नवजात को बार-बार मां का दूध पिलाना। नवजात शिशु के लिए फीडिंग शेड्यूल। कौन सा विकल्प चुनना है

आपके जीवन में एक चमत्कार हुआ - लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चे का जन्म हुआ। नव-निर्मित माँ खुशी से चमकती है, और अब अस्पताल से छुट्टी का गंभीर क्षण आ गया है, और वह अपना खजाना घर ले आती है। छोटे आदमी को अपनी माँ की देखभाल की ज़रूरत है, और विशेष रूप से उसके स्वादिष्ट और स्वस्थ दूध की। और यहां एक महिला के सामने एक गंभीर सवाल उठता है - नवजात शिशु को ठीक से कैसे खिलाएं? स्तन का दूध?

यह अच्छा है अगर यह आसपास है करीबी व्यक्ति, जो नवजात शिशु के स्तनपान को स्थापित करने में मदद कर सकता है, लेकिन, दुर्भाग्य से, हमेशा ऐसा नहीं होता है। आइए बात करते हैं स्तनपान के बारे में छोटा बच्चा, और इस प्रक्रिया के सबसे रोमांचक क्षणों पर चर्चा करें।

स्तनपान नियम

अक्सर, घर लौटने पर, माताओं के लिए स्वतंत्र रूप से स्तनपान की बारीकियों को समझना मुश्किल होता है, और कभी-कभी सलाह लेने के लिए कोई नहीं होता है। चिंता न करें, आप अकेली नहीं हैं: विशेष मंचों और समुदायों पर अधिक अनुभवी माताओं से बात करने की कोशिश करें, और अगर कुछ आपको बहुत परेशान करता है, तो घर पर एक स्तनपान सलाहकार को बुलाएं। वह समस्या की स्थितियों को हल करने और स्तनपान के बुनियादी नियमों को सिखाने में मदद करेगा।
यह वांछनीय है कि गर्भवती माँ पहले से ही बच्चे के पोषण के मुद्दे में रुचि लेती है, लेकिन यह उन माताओं के लिए भी उपयोगी होगी जो पहले से ही स्तनपान के कुछ नियमों को सीख चुकी हैं:

• एक आरामदायक स्थिति में भोजन करें - बैठना, अपनी तरफ लेटना, झुकना, खड़ा होना, जबकि बच्चे का सिर बगल, नीचे या बग़ल में नहीं मुड़ना चाहिए (यह निगलने में बाधा उत्पन्न करता है);
• मांग पर फ़ीड करें और चूसने की अवधि को सीमित न करें;
• अपने सभी मामलों को एक तरफ रख दें - अपने रिश्तेदारों से घर के काम में मदद करने के लिए कहें, जबकि आप खुद टुकड़ों के साथ आराम करें और रास्ते में उसे खिलाएं;
• सकारात्मक दृष्टिकोण रखें और बच्चे के साथ घनिष्ठता के क्षण का आनंद लें;
• नर्वस न होने की कोशिश करें;
• स्वादिष्ट और विविध खाओ;
• पीना साफ पानी, बहुत अधिक चीनी और कैफीन युक्त पेय की खपत को कम करता है।

बच्चे को ब्रेस्ट से कैसे जोड़े?

बच्चे को अच्छी तरह से चूसने के लिए और उसकी जरूरत के दूध की मात्रा प्राप्त करने में सक्षम होने के लिए, सुनिश्चित करें कि यह स्तन पर सही तरीके से लगाया गया है:

• टुकड़ों की रीढ़ सीधी होनी चाहिए;
• माँ का हाथ बच्चे की गर्दन के नीचे जाता है, पीठ कोहनी के नीचे हाथ पर टिकी होती है;
• बच्चा अपने पूरे शरीर के साथ अपनी माँ की ओर मुड़ जाता है;
• बच्चे को छाती से जोड़ने के लिए, इसे खोपड़ी के आधार (सिर के पीछे नहीं), गर्दन और कंधे के ब्लेड पर अपने हाथ से लें। इस प्रकार, अंगूठा और तर्जनी गर्दन और खोपड़ी को पकड़ते हैं, और कंधे के ब्लेड आपके हाथ की हथेली पर रहते हैं;
• माँ दूसरे हाथ का अंगूठा उस स्तन पर रखती है जिसके साथ वह बच्चे को दूध पिलाने की योजना बना रही है, अर्थात्, इसोला के ऊपरी किनारे पर (निप्पल के चारों ओर काला घेरा), और अपनी उंगली से निप्पल को थोड़ा ऊपर खींचती है। शेष 4 उंगलियां नीचे से छाती को सहारा देती हैं;
• छाती को उठाते हुए, बच्चे के निचले होंठ को उसके साथ स्पर्श करें - वह अपना मुंह खोलेगा और चूसने के लिए तैयार होगा;
• अपने स्तन को अपने बच्चे के निचले होंठ पर रखें और निप्पल को उसके मुंह में घुमाते हुए डालें।

• अधिकांश घेरा बच्चे के ऊपरी होंठ के ऊपर स्थित होता है;
• बच्चे का मुंह चौड़ा खुला है;
• निचला होंठ बाहर की ओर निकला हुआ है;
• टुकड़ों की ठुड्डी आपकी छाती से दब गई है;
• आप जबड़े की हरकत देखते हैं और निगलते हुए सुनते हैं।

पहले दिनों में नवजात शिशुओं को दूध पिलाना

पहला स्तनपान, या यों कहें, पहला आवेदन, यदि संभव हो तो, बच्चे के जन्म के बाद पहले घंटे में होना चाहिए। आमतौर पर इस समय बच्चा पहले से ही चूसने के लिए तैयार होता है और सक्रिय रूप से स्तन की तलाश में होता है। प्रारंभिक लगाव न केवल माँ और उसके बच्चे को करीब आने में मदद करता है, बल्कि दूध उत्पादन की हार्मोनल प्रक्रिया भी शुरू करता है।

पहले 3-5 दिनों में, माँ बच्चे को कोलोस्ट्रम खिलाती है, जो उसे संक्रमण, एलर्जी से बचाता है, आंतों की परिपक्वता को बढ़ावा देता है और मूल मल - मेकोनियम को बाहर निकालने में मदद करता है। इस अवधि के दौरान, यह महत्वपूर्ण है कि बच्चे को कोई अन्य तरल पदार्थ न दें, क्योंकि उसकी आंतें अभी भी बहुत पारगम्य हैं, और बाहरी भोजन उसके शरीर को नुकसान पहुंचा सकता है।

चूंकि बच्चा अभी बहुत छोटा है, इसलिए वह कोलोस्ट्रम की उन मूल्यवान बूंदों को पर्याप्त मात्रा में प्राप्त करने में सक्षम होगा जो उसे आपके स्तन से मिलेगी।

आपको अपने नवजात शिशु को कितनी बार स्तनपान कराना चाहिए?

यह सलाह दी जाती है कि कम से कम पहले कुछ हफ्तों में स्तनपान की संख्या और अवधि को सीमित न करें। जितना अधिक बार बच्चा चूसता है, उतना ही अधिक दूध का उत्पादन होता है। पहले हफ्तों में, स्तनपान शुरू होता है (माँ का शरीर निर्धारित करता है कि कितना दूध चाहिए), इसलिए बच्चे को बिना किसी प्रतिबंध के स्तनपान कराना बेहद जरूरी है। यह पूछे जाने पर कि नवजात को कितनी बार स्तन का दूध पिलाना है, आप निम्नलिखित उत्तर दे सकते हैं: आवेदनों की न्यूनतम संख्या दिन में 12 बार है।

इसके अलावा, पर्याप्त पाने की इच्छा के अलावा, पहले 2 महीनों में, शिशुओं को चूसने की तीव्र आवश्यकता का अनुभव होता है, जो बदले में, दूध उत्पादन को उत्तेजित करता है। यदि किसी कारण से आप अपने बच्चे को जितनी बार चाहें उतनी देर तक दूध पिलाने नहीं दे सकती हैं, तो फ़ीड के बीच एक शांत करनेवाला का उपयोग करें। हालांकि, याद रखें: शांत करनेवाला को बार-बार चूसने से स्तनपान में समस्या हो सकती है (दूध की आपूर्ति में कमी, अनुचित लगाव)।
दोनों स्तनों के एक समान खाली होने पर नज़र रखें - यह आपको दूध के ठहराव और इस स्थिति से जुड़ी सूजन प्रक्रियाओं से बचाएगा। यदि आप दूध पिलाने के बीच असहज भारीपन और परिपूर्णता महसूस करते हैं, तो राहत मिलने तक थोड़ा दूध व्यक्त करें। स्तन परिवर्तन की आवृत्ति शिशु के दूध पिलाने की तीव्रता पर निर्भर करेगी।

स्तनपान के दौरान समस्या की स्थिति

जबकि माँ और बच्चे को एक-दूसरे की आदत हो रही है, रोमांचक क्षणों की घटना, जैसे सो जाना या दूध पिलाते समय दम घुटना, को बाहर नहीं किया जाता है। हालांकि, स्तन पर एक सपना बच्चे की पूर्ण संतुष्टि की गवाही देता है - वह भरा हुआ है, संतुष्ट है और आराम करने का फैसला किया है। दूध के तथाकथित "ज्वार" के दौरान घुटन होती है, जब यह सक्रिय रूप से बहता है या स्तन से भी निकलता है। एक बच्चे के लिए तरल की ऐसी धारा को शांति से निगलना मुश्किल होता है, इसलिए वह घुट जाता है। बच्चे की मदद करने के लिए, भीड़ के समय उसे स्तन से छुड़ाएं और दूध के तेज प्रवाह की प्रतीक्षा करें (आप एक तौलिया संलग्न कर सकते हैं)। जब स्थिति शांत हो जाए तो बच्चे को फिर से छाती से लगा लें।

नवजात शिशु के लिए महिलाओं का दूध सबसे उपयुक्त भोजन है, जिसका कोई एनालॉग नहीं है। नवजात शिशु को स्तनपान कराने का निर्णय लेने के बाद, माँ बच्चे को भोजन नहीं, बल्कि और भी बहुत कुछ देती है। बच्चे को दूध पिलाने के पहले प्रयासों में अनिश्चितता जल्द ही दूर हो जाती है, खासकर यदि आप गर्भावस्था के दौरान स्तनपान की पेचीदगियों के बारे में अधिक जानें।

प्रशिक्षण

दूध पिलाने से पहले स्तन को साबुन से धोना आवश्यक नहीं है, क्योंकि हमारी माताओं को एक बार सलाह दी गई थी। ब्रेस्ट हाइजीन के लिए रोजाना सिर्फ एक शॉवर ही काफी है। किसी भी एंटीसेप्टिक के साथ निपल्स का इलाज करने की भी सिफारिश नहीं की जाती है।

भोजन करने के लिए एक शांत जगह चुनें जहाँ आप सहज महसूस करें। इस समय कोई आपको परेशान न करे तो अच्छा है।

अपने बच्चे को दूध पिलाना शुरू करने से लगभग 15 मिनट पहले एक गिलास तरल पिएं। इसके कारण, स्तनपान में वृद्धि होगी।

स्तन का उचित लगाव और पकड़

यह उचित लगाव है जो एक सफल स्तनपान अनुभव में योगदान करने वाले मुख्य कारकों में से एक है। बच्चे को मानव दूध पिलाने की पूरी अवधि के दौरान, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि बच्चे का पहला आवेदन कैसे हुआ। अधिकांश प्रसूति अस्पतालों में, यह सुनिश्चित करके स्तनपान का समर्थन किया जाता है कि नवजात शिशु जन्म के तुरंत बाद मां के स्तन से जुड़ा हो।

उचित लगाव के लिए एक आरामदायक मुद्रा भी महत्वपूर्ण है। दूध पिलाना, विशेष रूप से पहली बार में, काफी लंबे समय तक रहता है,इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि माँ थके नहीं।

बच्चे को अपने आप निप्पल को पकड़ना चाहिए, लेकिन अगर उसने गलत किया (सिर्फ टिप को पकड़ लिया), तो माँ को बच्चे की ठुड्डी पर थोड़ा दबाव डालना चाहिए और स्तन को छोड़ देना चाहिए।

चरणों

अपने हाथ धोने के बाद, दूध की कुछ बूंदों को व्यक्त करना और उनके साथ निप्पल को पोंछना उचित है। इससे निप्पल नरम हो जाएगा जिससे बच्चा इसे आसानी से पकड़ सकता है। अब आपको आराम करने और खिलाना शुरू करने की आवश्यकता है:

1. अपनी अंगुलियों से स्तन को पकड़ते हुए, इरोला को छुए बिना, निप्पल को बच्चे के चेहरे की ओर निर्देशित करें। बच्चे को निप्पल खोजने में मदद करने के लिए, बच्चे को गाल पर सहलाएं। अगर इससे मदद नहीं मिलती है, तो आप बच्चे के होठों पर थोड़ा सा दूध निचोड़ सकती हैं।
2. सुनिश्चित करें कि आपका शिशु निप्पल को ठीक से पकड़ रहा है। उसका मुंह काफी चौड़ा होना चाहिए, और उसकी ठुड्डी को उसकी मां की छाती से दबाया जाना चाहिए। बच्चे के मुंह में न केवल निप्पल होना चाहिए, बल्कि एरोला का भी हिस्सा होना चाहिए।
3. यदि बच्चे के मुंह के कोने से दूध निकलना शुरू हो जाता है, तो आपको बच्चे के सिर को ऊपर उठाना होगा और अपनी तर्जनी को बच्चे के निचले होंठ के नीचे रखना होगा।
4. जब बच्चा बहुत धीमी गति से चूसता है, तो बच्चे को अधिक जोरदार बनने में मदद करें। ऐसा करने के लिए, आप बच्चे को सिर पर सहला सकते हैं, गाल या कान पर थपथपा सकते हैं।
5. जब बच्चा स्तन के पास सोना शुरू कर देता है या अधिक धीरे-धीरे चूसता है, तो मां अपनी तर्जनी को स्तन और बच्चे के मुंह के कोने के बीच धीरे से डालकर चूसने में बाधा डाल सकती है।
6. खिलाने के तुरंत बाद कपड़े पहनने में जल्दबाजी न करें। निप्पल पर लगे दूध को थोड़ा सूखने दें। इसके अलावा, बच्चे को पालना में डालने में जल्दबाजी न करें। बच्चे को दूध के साथ पेट में प्रवेश करने वाली हवा को डकार लेना चाहिए। ऐसा करने के लिए, बच्चे को एक "स्तंभ" में पकड़ें, चेतावनी देते हुए उसके कंधे पर रुमाल रखें, क्योंकि दूध का एक छोटा हिस्सा भी हवा के साथ बाहर आ सकता है।

आरामदायक स्थिति

बच्चे को दूध पिलाने के लिए, माँ लेटने, बैठने या किसी अन्य स्थिति का चयन करती है जिसमें यह उसके और बच्चे दोनों के लिए सुविधाजनक हो। आपको टुकड़ों को आराम से खिलाने की जरूरत है।

यदि प्रसव के बाद मां कमजोर हो जाती है, तो भुगतना पड़ता है सी-धाराया पेरिनियल क्षेत्र में सिलाई करते हुए, उसके लिए अपनी तरफ लेटकर भोजन करना अधिक सुविधाजनक होगा। बच्चे का सामना करने के लिए, आपको बच्चे को रखने की जरूरत है ताकि टुकड़ों का सिर मां के हाथ की कोहनी मोड़ में स्थित हो। बच्चे को पीठ के नीचे सहारा देकर, आप बच्चे को धीरे से सहला सकती हैं।

इसके अलावा, भोजन करने के लिए सबसे आरामदायक स्थितियों में से एक बैठना है। माँ एक कुर्सी पर या एक कुर्सी पर बैठ सकती है, लेकिन यह अधिक सुविधाजनक है यदि उसका हाथ आर्मरेस्ट या तकिए पर रहता है, और एक पैर एक छोटी बेंच पर खड़ा होता है। बच्चे को पीठ के नीचे इस तरह से सहारा देना चाहिए कि उसका सिर उसकी माँ की कोहनी के मोड़ पर स्थित हो। बच्चे का पेट मां के पेट को छूना चाहिए।

अन्य संभावित पोज़ और पोज़िशन

क्रम्ब्स को खिलाने को पीठ के पीछे से स्थिति में किया जा सकता है। इस पोजीशन के लिए मॉम सोफे पर बैठ जाती हैं और अपने बगल में एक रेगुलर तकिया रख देती हैं। तकिए पर, माँ बच्चे को लेटाती है ताकि बच्चे का शरीर हाथ में उसके शरीर के साथ स्थित हो। जुड़वा बच्चों को स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए यह स्थिति बहुत सुविधाजनक है। इसलिए माँ दोनों बच्चों को एक साथ खिला सकती है।

इसके अलावा, माँ फर्श पर बैठकर और अपने पैरों को "तुर्की में" पार करते हुए खिला सकती है। इस स्थिति में, उस बच्चे को दूध पिलाना सुविधाजनक होता है जो पहले से ही रेंगना या चलना जानता है।

लोकप्रिय नर्सिंग पद नीचे सूचीबद्ध हैं। प्रयोग करें और उनमें से आप और बच्चे दोनों के लिए सबसे आरामदायक चुनें।

कैसे समझें कि सब कुछ ठीक चल रहा है?

यदि शिशु ने स्तन को सही ढंग से पकड़ा है, तो:

• निप्पल और एरिओला (इसमें से अधिकांश) बच्चे के मुंह में होंगे, और बच्चे के होंठ बाहर की ओर होंगे।
• बच्चे की नाक छाती से दब जाएगी, लेकिन उसमें नहीं डूबेगी।
• माँ को दूध निगलने के अलावा और कोई आवाज़ नहीं सुनाई देगी।
• माँ को दूध पीते समय कोई तकलीफ नहीं होगी।

घर के बाहर

स्तनपान कराने वाली माँ को इतना महत्वपूर्ण लाभ मिलता है कि बच्चे को भूख लगने पर किसी भी समय अपने बच्चे को भोजन देने की क्षमता। आप अपने बच्चे को कई जगहों पर अस्पष्ट रूप से खिला सकती हैं। ऐसा करने के लिए, माँ को अपने कपड़ों के बारे में सोचना चाहिए, ऐसी चीजें पहननी चाहिए जिन्हें खोलना या उठाना आसान हो। आप भोजन के दौरान अपने साथ एक रूमाल या शॉल भी ला सकते हैं।

में हाल ही मेंदुकानों में बच्चों को दूध पिलाने की जगह दिखाई देने लगी। यदि एक नवजात शिशु के साथ मां आ रही है, तो बच्चे के साथ दूसरे कमरे में सेवानिवृत्त होने के लिए कहने में संकोच न करें। कोई भी पर्याप्त आदमी जाएगाआप की ओर।

सामान्य प्रश्न

कितनी बार और कितने मिनट के बाद मुझे बच्चे को फिर से स्तन से लगाना चाहिए?

नवजात शिशु को कितने मिनट तक स्तनपान कराना चाहिए?

अधिकांश बच्चे एक कुंडी में लगभग 15 मिनट तक चूसते हैं, लेकिन कुछ बच्चे ऐसे भी होते हैं जिन्हें चूसने में अधिक समय (40 मिनट तक) की आवश्यकता होती है। यदि स्तन खाली करने से पहले बच्चे को स्तन से छुड़ाया जाता है, तो हो सकता है कि बच्चे को पीछे के हिस्सों से पर्याप्त दूध न मिले, जिसमें वसा का एक बड़ा हिस्सा होता है। लंबे समय तक चूसने के कारण, निप्पल में दरारें दिखाई दे सकती हैं, इसलिए बच्चे को 10-15 से 40 मिनट तक दूध पिलाने की सलाह दी जाती है।

कैसे समझें कि बच्चा भरा हुआ है?

क्या बच्चे को स्तनपान कराना संभव है?

दरअसल, पहले तो बच्चा अधिक मात्रा में दूध खाता है, क्योंकि वह तृप्ति की भावना से परिचित नहीं है, क्योंकि उसे लगातार गर्भाशय में खिलाया जाता है। लेकिन आपको चिंता करने की ज़रूरत नहीं है, सभी अतिरिक्त टुकड़ों में डकार आ जाएगी, और स्तन के दूध से स्तनपान कराने से उसके स्वास्थ्य को नुकसान नहीं हो सकता है।

यदि बच्चा बार-बार स्तन मांगे तो क्या दूध को पचने में समय लगेगा?

आपको इसके बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है, क्योंकि माँ का दूध नवजात शिशु के लिए पूरी तरह से संतुलित भोजन है, बिना अधिक प्रयास के पच जाता है। मां का दूध लगभग तुरंत ही बच्चे की आंतों में चला जाता है और उसमें जल्दी पच जाता है।

रोते हुए बच्चे को स्तनपान कैसे कराएं?

अगर रोता बच्चेकिसी भी तरह से ब्रेस्ट नहीं ले सकते, पहले बच्चे को शांत करें। उसे अपने पास पकड़ो, धीरे से बच्चे से बात करो, अपनी बाहों में हिलाओ। यदि बच्चे का रोना इस तथ्य के कारण है कि वह स्तन नहीं ले सकता है, तो निप्पल को बच्चे के गाल या होठों से स्पर्श करें।

क्या रात में खाना जरूरी है?

लंबे और सफल स्तनपान के लिए रात का भोजन बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि इस तरह के भोजन के दौरान दूध उत्पादन के लिए महत्वपूर्ण हार्मोन का उत्पादन उत्तेजित होता है। इसके अलावा, नवजात ने अभी तक एक दिन और रात की व्यवस्था स्थापित नहीं की है, इसलिए दिन का समय उसकी भूख की भावना को प्रभावित नहीं करता है।

• याद रखें कि बच्चे को जल्दी स्तन पर रखकर, मांग पर दूध पिलाने और स्तन को पूरी तरह से खाली करने से, आप ग्रंथियों में दूध के उत्पादन को प्रोत्साहित करेंगे। यदि आप शायद ही कभी बच्चे को दूध पिलाती हैं और दूध पिलाने के समय को सीमित करती हैं, तो स्तनपान में कमी की संभावना अधिक होती है।
• यदि मां कोई दवा ले रही है, तो यह पता लगाना महत्वपूर्ण है कि क्या ऐसी दवाएं दूध में जाती हैं और क्या वे बच्चे के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती हैं।
• अगर मां ने शराब पी है तो तीन घंटे तक बच्चे को दूध नहीं पिलाना चाहिए। शराब बहुत जल्दी महिलाओं के दूध में उसी सांद्रता में प्रवेश करती है जिसमें वह माँ के रक्त में निहित होती है।
• धूम्रपान स्तनपानआप नहीं कर सकते, क्योंकि निकोटिन बहुत आसानी से दूध में चला जाता है। साथ ही, नर्सिंग माताओं को धुएँ के रंग के कमरे में नहीं रहना चाहिए।
• स्तनपान के पहले महीनों में दूध अक्सर दूध पिलाने के बीच स्तन से रिसता है, इसलिए ब्रा के आवेषण का उपयोग करना सुविधाजनक होता है।
• "बस के मामले में" एक बोतल और फॉर्मूला न खरीदें और अगर आपका पहला खिला अनुभव अच्छा नहीं है तो हार न मानें। स्तनपान की कला को किसी भी अन्य कौशल की तरह सीखने की जरूरत है, लेकिन एक बार जब आप इसमें महारत हासिल कर लेते हैं, तो आप फॉर्मूला फीडिंग पर स्विच करने की तुलना में कई अधिक लाभ प्राप्त करेंगे।

संभावित समस्याएं

स्तनपान की शुरुआत में अक्सर कई समस्याएं उत्पन्न होती हैं, लेकिन कोई भी महिला उनका सामना कर सकती है।

अनियमित निप्पल आकार

माँ के स्तनों के निप्पल उलटे या सपाट हो सकते हैं, और शिशु ऐसे निप्पलों को मुश्किल से पकड़ पाता है।

इस मामले में, दूध पिलाने के पहले हफ्तों में, बच्चे को स्तन देने से पहले, माँ को निप्पल को एरोला के साथ खींचना चाहिए (हाथ से या स्तन पंप का उपयोग करके)।

अक्सर मदद करता है और हॉफमैन तकनीक: दिन में कई बार अपनी उँगलियों से मालिश करें, पहले निप्पल को निचोड़ें और फिर सीधा करते हुए विपरीत दिशाओं में फैलाएँ।

आप विशेष ओवरले के उपयोग का भी सहारा ले सकते हैं।

यदि निप्पल और पैड को बाहर निकालने से मदद नहीं मिलती है, तो आपको बच्चे को व्यक्त दूध पिलाना होगा।

निपल्स में दरारें

दूध पिलाने के पहले दिनों में यह एक आम समस्या है, जिससे माँ को बहुत परेशानी होती है। दरारें आमतौर पर बच्चे के स्तन को बहुत देर तक चूसने के साथ-साथ अनुचित तरीके से चूसने के कारण होती हैं। और इसलिए, दरारें की घटना को रोकने के लिए, आपको स्तन पर कब्जा करने के साथ-साथ दूध पिलाने की अवधि की निगरानी करने की आवश्यकता है।

यदि दरारें पहले ही दिखाई दे चुकी हैं, तो बच्चे को एक स्वस्थ ग्रंथि खिलाई जानी चाहिए या पैड का उपयोग करना चाहिए। गंभीर दर्द के साथ, आप स्तन को व्यक्त कर सकते हैं और बच्चे को व्यक्त दूध दे सकते हैं।

दूध की तेज भीड़

यदि स्तन दूध से भर गया है और इतना घना हो गया है कि बच्चा निप्पल को ठीक से पकड़ नहीं सकता है और दूध नहीं चूस सकता है, तो आपको दूध पिलाने से पहले (नरम होने तक) स्तन को थोड़ा तनाव देना चाहिए, तरल पदार्थ का सेवन सीमित करना चाहिए, और 5 के लिए स्तन से कुछ भी जोड़ना चाहिए। -7 मिनट ठंडा (उदाहरण के लिए, एक आइस पैक)।

लैक्टोस्टेसिस

ऐसी समस्या से ब्रेस्ट काफी घना हो जाता है और मां को फटने में दर्द होता है। बच्चे को दूध पिलाना बंद करने की जरूरत नहीं है, इसके विपरीत इसे अधिक बार स्तन पर लगाना चाहिए। इस मामले में, माँ को तरल को सीमित करने और स्तन के कठोर क्षेत्रों को धीरे से मालिश करने की सलाह दी जाती है, दूध को नरम होने तक तनाव दें।

स्तन की सूजन

बच्चे के जन्म के बाद दूसरे से चौथे सप्ताह में इस तरह की सूजन की बीमारी एक आम समस्या है। यह मुहरों की उपस्थिति से प्रकट होता है जो एक महिला को दर्द का कारण बनता है। इसके अलावा, एक नर्सिंग मां को अक्सर बुखार होता है। यदि आपको संदेह है कि एक महिला मास्टिटिस विकसित कर रही है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। केवल वह निदान की पुष्टि करेगा, उपचार निर्धारित करेगा और यह कहने में सक्षम होगा कि क्या यह स्तनपान जारी रखने के लायक है।

हाइपोगैलेक्टिया

इसे शिशु की आवश्यकता से कम मात्रा में दूध का उत्पादन कहते हैं। गीले डायपर की गिनती (वे आम तौर पर 10 से अधिक होते हैं) और मासिक वजन (आमतौर पर, बच्चे को कम से कम 0.5 किलो वजन बढ़ाना चाहिए) यह सुनिश्चित करने में मदद करेगा कि दूध की कमी है। लेकिन मिश्रण के साथ पूरक आहार के साथ जल्दी करने की जरूरत नहीं है, क्योंकि यह एक स्तनपान संकट हो सकता है।

अधिक बार स्तनपान कराएं, अपने आहार और दैनिक दिनचर्या की समीक्षा करें, और लैक्टगन के बारे में अपने चिकित्सक से परामर्श करें, और दूध वापस किया जा सकता है। यदि बच्चे के पास पर्याप्त स्तन दूध नहीं है तो क्या करें, इसकी जानकारी के लिए एक अन्य लेख में पढ़ें।

स्तनपान के बारे में अधिक जानकारी के लिए डॉ. कोमारोव्स्की का कार्यक्रम देखें।

दूध पिलाने की आवश्यकता जन्म के तुरंत बाद या जन्म के कुछ समय बाद हो सकती है। शुरूआती दिनों में महिला के स्तन में कोलोस्ट्रम बनता है। तीन दिनों के बाद, जिस महिला ने जन्म दिया है उसके स्तन में कोलोस्ट्रम को दूध से बदल दिया जाता है। यह बहती है स्तन ग्रंथियां, जो दूध आया है उससे महिला के स्तन "फट"ने लगते हैं।

यदि आप व्यक्त नहीं करते हैं, तो कुछ फीडिंग के बाद, इसकी मात्रा सामान्य हो जाएगी, और बच्चे की जरूरतों को पूरा करेगी।

दूध की भीड़ की अवधि के दौरान, एक महिला को दर्द का अनुभव होता है, इसलिए मैं बच्चे को अधिक बार स्तन देना चाहती हूं ताकि उकेरे हुए स्तन को मुक्त किया जा सके। चूंकि नवजात बहुत ज्यादा सोता है, इसलिए सवाल उठता है कि नवजात को दूध पिलाने के लिए कैसे जगाया जाए।

यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं कि आप यह कैसे कर सकते हैं:

• सोते हुए बच्चे को स्तनपान कराएं।अगर दूध पिलाने के बाद डेढ़ घंटा बीत चुका है, तो बच्चा बिना जागे ही चूसना शुरू कर सकता है।
• आप बच्चे की हथेलियों और पैरों की मालिश कर सकती हैं।मालिश करने वाले स्पर्श मस्तिष्क की गतिविधि को उत्तेजित करते हैं, रक्त प्रवाह को बढ़ाते हैं और जागृति की ओर ले जाते हैं।
• संगीत चालू करो- पहले तो चुपचाप और फिर उसकी आवाज़ को बढ़ाना शुरू करें। आप अचानक से बैकग्राउंड म्यूजिक ऑन नहीं कर सकते। यह बच्चे को डराएगा और तेज रोने का कारण बनेगा। ध्वनियों की मात्रा धीरे-धीरे बढ़नी चाहिए।
• बच्चे को खोलोठंडी हवा के संपर्क में आने से यह जाग जाएगा।

एक बच्चा एक बार में कितना दूध खाता है

नवजात शिशु को प्रति भोजन कितना खाना चाहिए यह उसकी उम्र (1 या 4 सप्ताह) से निर्धारित होता है। आप बच्चे को दूध पिलाने से पहले और बाद में उसका वजन करके इसकी मात्रा माप सकती हैं। प्राप्त परिणामों में अंतर से, बच्चे द्वारा खाए गए वृद्धि को प्राप्त किया जाता है।

चिकित्सा में, निम्नलिखित मानदंडों का उपयोग किया जाता है, जो यह निर्धारित करते हैं कि एक नवजात शिशु एक भोजन में कितना खाता है:

• पहला दिन- 10 ग्राम प्रति फीडिंग, केवल 10-12 फीडिंग के लिए प्रति दिन 100-120 मिली।
• दूसरा दिन- एकल खुराक - 20 ग्राम, दैनिक - 200-240 मिली।
• तीसरा दिन- एक खिला के लिए - 30 ग्राम, प्रति दिन - 300-320 मिली।

तो जीवन के 10वें दिन तक, आहार की खुराक एक बार में 100 ग्राम और प्रति दिन 600 मिलीलीटर दूध तक बढ़ जाती है। ऐसे मानदंड 1.5 महीने तक बने रहते हैं। खाए गए दूध की कुल मात्रा बच्चे के वजन का 1/5 है। 2 महीने में, बच्चा एक बार में 120-150 ग्राम और प्रति दिन 800 मिलीलीटर (अपने वजन का 1/6) तक खाता है।

बार-बार दूध पिलाना सामान्य है

बच्चे को मुफ्त दूध पिलाने से पता चलता है कि वह खुद दूध पिलाने, उनकी अवधि और खाए गए दूध की मात्रा के बीच का समय चुन सकता है। ये कारक बच्चे की प्रकृति और विशेषताओं पर निर्भर करते हैं।

ऐसे बच्चे होते हैं जो जल्दी और बहुत कुछ खाते हैं, जबकि जल्दी में, अक्सर दूध पर गला घोंटते हैं, खिलाने के बाद वे डकार लेते हैं। ऐसे और भी बच्चे हैं जो धीरे-धीरे चूसते हैं, अक्सर स्तन से अलग हो जाते हैं और अपने परिवेश को सोच-समझकर देखते हैं। सभी लोग अलग-अलग होते हैं, साथ ही अलग-अलग बच्चे और उनके खाने का तरीका भी अलग होता है।

नवजात शिशु को कितनी बार स्तनपान कराएं

नवजात शिशु को खिलाने के तरीके पर बीस साल पहले बाल रोग विशेषज्ञों की सिफारिशों ने शासन के अनिवार्य पालन की बात की - बच्चे को हर 3-4 घंटे से अधिक नहीं खिलाने के लिए। 10-15 मिनट से अधिक स्तन के पास न रखें और शेष दूध को व्यक्त करना सुनिश्चित करें। यह अच्छा है कि ये सिफारिशें इतिहास में कम हो गई हैं। उन्होंने बच्चों में बहुत अधिक पोषण संबंधी विकार और माताओं में मास्टिटिस का कारण बना।

आधुनिक बाल रोग विशेषज्ञ इस बात पर सख्त सीमा निर्धारित नहीं करते हैं कि फीडिंग के बीच कितना समय व्यतीत करना चाहिए। खिलाने की आवृत्ति बच्चे की जरूरतों से निर्धारित होती है और सभी अवसरों के लिए मानक नहीं हो सकती है।

यदि बच्चा सक्रिय था, अपने हाथ और पैर बहुत हिलाता था, बाथरूम में तैरता था, तो उसने बहुत सारी ऊर्जा खर्च की। खिलाते समय, वह अधिक दूध चूसेगा। यदि दूध पिलाने के बीच का समय चुपचाप बीत गया, तो बच्चा सो गया या बिस्तर पर लेट गया, बाहरी दुनिया के साथ सक्रिय रूप से संवाद नहीं किया - सबसे अधिक संभावना है, उसकी भूख मामूली होगी, क्योंकि भोजन की आवश्यकता अपने अधिकतम तक नहीं पहुंची है।

नवजात शिशु को कैसे खिलाएं: मां और बच्चे की मुद्रा

बच्चे को दूध पिलाते समय, आप बैठ सकते हैं, खड़े हो सकते हैं, लेट सकते हैं, माँ और बच्चे के लिए सुविधाजनक किसी भी स्थिति में बैठ सकते हैं। खिलाने की स्थिति आरामदायक होनी चाहिए, क्योंकि इसके लिए समय काफी लंबा है - दिन में 20 से 50 मिनट तक।

1. अपनी तरफ झूठ बोलना- माँ और बच्चा एक दूसरे का सामना कर रहे हैं। इस स्थिति में, नीचे स्थित स्तन से दूध पिलाना सुविधाजनक होता है। यदि आवश्यक हो, तो माँ थोड़ा आगे झुक सकती है और बच्चे को वह स्तन दे सकती है जो अधिक ऊंचा हो।
2. जैक पर झूठ बोलना- माँ और बच्चे को एक-दूसरे के सिर (पैर - विपरीत दिशाओं में) के साथ सोफे (बिस्तर) पर रखा जा सकता है। लेटे हुए नवजात को कैसे खिलाएं - जैक के बगल में या उसके ऊपर - दिन के समय पर निर्भर करता है। रात में, बच्चे के बगल में लेटना अधिक सुविधाजनक होता है। दिन के दौरान, दोनों पोज़ का उपयोग किया जा सकता है।
3. एक झुकी हुई कुर्सी में- शीर्ष पर बच्चा इस स्थिति में, उन माताओं को खिलाने की सिफारिश की जाती है जो बहुत अधिक दूध का उत्पादन करती हैं। बच्चे को थोड़ा ऊपर की ओर रखने से दूध का प्रवाह कम हो जाता है और बच्चे को जितना आवश्यक हो उतना चूसने की अनुमति मिलती है।
4. बैठक- माँ बैठती है, बच्चा घुटनों के बल लेट जाता है और स्तन को "नीचे से" की तरह लेता है। माँ बच्चे को कोहनी पर झुकाकर अपने हाथ से पकड़ती है। बच्चे को लंबा और छाती तक पहुंचाने के लिए मां के घुटनों पर तकिया रखा जाता है।
5. हाथ से बाहर बैठना- इस तरह के भोजन के लिए आपको एक सोफा और एक बड़ा तकिया चाहिए। बच्चे को तकिए पर रखा जाता है ताकि वह मां की छाती के स्तर पर हो। माँ सोफे पर बैठ जाती है और बच्चे को "हाथ के नीचे" ले जाती है।
6. खड़ा है- यह खिला विकल्प भी संभव है, खासकर यदि आप गोफन में बाहर चल रहे हैं।

यह जानना महत्वपूर्ण है:खिलाते समय, स्तन ग्रंथि का लोब्यूल सबसे अधिक खाली होता है, जिसकी ओर बच्चे की ठुड्डी को निर्देशित किया जाता है। इसलिए, ग्रंथि से दूध के पूर्ण चूषण के लिए, प्रत्येक भोजन में बच्चे को विभिन्न तरीकों से रखना आवश्यक है।

नवजात को दूध पिलाने के लिए कैसे लगाएं

मां की स्तन ग्रंथि का स्वास्थ्य शिशु के सही लगाव पर निर्भर करता है। निप्पल को चोट से बचाने के लिए पूरे इरोला को मुंह में डालना जरूरी है। नवजात शिशु को स्तनपान कैसे कराएं?

• बच्चे का मुंह चौड़ा खुला होना चाहिए (जैसे कि जम्हाई लेते समय)। यदि आप अपना चेहरा ऊपर उठाते हैं तो मुंह चौड़ा हो जाता है (यह प्रयोग अपने आप से करें - अपना चेहरा नीचे करें और अपना मुंह खोलें, और फिर इसे उठाएं और अपना मुंह भी खोलें)। इसलिए, के लिए उचित खिलाबच्चे को इस तरह रखें कि वह अपना चेहरा आपकी छाती की ओर थोड़ा ऊपर उठा ले।
• पर सही पकड़निप्पल को बच्चे के तालू को छूना चाहिए। इस लगाव को असममित कहा जाता है। निप्पल को मुंह के केंद्र में नहीं, बल्कि ऊपरी तालू की ओर निर्देशित किया जाता है।
• लगाव की विषमता बाहर से दिखाई देती है - एल्वियोली का वह हिस्सा जो निचले होंठ के नीचे होता है वह पूरी तरह से मुंह के अंदर होता है। कूपिका का वह भाग जो पीछे होता है ऊपरी होठ, पूरी तरह से नहीं लिया जा सकता है।
• उचित चूसने के साथ, बच्चे की जीभ नीचे से निप्पल और एल्वियोलस को "गले" देती है। इस स्थिति में, वह छाती को संकुचित नहीं करता है और दर्द पैदा नहीं करता है। जीभ सामान्य समय (बिना खिलाए) की तुलना में मुंह से आगे निकल जाती है। छोटे फ्रेनुलम (जीभ के नीचे की त्वचा की झिल्ली) के साथ जीभ अच्छी तरह से बाहर नहीं निकलती है। इसलिए, अगर बच्चे को दूध पिलाना आपके लिए दर्दनाक है, तो बच्चे को डॉक्टर के पास ले जाएं। यदि लगाम बहुत छोटा है, तो एक शल्य चीरा बनाया जाता है।
• जब बच्चे खुद स्तन को छोड़ता है तो उसे उससे दूर ले जाना आवश्यक होता है। यदि वह अब चूस नहीं रहा है, लेकिन बस झूठ बोलता है और निप्पल को अपने मुंह में रखता है, तो उसे आराम करने का अवसर दें। निप्पल को जबरदस्ती बाहर निकालना इसके लायक नहीं है। यदि आप वास्तव में उठना चाहते हैं, तो आप आसानी से बच्चे की ठुड्डी को अपनी उंगली से दबा सकते हैं या अपनी छोटी उंगली को मुंह के कोने में डाल सकते हैं। बच्चा अपना मुंह खोलेगा, और आप बिना दर्द के स्तन ले सकते हैं।

दूध पिलाते समय बच्चे के सिर को मजबूती से नहीं लगाना चाहिए। उसे निप्पल से बाहर आने में सक्षम होना चाहिए और अपनी मां को बताना चाहिए कि वह भरा हुआ है।

दूध पिलाने के बाद थूकना: कारण और चिंताएं

3 महीने से कम उम्र के शिशु के लगभग हर भोजन के साथ पुनरुत्थान होता है। कभी-कभी उल्टी इतनी तेज होती है कि दूध पेट से मुंह से ही नहीं, बल्कि नाक से भी निकल जाता है। आम तौर पर, एक शिशु में पुनरुत्थान 10-15 मिलीलीटर (यह 2-3 बड़े चम्मच है) से अधिक नहीं होना चाहिए।

नवजात शिशु दूध पिलाने के बाद क्यों थूकता है? इसका कारण बच्चे के अन्नप्रणाली से हवा का निगलना और उसके बाद का बाहर निकलना है। बच्चे को दूध पिलाने के तुरंत बाद डकार लेने के लिए, आपको उसे सीधा पकड़ना होगा। नहीं तो डकार सुपाइन पोजीशन में होगी, साथ ही बच्चे के पेट से हवा निकल जाएगी, दूध बाहर निकल जाएगा।

कुछ बच्चे बहुत अधिक हवा निगल लेते हैं, तो भोजन करते समय डकार आने लगती है। इस तरह के टुकड़ों को चूसने के बीच में भोजन से अलग कर देना चाहिए और कई मिनट तक सीधा रखना चाहिए।

हम खिलाने के बाद नवजात शिशुओं में पुनरुत्थान के कारणों को सूचीबद्ध करते हैं:

• चूसने के दौरान, बच्चे ने अपनी नाक को छाती पर टिका दिया, अपने मुंह से सांस ली और इसलिए हवा निगल ली।
• फॉर्मूला दूध पिलाने वाले शिशुओं के निप्पल में छेद बहुत बड़ा होता है।
• बहुत अधिक दूध या बहुत कम पेट की मात्रा। बच्चा ज्यादा खा लेता है और दूध का कुछ हिस्सा वापस लौटा देता है (वह हिस्सा जिसे वह पचा नहीं सकता)।
• पाचन समस्याएं: पेट और आंतों में बैक्टीरिया की कमी, पेट का दर्द, जिसके परिणामस्वरूप गैस बनना बढ़ जाता है।
• लैक्टोज असहिष्णुता।
• सीएनएस विकार, जन्म आघात।

बच्चे को दूध पिलाने के बाद, पुनरुत्थान को उत्तेजित न करने के लिए, आपको धीमा करने की आवश्यकता नहीं है।इसे एक तरफ या पीठ पर रखना आवश्यक है और इसे 15-20 मिनट के लिए चुपचाप लेटे रहने दें। सोने से पहले बच्चे को दूध पिलाना सबसे अच्छा विकल्प है।

दूध पिलाने के बाद नवजात शिशुओं में थूकना चिंता का विषय नहीं होना चाहिए यदि:

• बच्चे का वजन लगातार बढ़ रहा है।
• बच्चे में शालीनता, चिड़चिड़ापन या सुस्ती नहीं होती है।
• थूकने के बाद बच्चा रोता नहीं है।
• दूध regurgitation से है सफेद रंगकोई तेज गंध नहीं।

यदि बच्चा पीले दूध को एक अप्रिय गंध के साथ थूकता है, तो इसके लिए चिकित्सकीय सलाह और उपचार की आवश्यकता होती है।

खिलाने के बाद हिचकी: ऐसा क्यों होता है और क्या करना है?

नवजात शिशुओं में दूध पिलाने के बाद हिचकी आना कोई विकृति नहीं है। यह डायाफ्राम के संकुचन के परिणामस्वरूप होता है - पाचन अंगों और फेफड़ों के बीच स्थित मांसपेशी। नवजात शिशु को दूध पिलाने के बाद हिचकी क्यों आती है?

क्या आप कुछ दिलचस्प चाहते हैं?

मांसपेशियों में संकुचन पेट की दीवारों के उन पर दबाव के कारण होता है। जब गैस बनती है या हवा निगल जाती है, तो पेट फट जाता है।

इसलिए, हिचकी अक्सर regurgitation से पहले होती है। यदि बच्चा डकार लेता है, तो हिचकी दूर हो जाती है।

हम उन कारकों को सूचीबद्ध करते हैं जो हिचकी में योगदान करते हैं:

• एक नवजात शिशु को दूध पिलाने के बाद हिचकी आती है अगर उसने बहुत जल्दबाजी में खाया और साथ ही साथ बहुत सारी हवा निगल ली।
• स्तनपान कराने पर नवजात को हिचकी आती है। यदि बहुत अधिक भोजन किया जाता है, तो पेट डायाफ्राम पर दबाव डालता है और इसे अनुबंधित करने का कारण बनता है।
• यदि बच्चे को बार-बार आंतों में पेट का दर्द होता है तो बच्चे को हिचकी आती है। वे आंतों और पेट में जमा होने वाली गैसों के निर्माण के साथ होते हैं। खिलाते समय, गाज़िकी पेट की दीवारों को फैलाती है और डायाफ्राम पर दबाव डालती है।

अगर नवजात शिशु को दूध पिलाने के बाद हिचकी आती है तो क्या करें:

• चिंता मत करो।लगभग कभी भी हिचकी बीमारी या अन्य विकृति का संकेत नहीं है। एक नियम के रूप में, यह उम्र के साथ गुजरता है, जब बच्चे का पेट अधिक क्षमता वाला हो जाता है।
• अगला- इतना मत खिलाओ, शांति से खिलाओ और खिलाने से पहले पेट के बल लेट जाओ (पेट फूलना रोकने के लिए)।

कृत्रिम खिला: क्या मिश्रण खिलाना है

शिशुओं को कृत्रिम दूध पिलाने से बचना चाहिए। मां का दूध अतुलनीय रूप से स्वस्थ, अधिक पौष्टिक होता है, यह बेहतर अवशोषित होता है और शायद ही कभी एलर्जी का कारण बनता है। अधिकांश सही पसंद- अपने नवजात शिशु को मां का दूध पिलाएं।

कृत्रिम मिश्रण पर स्विच करना तभी उचित है जब माँ बीमार हो, जो उसे बच्चे को स्तनपान कराने की अनुमति नहीं देती है। नवजात शिशु को खिलाने के लिए कौन सा मिश्रण बेहतर है, इसका सवाल इसकी संरचना का विश्लेषण करने के बाद तय किया जाता है (यह पैकेज पर लिखा है)।

मिश्रण का आधार मट्ठा है, जो हाइड्रोलिसिस (अपघटन), विखनिजीकरण से गुजरा है और आसानी से बच्चे के अन्नप्रणाली में अवशोषित हो जाता है। इस तरह के मिश्रण को अनुकूलित कहा जाता है, यह हाइपोएलर्जेनिक है।

नवजात शिशु के लिए बदतर - कैसिइन पर आधारित मिश्रण। यह घटक बच्चों के शरीर में धीरे-धीरे अवशोषित हो जाता है। कैसिइन-आधारित मिश्रण छह महीने के बाद बच्चों को कृत्रिम आहार देने के लिए अधिक उपयुक्त होते हैं। उन्हें आंशिक रूप से अनुकूलित के रूप में वर्गीकृत किया गया है।

यह भी अच्छा है अगर मिश्रण में बिफीडोबैक्टीरिया होता है। इस तरह के मिश्रण में सिमिलक, नेस्टोज़ेन, इम्प्रेस, एनफ़ामिल शामिल हैं।

लैक्टोज असहिष्णुता वाले बच्चों के लिए, सोया दूध (न्यूट्रिया-सोया, बोना-सोया) पर आधारित मिश्रण का उपयोग किया जाता है।

एक फीडिंग बोतल क्या होनी चाहिए

क्या नवजात शिशुओं के लिए दूध पिलाने की बोतल की आवश्यकता है? सबसे अच्छी बेबी फीडिंग बोतलें कौन सी हैं?

हम सूचीबद्ध करते हैं कि बोतल चुनते समय क्या देखना चाहिए:

• निप्पल में छेद छोटा होना चाहिए, बोतल से दूध निकालने के लिए बच्चे को "कड़ी मेहनत" करनी चाहिए।
• दूध पिलाते समय निप्पल को हमेशा दूध से भरना चाहिए।
• कांच की बोतल खाने के लिए प्लास्टिक की बोतल से बेहतर होती है। ग्लास एक अक्रिय सामग्री है, जबकि प्लास्टिक फूड-ग्रेड पॉली कार्बोनेट से बना है। इसमें कई घटक हो सकते हैं जो बच्चे के लिए पूरी तरह से उपयोगी नहीं हैं।
• निपल्स को हर 2-3 सप्ताह में बदलना आवश्यक है। उनमें छेद हो जाता है और खिंच भी जाता है बड़े आकार. अधिमानतः एक एंटी-वैक्यूम स्कर्ट के साथ निप्पल का आकार। लेटेक्स टीट नरम है और इसे उबाला नहीं जाना चाहिए। सिलिकॉन - अधिक कठोर, बेहतर छाती की नकल करता है और आसानी से उबलता है।
• बोतल का साधारण आकार इसे साफ करना आसान बनाता है।
• बोतल का विशेष शूल-विरोधी आकार घुमावदार है और हवा के अंतर्ग्रहण (विशेष वाल्वों द्वारा) को रोकता है। ये बोतल से हवा के बुलबुलों को पेट में नहीं जाने देते।

अपने नवजात को बोतल से दूध कैसे पिलाएं:

1. बच्चे को अपनी बाहों में लें ताकि शरीर का संपर्क हो।
2. बोतल को अपने हाथों से पकड़ें, और इसे तकिए से न उठाएं (ताकि बच्चा घुट न जाए)।
3. निप्पल को बच्चे के तालू की ओर निर्देशित किया जाना चाहिए।

माँ के स्तन से दूध चूसने की तुलना में बोतल से चूसना आसान है (मुंह इतना चौड़ा नहीं खुलता है, जोर से खींचने की जरूरत नहीं है, चूसें)। कृत्रिम खिला के साथ, माँ के स्तन की नकल करना आवश्यक है: एक सख्त निप्पल उठाएं, उसमें एक छोटा सा छेद करें।

स्तनपान की आवश्यकता को समझते हुए, प्रत्येक सफल या भावी मांबच्चे के पोषण के बारे में बहुत सारे सवाल उठाता है। मां को सकारात्मक भावनाओं को लाने और बच्चे के पूर्ण विकास के लिए स्तनपान कराने के लिए, इस प्रक्रिया के स्वीकृत सिद्धांतों से खुद को परिचित करना महत्वपूर्ण है। नवजात शिशु को स्तन में कितनी बार डालना है और कितने समय तक भोजन एक टुकड़े के लिए रह सकता है, इसकी जानकारी रखने के लायक है।

ये प्रश्न शिशु के सही विकास और बाद में स्तनपान की सफलता की दृष्टि से महत्वपूर्ण हैं। इसलिए, स्तनपान की अवधि से पहले भी, गर्भवती मां को यह पता लगाना होगा कि उसे कितनी देर तक स्तन चूसना चाहिए। महीने का बच्चाऔर एक बड़ा बच्चा, नवजात शिशु को कितनी बार स्तनपान कराना है और सफल स्तनपान की अन्य मूल बातें।

मां से अलग होने के बाद नवजात शिशु की संतोषजनक स्थिति के साथ उसे मां के पेट और छाती पर रखा जाता है। प्रसव के बाद जितनी जल्दी हो सके त्वचा से त्वचा का संपर्क होना चाहिए। इसका महत्व नवजात शिशु के शरीर को माँ की त्वचा से सैप्रोफाइटिक सूक्ष्मजीवों से आबाद करने की आवश्यकता में निहित है। एक बच्चे के लिए जीवन के पहले मिनट तनाव से जुड़े होते हैं: श्वसन क्रियाओं का निर्माण होता है, बच्चा रोता है, अपरिचित वातावरण के संपर्क में आने से बेचैनी महसूस करता है, वह ठंडा और डरा हुआ है। इसलिए, तनावपूर्ण स्थिति के कारण बच्चा स्तनपान करने से मना कर देता है।

प्रसव के बाद 10-20 मिनट के भीतर भोजन की सहज खोज होती है। इस अवधि को पहले आवेदन के लिए इष्टतम माना जाता है। 30-40 मिनट के लिए मां के संपर्क की अवधि भावनात्मक संबंध को मजबूत करने में मदद करती है, बच्चे के शरीर में प्रतिरक्षा समारोह को उत्तेजित करती है, और दूध उत्पादन की प्रक्रिया को स्थापित करती है।

प्रसव में एक महिला के लिए भविष्य में निकट भावनात्मक संपर्क स्थापित करने के लिए प्रारंभिक लगाव भी उपयोगी है, यह प्रसवोत्तर रक्तस्राव में कमी को प्रभावित करता है और गर्भाशय को अनुबंधित करने में मदद करता है।

एक निपुण मां के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वह दूध पिलाने की तकनीक का अध्ययन करे, एक आरामदायक स्थिति ढूंढे और स्तन पर बच्चे की स्थिति को नियंत्रित करे। सही पकड़ के साथ, निप्पल बच्चे के मुंह में इरोला के साथ स्थित होता है, मुंह चौड़ा होता है, ठोड़ी छाती को छूती है। खिलाते समय स्थिति पर ध्यान दें, माँ और बच्चे के लिए पारस्परिक रूप से आरामदायक।

प्रसूति वार्ड के चिकित्सा कर्मचारी निम्नलिखित स्थितियों में पहले आवेदन का अभ्यास नहीं करते हैं:

• श्रम में महिला की गंभीर स्थिति के मामले में (चेतना की हानि, प्रसवोत्तर रक्तस्राव, आदि);
• एक शिशु में मस्तिष्क परिसंचरण का उल्लंघन;
• नवजात शिशु के केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के अवसाद के साथ;
• बच्चे की सांस लेने के उल्लंघन में;
• सुस्त या अप्रभावित चूसने और निगलने वाली स्वचालितता के साथ समयपूर्वता के साथ;
• गैलेक्टोसिमिया का पता लगाने के मामले में।

बाद में स्तनपान की सफलता भविष्य में बच्चे और मां की स्थिति पर निर्भर करती है। जितनी जल्दी और अधिक तीव्रता से चूसना शुरू हुआ, भविष्य में लोहा उतना ही अधिक दूध का उत्पादन कर सकता है। इसलिए, यह महत्वपूर्ण है कि बच्चे को जन्म के कुछ घंटों के भीतर मां की ग्रंथि से "परिचय" कराया जाए।

उम्र के हिसाब से बच्चे को स्तनपान कराने में कितना समय लगता है?

आवेदन की अवधि काफी भिन्न होती है: 15-30 मिनट से। उम्र के साथ, बच्चे की पोषण संबंधी ज़रूरतें बढ़ेंगी, और दूध पिलाने की अवधि भी बढ़ेगी (औसतन, 40 मिनट तक)। आमतौर पर, नवजात शिशु को दूध पिलाने का अंत नींद के साथ होता है।

हालांकि, यदि कोई बच्चा अत्यधिक मात्रा में चूसता है, तो संभावित कारण खाने की इतनी अधिक इच्छा नहीं है, बल्कि चूसने की आवश्यकता की संतुष्टि या मां के साथ निकट संपर्क की कमी है। लंबे समय तक चूसने से स्तन को कोई नुकसान नहीं होगा, बशर्ते कि लगाव के नियमों का पालन किया जाए।

खिलाने को चरणों में विभाजित किया गया है। सक्रिय पहले 5-15 मिनट तक रहता है, जिस समय बच्चा प्राप्त करता है एक बड़ी संख्या कीभोजन और फोरमिल्क का सेवन करता है। बच्चे को पौष्टिक हिंडमिल्क प्राप्त करने के लिए, ग्रंथि को पूरी तरह से खाली करने देना उचित है।

खिलाने की अवधि सीधे मूंगफली की उम्र से संबंधित है। नवजात शिशु का पेट छोटा होता है, जिसकी मात्रा 5 मिली से अधिक नहीं होती है। इसलिए, बच्चा बार-बार और थोड़ा-थोड़ा करके खाता है। जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होता है, दूध पिलाने की अवधि बढ़ती जाती है, और उनके बीच का अंतराल बढ़ता जाता है (छह महीने तक, बच्चा कुछ घंटों में स्तन मांगेगा)। वहीं, मां की स्तन ग्रंथियों में दूध के बढ़ने से बच्चे को अधिक भोजन मिलता है।

कितनी बार स्तनपान कराएं

बच्चे को दूध पिलाते समय, प्रति दिन आवेदन की अवधि और आवृत्ति दोनों को ध्यान में रखा जाता है। जितनी अधिक बार एक महिला खिलाती है, उतनी ही सक्रिय रूप से स्तनपान बनाए रखा जाता है। भोजन के लिए दो विकल्पों में अंतर करने की प्रथा है - मांग पर (मुफ्त भोजन) और घंटे के अनुसार (अनुसूची के अनुसार)। पहले मामले में, बच्चा भोजन प्राप्त करता है, रोने, चिंता, मुंह की खोज आंदोलनों द्वारा मां को भूख की भावना के बारे में संकेत देता है। दूसरे में, दूध पिलाने के बीच, माँ जानबूझकर कुछ समय प्रतीक्षा करती है, उम्र के साथ प्रतीक्षा अंतराल बढ़ता जाता है। आज, बच्चे के विकास और बाद में स्तनपान कराने के लिए मांग पर दूध पिलाने की आवश्यकता पर जोर दिया जा रहा है।

जैसे-जैसे पेट का आयतन बढ़ता है, भोजन के बीच का अंतराल बढ़ता जाता है। पहले दिनों में, बच्चा दिन में 6 से 12 बार "स्तन मांगता है"।

दूध पिलाते समय स्तनों को कितनी बार वैकल्पिक करें

प्राकृतिक भोजन का सिद्धांत स्तन ग्रंथियों के लिए लगातार आवेदन है। एक दूध पिलाने में एक ग्रंथि का उपयोग करके बच्चे को बारी-बारी से एक और दूसरे स्तन से दूध पिलाया जाता है। हाइपोगैलेक्टिया के मामले में, इसे भोजन के दौरान दो ग्रंथियों पर लगाया जाता है। इस मामले में, पहला स्तन लंबे समय तक दिया जाता है जब तक कि यह पूरी तरह से खाली न हो जाए।

इस नियम की उपेक्षा करने से बच्चे को देर से पौष्टिक दूध की पूरी मात्रा नहीं मिलेगी, वजन बढ़ाना मुश्किल होगा। इसके अलावा, नलिकाओं से दूध के अकुशल निष्कासन से स्तन ग्रंथि (लैक्टोस्टेसिस) में वाहिनी की रुकावट होती है, और, परिणामस्वरूप, दर्द और दूध पिलाने में कठिनाई होती है, मास्टिटिस का खतरा होता है।

एक दूध पिलाने के दौरान दोनों स्तनों को बारी-बारी से देने की अनुशंसा नहीं की जाती है। अगर बच्चा एक स्तन से दूध पीता है और अभी भी भूखा है, तो उसे दूसरे पर डालें। आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि एक बच्चे को कई संकेतों द्वारा पूरक की आवश्यकता है:

• खाने के बाद, बच्चा बेचैन व्यवहार करता है, शरारती है, अपने मुंह से स्तनों की तलाश करता है;
• बच्चा रो रहा है;
• शिशुओं में, पेशाब और शौच दुर्लभ हैं;
• बच्चे का वजन धीरे-धीरे बढ़ रहा है।

जो बच्चे भरे हुए हैं और स्तन के दूध का पूरा हिस्सा प्राप्त करते हैं, वे शांत होते हैं, अच्छी नींद लेते हैं, तेजी से विकास करते हैं और वजन बढ़ाते हैं। दवाओं, पारंपरिक चिकित्सा, लैक्टगन मिश्रण की मदद से इसकी कमी के मामले में स्तन के दूध की मात्रा में वृद्धि करना संभव है।

नवजात शिशु को कब तक स्तनपान कराएं

इस सवाल को लेकर बहुत सारी चर्चाएँ उठती हैं कि "किस उम्र तक बच्चे को स्तनपान कराएँ।" आप WHO की सिफारिशों का अध्ययन करके इसका उत्तर दे सकते हैं। विश्व स्वास्थ्य संगठन ने कहा है कि छह महीने की उम्र तक अनन्य स्तनपान का समर्थन करने की सिफारिश की जाती है। 6 महीने से अधिक उम्र के बच्चों को मां का दूध पिलाना चाहिए, साथ ही फॉर्मूला दूध पिलाने वाले बच्चों को पूरक आहार देना चाहिए।

डॉ. कोमारोव्स्की डब्ल्यूएचओ मानकों से सहमत हैं। बाल रोग विशेषज्ञ बच्चे की विकासात्मक विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए, पहले पूरक खाद्य पदार्थों के लिए तीन दिशाओं में से एक को चुनने की सलाह देते हैं। यह सब्जियां, अनाज या हो सकता है दुग्ध उत्पाद. पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत का मतलब यह नहीं है कि प्राकृतिक भोजन को छोड़ दिया जाना चाहिए। आप बच्चे को मां के अनुरोध पर एक साल, डेढ़ या दो साल तक स्तनपान कराना जारी रख सकती हैं। यह सक्रिय रूप से शामिल होने की अवधि तक स्तनपान का अभ्यास करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है: बच्चे की 2.3-3 वर्ष की आयु।

क्या मुझे अपने बच्चे को रात में दूध पिलाना चाहिए

बच्चे को रात में भी भोजन की आवश्यकता होती है। हालाँकि, रात को दूध पिलाना वैकल्पिक है और यदि बच्चा चिंता के साथ अपनी आवश्यकता व्यक्त करता है तो इसका अभ्यास किया जाता है। मूंगफली में जीवन के पहले महीने बायोरिदम बनते हैं। जन्म देने के बाद, उसे 24 घंटे भोजन की समान आवश्यकता का अनुभव होता है। बच्चा दिन और रात में फर्क नहीं करता।

परिवर्तन 5-6 महीने की उम्र तक होना चाहिए। इस अवधि के दौरान, बच्चे को अनाज, सब्जियों के रूप में अधिक पौष्टिक "वयस्क" भोजन मिलना शुरू हो जाता है और लगभग 6 घंटे तक भोजन के बिना रहने में सक्षम होता है। देर शाम बच्चे को दूध पिलाने से मां पूरी तरह से सो सकती है और ताकत हासिल कर सकती है।

रात में दूध पिलाने से स्तनपान का समर्थन होता है, क्योंकि इस समय प्रोलैक्टिन का उत्पादन होता है - दूध के "उत्पादन" के लिए जिम्मेदार हार्मोन।

भूख ही नहीं रात में बार-बार जागना भी हो सकता है। पर्यावरण का आराम भी जागने की आवृत्ति को प्रभावित कर सकता है। कमरे में तापमान और आर्द्रता की निगरानी करें, कमरे को हवादार करें, सोने से पहले सुखदायक और आरामदेह हर्बल स्नान करें। यदि बच्चा रात में खाने के लिए उठता है, लेकिन खराब खाता है, जल्दी थक जाता है और स्तन के नीचे सो जाता है, तो वह खाना नहीं चाहता। छोटे को अपने बगल में रखो, माँ की गर्मी और गंध को महसूस करते हुए, बच्चा बेहतर सोएगा।

मिलाप करना है या नहीं?

माताओं के लिए अक्सर इस सिद्धांत को स्वीकार करना मुश्किल होता है कि एक स्वस्थ नवजात शिशु (6 महीने तक) को पानी की आवश्यकता नहीं होती है। वह सामने के स्तन के दूध से आवश्यक तरल प्राप्त करता है। यह 87% पानी है। वहीं, मदर लिक्विड की तुलना झरने के पानी से भी नहीं की जा सकती है। Foremilk में नमक के घोल, कार्बोहाइड्रेट, विटामिन, माइक्रोलेमेंट्स होते हैं। ये घटक बच्चे के शरीर द्वारा पूरी तरह से अवशोषित होते हैं, छोटे जीव के अंगों के काम को उत्तेजित करते हैं।

यह तर्क भी गलत है कि मां का दूध बहुत मीठा होता है और इसे पानी के साथ लेना चाहिए। मां के दूध में कार्बोहाइड्रेट की मात्रा अधिक होने के कारण इसका स्वाद मीठा होता है। लैक्टोज की यह सुखद मिठास कैल्शियम और आयरन के अवशोषण, लाभकारी आंतों के माइक्रोफ्लोरा के पोषण और बच्चे के मस्तिष्क के विकास के लिए महत्वपूर्ण है। लैक्टोज को न केवल अतिरिक्त पीने की आवश्यकता होती है, बल्कि यह बच्चे को ताजगी का एहसास भी देता है।

हर नियम के अपवाद होते हैं। निम्नलिखित मामलों में बच्चे को जीवी पर पूरक करना आवश्यक है:

• जब वह बीमार हो, बुखार, दस्त, उल्टी के साथ;
• गर्म मौसम में, जब अधिक गरम होने का खतरा होता है;
• शारीरिक पीलिया के विकास के साथ;
• शरीर के नशे के साथ;
• यदि बच्चा धीरे-धीरे विकसित हो रहा है, बढ़ना बंद कर दिया है, वजन नहीं बढ़ रहा है।

प्रत्येक मामला व्यक्तिगत है और इसके लिए एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। दूध पिलाना बच्चे और उसकी माँ के जीवन का एक अभिन्न अंग है। साथ ही, इस प्रक्रिया को ठीक से व्यवस्थित करने के बाद, मां और बच्चा दोनों एक साथ बिताए गए मिनटों की सराहना करने के लिए, इस तरह के दैनिक प्रवास का आनंद लेना सीखेंगे।

इस आलेख में:

नवजात शिशुओं को खिलाने का मुद्दा कई गर्भवती लड़कियों और नई माताओं को चिंतित करता है। महिलाओं को पता होना चाहिए कि नवजात शिशु को सही तरीके से कैसे खिलाना है और उसे नुकसान नहीं पहुंचाना है।

विश्व स्वास्थ्य संगठन के बाल रोग विशेषज्ञ अपनी राय में एकमत हैं कि नवजात शिशुओं के लिए शिशु आहार में केवल माँ का दूध होना चाहिए। प्रकृति ने बच्चों की देखभाल की और हर माँ को अपने बच्चे को स्वस्थ और पौष्टिक भोजन देने का अवसर दिया जो शरीर को सभी आवश्यक विटामिनों से भर देता है।

बच्चे के जन्म के बाद, माँ को विभिन्न अप्रत्याशित स्थितियों का अनुभव हो सकता है जब स्तनपान असंभव होगा। इस मामले में, टुकड़ों के लिए विशेष रूप से अनुकूलित मिश्रण का सही चयन करना आवश्यक है। विशेषज्ञ स्तन के दूध के विकल्प को खरीदने और चुनने की सलाह देते हैं व्यक्तिगत विशेषताएंऔर टुकड़ों की प्राथमिकताएँ।

स्तनपान केवल एक शारीरिक भोजन नहीं है, यह कहा जा सकता है कि यह एक जिम्मेदार और सुखद क्षण है जब सबसे करीबी लोग एक-दूसरे के साथ यथासंभव निकटता से संवाद करते हैं। महिलाओं के लिए, नवजात शिशुओं को दूध पिलाने का समय लंबे समय तक स्मृति में रहेगा और एक गर्म स्मृति होगी। इन खुशी के पलों में एक तरह का मातृ प्रेम, कोमलता, गर्मजोशी का जन्म होता है, जो एक छोटे से टुकड़े के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।

नवजात शिशु को दूध पिलाने की प्रक्रिया

नवजात शिशु को सही तरीके से खिलाने का तरीका जानने के लिए, आपको उन डॉक्टरों की बात सुननी होगी जो नई माताओं को ये कौशल सिखाते हैं। बच्चों को दूध पिलाने की पूरी प्रक्रिया आरामदायक और सुविधाजनक होनी चाहिए, इसके साथ सम्मान से पेश आना चाहिए। गर्म भावनाएंऔर सकारात्मक भावनाएं।

बच्चे के जन्म के बाद, यदि संभव हो तो, पहला दूध पिलाना शिशुउसके जीवन के पहले मिनटों में प्रसव कक्ष में किया जाना चाहिए। शायद बच्चा तुरंत खाना नहीं चाहेगा, लेकिन स्तनपान की तत्काल प्रक्रिया युवा मां के लिए बहुत सारी सकारात्मक और सुखद भावनाएं लाएगी।

आज कई में प्रसूति अस्पतालमां के साथ बच्चे का संयुक्त प्रवास व्यापक रूप से प्रचलित है। यदि कोई मतभेद नहीं हैं, तो बच्चा अपनी मां के साथ है, जीवन के पहले मिनटों से, शायद ही कभी जब वे 2 दिनों के लिए बच्चे को अपनी मां के पास लाते हैं। इसलिए, प्रसूति अस्पताल में रहने के दौरान, आप सीख सकते हैं और सीख सकते हैं कि शिशु को स्तन के दूध के साथ ठीक से कैसे खिलाना है। टुकड़ों का पहला भोजन मुश्किल होगा और कई माताओं को चिंता होती है कि उनके प्यारे बच्चे छोटे हिस्से खाते हैं। लेकिन पहले से चिंता न करें, क्योंकि तब बच्चा लापता राशि को जरूर खाएगा।

नई माताओं को अधिक चिंतित और चिंतित होना चाहिए आरामदायक स्थितिबच्चों को दूध पिलाने के लिए, क्योंकि यह उन पर निर्भर करता है कि बच्चा कितना खाता है।

स्तनपान आहार

विश्व स्वास्थ्य संगठन के बाल रोग विशेषज्ञ आम सहमति पर नहीं आ सके और नवजात शिशु के लिए इष्टतम आहार का निर्धारण कर सके। कुछ स्पष्ट रूप से आश्वस्त थे कि कड़ाई से परिभाषित घंटों में स्तन देना आवश्यक था। एक और हिस्सा इस निष्कर्ष पर पहुंचा कि बच्चों को मांग पर खिलाने की जरूरत है। यदि आप माँ के दृष्टिकोण से देखें, तो उसके लिए अपने बच्चे को आहार के अनुसार खिलाना सुविधाजनक होगा, उदाहरण के लिए, हर 2 से 3 घंटे में। लेकिन बच्चे के लिए यह बेहतर है कि मां उसे उसकी शारीरिक जरूरतों के हिसाब से खिलाए।

अगर हम वयस्कों के बारे में बात करते हैं, तो, आहार के अधीन, वे रसोई में जा सकते हैं और भूख लगने पर एक छोटा सा नाश्ता ले सकते हैं। इसलिए, बच्चे को प्रताड़ित क्यों करें और उसे शासन के अनुसार सख्ती से खिलाएं, यदि उसके शरीर को अन्यथा आवश्यकता हो। प्रत्येक व्यक्ति की अपनी व्यक्तिगत ज़रूरतें और विशेषताएं होती हैं, यह नवजात शिशुओं पर भी लागू होता है। जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, कुछ बच्चे अपनी माँ का दूध लंबे समय तक और धीरे-धीरे चूसना पसंद करते हैं, जबकि अन्य जल्दी खाना पसंद करते हैं।

एक शिशु का आहार आहार बदल जाएगा, क्योंकि हर महीने यह विकसित होगा, और केवल एक वर्ष के करीब, आहार में कमोबेश सुधार होगा। ज्यादातर मामलों में, युवा माताओं को चिंता होती है कि उनके प्यारे बच्चों को आवश्यक मात्रा में दूध नहीं मिलता है। लेकिन डॉक्टरों के बीच इस बात पर एकमत नहीं है कि नवजात शिशु को कितना खाना चाहिए। स्तनपान सहज स्तर पर होता है।

नवजात शिशुओं के लिए पोषण

कभी-कभी ऐसे मामले होते हैं जब मां के स्तन का दूध अचानक गायब हो सकता है, इसलिए आपको एक विशेष अनुकूलित मिश्रण खरीदने के बारे में सोचना चाहिए। बेशक, नवजात शिशुओं के लिए सबसे अच्छा शिशु आहार मां का दूध है, लेकिन स्तनपान कराना हमेशा संभव नहीं होता है। नवजात शिशु के लिए आवश्यक मात्रा में पोषण की गणना के लिए डॉक्टरों ने अपने लिए एकमात्र योजना और सूत्र निर्धारित किया है।

अनुकूलित मिश्रण की दैनिक दर की गणना निम्नानुसार की जाती है: बच्चे के जीवन के दिनों की संख्या 70 से गुणा की जाती है।

इस सूचक का उपयोग किया जा सकता है यदि जन्म का वजन 3 किग्रा 200 ग्राम से कम था। यदि जन्म के समय बच्चे का वजन 3 किलो 200 ग्राम से अधिक था, तो बच्चे द्वारा जीवित दिनों की संख्या को 80 से गुणा किया जाना चाहिए।

परिणामी आंकड़े को प्रति दिन फीडिंग की अनुमानित संख्या से विभाजित किया जाना चाहिए और अंतिम परिणाम दूध की मात्रा होगी जो नवजात शिशु को एक फीडिंग में खाना चाहिए।

लेकिन ऐसी गणनाओं पर आंख मूंदकर भरोसा नहीं किया जाना चाहिए और माना जाता है कि यह एकमात्र सही सूत्र है, क्योंकि हर छोटा आदमी एक व्यक्ति है। तथा दैनिक दरकड़ाई से व्यक्तिगत आधार पर चुना गया। तैयार मिश्रण की आवश्यक मात्रा निर्धारित करने के लिए उपरोक्त सूत्र बहुत अच्छा है। कई प्रसिद्ध निर्माता बच्चे के भोजन के साथ बक्से या जार पर एक अनुमानित मेनू और खिलाने की मात्रा का संकेत देते हैं।

हर मां को यह याद रखना चाहिए कि अगर उसके बच्चे को कृत्रिम फार्मूला खिलाया जाता है, तो "मांग पर" मोड उसके लिए उपयुक्त नहीं है। इस मामले में, आपको दैनिक दिनचर्या का पालन करना होगा। नवजात शिशुओं को कम से कम एक बार - हर तीन घंटे में 2 बार एक विशेष बोतल से दूध पिलाना चाहिए।

क्या नवजात बच्चों को पानी की जरूरत होती है?

यह सवाल आज कई युवा माताओं को चिंतित करता है। बच्चों के बाल रोग विशेषज्ञ एक राय पर सहमत नहीं थे और हर कोई इस तरह के एक कठिन मुद्दे का अपना संस्करण, समाधान प्रदान करता है। लेकिन जैसा कि आंकड़े दिखाते हैं, फिर भी, अधिकांश डॉक्टरों का मानना ​​है कि नवजात शिशु और कृत्रिम व्यक्ति के लिए पानी के अतिरिक्त पानी की आवश्यकता नहीं है।

जिस बच्चे को मां का दूध पिलाया जाता है, उसके लिए पोषक तत्व पर्याप्त होते हैं और उसे तरल पदार्थ की आवश्यकता नहीं होती है। अगर बाहर तेज गर्मी है, तो आपको थोड़ा पानी पीने की जरूरत है। लेकिन इसका दुरुपयोग न करें। आखिरकार, मां द्वारा उत्पादित दूध की मात्रा सीधे स्तनपान की आवृत्ति पर निर्भर करती है। और अतिरिक्त तरल पेट में बहुत अधिक जगह ले लेगा, जो मूल रूप से दूध के लिए था।

महीने के हिसाब से स्तनपान

हर मां चाहती है कि उसका बच्चा मजबूत, स्वस्थ और स्मार्ट हो। उत्तम स्वास्थ्य का मुख्य स्रोत उचित और पौष्टिक पोषण है। लेने के लिए युवा माता-पिता को निश्चित रूप से इष्टतम आहार का ध्यान रखना चाहिए सबसे अच्छा तरीकानवजात शिशु को खिलाना।

बच्चे के जन्म से पहले भी, गर्भवती माताएँ डॉक्टर के साथ निर्धारित समय पर पूछती हैं, "नवजात शिशुओं के लिए सबसे अच्छा भोजन क्या है?" इसका उत्तर अक्सर मिलता है कि, स्तन के दूध के अलावा, कोई अतिरिक्त तरल पदार्थ नहीं होना चाहिए, जैसे कि बेबी टी और पानी। बच्चे के जन्म के बाद पहले दिनों में, एक युवा माँ में कोलोस्ट्रम की थोड़ी मात्रा होती है, जो बच्चे की आंतों और जठरांत्र संबंधी मार्ग को सामान्य करने के लिए बहुत उपयोगी मानी जाती है। माँ का कोलोस्ट्रम नवजात शिशु को विभिन्न प्रकार के संक्रमणों से बचाने और प्रतिरक्षा विकसित करने में सक्षम होता है।

ऐसे कठिन और साथ ही आनंदमय समय में, प्रत्येक माँ अपना सारा ध्यान आयोजन और योजना बनाने के लिए समर्पित करने के लिए बाध्य है। उचित पोषणशिशु। बच्चे की जरूरतों को ध्यान में रखना और मांग पर उसे खिलाना आवश्यक है। कैसे अधिक माँवह अपने बच्चे को अपनी छाती से लगाएगी, और वह उतना ही दूध पैदा करेगी। नवजात शिशुओं को रात में समय पर दूध पिलाना जरूरी है।

2 महीने के बच्चों को दूध पिलाना व्यावहारिक रूप से पिछले आहार से अलग नहीं है। 2 महीने के बच्चे को मां का दूध जरूर पीना चाहिए। बहुत बार, माताओं को बेवजह चिंता होने लगती है कि उनका बच्चा 2 महीने में कम खाता है या दूध बहुत मोटा नहीं है। इसके बारे में सभी आशंकाओं और चिंताओं को दूर करने के लिए, एक प्रयोग करना और गीले डायपर का विश्लेषण करना आवश्यक है।

स्तनपान कराने वाली माताओं को आहार पर टिके रहना चाहिए और खुद को बहुत ज्यादा नहीं करने देना चाहिए। जबकि बच्चा 2 महीने का है, माँ को मसालेदार, चटपटा, वसायुक्त, लाल और कई अन्य खाद्य पदार्थ नहीं खाने चाहिए। आपको ऐसे भोजन को छोड़ देना चाहिए जो 2 महीने के बच्चे के सामान्य स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है।

जैसे 2 महीने में बच्चे के जीवन का तीसरा महीना नहीं बदलता और वही रहता है। अक्सर, इस अवधि के दौरान महिलाओं को स्तनपान संकट का अनुभव हो सकता है। लगभग आधी माताएँ गलत निर्णय लेती हैं और अपने 2-3 महीने के बच्चे को कृत्रिम या मिश्रित पोषण में स्थानांतरित कर देती हैं। लेकिन इस स्थिति से बाहर निकलने का एक रास्ता है। जितनी बार संभव हो बच्चे को स्तन पर लगाना आवश्यक है, और समय के साथ, कोई भी स्तनपान संकट बीत जाएगा।

4 महीने का आहार कुछ बदलावों के साथ शुरू होता है। यदि एक माँ देखती है कि उसका बच्चा पोषण संबंधी नवाचारों के लिए तैयार है, तो कभी-कभी शुद्ध या पतला सेब के रस की कुछ बूँदें दी जा सकती हैं।

विश्व स्वास्थ्य संगठन के बाल रोग विशेषज्ञ और डॉक्टर हरे सेब या नाशपाती के रस का उपयोग करने की सलाह देते हैं। इस उम्र में कोई अन्य खाद्य पदार्थ और फल पेश नहीं किए जाने चाहिए। यदि बच्चे को मल, एलर्जी संबंधी चकत्ते की समस्या है, तो पूरक खाद्य पदार्थों की शुरुआत के साथ कुछ समय इंतजार करना सार्थक है।

5 महीने की उम्र में, कुछ माताएँ बच्चे को जल्दी से खाना खिलाना शुरू करना चाहती हैं सामान्य तालिका, इसे इस तथ्य से उचित ठहराते हुए कि यह तेजी से बढ़ेगा। लेकिन ऐसा बयान गलत और पूरी तरह गलत है। डॉक्टर के कार्यालय में अगली परीक्षा में, प्रत्येक माँ को पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत के बारे में परामर्श करना चाहिए। आज, विश्व स्वास्थ्य संगठन के डॉक्टर 6 महीने से पहले शिशुओं के लिए पूरक आहार शुरू करने की सलाह नहीं देते हैं। यदि बाल रोग विशेषज्ञ ने विकास संबंधी समस्याओं, पाचन तंत्र के विकारों को प्रकट नहीं किया और आहार में नए खाद्य पदार्थों की क्रमिक शुरूआत की अनुमति दी, तो पहले चरण में यह फलों का रस या एक सजातीय स्थिरता की बारीक पिसी हुई प्यूरी हो सकती है।

जब आप पहली बार आहार में एक नया उत्पाद पेश करते हैं, तो आपको टुकड़ों और उसके शरीर की प्रतिक्रिया की बारीकी से निगरानी करनी चाहिए। यदि कोई समस्या नहीं है, तो ऐसे पूरक खाद्य पदार्थ उसे दोपहर के भोजन के लिए सुरक्षित रूप से पेश किए जा सकते हैं।

6 महीने के बाद, पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत के लिए सभी सिफारिशें और नियम केवल उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित किए जाने चाहिए। वह विभिन्न मुद्दों पर विस्तृत और सूचनात्मक सलाह देंगे। प्रत्येक माँ स्वतंत्र रूप से बाल रोग विशेषज्ञ के कार्यालय में मौजूदा फीडिंग टेबल से खुद को परिचित कर सकती है, रुचि के प्रश्न पूछ सकती है और तुरंत उनके उत्तर प्राप्त कर सकती है।

आहार में शामिल किए गए प्रत्येक नए उत्पाद को न्यूनतम खुराक पर दिया जाना चाहिए। बाद में अनुकूलन अवधि, आदर्श, धीरे-धीरे बढ़ाया जा सकता है। एक साल की उम्र तक ही बच्चों का पेट और आंतों का मार्ग पूरी तरह से बन जाएगा और मजबूत हो जाएगा। इसलिए, आपको ध्यान से विचार करना चाहिए बच्चों का खानाऔर आपके द्वारा खाए जाने वाले भोजन की मात्रा पर नज़र रखें। छह महीने के बाद, आप धीरे-धीरे विभिन्न अनाज और अनाज पेश कर सकते हैं। कुछ माताएँ उन्हें फार्मेसियों में खरीदने का निर्णय लेती हैं। बेशक, यह सुविधाजनक और तेज़ है, लेकिन यह मत भूलो कि अपने दम पर पका हुआ भोजन हमेशा तत्काल दलिया से अधिक उपयोगी होगा।

एक छोटे बच्चे को खुश करने के लिए, आपको एक प्रकार का अनाज या चावल के दाने लेने होंगे और इसे अच्छी तरह से आटे में पीसना होगा। इस प्रक्रिया के बाद ही इसे हीट ट्रीट किया जा सकता है। वही फल के लिए जाता है और सब्जी प्यूरी. इन्हें ताजी सामग्री से घर पर तैयार किया जा सकता है।

बच्चों के क्लीनिक में कई बाल रोग विशेषज्ञ और डॉक्टर सलाह देते हैं कि मां और crumbs के रिश्तेदार पूरक खाद्य पदार्थों के साथ प्रयोग न करें और शौकिया गतिविधियों में संलग्न न हों। बच्चे का शरीर कई तरह के अनुभवों को बर्दाश्त नहीं करेगा और कभी भी असफल हो सकता है। गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के सामान्य कामकाज के दीर्घकालिक उपचार और बहाली से अभी तक किसी को कोई फायदा नहीं हुआ है।

आपको कैसे पता चलेगा कि आपके शिशु को पर्याप्त स्तन दूध मिल रहा है?

जब बच्चा बोतल से खाता है, तो मांएं दूध की मात्रा को खाने की प्रक्रिया को नियंत्रित कर सकती हैं। लेकिन जब बच्चा स्तनपान कर रहा हो तो क्या करें? यह निर्धारित करने के लिए कि क्या बच्चा भरा हुआ है, आपको ऐसे बिंदुओं पर ध्यान देना चाहिए:

1. आप गीले डायपर या डायपर की संख्या गिन सकते हैं। बेशक, डायपर का उपयोग करना सबसे अच्छा है, क्योंकि वे सबसे अधिक निष्पक्ष रूप से परिणाम दिखाएंगे। एक बच्चा जो पर्याप्त स्तन दूध खाता है उसे दिन में लगभग 8 बार छोटे तरीके से गुजरना चाहिए, और इससे भी अधिक, यदि 2 बार से कम हो, तो अलार्म बजना चाहिए।
2. मां को बच्चे के मल की सावधानीपूर्वक जांच करनी चाहिए। आदर्श पीले रंग की एक दानेदार सजातीय संरचना है।
3. छोटे बच्चे में हरे रंग का मल माता-पिता को बता सकता है कि शरीर में लैक्टोज की कमी हो जाती है। इस मामले में, आपको अपने बाल रोग विशेषज्ञ से मदद लेने की आवश्यकता है।
4. खिलाते समय टुकड़ों के व्यवहार का विश्लेषण करें। खाने के बाद, बच्चे को शांति से व्यवहार करना चाहिए, अपने दम पर स्तन देना चाहिए या सो जाना चाहिए। यह चिन्ह सीधे तृप्ति और पूर्ण संतुष्टि की बात करता है। यदि बच्चा शरारती है और बहुत बार स्तनों की आवश्यकता होती है, तो वह खाना नहीं खाता है। ऐसे प्रश्न के साथ, स्तनपान के विशेषज्ञों से सलाह लेना आवश्यक है।

बच्चे को पर्याप्त दूध मिल रहा है या नहीं यह निर्धारित करने के लिए उपयोगी वीडियो