Si të sillemi nëse një vajzë kujton ish-in e saj. E dashura ime kujton ish-in e saj. Përqendrohuni në të tashmen dhe të ardhmen

Përshëndetje të dashur lexues të blogut Samprosvetbulletin!

"Më shqetëson fakti që një burrë e kujton ish-in e tij dhe shpesh me lloj-lloj detajesh negative. Një herë nuk durova dot dhe e pyeta nëse ajo ishte një kurvë e tillë, pse u martove me të. Dhe ai u përgjigj se ajo u shtir deri në një pikë të caktuar. per te fituar besimin e tij dhe me pas thjesht i perdora parate e tij.Kam frike se mos me perhapet qendrimi i tij negativ ndaj saj.Njehere ai me tha qe jam si ish i tij.Nuk di si te kem lidhje ndaj gjithë kësaj dhe si të sillemi, sepse në çdo gjë tjetër është mirë me ne.” shkruan Tatyana.

“Ndihmë, jam në gjendje të dërrmuar, burri kujton ish-in... Është i divorcuar, gjithçka është në rregull me ne, përveç këtij detaji. Ajo e la atë për një tjetër, dhe ai i la asaj dhe fëmijëve një apartament. Ai ndoshta është ende i shqetësuar për braktisjen. Ndonjëherë e gjen tek ai dhe ai fillon t'ia atribuojë gjithçkaje. Për shembull, ne ulemi dhe shikojmë në internet për resorte, ku të shkojmë me pushime, dhe ai thotë se ajo ka shkuar atje me fëmijët e tyre, ose ai përmend se çfarë makine ka, dhe se ajo shkon edhe në Pilates, dhe se edhe ajo e vesh atë. E gjithë kjo është tmerrësisht dëshpëruese për mua. Nja dy herë i thashë sa të pakëndshme janë për mua biseda të tilla. Ai pranoi dhe kërkoi falje. Por pas një kohe ai filloi përsëri. Unë tashmë kam filluar të mendoj nëse një marrëdhënie normale me të është e mundur. shkruan Larisa.

Çfarë duhet të bëni nëse ish-gruaja e të zgjedhurit tuaj tregon shumë interes për jetën e tij, ne e kemi analizuar tashmë → Dhe në këtë artikull do të analizojmë se çfarë të bëjmë nëse vetë një burrë shpesh flet për ish-in e tij.

Shumica e grave do të donin të dinin ende për të kaluarën e burrit të tyre, por do të dëshironin që ky informacion të kufizohej në pika të përgjithshme, pa hyrë në detaje. Mjafton të dihet nëse burri ishte i martuar, nëse ka fëmijë, për të pasur një ide për arsyen e ndarjes.

Zakonisht të dashuruarit shkëmbejnë informacione për të shkuarën në fillim të lidhjes, duke u njohur më mirë me njëri-tjetrin. Dhe pastaj një përmendje e rrallë për rastin e ndonjë situate nga një marrëdhënie e kaluar është një fenomen krejtësisht normal. Por çfarë të bëni nëse referenca të tilla fillojnë të tingëllojnë shumë shpesh ose zhvillohen në derdhje emocionale me detaje të panevojshme.

Përvoja të papërpunuara

Një ish është pjesë e së kaluarës së një mashkulli. Jo të gjithë njerëzit e kanë të lehtë të heqin dorë nga e kaluara e tyre, disave u duhet më shumë kohë për të folur. Duke folur për, një burrë shpërthen përvojat e tij, duke i penguar ato të grumbullohen në shpirtin e tij.

Marrëdhëniet mund të kenë përfunduar zyrtarisht, por kjo nuk do të thotë se ato kanë mbaruar në nivelin e psikologjisë. Nëse për ndonjë arsye një burrë ende nuk mund ta mbyllë temën e marrëdhënieve të tij të kaluara për veten e tij, atëherë mbase këto marrëdhënie nuk kishin një fund logjik për të, ai nuk mund të kuptonte arsyen e ndarjes, nuk mund t'i shpjegonte veten ish gruaja ose një të dashurën. Ndonjëherë marrëdhëniet thjesht prishen nga fyerjet, keqkuptimet, tradhtitë e ndërsjella dhe një person nuk mund t'i shpjegojë plotësisht vetes pse gjithçka doli në këtë mënyrë. Ai përsëri dhe përsëri kthehet mendërisht në këtë temë, duke fajësuar ish-partnerin, duke zhvendosur fajin për atë që i ndodhi ose, anasjelltas, duke u penduar për ndarjen.

Një burrë mund të mos e kuptojë që e kaluara nuk e lë të shkojë. Ndonjëherë mund të jetë obsesive, kur një mashkull i kthehet vazhdimisht diskutimit të ish-it, duke u përpjekur të zvogëlojë intensitetin e përvojave të tij.

Padyshim që do të ishte më mirë që një mashkull t’i përpunonte eksperiencat e tij vetë ose me një psikolog dhe të mos derdhte gjithçka mbi partneren e re. Por nëse tashmë ju është dashur të merreni me faktin që burri juaj kujton të parën, le të shohim se si kjo mund të ndikojë në marrëdhënien tuaj me të.

Llojet e kujtimeve

Kujtimet e të parëve mund të jenë të disa llojeve.

1. Një burrë kujton të ish-in e tij në heshtje

Mund të jetë vërtet e rrezikshme për marrëdhënien tuaj. Nëse ish-i nuk flitet me zë të lartë, gruaja ende ndjen se burri është ende duke menduar për ish-in. Kjo mund të jetë një shenjë dashurie dhe në varësi të rrethanave të jetës, të përfundojë me një lëvizje të papritur. Kështu, për shembull, ishte me disa nga klientët e mi. Burri nuk e përmendi kurrë të parën, por në rastin e parë nxitoi të rifillonte marrëdhëniet me të. Sapo papritmas kuptova se ndarja e tyre dhe lidhja e re ishte një gabim. Prandaj, është gjithmonë më mirë kur një mashkull flet me zë të lartë për ish-in e tij.

2. Kujtimet me indiferencë

Në raste të tilla, burri nuk shfaq asnjë emocion për të parën, flet për të në të njëjtën frymë si kolegët dhe të njohurit e tij. Sa më pak t'u kushtoni vëmendje kujtimeve të tilla, aq më shpejt ato do të zhduken. Fakti është se një person thjesht nuk mund të harrojë gjithçka. Ka disa njerëz, vende, ngjarje që mund të sjellin kujtime nga marrëdhëniet e kaluara. Një burrë ndjen besim tek ju dhe i ndan ato me ju.

3. Kujtimet e të vejave

Bashkëshorti i vdekur, pavarësisht nga cilësia e marrëdhënies, zakonisht idealizohet. Nëse një mashkull fillon me fjalë dhe me mendime të të krahasojë vazhdimisht me një imazh të idealizuar bashkëshorti i vdekur, atëherë marrëdhënia e sotme mund të shembet. Këtu ju duhet të ndihmoni një mashkull të kuptojë se ju jeni një person tjetër dhe marrëdhënia juaj nuk do të jetë kurrë një përsëritje e së shkuarës.

4. Kujtimet e një ish me urrejtje

Një burrë derdh negativitet mbi një grua nga marrëdhëniet e tij të kaluara, e cila mund të përfundojë në një përgjithësim të pakëndshëm për të: të gjitha "gratë janë njësoj" dhe gjithçka si kjo. Dhe megjithëse gruaja nuk ka asnjë lidhje me atë që ndodhi mes burrit dhe ish-it të tij, megjithatë, përfundimet e përgjithësuara e lëndojnë edhe atë. Përveç kësaj, të fortë emocione negative Ndjenjat që përjeton një mashkull tregojnë se ai është ende i lidhur emocionalisht me ish-in e tij.

5. Kujtimet e një ish me keqardhje

Burri flet se sa e mirë ishte, përmend cilësitë e saj pozitive. "Ne ishim shumë të mirë, e doja shumë ...". Ndonjëherë ai mund të krahasojë edhe një partner të ri me ish-in e tij në favor të këtij të fundit. "Por ajo e dinte se si, por ajo mund ta bënte atë, por ajo nuk u ankua ..."

6. Kujtimet me një kërkim për të vërtetën

Burri jep disa shembuj nga marrëdhëniet e kaluara ku, sipas tij, e para ishte e padrejtë dhe e gabuar. Më pas, ai përfshin partnerin e tij të ri në diskutimin e të parës. Këtu synimi është t'i rikthehemi diskutimit të problemit të lënduar, të shkojmë në fund të së vërtetës, kush ka të drejtë dhe kush ka faj, të hedhim jashtë ndjenjat, inatin, fajin.

Tre llojet e fundit të kujtimeve: me urrejtje, keqardhje dhe me kërkimin e së vërtetës shoqërohen me emocione të forta dhe mund të jenë një shenjë se burri është ende në varësia emocionale nga e para.

Reagimet e gabuara të një gruaje me këto lloj kujtimesh do të jenë:

• pakënaqësi, xhelozi dhe emocione negative;
• rolin e një dëgjuesi mirëkuptues, të durueshëm, falës, megjithëse në fakt ajo është e ofenduar dhe e pakëndshme.

Gjëja kryesore në situata të tilla nuk është të shtoni emocione dhe të vendosni menjëherë prioritetet tuaja, të thoni për pikëpamjet tuaja.

Qasuni zgjidhjes së problemit me mençuri, duke shmangur pakënaqësinë, xhelozinë, pretendimet, marrjen në pyetje. Tregoni me qetësi pikëpamjet tuaja, të cilat janë se ju i kuptoni ndjenjat e burrit tuaj, por historitë e tij për të kaluarën ndërhyjnë në zhvillimin e marrëdhënies tuaj, minojnë ndjenjën e stabilitetit, sigurisë, besueshmërisë. Ofroni të merreni me ndjenjat tuaja dhe të mos sillni probleme dhe emocione nga marrëdhëniet e kaluara në ato të tashmes. Në çfarë forme do ta bëni varet nga ju.

Një burrë normal do të jetë në gjendje ta shikojë sjelljen e tij nga jashtë dhe të kuptojë se ai me të vërtetë e kujton lidhjen e kaluar shumë shpesh ose në detaje, dhe nëse marrëdhënia e tanishme është e rëndësishme për të, ai do të korrigjojë sjelljen e tij. Kjo konfirmohet nga praktika ime.

Por nëse një burrë është ende i lidhur emocionalisht me një marrëdhënie të kaluar dhe një ish, dhe ajo ende ka rëndësi të madhe, pavarësisht nëse ai e pranon hapur apo jo, ai do të vazhdojë derdhjet dhe historitë e tij, duke ju përdorur për të kompensuar paaftësinë e tij për të zgjidhur krizën e tij psikologjike të një marrëdhënieje të kaluar. Në raste të tilla, është e dëshirueshme që ai të kontaktojë një psikolog specialist i cili mund ta ndihmojë atë të përfundojë marrëdhëniet e kaluara në një nivel emocional.

Për informacion se si të kontrolloni gatishmërinë tuaj për një marrëdhënie, shihni →

Duket se tashmë jeni ndarë për një kohë të gjatë, keni filluar një jetë të re, plotësisht të lumtur pa këtë njeri, për më tepër - jeta familjare. Por diçka ende ju bën vazhdimisht të mendoni për personin tjetër. Mendimi se ju ende e doni atë nuk hyn në kokën tuaj për ndonjë arsye: zemra juaj tashmë është punësuar nga kjo ndjenjë në lidhje me të zgjedhurin tuaj, dhe vetë marrëdhënia mund të quhet ideale. Pra, pse zemra përndjek, dëshira ime për të parë të parën vetëm intensifikohet çdo vit.

Le të merremi me ju në më shumë detaje se çfarë mund të shkaktojë shfaqjen e një dëshire të tillë.

Nënvlerësim. U ndatë, duke e konsideruar të nevojshme të mos i vishni të gjitha "E", në atë moment ju dukej vendimi më i mirë. Dhe nuk doja të flisja për arsyet e ndarjes, për ta thënë butë. Pas ca kohësh, ndjenja e fajit apo edhe pakënaqësia u zhduk, tani mund t'i pranoni lehtësisht se çfarë ndjenjash kishit për të, pse preferuat të largoheshit ose t'i tregoni se dikur e keni dashur atë. Ndoshta vetëm pasi të shihni një person nga e kaluara, zemra juaj do të qetësohet, do të flisni, do të kuptoni njëri-tjetrin dhe madje do të bëheni miq.

E vetmja gjë që dua të them në këtë rast është të këshilloj një grua që të mos e organizojë këtë takim fshehurazi nga një partner i vërtetë. Është më mirë të bisedoni seriozisht me të për këtë, përpiquni ta bindni për nevojën e këtij takimi. Përndryshe, do të vazhdoni të mundoni veten me dyshime dhe hamendje. Të heqësh dorë nga e kaluara është shumë më e lehtë pasi të kuptosh gjithçka.

Por kjo është larg nga opsioni i vetëm në të cilin është i nevojshëm një takim me një ish-burrë. Shumë shpesh, marrëdhëniet përfundojnë para se të fillojnë. E cila herët a vonë të çon në idenë se do të ishte më mirë për ty pranë tij, si rregull, një mendim i tillë mbështetet nga fakti i të mësuarit me një partner të vërtetë. Pavarësisht se sa të forta ju lidhin ndjenjat, përditshmëria mposht gjithçka. Dhe të vëresh një ndjenjë të vërtetë midis maleve të lirit të pa hekurosur dhe enëve të pista është mjaft e vështirë. Me të njëjtin mashkull ju priste një jetë e shkujdesur dhe një romancë pa fund. Por ky është vetëm supozimi juaj. Në këtë situatë, gjëja kryesore është të kuptoni se herët a vonë një krizë e tillë lind në çdo marrëdhënie dhe ju duhet ta mbijetoni atë me dinjitet, pa u nxituar në ekstreme.

Në kërkim të aventurës ose sindromës Indiana Jones. Në cilën grua nuk dëshiron të ngjallë xhelozinë mashkullore, sigurisht raporti i duhur. E kush mund ta bëjë xheloz, nëse jo ish-dashnor, askush nuk ka të drejtë. Mbetet vetëm pak, për ta gjetur dhe për të këmbëngulur për një takim që nuk përjashton flirtin e lehtë. Xhelozia, ndjesia është sigurisht e mirë, si një erëz për pjatën tuaj të preferuar, por të gjithë e dimë që shërbehet në një sasi minimale për të mos prishur shijen. Pra, mendoni dy herë përpara se të ndërmerrni këtë hap.

Por le të mos përjashtojmë një situatë në të cilën ju e kuptoni vërtet çdo ditë që thjesht nuk mund të mos mendoni ish njeri, atëherë e vetmja këshillë që ju vjen në mendje është rreziku. Mundohuni të shfrytëzoni një shans, ta gjeni atë, të hiqni dorë nga gjithçka që keni ndërtuar për kaq shumë kohë pas ndarjes me ish-dashnorin tuaj dhe nëse me një mendim të tillë nuk keni asnjë gram dyshim për korrektësinë e këtij vendimi. Shkoni për të. Ndoshta jo më kot zemra të kujton kaq shpesh.

RPNPZYFE NOE RPTSBMHKUFB ... me TBUULBTSH CHBN YUFPTYA, B CHSH RPRTPVKhKFE RPOSFSH EJ UNSCHUM Y RPNPYUSH NOE. x NEOS EUFSH ECHKHYLB. dP FPZP LBL CHUFTEYUBFUS, EЈ VTPUYM RBTEOSH, Y OBYUBM YZOPTYTPCHBFSH EЈ. POB HNPMSMB NEOS, UFP VSC S RPNPZ EI ЈBVShCHFSH EZP. fBL Y RPMKHYUMPUSH, FTY NEUSGB NSCH TSYMY CH PDOH OPZH ... x OBU CHUE VSMP ЪBNEYUBFEMOSHP DP PDOPZP UMHYUBS ... S HEIBM ЪBZTBOYGH RRETH MEUERMFEMBFULFULE, PAP RTPYMP 2 OEDEMY, RPUME NPEZ PRTYEDB, EЈ CHZMSD UFBM IPMPDOSCHN PL HOE, POB NOPZPZP OEDPZPCHBTYCHBMB th ... FHF BMP Chus B UMEBI UPOBMBUSH, YUFP E OEE PRSFSH OBFSOHMY EF NSCHUMY, LPFPTSCHE VSCHMY PD FPZP, LBL NShch OBYUBMY CHUFTEYUBFUS, BMP PRSFSH OBYUBMB DKhNBFSH P OEN. y UEKYBU POB RTPUFP HNPMSEF P NPEK RPNPEY, UFP VSC S DEMBM FBL, UFP VSC POB UOPCHB EZP VBVSCHMB. rTY LFPN PO OE ЪCHPOYM YOE RYUBM EK ....

UFP NOE DEMBFS? RPNPZYFE NOE ... me YULTEOOE PF CHUEZP UETDGB RTPYH RPNPEY, FBL LBL S HCE UHFLY HUOHFSHOE NPZH. dB-DB, SOE URMA HCE UHFLY, Y UEKYUBU ZMBB OEBLLTSCCHBAFUUS, CHUE CHTHENS DKHNBA P RTPYUYEDYEN.

U OEFETREOYEN TsDH VSHCHUFTPZP PFCHEFB .... NSC U OEK CHUFTEYUBENUS 2 DElbVTS ... PYUEOSH RTPYH .... RPNPZYFE NOE

pFCHEFYFSh

dB, OYEBCHIDOKHA TPMSH CHBN PFCHEMY... RP UHFY CHBU YURPMSH'HAF CH LBYUEUFCHE BBFSCHYULY DMS BRPMOEOYS DHYECHOPK RHUFPFSCH, CHPOYLYEK RRETH FPN TBOSHAVCDE, MBI FPN TBOSHAVIE, rPULPMShLH RTEDSCHDHEYE SAJ PFOPYEOYS OE VSCHMY BCHETYEOSCH DPMTSOSCHN PVTBPN (OYLBLPK MPZYLY J OYLBLPK YUEFLPK FPYULY, RTPUFP CHOEBROSCHK YZOPT - Q Chui) SAJ VPMSH FBL UYMSHOB, RHUFPFB OBUFPMSHLP OERETEOPUYNB J TSEMBOYE BRPMOYFSH SAJ OX IPFSH Yuen OYVHDSH FBL ZPTSYUP.
OP CHUE FFP - RTPVMENSCH E SAJ. NYUUYA TEYBFSH LPFPTSHCHE POB RSHCHFBEFUS URYIOHFSH RRETH CHBU. rTYUEN CH DPUFBFPYuOP ZTHVPK Y BZTEUUYCHOPK ZHPTNE ("vMYO, OKH UDEMBK CE FSH, OBLPOEG, UFP OYVHDSH, YUFPVSCH S ЪBVSCHMB EZP Y RPMAVIMB FEVNOBFHDE!!!
ChBN VSHMP VSH RPMEOP RPPOSFSH UBNPNKH Y DPEUFY DP UCHPEK DECHHYLY, YUFP ITS YUKHCHUFCHB - IFP ITS PFCHEFUFCHEOOPUFSH. iVP POB - EDYOUFCHEOOOSCHK YUEMPCHEL, LPFPTSCHK TEBMSHOP NPCEF RPCHMYSFSH OB OII. dB, RTY LFPN OE YULMAYUBEFUS TB'KHNOPE YURPMSH'PCHBOYE CHOEYOYI TEUKHTUPCH (CH FPN YUYUME - CHBYEK RPNPEY), OP YNEOOP UFP tbhnope. IF EUFSH - OE RSCHFBFSHUS BUFBCHYFSH CHBU RTPUCHEFYFSH EC TEOFZEOPN ZPMPCHH kanë GEMSHA RPOSFSH e saj YUHCHUFCHB J RETEDEMBFSH Yee OHTSOSCHN PVTBPN, B TBPVTBFSHUS B OHYE UBNPK, RPOSFSH, LBL yneoop BL NPTSEFE RPNPYUSH EC RETETSYFSH SAJ RPFETA J FPMSHLP RPUME FPZP YUEFLP RTPYOUFTHLFYTPCHBFSH CHBU ON FH fenchene.
ChPF UFP EC TEBMSHOP NPZMP VSH RPNPYUSH.
- chTENS. RPVShCHFSH UP UCHPEK VPMSHA, RTPKFY YuETE OEE, RTYOSFSH OPCHA UIFKHBGYA, RETEPUNSCHUMYFSH, UDEMBFSH Y OEE CHCHCHPDSH RRETH VHDKHEEE. b RRETH CHSHIPDE UFBFSH OENPZP DTKhZPK. y FPMSHLP RPUM BFPZP RShFBFSHUS SFFPFS NEFT NEACH PFSOPSOPS (BL OBMSHUYLBNY PDOPDECHLBNY, LPFPTSKET LPFP-FP Knets Zmkhaybf Dhychukho Pfshchi RpchvidybchfShfus).
- BCHETEOYE PFOPIEOYK U FEN RBTOEN. Zhljlfyueulpe (Chuftefshus, RPZPCHPTYFSH VSFSHOP SHOSFOPH PDOPOBUBYUP RPUMBOBOPK) YMY CHAHFTEOEOE (UBNB RTYYOYOYNBEYSHOPEOBOBOOPE PPPPUBFEMSHOPEYE, YUFPOPHEFPFEMSHOPE, YUFPOPHE-an-outChufeous" rTBChDB, ChBTYBOF TEBMSHOPK CHUFTEYU YUTECHBF CHPVOPMEOYEN PFOPIEOYK. OP, YNIP, FBL DBCE MHYUYE. DMS CHUEI, CH FPN YUYUME - DMS CBU.
- CHAYF L RUYIPMPZH. ON RPNPTSEF OBCHEUFY RPTSDPL CH ZPMPCHE Y YUHCHUFCHBI, PVMEZYUYFSH DHYECHOHA VPMSH, RPOSFSH UNSHUM RPFETY, RTYOSFSH Y RETEPUNSCHUMYFSH EE Y TEYYFSH, DBLBMSHYEFSH. FP EUFSH, CH LBLPN-FP UNSHUME CHBTYBOF 1+2, FPMSHLP RPVSCHUFTEE.
rPOYNBA, CHBN UMPTSOP RTEMBZBFSH EK CHUE LFP. FEN VPMEE UFP LFP NBMP FPZP UPNOOYE UBNY LFY PFOPIEOYS. OP, OB NPK CHZMSD, FBL ZPTBDP MKHYUYE, YUEN RSHCHFBFSHUS YZTBFSH CH RTEMBZBENSCHE CHBNY YZTSCH, BLOPNETOP OE URTBCHYFSHUS U PFCHEDEOOOPK CHBSHFBFSHUS OZTBFCHN

OBEFE, CHSH UBNY UPZMBUIMYUSH RRETH FFP! HER RPOSFSH NPTsOP, OP B UFPYF MY TEYBFSH CHBN!OP MYUOP ME RTELTBUOP RPOINBA E SAJ! uFP DEMBFS? DMS OBYUBMB PFCHEFYFSH UEVE RRETH FBLYE CHPRTPUSCH: UNPTSEFE MY CHSH ZHBLFYUEULY OBYUBFSH U OEK CHUE UOBYUBMB? Y OBUFPMSHLP MY POB CHBN DPTPZB, YUFPVSCH H CHBU OBYMYUSH UYMSCH Y TSEMBOYE CH DBMSHOEKYEN RTPIPDYFSH FFPF RHFSH? eUMMY LP CHUENKH LFPNKh OE ZPFPCHSC, FP NPTCEF UFPYF TBUUFBFSHUS RPLB OE RPDOP, RPLB CH OE PYUEOSH UYMSHOP RTYCHCHLMY U OEK, RPFPNH LBL UHDS RPBBOCHDE. b EUMY CHSH CHUE-FBLY RPNPCEFE EK, CHCHFBEYFE YЪ LFPK RTPRBUFY, PGEOYF MY POB LFP? YMY TSE ..... y LPZDB CHUFTEFYFEUSH U OEK, FP PVSEBFEMSHOP URTPUYFE (EUMY HCE URTBYCHBMB, FP URTPUYFE EEE TB), UFP DMS OEE OBYUYFE CHSH? th UNPCEF MY POB CHBU RPMAVYFSH CH DBMSHOEKYEN? yMY CHSC RTPUFP FBVMEFLB PF VPMY, CH LPFPTPK OEF OEPVIPDYNPUFY, LPZDB VPMSh RTPIPDYF (UPTY ЪB FBLPE UTBCHOEOYE) ... y UHDS YЪ CHUEZP CHSHZOOOPCHBCHBCH! uyfkhbgys dpufbfpyuop umptsobs y oe kobs pfchefpch RRETH CHUE LFY CHPRTPUSCH, OBKFY CHSHCHIPD OECHPЪNPTSOP! xDBYU BWN Y RPVPMSHIE SHUMË Y FETREOYS!

rTP CHBYNOKHA MAVPCHSH CH CHPRTPUE OE UMPCHB.
rPOSFOP BYUEN CHSH OHTSDSCH DECHKHYLE, POB HNPMSEF Y CHUSYUEULY FTEVHEF RPNPYUSH EK, OP MYVP OYYUEZP OE RPNPZBEF, MYVP OE OHTSOB EK RPNYPECHOBESH, BYVP OE OHTSOB EK RPNYPETECHOBISHT, B. th POB CHYDYNP FPCE EEE OBDEEFUS.
chPRTPU. BYuEN CHUJ FFP OBDP chwn?

rPIPTSE chsh MAVIFE HER ZPTBDP VPMEE, YUEN POB chbu!
OH, LBL CH FBLYI UMHYUBSI RPUFHRBEF RP HY CHMAVMIOOSCHK DTSEOFMSHNEO, LPFPTPNH RMBYEFUS CH TSYMEFLH "EZP" DECHHYLB RP RPCHPDKh UCHPEZYEZPOOSCHKDTSEOFMSHNEO?

NGA HFEYBEF Y UPUFTBDBEF, RPFPNH YuFP UBN H FBLPN CE RPMPTSEOY. h RPMPTSEOY OETBDEMIOOPZP YUHCHUFCHB!
POB RTYTSBMBUSH CH UCHPЈN PFUBSOY L UYMSHOPNH NHTSULPNH RMEYUKH DTHZB Y NPMYF P RPOYNBOY Y RPNPEY ...
lBL NPTsOP CHNEUFP RTPFSOHFPK THLY DBFSH RPYUKHCHUFCHPCHBFSH IMPPD PFFBMLYCHBOYS ??? :-(

PUFBCHBKFEUSH TSE YN - UYMSHOSHCHN Y CHUY RPOINBAEIN DTHZPN!
eEЈ OEENOPZP FETREOIS Y NPMShVB EЈ YJNEOYF UCHPK LHTU OB ... RTPUSHVKh P RTPEEOYY.
th YUHCHUFCHP FYIPK VMBZPDBTOPUFY chshch EEI DPMZP VKhDEFE YUYFBFSH CH HER OBRPMOEOOSCHI MAVPCHSHHA L chbn ZMBBBI!
vPZ CH RPNPESH!

b ULPMSHLP chshch U OEK CHUFTEYUBMYUSH DP FPZP LBL HEIBMY RRETH MEYEOOYE?

oE TBUUFBYCHBKUS, VSHCHUFTPZP CHSHCHIPDB ЪDEUSH OEF - FPMSHLP CHTENS. b RRETH UEKYUBU IPTPYP VSC PTZBOYPCHBFSH YUFP-ZYVKHDSH YOFETEUOPE - RRETH LPOSHLBI CHNEUFE, CH BLCHBRBTL, LYOP, VPKHMYOZ, TEUFPTSBO.

Y CH FPK UIFKHBGYY MKHYUYE VSHCHFSH URPLPKOSHCHN Y CHSHCHURBOOSCHN, YVP RPYFYCH :)

fBLCHB chBYB RPYGYS CH RYEECHPK GERY. UNYTYFEUSH.

Me kalimin e kohës, mësova ta njoh në mënyrë të pagabueshme këtë pamje Lenkin - e shurdhër, e ngrirë, e dëshpëruar. Dhe ajo madje doli me një emër për të: "Sindroma e Ilyusha". Katalizatori ka qenë gjithmonë i ndryshëm. Pastaj kaloi një burrë me të njëjtin parfum që përdorte Ilya. Më pas u luajt një këngë në radio, e cila u bë shoqërimi, në mos gabohem, i natës së tyre të parë. Pastaj një të pasme në turmë shkëlqeu në një pallto, pabesisht e ngjashme me atë që ata blenë së bashku në Paris.

Psikologët e familjes janë gati të betohen: 20% e çifteve të ndarë, pas një kohe të caktuar, kthehen në çift.

Për të thënë të vërtetën, në fillim ishte e çuditshme të shikoja se si papritur dhe në mënyrë të pakthyeshme një mik ra në këtë gjendje: këtu, një vajzë e zakonshme është ulur përballë meje, duke cicëruar në mënyrë të gjallë ose duke përgëzuar ravioli me spinaq me oreks, dhe më pas - bam! - sikur ajo të ishte de-energizuar. Por në fund, asgjë, të gjithë u mësuan me të. Epo, një person po përjeton një ndarje me një të dashur, gjë që është e pakuptueshme këtu.

Një tjetër gjë ishte befasuese: fantazma e ish-të dashurit a abuzon me mikpritjen? Me fjale te tjera: sa mund ta kujtoni të parën, kur jeta është rregulluar prej kohësh? Zija zyrtare për marrëdhëniet e pakomplikuara u shua më shumë se dy vjet më parë. Për më tepër, pranë Lenës u shfaq burre i ri, por ajo, së pari nuse, dhe më pas grua, i kujtohej ende Ilya.

Për të dhjetën herë, ajo rrëfeu detajet e historive të tyre të përbashkëta. Krahasuar. Ose mendoi vetë për të, gjë që u hamendësua në mënyrë të pagabueshme pikërisht nga ai vështrim. “Më thuaj sinqerisht, a e do akoma? Unë e torturova atë. Pse u martuat me dikë tjetër atëherë? "Ti nuk kupton asgjë," tha shoku. Jo, kuptova diçka. Përndryshe, nuk do të isha ngjitur nga llogaria e dikujt tjetër në Facebook në faqen e ish-të dashurit tim. Per cfare? Dhe Zoti e di. Nga kurioziteti. Nga zakoni. Vetëm.

Një studim i improvizuar midis miqve dhe një studim i forumeve tematike tregoi se deri në moshën 35 vjeçare (kur kemi më shumë gjasa të vendosemi në martesë dhe të shpërndahemi tek fëmijët), numri mesatar i partnerëve për një grua mesatare luhatet rreth katër deri në shtatë persona. . Në të njëjtën kohë, vetëm ekzemplarë të rrallë nga koleksioni dashuror bëhen fantazma. Shumica ende mbeten të sigurta aty ku i përkasin - në të kaluarën.

Romancë e shkurtër - kujtime të gjata?

"Unë vetë vura re që në mënyrë të dyshimtë përmend shpesh emrin e tij: "Sasha është ...", "Sasha është ...", "Por Sasha tha në raste të tilla ...", "Dhe Sasha dukej se e kishte Pragën shumë provinciale . .." - ndau me mua "frendessa" në LiveJournal. - Dhe kur një ditë një koleg pyeti se sa kohë kishim qenë bashkë, kuptova datat dhe u befasova kur kuptova se ishte vetëm një muaj e gjysmë. Çfarë pesë javësh të parëndësishme! Është e mahnitshme, por në kujtesë ky roman u nguli si diçka madhështore.

Nuk doja të habitesha. Kalorësi i shoqes sime Lena - ajo për nder të së cilës kishte sindromën me të njëjtin emër - jetonte në dy qytete dhe erdhi në Moskë vetëm për punë. Takime dhe fillime, disa fundjavë kushtuar udhëtimeve të biznesit, një udhëtim në Paris, kilometra mesazhe me tekst - kjo, ndoshta, është e gjithë bagazhi i tyre i zakonshëm. Pse të shkoni larg. I riu që unë spiunova në Facebook ishte i martuar në momentin e ribashkimit tonë (për të cilin ai nuk e konsideroi të nevojshme të më njoftonte) dhe, natyrisht, ishte pak i kufizuar në kohë. U shfaq shpejt, u largua edhe më shpejt, nuk qëndroi kurrë brenda natës. Mblidhni të gjitha orët që kemi kaluar së bashku dhe ndoshta nuk është më shumë se një javë. Dhe hajde, çfarë një viti me radhë nuk më doli gjithçka nga koka ...

Është paradoksale, por e vërtetë: sa më i shkurtër dhe më i paqartë të jetë romani, aq më shumë ka të ngjarë të lërë pas një bisht të gjatë si një kometë. Ndoshta, fakti është se psikika, veçanërisht ajo femërore, nuk e duron zbrazëtinë dhe përpiqet t'i mbushë boshllëqet që rezultojnë me fantazi për ju të dy. Sa më "pika" të jetë personi i të dashurit dhe marrëdhënia me të, aq më me zell i përfundojmë detajet dhe komplotet që mungojnë. Dhe është ajo, historia e ndërtuar nga burimet e imagjinatës, dhe jo vetë heroi, që na magnetizon pas pak.

Duke folur për heronjtë. Sa larg nga marrëdhëniet më të rëndësishme dhe me ngjarje janë të ngulitura thellë në kujtesë, aq qartë dhe jo më të dashuruarit (domethënës, të jashtëzakonshëm, fatal) burrat nuk i lëshojnë mendimet tona pas muajsh dhe madje vitesh. “Në fakt, përvoja të tilla janë të lidhura vetëm nominalisht me figurën e vetë të parit”, komenton Yuri Kondratiev, Ph.D. në Psikologji, Profesor i Asociuar i Fakultetit të Psikologjisë Sociale në MSUPE. "Kjo është thjesht historia juaj."

Kur mendimet e së kaluarës nuk do të lirohen

Mendoj se nuk do të jetë befasi për askënd që "ashtu" dhe vetë fantazmat e së shkuarës nuk ringjallen. Është gjithmonë një simptomë dhe pothuajse gjithmonë shqetësuese, të paktën sipas Kondratiev. Së pari, arsyeja mund të jetë në ato romane shumë "pika", ose më mirë, në faktin se ata zakonisht lënë pas më shumë pyetje sesa përgjigje.

“Mendimet obsesive për të kaluarën sinjalizojnë se ne nuk kemi plotësi në nivelin e ndjesive”, shpjegon psikologu. "Dhe më pas ne shpesh zgjedhim strategji krejtësisht joproduktive: ne e qetësojmë veten duke rijetuar mendërisht situata nga e kaluara, në vend që të kuptojmë gjithçka me ish-in ose të përpiqemi ta kthejmë atë nëse ndjenjat janë ende të gjalla."

Zgjidhja është e thjeshtë: takoheni dhe bisedoni, ose të paktën flisni. Edhe pse, natyrisht, është më e lehtë të thuhet sesa të bëhet. Një ish i vërtetë, kur pyetet pse më latë brutal, mund të përgjigjet lehtësisht: "E kuptova që romanca jonë ishte një gabim". Dhe të jesh i vetëdijshëm për veten si një gabim nuk është vetëvlerësim.

Nuk është për t'u habitur që shumica prej nesh preferojnë të përsërisin njëqind herë biseda të tilla në imagjinatën tonë, ku ish-i ndoshta do t'i thurë me delikate rrethanave të pakapërcyeshme, fatit, një dashnor etj. Dhe nëse bëhet fjalë për një "drejtim të përgjithshëm" nuk është e rëndësishme.

Ish i dashuri në kokë - sindroma e ankthit

Së dyti, sipas Yuri Kondratiev, ne i kujtojmë ish-ët tanë kur nuk jemi mjaft të rehatshëm në marrëdhëniet që janë të rëndësishme sot, ose kur të njëjtat marrëdhënie nuk ekzistojnë fare. "Duke qenë në një bashkim ose situatë "jo shumë"," shpjegon psikologia, "ne kujtojmë pasionin e mëparshëm dhe kështu e kompensojmë."

E thënë thjesht, duke qenë të dëshpëruar, zgjedhim një moment në të kaluarën ku gjithçka na shkonte (natë, një plazh i shkretë dhe puthemi në surf), teleportojmë mendërisht atje dhe marrim emocione pozitive. Dhe mos u shqetësoni që në të vërtetë jastëku fqinj është bosh tragjikisht ose një burrë që gërhit shtrihet mbi të.

Dhe, së treti, shfaqja e të parit në ballë mund të shoqërohet me mungesë kontrolli jo vetëm në marrëdhënie, por edhe në parim në jetë. Në vend që të shpenzoni para për një psikoanalist, është më e lehtë (dhe në të njëjtën kohë më e lirë) t'i kujtoni vetes në një moment mosmarrëveshje emocionale, për shembull, sa parimor jeni, pasi keni dhënë dorëheqjen një zotëri të martuar.

Nuk do të ishte e saktë të thuash tani: "E dashur, nëse fantazmat e së kaluarës shfaqen në jetën tënde, duhet të merresh menjëherë me to". Asgjë si kjo. Një grua duhet të jetë e lumtur dhe nuk i detyrohet asgjë dikujt tjetër. Nëse dëshironi të kompensoni, qetësohuni dhe rregulloni vetëvlerësimin tuaj në kurriz të ish-burrave, kështu qoftë. Për më tepër, ata nuk janë as të nxehtë as të ftohtë nga kjo. Fantazmat, çfarë të merrni prej tyre.

Madje disa meshkuj qajnë nga mendimi se gruaja që ai do aq shumë dëshiron ta lërë. Gratë kanë zhvilluar intuitë, por edhe burrat kanë ndjenja që ndonjëherë as që i mendojmë. Cila nga femrat ka menduar ndonjëherë, por si do të jetë një mashkull pas ndarjes? A mund të jetojë pa ne? A do ta gjejë të zgjedhurin e tij të ardhshëm, apo do të ulet në shtëpi dhe do të ëndërrojë një dashuri të humbur?

Burrat janë shumë të ndjeshëm ndaj largimit të të dashurit të tyre dhe rrallëherë mund ta shikojnë me qetësi kur shohin ish-in e tyre. Më shpesh, ata nuk dinë t'i përgjigjen siç duhet pranisë së gruas së tyre të mëparshme, por ende të dashur. Dhe më e rëndësishmja, çfarë mendojnë femrat në këtë moment, si reagojnë meshkujt kur i shohin? Dhe kjo është shumë e rëndësishme ndonjëherë, kur një grua shpreson ta kthejë atë nëse nuk gjen një të zgjedhur të ardhshëm.

Në jetën tonë, shpesh ndodh që burrat të kenë dashnore, të cilat, natyrisht, askush nuk i di, ose vetëm bashkëpunëtorët e tij të ngushtë që komunikojnë vazhdimisht me të. Por pas një kohe ata ndahen, duke lënë pas ose kujtime të këndshme, ose jo aq shumë. Dhe pastaj meshkujt nuk dinë si të reagojnë kur shohin një ish-dashnor.

Ka pasur shumë raste të takimeve të tilla. Këtu është e nevojshme të kujtojmë një, por është jashtëzakonisht e jashtëzakonshme. Një ditë një burrë erdhi në një festë të organizuar nga shoku i tij. Ishte shumë e mirë dhe argëtuese, derisa takoi Helenën, e cila dikur e kishte braktisur. Sytë e tyre u kryqëzuan dhe sikur një ndjenjë e vjetër dhe e harruar rrëshqiti jashtë. Askush nuk e priste këtë. Gjysmë ore më vonë, të dy ishin larguar dhe në mëngjes fqinjët i panë të dilnin nga banesa e tij. Dukej se dashuria e kaluar nuk u largua kurrë. Ai ishte i lumtur dhe nuk donte të ndahej me të. Në fund ata u martuan dhe janë ende të lumtur. Por përfundime të tilla të lumtura janë të mira vetëm për raste të caktuara dhe në fakt rrallëherë ndodh që Hirushja të gjejë princin e saj.

Pra, si reagojnë burrat kur shohin një ish-dashnor? Askush nuk do t'ju tregojë këtë, por dihet me siguri që nëse lidhja e tyre do të ishte e bukur dhe e butë, ai do ta shikojë atë me frymë të ngurtësuar. Mund të mos zgjasë shumë, por është aty.

Mendimi se si reagojnë burrat ndaj një situate të tillë duhet të na shtyjë të mendojmë se çfarë lloj marrëdhënieje kishin ata në realitet. Ndonjëherë e kanë të lehtë të durojnë takime të tilla, por ka raste që janë shumë të vështira. Këtë e demonstron në mënyrë perfekte çifti i ardhshëm, ndonëse i mëparshmi.

Një verë, një burrë erdhi në dyqan me të dashurin e tij të ri për të blerë një gjë të re për të dashurën e tij të re. I gjithë stafi e pa se si ai kujdesej për të, e puthi në çdo hap dhe e përqafoi. Dukej se marrëdhënia e tyre mund të ishte më e bukur, por... Mjerisht, asnjëri prej tyre nuk mendoi se e tija ish-zonjë dhe i shikoi me një zemër të fundosur. Ajo u lëndua tmerrësisht dhe ai donte t'i tregonte asaj se ishte i lumtur. Por sipas psikologëve, kjo është vetëm për t'u treguar. Me këtë ai donte të tregonte se kishte gjetur të preferuarin e tij të ri. Prandaj, është e nevojshme të mësoni të lexoni midis rreshtave të të rinjve, të mendoni pse po e bëjnë këtë, në fakt është shumë e rëndësishme. Ju pyesni se si reagojnë meshkujt në raste të tilla? Po, në mënyra të ndryshme, krejt papritur. Gjithmonë shikoni me kujdes në sytë e tyre për të zbuluar se çfarë po ndodh në kokën e tyre. Sytë janë pasqyra e shpirtit, ata do t'ju tregojnë se si të silleni në një situatë të tillë. Dhe mos harroni se burrat janë po aq të pambrojtur sa ju.