किस उम्र तक स्तनपान कराएं: बच्चे को कब तक स्तनपान कराएं। आप अपने बच्चे को कब तक स्तनपान करा सकती हैं

बच्चे को किस उम्र तक खिलाना चाहिए? स्तन का दूध? यह सवाल हर युवा मां से पूछा जाता है, अभी शुरुआत की है। स्तन पिलानेवाली. कोई बड़ों से सलाह मांगता है तो कोई डॉक्टर से सलाह लेता है। इस प्रश्न का उत्तर देने के लिए, आपको यह पता लगाना होगा कि बच्चे को किस उम्र में मां के दूध की जरूरत है।

माँ के दूध की आवश्यकता

नवजात शिशु के लिए मां का दूध एक संतुलित उत्पाद है, जिसे मां प्रकृति ने खुद बनाया है। बच्चे के जन्म के तुरंत बाद, महिला के स्तन में पहला स्राव दिखाई देता है - कोलोस्ट्रम, जिसकी कुछ बूंदों में प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए आवश्यक सभी पदार्थ होते हैं। जन्म के बाद पहले कुछ मिनटों के भीतर बच्चे को स्तन से जोड़ना बहुत जरूरी है। इसके अलावा, यदि आप केवल मांग पर ही भोजन करते हैं, तो दूध की मात्रा स्पष्ट रूप से बढ़ जाती है और यह ठीक उतनी ही होगी जितनी बच्चे को चाहिए।

जिस समय पूरक खाद्य पदार्थों की आवश्यकता उत्पन्न होती है, माँ का दूध छोटे शरीर को ठोस भोजन को अवशोषित करने और पचाने में मदद करता है। यह बच्चे को बीमारियों से पूरी सुरक्षा प्रदान करता है, बढ़ने और विकसित होने में मदद करता है। साथ ही, खिलाने की प्रक्रिया को बच्चे और उसकी माँ के बीच एक तरह का वास्तविक संचार कहा जा सकता है, यह संपर्क स्थापित करने, आपसी समझ स्थापित करने का एक आदर्श तरीका है। संचार के इस तरीके की जगह कोई नहीं ले सकता।

बच्चा हमेशा अपनी माँ को बुलाता है अगर उसे सर्दी है, वह भूखा है, बस याद करता है। केवल वह अपने सीने के टुकड़ों को दबाकर बेचैनी को खत्म कर सकती है। यहां बच्चा गर्म और आरामदायक है, वह खाएगा, गर्म होगा और इस समझ के साथ सो जाएगा कि उसे प्यार किया जाता है। इसी तरह, आसपास के सभी लोगों के साथ संबंध बनते हैं। इसलिए, कितने महीनों या वर्षों तक बच्चे को स्तन का दूध पिलाना है, निश्चित रूप से, यह माँ पर निर्भर है।

जीवन के पहले वर्षों के दौरान माँ के दूध की भूमिका

माँ का दूध इसकी संरचना और घटकों में महत्वपूर्ण रूप से भिन्न होता है अलग अवधि. छह महीने तक - यह एक संपूर्ण उत्पाद है जो भोजन, तरल, विटामिन और विभिन्न ट्रेस तत्वों में बच्चे की जरूरतों को पूरा करता है। इस अवधि के दौरान बच्चे को स्तनपान कराने का अर्थ है उसे बीमारियों सहित विभिन्न परेशानियों से बचाना।

6 से 12 महीने का बच्चा

इस अवधि के दौरान, बच्चा बहुत अधिक चलता है, सक्रिय रूप से बाहरी दुनिया से परिचित होता है। उनके आहार में पूरी तरह से नए खाद्य पदार्थ हैं जिनसे वह पहले परिचित नहीं थे। दलिया, सब्जियां, बाद में पनीर, मांस। उचित पाचन के लिए बच्चे को माँ के दूध की आवश्यकता होती है। माँ का स्तन एक सार्वभौमिक शामक है जो बच्चे को जीवन के पहले 12 महीनों में उसके साथ आने वाली सभी परेशानियों और रोमांचक घटनाओं से बचाता है। लेकिन एक साल की उम्र तक भी मां का दूध बच्चे की आधे से ज्यादा पोषण संबंधी जरूरतों को पूरा करता है।

1 से 2 साल का बच्चा

जब बच्चा 1 साल का हो जाता है तो मां के दूध में पोषक तत्वों की मात्रा थोड़ी कम हो जाती है। हालांकि, उन्हें अन्य लोगों द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है जो प्रतिरक्षा का समर्थन करते हैं और मस्तिष्क के विकास पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं, समग्र रूप से बढ़ते जीव।

दूध संकट अक्सर स्तनपान के दौरान होता है। घबराएं नहीं, आपको बस बच्चे को अधिक बार छाती से लगाने की जरूरत है, खूब सारे तरल पदार्थ पिएं। एक सप्ताह के भीतर दूध की आपूर्ति बहाल कर दी जाएगी।

3 साल से अधिक उम्र का बच्चा

3 साल के बाद, बच्चा व्यक्तित्व निर्माण और सामाजिक अनुकूलन की अवधि शुरू करता है। वह एक पूर्वस्कूली में भाग लेना शुरू कर देता है, जहां उसे जीवन में पहली कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है। इस मामले में मां का स्तन एक अच्छा शामक है। बच्चे को लगता है कि वह सभी परेशानियों से सुरक्षित है और नए लोगों की आदत डालना ज्यादा नरम है।

बाल रोग विशेषज्ञों की राय

इस सवाल पर डॉक्टरों की राय है कि बच्चे को स्तन का दूध कितने साल पिलाना चाहिए। आपको खिलाने की ज़रूरत है, जितना लंबा बेहतर होगा। विश्व स्वास्थ्य संगठन इस अवधि को 2 साल तक भी सीमित नहीं करता है। दो साल की उम्र के बाद बच्चे को दूध पिलाने के लिए बिना रुके, माँ उसे वायरस और विभिन्न संक्रमणों से होने वाली अप्रिय बीमारियों से लगभग 100% सुरक्षा देती है, यह अनुकूलन की अवधि के दौरान काफी महत्वपूर्ण है। पूर्वस्कूली. लंबे समय तक स्तनपान कराने के क्या फायदे हैं?

1. आप जितना अधिक समय तक स्तनपान कराती हैं, दूध में उतने ही अधिक एंटीबॉडी का उत्पादन होता है जो बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए जिम्मेदार होते हैं। दूध धीरे-धीरे कोलोस्ट्रम के समान हो जाता है और बच्चे के लिए एक प्रभावी सहारा होता है। बच्चे के शरीर में एंटीबॉडीज बने रहने में सक्षम हैं, इसलिए स्तनपान पूरा होने के बाद कुछ समय तक सुरक्षा कमजोर नहीं होगी।
2. यदि स्तनपान की प्रक्रिया लंबी है, तो यह जठरांत्र प्रणाली के पूर्ण गठन में योगदान देता है। मां के शरीर में प्रवेश करने वाले किसी भी उत्पाद को विशेष एंजाइमों के कारण पचाया जाता है जो दूध में घुसने में सक्षम होते हैं। यदि बच्चे को माँ के समान उत्पाद दिए जाते हैं, तो उनके पाचन की प्रक्रिया बहुत तेज हो जाएगी, यदि पूरक खाद्य पदार्थों के बाद, बच्चे को दूध पीने की पेशकश की जाती है। 3-4 साल की उम्र तक पहुंचने पर बच्चे के गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल सिस्टम का पूरा काम बहाल हो जाता है और मां का दूध इसके गठन की सुविधा देता है।
3. यदि आप अपने बच्चे को पर्याप्त समय तक स्तनपान कराती हैं, तो यह काटने के सही गठन में बहुत मदद करेगा। चूसने के समय, जबड़े के तंत्र की लगभग सभी मांसपेशियों में तनाव होता है, जिसके कारण उन्हें प्रशिक्षित किया जाता है।
4. इसके अलावा, खिलाने की एक लंबी प्रक्रिया कलात्मक तंत्र के विकास को अनुकूल रूप से प्रभावित करती है। बच्चा, जिसे मां ने दो साल से अधिक समय तक स्तनपान कराने का फैसला किया है, वह साफ-सुथरा बोलेगा, उसे सही उच्चारण सेट करने में कोई समस्या नहीं होगी।
5. ऐसा माना जाता है कि लंबे समय तक स्तनपान कराने से बच्चे के मस्तिष्क के कुछ हिस्सों का निर्माण सामान्य हो जाता है। ऐसे बच्चे की याददाश्त तेज होगी, सीखने की क्षमता बढ़ेगी। कुछ आँकड़ों के अनुसार, ऐसे बच्चों में बुद्धि का स्तर बहुत अधिक होता है, इसलिए भोजन जितना लंबा होगा, उतना अच्छा होगा।

जीवन के दूसरे वर्ष में, लगभग 500 मिलीलीटर दूध में कैल्शियम, प्रोटीन और अन्य विटामिन के दैनिक सेवन का आधा या अधिक हो सकता है।

मनोवैज्ञानिक संपर्क, सामाजिक अनुकूलन पर इसका प्रभाव

यदि आप दो साल से अधिक समय तक बच्चे को स्तनपान कराती हैं, तो वयस्क दुनिया के साथ अनुकूलन करना बहुत आसान हो जाएगा। मुश्किलों का सामना करते हुए, बच्चे के मानकों, जीवन स्थितियों से, बच्चा, माँ के दूध को खिलाता है, उनके साथ अधिक आसानी से मुकाबला करता है। ऐसे बच्चे अपने साथियों और वयस्कों के साथ अधिक आसानी से संपर्क पाते हैं, वे लगातार मातृ समर्थन महसूस करते हैं। ऐसा माना जाता है कि लंबे समय तक स्तनपान कराने वाले बड़े बच्चे सड़क के नकारात्मक प्रभाव से कम प्रभावित होते हैं।

लड़कों और लड़कियों दोनों के लिए लंबे समय तक खिलाने की प्रक्रिया बहुत महत्वपूर्ण है। कुछ डॉक्टरों का मानना ​​है कि एक रिश्ता है लंबे समय तक खिलानाऔर व्यक्ति की लंबी उम्र। प्राकृतिक भोजन शरीर की जैविक परिपक्वता को काफी धीमा कर देता है, जिससे बच्चे के बचपन की अवधि बढ़ जाती है। बढ़ते बच्चे जिनके माता-पिता लंबे समय तक स्तनपान कराने का निर्णय लेते हैं, एक नियम के रूप में, मजबूत परिवार बनाते हैं। उनके पास काफी उच्च स्तर की पारिवारिक जिम्मेदारी है, वे अपने हिस्सों से जुड़ी हुई हैं।

बच्चे को स्तनपान कराने के लिए कितने महीने सबसे अच्छे हैं, यह सवाल वास्तव में इतना महत्वपूर्ण नहीं है। यह महत्वपूर्ण है कि इस प्रक्रिया से बच्चे और मां को परस्पर आनंद मिले। जब तक मनोवैज्ञानिक संपर्क मजबूत है, खिलाने से किसी को कोई असुविधा नहीं होती है, इसे जारी रखा जा सकता है, अन्य लोगों के आश्वासन के बावजूद कि इससे कोई मतलब नहीं है, माना जाता है कि इसका कोई मतलब नहीं है। लंबे समय तक खिलाने का निर्णय केवल स्वतंत्र होना चाहिए।

आज की प्रचुर जानकारी के साथ, इसमें कोई संदेह नहीं है कि नवजात शिशु के लिए स्तन का दूध स्वास्थ्यप्रद भोजन है। माँ का दूध न केवल एक मूल्यवान पौष्टिक उत्पाद है, बल्कि नवजात शिशु की विश्वसनीय प्रतिरक्षा की गारंटी भी है।

स्तन के दूध में आवश्यक पोषक तत्वों, विटामिन, प्रतिरक्षा कोशिकाओं, हार्मोन और पाचन एंजाइमों की पूरी सूची होती है। स्तनपान की अवधि एक पीड़ादायक बिंदु बनी हुई है, क्योंकि बच्चे 1.5, 2 और यहां तक ​​​​कि 3 साल की उम्र में भी मां के स्तन मांगना जारी रखते हैं। हर महिला खुद को ऐसी विलासिता की अनुमति नहीं देती है, खासकर अगर यह काम फिर से शुरू करने का समय है।

मां के दूध के फायदों के बारे में

मां के दूध को ही सफेद सोना कहा जाता है। इस उत्पाद की संरचना की विविधता विस्मित करना बंद नहीं करती है। केवल माँ के दूध में ही एंटीबॉडी होते हैं जो बच्चे के शरीर को संक्रामक और गैर-संक्रामक रोगों से बचाते हैं। स्तन के दूध से पहले एक संपूर्ण प्रतिरक्षा परिसर होता है। बच्चे के शरीर में कोलोस्ट्रम का सेवन विभिन्न संक्रमणों के खिलाफ एक तरह का टीका है।

इस उत्पाद के पूर्ण लाभों को समझने के लिए, आपको इसकी संरचना से परिचित होना होगा। स्तन के दूध के लाभ निम्नलिखित घटकों द्वारा बनते हैं:

• पानी। जैविक रूप से सक्रिय तरल स्तन के दूध का मूल घटक है। यह तरल बच्चे के शरीर द्वारा 100% अवशोषित कर लिया जाता है, इसलिए यदि बच्चा केवल माँ का दूध खाता है, तो उसे अतिरिक्त पानी के सेवन की आवश्यकता नहीं होती है।
• वसा। यह घटक बच्चे की ऊर्जा लागत की भरपाई करता है। शरीर में प्रवेश करने वाली वसा बच्चे की प्रतिरक्षा को मजबूत करने में मदद करती है, केंद्रीय के पूर्ण विकास को सुनिश्चित करती है तंत्रिका प्रणालीशिशु। इसके अलावा, मां का दूध कोलेस्ट्रॉल प्रदान करता है, जो विटामिन डी के उत्पादन के लिए आवश्यक है।
• कार्बोहाइड्रेट। स्तन के दूध में दूध शर्करा (लैक्टोज) होता है, जो बच्चे के केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के विकास को उत्तेजित करता है, आंतों के कामकाज को सामान्य करता है और शरीर में लोहे के अवशोषण को सुनिश्चित करता है।
• गिलहरी। यह घटक नवजात शिशु के शरीर के पूर्ण विकास और विकास का आधार है। शरीर में प्रोटीन की कमी केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के विकास को बाधित करती है, पूरे जीव के विकास को धीमा कर देती है।
• विटामिन और खनिज। स्तन के दूध में 25 से अधिक प्रजातियां होती हैं। प्रत्येक घटक प्रदान करता है सामान्य प्रवाहबच्चे के शरीर में चयापचय प्रक्रियाएं।

बच्चे की उम्र जिस पर एक महिला सुरक्षित रूप से उसे स्तन से छुड़ा सकती है, वह बहुत ही व्यक्तिगत है। बच्चे को ऐसे स्वस्थ भोजन से वंचित करना सबसे अच्छा उपाय नहीं है। बच्चे को दूध पिलाने की न्यूनतम अवधि बच्चे के जन्म की तारीख से 12 महीने है। यदि एक युवा मां खुद को लंबे समय तक स्तनपान कराने की अनुमति देती है, तो यह बच्चे के लिए एक प्लस है।

निर्दिष्ट अवधि से पहले स्तनपान रोकने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि बच्चे के नाजुक शरीर को संक्रामक विकृति के साथ रुग्णता का गंभीर खतरा होता है। यदि परिवार के भरण-पोषण का भार एक युवा माँ पर नहीं है, तो वह अपने बच्चे को 1.5-2 वर्ष तक सुरक्षित रूप से स्तनपान कराना जारी रख सकती है।

जब बच्चे के जन्म को 2-2.5 वर्ष बीत चुके होते हैं, तो एक युवा मां की स्तन ग्रंथियों में रिवर्स इनवोल्यूशन की प्रक्रिया शुरू हो जाती है। इसका मतलब है कि महिला शरीर ने अपना कार्य पूरा कर लिया है, और स्तन ग्रंथियांअब दूध नहीं देगा।

1 वर्ष के बाद स्तनपान कराने की आवश्यकता पर सवाल बना हुआ है, क्योंकि इस समय तक बच्चे के आहार में वैकल्पिक खाद्य पदार्थ होते हैं जो उसकी ऊर्जा लागत को पूरा करते हैं। हालांकि, अगर हम लंबे समय तक स्तनपान के सभी फायदे और नुकसान को तौलते हैं, तो हम समझ सकते हैं कि माइनस की तुलना में अधिक प्लस हैं।

पहली बात तो यह है कि मां के दूध का कोई पूर्ण विकल्प नहीं है। दूसरा, स्तनपान मां और बच्चे के बीच घनिष्ठ भावनात्मक संपर्क बनाए रखता है।

स्तनपान कराने वाली महिला के लिए, स्तनपान के कई अन्य लाभ हैं:

• जब एक युवा मां नवजात को स्तनपान कराती है, तो उसके शरीर में ओव्यूलेशन की प्रक्रिया शुरू नहीं होती है, इसलिए वह गर्भवती नहीं होती है।
• लंबे समय तक स्तनपान - उत्कृष्ट रोकथाम प्राणघातक सूजनस्तन और अंडाशय।
• 2-3 साल तक के बच्चे को दूध पिलाने से अधिक वजन को रोकने में मदद मिलती है। दूध का उत्पादन करने के लिए, एक नर्सिंग मां का शरीर 500-600 कैलोरी खर्च करता है।

जब बच्चा 1 वर्ष का होता है, तो वह मां के स्तन को पोषण का एकमात्र स्रोत मानने से चूक जाता है। बहुधा एक साल का बच्चाऐसे मामलों में स्तन ग्रंथियों तक फैलता है:

• जब बच्चे को पर्याप्त तरल पदार्थ नहीं मिलता है;
• सुबह उठने के बाद और सोने से पहले;
• जब बच्चा प्यास की भावना से चिंतित होता है;
• जब कोई बच्चा मातृ ध्यान की कमी का अनुभव करता है;
• तनाव या चिंता से पीड़ित होने के बाद शांत होने के लिए।

कैसे समझें कि बच्चा स्तन छोड़ने के लिए तैयार है

स्तनपान रोकने के मुद्दे में, एक युवा मां न केवल उसकी इच्छाओं और जरूरतों से निर्देशित होती है, बल्कि बच्चे की राय को भी ध्यान में रखती है। बच्चे को स्तन से छुड़ाने से पहले, उसके व्यवहार का निरीक्षण करने की सिफारिश की जाती है। स्तन के दूध पर एक तेज प्रतिबंध बच्चे में तनाव पैदा करेगा, उसकी सामान्य स्थिति और मनोदशा को नकारात्मक रूप से प्रभावित करेगा।

कुछ बच्चे 1.5-2 साल की उम्र में स्वतंत्र रूप से मां के स्तन को मना कर देते हैं। अन्य बच्चों के लिए, यह उम्र 3-3.5 वर्ष तक पहुंचती है। अपनी पसंद में गलती न करने के लिए, यह अनुशंसा की जाती है कि एक नर्सिंग मां ऐसे संकेतों पर ध्यान दें:

• बच्चा माँ के स्तन में रुचि खोना शुरू कर देता है, और वह अपने आप से मांगना बंद कर देता है;
• बच्चा अन्य चीजों का शौकीन है, स्तनपान के बारे में भूल रहा है;
• बच्चा छाती में भावनात्मक सुरक्षा और आराम की तलाश करना बंद कर देता है, क्योंकि वह अपने दम पर अनुभवों और दर्द का सामना करना सीखता है;
• स्तनपान की आवृत्ति दिन में 3 बार से कम है;
• बच्चा अपने आप सो जाता है और उसकी मातृ उपस्थिति की आवश्यकता गायब हो जाती है।

बच्चे को स्तन से छुड़ाने के नियम

यदि स्तनपान रोकने का समय आ गया है, तो आपको इस मुद्दे पर जिम्मेदारी से संपर्क करने की आवश्यकता है। प्रतिबंधों की अचानक शुरूआत किसी भी उम्र में बच्चे के लिए तनावपूर्ण होती है। जब एक नर्सिंग मां स्तनपान रोकने का फैसला करती है, तो यह महत्वपूर्ण है कि यह घटना ऐसी परिस्थितियों से मेल न खाए:

• गर्मी की अवधि, जब बाहर गर्मी होती है, और बच्चे को तरल पदार्थ का सेवन बढ़ाने की आवश्यकता होती है;
• नियमित टीकाकरण, जो अक्सर होता है दुष्प्रभावऔर भावनात्मक तनाव;
• बच्चे की बीमारी, जब उसे अधिक ध्यान और देखभाल की आवश्यकता होती है;
• निवास का परिवर्तन, जो तनावपूर्ण भी है।

स्तनपान को धीरे-धीरे बंद करने की सिफारिश की जाती है। यदि कोई महिला अचानक स्तनपान बंद कर देती है, तो नियमित पंपिंग भी स्तन ग्रंथियों में जमाव की रोकथाम की गारंटी नहीं देती है। सुचारू रूप से और बिना किसी परिणाम के खिलाने से इनकार करने की प्रक्रिया के लिए, एक युवा मां के लिए निम्नलिखित युक्तियों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है:

• यह बहुत महत्वपूर्ण है कि एक नर्सिंग मां खपत किए गए तरल पदार्थ की मात्रा की निगरानी करे। दूध की मात्रा को कम करने के लिए रोजाना 700 मिली से कम तरल का सेवन करना जरूरी है। पहले पाठ्यक्रमों पर भी विचार करने की आवश्यकता है।
• अगला कदम स्तनपान की आवृत्ति और अवधि को व्यवस्थित रूप से कम करना है। सबसे पहले, एक महिला एक दिन का भोजन समाप्त कर देती है, फिर दिन के दौरान अपने बच्चे को स्तनपान पूरी तरह से बंद कर देती है। इसके अलावा, रात में खिलाने को बाहर करने की सिफारिश की जाती है।
• अगर किसी महिला को लगता है कि स्तन ग्रंथियां भरी हुई हैं तो दूध निकालने की सलाह दी जाती है। बार-बार पंप करने का विपरीत प्रभाव पड़ता है और इससे स्तन के दूध का उत्पादन बढ़ जाता है। दूध को सही तरीके से व्यक्त करने के तरीके के बारे में पढ़ें।
• मध्यम शारीरिक गतिविधि लैक्टोजेनिक फ़ंक्शन में कमी में योगदान करती है। लंबी पैदल यात्रा, सुबह व्यायाम, पूल में तैरना, साइकिल चलाना एक महिला के लिए उपयोगी है।
• दुद्ध निकालना में कमी को भड़काने के लिए, एक महिला को अपने आहार पर पुनर्विचार करने की सिफारिश की जाती है, इसमें से उन खाद्य पदार्थों को छोड़कर जो स्तन के दूध के उत्पादन को उत्तेजित करते हैं। गर्म पेय और गर्म व्यंजन, दूध के साथ चाय को बाहर करने की सिफारिश की जाती है।

स्तनपान कब बंद करना है, इस सवाल का एक भी जवाब नहीं है। अंतिम शब्द हमेशा नर्सिंग मां के साथ होता है। बच्चे के शरीर के लिए इस उत्पाद के लाभों को देखते हुए, हम कह सकते हैं कि जब तक महिला इसे वहन कर सकती है, तब तक दूध पिलाना जारी रखने की सिफारिश की जाती है। एक बच्चे के लिए लंबे समय तक स्तनपान है:

• कई वर्षों तक संक्रामक रोगों से मजबूत प्रतिरक्षा सुरक्षा;
• सभी अंगों और प्रणालियों का पूर्ण विकास;
• भाषण और दृश्य तंत्र का सामंजस्यपूर्ण विकास;
• उच्च स्तर की बुद्धि;
• भावनात्मक स्थिरता और सुरक्षा की भावना।

अगर हम लंबे समय तक स्तनपान कराने के नुकसान के बारे में बात करते हैं, तो इनमें शामिल हैं:

• आंतरिक संसाधनों की खपत महिला शरीर, जिसके परिणामस्वरूप एक युवा मां का स्वास्थ्य हिल सकता है;
• स्तन ग्रंथियों के स्वर और आकार में परिवर्तन, जो उनके अतिवृद्धि के साथ जुड़ा हुआ है;
• बच्चे के लिए माँ का निरंतर स्नेह, जब महिला के पास अपनी जरूरतों के लिए बहुत कम समय होता है।

स्तनपान की अवधि तय करते समय, अपनी राय, बच्चे की राय और चिकित्सा विशेषज्ञों की सलाह पर भरोसा करने की सिफारिश की जाती है। इस प्रक्रिया को तब तक जारी रखना आवश्यक है जब तक कि इससे नर्सिंग मां और बच्चे को असुविधा न हो।

जिस उम्र में स्तनपान समाप्त होता है वह एक विवादास्पद और विवादास्पद मुद्दा है। आधुनिक वास्तविकताओं में, कई माताएँ काम करना जारी रखने या शरीर की सुंदरता को बनाए रखने के लिए स्तनपान को पूरी तरह से मना कर देती हैं। लेकिन विशेषज्ञों का मानना ​​है कि स्तनपान जरूरी है, क्योंकि कोई भी अनुकूलित फार्मूला मां के दूध की जगह नहीं ले सकता। आपको अपने बच्चे को किस उम्र तक स्तनपान कराना चाहिए? जटिलताओं के बिना स्तनपान कैसे पूरा करें?

आधुनिक महिलाओं का मानना ​​​​है कि स्तनपान इतना महत्वपूर्ण नहीं है, क्योंकि कई माताओं ने मिश्रण पर बच्चों की परवरिश की, और सब कुछ ठीक रहा। हां, कभी-कभी आपको वास्तव में कृत्रिम भोजन का सहारा लेना पड़ता है, लेकिन इसके लिए वास्तव में अच्छे कारण होने चाहिए, उदाहरण के लिए, गंभीर दवाओं के उपयोग से मां की बीमारी जो स्तनपान या गंभीर तनाव के साथ असंगत हैं, जिसके परिणामस्वरूप एक महिला दुद्ध निकालना खो देता है।

प्राकृतिक स्तनपान के लाभ:

• बच्चे को पूरी तरह से संतुलित आहार दिया जाता है जो उसके लिए उपयुक्त हो। सही मिश्रण चुनने पर पैसा और समय खर्च करने की तुलना में अपने बच्चे को स्तनपान कराना बहुत आसान है।
• छह महीने से कम उम्र के बच्चे के लिए भोजन पर अतिरिक्त खर्च करने की कोई आवश्यकता नहीं है। डब्ल्यूएचओ विशेषज्ञ बच्चे के जन्म की तारीख से 6 महीने की उम्र तक किसी भी पूरक खाद्य पदार्थ की शुरूआत की सलाह नहीं देते हैं।
• एलर्जी और अन्य नकारात्मक प्रतिक्रियाओं के जोखिम को बाहर रखा गया है, बशर्ते कि मां ठीक से खाए और स्तनपान के लिए अवांछनीय खाद्य पदार्थों का सेवन न करे।
• एक महिला जल्दी से आकार में लौट आती है और अतिरिक्त पाउंड खो देती है, क्योंकि स्तनपान की आवश्यकता होती है एक लंबी संख्याकैलोरी।
• माँ और बच्चे के बीच एक घनिष्ठ बंधन विकसित होता है, जो एक सामंजस्यपूर्ण और में योगदान देता है उचित विकासशिशु।
• स्तनपान ओव्यूलेशन को दबा देता है, जिससे महिला को अवांछित गर्भावस्था से अतिरिक्त सुरक्षा मिलती है।

एक माँ जो अपने बच्चे के लिए सबसे अच्छा चाहती है, बिना किसी हिचकिचाहट के, स्तनपान चुनती है और कम से कम डेढ़ साल तक उसका समर्थन करती है।

बहुत सी महिलाएं दर्द, ब्रेस्ट के आकार में कमी, मास्टिटिस और इसी तरह की परेशानियों के कारण ब्रेस्टफीडिंग से डरती हैं। वास्तव में, लगभग सभी भय सामान्य मिथक हैं। उचित रूप से व्यवस्थित स्तनपान समस्याओं से बचने और प्रक्रिया से केवल लाभ प्राप्त करने में मदद करेगा। यहां जानें कि अपने बच्चे को सही तरीके से कैसे खिलाएं।

ऐसा माना जाता है कि एक साल बाद मां के दूध से बच्चे के शरीर को कोई फायदा नहीं होता है। यह सच नहीं है! मां का दूध किसी भी उम्र के बच्चे के लिए उपयोगी होता है, क्योंकि इसमें वसा की मात्रा और पोषक तत्वों की मात्रा समय के साथ बढ़ती ही जाती है।

किस उम्र तक स्तनपान कराएं? जैसा कि कई विशेषज्ञ कहते हैं: "कैलेंडर को मत देखो, बच्चे पर ध्यान केंद्रित करो।" स्तन से दूध छुड़ाने की उम्र प्रत्येक बच्चे के लिए एक व्यक्तिगत मूल्य है। कुछ बच्चे ऐसे भी होते हैं जो अन्य खाद्य पदार्थों को तरजीह देते हुए अपने स्तन जल्दी छोड़ देते हैं। कुछ बच्चे अपनी माँ का दूध चूसने के लिए तब तक तैयार रहते हैं जब तक ऐसा अवसर होता है।

विशेषज्ञों का मानना ​​है कि बच्चे को स्तनपान कम से कम 6 महीने का होना चाहिए। इस अवधि के दौरान, बच्चे को आवश्यक पदार्थ और एंटीबॉडी प्राप्त होंगे जो उसकी प्रतिरक्षा को मजबूत करेंगे और पूरक खाद्य पदार्थों के सुरक्षित और अधिक आरामदायक परिचय और नए खाद्य पदार्थों के संक्रमण को सुनिश्चित करेंगे।

छह महीने न्यूनतम अवधि है, बच्चे को उसके जीवन के पूरे पहले वर्ष के लिए खिलाना इष्टतम है। यह माना जाता है कि इस समय के दौरान बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली काफी मजबूत हो जाएगी, शरीर के सिस्टम और कार्य उनके काम में सुधार करेंगे। इन प्रक्रियाओं में मां का दूध महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, इसलिए एक वर्ष से पहले स्तनपान पूरा करना अनुचित है।

एक साल बाद स्तनपान जारी रखना है या नहीं, यह मां का फैसला होता है। ऐसा होता है कि एक महिला खुद स्तनपान छोड़ने के लिए तैयार नहीं है, या वह देखती है कि एक बच्चे के लिए, स्तनपान अभी भी जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, इस मामले में, आप प्रतीक्षा कर सकते हैं और स्तनपान के पूरा होने को स्थगित कर सकते हैं। आज आप दो या तीन साल के बच्चों से समय-समय पर अपनी माँ के स्तनों को चूसते हुए मिल सकते हैं।

हाल के अध्ययनों से पता चला है कि जो माताएं अपने बच्चों को लंबे समय तक (कम से कम 1.5-2 वर्ष) स्तनपान कराती हैं, उनमें डिम्बग्रंथि और स्तन कैंसर होने की संभावना कम होती है।

यह याद रखने योग्य है कि हर चीज को एक उपाय की आवश्यकता होती है और बच्चे को खिलाना असीम रूप से असंभव है। मनोवैज्ञानिकों का मानना ​​है कि स्तनपान के बाद तीन साल की उम्रबच्चे के मानस को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है। इसके अलावा, इस उम्र में स्तनपान केवल बोझिल हो जाता है।

3 साल की उम्र के बाद स्तनपान न कराने के कारण:

• बच्चे की इस उम्र तक, एक महिला काम करना शुरू कर देती है और स्तनपान से कार्यस्थल में चिंता और परेशानी हो सकती है।
• लड़के को दूध पिलाना तीन साल से पहले पूरा कर लेना चाहिए, क्योंकि इस उम्र में बच्चा अपने लिंग के बारे में जानता है, और उचित और पर्याप्त शिक्षा के लिए उसकी माँ के नग्न स्तन की दृष्टि अवांछनीय है।
• बच्चा माँ की निकटता पर बहुत अधिक निर्भर हो जाता है, जिससे किंडरगार्टन में अनुकूलन में समस्याएँ आती हैं।
• अक्सर, बड़े हो चुके बच्चे सार्वजनिक स्थानों पर स्तनों की मांग करते हैं, और उन्हें खिलाने से इनकार करना नकारात्मक रूप से माना जाता है, नखरे फेंकते हैं।
• बच्चे खराब सोते हैं और तब तक रोते हैं जब तक उन्हें स्तन नहीं मिल जाते।

बेशक, बच्चे को किस उम्र तक खिलाना है, यह मां पर निर्भर करता है, लेकिन स्तनपान की अवधि के साथ जोशीला होने की जरूरत नहीं है। कई महिलाओं को पता चलता है कि वे जितनी देर तक स्तनपान करती हैं, उनके और उनके बच्चों के बीच का बंधन उतना ही मजबूत होता है। हाँ, यह सच है, लेकिन आपको बच्चे को सामाजिकता और यह समझने का अवसर देने की ज़रूरत है कि माँ है प्रमुख व्यक्तिजीवन में, लेकिन पूरी दुनिया में नहीं।

डेढ़ से दो साल तक का स्तनपान आदर्श माना जाता है। लेकिन यह GW के सुचारू और क्रमिक समापन को ध्यान में रख रहा है।

जब बच्चे को स्तनपान कराने की उम्र पर निर्णय लिया जाता है, तो स्तनपान को कम करने की तैयारी शुरू करना आवश्यक है। यह धीरे-धीरे करना आवश्यक है, क्योंकि अचानक दूध पिलाने से एक महिला में ठहराव, मास्टिटिस, एक बच्चे में तनाव और मनोवैज्ञानिक आघात का खतरा होता है। इन समस्याओं का सामना करने की अपेक्षा सहज दूध छुड़ाने में समय व्यतीत करना बेहतर है।

स्तनपान के धीरे-धीरे पूरा होने का मतलब यह नहीं है कि आपको लंबे समय तक दूध पिलाना है। उदाहरण के लिए, आप एक साल की उम्र से शुरू कर सकते हैं, और डेढ़ साल की उम्र तक पहले से ही स्तनपान पूरी तरह से बंद कर दें।

माँ और बच्चे के लिए तनाव और जटिलताओं के बिना स्तनपान पूरा करने में कम से कम 5-6 महीने लगेंगे।

स्तनपान की क्रमिक समाप्ति के सिद्धांत:

• धीरे-धीरे दैनिक भोजन कम करें। यदि बच्चा काफी बूढ़ा हो गया है, तो आपको इतनी बार स्तनपान कराने की आवश्यकता नहीं है, पूरक खाद्य पदार्थों के लिए धन्यवाद (आप इस लेख में दूध पिलाने की विधि और आवृत्ति के बारे में जान सकते हैं)। यह याद रखना चाहिए कि किसी को अशिष्ट तरीके से बच्चे को मना नहीं करना चाहिए, बल्कि उसे खेल, सैर और विकासात्मक गतिविधियों से विचलित करना चाहिए।
• पालन-पोषण में बच्चे के पिता, दादा-दादी को सक्रिय रूप से शामिल करें, क्योंकि वे बच्चे में स्तनपान से जुड़े नहीं हैं।
• जब दिन का भोजन समाप्त हो जाता है, तो रात के भोजन को मोड़ना और सोने से पहले स्तनपान कराना शुरू कर दें। ऐसा करने के लिए, आपको पूरे दिन सक्रिय रूप से टुकड़ों पर कब्जा करने की आवश्यकता है, ताकि वह जल्दी से बिना खिलाए सो जाए।
• गर्मियों में, एचबी को बंद नहीं करना बेहतर होता है, क्योंकि गर्मी भोजन के तेजी से खराब होने में योगदान करती है और इस समय फूड पॉइजनिंग का खतरा बहुत अधिक होता है।
• यदि बच्चा बीमार है या उसके सक्रिय रूप से दांत निकल रहे हैं, तो आपको स्तनपान पूरा होने तक प्रतीक्षा करने की भी आवश्यकता है।

महत्वपूर्ण: स्तनपान पूरी करने की पूरी प्रक्रिया के दौरान, आपको शिशु को शांत करने के लिए उसे स्तन नहीं देना चाहिए या बस उसे ले जाना चाहिए। बच्चे के साथ संवाद करने के अन्य तरीकों की तलाश करना आवश्यक है ताकि माँ धीरे-धीरे स्तन चूसने से जुड़ी रहे।

स्तनपान कोई बोझ नहीं है, इसे माँ और बच्चे के लिए सुविधाजनक किसी भी समय पूरा किया जा सकता है। बेशक, यह विशेषज्ञों की सिफारिशों को सुनने के लायक है, लेकिन अंतिम शब्द हमेशा नर्सिंग मां के पास रहता है।

मां के सामने कभी न कभी यह सवाल उठता है कि बच्चे को किस उम्र तक स्तनपान कराया जाए। इस मामले पर बाल रोग विशेषज्ञों की राय विश्व स्वास्थ्य संगठन की आधिकारिक स्थिति को दर्शाती है। इसके अलावा, माँ रिश्तेदारों, परिचितों की सलाह और अपनी भलाई के लिए सुनती है। स्तनपान की अवधि के मुद्दे को यथासंभव जिम्मेदारी से संपर्क किया जाना चाहिए। आपका निर्णय शिशु के स्वास्थ्य, परिवार में माइक्रॉक्लाइमेट और आपके करियर को प्रभावित कर सकता है।

विशेषज्ञों के अनुसार बच्चे को कितना खिलाएं

विश्व स्वास्थ्य संगठन रोकथाम पर काम कर रहा है विभिन्न रोगपूरे संसार में। आज, स्तन के दूध को विशेषज्ञों द्वारा बच्चों को सभी पोषक तत्व प्रदान करने के लिए आदर्श उत्पाद के रूप में मान्यता दी गई है। छोटी उम्र. आहार में इसकी उपस्थिति बच्चों को बढ़ने और विकसित करने में मदद करती है।

एक महिला अपने बच्चे को प्राकृतिक शारीरिक मानदंडों के अनुसार स्तनपान कराती है। लगभग हर मां अपने बच्चे को स्तनपान करा सकती है, बशर्ते वह सटीक जानकारी से परिचित हो और उसे डॉक्टरों और परिवार के सदस्यों का समर्थन प्राप्त हो। इस संगठन के विशेषज्ञ कितने समय तक बच्चे को स्तनपान कराने की सलाह देते हैं? आज तक, बच्चे के जीवन के पहले छह महीनों के दौरान केवल स्तन के दूध के साथ प्राकृतिक भोजन करने की सिफारिश की जाती है। अगला, आपको एक निश्चित योजना के अनुसार पूरक खाद्य पदार्थों को पेश करना शुरू करना होगा। फिर महिला बच्चे को दो साल तक और बाद में भी स्तनपान कराती है। इस प्रकार, छह महीने के बाद, बच्चे को प्रतिदिन स्तन का दूध और अन्य खाद्य पदार्थ दोनों मिलते हैं।

एक वर्ष के बाद, बच्चों के आहार ऊर्जा, विटामिन, ट्रेस तत्व, प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट के मुख्य स्रोत बन जाते हैं। माँ का दूध बच्चे को केवल कुछ मूल्यवान तत्व प्रदान करता है, उसकी प्रतिरक्षा का समर्थन करता है और मनोवैज्ञानिक सुरक्षा प्रदान करता है। सामान्य तौर पर, यह पता चला है कि विश्व स्वास्थ्य संगठन के विशेषज्ञों से जब पूछा गया कि किस उम्र तक बच्चे को स्तनपान कराना है, तो जवाब दें: "कम से कम दो साल तक।"

बेशक, रूसी चिकित्सा वैज्ञानिक समुदाय के विशेषज्ञ संतुलित राय द्वारा निर्देशित है। इसलिए, आज हमारे अधिकांश बाल रोग विशेषज्ञों की मुख्य सिफारिश दो या तीन साल तक स्तनपान जारी रखने की है। हालांकि, सोवियत काल से पारंपरिक रूप से हमारी दवा में एक और राय है। इस दृष्टिकोण के अनुसार, बच्चे को किस उम्र तक स्तनपान कराना है, इस प्रश्न का उत्तर असमान रूप से दिया जा सकता है - "एक वर्ष तक।" इसके अलावा, नवजात शिशु की उम्र को सबसे जिम्मेदार अवधि के रूप में मान्यता प्राप्त है। इस बिंदु पर, बच्चे को निश्चित रूप से स्तन के दूध की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, चार महीने तक, यह जरूरत लगभग पूरी होती है। लेकिन बाद में यह थोड़ा कम हो जाता है। इसलिए, यह वांछनीय है कि एक महिला बच्चे के जन्म के बाद कम से कम पहले चार महीनों तक अपने बच्चे को स्तनपान कराती है।

रूस में कुछ डॉक्टर एक साल बाद स्तनपान को लेकर काफी संशय में हैं। कभी-कभी माताओं को सलाह दी जाती है कि यदि बच्चा पहले से ही बारह महीने का हो तो इसे छोड़ दें। हमारे देश में किस उम्र तक बच्चे को स्तनपान कराना है, यह राय दशकों से बनती आ रही है। यह न केवल बच्चे की प्राकृतिक जरूरतों के बारे में ज्ञान के आधार पर बनता है, बल्कि मां और राज्य के हितों को भी ध्यान में रखता है। वास्तव में, यह राय काफी संतुलित है। आखिरकार, एक महिला की सामाजिक भूमिका मातृत्व तक ही सीमित नहीं होती है, और भोजन के संबंध में शरीर पर बोझ बहुत अधिक होता है।

एक बच्चे को कितने समय तक स्तनपान कराना है, यह तय करते समय, किसी को यह नहीं भूलना चाहिए कि एक महिला के जीवन में लंबे समय तक स्तनपान कराने से अंततः बिना चोट, पिट्यूटरी ट्यूमर और स्तन ग्रंथि के साथ कुछ समस्याएं हो सकती हैं। यदि माँ को अच्छा पोषण नहीं मिलता है तो स्तनपान माँ के शरीर के संसाधनों को समाप्त कर देता है और बच्चे की देखभाल को काम के साथ जोड़ने के लिए मजबूर किया जाता है। ये जोखिम केवल तभी तक उचित हैं जब तक कि बच्चा एक वर्ष का न हो जाए।

अपने बच्चे को कितनी देर तक स्तनपान कराना है, यह तय करते समय ध्यान रखने योग्य बातें

प्रत्येक विशिष्ट मामले में कोई तैयार समाधान नहीं होता है। स्तनपान जारी रखने का निर्णय मां द्वारा किया जाता है। बच्चे को किस उम्र में स्तनपान कराना है, यह निर्धारित करते समय कुछ बिंदुओं को ध्यान में रखा जाना चाहिए। मुख्य बात हमेशा बच्चे की भलाई और दूध छुड़ाने की उसकी तत्परता है।

कुछ बच्चे एक वर्ष और बाद में भी आहार के अधिकांश आवश्यक खाद्य पदार्थ नहीं खा सकते हैं। यदि किसी कारण से आपने पूरक खाद्य पदार्थों की शुरुआत को स्थगित कर दिया, या मांस, मछली, डेयरी उत्पाद, सब्जियां, फल नहीं पेश किए, तो कुछ और समय तक स्तनपान जारी रखना चाहिए।

बच्चे को किस उम्र तक खिलाना है, उसका व्यवहार भी दिखाएगा। यदि दिन के दौरान बच्चा सामान्य आहार के व्यंजन खाता है और स्तन नहीं मांगता है, और उसे केवल सोते समय माँ के दूध की आवश्यकता होती है, तो बच्चे को पहले ही दूध पिलाया जा सकता है। स्तनपान से इंकार करने का कारण मां का खराब स्वास्थ्य भी हो सकता है, लंबे समय तक खर्च करने की जरूरत दवा से इलाजउसकी कोई भी बीमारी।

इसके अलावा, एक नई गर्भावस्था की शुरुआत के लिए कभी-कभी दूध पिलाने से इनकार करना पड़ता है। हमारे समाज में महिलाएं खूब पढ़ती हैं और काम करती हैं। अक्सर, किस उम्र तक बच्चे को स्तनपान कराना है, यह पेशेवर गतिविधियों या अध्ययन पर लौटने की आवश्यकता को निर्धारित करता है। किसी विशेषज्ञ से सलाह लें, आप इन स्थितियों में बच्चे को दूध पिलाना जारी रख सकती हैं, बस स्तनपान कम छोड़ देंगी।

एक महिला प्रकृति के प्राकृतिक नियमों के अनुसार बच्चे को स्तनपान कराती है। अपने आप को सुनकर, आप निश्चित रूप से समझ जाएंगे कि क्या बच्चे को स्तन से छुड़ाने का समय आ गया है। बच्चे को कितने समय तक स्तनपान कराना है, इसका निर्णय स्वतंत्र रूप से किया जाना चाहिए, न कि रिश्तेदारों और दोस्तों के दबाव में। बच्चे के स्वास्थ्य, उसके विकास, मनोवैज्ञानिक स्थिति का आकलन करें। अपनी रुचियों पर विचार करें: स्वास्थ्य, रोजगार, भौतिक कल्याण। एक से तीन साल की उम्र के बीच धीरे-धीरे स्तनपान बंद करने से दर्द रहित होने की संभावना है और इससे मां और बच्चे के स्वास्थ्य और संबंधों को कोई नुकसान नहीं होगा।

लेख के विषय पर YouTube से वीडियो:

किस उम्र तक आपको अपने बच्चे को दूध पिलाने की जरूरत है, प्रत्येक माँ अपने लिए निर्धारित करती है। अक्सर, जल्दी दूध छुड़ाना एक महिला के काम पर जाने की आवश्यकता, बिगड़े हुए फिगर की चिंता और बोतल से दूध पिलाने की अधिक सुविधा से जुड़ा होता है। अधिक गंभीर कारण हैं: खिला के साथ असंगत दवाओं के उपयोग के साथ जबरन उपचार; एचआईवी संक्रमण, हेपेटाइटिस, तपेदिक का एक खुला रूप, सिफलिस, ऑन्कोलॉजिकल रोग की एक महिला में पता लगाना; प्युलुलेंट मास्टिटिस।

ये काफी दुर्लभ मामले हैं, आमतौर पर गर्भावस्था के दौरान या उससे पहले ऐसी बीमारियों का पता लगाया जाता है, जो बच्चे के कृत्रिम पोषण के लिए एक स्पष्ट संकेत है।

स्तनपान का समय

इस सवाल पर कि बच्चे को कितने महीने खिलाना है, 2 मुख्य दृष्टिकोण हैं:

1. स्तनपान के समर्थकों का मानना ​​​​है कि 2 साल से पहले बच्चे को दूध पिलाने से बच्चे को बड़ी मात्रा में मूल्यवान पोषक तत्वों से वंचित कर दिया जाता है जो प्रतिरक्षा का आधार बनते हैं;
2. बाल रोग विशेषज्ञ बच्चे को कम से कम छह महीने तक प्राकृतिक तरीके से दूध पिलाने की सलाह देते हैं, और अगर मां के पास दूध है, तो इस अवधि को 12-14 महीने तक बढ़ाने की मां और बच्चे की क्षमता और इच्छा।

डॉक्टर इस उम्र को दूध छुड़ाने के लिए आदर्श मानते हैं:

• इस समय तक, बच्चों को दिन में केवल 2 बार स्तनपान कराया जाता है, यह पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत के कारण होता है - रस, मसले हुए आलू, तरल अनाज;
• 1 वर्ष की आयु में, बच्चा यह समझने लगता है कि वह और उसकी माँ - 2 अलग व्यक्ति. उसे अभी भी अपनी माँ के साथ निकट संपर्क की आवश्यकता है, लेकिन यह संबंध अब स्तनपान के दौरान नहीं, बल्कि खेलने, संवाद करने, सीखने की प्रक्रिया में स्थापित होता है;
• मां के दूध से दूध पिलाने का अर्थ खो जाता है, क्योंकि जब बच्चा डेढ़ साल का होता है, तब तक वह अपने सबसे उपयोगी गुणों को खो देता है।

दूध इतना नहीं खोता लाभकारी विशेषताएंएक भोजन को दूसरे के साथ बदलने में कितना समय लगता है। सब्जियों और फलों की प्यूरी, विभिन्न स्वस्थ अनाजों के अनाज बच्चे को स्वास्थ्य और विकास के लिए आवश्यक सभी सूक्ष्म तत्व और विटामिन देते हैं।

एक वर्ष के बाद प्राकृतिक भोजन बच्चे के लिए भोजन प्राप्त करने के तरीके से अधिक मनोवैज्ञानिक आराम का साधन है। यह दिन के दौरान एक सांत्वना है, और रात के लिए एक परी कथा के लिए एक प्रतिस्थापन है, और मेरी मां के साथ गोपनीय संचार है। इसलिए, दूध छुड़ाना जितना संभव हो उतना कोमल और दर्द रहित होना चाहिए। माँ के स्तन से एक तेज वीनिंग के परिणाम रात के भय, एन्यूरिसिस, मूड में तेज बदलाव, लगातार सनक और यहां तक ​​​​कि नखरे भी हो सकते हैं। आप इस तरह से बच्चे को दूध पिलाने के लिए कितनी अधिक आवश्यकता है, यह आप अपने व्यवहार से समझ सकते हैं कि वह दूध छुड़ाने के लिए तैयार है या नहीं।

आप प्रतीक्षा करने की पेशकश कर सकते हैं जब वह स्तन मांगता है और उसे विचलित करता है नया खिलौनाया एक दिलचस्प खेल। यह एक अच्छा संकेत होगा यदि बच्चा अपनी पहली इच्छा के बारे में भूल जाता है।

यदि कोई बच्चा बिना कुंडी के दिन में जल्दी से सो जाता है, और रात में बहुत कम उठता है, और उसके पिता या दादी उसे बिस्तर पर रख सकते हैं, और साथ ही वह शांति से अपनी माँ की अनुपस्थिति को महसूस करता है - यह सब इंगित करता है माँ के स्तन के लिए बच्चे की आवश्यकता में कमी।

बच्चे को दूध कैसे पिलाएं

यदि बच्चा स्तन छोड़ने के लिए तैयार है, तो इस प्रक्रिया को माँ के स्तनपान में कमी के साथ जोड़ना सबसे अच्छा है:

1. यह धीरे-धीरे किया जाना चाहिए, बच्चे की प्रतिक्रिया का निरीक्षण करना सुनिश्चित करें। यदि, माँ के दूध से दूध छुड़ाने की प्रक्रिया में, बच्चा बीमार हो जाता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि दूध पिलाने के पिछले तरीके पर वापस जाना आवश्यक होगा। यदि बच्चे को हाल ही में आंतों में संक्रमण हुआ है या वह बीमार है जुकाम, उसे प्राकृतिक तरीके से खिलाना जारी रखना आवश्यक है।
2. पहले आपको एक को छोड़ना होगा, अधिमानतः सुबह, खिलाना, इसे सूखे मिश्रण से बदलना, और कुछ दिनों के बाद शाम को इस तरह से न खिलाने का प्रयास करें। प्रति दिन फीडिंग की संख्या को कम करने की यह विधि स्तनपान को कम करेगी;
3. ठंड के मौसम में स्तन से दूध छुड़ाना बेहतर है;
4. यह निगरानी करना आवश्यक है कि कितना तरल पिया जाता है, और कम नमक वाले आहार का पालन करें;
5. डॉक्टर से परामर्श करने के बाद, आप स्तनपान को कम करने के लिए विशेष गोलियां लेना शुरू कर सकती हैं;
6. दूध पिलाने के बाद, आपको दूध व्यक्त करने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि इस प्रक्रिया के कारण दूध रुक जाएगा;
7. आपको हर दिन खेल खेलना शुरू करना होगा, इससे दूध की मात्रा कम करने में मदद मिलेगी;
8. स्तन ग्रंथियों को दूध विरोधी ड्रेसिंग के साथ बांधा जाना चाहिए, जो औसतन 3-4 दिनों के बाद दूध को "हटा" देता है।

सबसे अच्छा विकल्प यह होगा कि माँ के स्तनपान में प्राकृतिक कमी की अवधि के दौरान बच्चे को धीरे-धीरे दूध पिलाने के सामान्य तरीके से छुड़ाया जाए। आमतौर पर यह क्षण बच्चे के डेढ़ साल की उम्र के साथ मेल खाता है।

बच्चे का तेजी से दूध छुड़ाना महिला के शरीर को भी प्रभावित कर सकता है - इससे हार्मोनल परिवर्तन के कारण होने वाले लैक्टोस्टेसिस का खतरा होता है।

आपको यह देखने की ज़रूरत है कि स्तन कब तक नहीं खींचता है - यदि यह अवधि 10-12 घंटे है, और स्तन ग्रंथियां आकार में कम हो जाती हैं, तो डालना बंद कर दें, क्योंकि असुविधा की अनुपस्थिति के कारण दूध व्यक्त करने की इच्छा कम हो जाती है।

स्तनपान से इंकार करने के लिए बच्चे की मनोवैज्ञानिक तत्परता

स्तनपान की संख्या में धीरे-धीरे कमी और स्तनपान की अचानक समाप्ति से बच्चे में तीव्र प्रतिक्रिया हो सकती है। यह इस तथ्य के कारण है कि इस तरह वह न केवल पोषण प्राप्त करता है, बल्कि शांत भी होता है। यह प्रक्रिया उसे सुरक्षा की भावना देती है।

निम्नलिखित क्रियाएं विफलता प्रतिक्रिया को कम करने में मदद करेंगी:

1. कई छेदों के साथ एक आरामदायक निप्पल के साथ एक बोतल खरीदना;
2. जिस समय और कितनी देर तक उन्हें बच्चे को दूध पिलाने की आदत होती है, उसे सुबह की सैर से बदल दिया जाता है, दिलचस्प खेलदिन के दौरान, कहानी सुनाना;
3. जल्दी दूध छुड़ाने के लिए, आपको बच्चे को स्तन याद दिलाने की ज़रूरत नहीं है, इसके लिए एक महिला उस जगह पर बैठना बंद कर सकती है जहाँ उसे बच्चे को दूध पिलाने, बच्चे के साथ कपड़े बदलने की आदत होती है;
4. बिस्तर पर जाने से पहले, बच्चे को पीठ पर हाथ फेरने की जरूरत है, परियों की कहानियां पढ़ें, गाने गाएं। आप अपने पसंदीदा खिलौने को पास में रख सकते हैं - यह सब प्राकृतिक भोजन के उन्मूलन के कारण चिंता को दूर करने के लिए किया जाता है;
5. अगर बच्चे को खाने की आदत नहीं है तो उसे दूर धकेलने की जरूरत नहीं है। बातचीत, खेल, पथपाकर पर ध्यान देना - उसे दूध के बारे में विचारों से विचलित करेगा;
6. किसी भी अवसर पर, आपको बच्चे से यह कहने की ज़रूरत है कि वह काफी वयस्क है, केवल सबसे छोटे बच्चे ही अपनी माँ का दूध पीते हैं।

जितना हो सके बच्चे को गले लगाना, चूमना, उसके साथ खेलना जरूरी है। यह बच्चे के लिए महत्वपूर्ण है, इसलिए वह समझता है कि वह भी अपनी मां के लिए आवश्यक और मूल्यवान है।

सरसों और काली मिर्च, या "कोई नुकसान न करें" का सिद्धांत

सरसों, काली मिर्च और इस तरह के निप्पल को चिकनाई देना इसके लायक नहीं है - यह माँ में बच्चे के विश्वास को स्थायी रूप से कमजोर कर सकता है। उसके लिए, खिलाना सुरक्षा, पूर्ण शांति और प्रेम की भावना से जुड़ा है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि बच्चे के लिए दूध छुड़ाना क्रमिक और यथासंभव प्राकृतिक होना चाहिए।

दो साल या उससे अधिक तक खिलाना

"देर से" खिलाने के अपने सकारात्मक और नकारात्मक पक्ष हैं।

इस दृष्टिकोण में काफी कमियां हैं:

• दूसरों की गलतफहमी यह पूछना कि आपका बच्चा कितने साल का है - कई माताएँ इस बारे में बहुत चिंतित हैं;
• भोजन के लिए रात में जागने की आवश्यकता, हालांकि इस उम्र में खाने के अलग तरीके वाले बच्चों को रात में नहीं खिलाया जाता है;
• बच्चा दांत काटने से मां को शारीरिक परेशानी और दर्द दे सकता है;
• बच्चा पूरी तरह से दूध पिलाने की मान्यता प्राप्त विधि पर निर्भर है, शांत करने वाले और बोतलों को नहीं पहचानता है;
• दूध खराब रूप से व्यक्त किया जाता है, यह केवल धन्यवाद के कारण उत्पन्न होता है और चूसने की प्रक्रिया में, यह व्यवसाय, काम आदि के लिए माँ के प्रस्थान को जटिल बनाता है।

लेकिन कई प्लस हैं:

• खाना पकाने की सुविधा - महंगा स्टोर-खरीदा भोजन, अच्छे निपल्स वाली बोतलें, व्यंजन उबालने, खाना पकाने, तापमान की निगरानी करने की आवश्यकता नहीं है ताकि यह ठंडा या बहुत गर्म न हो। बच्चे को खिलाना बहुत सुविधाजनक है;
• प्राकृतिक भोजन बच्चे को शांत करता है, उड़ानों, चिंताओं, बीमारियों के लिए एक उत्कृष्ट दवा है;
• माँ के साथ बच्चे का संपर्क - शारीरिक और मनोवैज्ञानिक - विकास के लिए एक अच्छा आधार है।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि जल्दी न करें, मां और उसके बच्चे की पारस्परिक शारीरिक और भावनात्मक तत्परता के साथ दूध छुड़ाना महत्वपूर्ण है।

एक बच्चे को कितना समय खिलाना है, यह हर परिवार अलग-अलग तय करता है। यदि नर्सिंग महिला काम पर जाने की आवश्यकता के कारण स्तनपान जारी नहीं रखना चाहती है, तो लगातार पंप करने का समय नहीं है, वह चिड़चिड़ी हो जाती है, जो बच्चे के लिए अच्छा नहीं हो सकता है। इस मामले में, खिलाना, निश्चित रूप से, इसे रोकना अधिक उपयोगी होगा।

सब कुछ बहुत ही व्यक्तिगत है, और प्रत्येक अग्रानुक्रम "माँ और बच्चे" को अपने लिए यह निर्धारित करना चाहिए कि उनके लिए सबसे अच्छा समाधान क्या होगा।