गर्भावस्था के दौरान सौंदर्य प्रसाधन क्या नहीं। गर्भवती महिलाओं के लिए प्रसाधन सामग्री: सुरक्षित उत्पाद और निषिद्ध घटक। गर्भावस्था के दौरान कौन से सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग नहीं करना बेहतर है

आपने कितने समय पहले उन सौंदर्य प्रसाधनों की समीक्षा की जिनका आप उपयोग करते हैं? गर्भावस्था की शुरुआत के साथ, आपको इसे बिना किसी असफलता के करना होगा। दरअसल, लोशन या क्रीम के चमकीले जार में ऐसे पदार्थ छिपे हो सकते हैं जो आपके बच्चे के लिए संभावित रूप से खतरनाक हों। हमारे विशेषज्ञ विक्टोरिया क्लिश्को आपको बताएंगे कि कौन से कॉस्मेटिक तत्व "एक दिलचस्प स्थिति में" सबसे बड़ा खतरा पैदा करते हैं।

विक्टोरिया क्लिश्को

कॉस्मेटोलॉजिस्ट, सौंदर्य चिकित्सा क्लिनिक "प्रीमियम सौंदर्यशास्त्र" के हार्डवेयर तकनीकों के विशेषज्ञ

गर्भावस्था के दौरान त्वचा की देखभाल का सबसे महत्वपूर्ण सिद्धांत कोई प्रयोग नहीं है। इस दौरान त्वचा काफी संवेदनशील हो जाती है। तो एक नई लाइन या ब्रांड में संक्रमण के साथ प्रतीक्षा करें। और अगर आप अभी भी बदलने का फैसला करते हैं, तो त्वचा के सबसे संवेदनशील क्षेत्रों (आगे या गर्दन के क्षेत्र) पर नए उपाय का परीक्षण करें और अपनी प्रतिक्रिया को ट्रैक करें।

और अब सीधे सामग्री के बारे में - लेबल को ध्यान से पढ़ें। यदि आपको नीचे सूचीबद्ध सामग्री में से कोई एक मिलता है, तो कॉस्मेटिक उत्पाद को बच्चे के जन्म तक अलग रख दें।

विटामिन ए (रेटिनॉल)

साथ ही इसके डेरिवेटिव - रेटिनोइड्स, जिन्हें सामग्री की सूची में रेटिनॉल पामिटेट, रेटिनाल्डिहाइड, एडैपेलीन के रूप में इंगित किया जा सकता है। इन सभी पदार्थों का टेराटोजेनिक प्रभाव होता है, अर्थात वे भ्रूण के विकास में विसंगतियों को भड़का सकते हैं। अक्सर, विटामिन ए और इसके डेरिवेटिव एंटी-एजिंग कॉस्मेटिक्स में पाए जा सकते हैं। उनकी सांद्रता अलग हो सकती है, लेकिन डॉक्टर उनकी राय में अड़े हैं: यहां तक ​​​​कि थोड़ी मात्रा में भी, रेटिनॉल और रेटिनोइड्स अजन्मे बच्चे के लिए खतरनाक हो सकते हैं। एक अपवाद हो सकता है प्रसाधन सामग्रीजो पौधे के अर्क से रेटिनॉल का उपयोग करते हैं। इस मामले में, पैकेज को इंगित करना चाहिए: "गर्भावस्था के दौरान उपयोग की अनुमति।"

यह पदार्थ बीटा-हाइड्रॉक्सी एसिड से संबंधित है, इसलिए सामग्री की सूची में इसे बीएचए कहा जा सकता है। यह टॉनिक, क्लींजर और क्रीम का हिस्सा हो सकता है। अक्सर सैलिसिलिक एसिड वाले उत्पाद समस्या त्वचा वाले लोगों के लिए निर्धारित किए जाते हैं, विशेष रूप से विभिन्न प्रकार के मुँहासे और सेबोरहाइया के साथ। सैलिसिलिक एसिड उत्पादों का उपयोग किया जा सकता है या नहीं, इस बारे में डॉक्टरों की राय अलग है। लेकिन फिलहाल यह विश्वसनीय रूप से ज्ञात है कि विटामिन ए की तरह यह पदार्थ भ्रूण के विकास संबंधी दोषों को भड़का सकता है।

बेशक, आप एक विकल्प ढूंढ सकती हैं और गर्भावस्था के दौरान अन्य एसिड के साथ उत्पादों का उपयोग कर सकती हैं, विशेष रूप से अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड में। इनमें ग्लाइकोलिक और पाइरुविक (उनके अणु छोटे होते हैं, त्वचा की गहरी परतों में प्रवेश कर सकते हैं) या लैक्टिक और बादाम (बड़े अणु, सतह पर काम करते हैं) शामिल हैं। इन एसिड पर आधारित उत्पादों की मदद से आप गर्भावस्था के दौरान भी केमिकल पील्स कर सकती हैं। लेकिन यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि उनमें सक्रिय पदार्थों की सांद्रता 5 से 15% तक होनी चाहिए।

ये पदार्थ सौंदर्य प्रसाधनों में बहुत लंबे और कठिन नामों के तहत छिपे हुए हैं: इमिडाज़ोलिडिनिल-यूरिया, डीएमडीएम-हाइडेंटोइन, सोडियम हाइड्रोक्सीमेथाइल-ग्लाइसीनेट। वे शैंपू और बाल बाम, फोम और शॉवर जेल, चेहरे और शरीर के लोशन, मॉइस्चराइज़र, मस्कारा और नेल पॉलिश में पाए जा सकते हैं। उपरोक्त सभी उत्पादों में परिरक्षक के रूप में फॉर्मलडिहाइड मिलाया जाता है - वे इतने सक्रिय होते हैं कि वे लगभग सभी ज्ञात बैक्टीरिया और कवक को मार सकते हैं। उन्हें सौंदर्य प्रसाधनों में उनके शुद्ध रूप में नहीं, बल्कि कुछ डेरिवेटिव के रूप में पेश किया जाता है, जिससे फॉर्मलाडेहाइड अणु धीरे-धीरे समय के साथ निकल जाते हैं और शैम्पू या क्रीम में बदल जाते हैं। मुझे कहना होगा कि ये पदार्थ स्वयं बहुत विषैले होते हैं और एक कार्सिनोजेनिक प्रभाव रखते हैं, यह कोई संयोग नहीं है कि सौंदर्य प्रसाधनों में फॉर्मलाडेहाइड की अधिकतम अनुमेय सांद्रता 0.1% से अधिक नहीं हो सकती है। इसके अलावा, यदि निर्माता इन परिरक्षकों की एक छोटी मात्रा (0.5% से अधिक नहीं) का उपयोग करता है, तो उसे सामग्री की सूची में उन्हें बिल्कुल भी इंगित नहीं करने का अधिकार है ...

सन्दर्भ के लिए:सौंदर्य प्रसाधनों के उत्पादन के लिए फॉर्मलाडेहाइड का उपयोग जापान और स्वीडन में पूरी तरह से प्रतिबंधित है, संयुक्त राज्य अमेरिका में वे केवल त्वचा से धोए गए उत्पादों (शैंपू, बाल बाम, शॉवर जैल) में पाए जा सकते हैं। हमारे देश में, अफसोस, सौंदर्य प्रसाधनों में फॉर्मलाडेहाइड के उपयोग को अभी तक नियंत्रित नहीं किया गया है।

इन पदार्थों में वे हैं जो अजन्मे बच्चे को नुकसान पहुंचा सकते हैं। क्यों? आवश्यक तेल शक्तिशाली अस्थिर होते हैं कार्बनिक पदार्थ 200 से अधिक यौगिकों से मिलकर। वे जल्दी से रक्तप्रवाह में प्रवेश करते हैं और चिकित्सीय गुण रखते हैं, अर्थात, वे स्थानीय रूप से नहीं, बल्कि पूरे शरीर पर कार्य करते हैं - भले ही हम क्रीम में आवश्यक तेल की थोड़ी मात्रा के बारे में बात कर रहे हों! इसलिए एस्टर भ्रूण को प्रभावित कर सकते हैं। आवश्यक तेलों के साथ सौंदर्य प्रसाधन चुनते समय इसे याद रखना महत्वपूर्ण है। केटोन युक्त आवश्यक तेल गर्भावस्था के दौरान सख्ती से contraindicated हैं - ऋषि, दौनी, डिल, वर्बेना के तेल। उनके पास एक न्यूरोटॉक्सिक प्रभाव होता है और गर्भपात का कारण बन सकता है। ऐसे तेल हैं जो स्वयं महिला के हार्मोनल सिस्टम को प्रभावित कर सकते हैं। इनमें ऋषि, जीरियम, पवित्र विटेक्स का आवश्यक तेल शामिल है।

बच्चे की प्रतीक्षा करते समय, अन्य सक्रिय अवयवों के साथ ब्राइटनिंग कॉस्मेटिक्स का उपयोग करना बेहतर होता है, उदाहरण के लिए, ग्लाइकोसिलेटेड हाइड्रोक्विनोन, जिसे अर्बुटिन के रूप में जाना जाता है। पर दैनिक संरक्षणआप हर्बल सामग्री वाली क्रीम भी शामिल कर सकते हैं जिनका एक चमकदार प्रभाव होता है। एक नियम के रूप में, प्रत्येक कॉस्मेटिक कंपनी अपना व्हाइटनिंग कॉम्प्लेक्स विकसित करती है। और बाहर जाते समय एसपीएफ जरूर लगाएं। शरद ऋतु-सर्दियों की अवधि के लिए, 30 के एसपीएफ़ मान वाली क्रीम पर्याप्त हैं।

कोई भी महिला छोटी उम्र से ही अपने लुक का ख्याल रखती है। और यह निश्चित रूप से स्वागत योग्य है। अभिव्यक्ति याद रखें: "सौंदर्य एक भयानक शक्ति है!"। सिर्फ 3 शब्दों में बहुत अर्थ है।

प्राचीन काल में भी महिलाएं अपनी सुंदरता से किसी भी पुरुष को हासिल कर सकती थीं। वर्तमान में, कॉस्मेटोलॉजी और कॉस्मेटिक तैयारी न केवल त्वचा की युवावस्था को लम्बा खींच सकती है, बल्कि सबसे "बदसूरत लड़की" को भी एक वास्तविक सुंदरता बना सकती है।

जीवन में एक निश्चित बिंदु पर, एक लड़की या महिला एक बच्चे का सपना देखती है। और अब लंबे समय से प्रतीक्षित और हर्षित घटना बिल्कुल सभी के लिए आ गई है। आपके मित्र, माँ और निश्चित रूप से, प्रसवपूर्व क्लिनिक के डॉक्टर आपको गर्भावस्था के दौरान की सभी पेचीदगियों के बारे में बताएंगे।

लेकिन लेख आपको गर्भावस्था के 9 महीनों के दौरान आपकी त्वचा की ठीक से देखभाल करने में मदद करेगा, सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग और पेंट कैसे करें ताकि चेहरे और शरीर की त्वचा को नुकसान न पहुंचे, साथ ही साथ आपके बच्चे को भी।

कई भावी माताएं 9 महीने तक सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने से डरती हैं, और वे बिल्कुल सही हैं। कई महीनों के लिए पारंपरिक साधनों के बारे में भूलना बेहतर है। प्रश्न उठते हैं: क्या उपयोग करें और क्या गर्भवती महिलाओं के लिए सौंदर्य प्रसाधन हैं? हाँ, और हाँ फिर से। हां, गर्भवती महिलाओं के लिए सरल नहीं, बल्कि प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधन।

दुकानों और ऑनलाइन स्टोर की अलमारियों पर आप पा सकते हैं अलग साधनगर्भावस्था के सभी महीनों में त्वचा की देखभाल, लेकिन कैसे करें सही पसंदऔर गलती मत करो।

एक बच्चे के जन्म के दौरान, एक महिला के शरीर में हार्मोनल परिवर्तन होते हैं, जो बदले में त्वचा की स्थिति को प्रभावित करते हैं। चेहरे की त्वचा प्रकार बदल सकती है, उदाहरण के लिए, यदि त्वचा शुष्क होने के लिए तैलीय थी या इसके विपरीत। यही बात शरीर के एपिडर्मिस पर भी लागू होती है। लेकिन चिंता न करें, ये सभी बदलाव बच्चे के जन्म के तुरंत बाद गायब हो जाते हैं।

निधियों के चयन के लिए मानदंड:

• हाइपोएलर्जेनिकिटी;
• हार्मोनल या पशु सामग्री की सामग्री के बिना;
• विटामिन ए की कमी;
• एक स्वच्छता प्रमाण पत्र की उपलब्धता;
• केवल कार्बनिक घटकों की संरचना।

स्ट्रेच मार्क्स से कैसे बचें?

हम सभी जानते हैं कि त्वचा की संरचना लोचदार नहीं होती है। गर्भावस्था के दौरान, भ्रूण बढ़ता है और पेट पर दबाव डालता है, जिसके परिणामस्वरूप उसका खिंचाव होता है। उचित त्वचा देखभाल से खिंचाव के निशान से बचा जा सकता है। अन्यथा, ये "भयानक" त्वचा के टूटने जीवन भर आपके साथ रहेंगे। और कोई फर्क नहीं पड़ता कि प्लास्टिक सर्जन क्या कहते हैं, आप उनसे छुटकारा नहीं पा सकते। खिंचाव के निशान को रोकने के लिए सबसे अच्छी बात है। और निर्माताओं वेलेडा और मुस्टेला के अनूठे उत्पाद इसमें हमारी मदद करेंगे।

खिंचाव के निशान के लिए वेलेडा उपाय

90 से अधिक वर्षों से, जर्मन वेलेडा कॉस्मेटिक्स केवल प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनों का उत्पादन कर रहा है, जो डॉक्टरों और फार्मासिस्टों के सहयोग से विकसित हुए हैं, जो नैदानिक ​​और त्वचाविज्ञान अध्ययनों से गुजर रहे हैं।

खिंचाव के निशान के लिए वेलेडा तेल में केवल ऑर्गेनिक्स होते हैं: बादाम का तेल, जोजोबा तेल, अर्निका फूल का अर्क, गेहूं के बीज का तेल, चंदन, लैवेंडर, नारंगी, लिमोनेन, साइट्रल सुगंध।

गर्भावस्था के पहले महीनों से वेलेडा तेल का उपयोग किया जा सकता है, और यदि संभव हो तो, शरीर के उन क्षेत्रों पर दिन में 2 बार लगाया जाता है जो परिवर्तन (पेट, नितंब, जांघों, छाती) के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं।

वेलेडा स्ट्रेच मार्क उपचार त्वचा में कोलेजन फाइबर के उत्पादन को उत्तेजित करता है, इसे मजबूत और पोषण देता है। चयनित घटकों के लिए धन्यवाद, तेल शरीर की त्वचा की टोन को बनाए रखता है।

आप नीचे वेलेडा स्ट्रेच मार्क उपाय के बारे में अधिक जानकारी और समीक्षाएं पढ़ सकते हैं।

गर्भावस्था के दौरान सेल्युलाईट से लड़ें

गर्भावस्था के सभी 9 महीनों में, "नारंगी" छील के बारे में मत भूलना। आप सेल्युलाईट के लिए सामान्य सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग कर सकते हैं, बस रचना को ध्यान से पढ़ें, इसमें रासायनिक रंग और सुगंध नहीं होनी चाहिए।

स्तनों के लिए प्राकृतिक उपचार

गर्भवती माँ के स्तनों को भी विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है। सभी 9 महीनों के लिए स्तन ग्रंथियां मात्रा में वृद्धि करती हैं, खिंचाव के निशान दिखाई दे सकते हैं, वेल्डा उपाय, जिसके बारे में हमने ऊपर बात की थी, आपकी सहायता के लिए आएगा। छाती के इंतजार में और कौन से खतरे हैं? यह निपल्स की खुजली और दरारों की उपस्थिति है।

मुस्टेला ब्रेस्ट केयर

फ्रांसीसी निर्माताओं की एक विशेष रूप से विकसित मस्टेला क्रीम गर्भावस्था के दौरान इस्तेमाल की जा सकती है और होनी चाहिए। मुस्टेला क्रीम ने त्वचाविज्ञान नियंत्रण पारित कर दिया है, इसमें हानिकारक विषाक्त पदार्थ और रंग नहीं होते हैं, केवल पेटेंट सामग्री होती है। यह त्वचा की टोन को बनाए रखता है, स्तन ग्रंथियों में तनाव से राहत देता है, मॉइस्चराइज़ करता है और पोषण करता है। मुस्टेला क्रीम में शामिल हैं: ग्लिसरीन, एवोकैडो पेप्टाइड्स, ल्यूपोल, कैलेंडुला। इसमें एक अच्छा हल्का बनावट है और आवेदन पर तुरंत अवशोषित हो जाता है। उन महिलाओं की समीक्षाएं जिन्होंने खुद पर मुस्टेला की कोशिश की है।

फुट उत्पाद

गर्भवती महिलाओं को पैरों में सूजन होने का बहुत खतरा होता है। इस घटना को रोकने के लिए, शीतलन प्रभाव वाली क्रीम का उपयोग करें। वे पैरों में सूजन और भारीपन को दूर करने में मदद करेंगे।

गर्भावस्था के दौरान मेकअप करना न भूलें

फिर से सवाल: क्या पेंट करना संभव है? यह संभव है, लेकिन केवल आधुनिक सुरक्षित सजावटी साधनों के साथ।

चेहरे के लिए सजावटी सौंदर्य प्रसाधन, गर्भावस्था के दौरान किसी भी अन्य की तरह, सावधानी से चुना जाना चाहिए। भुगतान किया जाना चाहिए विशेष ध्यानउत्पाद के शेल्फ जीवन और संरचना बनाने वाले पदार्थों पर।

चेहरे या छाया के लिए ब्लश चुनते समय, उन लोगों को वरीयता दें जिनमें खनिज रंग होते हैं। वे त्वचा पर एलर्जी और लालिमा का कारण नहीं बनते हैं। आईलाइनर और नेल पॉलिश का इस्तेमाल न करें। ऐसे उत्पादों से बचें जिनमें लैनोलिन होता है। खरीदते समय, प्रमाण पत्र की उपस्थिति पर ध्यान दें, ताकि आप नकली खरीदने से बच सकें।

लिपस्टिक की जगह लिप ग्लॉस का इस्तेमाल करें। फटे होंठों के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है स्वच्छ लिपस्टिकवेलेडा यह न केवल 100% प्राकृतिक है, बल्कि उपयोग में भी किफायती है। वर्ष के किसी भी समय आवेदन किया जा सकता है।

एक गर्भवती महिला अपने आप में बहुत खूबसूरत होती है, उससे एक अविश्वसनीय चमक निकलती है। चेहरे के सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग जितना संभव हो उतना कम किया जाना चाहिए, शरीर की त्वचा पर अधिक ध्यान देने की कोशिश करें, और निश्चित रूप से, बच्चे।

और अंत में, अपने और अपने होने वाले बच्चे से प्यार करें, विश्वसनीय निर्माताओं से गर्भवती महिलाओं के लिए सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करें।

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कोई भी महिला सुंदर बनना चाहती है, और फिर से भरने की उम्मीद खुद की देखभाल करने से इनकार करने का एक कारण नहीं है। गर्भावस्था के दौरान आरामदायक महसूस करने और बच्चे को नुकसान न पहुँचाने के लिए किन सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करना चाहिए?

शरीर की देखभाल

सबसे पहले, गर्भावस्था और सौंदर्य प्रसाधन परस्पर अनन्य अवधारणाएं नहीं हैं, बच्चे की अपेक्षा करते समय प्राकृतिक और हाइपोएलर्जेनिक उत्पादों को वरीयता देना बेहतर है। अब गर्भवती महिलाओं के लिए देखभाल उत्पादों की श्रृंखला के साथ कई प्रकार के पर्स के लिए कुछ ब्रांड हैं।

यदि आपको उन पर भरोसा नहीं है, तो आप प्राकृतिक अवयवों पर आधारित घरेलू व्यंजनों का उपयोग करके देख सकते हैं। जतुन तेलनारियल, गेहूं के बीज और बादाम के तेल शरीर को पूरी तरह से मॉइस्चराइज़ करते हैं और खिंचाव के निशान से लड़ने में मदद करते हैं। शरीर की त्वचा की स्थिति में सुधार करने के लिए, आप सप्ताह में एक या दो बार चीनी या नमक के स्क्रब का उपयोग कर सकते हैं: बस नम त्वचा पर गोलाकार गति में नमक लगाएं, और फिर पानी से धो लें।

चेहरे की देखभाल

देखभाल के लिए तैलीय त्वचा, और मुँहासे की उपस्थिति के साथ, विशेष क्रीम का उपयोग करने से इनकार करना बेहतर होता है, क्योंकि उनमें आमतौर पर खतरनाक सैलिसिलिक एसिड होता है। हालत में सुधार समस्याग्रस्त त्वचागर्भावस्था के दौरान चेहरे लोक उपचारउदाहरण के लिए, सूखे खमीर पर आधारित मास्क का उपयोग करना।

शुष्क त्वचा को भी प्रतीक्षा अवधि के दौरान विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है: मेकअप हटाने के लिए साबुन का उपयोग न करें, धोने के लिए मॉइस्चराइजिंग जेल का उपयोग करना बेहतर है और विटामिन ई और एलोवेरा युक्त क्रीम चुनें।

बालों की देखभाल

कई महिलाएं ध्यान देती हैं कि गर्भावस्था के दौरान बाल कम भंगुर हो जाते हैं और व्यावहारिक रूप से झड़ते नहीं हैं। यह सब बच्चे की प्रतीक्षा करते समय शरीर में होने वाले हार्मोनल परिवर्तनों का परिणाम है। हालाँकि, सुरक्षा और जलयोजन अभी भी हैं सबसे अच्छा दोस्तअपने केश विन्यास, और उठाओ प्राकृतिक शैंपूऔर हेयर मास्क मुश्किल नहीं होगा। आदर्श रूप से, यदि उनमें कार्बनिक पादप पदार्थ हों।

हेयरस्प्रे के दैनिक उपयोग (और इसलिए साँस लेना) के शरीर पर प्रतिकूल प्रभाव को कम करने के लिए, इसे फिक्सिंग फोम, इमल्शन, वैक्स आदि से बदलना बेहतर है।

अमोनिया के बिना कोमल पेंट और रंगा हुआ शैंपू, यदि उचित सीमा के भीतर उपयोग किया जाता है, तो इससे अधिक नुकसान नहीं होगा। साधारण घरेलू पेंट नहीं खरीदना बेहतर है घरेलू इस्तेमालदुकान में, लेकिन एक अच्छे सैलून में जाएं और परामर्श करें पेशेवर नाईगर्भावस्था के दौरान आपके लिए क्या सही है।

बालों को रंगने के लिए और . का उपयोग किया जा सकता है प्राकृतिक रंग- मेंहदी या बासमा। हालांकि, यह विचार करने योग्य है कि इस तरह के धुंधला बहुत प्रतिरोधी और साधारण कारखाने-निर्मित पेंट होंगे, यदि आप बाद में उनका उपयोग करने का निर्णय लेते हैं, तो वे पकड़ में नहीं आएंगे - आपको तब तक इंतजार करना होगा जब तक कि मेंहदी रंगे बाल वापस न आ जाएं और आप काट सकते हैं यह बंद।

नाखूनों की देखभाल

मैनीक्योर और पेडीक्योर व्यक्तिगत देखभाल का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं। लेकिन नेल पॉलिश के धुएं और पॉलिश रिमूवर का बार-बार साँस लेना मददगार नहीं है, खासकर यदि आप भीड़-भाड़ वाले या खराब हवादार केबिन क्षेत्र में बैठे हैं। आप घरेलू मैनीक्योर और पेडीक्योर से संतुष्ट हो सकते हैं, जिसमें विभिन्न नरम और मजबूत स्नान, सुधार शामिल हैं नाखून प्लेट, पीसना। और अपने नाखूनों को पेंट करने के लिए, टोल्यूनि, डिबुटिल फ़ेथलेट और फॉर्मलाडेहाइड के बिना वार्निश चुनना बेहतर होता है। नेल पॉलिश रिमूवर सोया या पानी आधारित होना चाहिए न कि एसीटोन।

सजावटी सौंदर्य प्रसाधन

सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करते समय गर्भवती महिलाओं के लिए मुख्य नियम हाइपोएलर्जेनिक उत्पादों का विकल्प है। यह सलाह दी जाती है कि मेकअप को जितना संभव हो उतना हल्का छोड़ दें: लिपस्टिक का एक स्पर्श, काजल का हल्का अनुप्रयोग, पलक पर थोड़ा सा छाया और ब्लश का कोमल स्पर्श। फाउंडेशन और पाउडर रोमछिद्रों को बंद कर सकते हैं, इसलिए हल्का तरल या खनिज पाउडर चुनें। जैसा सजावटी साधनगर्भावस्था के दौरान होंठों के लिए, हल्के शेड के साथ मॉइस्चराइजिंग बाम चुनना बेहतर होता है।

फ्रेग्रेन्स

गर्भावस्था के दौरान, विशेष रूप से पहली तिमाही में, भविष्य की माँवह विशेष रूप से गंध के प्रति संवेदनशील हो सकती है, इसलिए एक मौका है कि उसके पसंदीदा इत्र की गंध भी उसे बहुत तीव्र या अप्रिय लगेगी। यदि सुगंध के लिए अतिसंवेदनशीलता प्रकट हुई है, तो बेहतर है कि खुद को पीड़ा न दें, लेकिन थोड़ी देर के लिए इत्र का उपयोग बंद कर दें या शौचालय का पानीऔर इत्र-मुक्त सौंदर्य प्रसाधन चुनें (एक नियम के रूप में, थर्मल पानी पर आधारित "फार्मेसी" सौंदर्य प्रसाधनों के ब्रांड ऐसे विकल्प हैं)।

गर्भावस्था के दौरान, हार्मोनल परिवर्तन से अक्सर सक्रिय पसीना आता है और प्राकृतिक गंध बढ़ जाती है। डिओडोरेंट चुनते समय, उस व्यक्ति को वरीयता देना बेहतर होता है जिसमें अल्कोहल, पैराबेंस और एल्यूमीनियम न हो। प्राकृतिक और में जैविक सौंदर्य प्रसाधनआप एक विशेष तालक या पाउडर ले सकते हैं जो पसीने की गंध को रोकेगा।

टैन

गर्भावस्था के दौरान धूपघड़ी का उपयोग न करना और स्व-कमाना उत्पादों का उपयोग न करना बेहतर है। यदि आपको वास्तव में रंग बदलने की आवश्यकता है, तो बीबी क्रीम या मिनरल पाउडर चुनना बेहतर है।

सूरज की सीधी किरणों के तहत समुद्र तट पर धूप सेंकना भी उपयोगी नहीं है - यह बेहतर है कि गर्भवती माँ छाया में आराम करे, टैनिंग उत्पादों का उपयोग करना न भूलें। बचत के इस मामले में निश्चित रूप से कोई जगह नहीं है - हम अधिकतम सुरक्षा कारक (शायद "बचकाना") के साथ एक क्रीम चुनते हैं और इसका उपयोग अक्सर विशिष्ट निर्देशों के अनुसार करते हैं।

एपिलेशन

एपिलेशन सबसे अच्छा उन तरीकों से किया जाता है जो विशेष उपकरणों के उपयोग को बाहर करते हैं। यदि आप बाल तोड़ते समय दर्द से नहीं डरती हैं, तो सबसे आसान तरीका है कि आप एक गुणवत्ता वाली महिला रेजर का उपयोग करें या इलेक्ट्रिक डिपिलेटर का उपयोग करें।

गर्भावस्था के दौरान सौंदर्य प्रसाधन: क्या उपयोग नहीं करना चाहिए

रेटिनॉल (विटामिन ए), आमतौर पर पाया जाता है विरोधी उम्र बढ़ने सौंदर्य प्रसाधन. रेटिनॉल की उच्च खुराक से भ्रूण के विकास संबंधी विकारों का खतरा बढ़ सकता है

Phthalates के साथ इत्र। ये लीवर और किडनी को नुकसान पहुंचा सकते हैं। परफ्यूम, बॉडी लोशन, डिओडोरेंट्स जो संदेह के दायरे में आ गए हैं, उन्हें बच्चों के समान उत्पादों - क्रीम, शैंपू, वेट वाइप्स से बदला जाना चाहिए।

हाइड्रोक्विनोन या ग्लूटाथियोन के साथ त्वचा को गोरा करने वाले उत्पाद जो मेलेनिन-उत्पादक एंजाइमों पर कार्य करते हैं। त्वचा के निर्माण की प्राकृतिक प्रक्रियाओं में कोई भी सक्रिय हस्तक्षेप बच्चे के लिए बेहद हानिकारक होता है।

Dihydroxyacetone (DHA) सेल्फ-टैनिंग उत्पाद, जो पैदा कर सकते हैं नकारात्मक परिणामजैसे कैंसर, प्रजनन संबंधी समस्याएं और उत्परिवर्तजन प्रभाव।

1,4 डाइऑक्सेन (1,4 डाइऑक्साने) एक कार्सिनोजेन है जो त्वचा के माध्यम से शरीर में प्रवेश करता है।

Parabens का उपयोग सौंदर्य प्रसाधनों में परिरक्षक के रूप में किया जाता है। वे स्तन कैंसर की उपस्थिति में योगदान करते हैं, शरीर में जमा होते हैं, प्रजनन प्रणाली को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं।

एथिलीन ऑक्साइड (एथिलीन ऑक्साइड), बहुत कठोर घटकों को नरम करने के लिए उपयोग किया जाता है। कीटाणुनाशक गुणों से युक्त, यह मानव शरीर पर कार्सिनोजेन और उत्परिवर्तजन के रूप में भी कार्य कर सकता है।

मतलब हार्मोन के साथ जो रक्त में हार्मोनल असंतुलन पैदा कर सकता है और भ्रूण के विकास पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है। सोडियम लॉरिल सल्फेट, यदि उत्पाद में इसकी सामग्री 2% से अधिक है। यह पदार्थ, शरीर में हो रहा है, विषाक्तता को भड़का सकता है और इसके अलावा, एक कार्सिनोजेन है।

बेंजीन एक खतरनाक विष है जो प्रभावित करता है आंतरिक अंगऔर हड्डी के ऊतक।

खोज इंजन में दर्ज करें " सुरक्षित देखभालगर्भावस्था के दौरान त्वचा की देखभाल ”और आपको लेखों का एक पूरा समूह मिलेगा जिसमें परस्पर विरोधी जानकारी होगी कि क्या उपयोग किया जा सकता है और क्या आपकी आवश्यकताओं को पूरा नहीं करता है। हमने इस मुद्दे को देखने का फैसला किया।

गर्भावस्था के दौरान और स्तनपानआपको अपनी ब्यूटी रूटीन में कुछ एडजस्टमेंट करने की जरूरत है। आपकी त्वचा आपके शरीर का सबसे बड़ा अंग है, इसलिए गर्भावस्था के दौरान आप क्या उपयोग करती हैं, इस पर ध्यान देना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। डरने की कोई जरूरत नहीं है - कई सुरक्षित और प्रभावी सामग्रियां हैं जिनका आप उपयोग कर सकते हैं। सामग्री से बचने के लिए अधिकांश तर्क गर्भवती महिलाओं पर एफडीए परीक्षण की कमी है।

सबसे बड़ा मिथक यह है कि गर्भावस्था के दौरान सभी खाद्य पदार्थ खतरनाक हो जाते हैं।स्वाभाविक रूप से, बचने के लिए कुछ सामग्री हैं, लेकिन ऐसे कई उत्पाद हैं जो बिल्कुल सुरक्षित हैं. इसके विपरीत, यह सोचना गलत है कि यदि कोई उत्पाद "प्राकृतिक" या "जैविक" कहता है, तो यह बिल्कुल उपयोगी है। जब तक गर्भवती महिलाओं में किसी उत्पाद का अध्ययन नहीं किया जाता है, तब तक आप यह कभी नहीं बता सकते कि गर्भावस्था के दौरान इसे सुरक्षित माना जाता है या नहीं।

एक और मिथक कहता है कि अगर कोई उत्पाद किसी फार्मेसी में बेचा जाता है, तो वह सुरक्षित होना चाहिए। यदि आप बारीक प्रिंट को करीब से देखेंगे, तो आप पाएंगे कि यहां तक ​​​​कि सबसे अहानिकर क्रीम में कभी-कभी बेंज़ॉयल पेरोक्साइड और सैलिसिलिक एसिड होते हैं. त्वचा विशेषज्ञ विटामिन सी और ग्लाइकोलिक एसिड के पक्ष में इन अवयवों को छोड़ने की सलाह देते हैं।

गर्भावस्था के दौरान खाद्य सुरक्षा ही एकमात्र चिंता का विषय नहीं है। कई निवारक और पुनर्स्थापनात्मक प्रक्रियाएं भी हैं जिनका उद्देश्य त्वचा के खिंचाव के निशान को कम करना है। आपको निराश करने के लिए खेद है, लेकिन सबसे बड़ी गलतफहमियों में से एक यह है कि स्ट्रेच मार्क्स को केवल मॉइस्चराइजिंग से ही रोका जा सकता है।

STOP अवयवों की पूरी सूची: रेटिनॉल, हाइड्रोक्विनोन, एवोडेनज़ोन, ऑक्सीबेनज़ोन, पैराबेंस, अमोनिया, फ़ेथलेट्स, डायहाइड्रॉक्सीएसीटोन, और टैज़ोरेटीन।

एक सामान्य नियम के रूप में, गर्भवती महिलाओं को अम्लीय विटामिन ए उत्पादों से बचना चाहिए, जिनमें रेटिनॉल, रेटिनोइक एसिड (रेटिन ए), टाज़रोटीन (टैज़ोरैक), एडैपेलीन (डिफ़रिन) शामिल हैं, जिनका उपयोग मुँहासे से लड़ने के लिए किया जाता है। बचने के लिए एक अन्य यौगिक है आइडिल एसिड, जो एक बीटा-हाइड्रॉक्सी एसिड है जिसका उपयोग मुँहासे और उम्र के धब्बों के इलाज के लिए किया जाता है। हर कीमत पर रेटिनॉल युक्त उत्पादों से बचें क्योंकि यह भ्रूण के विकास में हस्तक्षेप करता है। रेटिनॉल एंटी-एजिंग क्रीम (आमतौर पर नाइट क्रीम) या एक्ने क्रीम में पाया जा सकता है। सुरक्षित विकल्प एजेलिक एसिड, एरिथ्रोमाइसिन या क्लिंडामाइसिन युक्त उत्पाद हैं। ग्लाइकोलिक एसिड भी सुरक्षित है, और चिरायता का तेजाब/ बेंज़ॉयल पेरोक्साइड मॉडरेशन में सुरक्षित है। बचने के लिए अन्य सामग्री पैराबेंस, अमोनिया, फाथेलेट्स हैं। हालांकि इस बात का कोई सबूत नहीं है कि वे भ्रूण या बच्चे को नुकसान पहुंचाते हैं, कुछ जानवरों के अध्ययन से पता चला है कि इन दवाओं का उपयोग करते समय टेराटोजेनिकिस की संभावना होती है।

तो होने वाली माँ को क्या करना चाहिए?

अच्छी खबर यह है कि बहुत सारे अन्य विकल्प हैं जो उतने ही प्रभावी और पूरी तरह से सुरक्षित हो सकते हैं। विटामिन सी के अलावा, जो किसी भी उम्र-विरोधी लड़ाई में एक महान घटक है, साइट्रिक एसिड जैसे तत्व उम्र बढ़ने के खिलाफ लड़ाई में मदद करेंगे। उम्र के धब्बे. गर्भावस्था के दौरान रंजकता की समस्याओं के इलाज के लिए सुरक्षित विकल्प अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड हैं। Avozenzone और oxybenzone, आमतौर पर पाए जाते हैं सनस्क्रीनगर्भावस्था के दौरान अनुशंसित नहीं हैं, लेकिन जिंक ऑक्साइड वाले उत्पादों को अधिक प्रभावी और सुरक्षित माना जाता है। ग्लाइकोलिक एसिड गर्भवती महिलाओं के लिए एक सुरक्षित घटक है और मुँहासे और असमान त्वचा से लड़ने के लिए बहुत अच्छा है।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अपने मॉइस्चराइजर को न भूलें, जो आपके सौंदर्य दिनचर्या की मूल इकाई है। एक त्वचा विशेषज्ञ के साथ पूरी तरह से लेबल की जांच और परामर्श बढ़िया तरीकेसुनिश्चित करना सबसे अच्छी देखभालत्वचा के पीछे न्यूनतम जोखिम के साथ। डरो मत और जान लो कि गर्भावस्था का मतलब त्वचा की अच्छी देखभाल करना नहीं है!