Ką daryti, jei nėštumo metu kamuoja migrena. Nemedikamentinis ir medicininis gydymas. Migrena nėštumo metu: ką daryti ir kaip ją gydyti? Ką gerti nuo migrenos nėštumo metu

Migrena – nemaloni liga, galinti varginti žmogų visą gyvenimą. Deja, nėštumo metu ji neišnyksta, o kartais, atvirkščiai, net sustiprėja. Tuo pačiu metu tampa sunkiau palengvinti galvos skausmo priepuolius, nes dauguma veiksmingų vaistų yra kontraindikuotini būsimai mamai.

Migrena ir hormoniniai pokyčiai nėštumo metu

Migrena nėštumo metu gali laikinai susilpnėti arba sustiprėti, labai pablogindama bendrą sveikatos būklę. Padidėjimas dažniausiai atsiranda dėl dehidratacijos ir stipraus vėmimo, kuris gali būti ir migrenos, ir toksikozės pasireiškimas. Pačioje nėštumo pradžioje daugelis moterų patiria skausmo priepuolių dažnį, kuris yra susijęs su staigiu hormono estrogeno padidėjimu.

Laimei, daugeliu atvejų nuo 12-osios savaitės migrenos dažnis ir sunkumas pastebimai sumažėja. Tačiau yra ir blogų naujienų: jei priepuoliai nesumažėjo 10–12 savaičių, greičiausiai dažni galvos skausmai jus persekios visą nėštumą.

Migrenos prevencija nėštumo metu

Einant šias pareigas daugelio gydymo metodų (medicininio ir nemedikamentinio) naudojimas yra kontraindikuotinas, gali pablogėti ligos eiga. Todėl prevenciją geriau pradėti dar prieš nėštumą. Jei sergate migrena, patiriate dažnus ar sunkius priepuolius arba vartojate skausmą malšinančius vaistus dažniau nei du kartus per savaitę, planavimo etape būtina atlikti profilaktinę terapiją.

Kitas svarbiausias momentas prevencija – puolimo provokatorių kontrolė. Kiekviena migrena serganti moteris dažniausiai turi savo „mėgstamiausius“ provokatorius, pavyzdžiui, miego trūkumas, vyno ar alaus gėrimas, stiprūs kvapai, mirksinčios lemputės, stiprūs garsai. Vidutinis fizinis aktyvumas, pasivaikščiojimai turi gerą profilaktinį poveikį. grynas oras, taip pat prireikus masažuoti kaklo-apykaklės sritį.

Tarp vaistų saugiausi yra beta blokatoriai, būtent propranololis. Šis vaistas turi daug indikacijų, įskaitant aukšto kraujospūdžio mažinimą nėštumo metu, taip pat migrenos prevenciją. Dozę ir kurso trukmę nustato gydytojas.

Jei migrenos priepuolis vis dėlto išsivysto, galite pabandyti skausmą malšinti nemedikamentiniais metodais. Kartais padeda stiprios arbatos ar kavos ar kolos gėrimas. Daugeliui žmonių skausmas praeina, jei jie gali užmigti.

Jei skausmas greitai didėja ir smarkiai pablogėja savijauta, negalite išsiversti be tablečių. Reikia atsiminti, kad skausmą malšinančių vaistų vartojimas pirmąjį ir trečiąjį trimestrą gali pakenkti vaisiui! Nekenksmingiausias, nors ir ne pats veiksmingiausias, vaistas yra paracetamolis. Didžiausia paros dozė, kurią galima vartoti nėštumo metu, yra 1000 mg. Bet vaistų, kurių sudėtyje yra metamizolio natrio (analgin, baralgin ir kt.), nėščioms moterims vartoti negalima!

Jei paracetamolis nepalengvina priepuolio, galite išbandyti kombinuotus vaistus, kurių sudėtyje yra paracetamolio ir kofeino (pavyzdžiui, migrenolio). Esant sunkiems migrenos priepuoliams, kai kiti vaistai nuo skausmo neveiksmingi, gydytojas gali rekomenduoti vartoti prednizoloną.

Retais atvejais, esant sunkiems migrenos priepuoliams, vartojami triptanai (sumatriptanas ir kt.). Verta paminėti, kad šios grupės vaistų saugumas nėščiosioms netirtas, tačiau vartojant triptanus, jokios žalos motinos ir vaiko sveikatai nenustatyta (tai nurodyta vaisto instrukcijose).

Tie, kurie kenčia nuo migrenos, žino, kad galvos skausmas nėra vienintelis simptomas. Daugeliui žmonių yra sunkumų dėl lydinčio pykinimo ir vėmimo. Be vaistų galite pabandyti suvaldyti pykinimą nuo migrenos (pavyzdžiui, valgydami lengvai virškinamą maistą), bet ne vėmimą. Pasikartojantys reiškiniai gali netekti skysčių ir svarbių mineralų, o sunkiais atvejais net pakenkti motinos ir vaiko sveikatai. Tokiais atvejais vartojami vaistai nuo vėmimo (metoklopramidas, ondansetronas). Esant pykinimui, vitamino B6 skyrimas 30 mg per parą yra veiksmingas.

Migrena – nemaloni liga, tačiau ją galima kontroliuoti. Jei sergate migrena ir planuojate nėštumą, pasirūpinkite savimi iš anksto. Atlikite profilaktinės terapijos kursą. Ir, žinoma, pasiteiraukite savo gydytojo, kaip efektyviai susidoroti su priepuoliais jūsų konkrečiu atveju.

Būk sveikas!

Marija Meshcherina

Nuotrauka istockphoto.com

Ivanas Drozdovas 11.01.2020

Migrena yra stiprus vienpusis galvos skausmas, Pagrindinė priežastis kurie yra kraujagyslių sutrikimai. Priepuolio metu stiprų pulsavimą smilkiniuose, priekinėse skiltyse ar pakaušyje lydi nemalonūs simptomai – pykinimas, galvos svaigimas, silpnumas, regos, lytėjimo ir klausos sutrikimai. Gydytojai nustatė tam tikrą įprastų priežasčių sąrašą, kuris nėštumo metu papildomas ir apsunkina moters būklę.

Dažnos migrenos priežastys nėštumo metu

Skirtingais nėštumo etapais moteriškas kūnas atsiranda pokyčių, galinčių sukelti migreninį skausmą. Šiuo laikotarpiu dažnesnius ir intensyvesnius priepuolių pasireiškimus skatina:

1. Įjungta ankstyvosios stadijos nėštumas - hormonų (estrogeno ir progesterono) lygio pokyčiai ir dėl to arterijų būklė, dviguba apkrova širdžiai ir nervų sistemai.
2. Įjungta vėliau nėštumas - emocinis jautrumas, priklausomybės nuo oro atsiradimas, stuburo ir stuburo arterijų apkrova.

Migrena dažnai pastebima moterims dar prieš nėštumą, o nėštumo metu priepuoliai tiesiog sustiprėja. Šiuo atveju migrenos priežastys nėštumo metu gali būti labai įvairios:

• streso poveikis;
• lėtinis nuovargis;
• ligų nervų sistema;
• hipertenzija;
• galvos traumos, dėl kurių pablogėjo darbas kraujagyslių sistema arba ;
• paveldimumas;
• hormoninis nestabilumas;
• nemiga ar užsitęsęs miegas;
• esantys veiksniai Kasdienybė(užterštas oras, darbas prie kompiuterio, rūkymas, televizoriaus žiūrėjimas, dažni kivirčai, skandalai, gyvenimas ar darbas triukšmingoje vietoje, stiprus nemalonus kvapas).

Kai kuriais atvejais migrenos priepuoliai nurimsta prasidėjus nėštumui, o moterys pamiršta apie skausmingą diskomfortą ir su tuo susijusius simptomus nėštumo metu. Taip atsitinka, jei skausmo atsiradimas buvo susijęs su menstruaciniu ciklu, kuris išnyksta ateinančius 9 mėnesius po kiaušinėlio apvaisinimo.

Jei moterį nėštumo metu vargina migrenos priepuoliai, ji kartu su ginekologu turi parengti gydymo lentelę, kurioje būtų aprašyti saugūs vaistai ir ne vaistai, optimalios jų dozės ir vartojimo būdai.

Narkotikai nėštumo metu

Nėštumo metu turėtumėte apriboti bet kokių vaistų vartojimą ir naudoti alternatyvius metodus. Jei migrenos skausmas savo intensyvumu apsunkina nėščiosios būklę ir cheminių vaistų vartojimas yra neišvengiamas, tuomet, susitarus su ginekologu, galite vartoti vieną iš nuskausminamųjų:

1. ir jo dariniai (Nurofen, Imet) skiriami vieną kartą per pirmus du trimestrus, o vėliau, siekiant išvengti komplikacijų, vartoti nerekomenduojama. darbo veikla ir priešlaikinis arterinio latako užsidarymas vaikui.
2. ir jo dariniai (Efferalgan, Panadol) skiriami antrojo trimestro pabaigoje ir paskutiniais mėnesiais. Nepaisant to, kad vartojant jį yra daug šalutinių simptomų, vaistas laikomas saugiu skausmą malšinančiu vaistu nėščioms moterims.
3. Nėščiosioms, kurioms migreną sukelia emocinis nestabilumas, gimdymo baimė, įtarumas, skiriami lengvi antidepresantai (Fluoxetine, Phytosed). Šiuo atveju vaisto vartojimas yra prevencinė priemonė.
4. Beta adrenoblokatoriai (atenololis, propranololis) sumažina kraujospūdį sergant hipertenzija iki normalaus lygio ir taip užkerta kelią migrenos skausmui.
5. Magnio preparatai (Magne B6) neleidžia vystytis migrenai.

Apibūdintų vaistų vartojimas nėštumo metu turi būti suderintas su ginekologu, kuris, skirdamas dozę, turi palyginti nėščios moters būklę ir poveikio riziką. chemikalai apie vaisiaus vystymąsi.

Jei nėštumo metu jus apėmė migrena, šiuo laikotarpiu neturėtumėte vartoti vaistų, kurių pagrindinė medžiaga yra analginas, aspirinas, skalsių alkaloidas, narkotinės medžiagos. Išimtiniais atvejais, esant stipriam priepuoliui, gydytojas gali juos skirti, jei vaisius ir nėščioji pasirenkama pastarosios sveikatos ir gyvybės naudai.

Migrenos gydymas nėštumo metu liaudies gynimo priemonėmis

Esant vidutinio stiprumo skausmo priepuoliams, vaistus galima pakeisti turimomis liaudies gynimo priemonėmis:

Prevencinės priemonės, kaip ir migrenos gydymas, turi būti derinamos ir derinamos su ginekologu, atsižvelgiant į nėščiosios būklę. Tik individualus požiūris padės sumažinti priepuolių skaičių ir palengvinti nėštumo eigą.

Dažnai stiprūs galvos skausmo priepuoliai pasireiškia toms moterims, kurios anksčiau su jais nebuvo susidūrusios. Tačiau tai tampa tikra problema, nes nėščios moterys negali vartoti vaistų, kurie yra patvirtinti kitiems pacientams. Statistika rodo, kad maždaug ketvirtadalis visų besiruošiančių tapti mamomis moterų pradeda sirgti migrenos priepuoliais. Jei nėštumo metu atsiranda migrena, ką daryti ir kaip gydyti, reikia pasidomėti pas ginekologą.

Nesunku įsivaizduoti, kaip skausmingi pojūčiai trikdo organizmą, jau išgyvenantį kritinį gyvenimo periodą. Jei migrena yra sunki ir netoleruojama, reikia vartoti veiksmingus vaistus. Priešingu atveju priepuoliai turės neigiamą poveikį tiek nėščiajai, tiek jos vaisiaus vystymuisi.

Migrenos priepuoliai dažniausiai atsiranda dėl paveldimų veiksnių, perduodamų iš motinos dukrai. Jie pasireiškia stipriais pulsuojančiais galvos skausmais, plintančiais tik į vieną kaukolės pusę. Įprasti skausmą malšinantys vaistai ir kraujagysles plečiantys vaistai, tokie kaip Paracetamolis ar No-Shpa, ne visada gali palengvinti priepuolių simptomus.

Migreną nėštumo metu ankstyvosiose stadijose ir vėliau lydi aura. Tai reiškia, kad prieš paroksizminio skausmo atsiradimą moteris turi įspėjamuosius ženklus:

• Atšiaurios šviesos baimė;
• Didelis jautrumas stipriems garsams ir triukšmams;
• Tam tikrų kvapų netoleravimas;
• Pykinimas Vėmimas;
• Psichoemociniai sutrikimai, kurie gali pasireikšti kaip izoliacija, dirglumas ir apatija.

Migrenos priepuolis nėščioms moterims dažnai suvokiamas kaip nusilpusio organizmo rezultatas. Tačiau tai nėra paprastas negalavimas ar pervargimas. Čia negalite išsiversti vartodami Citramon arba šaltą kompresą ant smilkinių. Gydymą nuo migrenos priepuolio turėtų skirti profesionalas, nes paskutinius mėnesius iki gimdymo nebus galima vartoti vaistų nuo migrenos.

Kas gali sukelti migreną nėščioms moterims? Tokių veiksnių yra daug:

• Maistas (šokoladas, sūris, riešutai, citrusiniai vaisiai ir kt.), alkoholis, aštrūs prieskoniai;
• Kūno dehidratacija;
• Vaistų, įskaitant Citramoną, perdozavimas;
• Stresinės situacijos;
• Miego trūkumas, prasta mityba;
• Alerginės reakcijos;
• Priklausomybė nuo meteorų ir kt.

Migrenos priepuolis dažniausiai ištinka vienam iš išvardytų provokatorių sudirginus kūną. Todėl moteris turėtų išanalizuoti, kas būtent jai sukelia galvos skausmą. Jei pakeisite savo gyvenimo būdą ir pašalinsite kontaktą su dirginančia medžiaga, galite užkirsti kelią tolesniam migrenos priepuoliui.

Svarbu žinoti, kad nėščiosioms griežtai draudžiama vartoti bet kokius vaistus nepasitarus su gydytoju. Net ir paprasti vaistai su saugiomis veikliosiomis medžiagomis gali kelti grėsmę vaiko vystymuisi. Savarankiškas gydymas dažnai sukelia intrauterinių anomalijų, nesuderinamų su kūdikio gyvenimu, susidarymą. Ypač būtina stebėti gydymą ankstyvosiose nėštumo stadijose, kai vaisius tik pradeda vystytis. Antrąjį trimestrą tabletės gali sutrikdyti vaiko organizmo sistemų veiklą arba išprovokuoti priešlaikinį gimdymą.

Tik ginekologas padės pašalinti ligą ir palengvinti sunkius simptomus. Visų pirma gydytoja rekomenduoja, kai atsiranda pirmieji skausmai, nėščioji turėtų atsigulti ir gerai pailsėti. Dažnai tokie paprasti patarimai padeda palengvinti lengvą migrenos priepuolį. Taip pat galite papildomai gerti raminamąjį melisų, mėtų, ramunėlių, valerijonų nuovirą. Augalinių vaistų dozę turi parinkti ginekologas.

Jei migrenos priepuolis prasideda dėl netinkamos mitybos ar alkio, geriau iš karto išgerti karštos arbatos didelė suma cukraus ar valgyti saldainių. Gliukozė taip pat gerina būklę ir malšina galvos skausmą. Taigi nėščios moterys gali išvengti migrenos priepuolio nenaudodamos vaistų.

Esant vidutinio sunkumo skausmui, rekomenduojama vartoti No-Shpy tabletę. Greitai atpalaiduoja galvos smegenų kraujagyslių spazmą, atpalaiduoja raumenų audinį, dėl to sumažėja kraujospūdis ir skausmingi pojūčiai praeiti. Taip pat naudinga gerti vaikišką Paracetamolį, kuris yra saugus nėščiosioms ir vaisiui. Jei kraujospūdis žemas, geriau vartoti Panadol Extra su kofeinu, kuris pagerins kraujotaką. Griežtai draudžiama vartoti Aspiriną ​​ar Analginą.

Kai reikia skubiai kreiptis į gydytoją:

• Migrenos priepuoliai pasireiškia beveik nuolat, o skausmas sustiprėja;
• Skausmas atsiranda ryte po naktinio poilsio;
• Skausmas apima tik vieną galvos sritį;
• Migreną lydi kalba, klausa, motorines funkcijas ir kt.;
• Migrenos priepuolis atsiranda dėl žemo ar aukšto kraujospūdžio.

Kokius vaistus gydytojas gali skirti nėščiosioms, kenčiančioms nuo galvos skausmo priepuolių? Kaip jau minėta, nėštumo metu, ypač pirmąjį trimestrą, griežtai draudžiama vartoti daugelį vaistinių preparatų. Tačiau yra ir saugių vaistų, kurie palengvina migrenos priepuolį ir leidžia gydyti ją daugumai moterų.

Taigi, draudžiami vaistai yra skausmą malšinantys vaistai, tokie kaip Analginas ir Aspirinas. Pirmasis vaistas pradiniame vaisiaus vystymosi etape gali išprovokuoti kūdikio organų formavimosi sutrikimą. Tikrai žinoma, kad aspirinas ir jo dariniai sukelia vaisiaus širdies ir apatinio žandikaulio defektus. O trečiąjį trimestrą Citramon, Askofen, Citrapar ir kiti aspirino turintys vaistai gali išprovokuoti kraujavimą gimdymo metu ir priešlaikinį arterinio latako užsikimšimą.

Analginas yra toksiška medžiaga, kuri net mažomis dozėmis gali pakeisti nėščios moters kraujo sudėtį. Jo dariniai - Baralgin, Spazmalgon ir kt., Turi tokį patį neigiamą poveikį. Ypač pavojingas ilgalaikis analgetikų vartojimas.

Dabar pažvelkime į tabletes, kurios yra saugios motinai ir negimusiam vaikui. Tačiau net ir jie skiriami tik nuo antrojo trimestro ir jų vartojimą turi prižiūrėti gydytojas:

• No-Shpa - vartojamas, kai padidėja galvos skausmas;
• Vaikų paracetamolis – malšina skausmingus simptomus;
• Actovigin - skiriama, jei moteris turi problemų su kraujotaka;
• Suaugusiesiems Citramon - tik pusė tabletės po 12 nėštumo savaičių;
• Tepalas su žvaigždute – tepkite smilkinius ir perriškite galvą vilnoniu skara ar skarele;
• Panadol, Efferalgan – tinka tik stipriam skausmui malšinti, kofeino turintys vaistai vartojami gydant migreną, kurią sukelia sumažėjęs kraujospūdis;
• Antihipertenziniai vaistai – skirti aukštas kraujo spaudimas, pridėti kompleksinę terapiją;
• Nėštumo metu vaistai nuo migrenos vartojami retai, tačiau tinkamai dozuojant jie gali veiksmingai palengvinti migrenos priepuolį.

Namuose liaudies gynimo priemonės padeda palengvinti migrenos priepuolius. Daugelis moterų bijo kreiptis į gydytojus ir paklausti, ar gali pasinaudoti tam tikromis alternatyvios medicinos rekomendacijomis. Tačiau čia nėra nieko blogo, ir dažniausiai ginekologai ir kiti specialistai nėštumo metu rekomenduoja paprastas liaudiškas priemones.

Kiekviena moteris gali užsirašyti keletą užrašų paprasti receptai nuo galvos skausmo:

1. Jei ne cukrinis diabetas, tuomet reguliari, gerai pasaldinta arbata labai gerai ir greitai atpalaiduoja migrenos priepuolį. Tai gali būti bet koks malonus, bet stipriai paruoštas gėrimas. Ją reikia gerti iš karto, kai tik moteris pajunta stipresnį galvos skausmą.
2. Žalias kopūsto lapas gali padėti įveikti migrenos priepuolį. Norėdami tai padaryti, turite jį šiek tiek supjaustyti arba sutraiškyti mediniu šaukštu, kad išsiskirtų sultys. Todėl lapelis uždedamas ant skaudamos galvos pusės ir labai stipriai surišamas skarele.
3. Galite daryti kompresus iš ledo kubelių, bet nelaikykite jų ilgai, kad neperšaltumėte.
4. Kai kurie pacientai nuvalo smilkinius levandų vandeniu. Šis gydomasis augalas atpalaiduoja raumenų audinį, ramina ir malšina skausmą. Taip pat naudinga kvėpuoti citrusinių vaisių kvapu, nes jie turi gaivinantį poveikį. Jei nėra alerginės reakcijos, geriau naudoti eterinius aliejus.

Nėščioms moterims taip pat patariama kasryt apiplauti kojas šaltu vandeniu iš dušo. Temperatūra turi būti ne žemesnė kaip 22 0 C, kad būtų išvengta peršalimo. Jei stovėsite po vandeniu 5 minutes, ši procedūra bus gera profilaktika nuo migrenos priepuolių ir venų varikozės. Šaltis teigiamai veikia kraujagysles, gerina jų tonusą ir neleidžia vystytis pulsuojančiam skausmui migrenos priepuolio metu.

Pagrindinės prevencinės priemonės yra tinkama mityba, geras poilsis ir tinkamas miegas. Jei laikysitės šių sąlygų, nėštumo metu galite išvengti migrenos priepuolių. Be to, net planavimo etape moteris turėtų būti ištirta, kad vaiko pastojimas būtų atliktas sveikame kūne.

Tačiau kadangi nėščios moterys negali apsisaugoti nuo galvos skausmo, nes pagrindinė jų vystymosi priežastis yra hormonų lygio ir lytinių organų funkcijų pokyčiai, svarbu iš anksto pasiruošti migrenos atsiradimui. Ištikus migrenos priepuoliams, nepanikuokite ir neklauskite draugų patarimo. Turėtumėte nedelsiant kreiptis į ginekologą, kuris paskirs efektyvus gydymas, saugus vaisiui. O po gimdymo tokie simptomai praeis savaime.

Migrena yra stiprus skausmas vienoje galvos pusėje, kurį sukelia kraujagyslių spazmai. Priepuolį lydi pykinimas, fotofobija, galvos svaigimas, silpnumas, skausmas lokalizuojasi arba laikinojoje dalyje, arba priekinėje skiltyje, arba pakaušyje.

Būdingas bruožas yra stiprus, tvinkčiojantis, vienpusis skausmas, kurio negalima numalšinti įprastiniais skausmą malšinančiais vaistais.

Būtent nėštumo metu moterys dažniau susiduria su problemomis, o to priežastis gali būti pervargimas, hormoniniai pokyčiai organizme, kraujagyslių patologijos, stresas.

Kas sukelia priepuolius nėščiosioms, kaip ir kuo gydyti migreną nėštumo metu? Daugiau apie tai vėliau.

Migrena yra paveldima lėtinė liga, dažnai pirmą kartą pasireiškiantis nėštumo metu.

Taip nutinka dėl natūralių hormoninių ir fiziologinių pokyčių, ir Keletas veiksnių gali sukelti ataką. Jie apima:

• pasivaikščiojimų gryname ore trūkumas;
• traumos ir kraujagyslių distonija;
• aktyvus ar pasyvus rūkymas;
• nereguliari ir prasta mityba;
• hipertenzija;
• užsitęsusios stresinės situacijos;
• miegas daugiau nei 8-9 valandas per parą arba nemiga.

Be to, net toks pažįstamas maistas kaip šokoladas, stipri arbata ar kava, skrudinti žemės riešutai, bananai, apelsinai ir citrinos nėščiosioms gali sukelti migrenos priepuolį.

Svarbu mokėti atskirti migrenos priepuolį nuo įprasto galvos skausmo.. Gydytojai pataria atkreipti dėmesį į keletą požymių, atsirandančių prieš paroksizmą. Visi jie turi bendrą pavadinimą „aura“ ir yra išreikšti staigiu klausos ir klausos sutrikimu vizualinis suvokimas, kalbos sutrikimas, juodų dėmių atsiradimas prieš akis.