Kodėl naujagimis neklaužada vakarais. „Raganų valanda“: kodėl vaikai vakarais varo tėvus iš proto. Nepatogi lova ar drabužiai

Kiekvieną vakarą, kai tėvai (tėtis) grįžta namo, vaikas pradeda vaidinti. Kodėl vaikai ypač aktyvūs ir kaprizingi vakare?

Kiekvieną vakarą, kai grįžtu namo iš darbo, mažylė tiesiog netenka kantrybės. Ji pradeda bėgti, veikti ir tampa tiesiogine prasme nekontroliuojama. Aš jau bijau vakarų.

Iki galo ilga diena vaikai labai pavargsta nuo dienos žaidimų ir įspūdžių. O jų nuovargis, žinoma, pasireiškia užgaidomis, verksmu, rėkimu ir kitais „nesuvaldomumo“ elementais. Deja, toks elgesys sutampa su momentu, kai po įprastos dienos, praleistos vieni su mažu vaiku, ar po sunkaus darbo tėvų kantrybė beveik išsenka. Šiomis valandomis net patys šaltakraujiški žmonės lengvai susierzina.

Kaip praleisti vakarą be vaikiškų užgaidų

Niekas negarantuoja tau ramybės, tylos ir ramių nervų. Tačiau yra technikų, kurių dėka vakaras gali tapti daugiau ar mažiau ramus. Dauguma jų gana tinka tiems tėvams, kurie nedirba, o sėdi namuose su vaikais.

Nuimkite stresą prieš grįždami namo.

Iki penktos valandos vakaro įsitempęs ne tik mažylis. Tėvų, kuriems reikia gaminti vakarienę, susitvarkyti mūrinį namą, arba, jei jie buvo darbe, nusipirkti bakalėjos, nubėgti į skalbyklą, tikrinti paštą ir atsiliepti telefonu, streso lygis taip pat šokinėja pagal užsakymą. dydžio. Vakarais suaugusieji ir kūdikis vienas kitą „apšildo“, o tai sukelia nervingą aplinką, todėl prieš eidami prie lauko durų nuimkite įtampą. Išlipkite iš autobuso ar metro už kelių kvartalų nuo savo namų ir eikite pėsčiomis. Vaikščiodami ar automobilyje klausykite raminančios muzikos. Įvažiavę automobilį į garažą, neskubėkite iš jo išeiti. Sėdėkite penkias minutes ir giliai kvėpuokite – šis pratimas padės sumažinti nuovargį. Ir svarbiausia, jokiu būdu negalvokite apie tai, ką turite padaryti. Pagalvokite apie ką nors malonaus arba pabandykite save nudžiuginti (prisiminkite kokią nors juokingą situaciją, nutikusią jums ar jūsų draugams). Po tokios „autotreniruotės“ galite drąsiai peržengti savo namų slenkstį: dabar turėsite jėgų ne tik nuraminti mažylį, bet ir su humoru pamaloninti jo išdaigas.

Jei jūsų darbo diena yra sunki, pamiršk visas bėdas kai tik įeisite į savo namus. Jei visą dieną sėdėjote namuose su mažyliu, teks kartu su juo malšinti stresą.

Padarykite trumpą pertrauką. Užuot šokinėję tiesiai į reikalus, pirmiausia pailsėkite (juk jei prie kojos prilipo verkšlenantis kūdikis, visko susitvarkyti vis tiek neįmanoma).

Keletą kartų giliai įkvėpkite, paimkite kūdikį ant rankų ir atsisėskite su juo (geriausia toli nuo vietos, kuri primintų jums reikalus). Priglauskite kūdikį ir skaitykite su ja eilėraščius arba klausykitės vaikams skirtos muzikos (jei kiekvieną vakarą grosite tą pačią melodiją, tai greitai taps įpročiu ir galbūt net sukels pavlovišką efektą: muziką siesite su ramybe). Arba darykite tai, kas teikia malonumą abiems: dėliokite dėlionę, skaitykite pasaką, žiūrėkite paveikslėlius, kartu atsipalaiduokite ramiame tamsiame kambaryje, kartu išsimaudykite šiltoje burbulinėje vonioje, lipdykite ką nors iš plastilino, pieškite, žaiskite su žaislu, kuris neduodate be priežiūros. Galite sumažinti stresą eidami į žaidimų aikštelę, vaikščiodami po kvartalą, užsiimdami joga ar aerobika ant kilimo. Jei laikas gaminti vakarienę, leiskite kūdikiui jums padėti.

Paruoškite foną. Išjunkite telefoną (arba įdėkite telefoną į autoatsakiklį), pritemdykite ryškią šviesą, išjunkite televizorių ir pašalinkite kitus trukdžius, kurie gali sutrikdyti vakaro tylą. Tai poilsio laikas. Skatinkite vaiką žaisti tyliai, venkite smurtinės veiklos.

Maitinti. Kūdikio skrandis gyvena pagal savo grafiką, skiriasi nuo vyresnių vaikų ir suaugusiųjų režimo.

Prašyti vaiko palaukti iki vakarienės paprastai reiškia, kad prašote neįmanomo. Kadangi alkis yra dažna kūdikio dirglumo priežastis, kuo greičiau numalšinsite niurzgėjimą mergaitės skrandyje, tuo didesnė tikimybė, kad jos niurzgėjimo atsikratysite. Kitas galimas ankstyvos vakarienės pranašumas jūsų kūdikiui yra tai, kad jūsų dukra valgys su dideliu apetitu (kaip ir pervargę vaikai negali miegoti, o išalkę dažnai negali valgyti), jūs taip pat valgysite su apetitu (turės sėdėti). prie pietų stalo su susierzintu mažyliu atims apetitą). ) ir galėsite puikiai praleisti laiką vienas arba su sutuoktiniu (ypač jei sėsite vakarieniauti, kai kūdikis gulės lovoje. Taip nutiks ir tada, jei palaukite, kol ji šiek tiek nurims).

Būna situacijų, kai tėvai padarė viską, kas atrodė įmanoma, bet vaikas vis tiek verkia. Nuovargis virsta neviltimi, atsiranda minčių apie šio reiškinio begalybę.

Kodėl kūdikis neklaužada?

Kūdikis auga, kartu su juo auga ir jo poreikiai. Net jei jis neseniai valgė ir gėrė, jį vis tiek gali kankinti troškulys ar alkis. Mama turi prisegti kūdikį prie krūties, jei jis noriai žįsta, tada ašarų priežastis buvo alkis.

Kodėl kūdikis neklaužada? Užgaidų priežastis gali būti pilvo diegliai. Kai vaikas prispaudžia kojas prie pilvo, po to jas staigiai ištiesina, įsitempia ir sugniaužia kumščius, garsiai verkdamas – tai ne kas kita, kaip pilvo diegliai. Norint padėti kūdikiui, reikia masažuoti jo pilvuką. Masažas elementarus: delninukė judama pagal laikrodžio rodyklę, o tada paima kūdikį ant rankų ir pilvuku prispaudžia prie krūtinės. Kūdikis nurims, kai išeis dujos ir nustos skausmas.

Vaiko nervų sistema nėra pilnai susiformavusi, todėl negali susidoroti su dideliu informacijos srautu. Kūdikis prieš miegą yra neklaužada dėl to, kad per dieną gavo ir jis didelis skaičiusįspūdžiai. Galbūt namuose buvo svečių ir vaikas buvo labai susijaudinęs. Norint sumažinti įtampą prieš miegą, reikia maudyti vaiką šilta vonia. Žolelių arbata padeda ir ramus mamos elgesys, kuri neturėtų nervintis ir palūžti ant kūdikio. Mama turėtų dainuoti lopšinę švelniu balsu.

Kūdikis maitinimo metu neklaužada

Vaikai, kaip ir suaugusieji, ir galbūt labiau, labai priklauso nuo oro sąlygų. Kūdikis maitinimo metu yra neklaužada dėl to, kad jam skauda galvą. Jei vaikas stipriai atmeta galvą atgal, jis nerimauja dėl intrakranijinio spaudimo, dėl kurio skauda galvą. Norint padėti kūdikiui, reikia apsilankyti pas gerą pediatrą, kuris nustatys verksmo priežastį ir prireikus paskirs atitinkamus vaistus.

Dėl ligos gali atsirasti verksmas ir užgaidos. Jei mažylis neturi temperatūros ir kitų peršalimo požymių, tai nereiškia, kad jis neserga. Galbūt tai tik pirmasis etapas, kuris netrukus išsivystys į kažką daugiau.

Kūdikis vakarais neklaužada

Vaikai yra gyvenimo gėlės, ypač kai jie yra kažkieno rankose. Kiekvienas tėvas žino, kad vaikas – ne lėlė, o mažas vyras, kuris šimtu procentų priklauso nuo suaugusiųjų. Vaiko gimimas yra didžiulė atsakomybė. Reikia pasirūpinti, kad jis nesirgtų, nebaduotų, nesušaltų ir jam visko užtektų, taip pat ir dėmesio. Kai šeimoje atsiranda pirmas, antras, trečias ir vėlesni vaikai, tėvai supranta, kad jie nebepriklauso sau. Nes viskas, ką jie daro, daroma dėl vaikų.

Kodėl kūdikis neklaužada vakarais? Kadangi naujagimiai negali išreikšti savo poreikių niekaip kitaip, išskyrus verksmą, tai reiškia, kad bet kokios ašaros ir užgaidos rodo kai kurių kūdikio poreikių nepasitenkinimą. Alkis, šaltis, karštis, troškulys, skausmas, dėmesio trūkumas ir perteklius gali sukelti isteriją ir verkimą.

Kūdikis nuolat neklaužada

Tiesą sakant, kūdikiai nėra kaprizingi, nes užgaida yra nemotyvuotas noras ir užgaida. Kūdikio verksmas – tai skambutis, kuris suaugusiajam turėtų parodyti, kad kūdikiui nepatogu, kad jam reikia pagalbos.

Kūdikis nuolat neklaužada dėl šilumos trūkumo, sausumo ir komforto. Mama turi griežtai užtikrinti, kad jos kūdikis turėtų sausus vystyklus. Jei kūdikis turi šlapią vystyklą, jį reikia pakeisti, ypač jei jis ištuštino ne tik šlapimo pūslę, bet ir žarnas.

Vaikas verkia, kad mama žinotų, ką jis nori valgyti. Pirmą mėnesį mažylis nuolat miega ir keliasi tik todėl, kad nori valgyti. Norint nuraminti kūdikį, reikia pakeisti vystyklą ir pamaitinti.

Visi žmonės, turintys vaikų, žino, kad kūdikiai dažnai verkia ir elgiasi, ypač naktį pirmuosius tris mėnesius po gimimo. Faktas yra tas, kad šiuo metu naujagimiui verksmas ir rėkimas yra vieninteliai būdai pasakyti, kad jis turi poreikius, skausmą ar diskomfortą, patraukti dėmesį.

Daugelis žmonių mano, kad nereikėtų bėgti prie vaiko kiekvieną kartą, kai jis rėkia, kad jo neišlepintumėte. Bet tai neteisinga, nes galite praleisti rimta problema arba atveskite vaiką į nervų suirimą. Ir todėl, kai kūdikis verkia, reikia atsiliepti į šį skambutį. Pažiūrėkime atidžiau, kodėl naujagimis verkia ir kaip jam padėti.

Pagrindinės verksmo priežastys

Norėdami suteikti pagalbą, pirmiausia turite suprasti šio reiškinio priežastį, dažniausiai kūdikis gali būti nusiminęs šiais atvejais:

Jis yra alkanas. Tokiu atveju jis pabus naktį, suksis lovytėje ir niurzgės. Kūdikis nurims tik pamaitinęs. Motinos pienas arba mišinys. Paprastai naktį vaikas gali reikalauti maisto iki 4 kartų. Jei taip nutinka dažniau, rekomenduojama apsilankyti pas gydytoją ir peržiūrėti mitybą. Galbūt jis neturi pakankamai pieno ir turėtų būti įvestas papildomu maistu.

Diskomfortas dėl užpildytų vystyklų. Kūdikio žarnyno darbas turi ypatybių, todėl jį reikia dažnai ištuštinti. Ir tai taip pat yra viena iš priežasčių, kodėl kūdikiai verkia. Nemalonūs pojūčiai priverčia pabusti ir apie juos pranešti. Jei tai yra priežastis, tada po jos pašalinimo kūdikis kietai užmiega.

Skauda pilvą. Beveik visi maži vaikai pirmaisiais mėnesiais po gimimo serga pilvo diegliais. Šis reiškinys atsiranda dėl to, kad žarnynas palaipsniui atkuria savo funkciją. Tačiau stiprūs mėšlungiško pobūdžio skausmai neleidžia kūdikiui užmigti, o naujagimis verkia po maitinimo ir naktimis. Iš pradžių jis puikiai užmiega, bet paskui pradeda spardytis kojomis ir verkti. Diegliai paprastai baigiasi po trijų mėnesių amžiaus. Kai jį kankina pilvo diegliai ir dujos, naujagimis įsitempia ir verkia, o po to, kai praeina dujos ar tuštinasi, vėl ramiai užmiega.

Neteisingas suvystymas. Susiraukšlėjusios sauskelnės ar tvirtai prisegtas vystyklas gali būti priežastis, kodėl kūdikis naktimis verkia. Tai sukelia didelių nepatogumų dėl trinties zonų atsiradimo ant gležnos odos.

Gali susidaryti situacija, kai kūdikis sapne verkia nepabudęs, toks reiškinys nutinka, jei sapnas ateina po stipraus pervargimo. Kita priežastis, kodėl kūdikiai verkia miegodami, yra sapnai. Nuo ankstyvas amžiusžmogus turi savybę sapnuoti, o kartais jie gali būti neigiamos spalvos, sukeldami kūdikiui ašaras.

Nepatogi oro temperatūra. Dėl netobulos naujagimių termoreguliacijos sistemos reikia palaikyti 22-24 laipsnių temperatūrą kambaryje. Jei dėl kokių nors priežasčių pasidaro karšta ar šalta, tai taip pat gana dažna priežastis, kodėl kūdikiai verkia miegodami iki metų.

Nerimas vaikui. Po gimimo kūdikis vis dar ilgą laiką yra susijęs su mama, o jei šeimoje nuolat kyla kivirčų, vaikas nuolat verkia ir yra išdykęs. Tai ne visada tiesiogiai susiję su konkrečia priežastimi, todėl tėvai gali stebėtis, kodėl kūdikis pradeda verkti.

Vaikui reikia motinos meilės patvirtinimo. Jam labai svarbu jaustis apsaugotam ir mylimam, todėl mažyliui pabudus verkdamas gali būti, kad jam tereikia, kad mama jį paimtų.

Ką reikia padaryti

Jei nėra rimtų anomalijų ir ligų, pagrindiniai mažo vaiko poreikiai yra maistas, švara ir motinos globos jausmas. Todėl, kai naujagimis nuolat verkia ir veikia, reikia kreiptis į gydytoją, o nesant nukrypimų, laikytis šių taisyklių:

Nutraukite visus aktyvius žaidimus likus 1,5-2 valandoms iki nakties miego. Per didelis susijaudinimas ir didelis nuovargis tik pablogins užmigimą ir pablogins nakties poilsio kokybę.

Prieš miegą išvėdinkite kambarį, jei įmanoma, instrumentų pagalba nustatykite tam tikrą temperatūrą ir drėgmę.

Žindydama mama turi persvarstyti savo mitybą. Jei ji riboja save maiste, norėdama numesti svorio po gimdymo, tai lemia tai, kad piene yra mažai kalorijų ir vaikas nepasisotina.

Dėl pilvo skausmo reikia duoti kūdikiui specialiomis priemonėmis arba krapų vandens dujoms pašalinti.

Prieš miegą pravartu atlikti tuos pačius veiksmus, pakeliant juos į ritualų rangą. Tai gali būti maudymasis-apsirengimas-maitinimas-daina (arba poezijos, pasakų skaitymas)-miegas.

Būtinai aprenkite vaiką švariais ir šviežiais apatiniais, pagamintais iš natūralių audinių. Ir tokios pat kokybės turėtų būti paklodė, antklodė ir pagalvės užvalkalas ant pagalvės.

Šeima turi būti rami. Bet koks stresas neigiamai paveiks kūdikio nervų sistemą. Jei reikia spręsti kokius nors „aistrų kaitros“ reikalaujančius klausimus, tai geriausia tai padaryti taip, kad į procesą neįtrauktumėte kūdikio mamos.

Maitinimas prieš miegą turėtų būti pakankamas, bet ne per daug. Per didelis maitinimas taip pat gali sukelti blogą miegą.

Kai kuriais atvejais mama turėtų pasodinti kūdikį šalia savęs, tokiu atveju jis jaučiasi visiškai saugus ir gerai miega. Jei vaikas nakvoja savo lovelėje, tuomet turėtumėte įsigyti naktinę lemputę, kurią reikia palikti įjungtą šalia jo.

Klausimas, kaip nuraminti kūdikį, kai jis verkia, išlieka gana aktualus. Ir iš pradžių jauna mama gali būti sutrikusi, nesuprasdama, ko reikia jos vaikui. Tačiau praeina labai mažai laiko ir užsimezga tam tikras ryšys tarp jos ir kūdikio, ir net be žodžių tampa aišku, ko kūdikiui iš tiesų reikia ir kas jam šiuo metu kelia nerimą.

Pirmo vaiko atsiradimas šeimoje – didžiulis džiaugsmas, atnešantis naujų rūpesčių. Kartais kūdikio elgesys sukelia tėvų sumišimą.

Jie negali suprasti, kodėl ką tik gimęs kūdikis dieną verkia, naktimis nemiega ir ką tokiais atvejais daryti. Mano galvoje sukosi kelios versijos apie riksmo priežastį. Tiesą sakant, sužinoti, kuo kūdikis nepatenkintas, nėra sunku.

Laikui bėgant išmoksite atskirti būdingus požymius, pagal kuriuos galėsite nustatyti, kas sukėlė vaiko nepasitenkinimą. Tačiau įdomiausia tai, kad iki trijų mėnesių amžiaus daugelis kūdikių verkia be jokios ypatingos priežasties.

Šį reiškinį galima paaiškinti virškinimo ir nervų sistemų netobulumu šiame amžiuje. Iki trijų mėnesių nuolatinio nemotyvuoto rėkimo problema dažniausiai išnyksta. Kai kurių vaikų užgaidos visą dieną gali trukti iki šešių mėnesių.

Iš šio straipsnio sužinosite

Nuovargis sukelia verksmą

Jau 22 valanda ir kūdikis negali užmigti. Dieną jis ramiai užmigo, o vakare pradėjo veikti. Verksmo priežastis negali būti alkis, nes vaikas neseniai pavalgė. Jo pilvukas minkštas, nespaudžia, todėl dėl dujų pertekliaus pilve ir pilvo dieglių verksmo sukelti negali.

Gimęs kūdikis gali rodyti nemotyvuotą nerimą, kai yra pernelyg susijaudinęs. Per dieną jo galvoje nuolat patenka per daug informacijos. Kartais tokį elgesį galima pastebėti pasivaikščiojus ar aplankius svečius. Žmonės tokiais atvejais sako, kad vaikas yra neklaužada, nes jį supykdė.

Kūdikis iki trijų mėnesių gali jausti nuovargį dėl ilgalaikio verkimo. Nieko blogo tame. Jis toks ramus. Rėkdamas naujagimis saugiai miega, o mama ir tėtis eina gerti valerijono.

Jei po maitinimo vakare ar po pietų kūdikis pradeda šaukti, nespaudžia, pilvukas minkštas, apetitas normalus ir visai sveikas išvaizda, verksmo priežastis gali būti nuovargis.

Pokalbiai, įtikinėjimai, žaidimai, kaip taisyklė, situaciją tik pablogina. Kaip tokiu atveju padėti vaikui? Kai kurie kūdikiai verkia 10-20 minučių ir užmiega patys, jei lieka vieni. Kai kuriems žmonėms užmigti padeda ritmiškas judesio pykinimas ant rankų ar invalido vežimėlyje.

Jei alkis sukėlė užgaidas

Kai kurie tėvai nerimauja, kad vaikas pradėjo verkti iš alkio. Pirmąsias dvi savaites po ligoninės naujagimis daugiau miega. Mama jį maitina kiekvieną dieną pagal grafiką arba pagal poreikį.

Kūdikis pripranta prie tam tikro ritmo. Mama taip pat pradeda suprasti, kada mažylio apetitas padidėja, o kada jis gali lengvai užmigti, suvalgęs tik pusę savo porcijos.

At žindymas Kuo daugiau pieno per dieną reikia kūdikiui, tuo daugiau jo pagamina mama. Neskubėkite pratinti kūdikio prie dirbtinio maitinimo, galvodami apie žindymo ir dirbtinio maitinimo derinimą.

Nepakankamai ištuštinant krūtį, pieno gamyba gali sumažėti, o netrukus visai sustoti. Nors laktacijos sumažėjimo priežastis gali būti ir moters pervargimas ar stiprus išgyvenimas.

Kaip nustatyti, kodėl vaikas iš tikrųjų verkia – iš alkio ar dėl kitos priežasties? Tai nesunkiai supranti iš jo elgesio. Iš pradžių dieną mažiau miega terminas, ir godžiai priima jam siūlomą maistą. Tada netinkamos mitybos atveju jis iškart po maitinimo pradės verkti, pranešdamas mamai apie savo nepasitenkinimą.

Jei kūdikis suvalgė tik pusę jam pasiūlytos porcijos, tai jo verksmas praėjus dviem valandoms po maitinimo gali reikšti, kad jis alkanas. Bet jei vaikas nemiega, yra neklaužada ir stumiasi praėjus valandai po sotaus valgio, greičiausiai jį kamuoja pilvo diegliai. Verkimas praėjus trims valandoms po valgio gali reikšti alkį ir raginimą maitintis.

Jei po dviejų valandų miego kūdikis be perstojo verkia 10 minučių, pasistenkite jį prisegti prie krūtinės, valgant anksčiau laiko, nieko blogo nebus. Jei nuo paskutinio maitinimo praėjo mažiau nei dvi valandos, leiskite kūdikiui verkti 10-15 minučių, galite duoti čiulptuką, kad nusiramintų. Stebėkite, ar jis stumia, kai rėkia.

Kitos priežastys

Yra 10 priežasčių, kodėl kūdikis gali verkti visą dieną. Jūsų užduotis yra nustatyti tiesą ir padėti. Be kita ko, verkimą gali sukelti tai, kad vaikas serga. Tada turėtų atsirasti kitų ligos požymių.

Odos bėrimas, karščiavimas, odos ir gleivinių spalvos pasikeitimas, kosulys, neįprasta išmatų spalva ir kvapas. Sergantis kūdikis yra priežastis nedelsiant kreiptis į vietinį gydytoją. Jokiu būdu neturėtumėte savarankiškai gydytis.

Ar šlapios plėvelės gali sukelti verksmą? Retais atvejais. Tik tuo atveju, jei ant odos yra sudirginimo požymių, kuriuos apsunkina sąlytis su drėgme. Tačiau nepadarys jokios žalos, jei dar kartą pakeisite sauskelnes.

Ar išlepintas žmogus gali verkti iki 10 savaičių? Ne, kūdikis dar nemoka manipuliuoti kitais ir gana nuoširdžiai išreiškia savo jausmus.

Jei jis verkia, jis tikrai jaučia diskomfortą. Kodėl reikalingas nuraminimas ir pagalba. Bet nepanikuokite. Dažniausiai nuolat išdykęs vaikas po trijų mėnesių tampa ramesnis.

jaudinantis vaikas

Atskirti padidėjusį susijaudinimą gana lengva. Kitas dalykas yra tai, kad jūs negalite to nepaisyti ir atstatyti vaiką sau. Susijaudinęs kūdikis pirmąsias 10 gyvenimo savaičių dreba nuo aštraus garso, yra įsitempęs, jam sunku atsipalaiduoti. Pirmuosius kelis mėnesius bus sunku priversti jį išsimaudyti. Tokius vaikus dažnai kamuoja pilvo diegliai.

Galbūt gydytojas paskirs raminamąjį vaistą ir patars tausojantį režimą. Mažiau lankytojų ir naujų įspūdžių per dieną, tylūs garsai ir pokalbiai, kietas suvystymas.

Diegliai naujagimiui

Sergant pilvo diegliais, naujagimis rėkia iš skausmo, kuris atsiranda žarnyne dėl ten susikaupusių dujų. Vaikas stumdo, trūkčioja kojomis, parausta. Jis verkia, nes skausmas labai nemalonus ir aštrus. Šis reiškinys pasireiškia pirmojo gyvenimo mėnesio pabaigoje.

Dieną vaikas ramiai miega ir staiga prasideda riksmo priepuolis. Vaikas verkia, stumdosi, raudonuoja. Labai dažnai dėl dieglių atsiradimo kaltinama kūdikį žindanti mama. Iš tiesų, kai kurie maisto produktai gali paskatinti padidėjusį dujų susidarymą, todėl mama turėtų susipažinti su mityba net nėštumo metu.

Pavyzdžiui, pirmaisiais žindymo mėnesiais moterims nerekomenduojama valgyti kai kurių žalių daržovių. Reikės atsisakyti raugintų kopūstų ir įvairaus konservavimo.

Žirniai ir kiti ankštiniai augalai yra draudžiami. Slaugančios moters mityba kažkuo primena Pevznerio lentelę Nr. 5, kuri naudojama sergant virškinamojo trakto ir kepenų ligomis. Jūs negalite gerti kavos, alkoholio, šokolado.

Dienos metu arbatą geriausia gerti žalią arba, jei pasiseka, baltą. Naktį arbatą reikia išmesti. Tokioje dietoje nėra nieko ypač sunkaus.

Kaip padėti pilvo dieglių metu

Tėvams nereikia panikuoti, kai kūdikį kamuoja pilvo diegliai. Reikia atsiminti, kad tai gana dažna problema, susijusi su virškinamojo trakto formavimu. Jei kūdikis verkia, nemiega dieną ir stumiasi, reikia išbandyti jo pilvuką. Su pilvo diegliais bus sunku ir įtempta.

Galite duoti kūdikiui Espumizan arba krapų vandens. Šildymo pagalvėlę užpilkite šiltu vandeniu ir apvyniokite sauskelnėmis, padėkite kūdikį ant jo pilvuku. Vanduo neturėtų būti labai karštas.

Kai liečiate riešą, kaitinimo pagalvėlė neturi degti. Jei mažylis dieną nemiega dėl pilvo dieglių, nuraminkite, pakelkite. Nebijokite sugadinti. Po trijų mėnesių dieglių problema išnyks savaime.

Jei kūdikis yra susijaudinęs, pirmąsias dešimt gyvenimo savaičių jį gali labiau kamuoti pilvo diegliai. Pasitarkite su gydytoju, kad surastumėte jam tinkamą vaistą.

Susilaikykite nuo vaikščiojimo per daug žmonių ir namų lankytojų. Kai mažylis dieną nemiega, galite duoti čiulptuką, kad jam būtų ramiau.

Tegul jūsų kūdikis auga greičiau ir būna mažiau neklaužada!

Būna situacijų, kai tėvai padarė viską, kas atrodė įmanoma, bet vaikas vis tiek verkia. Nuovargis virsta neviltimi, atsiranda minčių apie šio reiškinio begalybę.

Kodėl kūdikis neklaužada?

Vaiko nervų sistema nėra pilnai susiformavusi, todėl negali susidoroti su dideliu informacijos srautu. Mažylis prieš miegą neklaužada dėl to, kad per dieną sulaukė per daug įspūdžių. Galbūt namuose buvo svečių ir vaikas buvo labai susijaudinęs. Norint sumažinti įtampą prieš miegą, reikia maudyti vaiką šiltoje vonioje. Žolelių arbata padeda ir ramus mamos elgesys, kuri neturėtų nervintis ir palūžti ant kūdikio. Mama turėtų dainuoti lopšinę švelniu balsu.

Kūdikis maitinimo metu neklaužada

Kūdikis vakarais neklaužada

Vaikai yra gyvenimo gėlės, ypač kai jie yra kažkieno rankose. Kiekvienas tėvas žino, kad vaikas – ne lėlė, o mažas žmogus, šimtu procentų priklausomas nuo suaugusiųjų. Vaiko gimimas yra didžiulė atsakomybė. Reikia pasirūpinti, kad jis nesirgtų, nebaduotų, nesušaltų ir jam visko užtektų, taip pat ir dėmesio. Kai šeimoje atsiranda pirmas, antras, trečias ir vėlesni vaikai, tėvai supranta, kad jie nebepriklauso sau. Nes viskas, ką jie daro, daroma dėl vaikų.

Kūdikis nuolat neklaužada

Pirmo vaiko atsiradimas šeimoje – didžiulis džiaugsmas, atnešantis naujų rūpesčių. Kartais kūdikio elgesys sukelia tėvų sumišimą.

Kūdikis iki trijų mėnesių gali jausti nuovargį dėl ilgalaikio verkimo. Nieko blogo tame. Jis toks ramus. Rėkdamas naujagimis saugiai miega, o mama ir tėtis eina gerti valerijono.

Jei po maitinimo vakare ar dienos metu kūdikis pradeda šaukti, nespaudžia, pilvukas minkštas, apetitas normalus ir visiškai sveika išvaizda, verksmo priežastimi gali būti nuovargis.

Jei alkis sukėlė užgaidas

Kūdikis pripranta prie tam tikro ritmo. Mama taip pat pradeda suprasti, kada mažylio apetitas padidėja, o kada jis gali lengvai užmigti, suvalgęs tik pusę savo porcijos.

fizinis negalavimas;
išoriniai dirgikliai;
Psichikos ypatumai.

Net nepatyrę tėvai ilgainiui pradeda suprasti kūdikio nepasitenkinimo prielaidas prieš artėjantį miegą. Ilgų bemiegių naktų išbandymas ne veltui, ir netrukus tėtis ir mama gali atskirti paprastą užgaidą nuo sergančio kūdikio.

Kas neleidžia kūdikiui užmigti?

Pagrindinės priežastys, dėl kurių vaikas prabunda, verkia ir yra neklaužada, yra gana natūralūs reiškiniai:

Kartais pilvo skausmas neleidžia jam užmigti – žarnyno diegliai pasireiškia vaikams nuo 2 iki šešių mėnesių. Taip gali būti dėl netobulos kūdikio virškinimo sistemos, kuri aktyviai formuojasi. Be to, žindymo metu patekęs oras sukelia virškinimo sutrikimus, todėl pavalgius kūdikiui būtina raugti. Norėdami tai padaryti, kurį laiką turite jį laikyti vertikalioje padėtyje (
Dar viena būtina sąlyga neramam miegui ir ašaroms yra dantų dygimas – tai gali prasidėti nuo 4 mėnesių. Jei sergant pilvo diegliais vaikui galima duoti tam skirtų priemonių, pavyzdžiui, Espumizano, tai pjaustant dantis skausmo pašalinti neišmoksi. Galima tik mažylio dantenas patepti specialiu vėsinančiu kremu, o kol jis budi, duoti guminius dantukus. Skausmingą būklę gali lydėti karščiavimas. Vaikams skirtą Nurofeną ir panašius vaistus gydytojai pataria vartoti ne tik karščiavimui, bet ir skausmui malšinti.
Taip pat vaikas gali nemiegoti dėl elementaraus alkio. Augančiam organizmui būtinų maistinių medžiagų reikia kas 3-4 valandas. Nereikėtų laukti, kol jis pats pabus ir pradės nervintis – gavęs krūtį kūdikis iš karto nurimsta, nepasiekdamas verksmo ir gali valgyti net mieguistas.
Natūralus ištuštinimas sapne sukelia kūdikiui diskomfortą ir visiškai natūralu, kad jis pabunda. Tai pati nekenksmingiausia ir paprasčiausia priežastis, kurią nesunku ištaisyti pakeitus vaikui vystyklą ar vystyklą. Kad išvengtumėte nereikalingų neurozių, vaikiškus aksesuarus prieš miegą reikėtų pakeisti švariais. Neskauda ir patogu iš naujo pakloti vaikišką patalynę.
Nepalanki situacija namuose ir pašalinis triukšmas yra nepriimtini, jei tėvai nori, kad vaikas ramiai miegotų. Televizorius, net įjungtas kitame kambaryje, gali sutrikdyti vaikų ramybę. Bute turėtų būti rami atmosfera, nes vaikų kambaryje pirmenybė teikiama tylai.
Taip pat turėtumėte atkreipti dėmesį į kambario, kuriame kūdikis miega, klimato rodiklius. Optimali temperatūra 21-24 laipsniai, patalpa turi būti vėdinama. Esant vidutinei drėgmei ir nesant skersvėjų, vaiko miegas normalizuojasi.
Kitas veiksnys, galintis turėti įtakos kūdikio nakties poilsiui, yra tai, kad žaidimai prieš miegą, ypač aktyvūs, per daug sužadina vaiko psichiką, o tai neigiamai veikia tolesnį poilsį. Po poros valandų, o gal net anksčiau, vaiką reikėtų nuraminti – galite išmaudyti šiltame vandenyje, leisti pasiklausyti malonios, ramios muzikos ar papasakoti pasaką.

Tėvai turėtų žinoti, kad isterija ir ašaros daro žalą vaikui, atpalaiduoja dar trapią nervų sistemą, todėl jokiu būdu nepalikti jo be priežiūros.

Jei nėra simptomų, tokių kaip karščiavimas, sauskelnės išdžiūvo ir visi dirgikliai pašalinami, bet niekas nepadeda ir jis vis tiek verkia, reikia kreiptis į gydytoją - galbūt čia yra rimta liga, kurią reikia atpažinti ir gydyti laiku.

Kaip užmigdyti kūdikį be verksmo

Vaikų specialistai ir patyrusios mamos gali patarti, kaip padėti naujiems tėvams susidoroti.

Norėdami tai padaryti, turite laikytis paprastų rekomendacijų:

Svarbu, kad prieš einant miegoti vaikas būtų pilnai pavalgęs, geriau paskutinį maitinimą atlikti kuo vėliau.Alkanas kūdikis tikrai pabus, po kurio laiko, o tai padidins jo nerimą ir padidins jo nerimą. tėvai – vargo.
Būtina, kad prieš nakties miegą kūdikis nemiegotų bent 4-5 valandas. Galbūt jis pakankamai miega per dieną, todėl verčiau šiek tiek sumažinti dienos miegą. Vaikus, kurie mėgsta miegoti dieną, reikia pažadinti, žinoma, tai darant atsargiai ir meiliai. Perėjimas prie įprasto nakties miego turi būti laipsniškas.
Pasiruošimas miegui turėtų būti panašus į ritualą, kad kūdikis tai asocijuotųsi su poilsiu. Tai gali būti plaukimas, knygos skaitymas. Tam tikro algoritmo laikymasis padės išmokyti vaikus ramiai eiti miegoti.
AT vakaro laikas reikia atsisakyti įkrovimo, aktyvių fizinių pratimų, triukšmingų žaidimų. Vaiko hiperaktyvumas neleis jam greitai nurimti, sutrikdys normalų miegą naktį. Visas linksmybes patartina atidėti rytui.
Naktį nereikėtų per daug apvynioti kūdikio arba, atvirkščiai, palikti jį pusiau aprengtą – jei jam karšta ar šalta, tai turės įtakos poilsio kokybei.
Kai vaikas ilgai negali užmigti, galite jam padėti atlikti kūno masažą kūdikių kremu ar aliejumi.
Pastebėta, kad daug laiko su mama gryname ore praleidžiantys vaikai daug geriau užmiega. Todėl nenuvertinkite vaikščiojimo svarbos. Vaikų kambarys taip pat turi būti gerai vėdinamas – tai padės vaikui greitai ir kietai užmigti.

Paprastas individualių trupinių gyvenimo bioritmų stebėjimas padėjo daugeliui motinų kompetentingai organizuoti kūdikio maitinimo ir miego seką. Kai tik vaikas turi vangumo požymių, žiovauja ir yra išdykęs, jį reikia paguldyti. Laikui bėgant tėvai pradeda suprasti, kada jam reikia poilsio, o kada pramogų. Jei yra koks nors laikinas neatitikimas, laipsniškas reguliavimas leis pakankamai išsimiegoti visiems – tiek mažyliui, tiek jo tėvams.

Be šių laiko patikrintų patarimų, yra specialių būdų, kaip užmigdyti vaiką be ašarų ir pykčio priepuolių.

Keletas gulėjimo ir miego būdų

Kai tėtis ir mama nuolat neišsimiega, naudojami visi žinomi kūdikiui nuraminti būdai. Nepaisant šiuolaikinės technikos, gerai žinomi senieji, tokie kaip judesio liga ir lopšinių dainavimas, vis dar padeda tėvams susidoroti su sudėtinga situacija.

1.judesio ligos, lydimas tylios dainos ar ramios muzikos, yra labai efektyvus. Tuo pačiu galite laikyti vaiką ant rankų – prisiglaudęs prie šiltos mamos krūtinės jis jaučiasi užtikrintai ir greitai nurimsta, o prie to prisideda monotoniškas dainavimas. Tiesa, po to miegantį mažylį teks labai atsargiai paguldyti. Galite pasūpuoti kūdikį lovytėje, tačiau tam būtinai švelniai paglostykite ir apkabinkite jį ranka. Kai kurios mamos uždėjo jam savo mėgstamiausią minkštas žaislas, minkštą susuktą rankšluostį ar dar šiltus apatinius. Taip vaikas pajus mamos šilumą ir kvapą.
Jei mama nedirbo su vokalu, tai galite nakčiai skaitykite vaikui pasakas arba papasakokite apie ką nors naujo ir įdomaus, kas nutiko per dieną. Tai turėtų būti daroma tyliai, periodiškai kartojant, kad tėvai yra šalia ir kūdikis greitai užmigs. Tai savotiškas pasiūlymas, kuris vis dėlto ramina vaiko psichiką, atpalaiduoja kūdikį ir paruošia jį miegui.
Ritualai miegui, nors iš pradžių vaikams nesuprantamos, jos turi nuostabų teigiamą poveikį. Ir laikui bėgant jie pradeda suprasti akivaizdžią to, kas vyksta, prasmę ir greitai užmiega.

Jei kiekvieną dieną, likus pusvalandžiui iki miego, vaikas matys ir jaus tuos pačius veiksmus, jis greitai pripras – užmigimo akimirką jam asocijuosis malonūs žodžiai, garsai, potėpiai.

Kaip priversti kūdikį užmigti pačiam

Jeigu mažas vaikas iki maždaug metukų išlieka glaudus ryšys tarp maitinimo ir miego, o užmigti tinka paprasti ritualiniai veiksmai, tada ateityje jis turi išmokti užmigti pats. Kaip tėvai moko savo vaikus patiems apsirengti, nusiplauti veidą ir laikyti šaukštą, taip jie turėtų išmokyti vaiką užmigti. Norėdami tai padaryti, turite pakeisti stabilią asociaciją, kad miegas yra susijęs su maistu. Taikyti specialūs būdai gali būti nuo devynių mėnesių.

minkštas metodas

Minkštasis metodas pagrįstas švelniu pusantro – dviejų mėnesių treniruotėmis. Iškart prieš suplanuotą miegą mama atsisako žindyti vaiką, bandydama jį sužavėti įdomiu pokalbiu, apžiūra. ryškios nuotraukos, skaitydami. Galite naudoti viską, kas domina kūdikį ir teikia jam malonumą.

Ateityje vaikus reikėtų atpratinti nuo naktinio maitinimo – galėsite sėdėti su kūdikiu, glostydami jam nugarą, pasakyti pažįstamas frazes, kad šalia yra tėtis ir mama, duoti jam atsigerti. Taip besielgiantys tėvai pastebi, kad vaikas vis rečiau prabunda naktimis ir nebereikalauja mamos krūties.

sunkus metodas

Griežčiausias būdas – paguldęs vaiką į lovą, mama kelioms minutėms išeina iš kambario. Iš pradžių vaiką, kuris nesupranta, kas vyksta, reikia nuraminti švelniais žodžiais ir prisilietimais, o paskui vėl išeiti. Šie veiksmai kartojami tol, kol kūdikis užmiega. Nepaisant tam tikro žiaurumo, metodas yra labai efektyvus – po dviejų savaičių kūdikis pradeda užmigti pats.

Vaikams iki 2 metų atpratinti nuo krūties yra paaiškinimo būdas. Jis taip pat gali būti naudojamas pereinant prie dirbtinio maitinimo. Vaikui aiškinama, kad naktį kažkodėl pieno nebebus. Šią liūdną istoriją reikia pasakoti kelis kartus per dieną ir priminti vakare, prieš einant miegoti. Taip mažylis pamažu atprato nuo vakarinio maitinimo.

Specialioje literatūroje ir internete galima rasti kitų būdų, kaip užmigdyti vaiką. Tačiau pagrindinis dėmesys turi būti skiriamas kūdikio individualumui. Kas tinka vienam vaikui, gali netikti kitam. Todėl visų pirma reikia perprasti prigimtinius dukters ar sūnaus bruožus, kad nepakenktumėte jų sveikatai ir psichikai.

Ar buvo naudingas straipsnis „Kaip užmigdyti vaiką be ašarų“? Bendrinkite su draugais naudodami socialinės žiniasklaidos mygtukus. Pažymėkite šį straipsnį, kad jo neprarastumėte.

Daugelis tėvų susiduria su ta pačia problema neramus miegas prie kūdikio. Dažniausiai šis reiškinys yra laikinas ir greitai praeina, jei pašalinama priežastis, neleidžianti vaikui miegoti visą naktį.

Amžiaus ypatybės

Dauguma kūdikių pirmaisiais gyvenimo metais dažnai prabunda naktį dėl dviejų priežasčių. Taip gali būti dėl vaikų miego ypatybių, kai REM fazė yra ilgesnė už ne REM fazę. Kūdikiai dažnai pabunda REM miego metu, ir ne kiekvienas kūdikis gali užmigti pats. Daugelis kūdikių pabunda naktį, kad galėtų maitinti.

Vaikai nuo vienerių iki trejų metų gali prastai miegoti dėl jų amžiuje atsirandančių baimių. Atsiranda tamsos, vienatvės, bet kokių personažų baimė, kuri apsunkina užmigimo procesą ir provokuoja košmarus.

Lengviausias būdas užmigti kūdikį trejų metų amžiaus- užmigdyti su tavimi. Tokiu atveju vaiką lengviau pamaitinti naktį, taip pat padėti jam užmigti. Jei ilgai neįmanoma užmigdyti tėvų lovoje, reikia apsišarvuoti kantrybe ir padėti mažyliui susidoroti su baimėmis. Negali išeiti verkiantis kūdikis vienas savo lovoje. Vyresniems vaikams galite sugalvoti savo vakaro ritualus, kurie padės įveikti baimes. Taip pat dieną svarbu atkreipti dėmesį į vaiką.

Neteisingas gyvenimo būdas

Stebint, kodėl vaikas prastai miega naktimis ir yra išdykęs, reikia susitvarkyti su priežastimis. Jei kūdikis blogai ir ilgai užmiega, dažnai prabunda naktį, tai galbūt jis nespėja per dieną labai pavargti. Mažam vaikui reikia daug aktyvių žaidimų ir pasivaikščiojimų, kad išsektų. grynas oras Juk vaikai turi tikrai didžiulį energijos užtaisą.

Norėdami gerai išsimiegoti, tėvai turi ilginti laiką, praleistą vaikščiojant gryname ore, galbūt registruoti kūdikį į sporto skyrių ar šokti ir leisti mažiau laiko praleisti prie televizoriaus ar kompiuterio.

Nepatogi aplinka

Vaikas dažnai gali pabusti, jei jam nepatogu ir nepatogu. Galbūt nepatogi pižama, kuri trukdo judėti, neleidžia mažyliui patogiai atsigulti. O gal jam per karšta po šilta antklode, arba kambaryje tvanku. Verta paanalizuoti stotelę vaiko miegamajame, galbūt tai, kas trukdo jam miegoti, labai nesunku pakeisti.

Atsiliepimai (0)