Çfarë duhet bërë. Burri xheloz apo gruaja xheloze - si të jetoni me ta? Si të silleni me një burrë shumë xheloz

Sa me zell dhe bukuri kujdesej për të, duke parashikuar të gjitha dëshirat e saj! Me kokë, një burrë i dashuruar vrapoi nëpër qytet për të kënaqur vajzën me dhurata të reja, pastaj vrapoi nga puna e tij nëpër të gjithë qytetin për ta takuar atë në derën e zyrës, nga e cila ajo doli dhe e kërkoi atë me të. sytë. Ai e merrte pothuajse çdo ditë te prindërit e tij dhe fjalë për fjalë e tërhoqi zvarrë në takime me të njohur dhe miq, duke deklaruar me krenari se në të ardhmen e afërt ajo do të bëhej gruaja e tij ligjore dhe ai do ta mbante në krahë për pjesën tjetër të jetës së tij.

Por gjithçka ndryshoi kur filloi jeta e përbashkët. Ai e kontrollon atë telefon celular, duke shpresuar të gjejë numrat e telefonit të rivalëve imagjinarë, e shikon rregullisht email, duke menduar se fansat i shkruajnë rrëfimet e saj të nxehta të dashurisë dhe i bëjnë pafund pyetje se ku ka qenë dhe çfarë ka bërë gjatë ditës, me shpresën për të dënuar gruan e saj për tradhti. Ajo nga ana e saj e shikon të hutuar dhe të pikëlluar, sepse nuk di si të sillet me burrin xheloz.
Çdo mungesë, edhe nëse vajza ishte me prindërit e saj, fliste me të dashurën e saj në rrugë, vraponte në dyqan për një blerje që i pëlqente, konsiderohet prej tij si një përpjekje për të shpëtuar nga jeta familjare dhe një takim me një dashnor mitik. Dhe gruaja detyrohet të justifikohet vazhdimisht me të, duke treguar me hollësi për çdo fjalë dhe lëvizje të saj gjatë ditës, duke qetësuar dhe ngushëlluar të dashurin e saj. Ajo nuk i vendos numrat e telefonit të meshkujve në listën e kontakteve të saj, edhe nëse janë kolegë pune, sepse e di që do të jetë krejtësisht e kotë të provojë përkushtimin e saj ndaj një personi xheloz.

Xhelozia është shkaku më i zakonshëm grindjet familjare dhe skandalet, dhe rrënja e kësaj ndjenje negative qëndron në kompleksin e inferioritetit që mundon një njeri gjatë gjithë jetës së tij. Për më tepër, ai kurrë dhe kurrë nuk do ta pranojë këtë edhe për veten e tij, pasi ai e konsideron këtë një manifestim të dobësisë mashkullore. Nëse një vajzë është e vendosur të jetojë më tej me këtë person, ajo duhet të përpiqet me çdo mjet të rrisë vetëvlerësimin e burrit të saj, ta lavdërojë atë edhe për arritjet e vogla, të theksojë nivelin e tij të inteligjencës dhe të shënojë të dhëna të jashtme. Një burrë xheloz duhet të jetë i bindur se ai është më i miri për një grua: si seksualisht, ashtu edhe në komunikim dhe në marrëdhënie.
Meqenëse ai dëshiron prova të vazhdueshme të sinqeritetit të ndjenjave të saj, shpesh mund të organizoni festa romantike së bashku, të gatuani ushqimin e tij të preferuar, të vishni të brendshme të bukura dhe të "gërvishni" mbrëmjeve se si dashuria për të ngroh dhe ngushëllon zemrën.

Ju nuk duhet të zgjidhni të silleni sikur duhet të vidhni një milion nga banka. Nëse një vajzë ndihet fajtore, duke e kënaqur të dashurin e saj në gjithçka dhe vrapon rreth tij, duke u përpjekur t'i heqë pluhurin, ai do të bindet gjithnjë e më shumë se ka të drejtë dhe intensiteti i pasioneve në mënyrë të pashmangshme do të fillojë të fitojë forcë. Shkurtimisht dhe me shumë qetësi, ia vlen të tregoni se çfarë ka ndodhur në të vërtetë, duke thënë disa fjalë për faktin se nuk mund të keni marrëdhënie të ngushta me burra të tjerë, sepse nuk ka njeri më të mirë në botë se një bashkëshort. Asgjë tjetër nuk duhet shtuar. Fjalët e folura do të jenë të mjaftueshme.

Duke shkuar në një ngjarje shoqërore, duhet të ftoni burrin tuaj me vete, duke e bërë të qartë se nuk ka sekrete dhe sekrete prej tij, dhe koha e kaluar në shoqërinë e tij nuk është më e keqe se komunikimi me kolegët. Nëse ju duhet të qëndroni vonë nga puna, duke bërë gjërat e nevojshme, urgjente dhe të rëndësishme, duhet t'i kërkoni xhelozit t'i ndihmojë t'i kryejë ato më shpejt, ose t'i besojë atij një pjesë të mundimit. Dhe gruaja nuk do të lodhet, dhe burri i saj do të ketë diçka për të bërë.

Harmonike marrëdhëniet familjare gjithmonë të ndërtuar mbi të kuptuarit e njëri-tjetrit. Egoizmi dhe mospranimi i këndvështrimit të partnerit çon në faktin se do të jetë shumë e vështirë për të thyer murin e mosbesimit në rritje më vonë në zemrën e një të dashur. Është shumë e vështirë të jetosh me një person xheloz, por nëse ka dashuri reciproke, atëherë sigurisht që do të ketë mënyra për të dalë nga çdo situatë e vështirë.

Në një mënyrë ose në një tjetër, të gjithë njerëzit janë pronarë: burra dhe gra. Por tek burrat, instinkti për të mbrojtur dhe mbrojtur, i përcaktuar nga natyra, ndonjëherë shkon përtej kufijve të arsyeshëm. Dhe pikërisht atëherë ato impulse bëhen problem.

Ekzistojnë disa lloje të marrëdhënieve në këtë çështje. Gabimi kryesor i grave, në çdo lloj opsioni të tillë, është se në fillim u pëlqen edhe kjo ndjenjë pronësie. Në fund të fundit, mendimi më i zakonshëm i shoqërisë është se nëse je xheloz, atëherë dashuron. Dhe në fazën e parë të një lidhjeje, duket se xhelozia mashkullore është një shenjë dashurie dhe dashurie.

Por kur kalon euforia e takimit të parë, kjo situatë fillon të acarojë gruan dhe të shkaktojë vetëm emocione negative. Ajo jeton në frikë të vazhdueshme dhe nën presion të madh. Ekziston vetëm një rrugëdalje nga kjo situatë, nëse ndjenja e xhelozisë së një mashkulli zhvillohet brenda kufijve të arsyeshëm, dhe ju ëndërroni të uleni në shtëpi duke gatuar drithëra dhe të rritni fëmijë, atëherë një marrëdhënie e tillë është opsioni juaj. Dhe ka shumë gra për të cilat kjo lloj familjeje është mjaft e pranueshme. Sidomos nëse një burrë fiton mirë dhe është mjaft i aftë të mbajë një familje.

Ekziston një situatë tjetër: kur të dy partnerët janë xhelozë. Njëra në një masë më të madhe, e dyta në një masë më të vogël. Dhe pastaj një familje e tillë jeton gjithë jetën e saj si në një vullkan. Grindje të stuhishme për shkak të xhelozisë së ndërsjellë, por jo më pak pajtim emocional. Dhe nuk duhet të keni arsye për të bërtitur. Por nëse pyet një çift të tillë se si jetojnë, të gjithë do të përgjigjen se janë të lumtur në martesë.

Këto janë dy modele marrëdhëniesh, kur një ndjenjë pronësie e zhvilluar tek një burrë i përshtatet një gruaje. Sigurisht që situata do të jetë normale nëse familja nuk arrin pikën e sulmit. Nëse ka precedentë, atëherë tashmë është e vështirë ta quash idil. Edhe në familje të tilla, fëmijët vuajnë. Kontrolli total shtrihet edhe tek ata. Dhe nëna rrallë kundërshton pronarin mashkull.

Situata më e zakonshme është kur një burrë dhe një grua takohen, periudha e parë ishte romantike dhe ideale. Asgjë nuk parashikonte telashe, por pas ca kohësh njeriu fillon të tregojë karakterin e tij. Dhe ai ka një ndjenjë shumë të zhvilluar xhelozie, kontrolli dhe veçanërisht pronësie. Dhe gruaja tashmë ka zënë vend si person, ka një rreth të caktuar njohjesh, ose një ekip të sekseve të ndryshme, dhe ajo nuk do ta ndryshojë të gjithë këtë. Këtu fillojnë të metat e marrëdhënieve të tilla. Dikush do të duhet të bëjë kompromis nëse ka vërtet dashuri. Siç tregojnë statistikat, meshkujt rrallë ndryshojnë. Në shumicën e rasteve, gratë rindërtojnë modelin e tyre të sjelljes. Por pas kësaj, ajo pushon së qeni vetvetja. Ajo kthehet në një kafshë të gjuajtur, e cila mendon vetëm se si të mos gabojë. Moralisht, ajo bie nën presion të madh. Një burrë i tillë xheloz mund të vijë papritur në punë dhe të bëjë skandal nga hiçi, sepse skenat e xhelozisë janë në kokën e tij. Ai tashmë është programuar që një grua është gjithmonë fajtore, ajo gjithmonë mashtron dhe vetëm mendon për këtë. Prandaj, në çdo situatë të padëmshme, ai do të shohë atë që dëshiron.

Është e pamundur të ribësh një njeri të tillë, as nuk mund të ëndërrosh për të. E vetmja rrugëdalje është të vraposh. Sepse moralisht është e pamundur të jetosh në një mjedis të tillë. Si rregull, pas një marrëdhënieje të tillë, gratë i nënshtrohen një kursi të gjatë rehabilitimi.

Nëse keni një burrë xheloz, me siguri shpresoni që me kalimin e kohës ai do të ndryshojë, qetësohuni. Psikologe familjare Olesya Simonova paralajmëron: që kjo të ndodhë, një grua duhet të jetë e duruar dhe të punojë për situatën.

Gratë, duke justifikuar bashkëshortin e tyre, shpesh thonë: "Xheloz do të thotë dashuri!" Dhe ka një kokërr të vërtetë në këto fjalë. Por ndodh që ndezjet e dyshimit të kthehen jeta familjare ne ferr. Dhe ne duhet të bëjmë dallimin midis shkaqeve të kësaj ndjenje në mënyrë që të kuptojmë se si të sillemi me një burrë.

xhelozi e shëndetshme

Ky është reagimi i bashkëshortit ndaj një kërcënimi real. Ndonjëherë një grua as nuk e vëren se ajo hedh arsye për pakënaqësi me sjelljen dhe stilin e jetës së saj. Për shembull, ajo...

Independent, nuk ia kushton gjysmën e dytë punëve të saj;

E shoqërueshme, e lumtur për të kaluar kohë me miqtë, duke mos ftuar burrin e saj në shoqërinë e tyre;

Në prani të burrit të saj, ajo e lejon veten të flirtojë me burra të tjerë;

Ajo dëshiron të mbetet një mister për të zgjedhurin, mban diçka prapa, duke e lejuar atë të mendojë se ka diçka për të fshehur.

Simptomat

Burri shqetësohet kur gruaja e tij ka shumë admirues, por edhe kur zemërohet, nuk shpërthen, nuk ngre akuza. Ose ju kujton gabimet në sjellje, por pretendon me qetësi.

Çfarë duhet bërë

Vendosni vetë se çfarë lloj martese dëshironi. Nëse të dy bashkëshortët i pëlqejnë marrëdhëniet me shkëndijë, në mënyrë që pasionet të ziejnë, atëherë do të bëhet e mërzitshme pa provokime. Dhe nëse paqja në familje është më e rëndësishme, filloni të ndërtoni marrëdhënie besimi.

Sigurojeni burrin tuaj. Shpjegojini atij se ai është i preferuari juaj dhe i vetmi njeri. Kur keni shpërthime xhelozie, qëndroni të qetë. Është e kotë të zgjidhësh gjërat kur emocionet janë të furishme. Prisni që uragani të ulet. Mos e provokoni të zgjedhurin, harroni të flirtoni me burra të tjerë. Kaloni më shumë kohë së bashku dhe nëse shkoni të takoni miq ose të dashura, telefononi bashkëshortin tuaj me vete.

xhelozi patologjike

Ky opsion kërkon masa serioze. Gruaja nuk jep arsye për zemërim, arsyet e pakënaqësisë qëndrojnë tek burri. Për shembull, ai…

Përjetoi mungesë dashurie në fëmijëri. Mami ishte e zënë vetëm me veten dhe punën. Burri dyshon gruan e tij për ftohtësi;

Nuk është i sigurt për veten, ndihet i panevojshëm;

Shumë dominues, ai është i përhumbur nga frika e humbjes së kontrollit mbi gruan që do;

E tradhton gruan, e gjykon vetë;

Ai është djegur në të kaluarën, tashmë është tradhtuar, ka frikë nga një përsëritje e situatës.

Simptomat

Një burrë kontrollon çdo hap tuajin, kontrollon telefonin dhe postën personale. Bën një skandal nga e para - pulson si shkrepëse kur në horizont shfaqet ndonjë objekt i dyshimtë. Ai vazhdimisht ju merr në pyetje, ju akuzon për mëkate që nuk ekzistojnë, emocionet e tij mbizotërojnë mbi arsyen.

Xhelozia e lehtë sjell një risi dhe interes në marrëdhënie. Në një farë mase, një mashkull xheloz është një partner i lakmueshëm, i aftë të tregojë dhe provojë dashurinë e tij pikërisht duke u përfshirë veçanërisht në jetën e gruas ose partneres së tij. Por gjithçka ndryshon kur xhelozia merr përmasa patologjike... Çfarë duhet të bëj nëse burri im është shumë xheloz? Në fund të fundit, nuk do të duhet shumë kohë për ta sjellë atë drejt dhunës së drejtpërdrejtë në familje. Së paku, marrëdhënia do të përkeqësohet me kalimin e kohës.

Shkaqet e xhelozisë mashkullore: cilat janë ato?

Problemi kryesor me xhelozinë "të rritur" është se është pothuajse e pamundur ta kontrollosh atë. Më shpesh, kjo është një tipar i vazhdueshëm i personalitetit, prandaj, asnjë provë logjike dhe racionale, arsyetimi dhe thjesht të folurit nuk mund të përballojnë xhelozinë e burrit të saj. Ju mund të shmangni konfliktin dhe të vazhdoni marrëdhënie të mira në të ardhmen vetëm nëse së pari kuptoni shkaqet e vetë xhelozisë. Në shumicën e situatave, meshkujt janë xhelozë për arsyet e mëposhtme.

“E djegur në qumësht, duke fryrë në ujë”. Xhelozia shpesh zhvillohet pas përvojave të këqija në të kaluarën. Kjo nuk ka të bëjë domosdoshmërisht me marrëdhënien e një burri me gratë e tjera që ai ka pasur para jush. Mund të jenë edhe kujtime nga fëmijëria (nëse babi ose mamaja mashtronin hapur), raste që u kanë ndodhur miqve ose të afërmve. Nëse një mashkull fillon të bëjë paralele mes kësaj situate dhe tuajën, ai thjesht mund të fillojë të bëhet xheloz kur sheh momente të ngjashme, siç i duket atij.
Një ndjenjë shumë e fortë pronësie. Ajo ka evoluar në mënyrë që burrat, në nivelin e instinkteve, përpiqen të mbrojnë pronën e tyre me të gjitha mjetet, përfshirë dhunën. Është normale nëse pasuria nënkupton sende materiale ose para. Por, kur edhe ai e ndjen pronën e tij, kjo nuk është normale. Burri mund të drejtojë agresionin si për t'u mbrojtur nga kërcënimet përreth, ashtu edhe për ju, nëse ai "ndjen" se ka dyshime për tradhti.
Pesimizmi. Ndonjëherë xhelozia tek një mashkull shfaqet për faktin se ai nuk mund të besojë jetë normale pa ndjenjën e optimizmit. Burrave të tillë u duket se në çdo rast, gruaja do të mashtrojë, sepse "jeta është e padrejtë, të gjithë përreth janë të këqij, ata thjesht presin të prishin".
Frika nga vetmia. Një shkak i ngjashëm i xhelozisë zakonisht gjendet tek burrat që për një kohë të gjatë nuk mund të gjenin një shpirt binjak. Ju mund ta shihni vetë se sa e drejtë apo e gabuar është kjo. Në të kaluarën, shumë njerëz xhelozë nuk kishin një lidhje për disa vite. Më pas, kur një grua u shfaq në jetë, fillon të formohet një xhelozi e fortë dhe pothuajse e pakontrollueshme, e shkaktuar nga një frikë e pavetëdijshme për të mbetur përsëri vetëm.
Vetëvlerësim i ulët. Më në fund, disa meshkuj bëhen xhelozë sepse e vlerësojnë veten më keq se ju. Arsyeja është zakonisht, përsëri, nënndërgjegjeshëm dhe është se burri thjesht nuk beson se ju mund ta zgjidhni atë. Ai e nënvlerëson veten aq shumë, saqë pret vetëm momentin kur të kesh dikë të ri, më të mirë se ai, të aftë për të siguruar një jetë të bukur dhe të pasur.

Ne nuk kemi diskutuar këtu ato raste kur, në të vërtetë, ka një arsye për xhelozi. Megjithatë, më shpesh xhelozia e fortë e pakontrolluar ndodh pa arsye objektive, ju duhet vetëm një arsye për ta shprehur atë. Siç e shohim tani, origjina e saj nuk është tek ju, por tek bashkëshorti apo i dashuri juaj.

Burri është shumë xheloz: çfarë të bëjmë?

Për një kohë, ju mund ta perceptoni xhelozinë si diçka lajkatare dhe të këndshme. Por nuk do të zgjasë shumë. Së shpejti do të ndjeni se kjo xhelozi ju rëndon dhe në kushtet më të pafavorshme, ajo kërcënon vërtet edhe shëndetin tuaj. Si fizike ashtu edhe psikologjike. Prandaj, nuk keni nevojë të shijoni xhelozinë e një mashkulli. Shumë më mirë nëse filloni ta eliminoni sa më shpejt që të jetë e mundur. Mbetet për të kuptuar se si ta bëjmë atë.

Metoda e thjeshtë por më budallaqe

Shumë gra ndalen në këtë opsion për të eliminuar xhelozinë mashkullore. Thelbi i saj është që bashkëshorti fillon të përshtatet me partnerin e saj. Çfarë do të thotë? Ajo pushon së grimuari mirë, të vishet bukur, të mos komunikojë me meshkuj të tjerë jashtë orarit të punës. Jeta bëhet shumë "e qartë" dhe e disiplinuar, pasi çdo mosrespektim i rregullave të kushtëzuara të sjelljes çon në shpërthime të reja xhelozie.

Sigurisht, mund të përpiqeni të eliminoni të gjitha arsyet e dyshimit nga ana e burrit tuaj, por kjo është krejtësisht e gabuar. Më tej, situata do të bëhet më e ndërlikuar.

Mënyra e duhur për të përballuar xhelozinë

Ne përshkruam opsionin e paraqitur më sipër vetëm për të kuptuar se si të mos e bëjmë atë. Nëse dëshironi një jetë normale dhe marrëdhënie normale, fillimisht do t'ju duhet të ndryshoni parimin e ndërveprimit me një mashkull. Ai ndoshta është mësuar që ju të justifikoni, duke ju bindur vazhdimisht se xhelozia nuk justifikohet. E gjithë kjo funksionon për një kohë të shkurtër. Meqenëse xhelozët do të gjejnë akoma sa më shumë arsye për t'ju cenuar, fajësuar, poshtëruar. Atëherë si duhet vepruar?

1. Ndaloni skandalet me një mashkull

Për shkak të sulmeve të vazhdueshme, kryesisht të pabaza, krijohet një situatë ku skandalet bëhen thuajse të zakonshme. Pra, nuk mund të bësh bujë. Është tipike për burrat që të arsyetojnë kështu: "duke u përpjekur të justifikojë veten, pra, fajtor". Rezultati - besimi se dyshimet nuk janë të kota, vetëm intensifikohet. Është e gabuar të justifikosh, të "përkthesh shigjetat", ta quash burrin tënd "budalla". Vetëm një bisedë e qetë pa u përpjekur për të bërë presion ose për të bindur burrin e saj do ta ndihmojë atë të qetësohet dhe të mësojë të frenojë xhelozinë.

2. Jetoni pa shikuar vazhdimisht të shkuarën

Nëse është e mundur, është më mirë të ndaloni komunikimin me ata ish-burra për të cilët di burri "aktual". Vetëm në fillim, bashkëshorti do të thotë se është mirë me komunikimin tuaj me të parën. Në fakt, shumë shpejt takimet apo korrespondenca e rastësishme të pafajshme do të perceptohen si konfirmimi kryesor i tradhtisë. E vetmja qasje e saktë është të lini të kaluarën aty ku i takon. Domethënë në kujtime. Edhe nëse jeni me dikë ish-burra mbeti miq të mirë komunikimi duhet të ndërpritet gjithsesi.

3. Zhvilloni një sistem të kontrollit të ndërsjellë

Më herët thamë se është e pamundur të veprosh me të njëjtat metoda si burri: të hedhësh kundërakuza, të përgjigjesh me kundëragresion. Në parim, forma më të buta të "transferimit të shigjetave" janë të mundshme. Vetëm ato duhet të bien dakord me bashkëshortin. Për shembull, nëse ai kërkon që ta mbani vazhdimisht të informuar për vendndodhjen tuaj, atëherë ai vetë duhet të përgjigjet në të njëjtën mënyrë. Nëse ai fjalë për fjalë vendos kushtin që ju duhet t'i tregoni atij për të gjitha njohjet e reja meshkuj, atëherë ai vetë duhet të "njoftojë" për të dashurat, kolegët, etj.

Lëreni të ndjejë të paktën për një kohë atë që ju ndjeni kur jeni “nën kapuç”. Gjëja kryesore është të mos e çoni vetëkontrollin dypalësh në pikën e absurditetit. Përkundrazi, ajo duhet të perceptohet si një lojë.

4. Provokimet periodike - të jesh

Si vaksinohen fëmijët kundër sëmundjeve? Ata injektohen me qeliza të "neutralizuara" të viruseve ose baktereve në mënyrë që të formojnë imunitet. Pra, me xhelozinë mashkullore, mund të përpiqeni të veproni në mënyrë të ngjashme. Është e mundur të thuash rastësisht për tiparet pozitive të një miku të përbashkët. Thuhet se përmendni aksidentalisht se dikush ju ka bërë një kompliment - gjithashtu. Këto provokime të lehta gradualisht do ta ndihmojnë burrin të mësohet me faktin se ai nuk është ende i vetmi mashkull që është në gjendje t'ju simpatizojë dhe t'ju interesojë (në nivel miqësor). Përsëri, mos e mbi-hipe këtë lojë. Lëreni vetë bashkëshortin të kuptojë se jeni duke ironizuar ose duke u përpjekur ta shponi. Në këtë mënyrë do të jetë më e lehtë të reduktoni gjithçka në një shaka në fund.

5. Mos harroni se drita e bardhë nuk konvergon si një pykë.

Dhe së fundi, do të doja t'ju këshilloja që të mos e bëni njeriun tuaj një idhull ose një zot të vogël. Pra, ju poshtëroni veten, humbisni vetëvlerësimin, rregulloni jetën tuaj posaçërisht për të ... Atëherë pyetja është - ku është jeta juaj? Ku janë dëshirat dhe ëndrrat tuaja? A janë tretur me të vërtetë në këtë njeri të vogël të pasigurt, agresiv, joadekuat dhe, me sa duket, budalla... Baza e marrëdhënieve është respekti i ndërsjellë. Të paktën nëse doni marrëdhënie me të rriturit, jo lodra për fëmijë. Çfarë lloj respekti mund të ketë nëse jeni xheloz për çdo shtyllë.

Duket se gjithçka është kaq e thjeshtë. Në fakt, pak njerëz i përdorin këto këshilla. Mund të nxjerrim përfundimin e mëposhtëm: ju duhet të shpëtoni nga njeriu juaj nga një ndjenjë e vazhdueshme xhelozie, nëse vërtet dëshironi lumturi dhe lehtësi në familje, dhe jo "luftë" të vazhdueshme. Për më tepër, xhelozia e fortë e burrit ndonjëherë rezulton të jetë reagimi i tij mbrojtës, me të cilin ai përpiqet të mbulojë tradhtinë e tij ... Por për këtë rast do të flasim një herë tjetër.

Xhelozia e fortë e një burri është e barabartë me një martesë të palumtur

Mos u mashtroni nga argumenti se vetë burri do ta kalojë xhelozinë dhe do ta refuzojë atë. Ai do të jetë akoma xheloz. Xhelozia është një tipar shumë këmbëngulës dhe i fortë që nuk mund të shtypet plotësisht. Por ka burra që janë në gjendje të përballojnë instinktet shtazore. Në çdo rast, me manifestimet e tyre të jashtme. Për këtë duhet të përpiqemi që familja të ekzistojë gjatë dhe me sukses.

Disa shfaqje xhelozie nga ana e një personi të dashur argëtojnë krenarinë. Prandaj, është e lehtë të humbasësh kalimin nga qortimi i dashur në manipulim të ashpër. Galina Lifshits formuloi rregullat e arta të bashkëjetesës me një person xheloz.

b) drejton në mënyrë të pavarur një familje;

c) të ndryshojë vendbanimin;

e) merr vendime;

f) ekzistojnë në mënyrë të pavarur.

Xhelozia janë frikacakë. Ata panikohen lehtësisht nga frika se mos ju humbin. Mos kënaqni dobësitë e tyre, mos u përfshini në skandale dhe përballje në asnjë rrethanë. Vizatoni vijën tuaj me qetësi dhe në mënyrë të qëndrueshme. Flisni me të, shpjegoni gjendjen tuaj të shkaktuar nga mosbesimi i tij, vetëm nga pozicioni juaj: "Jam shumë i mërzitur ... Jam aq i ofenduar sa nuk më beson ... Është jashtëzakonisht e vështirë për mua të përjetoj kufizime në liri ...” - shumica e njerëzve xhelozë nuk e kuptojnë se sa e shëmtuar është sjellja e tyre ndaj partnerit. Mos prisni që mund ta ndryshoni rrënjësisht. Nëse martoheni me një burrë xheloz dhe prisni që, i sigurt në integritetin tuaj, ai do të lërë plotësisht dyshimin e tij dhe do të pushojë së qeni xheloz për ju, atëherë do të zhgënjeheni. Më së shumti në të cilën mund të llogaritet është zbutja e qosheve veçanërisht të mprehta.Secili e jeton biografinë e tij si të vetmen dhe të vetmen. Bën të njëjtat gabime që janë bërë miliona herë më parë. Por megjithatë, ne dallojmë nga qeniet e tjera të gjalla në Tokë edhe në aftësinë për të perceptuar përvojën e dikujt tjetër dhe për ta zbatuar atë në praktikë. Prandaj konsultohuni me psikoterapistë specialistë nëse filloni ta ndjeni si problem xhelozinë e partnerit.

Të gjithë i nënshtrohen dhembjeve të xhelozisë. Dhe ne jemi të padrejtë, marramendës dhe pa kompromis nëse shohim se sa miqësor komunikon një i dashur me ndonjë mashtrues. Nëse xhelozia është e pabazë apo, mjerisht, e bazuar në fakte reale dhe të padiskutueshme - në çdo rast, vendimet duhet të merren me një kokë të ftohtë.

Duke hyrë në një marrëdhënie dashurie afatgjatë (martesë, partneritet), shpesh gabojmë duke vendosur që shpirti binjak të bëhet pronë e jona që tani. Mos harroni: ai ishte dhe mbetet një person i pavarur, me fatin, zakonet, karakterin, dobësitë dhe aspiratat e tij.
Ne nuk e shpërfillim faktin e qartë: çdo bashkim përfundon domosdoshmërisht në ndarje! Nëse vetëm sepse njëri nga të dashuruarit do të largohet nga kjo botë para tjetrit. A ia vlen të helmojmë kohën e caktuar për ne me qortime, dyshime, frikë?
Shumë varet nga ju. Edhe nëse jeni të sigurt për ekzistencën e një rivali, ka më shumë gjasa të fitoni dhe të shpëtoni një person të dashur. Por vetëm nëse arrini para së gjithash të përballeni me xhelozinë tuaj - ai është armiku juaj numër një, sepse e bën të pamundur të mendoni me arsye dhe të veproni në mënyrë të arsyeshme.
Pyete veten: "Çfarë përfitimi do të më sjellë xhelozia ime?" Mund t'ju heqë respektin e një personi që aktualisht është i ndarë midis dy objekteve të dashurisë së tij dhe nuk është ende gati për të marrë një vendim. Vendoseni veten në vendin e një partneri - do të jetë më e lehtë për të që të ndërpresë marrëdhëniet në një valë qortimesh, skandalesh, zemërimi.
Gratë që janë të dashuruara me burrat tanë gjithashtu vuajnë nga xhelozia dhe pasiguria. Mos u jepni atyre mundësinë që të duken moralisht superiorë ndaj jush. Nëse krijesa fatkeqe ju thërret dhe duket se është e dashura e bashkëshortit tuaj, në asnjë rast mos e vazhdoni bisedën, qoftë edhe për kuriozitet banal femëror. Mbani mend: çdo fjalë juaj do të bëhet e njohur për një njeri të ndarë në dysh. Më e shumta që mund të përballosh: “E vlerësoj dhe e respektoj shumë burrin tim për të vazhduar këtë bisedë të kotë”.
Mos e shkatërro shtëpinë dhe themelet e saj me xhelozi. Le të jetë shtëpia një kështjellë dhe një pasme e besueshme në çdo rast.
Zhvilloni një sens humori. Humori, e qeshura - kjo është një armë e shkëlqyer. Por jo ironi, jo tallje keqdashëse, por një buzëqeshje.

Nga vijnë xhelozitë?

Disa kanë lindur me të. Që nga fëmijëria, dikujt i mungon shumë gjëja më thelbësore - dashuria, dhe për pjesën tjetër të jetës ata e kërkojnë atë dhe kur e gjejnë, kanë frikë ta humbasin. Disa, duke qenë fëmijët e vetëm në familje, bëhen pronarë që nuk e tolerojnë rivalitetin në asgjë. Ndodh që xhelozia të shfaqet si fryt i përvojës negative të jetës në përgjigje të sjelljes së shthurur të partnerit. Por nëse një person i lejon vetes të nisë në këtë rrugë, xhelozia e thith atë plotësisht.

Një person xheloz shpesh humbet vetëkontrollin dhe kapërcen kufijtë e asaj që lejohet. Më pas bashkëjetesa me të bëhet e rrezikshme për jetën. Lëndimet trupore dhe madje edhe vrasjet e motivuara nga xhelozia nuk janë të rralla. Dhe viktimat e rrahjeve në familje shtrëngohen, ndjejnë turp të zjarrtë dhe heshtin për atë që u bën bashkëshorti xheloz.

Dëgjoni, viktima të dhunës në familje: do të goditeni herën e parë. Dhe pastaj ata do të kërkojnë falje për një kohë të gjatë. Edhe qaj. Edhe gjunjëzohuni. Jepni dhurata. Ata betohen se ky makth nuk do të ndodhë më kurrë. Ju vërtet dëshironi të besoni! Në fund të fundit, ai është shumë i dashur për ju! Ju jeni mirë me të. Dhe i vjen keq. Ai sinqerisht pendohet - është e qartë. Mos beso!

Ashtu siç nuk mund t'u besohet premtimeve të alkoolistëve, ashtu nuk mund t'u besohet premtimeve të tiranëve vendas. Pas herës së parë do të ketë një të dytë, të tretë, të dhjetë. Do të jeni të gjymtuar, nëse jo fizikisht, atëherë mendërisht. Ky është ligji. Prisni lidhjet me personin që ju goditi një herë e përgjithmonë.

I martuar me armikun

imja e dashura e ngushtë u martua me një studente që e donte pafundësisht. Tani ata kanë dy fëmijë, tashmë të rritur. Kohët e fundit, burri botoi një libër me kujtime, ku ai ende i deklaron dashurinë e tij të vetmes grua në jetën e tij - gruas së tij. Por sa i kushton asaj ky rol! Sa fatkeq është ky ish-i qeshur dhe i preferuari universal, i cili, me shumë vite dhe përpjekje të përditshme të një burri xheloz mbytës, është kthyer në një individ pa fytyrë, të shtrydhur, pothuajse pa seks. Gjithçka nisi me denoncimin e të afërmve dhe miqve, më pas kritikat u përhapën edhe në pamjen e gruas së tij. Tjetra është kontrolli i plotë. Disa vite më vonë, i shoqi, i pa turpëruar nga të ftuarit, mundi t'i bërtiste gruas së tij për të qeshur shumë me zë të lartë.

Në mungesë të tij, ajo transformohet: përsëri shpirti i kompanisë, përsëri një det sharmi dhe argëtimi. Pa të, pa armik! Kështu e quan ajo - armik. Vetëm vetëm me miqtë, natyrisht. Pse nuk u divorcuat? Ajo u rrit pa baba dhe ëndërronte për një familje të vërtetë të fortë, në mënyrë që fëmijët të kishin atë që ajo vetë kishte humbur. A ia doli? Pyetja është e diskutueshme. Vajza, duke parë se si babai i saj ha nënën e saj, akordohet vetëm me arsimin, karrierën dhe vetminë. Djali, i sigurt në vetvete, djali i babit i suksesshëm, i martuar herët, po aq herët e gjeti veten në pozitën e një burri të braktisur. Gruaja e tij nuk do të toleronte modelin e sjelljes që djali adoptoi nga babai i tij.

Si qëndroi Masha gjatë gjithë këtyre viteve? Në nja dy vjet jetën së bashku ajo e kuptoi se kishte vetëm një mënyrë që ajo të mbante veten si person. I dashuruar! Dhe jo vetëm. Epo, një person nuk mund të jetojë në një ndjenjë lufte të vazhdueshme, nevojitet një lloj daljeje. Gruaja e një burri xheloz tani ka burra të panumërt. Unë nuk do të gjykoj. Ajo përmbushi ëndrrën e një familje të vërtetë - të drejtën e saj. Vetëm se nuk ka gjasa që një familje, koka e së cilës quhet armik pas shpine, mund të quhet një familje e plotë.