कॉस्मेटोलॉजी में केफिर। केफिर फेस मास्क: स्वस्थ चेहरे की त्वचा के रहस्य। सामान्य त्वचा की सुंदरता के लिए केफिर

ज्यादातर लोग जानते हैं कि केफिर हर तरह से सबसे स्वादिष्ट और सेहतमंद उत्पाद है। इसका उपयोग अक्सर विभिन्न रोगों के इलाज के लिए किया जाता है, इस उत्पाद के आधार पर बड़ी संख्या में आसव, लोशन और दवाएं तैयार की जाती हैं। इस डेयरी उत्पाद का उपयोग कॉस्मेटोलॉजी में भी किया जाता है, क्योंकि इसमें शामिल लाभकारी पदार्थ समग्र रूप से चेहरे की त्वचा की स्थिति के लिए अमूल्य लाभ प्रदान करते हैं, उनके लिए धन्यवाद, मुँहासे गायब हो जाते हैं, झाईयां और त्वचा हल्की हो जाती है, और प्रक्रिया ऊतक पुनर्जनन शुरू होता है।

घर का बना केफिर फेस मास्क तैयार करना और लगाना काफी आसान है। और इस तरह की चिकित्सा के लिए बहुत अधिक भौतिक संसाधनों की आवश्यकता नहीं होगी।

अभ्यास करना उचित देखभालचेहरे के पीछे, आप केफिर के बिना नहीं कर सकते, बहुतों को प्रिय। केफिर फेस मास्क लगभग सभी के लिए उपयुक्त है। और यहां कितने साल रहे या त्वचा का प्रकार कोई मायने नहीं रखता। और सभी क्योंकि ऐसा मुखौटा उपयोगी और प्राकृतिक है, इसलिए यह किसी भी कार्य का सामना कर सकता है, इसके अलावा, इसका कोई मतभेद नहीं है।

तो, केफिर मास्क के क्या फायदे हैं? चेहरे की त्वचा हल्की हो जाती है, उम्र के धब्बे और झाइयां फीकी पड़ जाती हैं, लगभग अदृश्य हो जाती हैं। केफिर अमीनो एसिड से भरपूर होता है, जिससे कोशिकाओं में हाइड्रेशन होता है। इसके अलावा, अमीनो एसिड त्वचा को फीका और फीका नहीं होने देते हैं।
त्वचा को जिन जीवाणुओं की आवश्यकता होती है, वे धूल और सभी प्रकार के दूषित पदार्थों की सतह को साफ करते हैं।

केफिर मास्क के उपयोग के लिए धन्यवाद, एसिड-बेस बैलेंस बहाल और विनियमित होता है। और यह लैक्टोबैसिली के कारण है। घर पर केफिर फेस मास्क त्वचा को लोच और ताजगी प्रदान करता है।

केफिर मास्क: संकेत और मतभेद

केफिर मास्क किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए सार्वभौमिक हैं

बेशक, मुरझाना, दुर्भाग्य से, सभी प्रकार की त्वचा से आगे निकल जाता है। इसलिए, यह केफिर मास्क है जो एक विशाल जीवनरक्षक के रूप में काम करता है, क्योंकि वे बस सार्वभौमिक, प्रभावी और अपने उद्देश्य में सभी के लिए उपयुक्त हैं।

• अगर चेहरे की त्वचा ऑयली है तो केफिर फेस मास्क उसके लिए हीलिंग का जरिया होगा।
• अगर त्वचा रूखी है तो मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करें।
• यदि त्वचा संवेदनशील है, तो मुखौटा एक सुरक्षात्मक बाधा बन जाएगा।
• अगर त्वचा तैलीय है, तो यह एक एंटी-इंफ्लेमेटरी एजेंट होगी।
• और सभी प्रकार की त्वचा के लिए, ऐसा मुखौटा शाश्वत युवाओं का स्रोत होगा।

जिन लोगों ने अभी तक इस तरह के मास्क का उपयोग नहीं किया है, लेकिन केवल उनसे परिचित हैं, उन्हें यह जानने की जरूरत है कि केफिर, एक बहुत ही उपयोगी और मूल्यवान उत्पाद के रूप में, चेहरे की त्वचा (मास्क का हिस्सा होने के नाते) के लिए कोई मतभेद नहीं है। यदि किसी प्रकार की एलर्जी की प्रतिक्रिया अचानक होती है, तो ज्यादातर मामलों में यह मास्क के अन्य अवयवों के कारण होती है। इसलिए, त्वचा के प्रकार और स्थिति को देखते हुए, आपको सही नुस्खा चुनने में बहुत सावधानी बरतनी चाहिए। एक नियम के रूप में, केफिर मुखौटा समीक्षा सकारात्मक हैं।

घर पर केफिर मास्क कैसे बनाएं?

गुणवत्ता तैयार करने के लिए केफिर मुखौटा, दही का उपयोग करना सबसे अच्छा है, जिसका भंडारण पांच से सात दिनों तक होता है, क्योंकि इसमें होता है सबसे बड़ी संख्यालाभकारी सूक्ष्मजीव।

केफिर मुखौटा संभव है और दैनिक उपयोग के लिए भी आवश्यक है। केवल एक चीज को ध्यान में रखा जाना चाहिए: यदि मुखौटा में अन्य घटक होते हैं - उदाहरण के लिए, नींबू या शहद - मुखौटा का उपयोग सप्ताह में एक या दो बार या उससे भी कम बार नहीं होना चाहिए।

आप मास्क में शहद या नींबू मिला सकते हैं

मास्क को तैयार होने के तुरंत बाद चेहरे पर और पहले से साफ की गई त्वचा पर मुंह और आंखों के आसपास के क्षेत्रों को मुक्त करना अधिक सही है।
और त्वचा को पहले से साफ करने के लिए आप महिलाओं को कोई जाना-माना लोशन या टॉनिक लगा लें।

गर्म पानी से धोना सबसे अच्छा है। फिर त्वचा को थोड़ा भाप दिया जाता है और जिन पदार्थों की आवश्यकता होती है वे जितनी जल्दी हो सके उतनी तेजी से प्रवेश करते हैं। वास्तव में स्वस्थ मुखौटा तैयार करने के लिए, आपको केफिर का उपयोग करना चाहिए कमरे का तापमान. प्रभाव को मजबूत बनाने के लिए, ऐसे मास्क को गर्म दूध से धोना चाहिए और चेहरे को अपने आप सूखने के लिए छोड़ देना चाहिए।

केफिर का प्रभाव अधिक मजबूत होगा यदि इसे अन्य अवयवों के साथ जोड़ा जाए, इसलिए सब्जियों या फलों को मास्क में जोड़ना काफी संभव है। अपने चेहरे पर मास्क को ठीक से लगाने के लिए, आप लकड़ी के स्पैटुला का उपयोग कर सकते हैं: यह बहुत अधिक सुविधाजनक और अधिकतम स्वच्छता के साथ होगा।

आवेदन की बारीकियां

केफिर मास्क लगाने की कुछ बारीकियाँ हैं जिनका पालन किया जाना चाहिए।
आप चेहरे और गर्दन दोनों की त्वचा के लिए मास्क का उपयोग कर सकते हैं। आपको नेकलाइन के बारे में बहुत सावधान रहने की जरूरत है, क्योंकि यह इस जगह पर है कि त्वचा, दुर्भाग्य से, बहुत तेजी से बढ़ती है।
मास्क को चेहरे पर कोमल, चिकने आंदोलनों के साथ, मांसपेशियों की तर्ज पर सख्ती से लगाया जाना चाहिए।
आवश्यक समय बनाए रखने के बाद, मुखौटा हटा दिया जाना चाहिए। यह गर्म नल के पानी से किया जाता है। धोने के बाद, विपरीत धोने का उपयोग किया जाना चाहिए।

सबसे लोकप्रिय मास्क

कई अलग-अलग केफिर मास्क हैं

आज एक से अधिक पीढ़ी द्वारा बड़ी संख्या में केफिर फेस मास्क का परीक्षण किया गया है। दादी से माताओं तक और माताओं से बेटियों तक सबसे सुविधाजनक और प्रभावी पारित किया जाता है। यह बहुत सरलता से समझाया गया है, क्योंकि घर पर केफिर फेस मास्क न केवल बहुत सस्ते और उपयोग में आसान होते हैं, बल्कि उनमें महत्वपूर्ण प्रभावशीलता और कई आवश्यक गुण भी होते हैं।

त्वचा के लिए जो छीलने की संभावना है, यह नुस्खा उपयुक्त है: उच्च वसा वाले केफिर के दो बड़े चम्मच जैतून का तेल और आधा चिकन जर्दी के साथ मिश्रित होते हैं। अच्छी तरह मिलाएं और एक मोटी परत के साथ त्वचा पर लगाएं और 25-30 मिनट तक प्रतीक्षा करें। बाद में अच्छी तरह धो लें।

यदि त्वचा में एक चिकना चमक है, तो यह मुखौटा इससे निपटने में मदद करेगा: कैमोमाइल और ऋषि को उबालें, इस काढ़े को केफिर के साथ समान अनुपात में मिलाएं और बाकी सामग्री की तरह ही स्टार्च मिलाएं। सभी चीजों को अच्छे से मिलाएं और हल्के हाथों से चेहरे पर लगाएं। बीस मिनट प्रतीक्षा करें और धो लें।

घर पर तैयार केफिर मास्क

ककड़ी के साथ सफेद केफिर मुखौटा

ऐसा मुखौटा तैयार करने के लिए, आपको दो बड़े चम्मच केफिर और आधा ताजा ककड़ी की आवश्यकता होगी। केफिर को कद्दूकस किए हुए खीरे के साथ मिलाना चाहिए। मिश्रण को त्वचा पर एक पतली परत में लगाएं और कुछ मिनट प्रतीक्षा करें। फिर गर्म पानी से सब कुछ धो लें। कुछ का उपयोग करना सबसे अच्छा तरीका है कॉस्मेटिक उत्पादधोने के लिए।

मास्क का प्रभाव इस प्रकार है: त्वचा थोड़ी हल्की हो जाती है, इसके अलावा, यह चेहरे की त्वचा पर किसी भी रंजकता और झाईयों के लिए एक उत्कृष्ट उपाय है, जो सभी महिलाओं को पसंद नहीं है।

यह मास्क सामान्य और तैलीय दोनों प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है। अगर त्वचा रूखी होने के करीब है तो ऐसा मास्क वहीं लगाना चाहिए जहां पिगमेंटेशन मिले।

अजमोद के साथ केफिर मुखौटा

आप अजमोद के एक छोटे से गुच्छे से मास्क बना सकते हैं

इस तरह के मास्क के लिए आपको दो बड़े चम्मच केफिर और एक गुच्छा ताजा अजमोद की आवश्यकता होगी।

ऐसा मुखौटा तैयार करना बहुत आसान है: अजमोद धो लें, इसे इतना बारीक काट लें कि रस बाहर खड़ा हो सके। केफिर के साथ मिलाएं और चेहरे पर लगाएं। एक चौथाई घंटे तक प्रतीक्षा करें और आप धो सकते हैं।

इन अवयवों के संयोजन के लिए धन्यवाद, त्वचा को गोरा किया जाता है, झाईयों को हल्का किया जाता है, साथ ही अन्य रंजकता, त्वचा को ताज़ा किया जाता है।
मुखौटा थकी हुई, उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए उपयुक्त है तैलीय त्वचा. कॉस्मेटोलॉजिस्ट सप्ताह में एक या दो बार इसका इस्तेमाल करने की सलाह देते हैं।

एस्पिरिन के साथ केफिर मास्क (त्वचा पर चकत्ते को खत्म करने के लिए)

ऐसा मास्क तैयार करने के लिए आपको 2 बड़े चम्मच केफिर, 2 एस्पिरिन की गोलियां और एक चम्मच की आवश्यकता होगी शुद्ध पानी. गोलियों को पाउडर में क्रश करें, केफिर और मिनरल वाटर के साथ मिलाएं। इस मिश्रण को त्वचा पर लगाएं, एक घंटे के एक तिहाई तक प्रतीक्षा करें और गर्म पानी से धो लें।

इस तरह के एक असामान्य मुखौटा के लिए धन्यवाद, आप सूजन को सुखा सकते हैं, पिंपल्स, पुष्ठीय चकत्ते से छुटकारा पा सकते हैं, आप त्वचा की लालिमा को दूर कर सकते हैं। सामग्री का यह संयोजन तैलीय त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त है।

इस तरह के मास्क को लगाते समय बहुत सावधानी बरतनी चाहिए, क्योंकि यह एक जैसा होता है रासायनिक छीलनेचेहरे के। नतीजतन, इसे सात दिनों में केवल एक बार करने की सिफारिश की जाती है।

प्रक्रियाओं की अवधि एक महीने है। फिर एक ब्रेक की जरूरत है।

• यदि कोई महिला दिलचस्प स्थिति में है या बच्चे को स्तनपान करा रही है;
• अगर उसके पास व्यक्तिगत असहिष्णुता है;
• अगर चेहरे की त्वचा किसी चीज से क्षतिग्रस्त हो जाती है, तो उस पर खरोंच या कट लग जाते हैं।

दलिया मुखौटा के लिए उपयुक्त है मिश्रत त्वचा

फेस मास्क केफिर-दलिया

शुष्क या सामान्य त्वचा के साथ तैलीय त्वचा के संयोजन से संयोजन त्वचा की विशेषता होती है। यही कारण है कि इस प्रकार की त्वचा के प्रति दृष्टिकोण विशेष रूप से चौकस होना चाहिए, ताकि पहले से ही पोषित तैलीय त्वचा को मॉइस्चराइज़ न करें और शुष्क त्वचा को ज़्यादा न करें।
बढ़िया विकल्पऐसी त्वचा की देखभाल - दलिया और केफिर का मुखौटा।

दलिया एक ही समय में त्वचा को साफ और पोषण करने में सक्षम है। इसे तैयार करना काफी सरल है: ओटमील में थोड़ा गर्म दही के पांच बड़े चम्मच डालें। दलिया और सबसे छोटे फ्लेक्स दोनों करेंगे। अगर किसी महिला को शहद से एलर्जी नहीं है, तो आप इसमें मिला सकते हैं - लगभग एक चम्मच। द्रव्यमान को पांच मिनट के लिए छोड़ दें, जब तक कि सब कुछ भीग न जाए। तैयार त्वचा पर लागू करें और लगभग एक तिहाई या एक चौथाई घंटे (वैकल्पिक) के लिए रखें। फिर ठंडे पानी से धो लें।

चेहरे के लिए दलिया और केफिर का एक समान मुखौटा त्वचा को मज़बूत करेगा, वसायुक्त क्षेत्र थोड़ा सूख जाएगा, सूखे लोगों को पोषण मिलेगा। सामान्य तौर पर, त्वचा स्वस्थ दिखेगी।

उनके बारे में क्या खास है?

तो, हम पहले ही समझ चुके हैं कि वहाँ है बड़ी राशिकेफिर मास्क की एक किस्म। लेकिन यह इतना आसान है - केफिर फेस मास्क। यह हर महिला के लिए कितना उपयोगी हो सकता है? तथ्य यह है कि उनमें से प्रत्येक उन प्रभावों की गारंटी देता है जिनकी हर महिला को आवश्यकता होती है, क्योंकि आप चाहते हैं कि त्वचा को पोषण, साफ, सफेद किया जाए, और इसी तरह। इसके अलावा, उनमें से कई में, खट्टा-दूध पेय को अन्य अवयवों के साथ जोड़ा जाता है जो कम उपयोगी नहीं होते हैं।

कई उपयोगकर्ता आए प्रभाव की प्रशंसा करना बंद नहीं करते हैं। और इसके लिए एक स्पष्टीकरण है: ऐसे मुखौटे सभी के लिए उपयुक्त हैं, वे बहुत सस्ती हैं, उनकी तैयारी के लिए बड़े भौतिक निवेश की आवश्यकता नहीं है, उनके घटक हमेशा हर घर में होते हैं। ऐसे मास्क के लिए कोई मतभेद नहीं हैं। कुछ सहायक घटक उपयुक्त नहीं हो सकते हैं।

केफिर मास्क कैसे बनाएं: वीडियो

केफिर एक उपयोगी उत्पाद है जिसमें न केवल कोशिका पोषण के लिए आवश्यक प्रोटीन और कैल्शियम होता है, बल्कि यह शरीर की नाजुक सफाई भी करता है। अतिरिक्त पाउंड से छुटकारा पाने में मदद करता है। यह एक सार्वभौमिक प्राकृतिक कॉस्मेटिक उत्पाद भी है जो किसी भी त्वचा के लिए उपयुक्त है और इसे दैनिक उपयोग किया जा सकता है। केफिर फेस मास्क त्वचा को साफ करता है, गोरा करता है, मुलायम बनाता है। केफिर को अन्य अवयवों के साथ मिलाकर, आप विभिन्न लाभकारी कॉस्मेटिक प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं।

केफिर की संरचना और गुण

केफिर एक किण्वित दूध उत्पाद है जो दूध को किण्वित करके प्राप्त किया जाता है। इस पेय का जन्मस्थान काकेशस है। केफिर की संरचना में दूध प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, वसा, कार्बनिक और फैटी एसिड, विटामिन बी, ए, सी, पीपी, साथ ही एक दर्जन से अधिक खनिज - मैग्नीशियम, कैल्शियम, फास्फोरस, सेलेनियम, लोहा और अन्य शामिल हैं।

विटामिन एएक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट है जो त्वचा की उम्र बढ़ने को धीमा करता है, त्वचा के उपचार को तेज करता है।

विटामिन पीपी(नियासिन) रंग में सुधार करता है और बाहरी वातावरण के हानिकारक प्रभावों से त्वचा की रक्षा करता है, त्वचा की प्रतिरक्षा में सुधार करता है।

विटामिन सीरक्त वाहिकाओं को मजबूत करता है, कोलेजन के उत्पादन को उत्तेजित करता है, जो आपको यथासंभव लंबे समय तक त्वचा की लोच बनाए रखने की अनुमति देता है।

विटामिन एच(बायोटिन) - समूह बी का एक विटामिन, इसे "सौंदर्य विटामिन" भी कहा जाता है। बायोटिन त्वचा के रूखेपन को रोकता है, इसे चिकना और लोचदार बनाता है, और त्वचा रोगों के उपचार में भी मदद करता है।

विटामिन बी 1(थायमिन) सूजन से राहत देता है और चिड़चिड़ी त्वचा को शांत करता है।

विटामिन बी 2(राइबोफ्लेविन) त्वचा को कोमल और लोचदार बनाता है, झुर्रियों को चिकना करता है।

विटामिन बी 6(पाइरिडोक्सिन) मुँहासे प्रवण त्वचा के इलाज के लिए प्रयोग किया जाता है।

विटामिन बी 12ऑक्सीजन के साथ त्वचा कोशिकाओं को समृद्ध करता है।

विटामिन ईत्वचा की उम्र बढ़ने से रोकता है और शुरुआती झुर्रियों से छुटकारा पाने में मदद करता है।

केफिर मास्क का प्रभाव

दुर्भाग्य से, बिल्कुल सभी प्रकार की त्वचा लुप्त होती है, और इसलिए केफिर मुखौटा अपने उद्देश्य में सार्वभौमिक है और सभी के लिए अनुशंसित किया जा सकता है:

समस्याग्रस्त चेहरे की त्वचा के लिए, यह एक विरोधी भड़काऊ एजेंट बन जाएगा;

तैलीय त्वचा के लिए - उपचार और सफाई;

सूखे के लिए - पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग;

संवेदनशील त्वचा के लिए - सुरक्षात्मक;

किसी भी त्वचा के लिए - शाश्वत यौवन का असली रहस्य।

मास्क लगाने के नियम

मास्क को पहले से साफ किए हुए चेहरे पर लगाना चाहिए।

आंखों के आसपास के क्षेत्र से बचते हुए, मास्क को गर्दन और डायकोलेट पर लगाया जा सकता है।

केफिर मास्क, किसी भी अन्य मास्क की तरह, मालिश आंदोलनों के साथ लगाया जाना चाहिए।

ब्रश से मास्क लगाना सुविधाजनक है।

अपने चेहरे पर मास्क को निर्दिष्ट समय से अधिक समय तक न रखें।

पहले मास्क को गर्म पानी से धो लें, और फिर ठंडे पानी से धो लें। कंट्रास्ट वॉश हमारी त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है।

आपको केफिर मास्क सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं बनाना है, आप इसे हर दो सप्ताह में एक बार कर सकते हैं।

मास्क के बाद त्वचा पर पौष्टिक क्रीम अवश्य लगाएं।

केफिर मास्क घर पर तैयार करना बहुत आसान है, मास्क का लाभ उनकी उपलब्धता और सादगी है।

केफिर शहद, अंडे, जड़ी-बूटियों, फलों, सब्जियों जैसे खाद्य पदार्थों के साथ अच्छी तरह से चला जाता है।

केफिर के साथ मास्क बनाने की विधि

तैलीय त्वचा के लिए केफिर मास्क

2 बड़े चम्मच केफिर को 1 अंडे की सफेदी और 1 चम्मच शहद के साथ अच्छी तरह मिलाएं। परिणामी मिश्रण से अपने चेहरे को चिकनाई दें, और 15 मिनट के बाद ठंडे पानी से धो लें।

साथ ही इस मास्क में आप 1 और अधूरी कला जोड़ सकते हैं। एक चम्मच गेहूं या अन्य आटा (जई, चावल या आलू), या 1 बड़ा चम्मच गेहूं, राई, बादाम या जई का चोकर, और नींबू के रस की कुछ बूंदें।

केफिर और शहद

केफिर (3 बड़े चम्मच) में 2 चम्मच शहद (अधिमानतः लिंडेन) मिलाएं, द्रव्यमान मिलाएं, और फिर 20 मिनट के लिए अपने चेहरे पर लगाएं। फिर रुमाल से पोंछ लें और फिर ठंडे पानी से अपना चेहरा धो लें। हमेशा याद रखें कि रूखी त्वचा से मास्क को बहुत सावधानी से हटाना चाहिए और धोने के बाद अपने चेहरे को इतना नहीं पोंछना चाहिए, बल्कि तौलिये से थपथपाकर सुखाना चाहिए।

बहुत तैलीय त्वचा के लिए केफिर-खमीर मास्क

लगातार तैलीय त्वचा से छुटकारा पाने के लिए आपको समय-समय पर निम्न नुस्खा के अनुसार केफिर फेस मास्क बनाना चाहिए।

1/2 कप केफिर के साथ 1 बड़ा चम्मच सूखा खमीर मिलाएं। परिणामी द्रव्यमान में, नींबू के रस की कुछ बूँदें और 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड समाधान की समान मात्रा जोड़ें। एक समान फोम प्राप्त होने तक परिणामस्वरूप मिश्रण को अच्छी तरह से हिलाएं। अगला, फोम को चेहरे की त्वचा पर 10-15 मिनट के लिए लगाया जाना चाहिए, और फिर धो दिया जाना चाहिए। केफिर और खमीर का उपरोक्त मिश्रण पूरी तरह से त्वचा को कसता है, छिद्रों को कसता है, चेहरे की त्वचा को विशेष रूप से सफेद करता है, और विभिन्न मंचों और वेबसाइटों पर समीक्षाओं को देखते हुए, इसे तैलीय त्वचा के लिए सबसे अच्छा माना जाता है।

केफिर पर आधारित सफाई मास्क

ओटमील और केफिर का मिश्रण त्वचा को साफ करने के लिए उपयुक्त है। जमीन का एक बड़ा चमचा मिलाने के लिए पर्याप्त है दलिया 1 बड़ा चम्मच केफिर के साथ। रचना को लागू किया जाता है, हल्के से मालिश करते हुए, 20 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है, और फिर धोया जाता है। इस प्रभाव के लिए धन्यवाद, छिद्र साफ हो जाते हैं, त्वचा अतिरिक्त वसा और अस्वास्थ्यकर चमक से मुक्त हो जाती है।

यूनिवर्सल मास्क

उबले हुए आलू या केले वाले मास्क किसी भी त्वचा के लिए समान रूप से अच्छे होते हैं। पके और छिलके वाली जड़ वाली सब्जी या केले को पीसकर 50 मिलीलीटर ताजा केफिर के साथ मिलाएं। साफ त्वचा पर लगाएं, और एक घंटे के एक तिहाई के बाद, साबुन का उपयोग किए बिना गर्म आरामदायक पानी से अच्छी तरह धो लें। त्वचा चिकनी, रेशमी हो जाएगी, चेहरा एक समान मैट रंग प्राप्त कर लेगा।

काले डॉट्स के खिलाफ मास्क

अवयव:

• केफिर
• चावल का आटा

काफी गाढ़ा मिश्रण पाने के लिए केफिर को आटे के साथ मिलाएं। इसमें एक चुटकी सोडा मिलाएं, मिलाएं और चेहरे के समस्या वाले क्षेत्रों पर लगाएं। धीरे-धीरे त्वचा में मालिश करें, फिर ठंडे पानी से धो लें।

मुंहासों का मुकाबला करने के लिए, बस केफिर को अपने चेहरे पर लगाएं, 20 मिनट तक रखें और फिर जड़ी-बूटियों के काढ़े से कुल्ला करें।

केफिर और शहद के साथ फेस मास्क

उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए केफिर और शहद वाला मास्क अच्छा होता है। इसे तैयार करने के लिए, आपको 2 बड़े चम्मच केफिर, 1 बड़ा चम्मच पनीर और 1 चम्मच प्राकृतिक शहद मिलाना होगा।

उम्र बढ़ने वाली त्वचा पर 3 बड़े चम्मच केफिर और 1 बड़ा चम्मच पोषण खमीर का एक ही प्रभाव होगा। मास्क के दोनों संस्करणों को पूरी रात छोड़ देना चाहिए और सुबह धो देना चाहिए।

केफिर और खीरे से त्वचा को गोरा करने वाला घर का बना मास्क-क्रीम

एक अद्भुत मुखौटा जो देश में गर्मियों में तैयार करने के लिए अच्छा है। खीरे को बारीक कद्दूकस पर कद्दूकस कर लें और केफिर के साथ मिलाएं।

आप मास्क को अपने चेहरे (गर्दन) पर पंद्रह से बीस मिनट तक रख सकते हैं। यह बहुत लोकप्रिय है लोक उपायत्वचा को गोरा करने के लिए केफिर के साथ।

केफिर मास्क के लिए मतभेद

एक बहुत ही मूल्यवान और उपयोगी उत्पाद होने के नाते, मास्क के हिस्से के रूप में चेहरे की त्वचा के लिए केफिर का कोई मतभेद नहीं है। यदि आप किसी भी एलर्जी का अनुभव करते हैं, तो वे सबसे अधिक संभावना मास्क के अन्य अवयवों के कारण होते हैं, इसलिए नुस्खा चुनते समय सावधान रहें। आमतौर पर, किसी भी केफिर मास्क की समीक्षा बेहद सकारात्मक और सराहनीय होती है।

सलाह

केफिर एक अद्भुत उपाय है जिसमें भारी मात्रा में विटामिन और माइक्रोलेमेंट्स होते हैं, इसलिए मास्क के प्रभाव को बढ़ाने के लिए, इस किण्वित दूध उत्पाद को रोजाना छोटे भागों में उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।

केफिर मास्क के बिना घर पर चेहरे की देखभाल की कल्पना करना असंभव है - एक किफायती और प्रभावी उपाय। कई महिलाएं उपयोगी पदार्थों के भंडार के लिए इस किण्वित दूध पेय को पसंद करती हैं और यह नहीं जानती हैं कि केफिर को धोने योग्य मास्क के हिस्से के रूप में कॉस्मेटिक उत्पाद के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।

यदि अंदर केफिर की खपत सभी महिलाओं (दूध प्रोटीन से एलर्जी के कारण) के लिए इंगित नहीं की जाती है, तो त्वचा की सतह पर इसका उपयोग सीमित नहीं है - केफिर का कोई मतभेद नहीं है और एलर्जी का कारण नहीं बनता है, बशर्ते कि कोई अन्य क्षमता न हो घरेलू मास्क में एलर्जी।

peculiarities

आधारित मास्क किण्वित दूध उत्पादशुष्क और तैलीय त्वचा, उम्र से संबंधित और समस्याग्रस्त एपिडर्मिस के लिए उत्कृष्ट सहायक साबित हुए हैं। घर की देखभालवसा सामग्री की अलग-अलग डिग्री के क्लासिक केफिर के मास्क के साथ-साथ दही, किण्वित बेक्ड दूध, दही या मट्ठा पर आधारित हो सकता है। मट्ठा प्राप्त करने के लिए, केफिर को पानी के स्नान में गर्म करना और प्रोटीन को अलग करना आवश्यक है - उच्च तापमान तक पहुंचने पर यह जमा होना शुरू हो जाएगा।

परिणामी तरल सीरम का उपयोग आधार के रूप में किया जा सकता है विभिन्न प्रकारमुखौटे।

यह आश्चर्यजनक है कि कितना बहुमुखी और एक ही समय में अद्वितीय उत्पाद - केफिर:

• केफिर मास्क किसी भी प्रकार के एपिडर्मिस की देखभाल के लिए उपयुक्त है: शुष्क, तैलीय, मिश्रित और सामान्य, परिपक्व और संवेदनशील;
• सूखे और के लिए संवेदनशील त्वचाचेहरे उच्च वसा वाले केफिर चुनते हैंया इसे किण्वित बेक्ड दूध 4%, पूर्ण वसा वाले दही से बदलें;
• होममेड मास्क बनाने के लिए ताजा केफिर लेने की जरूरत नहीं है- एक खट्टा डेयरी उत्पाद भी उपयुक्त है;
• इस उत्पाद पर आधारित मास्क का कोई मतभेद नहीं हैअगर केफिर अपने शुद्ध रूप में प्रयोग किया जाता है। अतिरिक्त घटकों को चुनते समय, उनकी असहिष्णुता और एलर्जी की उपस्थिति पर विचार करना उचित है;
• केफिर मास्क सस्ता हैऔर इसे तैयार करने में ज्यादा समय नहीं लगता है;
• आप इसे हर दिन इस्तेमाल कर सकते हैं, जबकि शुद्ध केफिर को धोना नहीं पड़ता है - इसे पूरी रात त्वचा पर छोड़ दें, और आप देखेंगे कि आपके छिद्र कैसे सिकुड़ गए हैं;
• केफिर रचना की संरचना में युवा त्वचा के लिए लैक्टोबैसिली होता हैऔर उच्च गुणवत्ता वाले छिद्रों की सफाई, त्वचा की बहाली के लिए प्रोटीन, सेल सामान्यीकरण के लिए एसिड, सेल चयापचय और पुनर्जनन प्रक्रियाओं के लिए विटामिन बी, सी और ई।

क्या उपयोगी है

केफिर एक किण्वित दूध पेय है जिसमें दूध प्रोटीन, कम एसिड सामग्री और लाभकारी बैक्टीरिया का एक परिसर होता है। होममेड मास्क के हिस्से के रूप में, यह उत्पाद आपको इसकी अनुमति देता है:

• एपिडर्मिस को नुकसान पहुंचाए बिना चेहरे की सतह को धीरे से साफ करें, जो शुष्क और संवेदनशील त्वचा के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है;
• त्वचा को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ करेंलैक्टिक एसिड और बैक्टीरिया के एक परिसर के कारण;
• एपिडर्मिस के लिपिड-क्षारीय संतुलन को सामान्य करेंलैक्टोबैसिली के लिए धन्यवाद: केफिर त्वचा के प्राकृतिक पीएच संतुलन का उल्लंघन नहीं करता है और पुनर्स्थापित करता है, जो धोने के बाद विशेष रूप से महत्वपूर्ण है;
• इसकी संरचना में लैक्टोबैसिली डर्मिस और छिद्रों की सतह से बैक्टीरिया को खत्म करते हैं, सुरक्षात्मक कार्य में वृद्धि और सेबम, धूल की त्वचा को साफ करें;
• केफिर में अमीनो एसिड एपिडर्मिस को शांत और मॉइस्चराइज़ करता है, वे परिपक्व त्वचा की देखभाल के लिए आवश्यक हैं, क्योंकि वे मुक्त कणों के गठन को बेअसर करने में सक्षम हैं;
• केफिर के घटकों में विरंजन गुण होते हैं, इसलिए उत्पाद मुँहासे या उम्र से संबंधित रंजकता के साथ समस्या त्वचा के लिए प्रासंगिक होगा। खट्टा-दूध पर आधारित मास्क चेहरे के समग्र स्वर को भी बाहर कर देते हैं और त्वचा को हल्का करने के लिए उपयोग किए जाते हैं;
• तैलीय त्वचा के लिए केफिर विशेष रूप से उपयोगी है,चूंकि घटक एक एंटीसेप्टिक के रूप में कार्य करता है और चेहरे की सतह को अच्छी तरह से साफ करता है, पीएच स्तर को समायोजित करके त्वचा के लिपिड संतुलन को सामान्य करता है;
• केफिर पूरी तरह से उम्र बढ़ने वाली त्वचा से लड़ता हैइसमें बायोटिन की सामग्री के कारण - एक घटक जो डर्मिस को कसता है और इसे मखमली बनाता है, अमीनो एसिड जो कोलेजन और इलास्टिन के पुनर्जनन को बढ़ाता है;
• केफिर में अपूरणीय विटामिन सी होता है- त्वचा के लिए एंटीऑक्सीडेंट और सुरक्षात्मक घटक। विटामिन ई के संयोजन में साइट्रिक एसिड का एक उठाने वाला प्रभाव होता है, रंगद्रव्य, स्टेजिंग, सूजन और चेहरे की असमान बनावट से लड़ता है।

घर पर खाना बनाने की रेसिपी

केफिर-आधारित मास्क में कई सिद्ध व्यंजन हैं जिनका उद्देश्य एपिडर्मिस को साफ करना, मॉइस्चराइजिंग और पोषण करना, सुखदायक और असमान रंग का मुकाबला करना, मुरझाना और उम्र बढ़ना है।

सोडा से घरेलू देखभाल का उद्देश्य सफाई करना है - अपघर्षक कण छिद्रों को अच्छी तरह से साफ करते हैं और त्वचा की बनावट को भी बाहर करते हैं, नींबू और अजमोद मास्क एपिडर्मिस को सफेद करते हैं और इसे वर्णक संरचनाओं से छुटकारा दिलाते हैं, जबकि हरक्यूलिस और ग्लिसरीन फॉर्मूलेशन डर्मिस को मॉइस्चराइज करते हैं।

क्लासिक

यह शुद्ध केफिर पर आधारित है - इसे टॉनिक के रूप में उपयोग करें और हर दूसरे दिन या दैनिक रूप से पहले से साफ किए गए चेहरे पर लगाएं। इस तरह के केफिर मास्क का उपयोग करना अविश्वसनीय रूप से आसान है और इसके लिए तैयारी की आवश्यकता नहीं होती है, रचना आपको संवेदनशील डर्मिस को भी अच्छी तरह से साफ और मॉइस्चराइज करने की अनुमति देगी।

तैलीय और समस्या वाली त्वचा के लिए

ब्लैकहेड्स और बढ़े हुए पोर्स, असमान रंगत और ऑयली और कॉम्बिनेशन डर्मिस की अन्य समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए, निम्नलिखित नुस्खा मदद करेगा: केफिर और ताजा नींबू के रस को 2: 1 के अनुपात में मिलाएं, वनस्पति तेल और थोड़ा भोजन या समुद्री नमक- यह कोशिकाओं की केराटिनाइज्ड परत को हटाने के लिए एक अपघर्षक तत्व के रूप में कार्य करेगा। एक ही मास्क में, आप एक मोटी स्थिरता और अतिरिक्त त्वचा पोषण पाने के लिए थोड़ा दलिया या गेहूं का आटा मिला सकते हैं।

हरक्यूलिस और केफिर का एक मुखौटा छिद्रों को गहराई से साफ करेगा और एक समस्याग्रस्त, तैलीय प्रकार के एपिडर्मिस के उपयोग के लिए उपयुक्त है। एक गिलास दलिया को एक ब्लेंडर में पीस लें या एक सजातीय ग्रेल प्राप्त करने के लिए पानी में पहले से उबाल लें, केफिर जोड़ें ताकि मिश्रण गैर-तरल खट्टा क्रीम जैसा हो। रगड़ आंदोलनों के साथ त्वचा पर रचना को लागू करें और 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें, उत्पाद के अवशेषों को बाद में गर्म पानी से हटा दें।

सोडा और केफिर का मिश्रण - त्वचा के लिए एक उत्कृष्ट क्लींजिंग मास्क-स्क्रब, जिसकी तैयारी के लिए आपको केफिर और स्टार्च की एक-दो बड़े चम्मच, सोडा के 1/4 भाग की मात्रा की आवश्यकता होगी। घटकों को एक साथ मिलाएं और परिणामस्वरूप रचना को चेहरे पर लागू करें, टी-ज़ोन पर विशेष ध्यान दें।

अजमोद की संरचना आपको त्वचा की टोन को समान करने और रंजित संरचनाओं से छुटकारा पाने की अनुमति देती है।: अजमोद को बारीक काट लें, घी की स्थिरता प्राप्त करने के लिए इसे चाकू या कांटे से कुचल दें। खीरे को बारीक कद्दूकस पर रगड़ें, इसे जड़ी-बूटियों के साथ मिलाएं और थोड़ा सा केफिर डालें, फिर से, "आंख से" एक गैर-तरल मुखौटा प्राप्त करने के लिए। रचना का एक्सपोज़र समय आमतौर पर 20 मिनट से अधिक नहीं होता है।

सूखी त्वचा के लिए

ग्लिसरीन वाला मास्क एपिडर्मिस को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ करेगा।. इसका सबसे सरल नुस्खा केफिर का मिश्रण और ग्लिसरीन का घोल समान मात्रा में है, यदि संभव हो तो, रचना में अंडे का सफेद भाग, एक चम्मच शहद या भारी क्रीम मिलाया जा सकता है। इस मामले में, केफिर में वसा की मात्रा यथासंभव अधिक होनी चाहिए।

शुष्क और निर्जलित डर्मिस के लिए, निम्नलिखित मास्क का उपयोग करें: राई की रोटी के एक टुकड़े को थोड़ी मात्रा में केफिर में भिगोएँ, एक चम्मच वनस्पति तेल और थोड़ा तरल शहद डालें।

परिणामी मिश्रण को चेहरे पर फैलाएं, आंखों के क्षेत्र से परहेज करें और इसे 20 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर गर्म पानी से धो लें।

आवेदन कैसे करें

केफिर मुखौटा तैयारी और उपयोग में सरल है:इसे कम से कम हर दिन इस्तेमाल किया जा सकता है और यहां तक ​​कि रात भर बिना छोड़े भी छोड़ा जा सकता है नकारात्मक परिणामत्वचा के लिए। केफिर मास्क का सबसे सरल उपयोग शुद्ध केफिर का उपयोग करने और इसे पहले से साफ किए गए और थोड़े उबले हुए (यदि वांछित) चेहरे पर लगाने पर आधारित है, तो रचना को लगभग 20 मिनट तक रखने की सिफारिश की जाती है। आप केफिर मास्क को एक साधारण टैप से धो सकते हैं या उबला हुआ पानी, टॉनिक या माइक्रेलर पानी।

केफिर मास्क का उपयोग कुछ सरल नियमों द्वारा नियंत्रित किया जाता है जो वांछित और त्वरित परिणाम प्राप्त करने में मदद करेंगे:

• पहले से साफ किए गए चेहरे पर केफिर मास्क लगाने की सलाह दी जाती है।- अधिक प्रभाव प्राप्त करने के लिए आप स्क्रब या हल्के घरेलू छिलके का उपयोग कर सकते हैं;
• चेहरे को भाप दिया जा सकता है- जड़ी बूटियों के काढ़े के साथ बर्तन में 5-10 मिनट के लिए सांस लें और फिर केफिर रचना को त्वचा पर लगाएं;
• केफिर मास्क को लगभग 20 मिनट तक रखने की सलाह दी जाती है;
• रचना को सादे पानी से धोने की सलाह दी जाती है,मुखौटा हटाने के बाद, अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें;
• प्रक्रिया पूरी करने के बाद, अपने चेहरे को तौलिये से थपथपाकर सुखा लें।और मॉइस्चराइजर का उपयोग करना सुनिश्चित करें, चाहे मास्क कितना भी पौष्टिक क्यों न हो;
• केफिर लगभग सभी ज्ञात सामग्रियों के साथ संयुक्त है: नींबू का रस, वनस्पति तेल, अंडा। "आपकी देखभाल" चुनने के लिए, त्वचा के प्रकार और उसकी समस्याओं का निर्धारण करें, और फिर उन उत्पादों का चयन करें जो एपिडर्मिस की जरूरतों के लिए सबसे उपयुक्त हैं।

एक साफ केफिर मास्क को रात भर छोड़ दिया जा सकता है - बस उत्पाद को अपने चेहरे पर लगाएं और इसके सूखने या एक पतली फिल्म बनने की प्रतीक्षा करें।

एक जैसा रात का मुखौटाबढ़े हुए छिद्रों और विश्वासघाती तैलीय चमक से छुटकारा पाएं, काले बिंदुओं से निपटें और चेहरे को एक प्राकृतिक स्वस्थ चमक दें। केफिर और अन्य घटकों का संयोजन आपको समस्याग्रस्त, उम्र बढ़ने, तैलीय या शुष्क त्वचा की देखभाल करने की अनुमति देता है; अतिरिक्त सामग्री चुनते समय, उनकी सुरक्षा को पहले से सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है: चेहरे पर रचना का उपयोग करने से पहले कोहनी के कुटिल पर एलर्जी की प्रतिक्रिया के लिए परीक्षण करें।

केफिर से फेस मास्क कैसे तैयार करें, देखें यह वीडियो।

घर पर प्राकृतिक और बेहद उपयोगी केफिर फेस मास्क - किफायती और एक ही समय में प्रभावी उपायत्वचा के लिए। मोनो-घटक मिश्रण के रूप में या अतिरिक्त अवयवों के संयोजन में तैयार, यह रचना डर्मिस की कई समस्याओं को हल करने में मदद करती है: मुँहासे, ब्लैकहेड्स, मुँहासे, आदि। एक विशेष प्रकार की त्वचा के लिए कौन से घरेलू नुस्खे उपयुक्त हैं? और क्या चेहरे की त्वचा के लिए किण्वित दूध उत्पादों के उपयोग के लिए कोई मतभेद हैं?

आश्चर्यजनक रूप से, एक घटक - केफिर - त्वचा की स्थिति में सुधार करने और उन्हें स्वस्थ बनाने में काफी सक्षम है। पेशेवर फॉर्मूलेशन की तुलना में इस उपकरण का एक अतिरिक्त लाभ इसकी कम लागत है।

उपयोगी केफिर फेस मास्क क्या है?

केफिर के साथ फेस मास्क की प्रभावशीलता प्रमुख घटक की संरचना के कारण होती है:

लैक्टोबैसिलि. वे प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने, रोगजनकों को मारने और सेल नवीकरण में मदद करते हैं। इसके अतिरिक्त, ये बैक्टीरिया डर्मिस के सुरक्षात्मक कार्यों को बढ़ाते हैं, इसे फिर से जीवंत और साफ करते हैं।

वैसे। आधुनिक ब्यूटी सैलून ग्राहकों के बीच लैक्टोबैसिली पर आधारित मास्क के उपयोग का व्यापक रूप से अभ्यास करते हैं। इसलिए, केफिर मुखौटा न्यूनतम लागत पर घर पर पेशेवर प्रभाव प्राप्त करने में मदद करेगा।

बायोटिन. एक भारोत्तोलन प्रभाव पड़ता है, त्वचा को मखमली बनाता है

अमीनो अम्ल. त्वचा के सबसे अच्छे "मित्र" - इलास्टिन और कोलेजन सहित लगभग सभी प्रोटीन अमीनो एसिड से बने होते हैं। यही कारण है कि उत्तरार्द्ध चेहरे के फ्रेम को और अधिक टोंड बना सकता है।

टिप्पणी। सभी समान पेशेवर कॉस्मेटोलॉजिस्ट अपने रोगियों को अमीनो एसिड के एक परिसर के साथ तैयारी के आधार पर इंजेक्शन देते हैं। केफिर के साथ एक फेस मास्क भी महंगे और हमेशा दर्द रहित इंजेक्शन की जगह नहीं ले सकता है।

एस्कॉर्बिक एसिड, विटामिन ई. इन विटामिनों का संयोजन पहली झुर्रियों के लिए सबसे मजबूत एंटी-एजिंग उपाय है। ये पदार्थ केफिर मास्क को एक शक्तिशाली उठाने वाला प्रभाव देते हैं, और खत्म करने में भी मदद करते हैं काले धब्बे, लालिमा और मुँहासे।

संचालन करना। केफिर मास्क का प्रत्येक प्रकार के डर्मिस पर अलग प्रभाव पड़ता है:

1. सूखा। छीलने को खत्म करता है, पोषण करता है और मॉइस्चराइज़ करता है। वसा सामग्री के उच्च प्रतिशत वाले उत्पाद का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है।
2. तैलीय। छिद्रों को संकीर्ण करता है, स्वस्थ रूप देता है, साफ करता है, कार्यक्षमता को नियंत्रित करता है वसामय ग्रंथियां, चमक को खत्म करता है। आपको वसा रहित उत्पाद चुनना चाहिए।
3. समस्याग्रस्त। सूजन, लालिमा को खत्म करता है, मुंहासों और मुंहासों का इलाज करता है, मुंहासों को सुखाता है।
4. लुप्त होती। उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर देता है, झुर्रियों और झुर्रियों से लड़ता है, त्वचा को कसता है, जिससे यह चिकना हो जाता है।

केफिर एक मोनोकंपोनेंट के रूप में त्वचा को साफ करने और ठीक करने का बहुत अच्छा काम करेगा। हालांकि, केफिर के प्रभाव को बढ़ाने वाले किण्वित दूध मास्क में अतिरिक्त सामग्री जोड़ने की अनुमति है। इसमे शामिल है:

1. जड़ी बूटी (कैमोमाइल, ऋषि अजमोद, आदि)। सूजन को कम करने और त्वचा को साफ करने में मदद करता है।
2. शहद। त्वचा को नरम करता है, इसे चिकना और नरम बनाता है।
3. अंडा। सक्रिय अवयवों के साथ त्वचा को संतृप्त करने में मदद करता है और इसके स्वर को भी बाहर करता है।
4. सब्जियां और फल (केला, नींबू, आलू, गाजर)। त्वचा को पोषण दें, इसे विटामिन और खनिजों के साथ आपूर्ति करें।

सलाह। अतिरिक्त घटकों के साथ या बिना प्राकृतिक केफिर मास्क तैयार करने के लिए, न्यूनतम शैल्फ जीवन (5-7 दिन) के साथ एक गुणवत्ता वाला उत्पाद खरीदना सबसे अच्छा है। देखभाल प्रक्रियाओं के लिए केफिर को स्वयं तैयार करना सबसे अच्छा है, उदाहरण के लिए, दूध को किण्वित करके। विशेष फार्मेसी स्टार्टर संस्कृतियों का उपयोग करके पेय तैयार करने की भी अनुमति है।

क्या उपयोग के लिए कोई मतभेद हैं?

केफिर मास्क एक सार्वभौमिक घटक है जो लगभग किसी भी त्वचा के लिए उपयुक्त है। किण्वित दूध उत्पाद के लिए एक - व्यक्तिगत असहिष्णुता को छोड़कर, इस उत्पाद में लगभग कोई मतभेद नहीं है।

ध्यान! यद्यपि केफिर को स्वयं एक हाइपोएलर्जेनिक उत्पाद माना जाता है, अन्य घटक जो मुखौटा बनाते हैं, एलर्जी प्रतिक्रियाओं को भड़का सकते हैं। इस कारण से, जो लड़कियां मल्टी-कंपोनेंट केफिर मास्क लगाना चाहती हैं, उन्हें अपनी कलाई या कोहनी पर इसका परीक्षण करना चाहिए। खुजली, लालिमा और अन्य प्रतिक्रियाओं की अनुपस्थिति में, उत्पाद को चेहरे की त्वचा पर वितरित किया जा सकता है।

सबसे लोकप्रिय केफिर-आधारित देखभाल उत्पादों की सूची में शामिल हैं:

केफिर और शहद से फेस मास्क

फैटी केफिर (4 बड़े चम्मच) गर्म शहद (1 चम्मच) के साथ मिलाया जाता है और अंडे का सफेद भाग पीटा जाता है। साफ त्वचा पर लगाएं, 20 मिनट के बाद धो लें।

रूखी त्वचा के लिए केफिर मास्क

गर्म शहद (1 चम्मच) में कटा हुआ अजमोद (20 ग्राम) डालें और गर्म करें जतुन तेल(2 चम्मच)। केफिर (3 बड़े चम्मच) के साथ सभी घटकों को मिलाएं और चेहरे की सतह पर लगाएं। 30 मिनट के बाद, रचना को पानी से धोया जाता है।

यह मुखौटा त्वचा को पोषण देता है, इसे पुनर्जीवित करता है और इसकी उपस्थिति में सुधार करता है।

तैलीय त्वचा के लिए केफिर मास्क

ताजा गाजर का रस (1 बड़ा चम्मच), पनीर (1 बड़ा चम्मच), नींबू का रस (1 चम्मच) और व्हीप्ड प्रोटीन के साथ केफिर (3 बड़े चम्मच) मिलाएं। उत्पाद को लगभग 30 मिनट तक चेहरे पर रखा जाता है, जिसके बाद इसे धो दिया जाता है। निर्दिष्ट संरचना तैलीय चमक को खत्म करने में मदद करती है, मुँहासे, मुँहासे की उपस्थिति को रोकती है, त्वचा को एक स्वस्थ चमक देती है।

लुप्त होती डर्मिस के लिए मास्क

1/4 कप केफिर में पनीर (30 ग्राम), गर्म शहद (5 ग्राम) और दूध (15 मिली) डालें। रचना को 20 मिनट के बाद चेहरे से धोया जाता है। यह टूल छोटी झुर्रियों और सिलवटों को खत्म करने, त्वचा की रंजकता से लड़ने और इसे एक चमकदार और स्वस्थ रूप देने में मदद करता है।

मॉइस्चराइजिंग और टोनिंग मास्क

मुट्ठी भर सूखे कैमोमाइल फूल 0.5 बड़े चम्मच डालें। उबलते पानी और उन्हें 25 मिनट तक खड़े रहने दें। परिणामस्वरूप शोरबा में एक चौथाई कप केफिर और प्रोटीन जोड़ें। परिणामी मिश्रण को त्वचा पर फैलाएं और 15 मिनट के बाद धो लें। रचना चेहरे को अधिक टोंड और लोचदार बनाती है, इसके स्वर को समतल करती है।

केफिर-दलिया मुखौटा

2 बड़ी चम्मच। एल केफिर को दलिया (10 ग्राम), पनीर (1 बड़ा चम्मच) और आधा ककड़ी के साथ मिलाएं। कच्चे दलिया को ब्लेंडर में पीस लें, खीरे को छीलकर कद्दूकस कर लें। द्रव्यमान को 15 मिनट के बाद चेहरे से धोया जाता है।

1. तैयारी के तुरंत बाद रचना को चेहरे की सतह पर सबसे अच्छा वितरित किया जाता है।
2. मोनोकंपोनेंट मास्क का इस्तेमाल रोजाना किया जा सकता है। हालांकि, यदि उनकी संरचना में शहद या नींबू मौजूद है, तो इसे अधिक दुर्लभ उपयोग तक सीमित किया जाना चाहिए - सप्ताह में 1-2 बार।
3. आवेदन से पहले चेहरे की त्वचा को साफ करना चाहिए, मास्क बांटते समय आंखों और मुंह के आसपास के क्षेत्र को न छुएं।
4. उपयोग से पहले केफिर को स्वीकार्य तापमान तक गर्म करने की सलाह दी जाती है।
5. रचना को लागू करते समय अधिक स्वच्छता के लिए, लकड़ी के रंग का उपयोग करना सुविधाजनक होता है।

यहाँ एक और है अच्छा नुस्खाझुर्रियों से:

निष्कर्ष

घर पर केफिर फेस मास्क - प्राकृतिक उपचार, जो डर्मिस की स्थिति में सुधार करने और इसे कई समस्याओं से बचाने में मदद करता है। त्वचा की उम्र बढ़ना, मुंहासे, मुंहासे और असमान स्वर - इन सभी खामियों को पूरी तरह से समाप्त किया जा सकता है यदि केफिर मास्क का व्यवस्थित रूप से उपयोग किया जाए। इसी समय, रचना एक स्वतंत्र एजेंट के रूप में और दूसरों के साथ संयोजन में समान रूप से प्रभावी है। प्राकृतिक संघटक.

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मास्क के मुख्य घटक के रूप में केफिर का उपयोग करना सबसे आसान और सबसे अधिक है किफायती तरीकाहमेशा फ्रेश और यंग दिखें। केफिर मुखौटा के लिए चेहरे का फिटकिसी भी प्रकार की त्वचा के लिए। यह सरल और उपयोगी उत्पाद त्वचा को उज्ज्वल करने, झाईयों और उम्र के धब्बों को सफेद करने में मदद करेगा, और यह एक उत्कृष्ट उत्पाद भी होगा। पुष्टिकरत्वचा की देखभाल के लिए।

त्वचा के लिए केफिर के फायदे

चेहरे और बालों की देखभाल के लिए घर का बना मास्क बनाने के लिए खट्टा-दूध उत्पादों का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है (घर पर केफिर हेयर मास्क के बारे में और पढ़ें)। केफिर फेस मास्क तैलीय की सुंदरता को बहाल करने में मदद करेगा और समस्याग्रस्त त्वचाखामियों से छुटकारा पाएं, त्वचा को पोषक तत्वों से संतृप्त करें और झुर्रियों की संख्या को कम करें।

केफिर की एक समृद्ध रचना है, जिसकी बदौलत चेहरे की त्वचा पर इसका इतना लाभकारी प्रभाव पड़ता है। केफिर की संरचना में:

• लैक्टोबैसिली जो त्वचा की चयापचय प्रक्रियाओं को उत्तेजित करता है और वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को सामान्य करता है;
• बी विटामिन सहित आवश्यक विटामिन;
• अमीनो एसिड और प्रोटीन;
• त्वचा के लिए आवश्यक दस से अधिक ट्रेस तत्व।

इस उत्पाद में "सौंदर्य विटामिन" भी शामिल हैं - ए और ई, जो उनके एंटीऑक्सिडेंट प्रभाव के साथ-साथ बायोटिन द्वारा प्रतिष्ठित हैं, जो स्वस्थ त्वचा और बालों के लिए आवश्यक है।

केफिर फेस मास्क

केफिर फेस मास्क का उपयोग सभी प्रकार की त्वचा की देखभाल के लिए किया जाता है और यह बिल्कुल सभी उम्र के लिए उपयुक्त है। उचित रूप से चयनित सामग्री मास्क में आवश्यक पदार्थ मिलाती है, जिससे एक निश्चित प्रकार की त्वचा पर इसके प्रभाव की प्रभावशीलता बढ़ जाती है।

तैलीय त्वचा के लिए केफिर

ऑयली और ब्रेकआउट-प्रवण त्वचा अक्सर आत्म-संतुष्टि का कारण होती है। तैलीय त्वचा के लिए केफिर मास्क मैटिंग प्रदान करेगा, छिद्रों को संकीर्ण करने में मदद करेगा, एक समान मैट रंग प्रदान करेगा और तैलीय चमक को खत्म करेगा।

केफिर और ताजा अजमोद त्वचा पर एक सफेदी प्रभाव डालेगा, साथ ही छिद्रों को काफी संकीर्ण करेगा। मुखौटा तैयार करने के लिए, एक ब्लेंडर में अजमोद का आधा गुच्छा पीस लें और थोड़ा गर्म केफिर के साथ मिलाएं।

मुखौटा समस्याग्रस्त, संयोजन और तैलीय त्वचा के लिए उपयुक्त है, और इसे सप्ताह में तीन बार तक लगाया जा सकता है। केफिर के साथ ऐसा फेस मास्क थकी हुई त्वचा के लिए "एम्बुलेंस" होगा।

केफिर और खमीर का एक मुखौटा तैलीय त्वचा की चमक को साफ, ताज़ा और खत्म करने में मदद करेगा। ऐसा करने के लिए, आपको ताजा खमीर लेने और इसे 1: 3 के अनुपात में थोड़ा गर्म केफिर के साथ मिलाने की जरूरत है, यानी खमीर के एक हिस्से के लिए आपको केफिर के तीन हिस्सों की आवश्यकता होगी।

मास्क का कसैला प्रभाव होता है, और इसे सप्ताह में दो बार इस्तेमाल किया जा सकता है, मिश्रण को 10-15 मिनट तक रखें।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ केफिर-खमीर मुखौटा मुँहासे से छुटकारा पाने और उनकी उपस्थिति को रोकने में मदद करेगा। केफिर और खमीर 3: 1 के अनुपात में लिया जाता है, और एक चम्मच पेरोक्साइड भी मिश्रण में डाला जाना चाहिए। परिणामी द्रव्यमान चेहरे पर 20 मिनट के लिए लगाया जाता है।

महत्वपूर्ण: मुखौटा त्वचा को सूखता है, अधिक सुखाने से बचने के लिए इसे महीने में दो बार से अधिक उपयोग नहीं किया जाता है!

मुँहासे और मुँहासे के लिए एक और सरल नुस्खा केफिर और एक एस्पिरिन टैबलेट है। एस्पिरिन की गोली को अच्छी तरह से पीसकर पाउडर बना लेना चाहिए और शुद्ध केफिर में मिला देना चाहिए। गंभीर रैशेज के लिए एस्पिरिन की मात्रा दो गोलियों तक बढ़ाई जा सकती है। मिश्रण में मिनरल वाटर भी मिला सकते हैं।

एक चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू के रस के साथ केफिर फेस मास्क अत्यधिक वसा सामग्री से छुटकारा पाने में मदद करेगा। यह उपकरण सप्ताह में दो बार प्रयोग किया जाता है और त्वचा को हमेशा ताजा और टोन्ड रहने में मदद करता है।

इसके अलावा, नींबू के रस का हल्का चमकीला प्रभाव होता है, जो झाईयों और उम्र के धब्बों से छुटकारा पाने में मदद करता है।

मुखौटा की तैयारी में एक महत्वपूर्ण कदम केफिर की पसंद है। तैलीय त्वचा के लिए, आपको अधिक अम्लीय, वसा रहित केफिर चुनने की आवश्यकता होती है, जबकि शुष्क त्वचा की देखभाल के लिए आपको अधिकतम वसा वाले केफिर की आवश्यकता होती है।

सामान्य त्वचा की सुंदरता के लिए केफिर

त्वचा की सुंदरता और चमक के लिए सामान्य प्रकारएक आदर्श विकल्प ताजे खीरे का उपयोग करके मास्क तैयार करना होगा। खीरे को कद्दूकस करें और परिणामस्वरूप घोल को केफिर के साथ मिलाएं, सामग्री को समान अनुपात में लें। यह मास्क त्वचा को पोषण और नमी प्रदान करेगा।

इस केफिर फेस मास्क को घर पर बनाने में ज्यादा समय नहीं लगता है और इसमें दुर्लभ या महंगी सामग्री के उपयोग की आवश्यकता नहीं होती है।

मास्क को सप्ताह में तीन बार तक लगाया जा सकता है, और इसका उपयोग गर्दन और डायकोलेट की त्वचा की देखभाल के लिए भी किया जा सकता है।

सामान्य त्वचा के लिए एक उत्कृष्ट स्क्रब मास्क निकलेगा यदि आप केफिर के साथ दलिया के गुच्छे मिलाते हैं और मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाते हैं। ऐसे में आप त्वचा की मालिश कर सकते हैं और दो से तीन मिनट के बाद मास्क को धो सकते हैं, या आप इसे 15-20 मिनट तक खड़े रह सकते हैं।

सामान्य चेहरे की त्वचा के लिए एक टॉनिक केफिर मास्क दृढ़ता से पीसा उच्च गुणवत्ता वाली हरी चाय के अतिरिक्त के साथ तैयार किया जाता है। ऐसा करने के लिए, आपको दो बड़े चम्मच चाय के साथ दो बड़े चम्मच केफिर मिलाना होगा। मास्क को गाढ़ा बनाने के लिए आप इसमें काओलिन या स्टार्च मिला सकते हैं। आप मिश्रण में एक चम्मच जोजोबा, जैतून या अंगूर के बीज का तेल मिलाकर मास्क की संरचना को समृद्ध कर सकते हैं।

चेहरे के लिए शहद और केफिर का मास्क सस्ता है और प्रभावी तरीकात्वचा में ताजगी और यौवन बहाल करें। यह मास्क सामान्य और शुष्क त्वचा दोनों के लिए एकदम सही है।

उत्पाद तैयार करने के लिए, आपको गर्म केफिर में एक बड़ा चम्मच प्राकृतिक शहद मिलाना होगा। मास्क को चेहरे और गर्दन पर लगाना चाहिए और लगभग 15-20 मिनट तक रखना चाहिए।

रूखी त्वचा के लिए केफिर

शुष्क त्वचा की देखभाल के लिए केफिर चुनते समय, आपको सबसे अधिक वसायुक्त उत्पाद को वरीयता देनी चाहिए। कॉस्मेटिक तेलों के साथ केफिर फेशियल मास्क की संरचना को समृद्ध करके, आप गहरी मॉइस्चराइजिंग और थकी हुई सूखी त्वचा को पोषण देने का प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं। गहरी पोषण को बढ़ावा देने वाले उत्पादों को मिलाकर केफिर पर शुष्क त्वचा के लिए एक फेस मास्क तैयार किया जाता है।

केफिर और अंडे की जर्दी एक उत्कृष्ट उपकरण है जो त्वचा के गहरे पोषण को बढ़ावा देता है। मिश्रण में एक छोटा चम्मच एवोकैडो तेल या बादाम का तेल मिलाने की सलाह दी जाती है, इससे चेहरे की त्वचा के छिलने से छुटकारा मिलेगा।

गाजर के रस और पनीर को मिलाकर मॉइस्चराइजिंग केफिर मास्क तैयार किया जाता है। उत्पाद तैयार करने के लिए, आपको एक सजातीय स्थिरता प्राप्त होने तक केफिर के साथ एक चम्मच वसायुक्त पनीर और एक चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ गाजर का रस मिलाना होगा।

केफिर, शहद और पनीर का मुखौटा: एक चम्मच वसायुक्त पनीर को एक चम्मच प्राकृतिक शहद और केफिर के साथ मिलाएं।

केफिर के आधार पर, आप आसानी से एक साधारण तैयार कर सकते हैं पौष्टिक मुखौटाथकी हुई त्वचा के लिए। ऐसा करने के लिए, केफिर को बिना एडिटिव्स के फुल-फैट दही के साथ मिलाएं और मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं, धीरे से मालिश करें। मुखौटा त्वचा को गहराई से पोषण देता है, जिससे यह नरम और मखमली हो जाता है।

1. घर पर केफिर फेस मास्क जितना संभव हो उतना प्रभावी होने के लिए, आपको कम शैल्फ जीवन के साथ ताजा केफिर चुनना चाहिए।
2. बढ़े हुए रोमछिद्रों और तैलीयपन की संभावना वाली त्वचा की देखभाल के लिए आप खट्टे केफिर का उपयोग टॉनिक के रूप में कर सकते हैं। आप दिन में ठंडे कम वसा वाले केफिर से अपना चेहरा पोंछ सकते हैं।
3. बढ़ती उम्र की त्वचा की देखभाल के लिए आपको केफिर मास्क का इस्तेमाल सिर्फ चेहरे पर ही नहीं, बल्कि गर्दन और डायकोलेट पर भी करना चाहिए।
4. झाईयों और उम्र के धब्बों को सफेद करने वाला केफिर मास्क त्वचा का एक समान रंग पाने में मदद करेगा।
5. आप केफिर को फ्रीज कर सकते हैं और रोजाना इन क्यूब्स से अपना चेहरा पोंछ सकते हैं। मालिश लाइनें. यह त्वचा की टोन को बनाए रखने में मदद करेगा, और रक्त परिसंचरण का एक अच्छा उत्तेजना भी बन जाएगा, जिससे रंग एक समान होगा, और त्वचा टोंड और मखमली हो जाएगी।

सरल और प्रभावी केफिर-आधारित मास्क का नियमित उपयोग लंबे समय तक चेहरे की त्वचा की युवावस्था को लम्बा करने में मदद करेगा।