Чому новонароджений вередує вечорами. «Відьмина година»: чому малюки ввечері зводять батьків з розуму. Незручне спальне місце чи одяг

Щовечора, коли батьки (тато) приходять додому, дитина починає вередувати. Чому діти особливо активні та примхливі увечері?

Щовечора, коли я повертаюся додому з роботи, маля просто виходить з себе. Вона починає бігати, вередувати і стає буквально некерованою. Я вже боюсь вечорів.

До кінця довгого днямалюки дуже втомлюються від денних ігор та вражень. А їхня втома, природно, проявляється у капризах, плачі, криках та інших елементах «некерованості». На жаль, подібна поведінка збігається з моментом, коли терпіння батьків практично вичерпалося після звичайного дня, проведеного наодинці з маленькою дитиною, або після напруженої роботи. У ці години легко дратуються навіть холоднокровні люди.

Як провести вечір без дитячих примх

Ніщо не гарантує вам мир, тишу та спокійні нерви. Проте існують прийоми, завдяки яким вечір може стати більш менш спокійним. Більшість із них цілком підходять і тим батькам, які не працюють, а сидять удома з дітьми.

Перед поверненням додому скиньте напругу.

До п'ятої години вечора напружений не лише малюк. Рівень стресу батьків, яким треба приготувати вечерю, упорядкувати рознесений «по цеглинці» будинок або ж, якщо вони були на роботі, купити продукти, забігти в пральню, переглянути пошту і відповісти на телефонні дзвінки, теж підскакує на цілий порядок. Вечорами дорослі та малюк «підігрівають» один одного, що призводить до нервової обстановки, тому перш ніж попрямувати до вхідних дверей, скиньте напругу. Вийдіть з автобуса або з метро за кілька кварталів від вашого будинку і пройдіть пішки. На ходу або в машині послухайте заспокійливу музику. Завівши машину в гараж, не поспішайте виходити із неї. Посидіть хвилин п'ять і глибоко подихайте, ця вправа допоможе вам зняти втому. А головне, у жодному разі не думайте про те, що вам належить зробити. Думайте про щось приємне або постарайтеся розвеселити себе (згадайте якусь смішну ситуацію, що сталася з вами або вашими знайомими). Після такого «аутотренінгу» ви можете спокійно переступити порозі свого будинку: тепер у вас знайдуться сили, щоб не лише заспокоїти малюка, а й поставитися з гумором до його витівок.

Якщо на роботі у вас видався важкий день, забудьте про всі неприємностіЯк тільки увійдете у свій будинок. Якщо ви цілий день сиділи вдома разом із малюком, доведеться вам знімати напругу разом із ним.

Влаштуйте невелику перерву.Замість того, щоб відразу накидатися на справи, спочатку деякий час відпочиньте (зрештою, якщо до вашої ноги липне дитина, що хничить, зайнятися справами все одно неможливо).

Зробіть кілька глибоких вдихів, візьміть дитину на руки і посидіть з нею (переважно подалі від місця, яке нагадує вам про справи, що вас чекають). Притисніть до себе малюка і почитайте з нею вірші або послухайте музику для дітей (якщо ви щовечора заводитимете одну і ту ж мелодію, це швидко перетвориться на звичку і, можливо, навіть викличе павлівський ефект: музика асоціюватиметься у вас із спокоєм). Або займіться тим, що приносить задоволення вам обом: зберіть мозаїку, почитайте казку, подивіться картинки, відпочиньте разом у тихій темній кімнаті, прийміть удвох теплу ванну з піною, виліпіть щось із пластиліну, помалюйте, пограйте з іграшкою, яку ви не без нагляду. Скинути напругу можна, сходивши на дитячий майданчик, обійшовши навколо кварталу, зайнявшись на килимі йогою або аеробікою. Якщо вже настав час готувати вечерю, нехай малеча вам допомагає.

Підготуйте тло. Вимкніть телефонний дзвінок (або переведіть телефон на автовідповідач), приглушіть яскраве світло, вимкніть телевізор та приберіть інші подразники, які можуть порушити вечірню тишу. Це час відпочинку. Запропонуйте дитині пограти спокійно, уникайте бурхливої діяльності.

Нагодуйте.Шлунок малюка живе за власним розкладом, відмінним від режиму старших дітей та дорослих.

Просити дитину почекати до вечері, як правило, означає, що ви вимагаєте від неї неможливого. Оскільки голод - поширена причина дратівливості малюка, то чим раніше ви вгамуйте бурчання в шлунку дівчинки, тим вірніше позбавтеся її бурчання. Інша потенційна вигода від ранньої вечері для малюка: ваша дочка поїсть з великим апетитом (подібно до того як перевтомлені діти не можуть спати, переголодніли часто не можуть їсти), ви теж повечеряєте з апетитом (необхідність сидіти за обіднім столом з роздратованим малюком позбавить апетиту ) і зможете чудово провести час на самоті або зі своїм чоловіком (особливо якщо сядете вечеряти, коли маля ляже в ліжко. Це станеться і в тому випадку, якщо ви просто дочекаєтеся, поки вона трохи заспокоїться).

Бувають ситуації, коли батьки зробили все, начебто, можливе, а дитина все одно плаче. Втома перетворюється на відчай, і з'являються думки про нескінченність цього явища.

Чому немовля капризує?

Малюк росте, а разом із ним зростають і його потреби. Навіть якщо він нещодавно поїв і попив, його все одно можуть мучити спрага чи голод. Мамі потрібно прикласти малюка до грудей, якщо він жадібно присмокчеться, отже, причиною сліз був голод.

Чому немовля капризує? Причиною примх можуть бути коліки. Коли дитина притискає ніжки до живота, потім різко розпрямляє, напружується і стискає кулачки, при цьому голосно плаче - це не що інше, як коліки. Для того щоб допомогти малюкові, потрібно помасажувати йому животик. Масаж елементарний: долонею водять за годинниковою стрілкою, а потім беруть малюка на руки і притискають його животиком до грудей. Грудничок заспокоїться, коли гази вийдуть і біль припиниться.

Нервова система дитини сформована в повному обсязі, тому вона може впоратися з великим потоком інформації. Грудничок вередує перед сном через те, що протягом дня він отримав занадто велика кількістьвражень. Можливо, в будинку були гості та дитина сильно перезбуджена. Для того щоб зняти напругу перед сном потрібно викупати дитину теплої ванні. Допомагають трав'яний чай, і спокійна поведінка матері, яка не повинна нервуватись і зриватися на малюку. Мамі слід заспівати колискову пісеньку ніжним голосом.

Грудничок вередує під час годування

Діти, як і дорослі, і може й більшою мірою, є дуже метеозалежними. Грудничок вередує під час годування через те, що у нього болить голова. Якщо дитина сильно закидає голову назад, значить, її непокоїть внутрішньочерепний тиск, який дає головний біль. Для того, щоб допомогти малюкові, потрібно відвідати хорошого педіатра, який визначить причину плачу і при необхідності призначить відповідні препарати.

Плач і примхи можуть виникнути через захворювання. Якщо у малюка немає температури та інших ознак застуди, це ще не означає, що вона не хворіє. Можливо, це просто перша стадія, яка найближчим часом переросте на щось більше.

Грудничок вередує вечорами

Діти – це квіти життя, особливо коли вони в чиїхось руках. Кожен батько знає, що дитина – це не лялька, а маленька людина, що повністю залежить від дорослих. Народження малюка – це величезна відповідальність. Потрібно стежити за тим, щоб він не хворів, не голодував, не мерз, і йому вистачало, у тому числі й уваги. Коли в сім'ї з'являється перший, другий, третій та наступні діти, батьки усвідомлюють, що більше вони собі не належать. Оскільки все, що вони роблять, робиться заради дітей.

Чому немовля капризує вечорами? Оскільки новонароджені діти не можуть заявляти про свої потреби ніяк, крім плачу, це означає, що будь-які сльози та примхи свідчать про незадоволеність якихось потреб малюка. Голод, холод, спека, спрага, біль, недолік і надлишок уваги можуть стати причиною істерики та плачу.

Грудничок постійно вередує

Насправді немовлята не вередують, адже каприз – це невмотивоване бажання і забаганка. Плач немовля – це заклик, який повинен показати дорослому, що малюкові некомфортно, що йому потрібна допомога.

Грудничок постійно вередує через відсутність тепла, сухості та комфорту. Мамі треба суворо стежити, щоб у її малюка був сухий підгузник. Якщо у крихти мокрий підгузник, його треба поміняти, особливо якщо він спорожнив не тільки сечовий міхур, а й кишечник.

Дитина плаче для того, щоб мама знала, що вона хоче їсти. У перший місяць малюк постійно спить і прокидається лише від того, що хоче їсти. Для того, щоб заспокоїти малюка, потрібно поміняти йому підгузник і погодувати.

Всі люди, які мають дітей, знають, що малюки часто плачуть і вередують, особливо вночі перші три місяці після народження. Справа в тому, що у новонародженого в цей час плач і крик є єдиними способами повідомити, що у нього виникли потреби, болі або дискомфорт, привернути до себе увагу.

Багато хто вважає, що не слід бігти до дитини щоразу, коли вона закричить, щоб не розбалувати її. Але це неправильно, тому що можна пропустити серйозну проблемуабо довести дитину до нервового розладу. І тому, коли малюк плаче, на цей поклик слід реагувати. Розберемо докладніше чому плаче новонароджений і як йому допомогти.

Основні причини плачу

Для того щоб надати допомогу, потрібно спочатку розуміти причину такого явища, найчастіше малюк може засмучуватися у таких випадках:

Він голодний. У цьому випадку він буде прокидатися ночами, крутитися в ліжечку і кректати. Заспокоїться малюк тільки після того, як його погодують грудним молокомабо сумішшю. У нормі ночами вимагати їжу дитина може до 4 разів. Якщо це відбувається частіше, рекомендується піти до лікаря та переглянути раціон. Можливо, йому не вистачає молока і слід запроваджувати прикорм.

Дискомфорт через наповнений памперс. Робота кишківника у малюка має особливості, і йому необхідно часто спорожняти його. І це також є однією з причин, чому плачуть немовлята. Неприємні відчуття змушують прокидатися та сигналізувати про них. Якщо причина полягає в цьому, то після її усунення малюк міцно засинає.

Болить животик. Майже всі маленькі діти перші місяці після народження турбують коліки. Таке явище буває через те, що кишечник поступово перебудовує свою функцію. Але інтенсивні болі переймоподібного характеру не дають немовляті заснути і новонароджений плаче після годівлі та ночами. Спочатку він добре засинає, але потім починає сукати ніжками і плакати. Зазвичай кольки припиняються після досягнення тримісячного віку. Коли його мучать коліки та гази, то новонароджений тужиться і плаче, а після відходження газів чи спорожнення кишечника, він знову спокійно засинає.

Неправильне сповивання. Складки, що утворюються, на пелюшках або туго застебнутий підгузник може бути причиною, чому плаче дитина ночами. Це призводить до великої незручності появи ділянок тертя на ніжній шкірі.

Може виникати така ситуація, коли немовля плаче уві сні не прокидаючись, таке явище буває, якщо сон настав після сильної перевтоми. Ще одна причина, чому малюки плачуть уві сні – це сновидіння. З самого раннього вікулюдина має здатність бачити сни, і вони іноді можуть бути негативно забарвлені, викликаючи сльози у немовляти.

Некомфортна температура повітря. Недосконала система терморегуляції новонароджених потребує підтримання температури в кімнаті в межах 22-24 градусів. Якщо з якоїсь причини стає спекотно або холодно, це також є досить поширеною причиною, чому діти плачуть уві сні до року.

Стан тривоги у малюка. Малюк після народження ще тривалий час пов'язаний зі своєю матір'ю, і якщо в сім'ї регулярно відбуваються сварки, то дитина постійно плаче та вередує. Це не завжди пов'язане безпосередньо з певною причиною, і батьки можуть дивуватися, чому малюк заходиться плачем.

Дитина потребує підтвердження материнської любові. Йому дуже важливо почуватися захищеним і улюбленим, тому, коли немовля прокидається з плачем, то не виключено, що йому просто потрібно, щоб мама взяла його на руки.

Що потрібно зробити

За відсутності серйозних відхилень та захворювань основними потребами маленької дитини є їжа, чистота та відчуття материнської турботи. Тому, коли новонароджений постійно плаче і вередує, слід звернутися до лікаря, і за відсутності відхилень дотримуватися наступних правил:

Усі активні ігри припинити за 1,5-2 години до нічного сну. Перезбудження та сильна втома лише погіршать засинання та зменшать якість нічного відпочинку.

Перед сном провітрити приміщення, а якщо є можливість, то встановити за допомогою приладів певну температуру та вологість.

Мамі потрібно переглянути своє харчування під час годування груддю. Якщо вона обмежує себе в їжі бажаючи схуднути після пологів, це призводить до того, що молоко містить мало калорій і дитина не наїдається.

При болях у животі слід давати малюкові спеціальні засобиабо кропову воду для виведення газів.

Перед сном корисно робити одні й самі дії, звівши їх у ранг ритуалів. Це може бути купання-перевдягання-годівля-пісня (або читання віршів, казок)-сон.

Обов'язково слід одягнути на дитину чисту та свіжу білизну з натуральних тканин. І такої ж якості має бути простирадло, ковдру та наволочка на подушці.

У сім'ї має бути спокійна обстановка. Будь-яка напруга позначатиметься негативно на нервовій системі малюка. Якщо необхідно вирішувати будь-які питання, що вимагають «напруження пристрастей», то найкраще робити це таким чином, щоб не залучати до процесу мати малюка.

Годування перед сном має бути достатньою, але не надмірною. Перегодовування може стати причиною поганого сну.

У деяких випадках слід матері покласти малюка поруч із собою, у цьому випадку він почувається в повній безпеці і добре спить. Якщо дитина проводить у ніч у своєму ліжечку, слід придбати нічник, який слід залишати включеним біля нього.

Питання про те, як заспокоїти немовля коли він плаче, залишається досить актуальним. І спочатку молода мама може розгубитися, не розуміючи, що потрібно її дитині. Але минає зовсім небагато часу і між нею і крихтою встановлюється певний зв'язок, і навіть без слів стає зрозуміло, що ж насправді потрібно малюкові, і що його турбує зараз.

Поява першої дитини в сім'ї – це велика радість, яка приносить новий клопіт. Іноді поведінка малюка викликає у батьків подив.

Вони не можуть зрозуміти, чому плаче новонароджена дитина вдень, не спить уночі, і що робити у таких випадках. У голові з'являється кілька версій про причину крику. Насправді з'ясувати, чим незадоволений малюк нескладно.

Згодом ви навчитеся відрізняти характерні ознаки, за якими можна визначити, чим викликане невдоволення дитини. Але найцікавіше полягає в тому, що у віці до трьох місяців багато малюків кричать без певної причини.

Пояснити це явище можна недосконалістю травної та нервової системи у цьому віці. До трьох місяців проблема постійного невмотивованого крику найчастіше проходить. У деяких дітей капризи цілий день можуть тривати до півроку.

З цієї статті ви дізнаєтесь

Втома причина крику

Вже 10 годин вечора, а малюк не може заснути. Вдень він спокійно засинав, а надвечір почав вередувати. Причиною плачу не може бути голод, тому що дитина нещодавно поїла. Животик у нього м'який, не тужиться, отже, надлишок газів у животі і коліки не можуть бути причиною крику.

Новонароджене маля може виявляти невмотивоване занепокоєння, коли перезбуджений. У його свідомість протягом дня постійно надходить дуже багато інформації. Іноді таку поведінку можна спостерігати після прогулянки чи відвідування гостей. У народі говорять у таких випадках, що дитина вередує, бо її наврочили.

Немовля до трьох місяців може виявляти втому тривалим криком. Нічого страшного у цьому немає. Він так заспокоюється. Накричавшись, новонароджений благополучно спить, а мама з татом ідуть пити валеріанку.

Якщо після годування ввечері або вдень малюк починає кричати, він не тужиться, у нього м'який живіт, нормальний апетит і цілком здоровий зовнішній виглядпричиною крику цілком може бути втома.

Розмови, вмовляння, ігри, як правило, лише посилюють ситуацію. Як допомогти дитині у такому разі? Деякі діти, покричавши 10-20 хвилин, самі засинають, якщо їх дадуть спокій. Декому допомагають заснути ритмічні заколисування на руках або в колясці.

Якщо голод викликав капризи

Деякі батьки переживають, що дитина почала плакати від голоду. У перші два тижні після пологового будинку новонароджений більше спить. Мама щодня годує його за розкладом або на першу вимогу.

Малюк звикає до певного ритму. Мама теж починає розуміти, коли у малюка апетит підвищений, а коли він спокійно може проспати, з'ївши лише половину належної порції.

При грудному вигодовуваннічим більше молока дитині потрібно в день, тим більше її виробляється у мами. Не поспішайте привчати малюка до штучного харчування, думаючи поєднувати грудне та штучне вигодовування.

При недостатньому випорожненні грудей вироблення молока може зменшитися, а невдовзі взагалі припиниться. Хоча причиною зменшення лактації може стати і перевтома жінки чи сильне переживання.

Як визначити, чому дитина дійсно плаче – з голоду чи з іншої причини? Ви легко зрозумієте це з його поведінки. Спочатку він спить вдень менше належного терміну, і жадібно приймається за запропоновану йому їжу. Потім при недоїданні почне піднімати крик відразу після годівлі, сигналізуючи мамі про своє невдоволення.

Якщо малюк з'їв лише половину запропонованої йому порції, його плач через дві години після годівлі може означати, що він голодний. Але якщо дитина не спить, вередує і тужиться через годину після ситного їди, швидше за все, у нього коліки. Крик через три години після їжі цілком може означати голод і заклик нагодувати.

Якщо дитина не змовкає плаче 10 хвилин після двогодинного сну, спробуйте прикласти його до грудей, у тому, що він поїсть раніше, ніякої шкоди не буде. Якщо з часу останнього годування пройшло менше двох годин, нехай малюк поплаче 10-15 хвилин, можете дати йому пустушку, щоб вона заспокоїлася. Поспостерігайте, чи не тужить він під час крику.

Інші причини

Є 10 причин, чому може плакати малюк цілий день. Ваше завдання встановити істину та допомогти. Крім іншого, плач може бути викликаний тим, що дитина захворіла. Тоді мають проявитися інші ознаки хвороби.

Висип на шкірі, підвищена температура, зміна кольору шкірних покривів та слизової оболонки, кашель, незвичний колір та запах випорожнень. Хвора дитина – це привід негайно викликати дільничного лікаря. У жодному разі не можна займатися самолікуванням.

Чи можуть стати причиною плачу мокрі плівки? В рідких випадках. Тільки якщо на шкірі є сліди роздратування, що посилюється при зіткненні з вологою. Але шкоди не буде, якщо ви зміните підгузник вкотре.

Чи може бути причиною плачу у віці до 10 тижнів розбещеність? Ні, немовля ще не вміє маніпулювати оточуючими і цілком щиро висловлює свої почуття.

Якщо він плаче, значить, справді відчуває дискомфорт. Чому заспокоїти та допомогти необхідно. Але не варто впадати у паніку. Найчастіше дитина, яка постійно вередує, стає більш спокійною після трьох місяців.

Збудливий малюк

Відрізнити підвищену збудливість досить легко. Інша справа, що не можна нею нехтувати, і розбудовувати дитину під себе. Збудливий малюк перші 10 тижнів життя здригається від різкого звуку, він напружений, йому важко розслабитися. У перші кілька місяців його важко змусити купатися у ванні. Такі діти часто страждають на коліки.

Можливо, лікар випише заспокійливе та порадить щадний режим. Поменше відвідувачів та нових вражень за день, тихі звуки та розмови, туге сповивання.

Коліки у новонародженого

При коліках новонароджений кричить від болю, який виникає в кишечнику через накопичувані там гази. Малюк тужиться, смикає ніжками, червоніє. Плаче він через те, що біль дуже неприємний і різкий. Це виникає в кінці першого місяця життя.

Вдень дитина спокійно спить і раптом розпочинається напад крику. Дитина плаче, тужиться, червоніє. Дуже часто у виникненні кольок звинувачують маму, яка годує дитину грудьми. Справді, деякі продукти здатні викликати підвищену газоутворення та ознайомитися з дієтою мама має ще під час вагітності.

Наприклад, вживання деяких овочів у сирому вигляді не рекомендовано жінкам у перші місяці вигодовування груддю. Потрібно буде відмовитися від квашеної капусти та різної консервації.

Під заборону потрапляє горох та інші бобові. Дієта жінки, що годує чимось нагадує стіл № 5 по Певзнеру, яка застосовується при захворюванні шлунково-кишкового тракту і печінки. Не можна вживати каву, алкоголь, шоколад.

Пити вдень чай бажано зелений або якщо пощастило дістати, білий. На ніч від чаю треба відмовитись. Нічого особливо складного у такій дієті немає.

Як допомогти під час колік

Батькам не потрібно впадати в паніку у разі виникнення колік у малюка. Потрібно пам'ятати, що це досить поширена проблема, пов'язана із формуванням травного тракту. Якщо дитина плаче, не спить вдень і тужиться, потрібно спробувати її животик. При коліках він буде жорстким і напруженим.

Можна дати малюкові Еспумізан або кропову воду. Налити грілку теплою водою і обернути пелюшкою, покласти малюка на неї животом. Вода має бути дуже гарячої.

При дотику до зап'ястя грілка не повинна випікати. Якщо малюк не спить вдень через кольки, заспокойте його, візьміть на руки. Не бійтеся розпестити. Після трьох місяців проблема колік пройде сама собою.

Якщо малюк легкозбудливий, він може частіше страждати від колік протягом перших десяти тижнів життя. Порадьтеся з лікарем, щоб правильно підібрати для нього ліки.

Відмовтеся від прогулянок у багатолюдних місцях та домашніх візитерів. Коли малюк вдень не спить, можна давати пустушку, щоб він почував себе спокійніше.

Нехай ваш малюк швидше росте і менше вередує!

Чому немовля капризує?

Нервова система дитини сформована в повному обсязі, тому вона може впоратися з великим потоком інформації. Грудничок вередує перед сном через те, що протягом дня він отримав надто велику кількість вражень. Можливо, в будинку були гості та дитина сильно перезбуджена. Для того, щоб зняти напругу перед сном, потрібно викупати дитину в теплій ванні. Допомагають трав'яний чай, і спокійна поведінка матері, яка не повинна нервуватись і зриватися на малюку. Мамі слід заспівати колискову пісеньку ніжним голосом.

Грудничок вередує під час годування

Грудничок вередує вечорами

Діти – це квіти життя, особливо коли вони в чиїхось руках. Кожен батько знає, що дитина - це не лялька, а маленька людина, яка повністю залежить від дорослих. Народження малюка – це величезна відповідальність. Потрібно стежити за тим, щоб він не хворів, не голодував, не мерз, і йому вистачало, у тому числі й уваги. Коли в сім'ї з'являється перший, другий, третій та наступні діти, батьки усвідомлюють, що більше вони собі не належать. Оскільки все, що вони роблять, робиться заради дітей.

Грудничок постійно вередує

Новонароджене маля може виявляти невмотивоване занепокоєння, коли перезбуджений. У його свідомість протягом дня постійно надходить дуже багато інформації. Іноді таку поведінку можна спостерігати після прогулянки чи відвідування гостей. У народі кажуть у таких випадках, що, бо його наврочили.

Якщо після годування ввечері або вдень малюк починає кричати, він не тужиться, у нього м'який живіт, нормальний апетит і здоровий зовнішній вигляд, причиною крику цілком може бути втома.

Якщо голод викликав капризи

Фізичне нездужання;
Зовнішні подразники;
Особливості психіки.

Навіть недосвідчені батьки з часом починають розумітися на передумовах невдоволення немовляти перед сном. Випробування довгими безсонними ночами не проходить даремно, і незабаром тато і мама можуть відрізнити простий каприз від хворобливого стану малюка.

Що заважає спати немовляти?

Основні причини того, що дитина прокидається, плаче і вередує, полягають у цілком природних явищах:

Іноді заснути йому не дає біль у животі - кишкові кольки виникають у дітей від 2 до місяців до півроку. Це може відбуватися через недосконалу травну систему малюка, яка активно формується. Крім того, повітря, що потрапило під час грудного годування, викликає нетравлення, ось чому після їжі необхідно, щоб немовля сригнуло. Для цього потрібно деякий час потримати його у вертикальному положенні (
Іншою причиною до неспокійного сну і сліз є прорізування зубок - воно може початися в 4 місяці. Якщо у випадку з коліками дитині можна дати призначені для цього засоби, наприклад, Еспумізан, то усунути біль, коли зуби ріжуться, не повчиться. Єдине, що можна зробити, змастити ясна малюка спеціальним кремом, що охолоджує, а поки він не спить, слід давати йому прорізувачі з гуми. Болючий стан може супроводжувати і підвищена температура. Лікарі рекомендують використовувати дитячий Нурофен і подібні препарати для того, щоб не тільки знизити жар, але і зробити знеболювання.
Також дитина може не спати через елементарний голод. Зростаючий організм вимагає необхідних поживних речовин кожні 3-4 години. Не варто чекати, коли він прокинеться самостійно і почне нервувати - отримуючи груди, малюк відразу заспокоюється, не доходячи до плачу, а їсти він може і в сонному стані.
Природне спорожнення уві сні завдає грудничку дискомфорту і цілком закономірно, що він прокидається. Це найнешкідливіша і найпростіша причина, яку легко виправити, змінивши дитині підгузник або пелюшку. Щоб уникнути зайвого неврозу, дитяче приладдя перед сном має бути замінено чистим. Не завадить і зручно перестелити дитячу постільну білизну.
Несприятлива обстановка в будинку та сторонній шум неприпустимий, якщо батьки хочуть спокійного сну свого чада. Телевізор, навіть увімкнений в іншій кімнаті, може порушити дитячий спокій. У квартирі має бути спокійна атмосфера, що стосується дитячої кімнати, то там тиша.
Слід також звертати увагу на кліматичні показники кімнати, де спить немовля. Оптимальною температурою є 21-24 градуси, приміщення обов'язково має бути провітрене. При середній вологості та відсутності протягів сон дитини нормалізується.
Ще один фактор, який може впливати на нічний відпочинок немовля – ігри перед сном, особливо активні призводять до перезбудження дитячої психіки, що негативно відбивається на подальшому відпочинку. За пару годин, а то й раніше, дитину слід заспокоїти – можна викупати її у теплій воді, дати послухати приємну, тиху музику або розповісти їй казку.

Батькам варто знати, що істерика і сльози завдають дитині шкоди, розхитуючи ще тендітну нервову систему, тому не можна залишати її поза увагою в жодному разі.

Якщо ж немає таких симптомів, як температура, пелюшки сухі та видалені всі подразники, але нічого не допомагає і він все одно продовжує плакати, необхідно звернутися до лікаря – можливо, є серйозне захворювання, яке потрібно вчасно розпізнати та вилікувати.

Як укласти дитину спати без сліз

Дитячі фахівці та досвідчені мами можуть дати поради, які допоможуть молодим батькам упоратися із ситуацією.

Для цього необхідно дотримуватись простих рекомендацій:

Важливо, щоб перед сном дитина була повноцінно нагодована, краще проводити останнє годування якомога пізніше Голодний малюк обов'язково прокинеться, через деякий час, що додасть йому занепокоєння, а батькам – клопоту.
Необхідно, щоб перед нічним сном, немовля не спало, як мінімум, 4-5 годин. Можливо, він добре висипається вдень, тому денний сон краще трохи зменшити. Дітей, які люблять поспати вдень, слід будити, звичайно, роблячи це обережно та ласкаво. Перехід на нормальний нічний сон обов'язково має бути поступовим.
Підготовка до сну повинна бути схожа на ритуал, щоб немовля асоціювало її з відпочинком. Це може бути купання, читання книги. Дотримання певного алгоритму допоможе привчити дітей до спокійного вкладання в ліжко.
В вечірній часНеобхідно відмовитися від зарядки, активних фізичних вправ, гучних ігор. Гіперактивність дитини не дасть їй швидко заспокоїтись, і порушить нормальний сон уночі. Усі забави бажано відкласти на ранковий час.
Не слід занадто закутувати немовля на ніч або, навпаки, залишати в напівроздягненому вигляді - якщо йому буде спекотно або холодно, це позначиться на якості відпочинку.
Коли дитина довго не може заснути, допомогти йому в цьому можна зробити масаж тіла з використанням дитячого крему або масла.
Помічено, що діти, які проводять з мамою багато часу на свіжому повітрі, засинають набагато краще. Тому не варто недооцінювати значення прогулянок. Дитяча кімната також повинна бути ретельно провітрена – це допоможе дитині заснути швидко та міцно.

Просте спостереження за індивідуальними життєвими біоритмами малюки допомогли багатьом мамам грамотно організувати черговість годівлі та сну малюка. Як тільки дитина видає ознаки млявості, позіхає і вередує, його необхідно покласти в ліжко. Згодом батьки починають розуміти, коли йому потрібний відпочинок, а коли – забави. Якщо йде деяка тимчасова невідповідність, поступове коригування дозволить висипатися всім – і малюкові та його батькам.

Крім цих, перевірених часом порад, існують і особливі способи, як укласти дитину спати без сліз та істерик.

Декілька методик для укладання та сну

Коли тато та мама хронічно не висипаються, у хід йдуть усі відомі способи заспокоїти малюка. Незважаючи на сучасні методики, добре відомі старі, такі як заколисування та спів колискових, досі допомагають батькам впоратися з непростою ситуацією.

1.Захитування, що супроводжується тихою піснею або спокійною музикою, дуже ефективно. При цьому можна тримати дитину на руках – притулившись до теплих материнських грудей, вона відчуває захищеність і швидко заспокоюється, а монотонний спів цьому сприяє. Правда, після цього, немовля, що заснув, доведеться дуже обережно покласти в ліжко. Можна заколисувати дитину і в ліжечку, але для цього обов'язково ніжно погладжуючи та обіймаючи рукою. Деякі мами кладуть йому кохану м'яку іграшку, м'який згорнутий рушник або свою ще теплу натільну річ. Так дитина відчуватиме тепло та запах матері.
Якщо у мами не склалося з вокалом, то можна на ніч читати дитині казкиабо розповідати історію про те, що нового та цікавого сталося за день. Робити це треба тихо, періодично повторюючи, що батьки поруч і малюк скоро засне. Це свого роду навіювання, яке, однак, заспокійливо впливає на дитячу психіку, розслабляє малюка та готує його до сна.
Ритуали на сон, Хоча спочатку і незрозумілі дітям, мають неймовірну позитивну дію. А згодом вони починають розуміти очевидний сенс того, що відбувається, і швидко засинають.

Якщо день у день за півгодини до сну дитина буде бачити і відчувати одні й ті ж дії, вона скоро звикне - приємні слова, звуки, погладжування будуть асоціюватися у нього з моментом засинання.

Як зробити, щоб дитина заснула самостійно

Якщо у маленької дитиниприблизно до року зберігається тісний зв'язок між годівлею і сном, і йому для засинання підходять прості ритуальні дії, то надалі він повинен навчитися засипати сам. Як батьки вчать дітей самостійно одягатися, вмивати личко і тримати ложку, вони повинні навчити дитину засипати. Для цього потрібно змінити стійку асоціацію, що сон пов'язаний із їжею. Застосовувати спеціальні способиможна вже із дев'яти місяців.

М'який метод

М'який метод заснований на щадному навчанні протягом півтора-двох місяців. Безпосередньо перед запланованим сном мама відмовляє дитині у годуванні грудьми, намагаючись захопити її цікавою розмовою, розгляданням. яскравих картинокчитання. Використовувати можна все, що цікавить малюка і приносить йому задоволення.

Надалі слід відучувати дітей від нічних годівель – можна посидіти з малюком, погладжуючи його по спині, проговорити знайомі фрази про те, що тато та мама поряд, дати попити. Батьки, що діють таким чином, помічають, що дитина все рідше прокидається вночі і вже не вимагає материнських грудей.

Жорсткий метод

Найбільш жорсткий метод полягає в тому, що, уклавши дитину в ліжко, мати виходить із кімнати на кілька хвилин. Спочатку дитині, яка не розуміє, що відбувається, слід заспокоїти лагідними словами та дотиками, після чого знову вийти. Такі дії повторюються доти, доки малюк не засне. Незважаючи на певну жорстокість, спосіб дуже ефективний – за два тижні, малюк починає засипати самостійно.

Щоб відучити від грудей дітей віком до 2 років, існує методика пояснення. Її можна використовувати у разі переходу на штучне годування. Дитині пояснюють, що з якоїсь причини молока більше не буде вночі. Цю сумну історію необхідно розповідати кілька разів на день, і нагадати про це ввечері перед сном. Так малюк поступово відвикає від вечірньої годівлі.

У спеціальній літературі та інтернеті можна знайти інші способи, як укласти дитину спати. Але головний наголос необхідно робити на індивідуальність малюка. Те, що підійде одним дітям, категорично не можна пропонувати іншим. Тому, перш за все, потрібно зрозуміти природні особливості дочки чи сина, щоб не нашкодити їх здоров'ю та психіці.

Виявилася корисною стаття «як укласти дитину спати без сліз»? Діліться з друзями за допомогою кнопок соціальних мереж. Додайте статтю до закладок, щоб не втратити.

Багато батьків стикаються з такою проблемою, як неспокійний сону малюка. Найчастіше це явище тимчасове і швидко минає, якщо усунути причину, що заважає дитині спати всю ніч.

Особливості віку

Більшість дітей у перший рік життя часто прокидаються вночі з двох причин. Це може відбуватися через особливості дитячого сну, коли швидка фаза довша за фазу повільного сну. Дітки часто прокидаються у період фази швидкого сну, і не кожен малюк здатний самостійно заснути. Багато малюків прокидаються ночами для годування.

Дітки з року до трьох можуть погано спати через страхи, що з'являються в їх віці. З'являється страх темряви, самотності, будь-яких персонажів, що ускладнює процес засинання і провокує нічні кошмари.

Найпростіше налагодити сон малюка до трирічного віку- укладати спати із собою. В цьому випадку простіше годувати дитину ночами, а також допомогти їй заснути. Якщо немає можливості укладати спати в батьківському ліжку довгий час, необхідно запастись терпінням та допомогти малюкові впоратися зі страхами. Не можна залишати дитини, що плачеу його ліжечку одного. Для старших діток можна придумати власні вечірні ритуали, які допоможуть подолати страхи. Також важливо приділяти дитині увагу вдень.

Неправильний спосіб життя

Запитуючи, чому дитина погано спить ночами і вередує, необхідно розібратися з причинами. Якщо малюк погано і довго засинає, часто прокидається ночами, то можливо, за день він не встигає сильно втомитися. Маленькій дитині, щоб вимотатися потрібно багато активних ігор та прогулянок на свіжому повітрі, адже у малюків воістину величезний заряд енергії

Для гарного сну батькам необхідно збільшити час прогулянки на свіжому повітрі, можливо, записати малюка у спортивну секцію або на танці, менше часу дозволяти проводити за телевізором чи комп'ютером.

Некомфортна ситуація

Дитина може часто прокидатися, якщо їй незручно та некомфортно. Можливо незручна піжама, яка сковує рухи, не дозволяє малюкові лягти зручніше. Або може йому надто жарко під теплою ковдрою, або в кімнаті душно. Варто проаналізувати зупинку в спальні дитини, можливо, те, що заважає йому спати, дуже просто поміняти.

Відгуків (0)