Kaip maitinti naujagimį pirmą kartą namuose. Svarbus tinkamo augimo ir vystymosi elementas yra naujagimių maitinimas ankstyvomis dienomis: tinkama laikysena, mityba ir naudingi patarimai jaunoms mamoms. Dirbtinis šėrimas: kokiais mišiniais šerti

Netrukus 9 mėnesiai baigsis stebuklo laukimu, o visai mažas vaikas taps visaverčiu visuomenės nariu. Tėvų (didesniu mastu, žinoma, mamos) laukia nelengvos užduotys, kurias reikės išspręsti – užtikrinti visavertį kūdikio fizinį ir protinį vystymąsi.

Jauni tėvai, „nepajutę parako kvapo“, pasiklysta naujų problemų ir rūpesčių akivaizdoje, kurie atrodo neįveikiami. Kaip sako mūsų mėgstamiausias veikėjas iš garsaus animacinio filmo Karlsonas: „Ramiai, tik ramiai“. Geriausia, ką gali duoti moteriškas kūnas po gimdymo, gimusiam kūdikiui – motinos pienas.

Šis labai paprastas procesas yra iš anksto nulemtas pačios gamtos. Motinos piene yra visi svarbūs maistiniai ir imunologiniai komponentai, kurie apsaugo kūdikį nuo įvairių infekcijų ir prisideda prie jų atsiradimo teisingas darbasžarnynas.

Motinos organizmas ruošiasi maitinimosi procesui viso nėštumo metu, gamina reikalingus hormonus ir formuoja poodinių riebalų „atsargus“. Taip pat paruošiamos pieno liaukos, kurių dydis didėja dėl liaukinio audinio augimo.

Laktacijos procesą sukelia gimdymas, o moteriai belieka laiku maitinti gimusį kūdikį, dedant visas pastangas, kad žindymas būtų kuo ilgiau.

Pirmoji paraiška

Per pirmąsias minutes kūdikis praeina per gimdymo kanalą, jis patenka į atsipalaidavimo būseną.

Po 20-30 minučių jis atsigauna ir nori žįsti. Geriausias dalykas yra leisti jam žįsti krūtį, kai tik jis panorės.

Tai yra, pirmąjį pririšimą prie krūties patartina atlikti nedelsiant, kai tik po placentos gimdymo mama buvo išnešta iš gimdymo kambario.

Kūdikiui reikia pasiūlyti iš pradžių žįsti vieną krūtį, o paskui antrą. Jei tokia galimybė neatsirado po gimdymo, tai reikia padaryti nedelsiant, kai tik įvyks laimingas mamos ir kūdikio susitikimas.

Pirmas žindymas kūdikiui labai svarbus., nes padeda jam atsigauti po streso ir mamai, kuriai tai padeda sėkmingai nustatyti laktaciją.

Dėkui čiulpiantiems gimda efektyviai susitraukia, taip pat atkuriama hormonų pusiausvyra, kuri padeda sumažinti pogimdyminių komplikacijų riziką.

Pirmasis motinos pienas yra priešpienis, visavertiškiausia naujagimio mityba. Jis paruošia naujagimio kūną gyvenimui naujoje aplinkoje, naujam mitybos būdui, kitokiam nei tada, kai vaikas gaudavo maistą būdamas įsčiose.

Kaloringas priešpienis yra labai tirštas ir lipnus skystis, kuriame gausu baltymų, vitaminų, mineralų ir apsauginių antikūnų.

Priešpienis „sutepa“ žarnyno sieneles, todėl jis yra nepažeidžiamas patogeninių bakterijų. Tai suteikia stiprią imuninę apsaugą naujagimio kūnui, sudarydama palankias sąlygas tolesniam augimui ir vystymuisi.

Priešpienis neapkrauna nei kūdikio virškinimo trakto, nei jo inkstų, kurie iš pradžių dar nesugeba saugiai apdoroti didelio maisto kiekio. Be to, dėl didelio magnio druskų kiekio, turinčio vidurius laisvinantį poveikį, naujagimio žarnynas lengviau ir greičiau atsikrato pirminių išmatų – mekonio.

Labai maistingo priešpienio naujagimiui reikia nedaug - nuo 2 iki 15-20 ml vienam maitinimui. Labai mažas kūdikio skrandis, savo dydžiu panašus į didelį perlą, leidžia kūdikiui vienu ypu išsiurbti šiek tiek mamos pieno. Taigi būtina kuo dažniau tepti kūdikį prie krūties.

Pirmąjį gyvenimo mėnesį kūdikiai miega 20-22 valandas per parą, todėl mamos nesupranta, kaip maitinti ką tik gimusį kūdikį, jei jis nebūna. Pakanka pritvirtinti kūdikį prie krūties, ir net sapne jis pradės ieškoti spenelio ir netrukus prie jo prilips. Gamta viskuo pasirūpino.

Maitinimas po cezario pjūvio

Kai kurios motinos, kurios gimdo su pagalba cezario pjūvis bijo, kad negalės maitinti krūtimi. Anksčiau buvo manoma, kad chirurginė intervencija nepalieka šansų žindymas. Šiuolaikinė medicina laikosi vieningos nuomonės: tai yra mitas.

Pieno kiekis priklauso ne nuo gimdymo būdo, o tik nuo mamos noro ir užsispyrimo nustatyti laktaciją.

Paprastai operacijos metu vartojami vaistai, suderinami su žindymu. Pritvirtinkite kūdikį prie krūties, kai tik mama susiprotės po narkozės, paprastai tai įmanoma jau praėjus 3 valandoms po operacijos.

Verta tai žinoti gimęs kūdikis gali nenoriai arba visai neimti krūties, ypač jei gimdyvei buvo duodama nuskausminamųjų vaistų arba prieš atnešant motinai kūdikis buvo maitinamas pieno mišiniu. Ta pati situacija pastebima po gimdymo per makštį su medicinine intervencija.

Kantrybė ir tvirtinimo prie krūties nuoseklumas padeda gana greitai įsitvirtinti aktyviam čiulpimui, taip pat užtikrinti, kad mama pieno gautų laiku ir pakankamą jo kiekį ateityje.

Tai labai efektyvu tokiose situacijose nuogos motinos odos kontakto su kūdikio oda būdas. Tuo pačiu galima paskatinti naujagimio čiulpimo aktyvumą švelniai patrynus nugarą ir kulnus, prieš tai nuėmus sauskelnes.

Kiek kartų reikia maitinti naujagimį?

Po gimdymo tarp mamos ir naujagimio užsimezga glaudus ryšys. Žindymas padeda jiems išmokti bendrauti ir atsigauti po gimdymo.

Taigi čia maitinimas pagal poreikį yra svarbus. Bet ne tik kūdikiui, bet ir mamai.

Juk žindymas mažyliui padeda įsitvirtinti laktacijai ir išvengti pieno sąstingio, kuris dažnai sukelia uždegimines pieno liaukų ligas.

Prolaktino receptorių, atsakingų už pagaminamo pieno tūrį, skaičius pieno liaukoje tiesiogiai priklauso nuo to, kaip efektyviai (teisingai) ir dažnai kūdikis žįs.

Kuo anksčiau ir aktyviau jis imsis savo „misijos“, tuo daugiau pieno liaukų ateityje galės gaminti pieną.

Iš pradžių kūdikį prie krūties galima tepti gana dažnai – kas 15-30 min. taip pat miegoti su ja burnoje, čiulpti. Čiulpimo pagalba kūdikis gauna ne tik mitybą, bet ir nusiramina, kompensuodamas gimdymo įtampą ir patenkindamas žįsimo poreikį.

Priešpienis 3-5 dienas po gimimo pakeičiamas vadinamuoju „pereinamuoju“ pienu.

Kad laktacija būtų sėkminga, svarbu, kad kūdikis žindytų krūtį bent 7-12 kartų per dieną, gerai ištuštinant kiekvieną krūtį.

Šiame amžiuje kiekvienam maitinimui kūdikiui reikia mažiausiai 20-30 minučių. Čia pravers visų giminaičių mamos pagalba, kuri prisiims pareigą tvarkyti namus, paruošti mamai skanius ir sveikus patiekalus, padėti prižiūrėti kūdikį, o mama dažnai ir ilgai. seniai išeiti į pensiją su trupiniais „maitinimo sakramentui“.

Ar neužtektų?

Dažnai mamos negali savarankiškai suprasti, ar tinkamai maitina naujagimį ir ar jam pakanka pieno.

Nusiraminkime: nedidelis nuostolis kūno svoris kūdikis pirmosiomis dienomis po gimimo– normalus reiškinys, turintis net medicininį terminą – „fiziologinis naujagimio svorio kritimas“.

Ši būklė, būdinga 2-5 dienoms, yra reakcija į gimdymo stresą. Vaikai gali prarasti iki 10% savo kūno svorio, bet paprastai tik 5-8%.

Ar viskas tvarkoje, galite suprasti nepasitarę su pediatru. Pakanka palikti kūdikį be vystyklų ir stebėti šlapinimosi skaičių per dieną.

Pirmąsias 1-2 dienas kūdikis šlapinasi bent 1-2 kartus per dieną, po 3-4 gyvenimo dienų - daugiau nei 5-6 kartus. Taigi, kad jei kūdikis sauskelnes jau sušlapino daugiau nei 8 kartus, vadinasi, maisto jam pakanka, ir jam nereikia papildomo maitinimo.

Jei šlapinimasis mažesnis, mama turėtų atkreipti dėmesį į pagaminamo pieno kiekį. Iš pradžių galite pabandyti 1-2 dienas dažniau dėti kūdikį prie krūties.

Prisiminkite, kad žindydamas kūdikis turėtų užfiksuoti ne tik spenelį, bet ir areolę aplink.

Taip pat padidinti pieno gamybą galima naudojant tam tikrus vaistus(pavyzdžiui, homeopatinis preparatas „Mlekoin“, tabletės bičių pienelio pagrindu „Apilak“, arbatos laktacijai didinti „Laktovit“, taip pat TM „Hipp“, „Močiutės krepšelis“ ir kt.) ir augalai (krapai, kmynai). , morkos), vartodami jas žolelių gėrimų, arbatų ir sulčių pavidalu.

Kaip išvengti tokių problemų? Siūlome susipažinti su maitinančios mamos mityba.

Perskaitykite viską apie pirmąjį kūdikio maitinimą žindant

Dėmesio mamos! Gėrimų, gerinančių laktaciją, receptai

kmynų gėrimas

Reikia 1 vidutinio dydžio citrinos, 100 g cukraus ir 15 g kmynų sėklų. Visi ingredientai užpilami 1 litru karšto vandens ir virinami ant silpnos ugnies 7-10 minučių. Tada sultinys filtruojamas ir geriamas po ½ puodelio 2–3 kartus per dieną.

Krapų sėklų užpilas

Reikalingas 1 valg. krapų sėklos. Užpilama 1 stikline karšto vandens ir infuzuojama 2 valandas termose. Gerti mažais gurkšneliais 2 kartus per dieną po ½ stiklinės.

morkų sultys

Svarbu, kad kūdikis neturėtų alerginio polinkio šiai daržovei.
Iš morkų reikia išspausti sultis, o po to gerti po ½ puodelio 2–3 kartus per dieną, pirmiausia praskieskite vandeniu santykiu 1: 1. Norėdami pagerinti skonį, vandenį galite pakeisti nedideliu kiekiu grietinėlės ar pieno.

Pienas su kmynais

Reikalingas 1 šaukštelis. kmynų sėklų, 1 stiklinė pieno. Kmynai užpilami 1 stikline verdančio pieno ir leidžiami 15 min., kad prisitrauktų. Tada gerkite mažais gurkšneliais visą dieną.

Jei visomis mamos pastangomis kūdikis neaktyviai žįsta krūtį, yra vangus, mieguistas, krenta svoris arba visai nepriauga, tuomet pediatras gali skirti papildomą maitinimą.

Jokiu būdu negalima duoti mišinio iš buteliuko.
Alternatyvus būdas – papildų duoti iš mažo puodelio, šaukštelio, švirkšto (be adatos!), pipetės. Tai padės išvengti kūdikio persivalgymo ir netrukdys jo norui ir gebėjimui žįsti krūtį.

Jei dėl įvairių priežasčių natūralus maitinimas neįmanomas, tuomet naujagimį teks maitinti tam pritaikytu mišiniu.

Atidžiai supažindinkite kūdikį su mišiniu, stebėkite jo reakciją. Jei pažintis su nauju maistu pavyko, per 5 dienas reikia padidinti vienkartinį kiekį iki nustatytos normos.

Griežtas grafikas

Naudojant dirbtinį šėrimą, apie šėrimą pagal poreikį negali būti nė kalbos. Turėsime viską skaičiuoti beveik kas minutę.

Geriausias variantas- maitinkite naujagimį 6-7 kartus per dieną kas 3-3,5 valandos su 6-6,5 valandos pertrauka naktį.

Jei kūdikis per dieną miega ilgiau nei 4 valandas, jį reikia suaktyvinti ir šiek tiek maitinti, kitaip netrukus „savas“ trupinių režimas sukels daug nepatogumų mamai: jis valgys ir „vaikščios“. “ naktį, o dieną miegoti.

At prastas apetitas naujagimių motinoms galite laikytis nemokamo maitinimo principo, kai 1–2 kartus per dieną kūdikis valgo išskirtinai tuo pačiu metu, o likusieji - pagal valią.

Tačiau šiuo atveju reikia užtikrinti, kad kūdikis „išpildytų“ dienos maisto normą. Tam pakanka įsigyti arba išsinuomoti svarstykles vaikams nuo 0 mėnesių ir periodiškai pasverti vaiką po valgio.

Teisingas skaičiavimas

Naudojant dirbtinį šėrimą, būtina nustatyti maisto kiekį.

Pirmus du mėnesius mišinio kiekis per dieną turi būti 1/5 vaiko kūno svorio. Nuo 2 iki 4 mėnesių mišinio kiekis turi būti 1/6 kūdikio svorio, nuo 4 iki 6 mėnesių - 1/7, po 6 mėnesių - tik 1/9.

Padaryti individualų skaičiavimą paprasta.

Pavyzdžiui, kūdikis 1 savaitės amžiaus sveria 3 kg 500 gr. Vadinasi, jo svorį 3500 reikėtų padalyti iš 5. Iš viso: 700 gr.

Norint nustatyti, ar kiek mišinių reikia duoti kūdikiui vienu metu, užtenka dienos mišinio tūrį padalyti iš šėrimų skaičiaus. Taigi, 700 gr: 7 maitinimai. Iš viso: vienam valgymui reikia 100 g gatavo mišinio.

Formulė 1

Dienos mišinio tūris \u003d naujagimio kūno svoris: 5.

Formulė 2

Mišinio tūris 1 priėmimui = paros mišinio tūris: šėrimų skaičius.

Daugelis pediatrų vieningai laikosi nuomonės, kad dirbtiniams kūdikiams reikia papildų, kuriuos galima duoti tik į trupinius po maitinimo, tačiau kūdikiai to padaryti negali.

Motinos pienas gali numalšinti ir kūdikio troškulį, ir alkį. Iš pradžių motina gamina „lengvą“ pieną, o vėliau – taip vadinamas „užpakalinis“ pienas, kuris yra labai kaloringas ir maistingas. Vandens perteklius kūdikiams virškinamajame trakte gali sukelti vidurių užkietėjimą.

Tikimės, kad mūsų straipsnis padėjo jaunoms mamoms išsiaiškinti, kaip tinkamai maitinti naujagimį.

O siūlomame vaizdo įraše bus pasakyta, kaip tinkamai pritvirtinti naujagimį prie krūties, kad žindymas būtų malonus jums ir jūsų kūdikiui.

Susisiekus su

Žindymo procesas yra maloni motinystės patirtis. Bet tai su juo susiję didžiausias skaičius klausimų, baimių ir nesusipratimų. Įsisukusios į informacijos sūkurį, kurį maloniai ant jų pila visi aplinkiniai, jaunos mamos ima nerimauti: kaip dažnai maitinti naujagimį, ar paisyti jo užgaidų, ar tai visai ne užgaidos, o įprastas maisto poreikis? Šiuo klausimu taip pat nėra bendro sutarimo tarp hepatito B gydytojų ir specialistų. Jei konsultantai įtikina mamas maitinti kūdikius tik pagal poreikį, tai daugelis pediatrų yra tikri, kad tam tikra mamos kontrolė nepakenks.

Ką reiškia maitinimas pagal poreikį?

Metodo pavadinime jau yra jo aprašymas. Maitinimas pagal poreikį yra visiškas pasidavimas kūdikio norams. Moteris maitina kūdikį Motinos pienas prie pirmo girgždėjimo - kai tik kūdikis reikalauja krūties, jis ją gauna. Jis gali to reikalauti bet kaip – ​​verkdamas, dejuodamas, neramiu elgesiu, rėkdamas. Krūtis pasiūloma dėl bet kokios priežasties, jei kūdikis ima – pavalgo, nealkanas – atsisako.

Intervalai tarp naudojimo šiuo atveju gali skirtis: jie yra gana trumpi (mažiau nei valanda), arba ilgi (3–4 valandos). Tai pirmiausia priklauso nuo kūdikio aktyvumo – kaip jis valgo, ar intensyviai čiulpia pieną, ar iš karto užmiega prie krūties. Didelį vaidmenį vaidina amžius – kuo vyresnis kūdikis, tuo ilgesnės pertraukos.

Žindymas – tai ne tik mitybos procesas, bet ir galimybė palaikyti artimą ryšį su mama tiek fiziškai, tiek psichologiškai. Spręsdami, kaip dažnai žindyti kūdikį, atminkite, kad tai yra jos „saugus prieglobstis“ naujame ir nepažįstamame pasaulyje. Šiame uoste jam ramu, patogu ir saugu. Todėl ir užsitęsęs „kabėjimas“ ant krūtinės neturėtų kelti nerimo – galbūt mažylis tiesiog valgo lėtai ir kruopščiai, o gal ieško mamos šilumos ir apsaugos.

Kai kurios mamos vadovaujasi lentelėmis, kuriose nurodoma, kiek ir kada turi valgyti naujagimis. Ir jie tiki, kad vaikas persivalgys, jei duosi jam visišką valgymo laisvę. Tačiau žindymo grožis yra tas, kad vaikas neturi jokių galimybių persivalgyti – jis valgo tiksliai tiek, kiek jam reikia. Perteklius tiesiog netelpa į pilvuką ir kūdikis jį raugs. Todėl PSO atstovai ir konsultantai žindymo klausimais yra įsitikinę, kad maitinimas pagal poreikį yra geriausias būdas kūdikiui ir mamai.

Jie teigia, kad tai yra natūraliausias elgesys visiems žinduoliams, įskaitant žmones. Ar įsivaizduojate katę, prie kurios cypia alkani kačiukai, o ji su laikrodžiu letenose laukia tinkamo laiko? Tas pats ir su žmogaus kūdikiu. Jei kūdikis nori krūties, duokite jam krūtį, o ne barškutį ar vandens buteliuką. Kalbant apie vandenį, kurį kai kurie pediatrai rekomenduoja apgauti kūdikį, kad per dažnai neduotų jam krūties, tai iki šešių mėnesių kūdikiui jo visai nereikia. Papildomas maistas pradedamas vartoti nuo šešių mėnesių, tada į vaiko racioną patenka vandens.

Kaip nustatyti, ar kūdikis nori krūties

Maitinimas pagal poreikį – tai kūdikio paguldymas prie krūties, kai jis prašo maisto – verkia, verkšlena, neklaužada ar kitaip atkreipia į save dėmesį. Idealiu atveju mama turi išmokti iš akies nustatyti, kada kūdikis alkanas, ir nelaukti, kol jis pradės verkti. Juk prisirišti prie krūtinės rėkiantis vaikas- užduotis nėra lengva, o proceso metu jis praryja orą, o tai gresia pilvo skausmu ir diegliais.

Kai kurie aiškūs ženklai gali padėti mamai. Alkanas kūdikis:

• sukasi lovelėje, elgiasi neramiai;
• pasuka galvą ir atveria burną;
• bando į burną įkišti kumštį, vystyklą ar bet ką kitą šalia esantį;
• pakštelėja lūpomis.

Gavus bet kurį iš šių signalų, kūdikiui pasiūloma krūtis. Svarbiausia, kad mama taip pat su malonumu žiūrėtų į procesą! Tada maitinimas atneš abipusės naudos ir malonių emocijų, o mama nesuka galvos, kaip dažnai kūdikis turėtų valgyti, ar nepermaitins/permaitins ir pan.

Kaip dažnai reikia maitinti

Jei vaikas maitina krūtimi, maitinate jį pagal poreikį, tada toks klausimas apskritai neturėtų kilti. Kai jis nori, tada mes jį maitiname. Jei mamos pieno kiekis yra pakankamas, vaikas pats supras, kiek maisto ir kaip dažnai jam reikia.

Kalbant apie svorį, kiekvienas kūdikis yra skirtingas ir negali vystytis pagal vieną kartą nustatytas vidutines normas. Tikriausiai tik tinginys apie tai nepasakojo tėvams. Tačiau, nors frazė yra nulaužta, ji išlieka tiesa - neįmanoma reikalauti, kad visi vaikai visiškai patektų į „normą“, nes jie visi vystosi savaip.

Visai kitokia situacija yra su mišiniais maitinamais kūdikiais – mišinys įsisavinamas ilgiau nei motinos pienas, be to, jį lengviau gauti iš buteliuko, todėl kūdikis gali persivalgyti. Todėl paros mišinio tūris padalijamas į lygias dalis pagal šėrimų skaičių per dieną. Pertrauka tarp maitinimų yra 3-3,5 valandos. Naktį daroma pertrauka iki 6 valandų. Užuomina apie mišinio kiekį bus lentelės ant stiklainių – jos suteikia tiksliausią informaciją.

Pediatrai pateikė apytiksles mėnesių rekomendacijas, kurios padės mamoms orientuotis, kiek reikia maitinti. Jie dar kartą pabrėžia, kad „normos“ yra tik pavyzdinės ir vidutinės, pirmiausia mama turi atsižvelgti į savo vaiko prigimtį ir poreikius.

Pirmą savaitę

Pirmieji naujagimių maitinimai vyksta ligoninėje. Ten mama turėtų gauti patarimų ir ja rūpintis. Pirmosiomis kūdikio gyvenimo dienomis mama gamina tik priešpienį – pienas ateis po kelių dienų.

Šiuo metu motina turi dažnai tepti naujagimį prie krūties, nes priešpienis išsiskiria nedideliais kiekiais. Tačiau nesijaudinkite, kad kūdikis nėra sotus – pagal maistinę vertę ir kaloringumą priešpienis gerokai lenkia pieną. Be to, jis visiškai pritaikytas vaiko kūno poreikiams:

• Turi mažai skysčių, neapkrauna inkstų;
• Jis turi vidurius laisvinantį poveikį, kuris padeda pašalinti mekoniją (originalias išmatas);
• Sudėtyje yra didžiulis maistinių medžiagų, imuninių elementų ir bakterijų „užkrovimas“, kolonizuojantis žarnyną.

Visas laktacijos procesas priklausys nuo to, kiek kartų per dieną naujagimis bus maitinamas ir kaip taisyklingai tepamas ant krūties. Jei tuo iš karto nepasirūpinsite, pienas gali „išeiti“ jau po 3 mėnesių.

Gimęs kūdikis neturi aiškaus maitinimo režimo. Mama maitina jį pagal poreikį bent kartą per 2 valandas. Bet dažnesnis taikymas nėra jokios „normos“ pažeidimas. Pirmą savaitę vienkartinį pieno kiekį paskaičiuoti labai paprasta – kūdikio amžių dienomis reikia padauginti iš 10.

Taip pat naujagimį reikia maitinti naktį pagal poreikį, o pertraukos paprastai neviršija 3-4 valandų. Jei kūdikis dažnai atsibunda ir prašo krūties, maitinkite dažniau.

Čiulpimo trukmė individuali. Kiekvienas vaikas gimsta su savo temperamentu, o kas nors ištuštins jo krūtinę per 10 minučių, o kažkas ištemps malonumą ir pakabins ant jo iki 40-60 minučių. Ir tai taip pat bus gerai.

Pirmą mėnesį

Pirmąjį kūdikio gyvenimo mėnesį išlieka dažnas žindymas būtina sąlyga vaiko adaptacija ir laktacijos nustatymas. Geriausia laikytis grafiko, kurį vaikas nustato pats, tai yra pagal poreikį. Jis gali prašyti krūtų 12 kartų per dieną ir tai nelaikoma nukrypimu nuo normos. Žinoma, kūdikis gali valgyti rečiau arba dažniau, o tai taip pat nėra blogai, jei jis priauga pakankamai svorio ir jaučiasi gerai. Mėnesinį kūdikį būtinai reikia ir toliau maitinti naktį – ilgos pertraukos tarp tepimų dar nėra jo galioje.

Mamos krūtinė kūdikiams tarnauja ir kaip „raminamoji“ priemonė. Jei vaikas dažnai žįsta krūtį, tai nereiškia, kad jis nuolat alkanas, o mamai nepakanka pieno. Galbūt jam tiesiog trūksta dėmesio. Net nebūtinai turi būti, kad jis šiuo metu iš tikrųjų valgo – daugelis kūdikių mėgsta nusnūsti su speneliu burnoje arba naudoti jį kaip čiulptuką neištraukdami pieno.

Iki šešių mėnesių

Kūdikiui augant intervalai tarp aplikacijų palaipsniui didėja. Per du mėnesius tai vis dar nėra per daug pastebima – vaikas valgo kas 1-2 valandas ir 2-5 kartus per naktį. Žindymas tampa lengvesnis, nes mamos speneliai pilnai prisitaikė prie jiems naujos būklės ir kūdikio burnytės ypatybių.

Iki trečio mėnesio vaikas dažniausiai susikuria savo dienos režimą. Mama turi žindyti kūdikį iki 6-8 per dieną ir 2-4 per naktį. Pagrindinė jų dalis tampa gana trumpa, tik prieš ir po miego vaikas gali valgyti ilgai.

4 mėnesių kūdikio maitinimas vis dar susideda tik iš pieno. Vandens ir papildų jam vis dar nereikia, nebent dėl ​​medicininių priežasčių. Penkių mėnesių kūdikis pradeda dažnai blaškytis maitinimo metu ir gali domėtis maistu nuo tėvų stalo.

6-12 mėn

Po šešių mėnesių kūdikio racione atsiranda papildomų maisto produktų, todėl maitinimo pobūdis labai pasikeičia. Aktyviausiai dabar jis čiulpia krūtį vakare ir naktį, o ryte gali ir nelabai ja domėtis. Vidutiniškai pasirodo, kad priedų skaičius išlieka toks pat - apie 9-12 per dieną (įskaitant maitinimą naktį).

7 mėnesių kūdikio mityba tampa dar įvairesnė, todėl dieną jis krūtį gali žįsti gana retai. Tačiau jis dažnai tepamas vakare ir naktį - pasirodo, iki 10 šėrimų per dieną.

8 mėnesių kūdikio žindymą dažnai lydi dantų dygimas. Kūdikis gali pradėti graužti ar gnybti spenelį, kartais dieną atsisakyti krūties, o naktį jos nepaleisti arba atvirkščiai.

9 mėnesių kūdikį maitinti galima dar rečiau – dabar jis atlaiko 3-4 valandų intervalus, vadinasi, mama gali trumpam išeiti iš namų ir skirti laiko sau. Iki metų maitinimas tęsiasi ir gana dažnas naktimis.

Po metų

Kūdikiui sulaukus vienerių metų žindymas įgauna ryškesnį psichologinį aspektą – tai papildomo bendravimo ir artimo kontakto su mama galimybė bei būtinų imuninių ląstelių šaltinis. Kaip mitybos šaltinis, žindymas nublanksta į antrą planą, todėl žindymo dažnis gerokai sumažėja, o mama gali visiškai kontroliuoti vartojimo trukmę ir laiką.

Pertrauka tarp šėrimų pailgėja iki 5-6 valandų, keli čiulpimai jau visiškai pakeisti papildomu maistu. Vaikas prašo krūties, kaip taisyklė, prieš miegą ir ryte, aktyvi diena prisideda prie gero miego. Nors jei yra problemų dėl laktacijos, o mama nori ją palaikyti, kūdikį galima pažadinti ir naktį – nuo ​​3 iki 6 valandos. Taip pieno gamyba palaikoma reikiamame lygyje.

Daktaro Komarovskio nuomonė

Jevgenijus Komarovskis taip pat palaiko idėją maitinti pagal poreikį, tačiau su išlygomis. kūdikis turėtų gauti maisto tada, kai jam reikia, todėl maitinti reikia pagal poreikį, bet tuo pačiu reikėtų atskirti, ar kūdikis tikrai prašo maisto, ar jam tiesiog nepatogu - sauskelnė pilna, pasidarė šalta, baisu ar rašiklis niežti. Todėl pagrindinė mamos užduotis – išmokti nustatyti vaiko nepasitenkinimo priežastį ir neskubėti jo iš karto maitinti.

Gydytojo Komarovskio teigimu, jei kūdikis gerai maitinosi – aktyviai žįsdavo ir ilgai būdavo prie krūties – jis vėl išalks ne anksčiau kaip po dviejų valandų. Todėl bus optimalu išlaikyti būtent tokį intervalą tarp šėrimų.

Taigi šėrimas pagal Komarovsky yra maitinimas, priklausomai nuo maisto kiekio, tam tikru laiko intervalu. Kartu gydytoja pabrėžia, kad maitinimo procesas turi teikti malonumą ir mamai, ir vaikui. Todėl jei mamai sunku nuolat laikyti kūdikį prie krūties, verta įvesti tam tikrą grafiką, kuris tiktų abiem.

Kaip maitinti kūdikį – pagal poreikį, pagal laisvą grafiką ar valandomis, kiekviena mama nusprendžia pati. Svarbiausia, kad procesas teiktų džiaugsmą abiem pusėms, o vaikas gautų reikiamą mitybą.

Tinkamas naujagimio maitinimas pirmosiomis gyvenimo dienomis yra toks pat svarbus augimo ir vystymosi elementas, kaip ir mamos rūpestis bei rūpestis kūdikiu. Idealus variantas yra maitinimas krūtimi. Jei dėl įvairių priežasčių nepavyksta maitinti krūtimi, pagelbės kokybiški pieno mišiniai naujagimiams.

Jaunai mamai svarbu žinoti, kaip organizuoti mažo vyro maitinimą. Išstudijuokite medžiagą: rasite atsakymus į daugelį klausimų, susijusių su mažiausių vaikų maitinimo organizavimu. Svarbiausia – užtikrinti maksimalų komfortą mamai ir mažyliui.

Kaip tinkamai maitinti naujagimius

Gimdymo namuose darbuotojai kalbės apie ankstyvo žindymo naudą, sudarys sąlygas artimam mamos ir kūdikio kontaktui iškart po gimdymo. Dabar kūdikiai yra viename kambaryje su mama, todėl jie gali maitinti kūdikį „pagal poreikį“.

Jei pieno trūksta, nenusiminkite, stenkitės nustatyti natūralų maitinimą. Gerkite daug skysčių, stenkitės nusiraminti, dažniau maitinkite kūdikį krūtimi. Net minimalus pieno kiekis bus naudingas. Papildykite naujagimį mišiniais, kontroliuokite elgesį, svorį ir išmatų kokybę. Jei pieno nėra, pereikite prie dirbtinių mišinių.

Maitinimas krūtimi

Ankstyvo žindymo naudą įrodė neonatologai ir pediatrai, patvirtino patenkintos mamos ir gerai maitinami, ramiai knarkiantys kūdikiai. Glaudus emocinis kontaktas yra vienas iš žindymo privalumų.

Krūties pieno nauda:

• trupiniai (vaikas gauna visiškai virškinamą maistą, gerai vystosi, rečiau serga);
• motina (gimda aktyviau susitraukia veikiama trupinių čiulpimo judesių, organizmas greičiau atsigauna po gimdymo).

Pirmas lygmuo

Pirmosiomis valandomis po gimdymo pieno liaukos gamina vertingą produktą – priešpienį. Naudingosios medžiagos kiekis nedidelis, tačiau turtinga sudėtis, didelis riebalų kiekis patenkina trupinių poreikius maistui. Svarbi detalė – priešpienis prisotina mažąjį organizmą biologiškai aktyviomis medžiagomis, stiprina imuninę sistemą.

Daugumoje gimdymo namų taikomas ankstyvas prisirišimas prie krūties. Jaudinanti akimirka mamai ir kūdikiui, patenkant į nepažįstamą pasaulį. Krūties šiluma, pieno kvapas nuramina naujagimį, leidžia pajusti apsaugą. Kuo daugiau priešpienio gali gauti vaikas, tuo geresnis jo imunitetas.

Grįžimas namo

Daugelis jaunų mamų pasimeta, panikuoja, būdamos namuose su naujagimiu. Šalia – rūpestingas tėtis, pažįstama aplinka, bet jaudulys vis tiek. Jei moteris įsiklausytų į gimdymo namų darbuotojų rekomendacijas, žindymo sunkumų būtų mažiau.

Naujagimių maitinimo motinos pienu ypatybės:

• dieta pirmą savaitę labiau atsižvelgia į naujagimio interesus. Mama turės prisitaikyti prie kūdikio poreikių;
• pravartu stebėti, kada kūdikis tikrai alkanas, pasižymėti intervalą tarp maitinimų, kurį vaikas gali atlaikyti. Geriausias variantas yra 3 valandos, tačiau pirmąją savaitę kūdikiams dažnai reikia pieno, garsiai verkiant po 1,5–2 valandų;
• pediatrai pataria: maitinkite kūdikį „pagal poreikį“, kai jis nekantriai ieško krūtų burna. Pamažu vaikas sustiprės, vienu metu galės gerti daugiau vertingo skysčio, ilgiau išliks sotus. Aktyvus žindymas padidins laktaciją, pamažu sutaps kūdikio mitybos poreikiai ir mamos galimybės;
• po poros savaičių pratinkite kūdikį prie dietos. Jei pirmosiomis dienomis kūdikį maitinote kas pusantros–dvi valandas dieną, o po 3–4 valandų – naktį, palaipsniui pereikite prie septynių valgymų per dieną. Režimas pagerina plonųjų žarnų veiklą, suteikia mamai poilsį.

Tinkamos pozos

Pasirinkite poziciją, kuri jums labiausiai tinka. Prisiminti: kiekvienas maitinimas pirmosiomis naujagimio gyvenimo savaitėmis trunka ilgai.

Turėkite omenyje, kad vargu ar pavyks pusvalandį ar gražiau pasėdėti, pasilenkti prie kūdikio (kaip žindančios mamos pozuoja nuotraukose žurnaluose), ypač po sunkaus gimdymo. Jei mamai nepatogu ar sunku laikyti kūdikį, vargu ar kils malonios mintys, švelnūs jausmai.

Išbandykite kelias pozas, pasirinkite optimalią, atsižvelgdami į krūtinės būklę, svorį, trupinių amžių. Kūdikiui augant gali tikti nepatogi padėtis ir atvirkščiai.

Pagrindinės pozos maitinant naujagimius:

• gulima padėtis. Kūdikis remiasi į mamą rankomis, kojomis, galva. Moters pečiai, galva pakelta su pagalve. Poza tinkama gausiam pieno tekėjimui;
• guli ant šono.Šį patogų variantą renkasi daugelis mamų, ypač maitindamos vakare ir naktį. Būtinai pakaitomis gulėkite ant abiejų pusių, kad abi krūtys būtų ištuštintos;
• klasikinė sėdėjimo padėtis maitinimui. Mama laiko vaiką ant rankų. Pagalvės po nugara, ant kelių ir po alkūne padės sumažinti rankų nuovargį, „sumažins“ kūdikio svorį;
• kabanti laikysena. Rekomenduojama esant prastam pieno nutekėjimui. Naujagimis guli ant nugaros, mamytė maitina jį iš viršaus, pasilenkusi prie kūdikio. Nelabai patogus nugarai, bet efektyvus ištuštinti krūtinę;
• laikysena po cezario pjūvio, žindant dvynius. Moteris sėdi, kūdikis guli taip, kad kojytės būtų už mamos nugaros, galva žvilgčioja iš po mamos rankos. Ši poza pašalina laktostazės apraiškas - motinos pieno stagnaciją, kurią lydi skausmas, ryškus pieno liaukos skilčių sutankinimas.

Pieno mišiniai kūdikiams

Dirbtinis maitinimas yra priverstinė priemonė, tačiau nesant motinos pieno teks prisitaikyti. Tinkamai organizuoti naujagimio maitinimą, įsiklausyti į pediatrų rekomendacijas.

Naujagimių maitinimo mišiniu ypatybės:

• skirtingai nei žindant, kai kūdikis valgo ir užmiega, maistinių medžiagų mišinys turi tam tikrą dozę. Svarbu žinoti, kiek motinos pieno pakaitalo duoti „dirbtinei“ per dieną;
• nuo pirmųjų dienų maitinkite kūdikį 7 kartus, 3 valandų intervalu. Vėliau galite pereiti prie šešių valgių per dieną su 3,5 valandos intervalu;
• pasirinkti kokybišką mišinį, suteikiantį sotumo, maksimalių maistinių medžiagų. Deja, maitinti kūdikio pagal poreikį nepavyks: mišinio negalima duoti „kada tik nori“, svarbu išlaikyti tam tikrą intervalą;
• kartais leidžiama perkelti kito naudingo mišinio suvartojimo laiką, bet ne per daug. Taisyklių pažeidimas sukelia kūdikio skrandžio / žarnyno problemų;
• rinkitės žinomų gamintojų pieno mišinius naujagimiams, be palmių aliejaus, cukraus, maltodekstrino. Kraštutiniu atveju turėtų būti minimalus sotumo jausmą palaikančių komponentų kiekis;
• jei motinos pieno nepakanka, turite nuolat papildyti trupinius. Pirmiausia pasiūlykite krūtį, tada - kūdikių maistą šaukšteliu. Venkite buteliuko: iš spenelio lengviau pasisemti pieno, po kurio laiko kūdikis greičiausiai atsisakys krūties;
• būtinai duokite naujagimiui – „dirbtinio“ virinto vandens. Skysčio tūris priklauso nuo amžiaus;
• dirbtinis maitinimas padės susilaukti sveikų dvynių ar trynukų. Mama neturi pakankamai pieno dviems / trims vaikams, jūs turite duoti maistinių medžiagų mišinį. Kūdikiams augant, motinos pienas pakeičiamas pieno mišiniais.

Kiek vaikas turi valgyti

Kiek naujagimis turėtų suvalgyti per vieną maitinimą? Žindydamas vaikas pats jaučia, kada skilvelis pilnas. Kūdikis nustoja žįsti krūtį, ramiai užmiega.

Norėdami pamaitinti „dirbtinę“ motiną, į buteliuką reikia supilti tam tikrą kiekį mišinio, kad naujagimis neliktų alkanas. Pediatrai sukūrė tūrio apskaičiavimo formulę Kūdikių maistas kiekvienai dienai.

Skaičiavimai paprasti:

• naujagimis sveria mažiau nei 3200 gramų. Pragyventų dienų skaičių padauginkite iš 70. Pavyzdžiui, trečią dieną kūdikis turėtų gauti 3 x 70 \u003d 210 g pieno mišinio;
• Naujagimis sveria per 3200 gramų. Skaičiavimas panašus, tik dienų skaičių padauginkite iš 80. Pavyzdžiui, trečią dieną didelis vaikas turėtų gauti didelę porciją – 3 x 80 = 240 g kūdikių maisto.

Pastaba! Skaičiavimai tinka patiems mažiausiems. Nuo 10-osios gyvenimo dienos normos kitokios. Išsamų mišinių kiekio apskaičiavimą kūdikiams maitinti – „dirbtinį“ rasite straipsnyje, kuriame aprašomos atrankos taisyklės, populiarių mišinių kūdikiams nuo 0 iki 6 mėnesių naudojimo ypatybės.

Valandų patiekalų stalas

Jaunoms mamoms lengviau orientuotis, jei jos turi aiškų supratimą apie trupinių mitybą. Pirmą mėnesį naujagimis daugiausia miegos (iki 18 valandų per parą), likusią dienos dalį bus budrus.

Prisiminti: kai kūdikis nemiega, pusę laiko jis žįsta mamos krūtį arba vietoj motinos pieno gauna mišinį kūdikiams. Atkreipkite dėmesį į naujagimių maitinimo lentelę. Jame išvardyti normalaus svorio kūdikių maitinimo laikai.

• jei naujagimis po maitinimo išspjauna, padės paprastas triukas: pamaitintą kūdikį nešiokite kolonoje 10-15 minučių;
• naujagimio kaklas dar labai nusilpęs, kaip elgtis, kad nepažeistų kaulų, neištemptų raumenų? Uždėkite galvytę ant peties, laikykite kūdikį vertikaliai, švelniai prispauskite prie savęs, palaikydami nugarą ir sėdmenis. Ši padėtis užtikrins oro pertekliaus išsiskyrimą, sumažins regurgitacijos dažnį ir apimtį;
• po valgio negalima trukdyti kūdikio, nepageidautina dėti į lovelę. Draudžiami aktyvūs žaidimai, kutenimas, stabdymas. Pakeiskite naujagimį taip pat po 10-15 minučių, kai oras paliks skilvelį;
• jei naujagimis po maitinimo žags, gali būti, kad jis persivalgė arba yra šaltas. Glostykite pilvuką, pašildykite kūdikį, išleiskite oro perteklių (laikykite kolonėlėje). Jei motinos pieno tūris ir slėgis yra per dideli, maitinkite kūdikį su pertraukomis, kad ankstesnė dalis spėtų patekti į mažytį skrandį.

Kaip išlaikyti emocinę ir fizinę maitinančios motinos sveikatą

Naudingi patarimai:

• grįžusi namo po gimdymo namų moteris taip pat turėtų bent šiek tiek išsimiegoti, skirti laiko kitiems šeimos nariams ir sau, kitaip psichologines problemas, santykių su vyru krizės negalima išvengti;
• kaupiasi nuolatinis nuovargis, mamytė dėl bet kokių priežasčių susierzina, nervinasi. Rezultatas yra pieno gamybos sumažėjimas, visada alkanas, verkiantis kūdikis, vėl nervai ir nauji rūpesčiai. Ratas užsidaro. Štai kodėl svarbu rūpintis ne tik kūdikiu, bet ir išlaikyti patyrusios moters sveikatą, psichologinę pusiausvyrą. natūralus gimdymas arba cezario pjūvis
• Suvokimas, kad gimus kūdikiui sėkminga verslo moteris virto „pieno aparatu“, slegia ne vieną jauną mamą. Čia turėtų padėti artimiausi žmonės. Pagyrimas, pasididžiavimas žmogumi, padovanojusiu sūnų (dukterį) / anūką (anūkę), turi būti išreikštas šiltais žodžiais. Moteris jaučiasi daug labiau pasitikinti savimi, jei jaučia palaikymą;
• Svarbus dalykas yra padėti prižiūrėti kūdikį. Gerai, jei vyras, močiutės ir jauna mama dalijasi namų ruošos darbais. Moteriai reikia pailsėti, dažnai pamaitinti naujagimį, atsigauti. Pirmąsias dvi ar tris savaites realios pagalbos trūkumas neigiamai veikia maitinančios motinos fizinę ir psichologinę būklę;
• deja, dažnai pasitaiko, kad vyras vėluoja darbe (jau nekalbant apie tai, kaip sunku „išmušti“ atostogas gimus kūdikiui), o močiutės dėl įvairių aplinkybių negali padėti atlikti buities darbus. Svarbu išsaugoti motinos pieną, nenukristi nuo kojų nuo nuovargio;
• ką daryti? Teks prašyti pagalbos geri draugai, giminės, kaimynai. Tikrai kas nors sutiks jums padėti: nueiti nusipirkti bakalėjos, nusipirkti sauskelnių ar nuvalyti dulkes namuose. Įtraukite žmones, kuriais pasitikite, neatsisakykite pagalbos. Net pusvalandis poilsio jaunai mamai bus naudingas;
• gaminkite paprastus patiekalus, įsigykite lėtą viryklę, kuri sumažintų darbo sąnaudas gaminant maistą. Prietaisui nereikia nuolatinio stebėjimo, o tai svarbu esant nuovargiui, dažnas maitinimas, tokioje būsenoje, kai mamytė galvoja tik apie vaiką ir miegą.

Dabar žinote, kaip pradėti maitinti krūtimi, kaip duoti specialių mišinių. Didžiausią dėmesį skirkite trupiniams, prisiminkite apie savo sveikatą ir kitų šeimos narių egzistavimą. Tinkama mityba suteiks maksimalų komfortą kūdikiui ir suaugusiems.

Daugiau naudingų žindymo patarimų šiame vaizdo įraše:

Po devynių nėštumo mėnesių ateina ilgai lauktas susitikimas su savo kūdikiu, visaverčiu visuomenės nariu. Jauni tėvai susiduria su daugybe sunkių užduočių, kurias reikia išspręsti be nesėkmių, užtikrinant naujagimiui visapusišką protinį ir fizinį vystymąsi.

Gamta mus sukūrė taip, kad gana ilgą laiką po gimimo maitinamės motinos pienu. Iš pirmo žvilgsnio procesas gana paprastas, tačiau absoliučiai daugumai jaunų mamų kyla daug klausimų dėl kūdikio maitinimo, kurių kartais būna gėda užduoti gydytojui ar sveikatos lankytojui. Šiandien mūsų straipsnyje kalbėsime apie tai, kaip maitinti naujagimį ir kiek maitinti naujagimį?

Kas yra priešpienis ir ar jis maistingas?

Pirmas maitinimas paprastai atsitinka ligoninės kambaryje praėjus 6-8 valandoms po kūdikio gimimo. Visuotinai priimta, kad kuo anksčiau naujagimis prisiriša prie krūties, tuo geriau jam ir jo mamos laktacijai.

Pieno liaukos po gimdymo pradeda aktyviai gaminti priešpienį, kuriuo vaikas turi būti maitintas. Verta paminėti, kad jo tūris yra gana mažas - ne daugiau kaip 30 ml, tačiau jo gamybos procesas vyksta nuolat. Anksčiau, kol šis klausimas buvo mažiau tyrinėtas, priešpienis buvo laikomas „tuščiu“, tai yra, jame nebuvo daug naudingų ir maistingų medžiagų. Tačiau šiandien yra mokslinis to paneigimas – priešpienis yra naudingas ir duoda neįtikėtiną naudą kūdikiui.

Pagaminto skysčio sudėtyje yra didelė bifidobakterijų koncentracija, kurios, patekusios į kūdikio stemplę, apgyvendina kūną. Remiantis tuo, verta atkreipti dėmesį į tai, kad vaiką maitinant priešpieniu, susidaro natūrali mikroflora ir pradedami imuninės sistemos procesai. Nesijaudinkite, kad jūsų kūdikis nesuvalgys. Jei esate gimdymo palatoje, turite galimybę jį maitinti bent kas pusvalandį, jei mažylis to pageidauja.

Reguliarus kūdikio pritvirtinimas prie krūties skatina hormono prolaktino, atsakingo už motinos pieno gamybą, gamybą, o tai lems ne tik laktacijos pagreitį, bet ir pieno kiekį. Jei dėl kokių nors aplinkybių būsite skirtingose ​​palatose, slaugytojos jį būtinai pamaitins mišiniu.

Žindymas: kada pasirodo pirmasis pienas?

Praėjus kelioms dienoms po gimdymo pienas pakeis priešpienį. Nauja mama turėtų ir toliau kuo dažniau maitinti savo naujagimį, nes šis procesas ne tik skatina jos žindymo įgūdžius, bet ir skatina jos pačios laktacijos procesą. Periodiškai su ypatingas dėmesys apčiuopkite krūtis: jei viduje radote skausmingų gumbelių, masažuokite ir patrinkite jas traukdami pieną. Nesidrovėkite užduoti klausimų ir prašyti medicinos specialistų pagalbos. Jie jums išsamiai papasakos, kaip maitinti kūdikį ir kaip tinkamai laikyti jį ant rankų.

Naujagimio maitinimas: pagrindinės taisyklės ir rekomendacijos

Jauni tėvai, pirmą kartą susidūrę su visais tėvystės ir motinystės džiaugsmais ir sunkumais, mano, kad visi sunkumai yra tiesiog neįveikiami. Tačiau patariame prisiminti žodžius iš visų mėgstamo animacinio filmo Karlsonas: „Ramiai ir tik ramiai“. Visada atsiminkite vieną dalyką – geriausia, ką galite duoti savo naujagimiui – Motinos pienas.

Šis procesas yra gana paprastas, nes jį iš anksto nulemia pati gamta. Motinos pieno sudėtis apima daugybę imunologinių ir mitybos komponentų, kurie apsaugo naujagimį nuo įvairių patogeninių mikroorganizmų ir bakterijų, taip pat prisideda prie tinkamo virškinimo trakto funkcionavimo.

organizmas būsima mama viso nėštumo metu aktyviai ruošiasi maitinimosi procesui, aktyviai gamina visus reikalingus hormonus ir kaupia poodinius riebalus.

Verta pažymėti, kad prasideda pieno gamyba darbo veikla , ir viskas, ko moteriai reikia gimus vaikeliui – tai laiku jį pamaitinti ir kuo ilgiau palikti žindymą vaiko racione.

Pirmosiomis gimimo minutėmis vaikas praeina per gimdymo kanalą, jis patiria atsipalaidavimą. Ir praėjus pusvalandžiui po gimimo naujagimis pasiruošęs aktyviai žįsti krūtį. Geriausias variantas – duoti jam krūtį, kai tik jis to nori. Remdamiesi tuo, galime teigti, kad geriausia kūdikį pritvirtinti prie krūties tik pagimdžius placentą ir išėjus iš gimdymo kambario.

Žindymo metu neapsiribokite viena krūtimi. Pirmiausia kūdikis turi žįsti vieną krūtį, o tada pereiti prie kitos. Jei po trupinių gimimo jums atimta tokia galimybė, tada, kai tik įvyks laimingas susitikimas, pritvirtinkite jį prie krūtinės.

Pirmasis maitinimas yra nepaprastai svarbus ne tik kūdikiui, kuri gimdymo metu patyrė didžiulį krūvį ir stresą, bet ir jaunai mamai, kuri dėl to pagerės laktacija.

Dėl periodiško ir gausaus čiulpimo gimdančios moters gimda efektyviai susitraukia, ko pasekoje atsistato hormonų pusiausvyra, o tai sumažina komplikacijų po gimdymo tikimybę.

Pirmasis mamos pienas, kaip minėjome anksčiau, tai priešpienis, kuris yra vertingiausias maistas naujagimiui. Jo dėka kūdikis sėkmingai prisitaiko prie gyvenimo naujomis sąlygomis ir nauju maistu, skirtingai nei gautas įsčiose.

Vizualiai priešpienis yra lipnus ir neįtikėtinai tirštas skystis, prisotintas apsauginių antikūnų, mineralų, vitaminų ir baltymų.

Priešpienis sėkmingai apgaubia skrandžio ir žarnyno sieneles, todėl jos tampa mažiau pažeidžiamos patogeninės mikrofloros. Ačiū cheminė sudėtis užtikrina stiprią imuninę naujagimio apsaugą, o tai savo ruožtu sukuria optimalias sąlygas tolesniam vystymuisi ir augimui.

Dėl maitinimo priešpieniu neapkraunami kūdikio virškinimo trakto organai, taip pat jo inkstai, kurie net pirmą kartą po gimimo nepajėgia patys apdoroti didelio maisto kiekio. Be to, priešpienyje yra didelė magnio koncentracija, turintis vidurius laisvinantį poveikį, todėl žarnynui lengviau išvalyti mekoniją (išmatas).

Pirmąjį gyvenimo mėnesį naujagimiui reikia nuo dviejų iki dvidešimt mililitrų vienam užtepimui. Kūdikio pilvuko dydis prilygsta dideliam perlui, todėl vienu aplikavimu kūdikis negali išsiurbti didelio kiekio pieno. Dėl to būtina kuo dažniau kūdikį tepti prie mamos krūties.

Pirmąjį savo gyvenimo mėnesį vaikai miega nuo 20 iki 22 valandų per parą, todėl jaunos ir nepatyrusios mamos nesupranta, kiek kartų reikia maitinti vaiką, jei jis nebūna. Norėdami tai padaryti, pakanka vaiką pritvirtinti prie krūties ir per sapną jis pradės aktyviai ieškoti spenelio, o jį radęs - prilips prie jo. Tuo pasirūpino ir gamta.

Kokios pozos tinkamos žindant?

Bene svarbiausias veiksnys žindant – pasirinktos pozos patogumas. Toks savotiškas mamos ir vaiko artumo procesas turėtų teikti malonumą abiems. pasvarstykime Dvi pagrindinės optimalios maitinimo padėtys yra šios:

Ar būtina ištraukti pieną?

Pieno ištraukimas būtinas šiais atvejais:

• jei vaikas pats nesuvalgo viso pieno. Norint išvengti sąstingio ir uždegiminių procesų, būtina ne tik ištraukti pieną, bet ir kruopščiai išminkyti visus iškilimus ir mazgelius;
• tuo atveju, jei jums reikės išvykti dienos metu, galbūt į darbą. Išsiurbus pieną į buteliuką Jūsų šeima turės galimybę maitinti kūdikį iš buteliuko;
• jei dėl kokių nors priežasčių nesate kartu. Gali būti, kad esate ligoninėje arba vartojate vaistus, bet turite nuolat žindyti.

„Kenksmingo“ motinos pieno, kuriame yra įvairių vaistų skilimo produktų, vaikui negalima duoti, nupilant, iš karto išpilama. Kalbant apie gerą pieną, jį galima užšaldyti naudojant specialius sterilius maišelius. Jis gali būti laikomas ilgą laiką, neprarandant jo naudingų savybių. Jis turi būti tinkamai atitirpintas pastatant jį patalpoje ir leidžiant natūraliai pasitraukti arba pašildyti vandens vonioje.

Kiek kartų ir kiek laiko reikia maitinti naujagimį?

Pradedant nuo nėštumo, tarp mamos ir vaiko susiformuoja artimas ryšys. Laktacija padeda jiems išmokti bendrauti tarpusavyje, taip pat leidžia atsigauti po gimdymo. Todėl šiuo atveju maitinimas pagal poreikį atlieka ypatingą vaidmenį.

Krūtų čiulpimas leidžia nustatyti laktaciją ir išvengti priešpienio (pieno) sąstingio, kuris gana dažnai sukelia uždegiminių procesų susidarymą ir vėlesnes pieno liaukų ligas.

Pagaminto pieno kiekis turi tiesioginį ryšį su prolaktino receptorių skaičiumi pieno liaukose, kuriuos stimuliuos veiksmingas ir dažnas čiulpimas.

Iš pradžių naujagimį galima tepti ant pieno liaukų kas 15-30 minučių, taip pat miegoti su burnoje, periodiškai čiulpti. Šios manipuliacijos pagalba kūdikis ne tik apsirūpina maistu, bet ir nurimsta, įveikdamas gimdymo įtampą.

Kiek laiko kūdikis turi gulėti prie krūties? Tokiame jauname kūdikiui maitinti reikės mažiausiai 20 minučių. Todėl būtina, kad mama turėtų visus artimuosius, kurie prisiimtų pareigą valyti, gaminti maistą ir dar daugiau.

Kokie maisto produktai yra draudžiami maitinančiai motinai?

Produktų, kuriuos mamai draudžiama vartoti žindymo laikotarpiu, sąrašas:

Produktai, kuriuos leidžiama vartoti ribotais kiekiais maitinant krūtimi:

• druskos;
• cukraus;
• konditerijos gaminiai, saldainiai;
• duonos gaminiai;
• makaronai iš aukščiausios rūšies miltų;
• grietinės ir praskiesto pieno.

Leidžiami produktai laktacijos metu:

• džiovintų vaisių kompotai, vaisių gėrimai ir arbatos;
• vegetariškos sriubos;
• garų kotletai, virtos ir troškintos vištos, kalakutienos filė, taip pat neriebios jautienos ir kiaulienos rūšys;
• daržovės ir vaisiai, dažyti žaliais ir balkšvais tonais;
• kukurūzai, avižiniai dribsniai, ryžiai ir grikiai;
• pieno produktai.

Be jokios abejonės, maitinimas krūtimi yra auksinis vaikų mitybos standartas. Tačiau ką daryti, kai mama negali žindyti? Tarkime, ji serga, neturi pieno arba jo mažai, ar yra kitų priežasčių. Į pagalbą kviečiamas dirbtinis maitinimas pieno mišiniais. Kad tai būtų naudinga, svarbu žinoti visus niuansus – kaip dažnai naujagimį maitinti mišiniu, kiek galima duoti mišinio, kurį geriau rinktis ir pan.

Kas yra dirbtinis maitinimas

Tai motinos pieno pakeitimas (visiškas arba dalinis – 2/3 raciono) dirbtiniais pieno produktais.

BTW: Idealiai tinka dvyniams, trynukams ir kt.

Atrankos taisyklės

Tai turi būti daroma dėl naudos kokybiškas produktas. Tai ne tik apie pagaminimo datą, bet ir apie laikymo trukmę atidarius pakuotę. Visų pirma, tai turėtų būti teisingos pediatro rekomendacijos, pagrįstos:

• maisto sudėtis,
• kūdikio amžius,
• jo svorio
• kūno ypatybės,
• reakcijos į maistą.
• jo svorio
• kūno ypatybės,
• reakcijos į maistą.

Pakeitimo priežastys

Ar yra viduriavimas ar vidurių užkietėjimas, mieguistumas, padidėjęs dujų susidarymas? Galbūt pieno produktas netinka. Maitinimas vyksta ašarojimo ir spjaudymo režimu? Kažkas ne taip, nepatiko skonis ar kažkas kita. Taigi, jums reikia pasikonsultuoti su gydytoju dėl patarimų ir patarimų. Kadangi yra rimtesnių priežasčių, verčiančių vaikų ligų specialistą pakeisti vieną dirbtinio maitinimo mišinį kitu:

1. Alergija kompozicijai (sunkūs bėrimai).
2. Reikalingas kitas, tinkamas pagal amžių.
3. Dėl ligos (reikalinga speciali kompozicija su gydomosiomis savybėmis).
4. Svorio augimo sustabdymas.

BTW: Jūs negalite naudoti kelių skirtingų mišinių, duoti skirtingo amžiaus skirto maisto ar maitinti vaiko prieš jo valią.

Kaip dažnai galima keisti dirbtinius mišinius

Ne, nerekomenduojama to daryti dažnai ir, be to, savavališkai, nesikalbėjus su pediatru. Vaiko organizmui sunku greitai atstatyti arba, dar blogiau, tai daryti nuolat. Stenkitės atidžiai stebėti, kaip vaikas įsisavina naują maistą:

1. Bėrimas gali išnykti kitą dieną.
2. Nepalankios išmatos pagerėjo iki vakaro.
3. Kitą rytą pilvo neskauda.
4. Jokio spjovimo ar panašiai.

DĖMESIO: jei kažkas negerai, apsilankykite vaikų klinikoje. Paklauskite, kokių rūšių pieno produktai yra idealūs.

Mišiniai dirbtiniam šėrimui - rūšys ir veislės

Gamintojai gamina produktus, skirtus dirbtiniam naujagimių maitinimui, kurių pagrindą sudaro pienas (ožkos ar karvės). Ji atsitinka:

• sausas, skystas,
• nerauginti ir fermentuoti pieno pakaitalai moteriškam pienui,
• įprastas (sudėtis šiek tiek panašus į mamos pieną) ir pritaikytas (kuo panašesnis).

Mišinių, skirtų dirbtiniam naujagimių maitinimui, veislės

DĖMESIO: vaistinius ir specialius mišinius skiria gydytojas pagal indikacijas!

Kaip dažnai maitinti naujagimio mišiniu – maitinimo grafikas

Ar galima kūdikį maitinti pagal valią ir poreikį? Ne, geriau to nedaryti.

Pirma, tai nėra motinos pienas, kuris yra proporcingas tam, ką jis čiulpė ankstesnio maitinimo metu.

Antra, kūdikio organizmui reikia laiko suvirškinti dirbtinį maistą. Priešingu atveju, jei pertrauka nebus laikomasi, nieko gero nebus pridėjus šviežio maisto į nesuvirškintą maistą.

Kai kūdikis maitinamas iš buteliuko, jis turi suvartoti nustatytą maisto kiekį ir griežtai kas valandą.

Kaip teisingai įvesti mišinį – gaminimo taisyklės

Jei tai yra pirmasis įvadas į pieno produktų dietą (arba naujas), atlikite procesą 5-7 dienas. Iš pradžių siūloma nedidelė apimtis (ne daugiau kaip trečdalis nustatytos porcijos). Jei viskas klostėsi gerai, maisto kiekis per savaitę didėja.

Pieno mišinio ruošimo ir šėrimo taisyklės

Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti, yra atidžiai perskaityti pieno produkto paruošimo instrukcijas ir jos laikytis. Didesnis ar mažesnis pakuotės ar stiklainio turinio kiekis yra kupinas raugėjimo, regurgitacijos, nestabilių išmatų ir kitų kepenims, inkstams, kasai ir kitiems organams pavojingų padarinių. Ruošdami masę, kuri tikrai turi patikti mažam dirbtiniam vyrui, turėkite omenyje:

Jis ruošiamas tik prieš šėrimą ir jokiu būdu - ne ateičiai.

Vanduo (virintas) ir produktas greitai sumaišomi reikiama proporcija, kol visiškai ištirps. Tada suplaka.

Būtina virti tik gerai sterilizuotuose induose.

Naudojamas veisimui specializuotas vanduo be kenksmingų medžiagų.

Maitinimo spenelis turi būti tinkamas kūdikiui.

ATMINKITE: Gaminamo maisto temperatūra turi būti 36-37° (užlašinus lašelį ant riešo, patikrinkite – skysčio neturi jausti).

Kaip apskaičiuoti reikiamą mišinio kiekį maitinimui

Norma apskaičiuojama pagal trupinių amžių, svorį ir apetitą. Iš principo vadinamasis. „masinis metodas“. Pavyzdžiui, per dieną pagrindinis maistas turėtų būti:

Pavyzdys. 3,5 mėnesių kūdikio svoris yra 5700. Duokite jam 950 ml adaptuoto mišinio per dieną. Tačiau apytikslis maisto kiekis, taip pat kiek valandų maitinti, kiekvienu atveju nurodoma atskirai su gydytoju, o ne „iš akies“.

ATMINKITE: Jūsų mažasis „dirbtinis“ vienu metu gali suvalgyti skirtingus maisto kiekius. Lemiamas veiksnys gali būti savijauta, apetitas ir kiti veiksniai.

Kiek maisto reikia vienam maitinimui?

Norėdami tai padaryti, dienos tūris yra padalintas iš priėmimų skaičiaus. Tie. iš formulės 950:6 = 158 matome, kad vienu metu per reikiamą laikotarpį (su šešiais maitinimais) mažyliui reikia duoti apie 160 g.

BTW: Į dirbtinio produkto tūrį neįeina sultys, vanduo, vaisių ir daržovių nuovirai. Jei meniu yra papildomų maisto produktų ( daržovių tyrės, trynys, varškė), į tai reikėtų atsižvelgti nustatant norimą mišinio tūrį.

Kaip tinkamai maitinti kūdikį mišiniais

Kiek kartų šerti – maitinimo grafikas

Kaip sužinoti po kurio laiko, kiek kartų maitinti „dirbtinį“? Jų maitinimo grafikas dažniausiai būna tradicinis. Taigi pirmąjį gyvenimo mėnesį valgyti būtina 6-7 kartus, t.y. pertrauka palaikoma kažkur 3-3,5 val. (Naktį intervalas gali būti apie 6 val.). Po to, kai intervalas padidėja.

DĖMESIO: Pastebėjus, kad „dirbtinio“ kūdikio neužtenka, jis nevalgo, pasikonsultuokite su gydytoju dėl maitinimų skaičiaus didinimo.

Žodžiu, viskas nustatoma, o tada, jei reikės, gydytojas pataisys. Pavyzdžiui, kūdikis vienu metu nesusitvarkys su rekomenduojamu tūriu. Taigi maitinkite dažniau, bet mažesnėmis porcijomis.

Vienaip ar kitaip, patartina atidžiai stebėti mažylio elgesį. Jis neturėtų būti mieguistas ir neaktyvus. Turėtų gerai priaugti svorio. Kitu atveju registratūroje, klinikoje!

BTW: Į savo mišiniais maitinamą dietą įtraukite vandens! Tačiau neatsižvelkite į tai apskaičiuodami bendrą tūrį dienpinigių vaikiškas maistas.

Dirbtinio šėrimo privalumai

Taigi, ar nėra motinos pieno, ar yra kitų svarių priežasčių nemaitinti krūtimi? Neskubėkite nusiminti! Taip, jums rekomenduojamoje dirbtinėje mityboje tokių unikalių motinos pieno elementų nėra. Tačiau vis tiek ši šėrimo sistema turi savo privalumų.

1. Labiausiai pritaikytas: su didžiausiu panašumu su motinos pienu.
2. Puikiai pritaikytas: dėl jame esančios tauro rūgšties, maitinimas idealiai tinka neišnešiotiems kūdikiams.
3. Su mažesne adaptacija: iš karvės pieno miltelių, be išrūgų, bet laikantis kitų adaptacijos parametrų.
4. Su daliniu pritaikymu: be išrūgų, su nepilnu angliavandenių ir riebalų, krakmolo ir sacharozės pritaikymu; nepriimtina naujagimiams.
5. Specialus: už ypatingos progos kai reikalinga speciali mityba (nusilpusios imuninės sistemos kūdikiams, neišnešiotiems kūdikiams).
6. Gydomasis (be laktozės, sojų, pusiau elementarus, su tirštikliais - nuo alergijos, maisto malabsorbcijos žarnyne, mažo svorio, žarnyno floros sutrikimų ir kt.).
   • per pirmuosius du gyvenimo mėnesius - 1/5 kūno svorio,
   • per 2-4 mėnesius - 1/6,
   • 4-6 mėn - 1/7,
   • po šešių mėnesių - 1/8-1/9.
   1. Prieš maitinant milteliais ar skystu produktu, sumaišytu su kūdikių vandeniu, patikrinama gautos masės temperatūra (negali būti aukštesnė nei 36,6-37 laipsniai).
   2. Svarbu stebėti, kad kūdikis čiulpdamas neprarytų oro.
   3. Nepanaudoto mišinio pakartotinai duoti negalima.
   4. Vaikas turi būti pusiau vertikalioje padėtyje.
   5. Pavalgius, indai ir spenelis turi būti kokybiškai sterilizuoti.
   1. Ruošdami maistą mišinį imkite švariu matavimo šaukštu.
   2. Pirmosiomis dienomis paruoškite norimą tūrį įpildami 10-20 ml. Kai pagerės „dirbtinio“ kūdikio mityba, bus lengviau pasirinkti kiekį.
   3. Taip, pienas dirbtinio maitinimo metu skrandyje yra ilgesnis, todėl yra nustatytas režimas. Bet jei mažylis labai nerimauja likus maždaug 15-20 minučių iki maitinimo, nekankinkite – maitinkite.
   4. Spenelis turi būti su normalia, ne didele skylute – pienas neteka upeliais, o laša.
   5. Laikykis