Třetí těhotenství ve 40 letech je názor lékařů. V jakém věku je žena považována za "pozdní porod"

Těhotenství po 40 letech je velmi vážné téma, které vyžaduje důkladný přístup, důkladnou analýzu všech pro a proti, zejména s přihlédnutím ke změnám, ke kterým došlo v ženském těle od r. příznivé období počít dítě je minulostí. Ale přesto…

Porod po 40 letech je v posledních desetiletích stále častějším jevem našeho života. A co těší – přibývá i úspěšných těhotenství. Jaký je důvod toho, nebojme se tohoto slova, šťastná statistika?

Přispívá k tomu mnoho faktorů.

Proč jsou děti častější po 40?

Za prvé, v takto dospělém věku dochází žena k rozhodnutí porodit dítě vědomě. Těhotenství proto předchází příprava, fyzická i morální. Nastávající matka se snaží dodržovat doporučení lékařů, zdravý životní stylživot, vyhýbat se stresovým situacím, získat co nejvíce pozitivních emocí.

Za druhé, těhotenství ve věku 40 let je zcela vědomý jev, protože materiální základ budoucí rodiny byl připraven.

Za třetí, úroveň rozvoje medicíny dnes umožňuje vyrovnat se s mnoha zdravotními problémy nastávající matky, včetně těch, které byly ještě před několika lety nepřekonatelné. Objevují se nové léky a technologie, díky nimž ty, které už dávno ztratily naději na porod ve 40 letech, mají reálnou šanci otěhotnět, vydržet těhotenství a stát se šťastnými matkami.

Moderní páry se navíc často uchylují k mimotělnímu oplodnění a také dalekosáhlému plánování těhotenství – vitrifikaci vajíček (zjednodušeně řečeno zmrazení biomateriálu za účelem jeho budoucího využití). Problém porodu po 40 letech je tak často velmi úspěšně vyřešen.

Nemůžete slevit z toho, že ženy jsou dnes vzdělanější, vyzbrojené informacemi, méně pověrčivé. Dnešní dospělé maminky batolat jsou samozřejmě krásné, šťastné a čím dál méně starostí s názory ostatních: „V jejím věku...“.

V tomto článku také nepoužíváme lékařský přídomek „staromilec“, jak jste si mohli všimnout. Hovoříme o „dospělém“, „zralém“, „uvedeném“ člověku připraveném stát se matkou, který zná cenu skutečného štěstí.

A přitom porod po 40 letech má nejen klady, ale i zápory. Nebo alespoň buďte k sobě velmi, velmi pozorní.

Rizika pozdního těhotenství: Není příčinou poruchy

... A důvodem je vše pečlivě zvážit, promyslet, dobře se připravit na úspěšné snesení těhotenství i po překročení hranice 40 let.

Jak minimalizovat rizika? Porod po 40 letech: co zahrnuje příprava na těhotenství? Jak se chovat jako dospělá nastávající maminka? To je to, o čem bude řeč v této části našeho článku.

Rizika, co to jsou, s čím jsou spojena? Jak zvýšit šance na úspěšné otěhotnění a je to možné? Ve většině případů budou odpovědi na tyto otázky kladné, ALE! pokud jsi dost upřímný.

Prvním, hlavním problémem na cestě ke šťastnému narození dítěte po 40. roce je samotné početí. Jak víte, s věkem se počet ženských vajíček snižuje. Je-li jich na začátku plodného věku (lékařský jazyk pubertálního období) asi 300 tisíc, pak do 43 let je jejich počet tak malý, že šance na otěhotnění se snižuje jen na 1-2 %. Ani malý zlomek by však neměl být zlevněn, pokud je těhotenství stále nežádoucí! No, pokud se v tomto věku stále hodláte stát matkou - zkuste to!

Názory lékařů na těhotenství ve 40 se liší. Někteří z nich vyjadřují svůj negativní postoj k této problematice, zatímco jiní naopak předpovídají pozitivní výsledek. Ať už je to první nebo druhé těhotenství, stále má velká rizika, jak pro zdraví matky, tak pro její dítě.

Pravděpodobnost těhotenství

Ve věku 40 let se ženské tělo postupně začíná připravovat na nadcházející menopauzu. Mění se poměr hormonů a zhoršují se metabolické procesy. Šance na otěhotnění do jednoho roku je 40-50%. Tento indikátor závisí na periodických poruchách v cyklu.

Téměř každá žena v tomto věku má chronická onemocnění, která mohou nepříznivě ovlivnit zdraví plodu. Pokud se jedná o první těhotenství, pak může působit jako katalyzátor rozvoje dříve nediagnostikovaných dědičných onemocnění. Ale pokud zvolíte správný přístup k tomuto problému, pak se v tomto věku můžete stát šťastnou matkou.

Výhody a nevýhody

Před takovým odpovědným rozhodnutím byste měli pečlivě zvážit všechny klady a zápory a přitom se spoléhat na kompetentní recenze lékařů.

profesionálovéMínusy
Psychická připravenost a zodpovědnost nastávající maminkyRiziko genetických onemocnění u nenarozeného dítěte - Downův syndrom
Silná a spolehlivá rodinaBiologické procesy probíhající v těle ženy: hladký nástup menopauzy a snížení počtu vajíček schopných oplodnění; snížení množství vápníku v těle ženy, což nepříznivě ovlivňuje vývoj dítěte
Stabilní finanční poziceTěžké a prodloužené zotavení po porodu. Často se doporučují ženy v tomto věku císařský řez
Příznivý účinek těhotenství na celkový stav těla: pod vlivem pohlavních hormonů se omlazuje a obnovujeExacerbace chronických onemocnění a možný vznik dříve nezjištěných genetických onemocnění
Předchozí životní zkušenostVyšší riziko komplikací během těhotenství: pozdní toxikóza, abrupce placenty a hypoxie plodu

Rizika pro matku a dítě

Aby se včas zabránilo možné komplikace, je třeba se na ně předem připravit.

První těhotenství

Pokud se jedná o první těhotenství, může žena čelit řadě rizik:

  1. Riziko potratu. Až do 12 týdnů k tomu může dojít u 30–40 % žen starších 40 let. Závisí na řadě faktorů vyskytujících se v těle: snížení aktivity vaječníků a reprodukčních funkcí, genetické mutace. Na to mohou mít vliv i předchozí potraty.
  2. Zhoršení metabolismu sacharidů, které vede ke vzniku gestačního diabetes mellitus.
  3. Ztluštění stěny placenty. To je způsobeno špatnou funkcí krevních cév a vede ke zhoršení pronikání kyslíku a základních živin.
  4. Časná toxikóza a preeklampsie. Toxikóza se vyskytuje v těžší formě. Je to dáno tím, že tělo hůře snáší metabolické změny. Navíc se může rozvinout v preeklampsii, která má stejné příznaky jako toxikóza, jen v intenzivnější formě. Navíc negativně ovlivňuje činnost jater, ledvin a mozku nastávající maminky a zhoršuje krevní oběh v placentě.
  5. Mimoděložní těhotenství. Může se objevit v důsledku nesprávného fungování vejcovodů, přítomnosti adhezí a zánětu v nich.
  6. Hnisavě-septické projevy. To může být poporodní vřed, endometritida, myoendometritida, parametritida, metrotromboflebitida, adnexitida, flebitida žil pánve a dolních končetin, pelvioperitonitida.

Komplikace pro dítě:

  1. Chromozomální abnormality. Vede k přítomnosti Downova syndromu u nenarozeného dítěte.
  2. Hypoxie během porodu a během těhotenství. Nedostatek kyslíku negativně ovlivňuje práci všech vnitřních orgánů a mozku.
  3. Narození dítěte od 28 do 36 týdnů. Předčasně narozené děti v dospělosti jsou náchylnější k různým nemocem.

Druhé těhotenství

Má stejná rizika a komplikace jako první. Pouze v tomto případě je břicho poněkud níže, protože po prvním těhotenství jsou svaly a vazy dutiny břišní nataženy a již nemohou tak dobře podporovat plod. Existuje další tlak na pánevní orgány. To vede k častějšímu močení.

Důležité! Před plánováním druhého těhotenství po 40 letech byste měli pečlivěji přistupovat k problematice diagnostiky močového měchýře.

Kromě toho by se nemělo zapomínat na možnost nesouladu Rh mezi matkou a dítětem. To se stane, pokud má krev těhotné ženy rhesus negativní a dítě je pozitivní. Důsledkem může být hrozba potratu nebo hemolytické onemocnění plodu, které se vyskytuje v edematózní, ikterické a anemické formě.

Kdo nemůže rodit?

  • přítomnost maligních novotvarů v těle;
  • cirhóza jater;
  • renální, respirační nebo srdeční selhání;
  • arteriální hypertenze 3. stupně;
  • dekompenzovaný cukrovka;
  • krevní onemocnění;
  • autoimunitní onemocnění.

Lékaři důrazně doporučují nastávajícím matkám, aby se důkladně připravily na plánované těhotenství:

  • poraďte se s gynekologem, terapeutem a genetikem;
  • 3-6 měsíců před plánováním těhotenství proveďte všechny potřebné laboratorní testy;
  • odmítnout silné léky (hypnotika, antidepresiva);
  • začněte užívat další vitamínové komplexy po konzultaci s gynekologem;
  • vzdát se špatné návyky a vést zdravý životní styl;
  • upravit svou váhu
  • v případě potřeby dodatečně podstoupit vyšetření vnitřních orgánů, páteře a pánevních kostí.

Předpovědi

Těhotenství po 40 letech, navzdory přítomnosti přitěžujících faktorů, může pro nastávající matku a její dítě projít bez komplikací a rizik. To přímo závisí na psychické připravenosti obou rodičů a lékařských ukazatelích nastávající matky.

Elena Malysheva se tohoto tématu dotkla ve svém programu - její názor je uveden ve videu níže.

Těhotenství a porod po 40: všechna „pro“ a „proti“ takového rozhodnutí

V posledních letech se stále více žen rozhoduje pro těhotenství po 40. Co to je: moderní móda, trend západních trendů, nebo jen naše ženy posílily zdraví a cítí se v „post-balzacově věku“ lépe než v mládí? Není tak důležité, co tento jev způsobuje. Mnohem důležitější je zjistit, zda jsou rizika spojená s nástupem a porodem dítěte v pozdním reprodukčním věku oprávněná, nebo se ještě vyplatí ustoupit mláďatům, když „vlak už odjel“?

  • Těhotenství po 40 letech: pro a proti (názor lékařů)
  • Proč je porod po 40 letech nebezpečný? Volba způsobu doručení
  • Metody ochrany

Těhotenství po 40 letech - klady a zápory: názor lékařů

Než se rozhodnete, zda mít potomka v celkem zralém věku, má smysl naslouchat slovům lékařů. V této věci nemusí být názor odborníků jednotný. S největší pravděpodobností po konzultaci se dvěma lékaři dostanete dvě různé odpovědi, z nichž jedna bude negativní a druhá, dokonce i namalovaná v pozitivních tónech, bude stále obsahovat řadu pochybností. Proč? Faktem je, že pozdní těhotenství spojené s určitými nebezpečími pro matku i plod.

A pokud jde zároveň o první těhotenství, tím spíše: pro ženu se může stát katalyzátorem rozvoje některých dříve spících dědičných chorob. Existují studie, které jasně dokládají, že těsně poté, co žena překročí hranici 40 let, má ostrou.

Doktor Sherman Silber tedy ve svých dílech píše o zásobě vajíček v ženském těle: při narození má dívka asi 300 tisíc vajíček, postupně ztratila až 13 tisíc vajíček ročně. Ve věku 37 let jejich počet začíná rychlým tempem klesat. Proto se žena může setkat s obtížemi již ve fázi plánování: 40letá dáma má pravděpodobnost sebepojetí v jednom cyklu nejvýše 5%. První je těhotenství nebo druhá nehraje zvláštní roli: tělo tak jako tak stárne. U ženy je pravděpodobnější, že bude mít nové nebo „probudit“ staré nemoci:

  • onemocnění žlučových cest;
  • kardiovaskulární patologie;
  • onemocnění ledvin.

Navíc asi těhotenství po 40 letech názor lékařů nelze nazvat příliš povzbudivým, protože v pozdním reprodukčním věku dochází k postupné přípravě na menopauzu, poměr hormonů se mění. Mohou se objevit různé hormonální výkyvy, které negativně ovlivňují zdraví samotné nastávající matky. Často je tedy pozorována mastopatie, a zvláště často - cystická mastopatie způsobená porušením produkce hormonů:

  • estrogen;

Známky mastopatie: pocit těžkosti, "plnosti" v hrudníku, vzhled těsnění, někdy - uvolňování krvavé tekutiny nebo kolostra. První těhotenství po 40 letech věku může takový stav vyprovokovat nebo zhoršit, pokud je onemocnění již přítomno. Musí se léčit, protože existují rizika nestandardních změn a léčba bude muset být odložena, dokud dítě čeká. U mnoha dam se projevuje „stárnutí“ (růst endometria ve svalové vrstvě dělohy), což může ztížit početí.

Pozitivní aspekty těhotenství po 40

Nedá se však říci, že otázka, zda rodit ve 40 či ne, musí být rozhodnuta negativně. Všechno je velmi individuální a někdy ženské tělo možná i omládnout. To je také vědecky dokázaný fakt. Hormonální bouře způsobená návalem placenty a produkovaného estrogenu dokáže výrazně „rozhýbat“ celé tělo. Oxytocin produkovaný během kojení, dodá pozitivní emoce (ne nadarmo se mu říká „hormon radosti“). Žena, která porodila ve 40 letech, navíc automaticky spadá z těch, které jsou v „předklimatickém období“ do kategorie mladých maminek. Jen pomyšlení na to vám může dodat sílu.

Vyšší věk má samozřejmě své vlastní charakteristiky. Zda se ale chystáte porodit první, druhé nebo třetí dítě, není až tak důležité. Rozdíly budou pouze v průběhu porodu. Lékařské statistiky dokazují, že druhý i další porod probíhají rychleji, ať už je vám 20 nebo 40 let.A zda je u ní vše v pořádku, může nastávající maminka lépe posoudit i sama na základě předchozích zkušeností.

Pozdní těhotenství a jeho rizika

I přes poměrně velké množství „plusů“ pozdního porodu nemusí být pro mnoho žen nečekané těhotenství radostí, ale důvodem k zamyšlení. Počet kontraindikací těhotenství se zvyšuje, navíc existuje pravděpodobnost rozvoje komplikací pro plod a matku: genetické vady, slabá porodní aktivita, hypoxie plodu, nízká porodní hmotnost. Pokud však reprodukční systém funguje bez poruch a celkový stav matčina těla je uspokojivý, neměli byste se příliš obávat.

Absolutní kontraindikace mohou být:

  • onkologická onemocnění;
  • autoimunitní onemocnění;
  • chronické selhání ledvin.

Příprava na "zajímavou pozici"

Tyto stavy jsou vzácné. Ve většině případů bude žena schopna normálně nést těhotenství ve svých 40 letech. Jen je potřeba vědět, jak se připravit, abyste minimalizovali rizika. Chcete-li to provést, musíte projít testy:

  • obecné testy moči a krve;
  • nátěr pro PCR;
  • hormony FSH, LH, AMH (ten je markerem ovariální rezervy).

Budete také muset udělat ultrazvuk, abyste zkontrolovali stav endometria. Bylo by užitečné to zjistit a také navštívit mamologa. Je žádoucí léčit všechna existující chronická onemocnění tak, aby byla ve stavu stabilní remise.

Pokud je vše v pořádku, můžete přistoupit k „procesu“. Jaké příznaky žena pocítí, když nastane „zajímavá“ situace? Recenze „zkušených“ svědčí: jsou úplně stejné jako v jakémkoli jiném věku:

  • bolestivost mléčných žláz;
  • trochu "tahání" žaludku nebo pocit "motýlů v žaludku";
  • opožděná menstruace.

Tato znamení mohou ženu potěšit nebo vyděsit. Ale stojí za to pamatovat: jakékoli změny v blahobytu před zpožděním menstruace nejsou indikativní. Počkejte, až se cyklus spustí.

Jaké je nebezpečí porodu po 40 letech: volba způsobu porodu

Pokud v rodině padne rozhodnutí opustit dítě, bude žena brzy čelit otázce: císařský řez resp. přirozený porod? Dříve lékaři inklinovali k první možnosti. Dnes berou v úvahu obojí. Indikací k císařskému řezu budou jen některá chronická onemocnění, problémy se sítnicí, úzká pánev, velké ovoce a další jsou společné ženám všech věkových kategorií. Někdy ve „věku“ rodících žen je slabost pracovní činnost- může také způsobit operaci.

Nyní, když víte, jak může těhotenství probíhat ve 40 letech, je na vás, zda porodit nebo ne. Obnova těla ať jde pomaleji než u mláďat, vývoj dítěte ať je spojen s poněkud většími riziky než u mladých matek, ale zrození nového života je vždy štěstí.

Metody ochrany

Pokud jste se ale pevně rozhodli, že už nebudete mít děti, musíte ochranu používat i nadále – a ještě pečlivěji než v mladších letech. Dokud nenastoupí menopauza, existuje šance na otěhotnění, i když malá. Jak se správně chránit? Nutno vyzvednout hormonální přípravky bez progesteronu a estrogenů, nebo zavést nitroděložní tělísko. Nezapomeňte na bezproblémovou metodu – bariérovou antikoncepci.

Odpověď na otázku by měla být vyvážená a promyšlená. Obrovským „plusem“ moderní čtyřicetileté ženy je její nezávislost a životní zkušenosti, které jí umožňují učinit jediné správné rozhodnutí.

Ještě před 20 lety byly ženy po 28 letech považovány za ženy po porodu. Nyní, když se něžné pohlaví snaží o všechno, často odkládá mateřství na později. Za prvé, prvořadý význam má vzdělání, kariéra, materiální základna. A stále častěji je doba prvního porodu pouze 30-35 let.

Blíží-li se čtyřicítce, když prvorodička dospívá (nebo již dospěla), mnoho žen přemýšlí, zda by se neměly stát znovu matkou. Stále častěji se na ulici ohlížejí za ženami s kočárky a přistihují se, že by rády navštívily dětský obchod.

Ale mnozí se věku bojí a jen obrovský sortiment „strašných“ příběhů o starých matkách a jejich dětech, kterými je internet nacpaný. Pokusme se tomuto problému porozumět podrobněji.

Těhotenství po 40 letech

Začněme tím, že otěhotnět po 40 letech je pro ženu již poměrně obtížné. Úroveň plodnosti rychle klesá a vaječníky produkují stále méně „zdravých“ vajíček připravených k oplodnění. Zvyšuje se počet anovulačních cyklů, tzn. cykly, ve kterých k ovulaci nikdy nedochází.

Pokud však došlo k otěhotnění, pak by žena starší 40 let měla vědět, že následujících 9 měsíců se bude výrazně lišit od prvního těhotenství.

Navzdory tomu, že se společnost začala dívat příznivěji na „věkové“ maminky, v tradiční medicíně přetrvává určitá zaujatost. A žena tomu bude muset čelit od prvních dnů těhotenství. Lékaři budou pečlivěji sledovat vývoj dítěte a stav nastávající maminky, budou muset docházet na konzultaci častěji než 20leté dívky v pozici, mnoho těhotných v tomto věku tráví téměř celé období v nemocnici na konzervaci.

Porodník-gynekolog lze chápat: ve věku 40 let má žena již nahromaděnou dostatečnou zátěž chronických onemocnění a proces porodu spojený s rychlými hormonálními a fyziologickými změnami může podkopat její zdraví a ohrozit stav dítěte. dítě.

Nastávající maminka, které je již přes 40 let, bude muset bezpodmínečně podstoupit screeningové studie. Budou tři. V období 11-13 týdnů těhotenství budete muset darovat krev a podstoupit ultrazvukovou diagnostiku plodu. Na základě kombinace faktorů budou vypočtena rizika narození dítěte s genetickými patologiemi. Při screeningu se zjišťuje pravděpodobnost narození miminka s Downovým syndromem, Edwards, Cornelia de Lange, Patau, defekty neurální trubice.

Jak víte, čím starší je matka, tím pravděpodobnější je narození drobků s Downovým syndromem. Například u 25leté ženy je toto riziko 1:2000. Ve 30 letech - 1:1000, ve 40 už - 1:150 a do 45 let 1:30, tedy z 30 porodů, jeden skončí narozením nemocného miminka. Další genetická onemocnění, jejichž riziko odhalují screeningové studie, jsou sama o sobě poměrně vzácná.

Žena bude mít druhý screening mezi 20. a 24. týdnem. těhotenství. Součástí bude i krevní test a ultrazvuk. Třetí screening těhotných žen se provádí po dobu 30-34 týdnů.

Těhotné ženy po 40 letech jsou zpravidla všechny bez výjimky odesílány na konzultaci s genetikem. A pokud ho výsledky screeningu znepokojí, může být ženě nabídnuto vyšetření invazivními metodami. Jsou vypovídající, např. amniocentéza (odběr plodové vody na genetický rozbor) dává výsledek s přesností 99 %.

Co byste měli v této situaci vědět? Screening je stejně jako invazivní diagnostika dobrovolný. Nikdo nemá právo nutit ženu, aby je míjela. Některé „věkové“ matky takovou diagnózu záměrně odmítají v domnění, že jejich vlastní klid a klid dítěte je důležitější než výsledek testu získaný v důsledku nervózního očekávání a pochybností.

Takzvané pozdní těhotenství bude mít svá pro a proti. Pojďme se na ně podívat blíže.

profesionálové

  • Čtyřicetiletí rodiče zpravidla přistupují k plánování dítěte vědoměji. Už vědí, co je výchova dětí, mají dostatečnou materiální i duchovní základnu i bohaté životní zkušenosti k výchově nového člověka.
  • Předpokládá se, že tělo ženy nad 40 let je po porodu omlazeno. Můžete to léčit, jak chcete, ale lékaři to nevyvracejí. Hormonální "chvění", které bude přijímat budoucí maminka do 9 měsíců opravdu blahodárně působí na stav pokožky, vlasů, mobilizuje vnitřní orgány, žena "kvete". Snížilo se u ní riziko mrtvice, menopauza přichází později a přechází méně bolestivě.
  • Čtyřicetileté maminky jsou ke svým dětem trpělivější, klidnější, vyrovnanější a citlivější. S větší pravděpodobností přežijí psychickou poporodní krizi.

Mínusy

  • Nosit dítě ve 40 je mnohem obtížnější než v 25. Zatížení všech orgánů je tak velké, že během těhotenství může žena nejen zhoršit stávající onemocnění, ale také vyvinout nové.
  • Pozdně narozené matky mají častěji problémy s laktací. Málo mléka nebo vůbec.
  • Poměrně často končí těhotenství nad 40 let císařským řezem. Lékaři nechtějí při přirozeném porodu riskovat zdraví miminka a maminky.
  • Těhotenství ve věku nad 40 let výrazně zvyšuje riziko potratu. Oproti základním hodnotám se zvyšuje asi o 50 %. A 40% nárůst rizika předčasného porodu.

Mýty a realita

  • Těhotenství po 40 letech zvyšuje šanci mít dvojčata. Navíc dvojčata budou pravděpodobně bratrská. To je čistá pravda. Ale názor, že děti 40letých matek jsou schopnější, talentovanější a téměř geniální, je rozšířený mýtus. Věk rodící ženy nijak neovlivňuje intelektuální schopnosti dítěte.
  • Ženy, které porodí po 40 letech, žijí déle. Sociologové po celém světě tvrdí, že jejich výzkumy to potvrzují. Ale s největší pravděpodobností to není u porodu. Prostě dámy, které riskovaly otěhotnění a porod v dospělosti, mají zpočátku víc dobré zdraví což nemusí ovlivnit jejich délku života.
  • Děti jsou vůči starším rodičům plaché. čistá voda beletrie. Tito rodiče se za sebe stydí. A děti milují mámu a tátu takové, jací jsou. Navíc se nemají za co stydět - rodiče jsou v dospělosti zpravidla dobře finančně zajištěni, mají stabilní zaměstnání a otázka bydlení pro ně není akutní.

Pokud se žena přesto rozhodla otěhotnět a po 40 letech porodit druhé dítě, bude to pro ni bez psychické podpory těžké. Faktem je, že pozdní těhotenství je spojeno s velkým množstvím obav. Věk ale není věta a záleží vlastně jen na pozitivním přístupu nastávající maminky.

Jak se vypořádat se svými obavami?

  • Zaměřte se na své pocity. Věř si. Pokud se cítíte dobře, nedělejte zbytečné rozruch a neběhejte po ordinacích lékařů, pokud to není nezbytně nutné. Užívejte si těhotenství a pak samy strachy splasknou jako mýdlové bubliny.
  • Dobře využijte svůj čas. Mateřská dovolená je vhodná doba pro sebezdokonalování. Nezdržujte se ve svých obavách, poslouchejte svou oblíbenou hudbu, konečně si přečtěte všechny ty knihy, které odkládáte na později, sledujte filmy. Stanovte si pravidlo, že se každý den naučíte něco nového. To je dobré pro matku i dítě.
  • Důvěra. Důvěřujte všem, kteří jsou vám blízcí – manželovi, lékaři. Chápou, že těhotenství je pro vás vážnou zkouškou, a jsou připraveni vám pomoci. V reakci otevřete.
  • Neváhejte o svých zkušenostech a pocitech vyprávět členům domácnosti. Sdílejte se svým manželem/manželkou, se starším dítětem, pokud vám jeho věk umožňuje porozumět vám. Nechte všechny členy vaší rodiny očekávat narození miminka s vámi. Pocit, že jste ve stejném týmu, může pomoci přenést hory a snížit úzkost.

  • Nezanedbávejte radu chodit častěji, vzít večer teplá sprcha, naučit se relaxovat, zvládnout dechová cvičení.
  • Distancujte se od každého, kdo se ve vás snaží zasít byť jen zrnko pochybností nebo kritizovat vaše rozhodnutí stát se matkou. Jestli rodit ve 40 letech nebo ne, je na tobě. Nikdo nemá právo vám vnucovat svůj názor. Nenechte nikoho narušit váš vnitřní stav.
  • Získejte stejně smýšlející lidi. Na internetu existují komunity, kde to zralé matky jako vy pochopí, podpoří a nebudou soudit.

Narození dítěte v každém věku je mimořádná událost. Při zvažování všech pro a proti zvažte ten nejdůležitější faktor – lásku. Pokud cítíte, že ve vás žije, a jste připraveni ji obdarovat v neomezeném množství svým blízkým, určitě přiveďte na svět miminko, i když je vám méně než 50 let.

Radost a něha, kterou zažijete, když budete sledovat, jak vaše miminko roste a vyvíjí se, více než kompenzuje všechny obtíže, které se připisují období pozdního těhotenství.

Gynekolog-endokrinolog v dalším videu radí, jak usnadnit těhotenství ženám, které chtějí rodit ve 40 letech.

Informace o tom, čemu bude muset čelit matka ve 40 letech, se dozvíte ve videu klinické psycholožky Veroniky Štěpánové.