गर्भावस्था और हवाई यात्रा। क्या आप गर्भवती होने पर उड़ सकती हैं? हवाई यात्रा के लिए अनुकूल और प्रतिकूल अवधि, मतभेद और संभावित नकारात्मक परिणाम एयरलाइंस के साथ गर्भवती महिलाओं के लिए उड़ान नियम

नमस्कार! सिफारिशों के अनुसार, यात्रा की सबसे सुरक्षित अवधि दूसरी तिमाही (18-24 सप्ताह) के दौरान होती है, जब एक महिला बेहतर महसूस करती है, और सहज गर्भपात की संभावना या समय से पहले जन्मकम से कम। तीसरी तिमाही में, गर्भवती महिलाओं को घर से 500 किमी से अधिक दूर जाने की अनुशंसा नहीं की जाती है, ताकि संभावित समस्याओं (उच्च रक्तचाप, फेलबिटिस या समय से पहले जन्म) के मामले में, चिकित्सा देखभाल क्षेत्रीय रूप से उपलब्ध हो। यात्रा करने का निर्णय लेने से पहले, एक महिला को हमेशा अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। एक यात्रा पर निर्णय लेते समय, कई विवादास्पद मुद्दों को हल किया जाना चाहिए: 1. किसी भी यात्रा को शुरू करने से पहले, एक डॉक्टर द्वारा अंतर्गर्भाशयी गर्भावस्था की उपस्थिति की पुष्टि की जानी चाहिए और अस्थानिक गर्भावस्था को बाहर रखा जाना चाहिए। 2. चिकित्सा बीमा विदेश में और गर्भावस्था के मामले में वैध होना चाहिए। इसके अतिरिक्त, बीमा में एक परिवहन बीमा पॉलिसी और एक प्रीपेड शामिल होना चाहिए चिकित्सा देखभाल, हालांकि अधिकांश बीमा गर्भावस्था से संबंधित लागतों को कवर नहीं कर सकते हैं। 3. गंतव्य पर पर्याप्त चिकित्सा सहायता की उपलब्धता की पुष्टि की जानी चाहिए। गर्भावस्था के अंतिम तिमाही में महिलाओं के लिए, गर्भावस्था की जटिलताओं, गर्भवती महिलाओं के देर से विषाक्तता के प्रबंधन के लिए योग्य चिकित्सा कर्मियों और उपयुक्त उपकरणों का होना अनिवार्य है। सीजेरियन सेक्शन. 4. यह सलाह दी जाती है कि अग्रिम रूप से उन स्थितियों का निर्धारण किया जाए जिनमें प्रसव पूर्व देखभाल (जन्म से पहले अजन्मे बच्चे की सहायता) की आवश्यकता हो सकती है और यह कौन प्रदान करेगा। यात्रा पर जाने वाली गर्भवती महिला को नियमित रूप से आवश्यक समय पर डॉक्टर के पास जाना चाहिए, और निर्धारित यात्राओं को याद नहीं करना चाहिए। 5. आपको सबसे पहले यह पता लगाना चाहिए कि क्षेत्र में एचआईवी के लिए रक्त की जांच की जाती है या नहीं। एक गर्भवती महिला, जो यात्रा पर जा रही है, उसे अपने रक्त समूह और Rh, और वाले व्यक्तियों को जानना चाहिए नकारात्मक आरएच कारकप्रोफिलैक्टिक रूप से 28 सप्ताह के गर्भ में एंटी-डी प्राप्त करना चाहिए। इस घटना में कि नवजात शिशु में आरएच-पॉजिटिव रक्त कारक है, प्रसव के बाद महिला को एंटी-डी इम्युनोग्लोबुलिन के साथ फिर से पेश किया जाना चाहिए। गर्भावस्था के दौरान अंतरराष्ट्रीय यात्रा के लिए कुछ मतभेद हैं। प्रसूति संबंधी जोखिम कारकों में शामिल हैं: - इतिहास। - इस्थमिक-सरवाइकल अपर्याप्तता। -एक्टोपिक प्रेग्नेंसी हिस्ट्री। - समय से पहले जन्म या झिल्लियों के समय से पहले टूटने का इतिहास। - वर्तमान गर्भावस्था के दौरान या इतिहास में प्लेसेंटा की विसंगतियाँ। - इस गर्भावस्था के दौरान गर्भपात या योनि से रक्तस्राव की धमकी - एकाधिक गर्भावस्था। - भ्रूण के विकास में विसंगतियां। - गर्भावस्था के विषाक्तता, उच्च रक्तचाप या मधुमेह की पृष्ठभूमि में या गर्भावस्था से संबंधित नहीं है। प्रिमिग्रेविडा 35 या 15 वर्ष से अधिक पुराना है। सामान्य चिकित्सा जोखिम कारक: - थ्रोम्बोम्बोलिज़्म का इतिहास। - फुफ्फुसीय उच्च रक्त - चाप। - अन्य पुरानी फेफड़ों की बीमारियों के साथ। - हृदय के वाल्वुलर तंत्र की विकृति (NYHA के अनुसार हृदय की विफलता की III या IV डिग्री)। - कार्डियोमायोपैथी। - उच्च रक्तचाप। - मधुमेह। -। - विभिन्न प्रकार एनीमिया या हीमोग्लोबिनोपैथी। - शरीर प्रणालियों की पुरानी शिथिलता के लिए बार-बार चिकित्सा की आवश्यकता होती है। संभावित खतरनाक स्थानों की यात्रा करें: - हाइलैंड्स। - जीवन के लिए खतरा आंतों या संक्रामक रोगों के लिए स्थानिक क्षेत्र (लैटिन ट्रांसमिसियो से - दूसरों को स्थानांतरण; संक्रामक मानव रोग, जिनमें से रोगजनकों को रक्त-चूसने वाले आर्थ्रोपोड्स - कीड़े और टिक्स द्वारा प्रेषित किया जाता है)। इस तरह की बीमारियों में शामिल हैं, उदाहरण के लिए, टाइफस, मलेरिया, टुलारेमिया, और इसी तरह। - वे क्षेत्र जहां क्लोरोक्वीन के प्रति प्रतिरोधी पी. फाल्सीपेरम के कारण होने वाला मलेरिया आम है। - वह क्षेत्र, जिसमें रहने के लिए जीवित विषाणुओं के साथ अनिवार्य टीकाकरण की आवश्यकता होती है। यदि हम यात्रा के संबंध में सामान्य सिफारिशों के बारे में बात करते हैं, तो यात्रा करने वाली मां के साथ कम से कम एक व्यक्ति होना चाहिए। यात्रा के दौरान गर्भवती महिलाओं को सबसे आम समस्याएं थकान, नाराज़गी, अपच, कब्ज, योनि में परेशानी, पैरों में ऐंठन, पेशाब की आवृत्ति में वृद्धि और बवासीर हैं। यात्रा के दौरान, यदि संभव हो तो, एक महिला को उन खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों को बाहर करना चाहिए जो आहार से गैस के निर्माण में योगदान करते हैं, विशेष रूप से उड़ान से पहले (परिणामस्वरूप गैसें जठरांत्र संबंधी मार्ग की दीवारों का विस्तार और खिंचाव कर सकती हैं)। उड़ान के दौरान, शिरापरक ठहराव को कम करने के लिए समय-समय पर पैरों को हिलाने (आइसोमेट्रिक और आइसोटोनिक मोड में पैरों की मांसपेशियों को सिकोड़ना) की सलाह दी जाती है; सीट बेल्ट पहनना सुनिश्चित करें क्योंकि हवा में अशांति अप्रत्याशित है और इससे गंभीर चोट लग सकती है। यदि निम्नलिखित लक्षण और लक्षण दिखाई देते हैं तो रोगी को चिकित्सा अवलोकन की आवश्यकता होती है: योनि से रक्तस्राव, (विशेषकर ऐंठन), आक्षेप, झिल्लियों का समय से पहले टूटना, दर्द या निचले छोरों की गंभीर सूजन, सिरदर्द या अन्य दिखाई देने वाली समस्याएं। हवाई यात्रा करने वाली गर्भवती महिलाओं के लिए कुछ सिफारिशें हैं। वाणिज्यिक उड़ानें स्वस्थ महिला या भ्रूण के लिए कोई जोखिम नहीं रखती हैं। ACOG (अमेरिकन कॉलेज ऑफ ओब्स्टेट्रिशियन एंड गायनेकोलॉजिस्ट) के नियमों के अनुसार, सिंगलटन प्रेग्नेंसी वाली एक स्वस्थ महिला गर्भावस्था के 36 सप्ताह तक सुरक्षित रूप से हवाई जहाज में उड़ सकती है। ऑक्सीजन के लिए भ्रूण के हीमोग्लोबिन की बढ़ती आत्मीयता के कारण विमान के केबिन में वायुमंडलीय दबाव में कमी से भ्रूण के ऑक्सीजन (ऑक्सीजन की आपूर्ति) पर न्यूनतम प्रभाव पड़ता है। यदि आवश्यक हो, उपयुक्त चिकित्सा संकेतों के साथ, उड़ान के दौरान गर्भवती महिला के अतिरिक्त ऑक्सीजन साँस लेना का आयोजन किया जाना चाहिए। विभिन्न प्रकार के एनीमिया और पिछले थ्रोम्बोफ्लिबिटिस उड़ान के सापेक्ष मतभेद हो सकते हैं। प्लेसेंटल असामान्यताएं या समय से पहले जन्म के जोखिम वाली गर्भवती महिलाओं को हवाई यात्रा से बचना चाहिए। गर्भावस्था के दौरान उड़ान भरने के संबंध में प्रत्येक एयरलाइन के अपने नियम (आवश्यकताएं) हैं। टिकट ऑर्डर करते समय नियंत्रण में रहना सबसे सुरक्षित माना जाता है, क्योंकि इसके लिए प्रासंगिक चिकित्सा प्रपत्रों को पूरा करने की आवश्यकता होती है। गर्भवती महिलाओं के लिए देश के भीतर उड़ानों की अनुमति आमतौर पर 36 सप्ताह तक की होती है, और अंतरराष्ट्रीय उड़ानें - 32-35 सप्ताह तक, विशेष एयरलाइन के आधार पर। साथ ही महिलाओं के पास अपेक्षित जन्म तिथि वाले दस्तावेज अवश्य होने चाहिए। आज, हवाई अड्डे की सुरक्षा प्रणाली (नियंत्रण से गुजरते समय) का गर्भवती महिलाओं पर न्यूनतम विकिरण प्रभाव पड़ता है, भ्रूण के लिए अवांछनीय परिणामों में वृद्धि से जुड़ा नहीं है। यह देखते हुए कि कुछ शोध परिणामों ने गर्भावस्था के दौरान सुरक्षा प्रणालियों के विकिरण जोखिम और बचपन के ल्यूकेमिया और कैंसर के विकास के जोखिम के बीच एक संभावित लिंक का संकेत दिया है, इसके बजाय नियंत्रण पारित करते समय एक सेंसर के साथ मैन्युअल स्क्रीनिंग या नियंत्रण का अनुरोध (आवश्यकता) करना संभव है। पारंपरिक एक जो विकिरण जोखिम का कारण बनता है। विभाजन के पीछे गलियारे के पास सीटों द्वारा विमान में सबसे अधिक खाली स्थान और आराम प्रदान किया जाता है। वहीं, विमान के बीच में स्थित सीटों में शांत उड़ान संभव है। गर्भवती महिलाओं को उड़ान के दौरान हर आधे घंटे में चलने की सलाह दी जाती है, फ़्लेबिटिस के विकास को रोकने के लिए अक्सर अपने घुटनों को मोड़ें और मोड़ें। सीट बेल्ट हमेशा पैल्विक स्तर पर बांधा जाना चाहिए। उड़ान के दौरान एयर कंडीशनिंग के कारण निर्जलीकरण के कारण प्लेसेंटल रक्त प्रवाह कम हो सकता है और रक्त जमावट (रक्त का थक्का) हो सकता है, जिससे घनास्त्रता का खतरा बढ़ सकता है। इसलिए, उड़ान के दौरान, एक महिला को बहुत सारे तरल पदार्थ प्राप्त करने चाहिए। यदि चालक दल की सदस्य या पायलट एक महिला है जो माँ बनने वाली है, तो वह गर्भ के 20वें सप्ताह तक हवा में काम करना जारी रख सकती है। शुभकामनाएं!

में आधुनिक दुनियाजहां यात्रा आदर्श है, हवाई यात्रा परिवहन के सबसे अधिक मांग वाले साधनों में से एक है। अपने बच्चे की प्रतीक्षा करते हुए, आप गर्भावस्था के 7-8 महीनों तक पहली और दूसरी तिमाही के दौरान बिना किसी परेशानी के हवाई यात्रा कर सकती हैं। इसी समय, हवाई यात्रा और न केवल यात्रा के लिए सबसे अनुकूल अवधि गर्भावस्था के 14-27 सप्ताह हैं। यह नियम उन महिलाओं पर लागू होता है जिनकी गर्भावस्था बिल्कुल सामान्य है, और डॉक्टर द्वारा लगाए गए उड़ानों पर कोई प्रतिबंध नहीं है।

गर्भावस्था के पहले हफ्तों में उड़ान

कुछ मामलों में, डॉक्टर गर्भावस्था के पहले तिमाही में उड़ान नहीं भरने की सलाह देते हैं, क्योंकि। इस समय महिला के शरीर में हार्मोनल बदलाव होते हैं। उड़ान के दौरान, अस्वस्थता और थकान महसूस होने की संभावना बढ़ जाती है, मतली और सिरदर्द अक्सर होता है। कई स्त्रीरोग विशेषज्ञों के अनुसार, पहली तिमाही के दौरान हवाई यात्रा उन कारकों में से एक हो सकती है जो सहज गर्भपात का कारण बन सकते हैं। लंबी उड़ानें स्थिति को खराब कर सकती हैं, और टेकऑफ़ और लैंडिंग के दौरान दबाव में गिरावट भ्रूण को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकती है, और विशेषज्ञों का मानना ​​​​है कि उनसे बचना बेहतर है। हालांकि, इस अवधि के दौरान हवाई यात्रा के खतरों पर कोई निर्णायक अध्ययन नहीं हुआ है।

उड़ान के दौरान गर्भवती महिलाओं के लिए अधिकतम सुरक्षित अवधि की अनुमति है।

यह माना जाता था कि सामान्य प्रवाहगर्भावस्था, जटिलताओं के बिना, विमान से यात्रा करना 33-34 सप्ताह (कई गर्भावस्था के मामले में 32 सप्ताह तक) तक सुरक्षित है, अगर यह चुनी हुई एयरलाइन के नियमों का खंडन नहीं करता है।

हाल के अध्ययनों से पता चला है कि सीधी गर्भावस्था के किसी भी चरण में उड़ान भरना सुरक्षित है, बशर्ते कि सामान्य सावधानियों का पालन किया जाए और सिफारिशों का पालन किया जाए: महिला गतिहीनता से बचती है और तंग कपड़ेपर्याप्त तरल पदार्थ पीना।

गर्भावस्था के तीसरे तिमाही से शुरू होकर, कई एयरलाइंस गर्भवती माताओं के लिए प्रतिबंध प्रदान करती हैं। उनके बारे में पहले से जानना बेहतर है, और अपनी वर्तमान और दीर्घकालिक योजनाओं को समय पर समायोजित करें।

अपने आप को अत्यधिक जोखिम भरी स्थिति में न रखने के लिए, गर्भावस्था के अंतिम महीने में हवाई यात्रा से इनकार करना बेहतर है। यहां तक ​​​​कि अगर गर्भावस्था बिना किसी समस्या के आगे बढ़ती है, और महिला अच्छी तरह से महसूस करती है, तो 9वें महीने में उड़ान भरना बेहद हतोत्साहित करता है, क्योंकि समय से पहले और विमान में सही जन्म देने का खतरा होता है।

यही कारण है कि कई एयरलाइंस एक महिला को एयरलाइनर पर चढ़ने की अनुमति नहीं देती हैं यदि डिलीवरी की अपेक्षित तिथि (विशिष्ट एयरलाइन के आधार पर) से पहले 7-30 दिन से कम समय बचा हो। इसलिए, उड़ान पर जाते समय, एक चिकित्सा संस्थान से एक प्रमाण पत्र का अग्रिम ध्यान रखें, जो भविष्य के जन्म की अपेक्षित तारीख को इंगित करेगा। इस संबंध में, यात्रा से वापसी की तारीख के बारे में मत भूलना।

हवाई उड़ान की योजना बनाते समय आपको क्या ध्यान देना चाहिए - या गर्भवती महिला के लिए उड़ान भरते समय आधुनिक मिथक और वास्तविकता:

1. भारी बैग।

यदि आप अपने साथ बहुत सी चीजें ले जाने की योजना बना रहे हैं, तो आपको पहियों पर एक सूटकेस की देखभाल करनी चाहिए आरामदायक संभालताकि आप शरीर को झुकाए बिना इसे रोल कर सकें। इससे भी बेहतर, अगर आपको विमान तक ले जाया जा सकता है और हवाई अड्डे पर मुलाकात की जा सकती है, जिससे वजन उठाने की आवश्यकता समाप्त हो जाती है। इस तरह की सावधानी गर्भावस्था के किसी भी चरण में हस्तक्षेप नहीं करेगी।

2. उड़ान के दौरान तत्काल योग्य चिकित्सा सहायता प्राप्त करने में असमर्थता।

यही मुख्य कारण है कि ज्यादातर एयरलाइंस गर्भवती यात्रियों को बोर्ड पर लेने से हिचकिचाती हैं।

वर्तमान में कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि गर्भावस्था के दौरान हवाई यात्रा से समय से पहले जन्म का खतरा बढ़ जाता है। उड़ान-प्रेरित तनाव को एक जोखिम कारक माना जा सकता है, क्योंकि तनाव कॉर्टिकोट्रोपिन-रिलीज़िंग हार्मोन की बढ़ती रिहाई के साथ जुड़ा हुआ है।

यह याद रखना चाहिए कि समय से पहले जन्म काफी आम है, और रोगियों को विमान में नवजात शिशुओं के पुनर्जीवन के लिए सुविधाओं की कमी के बारे में पता होना चाहिए। नतीजतन, कुछ एयरलाइनों ने गर्भवती महिलाओं के लिए समय से पहले जन्म (उदाहरण के लिए, कई गर्भधारण के साथ) के साथ-साथ पूर्ण-अवधि के गर्भधारण के लिए उड़ानों को प्रतिबंधित करने वाले विशेष नियम विकसित किए हैं।

कई एयरलाइनों के आंतरिक नियमों के अनुसार, उड़ान के लिए चेक-इन के 30 सप्ताह के बाद एक महिला को गर्भावस्था की अवधि का संकेत देने वाले संतोषजनक स्वास्थ्य पर एक एक्सचेंज कार्ड और डॉक्टर से प्रमाण पत्र प्रस्तुत करने के लिए कहा जा सकता है। उसे एक वारंटी स्टेटमेंट पर हस्ताक्षर करने के लिए भी कहा जा सकता है जिसमें कहा गया है कि एयरलाइन संभावित प्रतिकूल परिणामों के लिए जिम्मेदार नहीं है।

आशंकाएं समझ में आती हैं: हालांकि फ्लाइट अटेंडेंट को प्रसूति में प्रशिक्षित किया जाता है, वे आपात स्थिति में बच्चे या उसकी मां को पूर्ण पुनर्जीवन सहायता प्रदान करने में सक्षम नहीं होंगे। यह स्पष्ट है कि एक यात्री लाइनर पर सीजेरियन सेक्शन या रक्त आधान इकाई के लिए एक ऑपरेटिंग रूम को तैनात करना असंभव है। इसलिए गर्भावस्था के दौरान, आपको उड़ान की संभावना के बारे में बहुत सावधानी से सोचने की जरूरत है, खासकर यदि आप सिजेरियन सेक्शन द्वारा प्रसव कराने की योजना बना रही हैं।

उड़ान के दौरान सफल जन्म के मामले हैं। यदि उड़ान समाप्त होने पर प्रसव शुरू होता है, तो चालक दल आगमन के शहर के डिस्पैचर से संपर्क करता है, और तुरंत गैंगवे से महिला को प्रसूति अस्पताल ले जाया जाता है।

अगर भविष्य की माँलगातार कोई भी दवा लेता है, आपको उन्हें अपने साथ केबिन में ले जाना होगा। आप प्राथमिक चिकित्सा किट को नाराज़गी के लिए एक उपाय के साथ पूरक कर सकते हैं, सूजन के मामले में सक्रिय लकड़ी का कोयला, मतली के खिलाफ टकसाल, समुद्र या खनिज पानी के साथ एक नाक स्प्रे।

3. उड़ान से पहले पंजीकरण के दौरान मेटल डिटेक्टर पर जांच करना।

हवाई अड्डों पर सुरक्षा सेवाओं द्वारा उपयोग किए जाने वाले मेटल डिटेक्टर आयनकारी विकिरण का स्रोत नहीं हैं (उनका काम कमजोर चुंबकीय क्षेत्र पर आधारित है), इसलिए, वे गर्भावस्था के किसी भी चरण में भ्रूण के लिए कोई खतरा पैदा नहीं करते हैं। एक्स-रे विकिरण का उपयोग केवल सामान की जांच करते समय किया जाता है।

4. उड़ान के दौरान कंपन और कंपन।

गर्भावस्था के पहले तिमाही में, यह मतली और उल्टी का कारण बन सकता है, विशेष रूप से गर्भवती माताओं में मोशन सिकनेस होने का खतरा होता है। इस कारण से, प्रीटरम लेबर, स्पॉटिंग या प्रीक्लेम्पसिया का खतरा होने पर उड़ान भरने से मना किया जाता है।

अशांत वायु धाराओं में प्रवेश करना अपरिहार्य है। इसलिए, एयर लाइनर के आधुनिक मॉडल चुनना और विमान की पूंछ में नहीं बैठना आवश्यक है, जहां झटकों को अधिक मजबूती से महसूस किया जाता है।

5. वायुमंडलीय दबाव में परिवर्तन।

विमान आकाश में जितना ऊंचा चढ़ता है, वायुमंडलीय दबाव उतना ही कम होता है और साँस की हवा में ऑक्सीजन का आंशिक तनाव होता है। गर्भवती महिलाएं पहले से ही ऑक्सीजन की कमी के प्रति संवेदनशील होती हैं और हवाई उड़ान के दौरान इस स्थिति को कई घंटों तक सहना पड़ता है। यह भलाई की संभावित गिरावट की व्याख्या करता है: हवा की कमी की भावना, बढ़ती कमजोरी, सिरदर्द और चक्कर आना।

उड़ान के दौरान वास्तविक परिस्थितियों में स्वस्थ गर्भवती महिलाओं के शरीर पर सापेक्ष हाइपोक्सिया के प्रभाव का अध्ययन करने वाले विशेषज्ञों ने रक्त गैस संरचना या प्रतिपूरक प्रतिक्रियाओं में कोई गंभीर अंतर प्रकट नहीं किया। उड़ान के दौरान भ्रूण की स्थिति की निगरानी करते समय, भ्रूण के श्वसन संकट के कोई संकेत नहीं थे, अर्थात। टैची- और ब्रैडीकार्डिया और कार्डियोटोकोग्राफी में हृदय गति परिवर्तनशीलता के रोग संबंधी प्रकार। यह माना जाता है कि हवाई यात्रा के दौरान माँ के रक्त में PaO2 में मामूली कमी, एक नियम के रूप में, गंभीर भ्रूण हाइपोक्सिया के विकास की ओर नहीं ले जाती है, क्योंकि। भ्रूण के हीमोग्लोबिन में ऑक्सीजन के लिए आत्मीयता वयस्क हीमोग्लोबिन की तुलना में बहुत अधिक है। इस प्रकार, सापेक्ष हाइपोक्सिया मां और भ्रूण दोनों द्वारा आसानी से सहन किया जाता है।

घटना के बढ़ते जोखिम के बारे में राय जन्मजात विसंगतियांऊंचाई पर हवाई यात्रा के दौरान हाइपोक्सिया के कारण भ्रूण का विकास<2500 метров в настоящее время считается необоснованным.

लेकिन कुछ रोग स्थितियों में, जैसे कि गंभीर रक्ताल्पता (Hb .)<80 г/л), снижение PaO2 в крови может достигать критических значений. Поэтому авиаперелеты противопоказаны беременным с анемией тяжелой степени, но могут допускаться при возможности дополнительной оксигенации.

6. सौर विकिरण।

आधुनिक यात्री विमानों की उड़ान की ऊंचाई पर, ब्रह्मांडीय विकिरण की तीव्रता समुद्र तल की तुलना में कई सौ गुना अधिक होती है।

बेशक, हम विकिरण की तथाकथित "छोटी" खुराक के बारे में बात कर रहे हैं, जिसका आम यात्रियों के स्वास्थ्य पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है। हालांकि, इस बात पर जोर दिया जाना चाहिए कि मानव शरीर पर विशेष रूप से जन्मपूर्व विकास के दौरान "छोटे" आयनकारी विकिरण के जैविक प्रभावों का अभी तक पर्याप्त अध्ययन नहीं किया गया है। इस संबंध में, डॉक्टर केवल गर्भावस्था के पहले तिमाही में हवाई जहाज से लगातार और लंबी यात्रा से परहेज करने की सलाह देते हैं। उदाहरण के लिए, फ्लाइट अटेंडेंट को अस्थायी जमीनी नौकरी की पेशकश की जाती है।

वर्तमान में यह माना जाता है कि कभी-कभी लंबी अवधि की हवाई यात्रा (यानी एक यात्री के रूप में), गर्भकालीन उम्र की परवाह किए बिना, अजन्मे बच्चे के अंतर्गर्भाशयी विकास पर प्रतिकूल प्रभाव नहीं डालती है, क्योंकि इस मामले में प्राप्त समकक्ष खुराक की तुलना में कई गुना कम है। जनसंख्या के लिए अपनाया गया अधिकतम अनुमेय स्तर (t.e.< 1 миллизиверта).

इसलिए, उदाहरण के लिए, एक ट्रान्साटलांटिक उड़ान के दौरान, समतुल्य खुराक 50 माइक्रोसीवर्ट्स है, जो कि श्रोणि क्षेत्र के परिरक्षण के साथ छाती के एक्स-रे की तुलना में 2.5 गुना कम है।

7. लंबे समय तक गतिहीनता औरगहरी शिरा घनास्त्रता और फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता।

गर्भावस्था के दौरान शिरापरक घनास्त्रता के बढ़ते जोखिम के कारण निचले छोरों में शिरापरक ठहराव हैं। हवाई यात्रा से संबंधित घनास्त्रता के जोखिम को मापने के लिए कोई सबूत नहीं है, लेकिन गर्भावस्था के दौरान जोखिम में स्पष्ट वृद्धि हुई है। इसलिए, लंबी उड़ानों के दौरान थ्रोम्बोटिक जटिलताओं के बढ़ते जोखिम वाले यात्रियों के लिए निवारक सिफारिशें गर्भवती महिलाओं के लिए काफी स्वीकार्य हैं।

लंबी उड़ान को 3 घंटे से अधिक समय तक चलने वाली उड़ान माना जाता है। उड़ान के दौरान सभी रोगियों (किसी भी अवधि की गर्भावस्था और 6 सप्ताह की प्रसवोत्तर अवधि) को निचले छोरों में शिरापरक भीड़ से रोका जाना चाहिए, जिसमें बछड़े की मांसपेशियों के आइसोमेट्रिक तनाव और विमान के केबिन के चारों ओर 5-10 मिनट प्रति घंटे की गति शामिल है, जब संभव हो। . रक्त के हाइपरकोएग्यूलेशन की प्रवृत्ति के साथ (अर्थात, घनास्त्रता की प्रवृत्ति के साथ), जैसा कि एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया गया है, उड़ान के दिन और अगले दिन, कम आणविक भार हेपरिन का एक इंजेक्शन दिया जाता है, जो रक्त के थक्के को कम करता है।

कुर्सी पर सख्ती से सीधे नहीं बैठना जरूरी है, लेकिन सीट पर थोड़ा झुका हुआ है - इस तरह पैरों के जहाजों को कम निचोड़ा जाता है और पीठ आराम से होती है।

लंबी उड़ान पर सभी गर्भवती महिलाओं के लिए, संपीड़न स्टॉकिंग्स का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

8. निर्जलीकरण।

उड़ान के दौरान, विमान के केबिन में शुष्क हवा की आपूर्ति की जाती है। इसके अलावा, लोग सामान्य से कम तरल पदार्थ पीते हैं, और पेय से वे मूत्रवर्धक चाय, कॉफी, चीनी युक्त पॉप पसंद करते हैं। इसलिए, बार-बार शौचालय जाने के डर के बिना, शुद्ध और खनिज पानी पीना महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, यह स्थानांतरित करने का एक और कारण है।

9. नाक की सूजन बढ़ जाना।

यह गर्भावस्था के हार्मोन नहीं हैं, लेकिन केबिन में शुष्क हवा को दोष देना है। डॉक्टर व्यक्तिगत प्राथमिक चिकित्सा किट से नियमित रूप से मिनरल वाटर के साथ नाक के मार्ग को स्प्रे करने की सलाह देते हैं।

10. जेट लैग के कारण अत्यधिक चिंता और थकान

कभी-कभी घबराहट के कारण महिला की तबीयत खराब हो सकती है: तनाव से गर्भाशय का स्वर बढ़ सकता है, सिरदर्द हो सकता है। उड़ान चुनते समय सावधान रहना बेहतर है: नियमित उड़ानों की अनुसूची चार्टर उड़ानों की तुलना में अधिक अनुमानित है; उनके रद्द या पुनर्निर्धारित होने की संभावना कम है। उड़ान के लिए चेक-इन करते समय, आप आगे की पंक्ति में या आपातकालीन निकास के बगल में सीट मांग सकते हैं, जहां यह अधिक विशाल है। केबिन के अंत में अधिक अशांति है, और इसे भी अनदेखा नहीं किया जाना चाहिए। लोगों की बड़ी भीड़ से बचने के लिए बेहतर है, घोषित लैंडिंग के अंत के करीब विमान पर चढ़ने की सिफारिश की जाती है। यदि आपको उड़ान से पहले मतली से पीड़ा होती है, तो बेहतर है कि रास्ते में न पढ़ें, बल्कि सो जाएं। छोटा भोजन करें, लेकिन अक्सर। नाराज़गी, उच्च रक्तचाप और पेट की समस्याओं के लिए, व्यक्तिगत भोजन पहले से ही ऑर्डर किया जा सकता है। कार्बोहाइड्रेट की भूख के कारण होने वाली मतली के हमलों को रोकने के लिए अपने पर्स में डार्क चॉकलेट रखना आवश्यक है।

व्यर्थ चिंता न करें: बच्चा सब कुछ महसूस करता है। अपने सभी मेडिकल रिकॉर्ड और एक नोटबुक पास रखें, जिसमें करीबी रिश्तेदारों या दोस्तों के संपर्क नंबर हों। फ्लाइट अटेंडेंट के अनुरोध पर कमर कस लें, लेकिन सुनिश्चित करें कि बेल्ट पेट के नीचे स्थित है।

जब गर्भवती महिलाओं को हवाई जहाज में उड़ान भरने के लिए मना किया जाता है

सामान्य ज्ञान आपको एक गर्भवती महिला के लिए हवाई जहाज पर उड़ान भरने से मना कर देना चाहिए:

• गर्भपात या समय से पहले जन्म का खतरा;
• नाल की आंशिक टुकड़ी;
• एनीमिया आयरन की कमी 3 डिग्री या सिकल सेल;
• एक दिन पहले जननांग पथ से खून से सना हुआ निर्वहन हुआ था;
• आंतरायिक स्पॉटिंग स्पॉटिंग के साथ पूर्ण या आंशिक प्लेसेंटा प्रिविया;
• प्रीक्लेम्पसिया;
• तीव्र ओटिटिस या साइनसिसिस, फेफड़ों और हृदय के रोग, हवा की कमी की भावना के साथ।

अन्य सभी contraindications सापेक्ष हैं। इसका मतलब है कि विशेष मामलों में, डॉक्टर उड़ान की अनुमति दे सकता है, लेकिन मां और उसके बच्चे के लिए जटिलताओं का जोखिम बहुत अधिक है। इस तरह के contraindications में गर्भवती महिला के किसी भी पुराने या तीव्र रोगों का तेज होना, गंभीर मतली और उल्टी, प्रसूति तकनीकों के उपयोग के परिणामस्वरूप गर्भाधान, कई गर्भावस्था (24 सप्ताह के बाद), दूसरी छमाही में भ्रूण की गलत स्थिति शामिल है। तीसरी तिमाही, गर्भाशय पर निशान, आक्रामक प्रक्रियाएं, एनीमिया 2 डिग्री।

गर्भवती महिलाओं के लिए एयरलाइन नियम

स्वाभाविक रूप से, हवाई वाहक उड़ान और समय से पहले जन्म के दौरान गर्भवती महिलाओं में स्वास्थ्य समस्याओं से जुड़ी समस्याओं से बचने के लिए हर तरह से कोशिश कर रहे हैं, क्योंकि। उनके पास विमान में आवश्यक सहायता प्रदान करने का अवसर नहीं है।

गर्भवती यात्रियों को ले जाने के लिए प्रत्येक एयरलाइन के अपने नियम हैं; अधिक विवरण तालिका में पाया जा सकता है। यदि आप एक पैकेज्ड टूर खरीद रहे हैं, तो यह ट्रैवल एजेंसी की जिम्मेदारी है कि आप जिस एयरलाइन के साथ उड़ान भर रहे हैं, उसकी आवश्यकताओं के बारे में जानकारी प्रदान करें। लेकिन अगर आप खुद छुट्टी की योजना बना रहे हैं, तो बेहतर होगा कि आप इस सवाल का पहले से पता लगा लें। सभी एयरलाइनों की वेबसाइटों पर, यात्रियों की ढुलाई के नियमों के अनुभागों में गर्भवती महिलाओं के संबंध में जानकारी होती है। टिकट खरीदने से पहले इसे ध्यान से जानने के लिए बहुत आलसी न हों, और यदि आवश्यक हो, तो एयर कैरियर के कार्यालय को कॉल करें।

अधिकांश एयरलाइन नीतियां गर्भकालीन आयु पर निर्भर करता है.

• 27-28 सप्ताह तक की अवधि में, इस अवधि में उड़ानों की अनुमति है, लेकिन एयरलाइन कर्मचारियों को डॉक्टर से प्रमाण पत्र मांगने का अधिकार है, जो डिलीवरी की अपेक्षित तारीख को इंगित करता है; यह इस तथ्य के कारण है कि गर्भकालीन आयु निर्धारित करना नेत्रहीन कठिन है, और यदि आपका पेट बड़ा है और कोई प्रमाण पत्र नहीं है, तो यह विमान में चढ़ने की अनुमति नहीं होने का आधार है।
• 28 से 36 सप्ताह की अवधि में - निश्चित रूप से एक प्रमाण पत्र की आवश्यकता होगी, और यह स्पष्ट रूप से इंगित करना चाहिए कि "उड़ान में कोई बाधा नहीं है।" आपको यह कहते हुए एक कागज पर हस्ताक्षर करने की भी आवश्यकता हो सकती है कि आप जोखिम के बारे में जानते हैं और जिम्मेदारी लेते हैं - इस तरह से हवाई वाहक खुद का बीमा करते हैं।
• कुछ उड़ानें जिनमें लंबे घंटों की यात्रा शामिल है, हो सकता है कि आप 28 सप्ताह की गर्भवती होने पर भी आपको अंदर न जाने दें।
• 36 सप्ताह के बाद लगभग सभी एयरलाइंस गर्भवती यात्रियों को ले जाने से मना कर देती हैं।

प्रमाण पत्र यथासंभव हाल का होना चाहिए, प्रस्थान की अपेक्षित तिथि से 7 दिन पहले जारी नहीं किया जाना चाहिए। अपनी वापसी की उड़ान की तारीख पर भी विचार करें, और सुनिश्चित करें कि यह एयरलाइन द्वारा अनुमत समय के भीतर आती है। यदि आप जुड़वां या तीन बच्चों की उम्मीद कर रहे हैं, तो उड़ान प्रतिबंध अधिक कड़े हैं। अक्सर, अपने डॉक्टर से प्रमाणपत्र के अलावा, आपको एयरलाइन के डॉक्टर से प्रमाणपत्र प्राप्त करना होगा।

तालिका: विभिन्न एयरलाइनों के विमान में गर्भवती यात्रियों को स्वीकार करने की शर्तों की विशेषताएं

सामान्य तौर पर, हवाई यात्रा के दौरान मां और भ्रूण के जीवन को खतरे में डालने वाली स्थितियों के होने की संभावना कम होती है। लेकिन, चूंकि विमान में विशेष चिकित्सा देखभाल प्रदान करने की कोई संभावना नहीं है, यहां तक ​​कि आधुनिक चिकित्सा के दृष्टिकोण से प्रबंधित एक आपात स्थिति का भी नाटकीय परिणाम हो सकता है। इसलिए, उड़ान से पहले एक गर्भवती महिला को परामर्श देते समय, व्यक्तिगत जोखिम के दृष्टिकोण से कुछ जटिलताओं की संभावना को ध्यान में रखना आवश्यक है।

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टॉम्स्क--2014

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क्या गर्भावस्था के दौरान उड़ानें खतरनाक हैं, यात्रा का आयोजन करने के लिए कौन सा महीना बेहतर है, पेट को "परिवहन" करने के नियम और परेशान करने वाले सवालों के अन्य उपयोगी उत्तर।

गर्भावस्था कई अलग-अलग पूर्वाग्रहों में घिरी हुई है। दादी कहती हैं कि तुम बाल नहीं कटवा सकते, माँ कहती है कि तुम बच्चे के लिए पहले से दहेज नहीं खरीद सकते; हम हजारों बकवास निर्देशों को अस्वीकार करते हैं और अपने सामान्य व्यस्त जीवन जीना जारी रखते हैं, काम करना जारी रखते हैं, ब्यूटी सैलून में जाते हैं और यात्रा करते हैं ... लेकिन क्या सभी यात्राएं गर्भवती महिलाओं के लिए उपयुक्त हैं? सबसे संदिग्ध चीज विमान है। क्या दादी के पूर्वाग्रह को उड़ाने के खतरे हैं या क्या यह खतरा वास्तव में मौजूद है? उड़ान के बारे में डॉक्टर आम सहमति में नहीं आए हैं: अधिकांश बड़े करीने से कहेंगे कि यह गर्भवती महिलाओं के लिए एक "अवांछनीय जोखिम" है।

क्या डरा सकता है?

1. दबाव गिरता है। अपरिपक्व जन्म

यह ज्ञात है कि गर्भवती महिलाएं दबाव की बूंदों के प्रति बेहद संवेदनशील होती हैं, उड़ान के दौरान एक अपरिहार्य घटना, विशेष रूप से टेकऑफ़ और लैंडिंग के दौरान ध्यान देने योग्य। एक महिला इसे कैसे सहेगी, यह निश्चित रूप से कहना असंभव है। एक राय है कि वायुमंडलीय दबाव में तेज गिरावट समय से पहले जन्म का कारण बन सकती है। हालांकि, इसका कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है। बेशक, समय से पहले जन्म असामान्य नहीं हैं, वे पृथ्वी पर हो सकते हैं। लेकिन यह हवा में है कि बच्चों के पुनर्जीवन, डॉक्टरों की एक टीम और योग्य सहायता प्रदान करने का अवसर नहीं होगा।

और ग्रेट ब्रिटेन के रॉयल कॉलेज ऑफ ओब्स्टेट्रिशियन एंड गायनेकोलॉजिस्ट्स प्रीक्लेम्पसिया, गंभीर एनीमिया को उड़ान के लिए पूर्ण contraindications मानते हैं। सापेक्ष contraindications में समय से पहले जन्म और सामान्य रूप से स्थित प्लेसेंटा के समय से पहले अलगाव का जोखिम शामिल है; मध्यम रक्ताल्पता, कम अपरा (गर्भधारण से), गर्भावस्था के किसी भी चरण में जननांग पथ से खूनी निर्वहन की उपस्थिति, आक्रामक प्रक्रियाएं, कई गर्भावस्था (बाद में), और दूसरी छमाही में भ्रूण की असामान्य स्थिति)।

गर्भवती महिलाओं के लिए एयरलाइन आवश्यकताएँ

यात्रा करने से पहले, आपको यह पता लगाना चाहिए कि गर्भवती महिलाओं के संबंध में आपके द्वारा चुनी गई एयरलाइन किन नियमों का पालन करती है। उनकी अलग-अलग आवश्यकताएं हैं। उदाहरण के लिए, एअरोफ़्लोत वेबसाइट पर ऐसी जानकारी है: "अगले चार हफ्तों के भीतर जिन गर्भवती महिलाओं का जन्म होने की उम्मीद है, उन्हें उड़ान के लिए डॉक्टर की लिखित सहमति देनी होगी। एक चिकित्सा परीक्षा शुरू होने से 7 दिन पहले जारी नहीं की जानी चाहिए। उड़ान के।"

और ट्रांसएरो रिपोर्ट करता है: "गर्भवती महिलाओं की उड़ान की अनुमति है, बशर्ते कि यह जन्म की अपेक्षित तारीख से चार सप्ताह पहले नहीं की जाती है और समय से पहले जन्म का कोई खतरा नहीं है। एक गर्भवती महिला की स्थिति के बारे में जानकारी, जिसकी पुष्टि ए मेडिकल रिपोर्ट और एक एक्सचेंज कार्ड, एयरलाइनों को प्रदान किया जाना चाहिए।

गर्भवती महिलाओं की उड़ान संभव है बशर्ते कि उड़ान से पहले एक गारंटी दायित्व पर हस्ताक्षर किए गए हों, जो यह निर्धारित करता है कि एयरलाइन गर्भवती महिला और भ्रूण के लिए उड़ान के दौरान और इसके परिणामस्वरूप उत्पन्न होने वाले प्रतिकूल परिणामों के लिए कोई जिम्मेदारी नहीं उठाती है। विमानयात्रा।

AirFrance को किसी भी कागजी कार्रवाई की आवश्यकता नहीं है: "गर्भवती महिलाओं को बिना डॉक्टर के नोट के Air France की उड़ानों में अनुमति दी जाती है। इसके बावजूद, हम अभी भी अनुशंसा करते हैं कि आप यात्रा करने से पहले डॉक्टर से सलाह लें।"

किसी भी मामले में, उड़ान से ठीक पहले ऐसी जानकारी को स्पष्ट करना बेहतर होता है, क्योंकि ऐसा होता है कि एयरलाइंस अपने नियमों को बदल देती है।

एक सफल उड़ान के नियम

1. टिकट खरीदना, निश्चित रूप से, बिजनेस क्लास में बेहतर है: सीटें व्यापक और आम तौर पर अधिक आरामदायक होती हैं। इकोनॉमी क्लास में, आप आगे की पंक्ति में सीट लेने के लिए कह सकते हैं, जहाँ आप आगे की सीट पर अपने घुटनों को टिकाए बिना अपने पैरों को फैला सकते हैं। इसके अलावा, विमान में नाक से पूंछ तक हवा का प्रवाह - आगे की सीट पर सांस लेना आसान होगा। आपको खिड़की वाली सीट नहीं चुननी चाहिए, आपको बार-बार उठने और गलियारे में बाहर जाने में सक्षम होना चाहिए।
2. उड़ान के कपड़े आरामदायक, ढीले-ढाले और सांस लेने योग्य होने चाहिए। केबिन में, आप कुछ तकिए पकड़ सकते हैं - गर्दन के नीचे और कहीं और अधिकतम आराम सुनिश्चित करने के लिए।
3. निर्जलीकरण से बचने के लिए, खूब पानी पिएं और मूत्रवर्धक (कॉफी, सोडा) से बचें।
4. सीट बेल्ट बांधा जाना चाहिए; छोड़ें यह पेट के नीचे होना चाहिए।
5. उड़ने से पहले अपने जूते उतार दें। क्रॉस लेग्ड न बैठें, इससे पैरों में ब्लड सर्कुलेशन मुश्किल हो जाता है। समय-समय पर बछड़े की मांसपेशियों को तनाव देना और सैलून के चारों ओर घूमना समझ में आता है।
6. तरोताजा होने में सक्षम होने के लिए, अपने साथ समुद्री जल नाक स्प्रे और थर्मल वॉटर स्प्रे लें।
7. हमेशा अपने साथ रखें, साथ ही आपके रक्त प्रकार और किसी प्रियजन के फोन नंबर को इंगित करने वाला एक नोट (यदि आप अकेले या केवल बच्चों के साथ उड़ रहे हैं)।

धन्यवाद

साइट केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए संदर्भ जानकारी प्रदान करती है। किसी विशेषज्ञ की देखरेख में रोगों का निदान और उपचार किया जाना चाहिए। सभी दवाओं में contraindications है। विशेषज्ञ सलाह की आवश्यकता है!

गर्भवती महिला की अपनी स्थिति के बारे में बढ़ती सतर्कता के कारण, जिस पर भ्रूण का सामान्य विकास निर्भर करता है, वह हवाई यात्रा सहित लगभग किसी भी सामान्य गतिविधि की सुरक्षा के बारे में सोचती है। एक गर्भवती महिला की स्थिति पर हवाई यात्रा के संभावित प्रभाव पर विचार करें और इस प्रश्न का उत्तर दें: "क्या इसके साथ उड़ान भरना संभव है गर्भावस्थाहवाई जहाज से?"

गर्भवती होने पर उड़ना

सामान्य तौर पर, प्रत्येक गर्भवती महिला के लिए हवाई यात्रा की सुरक्षा की डिग्री उसके स्वास्थ्य की स्थिति पर निर्भर करती है। यानी वास्तव में गर्भावस्था के दौरान एक उड़ान की सुरक्षा समान होती है, लेकिन गर्भवती महिला के लिए नहीं।

वर्तमान में ज्ञात संभावित खतरे और मानव शरीर पर हवाई यात्रा के संभावित नकारात्मक प्रभाव गर्भ में भ्रूण की वृद्धि और विकास से संबंधित नहीं हैं, बल्कि किसी भी वयस्क या बच्चे के विमान से यात्रा करने से संबंधित हैं। इसका मतलब यह है कि गर्भवती महिलाओं के लिए हवाई यात्रा के सभी जोखिम और खतरे बिल्कुल गैर-गर्भवती महिलाओं, पुरुषों और बच्चों के समान हैं। इस प्रकार, हवाई यात्रा के मुख्य जोखिमों को "इकोनॉमी क्लास यात्रियों का सिंड्रोम" माना जाता है, थ्रोम्बोम्बोलिज़्म का एक बढ़ा हुआ जोखिम, ईएनटी अंगों के श्लेष्म झिल्ली का अधिक सूखना, बड़ी संख्या में संचय के कारण हवाई संक्रमण से संक्रमण। केबिन में लोग, आदि।

हालांकि, पूरी उड़ान में आचरण के सरल नियमों का पालन करके हवाई यात्रा के सभी मौजूदा सापेक्ष जोखिमों को लगभग शून्य तक कम किया जा सकता है, जिस पर हम अलग से विचार करेंगे।

इस प्रकार, यह निष्कर्ष निकाला जा सकता है कि एक स्वस्थ महिला जिसकी गर्भावस्था सामान्य रूप से (जटिलताओं के बिना) आगे बढ़ रही है, जोखिम को कम करने के उद्देश्य से सरल नियमों का पालन करते हुए, जब आवश्यक हो, हवाई यात्रा सुरक्षित रूप से उड़ सकती है, क्योंकि हवाई यात्रा उसके और अजन्मे बच्चे के लिए सुरक्षित है। यदि किसी महिला को गर्भावस्था की कोई जटिलता है, तो उन्हें पहले समाप्त किया जाना चाहिए, जिसके बाद, एक स्थिर सुधार तक पहुंचने पर, आप हवाई जहाज से उड़ान भर सकते हैं, साथ ही सरल नियमों का पालन करते हुए जो हवाई जहाज पर उड़ान के जोखिम और नकारात्मक प्रभाव को कम करते हैं।

गर्भावस्था के दौरान उड़ान के लिए मतभेद

• 36 सप्ताह से अधिक की सिंगलटन गर्भावस्था;
• 32 सप्ताह में एकाधिक गर्भावस्था;
• बच्चे के जन्म के बाद पहले सात दिन;
• गर्भावस्था का जटिल कोर्स (उदाहरण के लिए, गर्भपात का खतरा, गर्भपात, गंभीर विषाक्तता, आदि)।

गर्भावस्था के दौरान हवाई यात्रा के लिए अधिक स्पष्ट मतभेद यूरोप और संयुक्त राज्य अमेरिका के विकसित देशों के प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञों द्वारा दिए गए हैं। तो, गर्भावस्था के दौरान हवाई यात्रा के लिए पूर्ण मतभेद एक महिला में निम्नलिखित स्थितियां हैं:

• प्लेसेंटा प्रीविया (पूर्ण);
• प्रीक्लेम्पसिया;
• एनीमिया III गंभीरता (70 ग्राम / एल से नीचे हीमोग्लोबिन का स्तर)।

निरपेक्ष के अलावा, गर्भवती महिलाओं के लिए हवाई यात्रा के सापेक्ष मतभेद हैं। इस तरह के सापेक्ष मतभेदों की उपस्थिति में, एक महिला सावधानी के साथ एक हवाई जहाज उड़ा सकती है, लेकिन डॉक्टर ऐसे मामलों में हवाई यात्रा से इनकार करने की जोरदार सलाह देते हैं। तो, गर्भावस्था के दौरान हवाई यात्रा के सापेक्ष मतभेदों में निम्नलिखित स्थितियां और बीमारियां शामिल हैं:

• समय से पहले जन्म का खतरा;
• गर्भपात का खतरा;
• प्लेसेंटल एब्डॉमिनल का संदेह;
• गंभीरता की द्वितीय डिग्री का एनीमिया (हीमोग्लोबिन स्तर 90 ग्राम / एल से नीचे, लेकिन 70 ग्राम / एल से ऊपर);
• प्लेसेंटा का निम्न स्थान (केवल गर्भावस्था के 20 वें सप्ताह से ध्यान में रखा जाता है);
• नाल की असामान्य संरचना;
• गर्भावस्था के किसी भी चरण में योनि से खूनी निर्वहन जो नियोजित उड़ान से 1-2 दिन पहले हुआ हो;
• गर्भावस्था के तीसरे तिमाही में भ्रूण की गलत स्थिति (28 से 40 सप्ताह तक);
• गर्भधारण के 24 सप्ताह से अधिक की अवधि में एकाधिक गर्भावस्था;
• नियोजित हवाई उड़ान से 7 - 10 दिनों के भीतर आक्रामक प्रक्रियाएं (उदाहरण के लिए, एमनियोसेंटेसिस, कोरियोसेंटेसिस, आदि) करना;
• प्रीक्लेम्पसिया;
• गंभीर विषाक्तता;
• अत्यधिक उल्टी;
• थ्रोम्बोफ्लिबिटिस अतीत में स्थानांतरित;
• अनियंत्रित मधुमेह मेलिटस;
• अनियंत्रित उच्च रक्तचाप;
• इस्थमिक-सरवाइकल अपर्याप्तता;
• पुरानी बीमारियों का तेज होना (उदाहरण के लिए, हर्पेटिक, साइटोमेगालोवायरस संक्रमण, आदि);
• तीव्र संक्रामक रोग (जुकाम, फ्लू, आदि सहित);
• आईवीएफ के परिणामस्वरूप गर्भावस्था;
• गर्भाशय पर निशान।

ये सापेक्ष contraindications भी पूर्ण हो सकते हैं, लेकिन केवल प्रत्येक विशिष्ट मामले में, यदि किसी महिला को संकेतित स्थितियों या बीमारियों में से किसी के कारण गर्भावस्था के नुकसान का वास्तव में उच्च जोखिम होता है। हालांकि, सामान्य तौर पर, यदि सापेक्ष मतभेद हैं, तो हवाई यात्रा की जा सकती है, लेकिन यह केवल तत्काल आवश्यकता के मामले में किया जाना चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान हवाई यात्रा के संभावित नकारात्मक प्रभाव

• दबाव की बूंदों के कारण समय से पहले जन्म का उच्च जोखिम;
• गहरी शिरा घनास्त्रता या फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता (पीई) का जोखिम;
• ब्रह्मांडीय विकिरण की क्रिया;
• हाइपोक्सिया;
• पंजीकरण के समय मेटल डिटेक्टर से गुजरने से नुकसान;
• उड़ान में कंपन और हिलना;
• निर्जलीकरण;
• नाक की सूजन और राइनाइटिस की उपस्थिति, गले में खराश और सर्दी के अन्य लक्षण;
• श्वसन संक्रमण के अनुबंध का जोखिम;
• अचानक प्रसूति संबंधी जटिलताओं का खतरा।

टेकऑफ़, लैंडिंग और अशांति में पड़ने के दौरान दबाव में गिरावट के कारण समय से पहले जन्म का जोखिम

हालांकि, गर्भावस्था के विभिन्न चरणों में गर्भवती महिलाओं की उड़ानों के दीर्घकालिक व्यावहारिक अवलोकनों से पता चला है कि हवा में समय से पहले जन्म की आवृत्ति जमीन पर समान होती है। और प्रेशर ड्रॉप्स किसी भी तरह से गर्भाशय की सिकुड़न गतिविधि को प्रभावित नहीं करते हैं। दूसरे शब्दों में, हवाई यात्रा से समय से पहले जन्म का खतरा नहीं बढ़ता है, इसलिए इसमें डरने की कोई बात नहीं है। और अगर किसी महिला को पहले से ही गर्भपात या समय से पहले जन्म का खतरा है, तो भी हवाई यात्रा इसे नहीं बढ़ाएगी। इस प्रकार, यह राय एक मिथक है।

समय से पहले जन्म के जोखिम को निर्धारित करने के लिए, आप गर्भाशय ग्रीवा की लंबाई को मापने के लिए ट्रांसवेजिनल अल्ट्रासाउंड का उपयोग कर सकते हैं। यदि गर्भाशय ग्रीवा 14 सेमी से अधिक लंबी है, तो समय से पहले जन्म का जोखिम लगभग शून्य है और आप सुरक्षित रूप से हवाई उड़ान भर सकते हैं। यदि गर्भाशय ग्रीवा 14 सेमी से कम है, तो समय से पहले जन्म का खतरा होता है, जिसकी डिग्री का मूल्यांकन डॉक्टर द्वारा किया जाना चाहिए और यह तय करना चाहिए कि क्या यह महिला हवाई जहाज में उड़ सकती है।

कई महिलाएं कई वर्षों के व्यावहारिक अवलोकनों के परिणामों से आश्वस्त नहीं हैं, क्योंकि उनका मानना ​​है कि यदि उड़ानों से समय से पहले जन्म का जोखिम नहीं बढ़ता है और गर्भावस्था पर नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता है, तो एयरलाइंस उन्हें उड़ान परमिट में प्रतिबंधित नहीं करेगी, जिसके लिए एक प्रमाण पत्र की आवश्यकता होती है। एक स्त्री रोग विशेषज्ञ, जो इंगित करता है कि यह महिला एक हवाई जहाज पर उड़ सकती है। हालांकि, एयरलाइन नीति का गर्भावस्था पर उड़ान के प्रभाव से कोई लेना-देना नहीं है, इसलिए यह निष्कर्ष मौलिक रूप से गलत है।

यह समझा जाना चाहिए कि एयरलाइनों की ऐसी नीति गर्भावस्था पर उड़ानों के नकारात्मक प्रभाव के कारण नहीं है, बल्कि लाइनर के चालक दल के लिए तनाव की संभावना को कम करने की इच्छा है, जो उन्हें प्राप्त होगी यदि कोई यात्री जन्म देना शुरू कर देता है केबिन। आखिरकार, न तो पायलट और न ही फ्लाइट अटेंडेंट स्त्री रोग विशेषज्ञ हैं, और वे विशेष रूप से ऐसी स्थिति में नहीं रहना चाहते हैं जहां आपको प्रसव में महिला की मदद करने की आवश्यकता हो। हालांकि फ्लाइट अटेंडेंट को बर्थिंग स्किल्स में प्रशिक्षित किया जाता है, वे डॉक्टर या दाई नहीं हैं, और इसलिए जन्म देने वाली महिला उनके लिए एक आपात स्थिति है। और कोई भी तनावपूर्ण आपात स्थिति में नहीं रहना चाहता है, इसलिए एयरलाइंस बस अपना बीमा करा रही हैं, ऐसी घटनाओं से निपटने को प्राथमिकता नहीं दे रही हैं। ऐसा करना बहुत आसान है - गर्भवती महिलाओं के लिए हवाई यात्रा में प्रवेश को सीमित करना, जो हम एयरलाइंस से देखते हैं।

गहरी शिरा घनास्त्रता या फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता (पीई)

यह याद रखना चाहिए कि हवाई यात्रा के दौरान घनास्त्रता और फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता का जोखिम कम ऑक्सीजन एकाग्रता और केबिन की हवा, शराब, कॉफी और सोडा के अत्यधिक सूखापन के साथ-साथ लंबे समय तक गतिहीनता से जुड़ा होता है। ये सभी कारक पैरों की वाहिकाओं में रक्त के ठहराव और निर्जलीकरण का कारण बनते हैं, जिससे रक्त के थक्कों का निर्माण होता है।

हालांकि, गर्भवती महिलाओं में घनास्त्रता और पीई के इन बढ़े हुए जोखिमों को उचित उड़ान व्यवहार (हर 45-50 मिनट में चलना, बैठने के दौरान बार-बार पैर हिलाना, संपीड़न स्टॉकिंग्स पहनना आदि) द्वारा कम किया जा सकता है। यदि एक गर्भवती महिला उड़ान में आचरण के इन नियमों का पालन करती है, तो घनास्त्रता का जोखिम काफी कम हो जाएगा। वर्तमान में, ब्रिटेन के प्रसूति और स्त्री रोग विशेषज्ञों की सोसायटी ने निम्नलिखित विकसित किए हैं: गर्भवती महिलाओं के लिए सिफारिशें, जिसके कार्यान्वयन से घनास्त्रता का खतरा कम हो जाएगा:

• हर घंटे 5-10 मिनट के लिए निचले पैर की मांसपेशियों को तनाव दें;
• हर 45 - 50 मिनट में 10 - 15 मिनट के लिए केबिन में घूमें;
• प्रति घंटे 500 मिलीलीटर तरल पिएं (रस, स्थिर पानी);
• कॉफी, चाय, शराब न पिएं;
• उड़ान के लिए निचोड़ने की निवारक डिग्री के साथ संपीड़न स्टॉकिंग्स पहनें।

यदि किसी कारण से कम आणविक भार हेपरिन की तैयारी को प्रशासित करना असंभव है, तो उन्हें उड़ान के एक दिन पहले और दिन में एक बार एस्पिरिन 75 मिलीग्राम लेने से बदला जा सकता है। हालांकि, शिरापरक घनास्त्रता और पीई की रोकथाम के लिए एस्पिरिन कम आणविक भार हेपरिन की तुलना में कम प्रभावी है।

ब्रह्मांडीय विकिरण की क्रिया

हालांकि, घबराना नहीं चाहिए, क्योंकि सौर विकिरण का यह प्रभाव गर्भवती महिलाओं सहित किसी भी लिंग और उम्र के सभी लोगों के लिए पूरी तरह से सुरक्षित है। हवाई यात्रा के दौरान एक गर्भवती महिला को सौर विकिरण की सुरक्षा इस तथ्य के कारण होती है कि विकिरण की प्राप्त खुराक बहुत कम है। इस प्रकार, एक ट्रान्साटलांटिक उड़ान के दौरान प्राप्त सौर विकिरण की खुराक छाती के एक्स-रे की तुलना में 2.5 गुना कम है। इसलिए, कम हवाई यात्रा के दौरान, एक गर्भवती महिला विकिरण की छोटी खुराक के संपर्क में आती है जो न तो उसके लिए और न ही भ्रूण के लिए खतरनाक होती है।

हाइपोक्सिया

तो, गर्भवती महिलाओं के शरीर पर हवाई यात्रा के दौरान हवा में कम ऑक्सीजन एकाग्रता के प्रभाव का अध्ययन करने के दौरान, यह पाया गया कि भ्रूण में हाइपोक्सिया के कोई लक्षण नहीं हैं (सीटीजी के अनुसार)। यही है, उड़ान के दौरान एक महिला की हवा और रक्त में ऑक्सीजन की एकाग्रता में मामूली कमी से भ्रूण का हाइपोक्सिया नहीं होता है, और इसलिए, इसकी स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव नहीं पड़ता है। इसलिए, व्यापक धारणा है कि हवाई यात्रा के दौरान भ्रूण को ऑक्सीजन भुखमरी का अनुभव होता है, यह एक मिथक है।

हवाई यात्रा के दौरान भ्रूण हाइपोक्सिया की स्थिति में होने वाली एकमात्र स्थिति गर्भवती महिला में ग्रेड III एनीमिया की उपस्थिति है। इस मामले में, हीमोग्लोबिन की आवश्यक मात्रा की कमी के कारण हाइपोक्सिया को खत्म करने के लिए प्रतिपूरक तंत्र पर्याप्त नहीं हैं।

चेक-इन पर मेटल डिटेक्टर फ्रेम

उड़ान में कंपन और हिलना

निर्जलीकरण

नाक की सूजन और राइनाइटिस का दिखना, गले में खराश और सर्दी के अन्य लक्षण

श्वसन संक्रमण के अनुबंध का जोखिम

अचानक प्रसूति संबंधी जटिलताएं

हवाई यात्रा के दौरान गर्भवती महिलाओं के लिए आचरण के नियम

• उड़ान के लिए, आरामदायक कपड़े पहनें जो आंदोलन को प्रतिबंधित न करें और ऊतकों को निचोड़ें नहीं;
• उड़ान की अवधि के लिए, आपको दबाव की निवारक डिग्री के साथ संपीड़न स्टॉकिंग्स या स्टॉकिंग्स पहनना चाहिए;
• उड़ान की अवधि के लिए, आपको अपनी नाक और मुंह को ढकने वाला धुंध या सिंथेटिक मास्क पहनना चाहिए;
• विमान में चढ़ने वाले अंतिम लोगों में से एक बनें;
• ऐसे जूते पहनें जिन्हें बिना झुके हटाया जा सके और पहना भी जा सके;
• क्रॉस लेग्ड न बैठें, क्योंकि इससे रक्त संचार बाधित होता है और सूजन बढ़ जाती है;
• हर 45-50 मिनट में उठें और 10-15 मिनट के लिए गलियारे से नीचे उतरें;
• हर घंटे 5-10 मिनट के लिए, पैरों की मांसपेशियों को तनाव दें और बैठने की स्थिति में टखने के साथ सबसे सरल गति करें (उदाहरण के लिए, जुर्राब को अपने से दूर और दूर खींचें, आदि);
• यदि जूते पैर पर दबाव डालने लगे या उस पर महसूस होने लगे, तो इसे हटाना आवश्यक है;
• पेट के नीचे बेल्ट बांधें;
• हर घंटे 500 मिलीलीटर गैर-कार्बोनेटेड शुद्ध पानी या जूस पिएं;
• विमान की नाक में जगह चुनें, क्योंकि, सबसे पहले, हवा कॉकपिट से पूंछ तक जाती है और सांस लेना आसान हो जाएगा, और दूसरी बात, यह इस हिस्से में कम हिलती है;
• यदि संभव हो, तो बिजनेस क्लास के टिकट खरीदने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि इसमें अधिक आरामदायक और व्यापक सीटें हैं, साथ ही अपेक्षाकृत बड़े गलियारे हैं जो आपको अपने पैरों को फैलाने और सबसे आरामदायक स्थिति लेने की अनुमति देते हैं;
• गलियारे के पास एक जगह चुनें ताकि आप उठ सकें और गलियारे के साथ चल सकें;
• सैलून में कुछ छोटे तकिए लें और उन्हें गर्दन के नीचे, पीठ के निचले हिस्से आदि में रखें। अधिकतम आराम सुनिश्चित करने के लिए;
• अपना चेहरा ताज़ा करने के लिए, अपने साथ ले जाएं और यदि आवश्यक हो, तो थर्मल या खनिज गैर-कार्बोनेटेड पानी का उपयोग करें;
• श्लेष्मा झिल्लियों के सूखेपन को खत्म करने के लिए नाक और मुंह धोने के लिए, अपने साथ ले जाएं और नमक के घोल (एक्वा-मैरिस, ह्यूमर, डॉल्फिन, आदि) का उपयोग करें;
• भरे हुए कान और मोशन सिकनेस के प्रभाव को कम करने के लिए, आपको खट्टी कैंडी और कड़वी चॉकलेट लेने की जरूरत है, और आवश्यकतानुसार उनका उपयोग करें;
• मोशन सिकनेस के लक्षणों को खत्म करने के लिए, अपने साथ ले जाएं और यदि आवश्यक हो, होम्योपैथिक तैयारी का उपयोग करें, जो गर्भवती महिलाओं के लिए सुरक्षित हैं, जैसे कि वर्टिगोहेल या एविया-सी;
• कॉफी, चाय, शराब और शर्करा युक्त कार्बोनेटेड पेय न पिएं;
• एक विशिष्ट स्थान पर एक एक्सचेंज कार्ड और एक नोट रखें जिसमें किसी प्रियजन के रक्त प्रकार और फोन नंबर का संकेत हो।

हवाई यात्रा के लिए गर्भावस्था की सबसे अनुकूल अवधि

अनुकूल के अलावा, हवाई यात्रा के लिए प्रतिकूल अवधि भी होती है, जिसके दौरान गर्भवती महिला के लिए उड़ान सबसे खतरनाक होती है। हवाई यात्रा के लिए और वास्तव में किसी भी अन्य सक्रिय कार्यों के लिए ऐसी प्रतिकूल अवधि में निम्नलिखित शामिल हैं:

• गर्भावस्था के 3 से 7 सप्ताह तक;
• गर्भावस्था के 9 से 12 सप्ताह तक;
• गर्भावस्था के 18 से 22 सप्ताह तक;
• अगले माहवारी की प्रत्येक अवधि, जो गर्भावस्था न होने पर आती।

गर्भावस्था के विभिन्न चरणों में उड़ानें

प्रारंभिक उड़ान (गर्भावस्था के 1, 2, 3 और 4 सप्ताह)

पहली तिमाही के दौरान उड़ान (5वें, 6वें, 7वें, 8वें, 9वें, 10वें, 11वें, गर्भावस्था के 12वें सप्ताह)

दूसरी तिमाही के दौरान उड़ान (13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, गर्भावस्था के 27 सप्ताह)

तीसरी तिमाही के दौरान उड़ान (28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 सप्ताह की गर्भावस्था)

गर्भवती महिलाओं के परिवहन के लिए विभिन्न एयरलाइनों के नियम

• 28 सप्ताह तक की गर्भवती महिलाओं को बिना किसी प्रमाण पत्र और विशेष दस्तावेजों के बोर्ड पर जाने की अनुमति है;
• 29 से 36 सप्ताह की गर्भवती विमान में चढ़ने के लिए महिलाओं को स्त्री रोग विशेषज्ञ से प्रमाण पत्र देना होगा कि उड़ान की अनुमति है;
• 36 सप्ताह सेहवाई यात्रा प्रतिबंधित है।

ये नियम सामान्य और सबसे सामान्य हैं, लेकिन सार्वभौमिक नहीं हैं। कई एयरलाइंस गर्भवती महिलाओं को ले जाने के लिए अलग-अलग नियमों का उपयोग करती हैं, जो कठोर और इसके विपरीत, वफादार दोनों हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, कुछ एयरलाइंस गर्भावस्था के 36 सप्ताह के बाद भी स्त्री रोग विशेषज्ञ के प्रमाण पत्र के साथ महिलाओं को बोर्ड पर ले जाती हैं कि उड़ान की अनुमति है। इसलिए, हवाई जहाज का टिकट खरीदते समय, आपको उस एयरलाइन के नियमों का पता लगाना होगा जो उड़ान संचालित करती है।

अधिकांश प्रमुख एयरलाइनों में गर्भवती महिलाओं के लिए निम्नलिखित नियम हैं:

• केएलएम - 36 सप्ताह तक निःशुल्क, जिसके बाद किसी भी स्थिति में यात्री को जहाज पर चढ़ने की अनुमति नहीं दी जाएगी;
• ब्रिटिश एयरवेज - 28 सप्ताह तक निःशुल्क, और 28 सप्ताह से प्रसव तक केवल स्त्री रोग विशेषज्ञ से प्रमाण पत्र के साथ, जो इंगित करता है कि उड़ान के लिए कोई विरोधाभास नहीं है और एक पूर्ण आवेदन के साथ कि महिला सभी जोखिमों से अवगत है और जगह नहीं रखती है एयरलाइन पर दोष;
• लुफ्थांसा - 34 सप्ताह तक मुफ्त, 35 सप्ताह से डिलीवरी तक केवल स्त्री रोग विशेषज्ञ के प्रमाण पत्र के साथ जो एयरलाइन के एक विशेष केंद्र में काम करता है;
• एअरोफ़्लोत और S7 - गर्भावस्था के किसी भी चरण में डॉक्टर से प्रमाण पत्र;
• यूटीएयर, एयर बर्लिन, एयर अस्ताना - स्त्री रोग विशेषज्ञ से प्रमाण पत्र के साथ 36 सप्ताह तक, और 36 सप्ताह से - एक उड़ान निषिद्ध है;
• एयर फ्रांस - बच्चे के जन्म तक गर्भावस्था के किसी भी चरण में निःशुल्क;
• अलीतालिया - 36 सप्ताह तक मुफ्त, और उसके बाद डॉक्टर से प्रमाण पत्र के साथ।