नवजात शिशु को पहली बार घर पर कैसे खिलाएं। उचित वृद्धि और विकास का एक महत्वपूर्ण तत्व नवजात शिशुओं को शुरुआती दिनों में खिलाना है: युवा माताओं के लिए उपयुक्त आसन, आहार और उपयोगी सुझाव। कृत्रिम खिला: क्या मिश्रण खिलाना है

जल्द ही चमत्कार की प्रत्याशा में 9 महीने समाप्त हो जाएंगे, और एक बहुत छोटा बच्चा समाज का पूर्ण सदस्य बन जाएगा। माता-पिता (अधिक हद तक, निश्चित रूप से, माँ) को कठिन कार्यों का सामना करना पड़ेगा जिन्हें हल करने की आवश्यकता है - बच्चे के पूर्ण शारीरिक और मानसिक विकास को सुनिश्चित करने के लिए।

युवा माता-पिता जिन्होंने "बारूद की गंध नहीं ली है" नई समस्याओं और चिंताओं के सामने खो गए हैं जो दुर्गम लगती हैं। प्रसिद्ध कार्टून से हमारे पसंदीदा चरित्र के रूप में, कार्लसन कहते हैं: "शांत, केवल शांत।" सबसे अच्छा जो दे सकता है महिला शरीरबच्चे के जन्म के बाद, एक नवजात शिशु - स्तन का दूध।

यह बहुत ही सरल प्रक्रिया प्रकृति द्वारा ही पूर्व निर्धारित है। माँ के दूध में सभी महत्वपूर्ण पोषक तत्व और प्रतिरक्षात्मक घटक होते हैं जो बच्चे को विभिन्न संक्रमणों से बचाते हैं और इसमें योगदान करते हैं सही कामआंत

माँ का शरीर पूरे गर्भावस्था में दूध पिलाने की प्रक्रिया के लिए तैयार करता है, आवश्यक हार्मोन का उत्पादन करता है और चमड़े के नीचे की वसा का "भंडार" बनाता है। साथ ही, स्तन ग्रंथियां तैयार होती हैं, ग्रंथियों के ऊतकों की वृद्धि के कारण आकार में वृद्धि होती है।

स्तनपान की प्रक्रिया बच्चे के जन्म से शुरू होती है,और महिला के लिए केवल एक ही चीज बची है कि नवजात शिशु को समय पर दूध पिलाया जाए, और यथासंभव लंबे समय तक स्तनपान कराने का हर संभव प्रयास किया जाए।

पहला आवेदन

बच्चे के जन्म नहर से पहले कुछ मिनटों में गुजरने के बाद, वह विश्राम की स्थिति में प्रवेश करता है।

20-30 मिनट के बाद वह खुश हो जाता है और चूसना चाहता है। सबसे अच्छी बात यह है कि जैसे ही वह चाहे उसे स्तन चूसने दें।

यानी पहले स्तन से लगाव तुरंत करने की सलाह दी जाती है, जैसे ही प्लेसेंटा को जन्म देने के बाद मां को प्रसव कक्ष से बाहर निकाल दिया गया।

बच्चे को पहले एक स्तन चूसने की पेशकश की जानी चाहिए, और फिर दूसरे को। यदि बच्चे के जन्म के बाद ऐसा अवसर नहीं आया, तो यह तुरंत किया जाना चाहिए, जैसे ही माँ और बच्चे का सुखद पुनर्मिलन होता है।

शिशु के लिए पहला स्तनपान बहुत महत्वपूर्ण होता है।, क्योंकि यह उसे तनाव से उबरने में मदद करता है, और माँ के लिए, जिसे यह सफलतापूर्वक स्तनपान कराने में मदद करता है।

बेकार के लिए धन्यवाद गर्भाशय प्रभावी रूप से सिकुड़ता है, और हार्मोनल संतुलन भी बहाल होता है,जो प्रसवोत्तर जटिलताओं के जोखिम को कम करने में मदद करता है।

मां का पहला दूध कोलोस्ट्रम होता है, जो नवजात शिशु के लिए सबसे संपूर्ण पोषण होता है। यह नवजात के शरीर को एक नए वातावरण में जीवन के लिए तैयार करता है, खाने के एक नए तरीके के लिए, जब बच्चे को गर्भ में भोजन प्राप्त होता है।

हाई-कैलोरी कोलोस्ट्रम एक बहुत गाढ़ा और चिपचिपा तरल होता है, जो प्रोटीन, विटामिन, खनिज और सुरक्षात्मक एंटीबॉडी से भरपूर होता है।

कोलोस्ट्रम आंतों की दीवारों को "चिकनाई" देता है, जिससे यह रोगजनक बैक्टीरिया के लिए अजेय हो जाता है। यह नवजात शिशु के शरीर को एक मजबूत प्रतिरक्षा रक्षा प्रदान करता है, जिससे आगे की वृद्धि और विकास के लिए अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण होता है।

कोलोस्ट्रम या तो बच्चे के जठरांत्र संबंधी मार्ग या उसके गुर्दे पर बोझ नहीं डालता है,जो अभी तक बड़ी मात्रा में भोजन को पहले सुरक्षित रूप से संसाधित करने में सक्षम नहीं हैं। इसके अलावा, मैग्नीशियम लवण की उच्च सामग्री के कारण, जिसका रेचक प्रभाव होता है, नवजात शिशु की आंतें मूल मल - मेकोनियम से छुटकारा पाने के लिए आसान और तेज होती हैं।

एक नवजात को बहुत ही पौष्टिक कोलोस्ट्रम की आवश्यकता होती है - प्रति भोजन 2 से 15-20 मिलीलीटर तक। एक बहुत छोटा बच्चा पेट, एक बड़े मोती के आकार के बराबर, बच्चे को एक बार में थोड़ा सा मां का दूध चूसने की अनुमति देता है। इसीलिए जितनी बार हो सके बच्चे को स्तन पर लगाना आवश्यक है।

जीवन के पहले महीने में, बच्चे दिन में 20-22 घंटे सोते हैं, इसलिए माताओं को समझ नहीं आता कि नवजात शिशु को कैसे खिलाना है अगर वह जाग नहीं रहा है। यह बच्चे को स्तन से जोड़ने के लिए पर्याप्त है, और यहां तक ​​\u200b\u200bकि एक सपने में भी वह निप्पल की तलाश करना शुरू कर देगा, और जल्द ही उससे चिपक जाएगा। प्रकृति ने सब कुछ संभाल लिया है।

सिजेरियन सेक्शन के बाद दूध पिलाना

कुछ माताएँ जो मदद से जन्म देती हैं सीजेरियन सेक्शनडर है कि वे स्तनपान नहीं करा पाएंगे। पहले ऐसा माना जाता था कि शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधानके लिए कोई मौका नहीं छोड़ता स्तनपान. आधुनिक चिकित्सा अपनी राय में एकमत है: यह एक मिथक है।

दूध की मात्रा प्रसव की विधि पर निर्भर नहीं करती है, बल्कि केवल स्तनपान कराने की माँ की इच्छा और दृढ़ता पर निर्भर करती है।

एक नियम के रूप में, ऑपरेशन के दौरान स्तनपान के साथ संगत दवाओं का उपयोग किया जाता है। एनेस्थीसिया के बाद जैसे ही माँ को होश आता है, आप बच्चे को स्तन से जोड़ सकती हैं। आमतौर पर यह ऑपरेशन के 3 घंटे बाद ही संभव है।

यह जानने लायक है कि नवजात शिशु अनिच्छा से स्तन ले सकता है या बिल्कुल नहींखासकर अगर प्रसव पीड़ा में महिला को दर्द निवारक दवा दी गई हो या मां को लाने से पहले बच्चे को फार्मूला दूध पिलाया गया हो। वैजाइनल डिलीवरी के बाद चिकित्सकीय हस्तक्षेप के बाद भी यही स्थिति देखी जाती है।

धैर्य और स्तन से लगाव की निरंतरता सक्रिय चूसने को जल्दी से स्थापित करने में मदद करती है, साथ ही यह सुनिश्चित करती है कि माँ को समय पर दूध मिले और भविष्य में इसकी पर्याप्त मात्रा में दूध मिले।

ऐसी स्थितियों में आवेदन करना बहुत प्रभावी है बच्चे की माँ की नग्न त्वचा के संपर्क की एक विधि।उसी समय, नवजात शिशु की चूसने की गतिविधि को धीरे से उसकी पीठ और एड़ी को रगड़ कर उत्तेजित करना संभव है, पहले डायपर को हटा दिया।

नवजात शिशु को कितनी बार दूध पिलाना चाहिए?

बच्चे के जन्म के बाद मां और नवजात के बीच घनिष्ठ संबंध स्थापित होता है। स्तनपान उन्हें बच्चे के जन्म से संवाद करने और ठीक होने में सीखने में मदद करता है।

तो ये रहा मांग पर खिलाना महत्वपूर्ण है. लेकिन न केवल बच्चे के लिए, बल्कि मां के लिए भी।

आखिरकार, बच्चे के स्तन को चूसने से उसे स्तनपान कराने और दूध के ठहराव से बचने में मदद मिलती है, जो अक्सर स्तन ग्रंथियों की सूजन संबंधी बीमारियों का कारण बनता है।

स्तन ग्रंथि में प्रोलैक्टिन रिसेप्टर्स की संख्या, जो उत्पादित दूध की मात्रा के लिए जिम्मेदार होती है, सीधे इस बात पर निर्भर करती है कि बच्चा कितना प्रभावी (सही ढंग से) और अक्सर चूसता है।

पहले और अधिक सक्रिय रूप से उन्होंने अपने "मिशन" को शुरू किया, भविष्य में अधिक स्तन ग्रंथियां दूध का उत्पादन करने में सक्षम होंगी।

सबसे पहले, बच्चे को अक्सर स्तन पर लगाया जा सकता है - हर 15-30 मिनट में,और उसके मुंह में रखकर चूसते हुए सोना। चूसने की मदद से, बच्चे को न केवल पोषण मिलता है, बल्कि शांत भी होता है, जन्म के तनाव की भरपाई करता है और चूसने की आवश्यकता को पूरा करता है।

कोलोस्ट्रम को जन्म के 3-5 दिन बाद तथाकथित "संक्रमणकालीन" दूध से बदल दिया जाता है।

सफल स्तनपान के लिए, यह महत्वपूर्ण है कि बच्चा दिन में कम से कम 7-12 बार स्तन को चूसें, प्रत्येक स्तन को अच्छी तरह से खाली करें।

इस उम्र में, बच्चे को प्रत्येक भोजन के लिए कम से कम 20-30 मिनट की आवश्यकता होती है। यहां सभी रिश्तेदारों की मां की मदद काम आएगी, जो घर की सफाई, मां के लिए स्वादिष्ट और स्वस्थ भोजन तैयार करने, बच्चे की देखभाल करने में मदद करेगी, जबकि मां अक्सर और एक के लिए लंबे समय तक "भोजन के संस्कार" के लिए टुकड़ों के साथ सेवानिवृत्त हुए।

क्या यह काफी नहीं होगा?

अक्सर, माताएँ स्वतंत्र रूप से यह नहीं समझ पाती हैं कि क्या वे नवजात शिशु को सही तरीके से दूध पिला रही हैं और क्या उसके पास पर्याप्त दूध है।

चलो शांत हो जाओ: थोड़ा नुकसान शरीर का वजनजन्म के बाद पहले दिनों में बच्चा- एक सामान्य घटना, जिसका एक चिकित्सा शब्द भी है - "नवजात शिशु में शारीरिक वजन घटाने।"

2-5 दिनों के लिए विशिष्ट यह स्थिति, जन्म के तनाव की प्रतिक्रिया है। बच्चे अपने शरीर के वजन का 10% तक कम कर सकते हैं, लेकिन आमतौर पर केवल 5-8%।

आप समझ सकते हैं कि बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श किए बिना सब कुछ क्रम में है या नहीं। बच्चे को बिना डायपर के छोड़ना और दिन में पेशाब की संख्या का निरीक्षण करना पर्याप्त है।

पहले 1-2 दिनों में, बच्चा दिन में कम से कम 1-2 बार, जीवन के 3-4 दिनों के बाद - 5-6 बार से अधिक बार पेशाब करता है। इसलिए यदि बच्चा पहले ही डायपर को 8 बार से अधिक गीला कर चुका है, तो उसके पास पर्याप्त भोजन है, और उसे अतिरिक्त भोजन की आवश्यकता नहीं है।

पेशाब की मात्रा कम हो तो मां को दूध की मात्रा पर ध्यान देना चाहिए। सबसे पहले, आप 1-2 दिनों के लिए बच्चे को अधिक बार छाती से लगाने की कोशिश कर सकती हैं।

याद रखें कि स्तनपान करते समय, बच्चे को न केवल निप्पल पर, बल्कि आसपास के क्षेत्र को भी पकड़ना चाहिए।

भी कुछ दवाओं की मदद से दूध उत्पादन में वृद्धि संभव है(उदाहरण के लिए, होम्योपैथिक तैयारी "मलेकोइन", शाही जेली "अपिलक" पर आधारित गोलियां, स्तनपान बढ़ाने के लिए चाय "लैक्टोविट", साथ ही टीएम "हिप्प", "दादी की टोकरी", आदि) और पौधे (सोआ, जीरा) , गाजर), इनका सेवन हर्बल पेय, चाय और जूस के रूप में करें।

ऐसी समस्याओं से कैसे बचें? हम आपको एक नर्सिंग मां के पोषण से परिचित होने की पेशकश करते हैं।

स्तनपान के दौरान शिशु को पहले दूध पिलाने के बारे में सब कुछ पढ़ें

ध्यान माताओं! पेय के लिए व्यंजन जो स्तनपान में सुधार करते हैं

कैरवे ड्रिंक

आपको 1 मध्यम आकार का नींबू, 100 ग्राम चीनी और 15 ग्राम जीरा चाहिए। सभी सामग्री को 1 लीटर गर्म पानी में डाला जाता है और 7-10 मिनट के लिए धीमी आंच पर उबाला जाता है। फिर शोरबा को छानकर आधा कप दिन में 2-3 बार पिया जाता है।

डिल बीज आसव

1 बड़ा चम्मच चाहिए। डिल बीज। इसे 1 गिलास गर्म पानी के साथ डाला जाता है और थर्मस में 2 घंटे के लिए डाला जाता है। ½ कप के लिए दिन में 2 बार छोटे घूंट में पियें।

गाजर का रस

यह महत्वपूर्ण है कि बच्चे को इस सब्जी से एलर्जी न हो।
गाजर से रस निचोड़ना आवश्यक है, और फिर दिन में ½ कप 2-3 बार पिएं, पहले इसे 1: 1 के अनुपात में पानी से पतला करना सुनिश्चित करें। स्वाद को बेहतर बनाने के लिए, आप पानी को थोड़ी मात्रा में क्रीम या दूध से बदल सकते हैं।

जीरा के साथ दूध

1 चम्मच की आवश्यकता है। जीरा, 1 कप दूध। जीरा 1 कप उबलते दूध के साथ डाला जाता है और 15 मिनट के लिए काढ़ा करने की अनुमति दी जाती है। फिर पूरे दिन छोटे घूंट में पिएं।

यदि, माँ के सभी प्रयासों से, बच्चा निष्क्रिय रूप से चूसता है, सुस्त है, नींद में है, वजन कम करता है या बिल्कुल भी नहीं बढ़ता है, तो बाल रोग विशेषज्ञ पूरक आहार दे सकता है।

किसी भी परिस्थिति में बोतल से फार्मूला नहीं दिया जाना चाहिए।
एक वैकल्पिक तरीका एक छोटे कप, चम्मच, सिरिंज (कोई सुई नहीं!), पिपेट से सप्लीमेंट देना है। यह बच्चे को अधिक खाने से रोकने में मदद करेगा, और उसकी इच्छा और स्तन चूसने की क्षमता में हस्तक्षेप नहीं करेगा।

यदि विभिन्न कारणों से प्राकृतिक आहार संभव नहीं है, तो आपको नवजात शिशु को अनुकूलित मिश्रण खिलाना होगा।

बच्चे की प्रतिक्रिया को देखते हुए, मिश्रण को ध्यान से पेश करें। यदि नए भोजन से परिचित होना सफल रहा, तो 5 दिनों के भीतर आपको एक बार की मात्रा को निर्धारित मानदंड तक बढ़ाने की आवश्यकता है।

सख्त कार्यक्रम

कृत्रिम खिला के साथ, मांग पर खिलाने की बात नहीं हो सकती है। हमें लगभग हर चीज की गणना मिनट के हिसाब से करनी होगी।

सबसे बढ़िया विकल्प- नवजात शिशु को रात में 6-6.5 घंटे के ब्रेक के साथ हर 3-3.5 घंटे में दिन में 6-7 बार दूध पिलाएं।

यदि बच्चा दिन में 4 घंटे से अधिक समय तक सोता है, तो उसे सक्रिय होने और थोड़ा खिलाने की जरूरत है, अन्यथा जल्द ही टुकड़ों के "अपने" आहार से मां को बहुत असुविधा होगी: वह खाएगा और "चलेगा" "रात में, और दिन में सो जाओ।

पर अपर्याप्त भूखनवजात माताओं में, आप मुफ्त भोजन के सिद्धांत का पालन कर सकते हैं, जब बच्चा दिन में 1-2 बार एक ही समय में विशेष रूप से खाता है, और बाकी - अपनी इच्छा से।

लेकिन इस मामले में, आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि बच्चा दैनिक भोजन का सेवन "पूरा" करता है। ऐसा करने के लिए, 0 महीने से बच्चों के लिए तराजू खरीदना या किराए पर लेना और समय-समय पर भोजन के बाद बच्चे का वजन करना पर्याप्त है।

सही गणना

कृत्रिम खिला के साथ, भोजन की मात्रा निर्धारित करना आवश्यक है।

पहले दो महीनों में, प्रति दिन मिश्रण की मात्रा बच्चे के शरीर के वजन का 1/5 होना चाहिए। 2 से 4 महीने तक, मिश्रण की मात्रा बच्चे के वजन का 1/6, 4 से 6 महीने तक - 1/7, 6 महीने की उम्र के बाद - केवल 1/9 होनी चाहिए।

व्यक्तिगत गणना करना आसान है।

उदाहरण के लिए, 1 सप्ताह की उम्र में एक बच्चे का वजन 3 किलो 500 ग्राम होता है। इसलिए, इसका वजन 3.500 5 से विभाजित किया जाना चाहिए। कुल: 700 जीआर।

यह निर्धारित करने के लिए कि क्या बच्चे को एक बार में कितना फार्मूला देना चाहिए, यह मिश्रण की दैनिक मात्रा को फीडिंग की संख्या से विभाजित करने के लिए पर्याप्त है। तो, 700 जीआर: 7 फीडिंग। संपूर्ण: एक भोजन के लिए तैयार मिश्रण के 100 ग्राम की आवश्यकता होती है।

सूत्र 1

मिश्रण की दैनिक मात्रा \u003d नवजात शरीर का वजन: 5.

फॉर्मूला 2

1 रिसेप्शन के लिए मिश्रण की मात्रा = मिश्रण की दैनिक मात्रा: फीडिंग की संख्या।

कई बाल रोग विशेषज्ञ अपनी राय में एकमत हैं कि कृत्रिम शिशुओं को पूरकता की आवश्यकता होती है, जिसे केवल दूध पिलाने के बाद टुकड़ों को दिया जा सकता है, लेकिन बच्चे ऐसा नहीं कर सकते।

माँ का दूध बच्चे की प्यास और उसकी भूख दोनों को संतुष्ट कर सकता है।सबसे पहले, माँ "हल्का" दूध पैदा करती है, और फिर तथाकथित "हिंद" दूध का उत्पादन होता है, जो कैलोरी और पोषण में बहुत अधिक होता है। शिशुओं में पाचन तंत्र में अतिरिक्त पानी कब्ज पैदा कर सकता है।

हमें उम्मीद है कि हमारे लेख ने युवा माताओं को यह पता लगाने में मदद की है कि नवजात शिशु को ठीक से कैसे खिलाना है।

और प्रस्तावित वीडियो आपको बताएगा कि आपके और आपके बच्चे के लिए स्तनपान को सुखद बनाने के लिए नवजात शिशु को स्तन से ठीक से कैसे जोड़ा जाए।

संपर्क में

स्तनपान की प्रक्रिया मातृत्व का सुखद अनुभव है। लेकिन यह इसके साथ जुड़ा हुआ है सबसे बड़ी संख्याप्रश्न, भय और गलतफहमी। जानकारी के भँवर में उलझा हुआ है कि उनके आस-पास के सभी लोग कृपया उन पर डालते हैं, युवा माताओं को चिंता होने लगती है: कितनी बार नवजात शिशु को खिलाना है, क्या उसकी सनक का पालन करना है, या यह बिल्कुल भी नहीं है, लेकिन भोजन की सामान्य आवश्यकता है? हेपेटाइटिस बी के डॉक्टरों और विशेषज्ञों में भी इस मामले पर एकमत नहीं है। यदि सलाहकार माताओं को केवल मांग पर ही बच्चों को दूध पिलाने के लिए मनाते हैं, तो कई बाल रोग विशेषज्ञों को यकीन है कि माँ के कुछ नियंत्रण से चोट नहीं लगेगी।

ऑन-डिमांड फीडिंग का क्या मतलब है?

विधि के नाम में पहले से ही इसका विवरण है। मांग पर दूध पिलाना बच्चे की इच्छाओं को पूरा करना है। बच्चे को दूध पिलाती महिला स्तन का दूधपहली चीख़ पर - जैसे ही बच्चे को स्तन की आवश्यकता होती है, वह उसे प्राप्त कर लेता है। वह किसी भी तरह से इसकी मांग कर सकता है - रोना, कराहना, बेचैन व्यवहार, चीखना। स्तन किसी भी कारण से दिया जाता है, अगर बच्चा इसे लेता है - वह खाता है, उसे भूख नहीं है - वह मना कर देता है।

इस मामले में अनुप्रयोगों के बीच अंतराल भिन्न हो सकते हैं: या तो वे काफी कम (एक घंटे से भी कम), या लंबे (3-4 घंटे) हैं। यह मुख्य रूप से बच्चे की गतिविधि पर निर्भर करता है - वह कितना अच्छा खाता है, चाहे वह दूध को गहनता से चूसता है या तुरंत स्तन के पास सो जाता है। उम्र एक बड़ी भूमिका निभाती है - बच्चा जितना बड़ा होता है, उतना ही लंबा टूटता है।

स्तनपान न केवल पोषण की प्रक्रिया है, बल्कि शारीरिक और मनोवैज्ञानिक दोनों तरह से मां के साथ निकट संपर्क बनाए रखने का एक अवसर भी है। अपने बच्चे को कितनी बार स्तनपान कराना है, यह तय करते समय, याद रखें कि यह एक नई और अपरिचित दुनिया में उसका "सुरक्षित आश्रय" है। इस बंदरगाह में वह शांत, आरामदायक और सुरक्षित है। इसलिए, छाती पर लंबे समय तक "लटका" चिंता का कारण नहीं होना चाहिए - शायद बच्चा धीरे-धीरे और अच्छी तरह से खाता है, या शायद वह अपनी मां की गर्मी और सुरक्षा की तलाश में है।

कुछ माताओं को तालिकाओं द्वारा निर्देशित किया जाता है जो बताती हैं कि नवजात शिशु को कितना और कब खाना चाहिए। और उनका मानना ​​है कि अगर आप उसे खाने की पूरी आजादी देंगे तो बच्चा ज्यादा खाएगा। हालांकि, स्तनपान की खूबी यह है कि बच्चे को अधिक खाने की कोई संभावना नहीं है - वह उतना ही खाता है जितना उसे चाहिए। अतिरिक्त बस पेट में फिट नहीं होता है और बच्चा उसे डकार लेगा। इसलिए, डब्ल्यूएचओ के प्रतिनिधियों और स्तनपान पर सलाहकारों को विश्वास है कि मांग पर भोजन करना है सबसे अच्छा तरीकाबच्चे और माँ के लिए।

उनका तर्क है कि मनुष्यों सहित सभी स्तनधारियों के लिए यह सबसे स्वाभाविक व्यवहार है। क्या आप एक बिल्ली की कल्पना कर सकते हैं जिसके बगल में भूखे बिल्ली के बच्चे चीख रहे हैं, और वह अपने पंजे में घड़ी के साथ सही समय की प्रतीक्षा कर रही है? मानव शिशु के साथ भी ऐसा ही है। यदि बच्चा स्तन चाहता है, तो उसे स्तन दें, न कि खड़खड़ाहट या पानी की बोतल। पानी के लिए, जो कुछ बाल रोग विशेषज्ञ बच्चे को धोखा देने की सलाह देते हैं ताकि उसे बहुत बार स्तन न दें, तो बच्चे को छह महीने की उम्र तक इसकी बिल्कुल भी आवश्यकता नहीं है। पूरक आहार छह महीने से शुरू होता है, और उसके बाद ही बच्चे के आहार में पानी डाला जाता है।

कैसे निर्धारित करें कि बच्चा स्तन चाहता है

मांग पर दूध पिलाने में बच्चे को स्तन पर रखना शामिल है जब वह भोजन मांगता है - रोना, फुसफुसाना, शरारती, या अन्यथा खुद पर ध्यान आकर्षित करता है। आदर्श रूप से, माँ को आँख से यह निर्धारित करना सीखना चाहिए कि बच्चा कब भूखा है और जब तक वह रोना शुरू नहीं करता तब तक प्रतीक्षा न करें। आखिर सीने से लगा लेना चिल्लाता हुआ बच्चा- कार्य आसान नहीं है, और इस प्रक्रिया में यह हवा निगलता है, और इससे पेट और पेट में दर्द होने का खतरा होता है।

कुछ स्पष्ट संकेत माँ की मदद कर सकते हैं। भूखा बच्चा:

• पालना में बदल जाता है, असहज व्यवहार करता है;
• अपना सिर घुमाता है और अपना मुंह खोलता है;
• एक मुट्ठी, एक डायपर, या कुछ और जो उसके मुंह में है, डालने की कोशिश करता है;
• उसके होठों को सूंघता है।

इनमें से किसी भी संकेत पर, बच्चे को एक स्तन की पेशकश की जाती है। मुख्य बात यह है कि माँ भी खुशी के साथ इस प्रक्रिया को अपनाती है! फिर दूध पिलाने से आपसी लाभ और सुखद भावनाएँ आएंगी, और माँ को इस बात की कोई चिंता नहीं है कि बच्चे को कितनी बार खाना चाहिए, क्या वह उसे स्तनपान कराएगा / उसे कम खिलाएगा, आदि।

आपको कितनी बार खिलाना चाहिए

अगर बच्चा स्तनपान कर रहा है, तो आप उसे मांग पर खिलाएं, तो ऐसा सवाल बिल्कुल नहीं उठना चाहिए। जब वह चाहता है, तो हम उसे खिलाते हैं। यदि मां से दूध की मात्रा पर्याप्त है, तो बच्चा यह पता लगा लेगा कि उसे कितना भोजन और कितनी बार चाहिए।

वजन के लिए, प्रत्येक बच्चा अलग होता है और एक बार और सभी स्थापित औसत मानदंडों के अनुसार विकसित नहीं हो सकता है। शायद आलसी ने ही इस बारे में अपने माता-पिता को नहीं बताया। हालाँकि, हालांकि यह वाक्यांश हैकनीड है, यह सच है - यह मांग करना असंभव है कि सभी बच्चे पूरी तरह से "आदर्श" में आ जाएं, क्योंकि वे सभी अपने तरीके से विकसित होते हैं।

फार्मूला खिलाए गए शिशुओं के साथ स्थिति पूरी तरह से अलग है - मिश्रण स्तन के दूध की तुलना में अधिक समय तक अवशोषित होता है, और बोतल से प्राप्त करना आसान होता है, इसलिए बच्चा अधिक खा सकता है। इसलिए, मिश्रण की दैनिक मात्रा को प्रति दिन फीडिंग की संख्या के अनुसार समान भागों में विभाजित किया जाता है। फीडिंग के बीच का ब्रेक 3-3.5 घंटे है। रात में 6 घंटे तक का ब्रेक होता है। मिश्रण की मात्रा पर संकेत जार पर टेबल होंगे - वे सबसे सटीक जानकारी देते हैं।

बाल रोग विशेषज्ञों ने महीनों के लिए अनुमानित सिफारिशें की हैं जो माताओं को आवश्यक फीडिंग की संख्या को नेविगेट करने में मदद करेंगी। वे एक बार फिर जोर देते हैं कि "मानदंड" केवल अनुकरणीय और औसत हैं, सबसे पहले, मां को अपने बच्चे की प्रकृति और जरूरतों को ध्यान में रखना होगा।

पहले सप्ताह में

नवजात शिशुओं का पहला फीडिंग अस्पताल में होता है। वहां मां को सलाह दी जानी चाहिए कि उसकी देखभाल कैसे करें। बच्चे के जीवन के पहले दिनों में, माँ केवल कोलोस्ट्रम का उत्पादन करती है - कुछ दिनों में दूध आ जाएगा।

इस समय, माँ को अक्सर नवजात शिशु को स्तन पर लगाने की आवश्यकता होती है, क्योंकि कोलोस्ट्रम कम मात्रा में स्रावित होता है। हालांकि, चिंता न करें कि बच्चा भरा नहीं है - पोषण मूल्य और कैलोरी सामग्री के मामले में, कोलोस्ट्रम दूध से बहुत आगे है। इसके अलावा, यह पूरी तरह से बच्चे के शरीर की जरूरतों के अनुकूल है:

• थोड़ा तरल पदार्थ होता है, गुर्दे पर बोझ नहीं पड़ता है;
• इसका एक रेचक प्रभाव है जो मेकोनियम (मूल मल) को हटाने में मदद करता है;
• आंतों को उपनिवेशित करने के लिए पोषक तत्वों, प्रतिरक्षा तत्वों और बैक्टीरिया का एक बड़ा "चार्ज" होता है।

स्तनपान की पूरी प्रक्रिया इस बात पर निर्भर करेगी कि नवजात शिशु को दिन में कितनी बार दूध पिलाया जाता है और उसे स्तन पर कितनी सही तरह से लगाया जाता है। यदि आप तुरंत इस पर ध्यान नहीं देते हैं, तो दूध 3 महीने की शुरुआत में "छोड़" सकता है।

एक नवजात शिशु के पास स्पष्ट आहार व्यवस्था नहीं होती है। माँ उसे हर 2 घंटे में कम से कम एक बार मांग पर खिलाती है। लेकिन अधिक बार आवेदन किसी भी "आदर्श" का उल्लंघन नहीं है। पहले सप्ताह में, दूध की एक मात्रा की गणना करना बहुत आसान है - आपको बच्चे की उम्र को 10 दिनों में गुणा करना होगा।

मांग पर रात में नवजात को खिलाना भी आवश्यक है, जबकि ब्रेक आमतौर पर 3-4 घंटे से अधिक नहीं होते हैं। यदि बच्चा अक्सर जागता है और स्तन मांगता है, तो अधिक बार खिलाएं।

चूसने की अवधि व्यक्तिगत है। प्रत्येक बच्चा अपने स्वभाव के साथ पैदा होता है, और कोई 10 मिनट में अपना सीना खाली कर देगा, और कोई आनंद को खींचकर 40-60 मिनट तक लटकाएगा। और यह ठीक भी रहेगा।

पहले महीने में

बच्चे के जीवन के पहले महीने के दौरान, बार-बार स्तनपान जारी रहता है आवश्यक शर्तबच्चे का अनुकूलन और स्तनपान की स्थापना। उस शेड्यूल से चिपके रहना सबसे अच्छा है जो बच्चा खुद को सेट करता है, यानी मांग पर। वह दिन में 12 बार स्तन मांग सकता है और इसे आदर्श से विचलन नहीं माना जाता है। बेशक, बच्चा कम या ज्यादा बार खा सकता है, जो कि गलत नहीं है अगर वह पर्याप्त वजन हासिल करता है और अच्छा महसूस करता है। एक मासिक बच्चे को निश्चित रूप से रात में खिलाना जारी रखना चाहिए - अनुप्रयोगों के बीच लंबा ब्रेक अभी तक उसकी शक्ति में नहीं है।

शिशुओं के लिए माँ का स्तन भी एक "शामक" उपाय के रूप में कार्य करता है। यदि कोई बच्चा अक्सर स्तन चूसता है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि वह लगातार भूखा है और उसकी माँ के पास पर्याप्त दूध नहीं है। शायद उसके पास सिर्फ ध्यान की कमी है। यह भी जरूरी नहीं है कि वह वास्तव में इस समय खाता है - कई बच्चे अपने मुंह में एक निप्पल के साथ झपकी लेना पसंद करते हैं या दूध निकाले बिना इसे शांत करने वाले के रूप में उपयोग करते हैं।

छह महीने तक

जैसे-जैसे बच्चा बढ़ता है, अनुप्रयोगों के बीच का अंतराल धीरे-धीरे बढ़ता है। दो महीनों में, यह अभी भी ध्यान देने योग्य नहीं है - बच्चा हर 1-2 घंटे और रात में 2-5 बार खाता है। स्तनपान आसान हो जाता है, क्योंकि मां के निप्पल उनके लिए नई स्थिति और बच्चे के मुंह की विशेषताओं के लिए पूरी तरह से अनुकूलित हो गए हैं।

तीसरे महीने तक, बच्चा आमतौर पर अपनी दैनिक दिनचर्या विकसित कर लेता है। माँ को अपने बच्चे को प्रति दिन 6-8 तक और रात में 2-4 तक स्तनपान कराना होता है। उनमें से मुख्य भाग काफी छोटा हो जाता है, केवल सोने से पहले और बाद में बच्चा लंबे समय तक खा सकता है।

4 महीने के बच्चे को दूध पिलाने में अभी भी पूरी तरह से दूध होता है। चिकित्सा कारणों को छोड़कर, उसे अभी भी पानी और पूरक आहार की आवश्यकता नहीं है। एक पांच महीने का बच्चा अक्सर भोजन के दौरान विचलित होना शुरू कर देता है और माता-पिता की मेज से भोजन में रुचि दिखा सकता है।

6-12 महीनों में

छह महीने के बाद, बच्चे के आहार में पूरक खाद्य पदार्थ दिखाई देते हैं, इसलिए दूध पिलाने की प्रकृति में काफी बदलाव आता है। सबसे अधिक सक्रिय रूप से अब वह शाम और रात में स्तन चूसता है, और सुबह वह उसमें ज्यादा दिलचस्पी नहीं दिखा सकता है। औसतन, यह पता चला है कि संलग्नक की संख्या समान रहती है - प्रति दिन लगभग 9-12 (रात के भोजन सहित)।

7 महीने के बच्चे का पोषण और भी अधिक विविध हो जाता है, इसलिए दिन के दौरान वह बहुत कम ही स्तन चूस सकता है। लेकिन इसे अक्सर शाम और रात में लगाया जाता है - यह प्रति दिन 10 फीडिंग तक निकलता है।

8 महीने की उम्र में बच्चे को स्तनपान कराने के साथ अक्सर दांत निकल आते हैं। बच्चा निप्पल को काटने या चुटकी लेना शुरू कर सकता है, कभी-कभी दिन के दौरान स्तन को मना कर देता है और रात में इसे जाने नहीं देता, या इसके विपरीत।

9 महीने में बच्चे को दूध पिलाना और भी कम हो सकता है - अब वह 3-4 घंटे के अंतराल को झेलने में सक्षम है, जिसका अर्थ है कि माँ थोड़ी देर के लिए घर छोड़ सकती है और अपने लिए समय निकाल सकती है। एक साल तक, फीडिंग बनी रहती है और रात में काफी बार रहती है।

एक साल बाद

बच्चे के एक वर्ष का होने के बाद, स्तनपान एक अधिक स्पष्ट मनोवैज्ञानिक पहलू प्राप्त करता है - यह अतिरिक्त संचार और माँ के साथ निकट संपर्क के साथ-साथ आवश्यक प्रतिरक्षा कोशिकाओं का एक स्रोत है। पोषण के स्रोत के रूप में, स्तनपान पृष्ठभूमि में फीका पड़ जाता है, इसलिए स्तनपान की आवृत्ति काफी कम हो जाती है, जबकि मां आवेदन की अवधि और समय दोनों को काफी नियंत्रित कर सकती है।

फीडिंग के बीच का ब्रेक 5-6 घंटे तक बढ़ जाता है, कई चूसने को पहले से ही पूरक खाद्य पदार्थों द्वारा पूरी तरह से बदल दिया जाता है। बच्चा एक स्तन मांगता है, एक नियम के रूप में, बिस्तर पर जाने से पहले और सुबह में, एक सक्रिय दिन अच्छी नींद में योगदान देता है। हालाँकि अगर स्तनपान में समस्या है, और माँ उसका समर्थन करना चाहती है, तो बच्चे को रात में - 3 से 6 बजे के बीच जगाया जा सकता है। इससे दूध का उत्पादन आवश्यक स्तर पर रहता है।

डॉ. कोमारोव्स्की की राय

येवगेनी कोमारोव्स्की भी मांग पर खिलाने के विचार का समर्थन करते हैं, लेकिन आरक्षण के साथ। शिशुजब उसे इसकी आवश्यकता हो तो भोजन प्राप्त करना चाहिए, इसलिए आपको मांग पर भोजन करने की आवश्यकता है, लेकिन साथ ही आपको यह भी भेद करना चाहिए कि क्या बच्चा वास्तव में भोजन मांगता है या उसके लिए बस असहज है - डायपर बह रहा है, यह ठंडा, डरावना हो गया है या कलम खुजलाती है। इसलिए, माँ का मुख्य कार्य बच्चे के असंतोष का कारण निर्धारित करना सीखना है और उसे तुरंत खिलाने के लिए जल्दी नहीं करना है।

डॉ कोमारोव्स्की के अनुसार, यदि बच्चा अच्छी तरह से खाता है - सक्रिय रूप से चूसा और लंबे समय तक स्तन में था - उसे दो घंटे से पहले फिर से भूख नहीं लगेगी। इसलिए, फीडिंग के बीच बस इतना ही अंतराल बनाए रखना इष्टतम होगा।

इस प्रकार, कोमारोव्स्की के अनुसार खिलाना भोजन की मात्रा के आधार पर, एक निश्चित समय अंतराल के साथ खिलाना है। साथ ही, डॉक्टर इस बात पर जोर देते हैं कि दूध पिलाने की प्रक्रिया से मां और बच्चे दोनों को खुशी मिलनी चाहिए। इसलिए, यदि एक माँ के लिए अपने बच्चे को लगातार अपने स्तन पर रखना मुश्किल है, तो यह एक निश्चित कार्यक्रम शुरू करने लायक है जो दोनों के लिए उपयुक्त हो।

अपने बच्चे को कैसे खिलाएं - मांग पर, मुफ्त कार्यक्रम में या घंटे के हिसाब से, प्रत्येक माँ अपने लिए फैसला करती है। मुख्य बात यह है कि प्रक्रिया दोनों पक्षों को खुशी देती है, और बच्चे को आवश्यक पोषण मिलता है।

जीवन के पहले दिनों में नवजात शिशु का उचित पोषण उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि मां की देखभाल और बच्चे की देखभाल। आदर्श विकल्प स्तनपान है। यदि विभिन्न कारणों से स्तनपान कराना संभव नहीं है, तो नवजात शिशुओं के लिए उच्च गुणवत्ता वाले दूध के फार्मूले मदद करेंगे।

एक युवा मां के लिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि छोटे आदमी के पोषण को कैसे व्यवस्थित किया जाए। सामग्री का अध्ययन करें: आपको सबसे छोटे बच्चों के लिए पोषण के संगठन से संबंधित कई सवालों के जवाब मिलेंगे। सबसे महत्वपूर्ण बात यह सुनिश्चित करना है कि माँ और बच्चे के लिए अधिकतम आराम सुनिश्चित हो।

नवजात शिशुओं को सही तरीके से कैसे खिलाएं

प्रसूति अस्पताल में, कर्मचारी जल्दी स्तनपान के लाभों के बारे में बात करेंगे, और जन्म के तुरंत बाद माँ और बच्चे के बीच निकट संपर्क की स्थिति प्रदान करेंगे। अब बच्चे अपनी माँ के साथ एक ही कमरे में हैं, जो उन्हें बच्चे को "मांग पर" खिलाने की अनुमति देता है।

दूध की कमी हो तो निराश न हों, प्राकृतिक आहार स्थापित करने का प्रयास करें।खूब सारे तरल पदार्थ पिएं, शांत होने की कोशिश करें, अपने बच्चे को अधिक बार स्तनपान कराएं। दूध की न्यूनतम मात्रा में भी लाभ होगा। नवजात को मिश्रण, नियंत्रण व्यवहार, वजन और मल की गुणवत्ता के साथ पूरक करें। दूध की अनुपस्थिति में, कृत्रिम मिश्रणों पर स्विच करें।

स्तन पिलानेवाली

नवजात शिशुओं और बाल रोग विशेषज्ञों द्वारा प्रारंभिक स्तनपान के लाभों को सिद्ध किया गया है, संतुष्ट माताओं और अच्छी तरह से खिलाए गए, शांति से खर्राटे लेने वाले बच्चों द्वारा पुष्टि की गई है। घनिष्ठ भावनात्मक संपर्क स्तनपान के लाभों में से एक है।

मां के दूध के फायदे :

• crumbs (बच्चा पूरी तरह से पचने योग्य भोजन प्राप्त करता है, अच्छी तरह से विकसित होता है, कम बार बीमार होता है);
• माँ (क्रंब के चूसने वाले आंदोलनों के प्रभाव में गर्भाशय अधिक सक्रिय रूप से सिकुड़ता है, बच्चे के जन्म के बाद शरीर अधिक तेज़ी से ठीक हो जाता है)।

पहला चरण

बच्चे के जन्म के बाद पहले घंटों में, स्तन ग्रंथियां एक मूल्यवान उत्पाद - कोलोस्ट्रम का उत्पादन करती हैं। उपयोगी पदार्थ की मात्रा कम है, लेकिन समृद्ध संरचना, उच्च वसा सामग्री भोजन के लिए टुकड़ों की जरूरतों को पूरा करती है। एक महत्वपूर्ण विवरण - कोलोस्ट्रम छोटे जीव को जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों से संतृप्त करता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है।

अधिकांश प्रसूति अस्पतालों में, स्तन से जल्दी लगाव का अभ्यास किया जाता है। एक अपरिचित दुनिया में गिरते हुए माँ और बच्चे के लिए एक रोमांचक क्षण। स्तन की गर्मी, दूध की गंध नवजात शिशु को शांत करती है, जिससे आप सुरक्षा महसूस कर सकते हैं। एक बच्चे को जितना अधिक कोलोस्ट्रम मिल सकता है, उसकी प्रतिरक्षा के लिए उतना ही बेहतर होगा।

घर वापसी

कई युवा माताएँ खो जाती हैं, घबरा जाती हैं, एक नवजात शिशु के साथ घर पर रहती हैं। पास में एक देखभाल करने वाला पिता है, एक परिचित वातावरण है, लेकिन फिर भी उत्साह है। यदि कोई महिला प्रसूति अस्पताल के कर्मचारियों की सिफारिशों को सुनती है, तो स्तनपान कराने में कठिनाई कम होगी।

नवजात शिशुओं को मां का दूध पिलाने की विशेषताएं:

• पहले सप्ताह में आहार नवजात शिशु के हितों को अधिक ध्यान में रखता है। माँ को बच्चे की जरूरतों के अनुकूल होना होगा;
• यह देखना उपयोगी है कि बच्चा वास्तव में कब भूखा है, भोजन के बीच के अंतराल को ध्यान में रखना जो बच्चा झेल सकता है। सबसे अच्छा विकल्प 3 घंटे है, लेकिन पहले सप्ताह में, शिशुओं को अक्सर 1.5-2 घंटे के बाद जोर से रोने के साथ दूध की आवश्यकता होती है;
• बाल रोग विशेषज्ञ सलाह देते हैं: बच्चे को "मांग पर" खिलाएं, जब वह उत्सुकता से अपने मुंह से स्तनों की खोज करता है। धीरे-धीरे, बच्चा मजबूत हो जाएगा, एक बार में अधिक मूल्यवान तरल पीने में सक्षम होगा, अधिक समय तक भरा रहेगा। सक्रिय स्तनपान से स्तनपान में वृद्धि होगी, शिशु की पोषण संबंधी आवश्यकताएं और मां की क्षमताएं धीरे-धीरे मेल खाती हैं;
• कुछ हफ़्ते के बाद, बच्चे को आहार की आदत डालें। यदि पहले दिनों में आपने अपने बच्चे को दिन में हर डेढ़ से दो घंटे और रात में 3-4 घंटे के बाद दूध पिलाया, तो धीरे-धीरे दिन में सात बार भोजन करें। आहार छोटी आंतों के कामकाज में सुधार करता है, माँ को आराम देता है।

उपयुक्त आसन

वह स्थिति चुनें जो आपको सबसे अच्छी लगे। याद रखना:नवजात शिशु के जीवन के पहले हफ्तों में प्रत्येक भोजन लंबे समय तक चलता है।

ध्यान रखें कि आप आधे घंटे या उससे अधिक खूबसूरती से बैठने में सफल होने की संभावना नहीं रखते हैं, विशेष रूप से एक कठिन जन्म के बाद, बच्चे के ऊपर झुकना (जैसा कि नर्सिंग माताओं ने तस्वीरों के लिए पोज दिया है)। यदि माँ असहज है या बच्चे को पकड़ना मुश्किल है, तो उसके सुखद विचार, कोमल भावनाएँ होने की संभावना नहीं है।

कई पोज़ आज़माएँ, छाती की स्थिति, वजन, टुकड़ों की उम्र को ध्यान में रखते हुए, इष्टतम चुनें। जैसे-जैसे बच्चा बढ़ता है, एक असहज स्थिति उपयुक्त हो सकती है और इसके विपरीत।

नवजात शिशुओं को खिलाने के लिए बुनियादी आसन:

• चित लेट कर।बच्चा माँ पर हाथ, पैर, सिर के बल झुक जाता है। महिला के कंधे, सिर तकिये से ऊपर उठे हुए। प्रचुर मात्रा में दूध प्रवाह के लिए मुद्रा उपयुक्त है;
• अपनी तरफ लेटा हुआ।यह सुविधाजनक विकल्प कई माताओं द्वारा चुना जाता है, खासकर शाम और रात के भोजन के लिए। बारी-बारी से दोनों तरफ लेटना सुनिश्चित करें ताकि दोनों स्तन खाली हो जाएं;
• खिलाने के लिए क्लासिक बैठने की स्थिति।माँ ने बच्चे को गोद में लिया। पीठ के नीचे, घुटनों पर और कोहनी के नीचे तकिए हाथ की थकान को कम करने में मदद करेंगे, बच्चे के वजन को "कम" करेंगे;
• लटकने की मुद्रा।दूध के खराब बहिर्वाह के लिए अनुशंसित। नवजात शिशु अपनी पीठ के बल लेटा होता है, माँ उसे ऊपर से खिलाती है, बच्चे के ऊपर झुकती है। पीठ के लिए बहुत आरामदायक नहीं है, लेकिन छाती को खाली करने के लिए प्रभावी है;
• सिजेरियन सेक्शन के बाद मुद्रा, जब जुड़वाँ बच्चे पालते हैं।महिला बैठी है, बच्चा लेटा है ताकि पैर माँ की पीठ के पीछे हों, सिर माँ के हाथ के नीचे से बाहर झांकता है। यह मुद्रा लैक्टोस्टेसिस की अभिव्यक्तियों को दूर करती है - स्तन के दूध का ठहराव, व्यथा के साथ, स्तन ग्रंथि के लोब्यूल्स का स्पष्ट संघनन।

शिशुओं के लिए दूध के फार्मूले

कृत्रिम खिला एक मजबूर उपाय है, लेकिन स्तन के दूध की अनुपस्थिति में, आपको अनुकूलन करना होगा। नवजात शिशु के पोषण को ठीक से व्यवस्थित करें, बाल रोग विशेषज्ञों की सिफारिशों को सुनें।

नवजात शिशुओं को मिश्रण खिलाने की विशेषताएं:

• स्तनपान के विपरीत, जब बच्चा खाता है और सो जाता है, तो पोषक तत्व मिश्रण की एक निश्चित खुराक होती है। यह जानना महत्वपूर्ण है कि प्रति दिन "कृत्रिम" को कितना स्तन दूध प्रतिकारक देना है;
• पहले दिनों से, बच्चे को 7 बार, 3 घंटे के अंतराल पर दूध पिलाएं। बाद में, आप 3.5 घंटे के अंतराल के साथ दिन में छह बार भोजन कर सकते हैं;
• एक गुणवत्ता मिश्रण चुनें जो तृप्ति, अधिकतम पोषक तत्व प्रदान करता है। दुर्भाग्य से, यह मांग पर बच्चे को खिलाने के लिए काम नहीं करेगा: मिश्रण "जब भी आप चाहते हैं" नहीं दिया जा सकता है, एक निश्चित अंतराल बनाए रखना महत्वपूर्ण है;
• कभी-कभी इसे उपयोगी मिश्रण के अगले सेवन के समय को बदलने की अनुमति दी जाती है, लेकिन ज्यादा नहीं। नियमों के उल्लंघन से बच्चे के पेट / आंतों में समस्या होती है;
• ताड़ के तेल, चीनी, माल्टोडेक्सट्रिन के बिना, प्रसिद्ध निर्माताओं से नवजात शिशुओं के लिए दूध के फार्मूले चुनें। अंतिम उपाय के रूप में, न्यूनतम मात्रा में घटक होने चाहिए जो परिपूर्णता की भावना का समर्थन करते हैं;
• यदि पर्याप्त स्तन दूध नहीं है, तो आपको लगातार टुकड़ों को पूरक करना होगा। पहले स्तन चढ़ाएं, फिर - चम्मच में शिशु आहार। बोतल से बचें: निप्पल से दूध निकालना आसान होता है, थोड़ी देर बाद बच्चा शायद स्तन को मना कर देगा;
• नवजात को देना सुनिश्चित करें - "कृत्रिम" उबला हुआ पानी। तरल की मात्रा उम्र पर निर्भर करती है;
• कृत्रिम भोजन से आपको स्वस्थ जुड़वां या तीन बच्चे प्राप्त करने में मदद मिलेगी। माँ के पास दो-तीन बच्चों के लिए पर्याप्त दूध नहीं है, आपको पोषक तत्व मिश्रण देना होगा। जैसे-जैसे बच्चे बड़े होते हैं, मां के दूध की जगह फॉर्मूला दूध ले लिया जाता है।

बच्चे को कितना खाना चाहिए

नवजात शिशु को प्रति भोजन कितना खाना चाहिए? स्तनपान करते समय, बच्चे को खुद महसूस होता है कि वेंट्रिकल कब भर गया है। बच्चा स्तन चूसना बंद कर देता है, शांति से सो जाता है।

"कृत्रिम" दूध पिलाने के लिए माँ को मिश्रण की एक निश्चित मात्रा बोतल में डालनी चाहिए ताकि नवजात को भूखा न रहे। बाल रोग विशेषज्ञों ने मात्रा की गणना के लिए एक सूत्र विकसित किया है बच्चों का खानाहर दिन के लिए।

गणना सरल हैं:

• नवजात का वजन 3200 ग्राम से कम होता है।दिनों की संख्या 70 से गुणा करें। उदाहरण के लिए, तीसरे दिन, बच्चे को 3 x 70 \u003d 210 ग्राम दूध मिश्रण प्राप्त करना चाहिए;
• नवजात का वजन 3200 ग्राम से अधिक है।गणना समान है, केवल दिनों की संख्या को 80 से गुणा करें। उदाहरण के लिए, तीसरे दिन एक बड़े बच्चे को एक बड़ा हिस्सा प्राप्त करना चाहिए - 3 x 80 = 240 ग्राम शिशु आहार।

ध्यान दें!गणना सबसे छोटे के लिए उपयुक्त हैं। जीवन के 10 वें दिन से, मानदंड अलग हैं। बच्चों को खिलाने के लिए सूत्र की मात्रा की एक विस्तृत गणना - "कृत्रिम" आपको लेख में मिलेगा, जिसमें चयन नियमों, 0 से 6 महीने तक लोकप्रिय शिशु फार्मूला के उपयोग की विशेषताओं का वर्णन किया गया है।

भोजन तालिका घंटे के हिसाब से

युवा माताओं के लिए नेविगेट करना आसान होता है यदि उनके पास टुकड़ों के आहार का स्पष्ट विचार है। पहले महीने के लिए, नवजात शिशु ज्यादातर समय (दिन में 18 घंटे तक) सोएगा, बाकी दिन जागता रहेगा।

याद रखना:जब बच्चा सोता नहीं है, तो आधा समय वह अपनी माँ के स्तन चूसता है या स्तन के दूध के बजाय शिशु फार्मूला प्राप्त करता है। नवजात शिशुओं को खिलाने की तालिका पर ध्यान दें। यह सामान्य वजन वाले शिशुओं के लिए दूध पिलाने के समय को सूचीबद्ध करता है।

• यदि नवजात शिशु दूध पिलाने के बाद थूकता है, तो एक सरल तरकीब मदद करेगी: खिलाए गए बच्चे को 10-15 मिनट के लिए एक कॉलम में ले जाएं;
• नवजात शिशु की गर्दन अभी भी बहुत कमजोर है, कैसे कार्य करें ताकि हड्डियों को नुकसान न पहुंचे, मांसपेशियों में खिंचाव न हो? सिर को अपने कंधे पर रखें, बच्चे को सीधा पकड़ें, पीठ और नितंबों को सहारा देते हुए धीरे से उसे अपनी ओर दबाएं। यह स्थिति अतिरिक्त हवा की रिहाई सुनिश्चित करेगी, आवृत्ति और regurgitation की मात्रा को कम करेगी;
• खाने के बाद, आप बच्चे को परेशान नहीं कर सकते, इसे पालना में डालना अवांछनीय है। सक्रिय खेल, गुदगुदी, ब्रेक लगाना निषिद्ध है। नवजात शिशु को भी 10-15 मिनट के बाद बदल दें, जब हवा वेंट्रिकल से बाहर निकल गई हो;
• यदि नवजात शिशु को दूध पिलाने के बाद हिचकी आती है, तो हो सकता है कि उसने अधिक खा लिया हो या उसे ठंड लग गई हो। पेट को सहलाएं, बच्चे को गर्म करें, अतिरिक्त हवा को बाहर आने दें (इसे एक कॉलम में रखें)। यदि स्तन के दूध की मात्रा और दबाव बहुत अधिक है, तो बच्चे को बीच-बीच में दूध पिलाएं ताकि पिछले हिस्से को छोटे पेट में जाने का समय मिल सके।

एक नर्सिंग मां के भावनात्मक और शारीरिक स्वास्थ्य को कैसे बनाए रखें

सहायक संकेत:

• प्रसूति अस्पताल के बाद घर लौटने पर, एक महिला को भी कम से कम थोड़ी नींद लेनी चाहिए, परिवार के अन्य सदस्यों और खुद को समय देना चाहिए, अन्यथा मनोवैज्ञानिक समस्याएं, पति के साथ संबंधों में संकट से बचा नहीं जा सकता है;
• लगातार थकान जमा हो जाती है, माँ किसी भी कारण से चिढ़ जाती है, घबरा जाती है। परिणाम दुग्ध उत्पादन में कमी, हमेशा भूखे रहना, रोता बच्चे, फिर से नसों और नई चिंताओं। घेरा बंद हो जाता है। इसलिए जरूरी है कि न केवल शिशु की देखभाल की जाए, बल्कि इससे गुजरने वाली महिला के स्वास्थ्य, मनोवैज्ञानिक संतुलन को भी बनाए रखा जाए। प्राकृतिक प्रसवया एक सिजेरियन सेक्शन
• यह अहसास कि एक बच्चे के जन्म के साथ एक सफल व्यवसायी महिला "दूध मशीन" में बदल गई है, कई युवा माताओं को निराश करती है। निकटतम लोगों को यहां मदद करनी चाहिए। जिस व्यक्ति ने पुत्र (पुत्री) / पोता (पोती) दिया, उसके लिए प्रशंसा, गर्व को गर्म शब्दों में व्यक्त किया जाना चाहिए। एक महिला अधिक आत्मविश्वास महसूस करती है यदि वह समर्थित महसूस करती है;
• एक महत्वपूर्ण बिंदु बच्चे की देखभाल करने में मदद करना है। यह अच्छा है अगर पति, दादी और एक युवा माँ घर के कामों में हाथ बंटाती हैं। एक महिला को आराम करने की जरूरत है, अक्सर नवजात शिशु को खिलाना, स्वस्थ होना। पहले दो या तीन हफ्तों में, वास्तविक मदद की कमी नर्सिंग मां की शारीरिक और मनोवैज्ञानिक स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है;
• दुर्भाग्य से, अक्सर ऐसा होता है कि पति काम पर देर से रुकता है (यह उल्लेख नहीं करना कि बच्चे के जन्म के बाद छुट्टी को "नॉक आउट" करना कितना मुश्किल है), और दादी, विभिन्न परिस्थितियों के कारण, घर के कामों में मदद नहीं कर सकती हैं। स्तन के दूध को संरक्षित करना महत्वपूर्ण है, न कि अपने पैरों को थकान से गिराने के लिए;
• क्या करें? मदद मांगनी पड़ेगी अच्छे दोस्त हैं, रिश्तेदार, पड़ोसी। निश्चित रूप से, कोई आपकी मदद करने के लिए सहमत होगा: किराने का सामान खरीदें, डायपर खरीदें, या घर पर धूल पोंछें। उन लोगों को शामिल करें जिन पर आप भरोसा करते हैं, मदद से इंकार न करें। एक युवा मां के लिए आधा घंटा आराम भी उपयोगी होगा;
• सादा भोजन पकाएं, धीमी कुकर खरीदें जो खाना पकाने के लिए श्रम लागत को कम करता है। डिवाइस को निरंतर निगरानी की आवश्यकता नहीं होती है, जो थकान के मामले में महत्वपूर्ण है, बार-बार खिलाना, ऐसी अवस्था में जब माँ केवल बच्चे के बारे में सोचती है और सोती है।

अब आप जानते हैं कि स्तनपान कैसे शुरू करें, विशेष सूत्र कैसे दें। टुकड़ों पर अधिकतम ध्यान दें, अपने स्वास्थ्य और परिवार के अन्य सदस्यों के अस्तित्व के बारे में याद रखें। सही आहार बच्चे और वयस्कों के लिए अधिकतम आराम प्रदान करेगा।

निम्नलिखित वीडियो में अधिक उपयोगी स्तनपान युक्तियाँ:

नौ महीने की गर्भावस्था के बाद, लंबे समय से प्रतीक्षित उसके बच्चे, जो समाज का एक पूर्ण सदस्य है, से मुलाकात होती है। युवा माता-पिता को कई कठिन कार्यों का सामना करना पड़ता है जिन्हें बिना असफलता के हल किया जाना चाहिए, जिससे नवजात शिशु का पूर्ण मानसिक और शारीरिक विकास हो सके।

प्रकृति ने हमें इसलिए बनाया है कि जन्म के बाद काफी लंबे समय तक हम मां का दूध पीते हैं। पहली नज़र में, प्रक्रिया काफी सरल है, लेकिन अधिकांश युवा माताओं के पास बच्चों को दूध पिलाने के बारे में कई सवाल हैं, जो कभी-कभी डॉक्टर या स्वास्थ्य आगंतुक से पूछने में शर्मनाक होते हैं। आज हम अपने लेख में बात करेंगे कि नवजात शिशु को कैसे खिलाएं और नवजात को कितना खिलाएं?

कोलोस्ट्रम क्या है और क्या यह पौष्टिक है?

पहला खिलाआमतौर पर आपके बच्चे के जन्म के 6-8 घंटे बाद अस्पताल के कमरे में होता है। यह आमतौर पर स्वीकार किया जाता है कि नवजात शिशु को जितनी जल्दी स्तन से जोड़ा जाता है, उसके और उसकी मां के स्तनपान के लिए उतना ही अच्छा होता है।

बच्चे के जन्म के बाद स्तन ग्रंथियां सक्रिय रूप से कोलोस्ट्रम का उत्पादन करना शुरू कर देती हैं, जिसे बच्चे को बिना असफल हुए खिलाया जाना चाहिए। यह ध्यान देने योग्य है कि इसकी मात्रा कम है - 30 मिलीलीटर से अधिक नहीं, लेकिन इसके उत्पादन की प्रक्रिया लगातार की जाती है। पहले, जबकि इस मुद्दे का कम अध्ययन किया गया था, कोलोस्ट्रम को "खाली" माना जाता था, अर्थात इसमें बड़ी मात्रा में उपयोगी और पौष्टिक पदार्थ नहीं होते थे। हालाँकि, आज इसका एक वैज्ञानिक खंडन है - कोलोस्ट्रम उपयोगी है और बच्चे के लिए अविश्वसनीय लाभ लाता है।

उत्पादित तरल की संरचना में बिफीडोबैक्टीरिया की उच्च सांद्रता होती है, जो बच्चे के अन्नप्रणाली में जाकर शरीर को आबाद करता है। इसके आधार पर, यह ध्यान देने योग्य है कि जब बच्चे को कोलोस्ट्रम खिलाया जाता है, तो एक प्राकृतिक माइक्रोफ्लोरा बनता है और प्रतिरक्षा प्रणाली की प्रक्रियाएं शुरू होती हैं। चिंता न करें कि आपका बच्चा नहीं खाएगा। यदि आप प्रसव कक्ष में हैं, तो आपके पास बच्चे की इच्छा होने पर कम से कम हर आधे घंटे में उसे दूध पिलाने का अवसर है।

बच्चे को स्तन से नियमित रूप से जोड़ने से प्रोलैक्टिन हार्मोन का उत्पादन उत्तेजित होता है, जो स्तन के दूध के उत्पादन के लिए जिम्मेदार होता है, जिससे न केवल स्तनपान में तेजी आएगी, बल्कि दूध की मात्रा भी बढ़ेगी। अगर किसी कारणवश आप अलग-अलग वार्ड में हैं तो नर्सें उसे फार्मूला जरूर खिलाएंगी।

स्तनपान: पहला दूध कब दिखाई देता है?

जन्म देने के कुछ दिनों बाद दूध कोलोस्ट्रम की जगह लेगा. एक नई माँ को अपने नवजात शिशु को जितनी बार संभव हो, दूध पिलाना जारी रखना चाहिए, क्योंकि यह प्रक्रिया न केवल उसके दूध पिलाने के कौशल को उत्तेजित करती है, बल्कि उसकी स्वयं की स्तनपान प्रक्रिया को भी उत्तेजित करती है। समय-समय पर विशेष ध्यानअपने स्तनों को महसूस करें: यदि आपको अंदर दर्दनाक उभार दिखाई दें, तो दूध निकालते समय मालिश करें और उन्हें रगड़ें। प्रश्न पूछने और चिकित्सा पेशेवरों से मदद मांगने में संकोच न करें। वे आपको विस्तार से बताएंगे कि बच्चे को कैसे खिलाना है और उसे अपनी बाहों में कैसे पकड़ना है।

नवजात शिशु को दूध पिलाना: बुनियादी नियम और सिफारिशें

युवा माता-पिता, जिन्होंने पहली बार पितृत्व और मातृत्व के सभी सुखों और कठिनाइयों का सामना किया, का मानना ​​है कि सभी कठिनाइयाँ बस दुर्गम हैं। लेकिन हम आपको हर किसी के पसंदीदा कार्टून कार्लसन के शब्दों को याद रखने की सलाह देते हैं: "शांत और केवल शांत।" एक बात हमेशा याद रखें - सबसे अच्छी चीज जो आप अपने नवजात शिशु को दे सकते हैं - स्तन का दूध.

यह प्रक्रिया काफी सरल है, क्योंकि यह प्रकृति द्वारा ही पूर्व निर्धारित है। माँ के दूध की संरचना में कई प्रतिरक्षाविज्ञानी घटक और पोषण घटक शामिल हैं जो नवजात को विभिन्न रोगजनक सूक्ष्मजीवों और बैक्टीरिया से बचाते हैं, और जठरांत्र संबंधी मार्ग के समुचित कार्य में भी योगदान करते हैं।

जीव भावी मांगर्भावस्था के दौरान, सक्रिय रूप से खिला प्रक्रिया के लिए तैयार करता है, सक्रिय रूप से सभी आवश्यक हार्मोन का उत्पादन करता है और उपचर्म वसा का भंडारण करता है।

यह ध्यान देने लायक है दूध उत्पादन शुरू श्रम गतिविधि और बच्चे के जन्म के बाद एक महिला को बस इतना ही चाहिए कि उसे समय पर खाना खिलाएं और यथासंभव लंबे समय तक बच्चे के आहार में स्तनपान छोड़ दें।

अपने जन्म के पहले मिनटों में बच्चे को जन्म नहर के माध्यम से पारित करने के बाद, वह विश्राम का अनुभव करता है। और जन्म के आधे घंटे बाद नवजात शिशु सक्रिय रूप से स्तन चूसने के लिए तैयार है. सबसे अच्छा विकल्प यह है कि जैसे ही वह चाहें उसे स्तन दे दें। इसके आधार पर हम कह सकते हैं कि नाल को जन्म देने और प्रसव कक्ष से बाहर निकलने के बाद ही बच्चे को स्तन से जोड़ना सबसे अच्छा है।

स्तनपान कराते समय खुद को एक स्तन तक सीमित न रखें। बच्चे को पहले एक स्तन को पहले चूसना चाहिए, और फिर दूसरे स्तन से आगे बढ़ना चाहिए। यदि क्रंब्स के जन्म के बाद आप इस तरह के अवसर से वंचित हैं, तो जैसे ही एक सुखद पुनर्मिलन होता है, इसे अपने सीने से लगा लें।

न केवल बच्चे के लिए पहला दूध पिलाना बेहद जरूरी है, जिन्होंने बच्चे के जन्म के दौरान एक जबरदस्त भार और तनाव का अनुभव किया, लेकिन एक युवा मां के लिए भी, जो परिणामस्वरूप, स्तनपान में सुधार करेगी।

समय-समय पर और प्रचुर मात्रा में चूसने के कारण, प्रसव में महिला का गर्भाशय प्रभावी रूप से सिकुड़ता है, जिसके परिणामस्वरूप हार्मोनल संतुलन बहाल हो जाता है, जिससे प्रसवोत्तर जटिलताओं की संभावना कम हो जाती है।

माँ का पहला दूध, जैसा कि हमने पहले कहा, यह कोलोस्ट्रम है, जो नवजात शिशु के लिए सबसे मूल्यवान भोजन है। उसके लिए धन्यवाद, बच्चा सफलतापूर्वक नई परिस्थितियों और नए भोजन में जीवन के लिए अनुकूल होता है, इसके विपरीत उसे गर्भ में प्राप्त होता है।

नेत्रहीन, कोलोस्ट्रम एक चिपचिपा और अविश्वसनीय रूप से गाढ़ा तरल है जो सुरक्षात्मक एंटीबॉडी, खनिज, विटामिन और प्रोटीन से संतृप्त होता है।

कोलोस्ट्रम पेट और आंतों की दीवारों को सफलतापूर्वक ढक लेता है, जिससे वे रोगजनक माइक्रोफ्लोरा के प्रति कम संवेदनशील हो जाते हैं। का शुक्र है रासायनिक संरचनानवजात शिशु की एक मजबूत प्रतिरक्षा रक्षा प्रदान करता है, जो बदले में, आगे के विकास और विकास के लिए अनुकूलतम परिस्थितियों का निर्माण करता है।

कोलोस्ट्रम के साथ खिलाने के परिणामस्वरूप, बच्चे के जठरांत्र संबंधी मार्ग के अंगों पर और न ही उसके गुर्दे पर कोई भार नहीं पड़ता है, जो जन्म के बाद पहली बार भी बड़ी मात्रा में भोजन को अपने आप संसाधित करने में असमर्थ होते हैं। के अतिरिक्त, कोलोस्ट्रम में मैग्नीशियम की उच्च सांद्रता होती है, जिसका रेचक प्रभाव होता है, जिससे आंतों के लिए मेकोनियम (मल) को साफ करना आसान हो जाता है।

जीवन के पहले महीने में, नवजात शिशु को प्रति आवेदन दो से बीस मिलीलीटर की आवश्यकता होती है। बच्चे के पेट का आकार एक बड़े मोती के बराबर होता है, इसलिए, एक आवेदन में, बच्चा बड़ी मात्रा में दूध चूसने में असमर्थ होता है। इस वजह से जितनी बार हो सके बच्चे को मां के स्तन पर लगाना जरूरी है।

अपने जीवन के पहले महीने में, बच्चेदिन में 20 से 22 घंटे सोएं, इसलिए युवा और अनुभवहीन माताओं को समझ में नहीं आता कि बच्चे को कितनी बार दूध पिलाना जरूरी है अगर वह जाग नहीं रहा है। ऐसा करने के लिए, यह बच्चे को स्तन से जोड़ने के लिए पर्याप्त है, और एक सपने के माध्यम से वह सक्रिय रूप से निप्पल की तलाश करना शुरू कर देगा, और जब वह इसे पा लेगा, तो वह उससे चिपक जाएगा। प्रकृति ने भी इसका ख्याल रखा।

स्तनपान के लिए कौन सी स्थितियाँ अच्छी हैं?

स्तनपान करते समय शायद सबसे महत्वपूर्ण कारक चुनी हुई स्थिति का आराम है। मां और बच्चे के बीच अंतरंगता की ऐसी अजीबोगरीब प्रक्रिया दोनों को खुशी देनी चाहिए। चलो गौर करते हैं दो मुख्य इष्टतम खिला स्थिति हैं:

क्या दूध व्यक्त करना आवश्यक है?

निम्नलिखित मामलों में दूध व्यक्त करना आवश्यक है:

• यदि बच्चा सारा दूध अकेले नहीं खाता। ठहराव और भड़काऊ प्रक्रियाओं को रोकने के लिए, न केवल दूध व्यक्त करना आवश्यक है, बल्कि सभी धक्कों और पिंडों को सावधानीपूर्वक गूंधना भी आवश्यक है;
• यदि आपको दिन में निकलना पड़े, शायद काम के लिए। बोतल में दूध डालने से आपके परिवार को बोतल से बच्चे को दूध पिलाने का अवसर मिलेगा;
• अगर किसी कारण से आप साथ नहीं हैं। आप अस्पताल में हो सकते हैं या दवा ले रहे हैं, लेकिन आपको स्तनपान कराते रहना चाहिए।

"हानिकारक" स्तन का दूध, जिसमें दवाओं के विभिन्न क्षय उत्पाद शामिल हैं, बच्चे को नहीं दिया जाना चाहिए, सड़न, इसे तुरंत बाहर निकाल दिया जाता है। अच्छे दूध के लिए, इसे विशेष बाँझ बैग का उपयोग करके जमे हुए किया जा सकता है। इसे खोए बिना लंबे समय तक संग्रहीत किया जा सकता है उपयोगी गुण. इसे एक कमरे में रखकर और इसे स्वाभाविक रूप से दूर जाने या पानी के स्नान में गर्म करने की अनुमति देकर इसे सही ढंग से डीफ़्रॉस्ट किया जाना चाहिए।

नवजात को कितनी बार और कितने समय तक दूध पिलाना चाहिए?

गर्भ से शुरू, माँ और बच्चे के बीच घनिष्ठ संबंध बनता है। स्तनपान उन्हें एक-दूसरे के साथ संवाद करना सीखने में मदद करता है और उन्हें प्रसव से उबरने में भी मदद करता है। इसलिए, इस मामले में, मांग पर भोजन एक विशेष भूमिका निभाता है।

स्तन चूसने से आप दुद्ध निकालना स्थापित कर सकते हैं और कोलोस्ट्रम (दूध) के ठहराव से बच सकते हैं, जो अक्सर स्तन ग्रंथियों के भड़काऊ प्रक्रियाओं और बाद के रोगों के गठन का कारण बनता है।

उत्पादित दूध की मात्रास्तन ग्रंथियों में प्रोलैक्टिन रिसेप्टर्स की संख्या के साथ सीधा संबंध है, जो प्रभावी और लगातार चूसने से प्रेरित होगा।

सबसे पहले, नवजात शिशु को हर 15-30 मिनट के अंतराल पर स्तन ग्रंथियों पर लगाया जा सकता है, और समय-समय पर उसके मुंह में रखकर सो भी सकता है। इस हेरफेर की मदद से, बच्चा न केवल खुद को भोजन प्रदान करता है, बल्कि जन्म के तनाव पर काबू पाने के लिए शांत भी होता है।

शिशु को कितनी देर तक स्तन के बल लेटना चाहिए?इतनी कम उम्र में बच्चे को दूध पिलाने के लिए कम से कम 20 मिनट की जरूरत होगी। इसलिए, यह आवश्यक है कि माँ के सभी रिश्तेदार हों जो खुद को साफ करने, पकाने और बहुत कुछ करने की जिम्मेदारी लें।

नर्सिंग मां के लिए कौन से खाद्य पदार्थ निषिद्ध हैं?

स्तनपान कराने के दौरान माँ के लिए वर्जित उत्पादों की सूची:

स्तनपान के दौरान सीमित मात्रा में अनुमत उत्पाद:

• नमक;
• चीनी;
• हलवाई की दुकान, मिठाई;
• बेकरी उत्पाद;
• उच्चतम ग्रेड के आटे से पास्ता;
• खट्टा क्रीम और पतला दूध।

स्तनपान के दौरान अनुमत उत्पाद:

• सूखे मेवे की खाद, फल पेय और चाय;
• शाकाहारी सूप;
• स्टीम कटलेट, उबला हुआ और दम किया हुआ मुर्गियां, टर्की पट्टिका, साथ ही बीफ़ और पोर्क की कम वसा वाली किस्में;
• हरे और सफेद रंग में रंगी हुई सब्जियां और फल;
• मक्का, दलिया, चावल और एक प्रकार का अनाज;
• दुग्ध उत्पाद।

निस्संदेह, स्तनपान बच्चों के लिए पोषण का स्वर्ण मानक है। लेकिन क्या करें जब मां स्तनपान नहीं करा सकती? मान लीजिए कि वह बीमार है, उसके पास दूध नहीं है या कम है, या और भी कारण हैं। दूध के मिश्रण के साथ कृत्रिम खिला को मदद के लिए कहा जाता है। इसके लाभकारी होने के लिए, सभी बारीकियों को जानना महत्वपूर्ण है - नवजात शिशु को कितनी बार मिश्रण खिलाना है, कितना सूत्र दिया जा सकता है, कौन सा चुनना बेहतर है, आदि।

कृत्रिम खिला क्या है

यह कृत्रिम डेयरी उत्पादों के साथ मां के दूध का प्रतिस्थापन (पूर्ण या आंशिक - आहार का 2/3) है।

BTW: जुड़वाँ, ट्रिपल आदि के लिए आदर्श।

चयन नियम

यह लाभ के लिए किया जाना चाहिए गुणवत्ता वाला उत्पाद. यह केवल निर्माण की तारीख, पैकेज खोलने के बाद भंडारण की अवधि के बारे में नहीं है। सबसे पहले, ये बाल रोग विशेषज्ञ की सही सिफारिशें होनी चाहिए, जिसके आधार पर:

• खाद्य संरचना,
• बच्चे की उम्र,
• उसका वजन
• शरीर की विशेषताएं,
• भोजन के प्रति प्रतिक्रियाएँ।
• उसका वजन
• शरीर की विशेषताएं,
• भोजन के प्रति प्रतिक्रियाएँ।

प्रतिस्थापन के कारण

क्या दस्त या कब्ज, उनींदापन, बढ़ी हुई गैस बनना है? शायद डेयरी उत्पाद उपयुक्त नहीं है। दूध पिलाने की क्रिया आँसू और थूकने की अवस्था में होती है? कुछ गलत हो गया, स्वाद पसंद नहीं आया या कुछ और। तो, आपको सलाह और सलाह के लिए डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है। क्योंकि अधिक गंभीर कारण हैं जो बाल रोग विशेषज्ञ को कृत्रिम खिला के लिए एक सूत्र को दूसरे के साथ बदलने के लिए मजबूर करते हैं:

1. रचना से एलर्जी (गंभीर चकत्ते)।
2. उम्र के लिए उपयुक्त, दूसरे की आवश्यकता है।
3. बीमारी के कारण (औषधीय गुणों के साथ एक विशेष रचना की आवश्यकता है)।
4. वजन बढ़ना रोकना।

बीटीडब्ल्यू: आप कई अलग-अलग मिश्रणों का उपयोग नहीं कर सकते हैं, एक अलग उम्र के लिए भोजन नहीं दे सकते हैं, या किसी बच्चे को उसकी इच्छा के विरुद्ध खिला सकते हैं।

कृत्रिम मिश्रण को कितनी बार बदला जा सकता है

नहीं, बाल रोग विशेषज्ञ से बात किए बिना इसे अक्सर और इसके अलावा, मनमाने ढंग से करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। एक बच्चे के शरीर के लिए जल्दी से पुनर्निर्माण करना मुश्किल होता है या इससे भी बदतर, इसे हर समय करना मुश्किल होता है। बच्चे द्वारा नए भोजन को आत्मसात करने का बारीकी से निरीक्षण करने का प्रयास करें:

1. अगले दिन दाने दूर हो सकते हैं।
2. शाम तक प्रतिकूल मल में सुधार हुआ।
3. अगली सुबह पेट में दर्द नहीं होता है।
4. कोई थूकना या ऐसा कुछ नहीं।

ध्यान दें: अगर कुछ गलत है, तो बच्चों के क्लिनिक का दौरा करें। पूछें कि किस प्रकार के डेयरी उत्पाद आदर्श हैं।

कृत्रिम खिला के लिए मिश्रण - प्रकार और किस्में

निर्माता नवजात शिशुओं के कृत्रिम आहार के लिए उत्पादों का निर्माण करते हैं, जो दूध (बकरी या गाय) पर आधारित होते हैं। वह होती है:

• सूखा, तरल,
• महिलाओं के दूध के लिए अखमीरी और किण्वित दूध के विकल्प,
• साधारण (रचना माँ के दूध की तरह है) और अनुकूलित (जितना संभव हो सके)।

नवजात शिशुओं के कृत्रिम आहार के लिए विभिन्न प्रकार के मिश्रण

ध्यान दें: चिकित्सक द्वारा संकेत के अनुसार औषधीय और विशेष मिश्रण निर्धारित किए जाते हैं!

नवजात को कितनी बार खिलाना है फार्मूला - फीडिंग शेड्यूल

क्या बच्चे को इच्छा और मांग पर खिलाना संभव है? नहीं, ऐसा न करना ही बेहतर है।

सबसे पहले, यह माँ का दूध नहीं है, जो पिछले दूध पिलाने के अनुपात में आता है।

दूसरे, कृत्रिम भोजन को पचाने के लिए बच्चे के शरीर को समय की आवश्यकता होती है। अन्यथा, यदि विराम नहीं देखा जाता है, तो बिना पचे हुए भोजन में ताजा भोजन जोड़ने से कुछ भी अच्छा नहीं होगा।

जब एक बच्चे को बोतल से दूध पिलाया जाता है, तो उसे निर्धारित मात्रा में भोजन करना चाहिए, और सख्ती से घंटे के हिसाब से।

मिश्रण को सही तरीके से कैसे डालें - खाना पकाने के नियम

यदि यह आहार में डेयरी उत्पादों (या नए) का पहला परिचय है, तो इस प्रक्रिया को 5-7 दिनों तक करें। प्रारंभ में, एक छोटी मात्रा की पेशकश की जाती है (निर्धारित भाग के एक तिहाई से अधिक नहीं)। यदि सब कुछ ठीक रहा, तो सप्ताह के दौरान भोजन की मात्रा बढ़ जाती है।

दूध का फार्मूला बनाने और खिलाने के नियम

पहली बात यह है कि डेयरी उत्पाद तैयार करने के निर्देशों को ध्यान से पढ़ें और उस पर टिके रहें। एक पैक या जार की सामग्री की एक बड़ी या छोटी मात्रा में डकार, regurgitation, अस्थिर मल और अन्य परिणाम होते हैं जो यकृत, गुर्दे, अग्न्याशय और अन्य अंगों के लिए खतरनाक होते हैं। एक ऐसा द्रव्यमान तैयार करते समय जो एक छोटे कृत्रिम व्यक्ति को निश्चित रूप से पसंद आए, ध्यान रखें:

यह विशेष रूप से खिलाने से पहले और किसी भी स्थिति में तैयार नहीं किया जाता है - भविष्य के लिए नहीं।

पानी (उबला हुआ) और उत्पाद पूरी तरह से भंग होने तक सही अनुपात में जल्दी से मिश्रित होते हैं। फिर हिलाता है।

केवल अच्छी तरह से निष्फल व्यंजनों में खाना बनाना आवश्यक है।

प्रजनन के लिए प्रयुक्त विशेष जलहानिकारक पदार्थों के बिना।

दूध पिलाने वाला निप्पल बच्चे के लिए उपयुक्त होना चाहिए।

याद रखें: पके हुए भोजन का तापमान 36-37° होना चाहिए (अपनी कलाई पर एक बूंद गिराकर जांच लें - तरल महसूस नहीं होना चाहिए)।

खिलाने के लिए आवश्यक मात्रा में सूत्र की गणना कैसे करें

मानदंड की गणना टुकड़ों की उम्र, वजन और भूख के आधार पर की जाती है। सिद्धांत रूप में, तथाकथित। "थोक विधि"। उदाहरण के लिए, प्रति दिन मुख्य भोजन होना चाहिए:

उदाहरण। 3.5 महीने की उम्र के शिशु का वजन 5700 है। उसे प्रति दिन अनुकूलित फॉर्मूला का 950 मिलीलीटर दें। लेकिन भोजन की अनुमानित मात्रा, साथ ही कितने घंटे खिलाना है, प्रत्येक मामले में डॉक्टर के साथ अलग से निर्दिष्ट किया जाता है, न कि "आंख से"।

याद रखें: आपका छोटा "कृत्रिम" एक बार में अलग-अलग मात्रा में भोजन कर सकता है। निर्धारण कारक भलाई, भूख और अन्य कारक हो सकते हैं।

एक फीडिंग में कितना खाना चाहिए?

ऐसा करने के लिए, दैनिक मात्रा को रिसेप्शन की संख्या से विभाजित किया जाता है। वे। सूत्र 950:6 = 158 से हम देखते हैं कि एक समय में आवश्यक अवधि (छह फीडिंग के साथ) के माध्यम से छोटे को लगभग 160 ग्राम दिया जाना चाहिए।

BTW: कृत्रिम उत्पाद की मात्रा में रस, पानी, फलों और सब्जियों का काढ़ा शामिल नहीं है। यदि मेनू में पूरक खाद्य पदार्थ शामिल हैं ( सब्जी प्यूरी, जर्दी, पनीर), मिश्रण की वांछित मात्रा निर्धारित करते समय इस तथ्य को ध्यान में रखा जाना चाहिए।

अपने बच्चे को सही तरीके से फार्मूला कैसे खिलाएं

कितनी बार खिलाना है - फीडिंग शेड्यूल

कैसे पता करें कि किस समय के बाद, कितनी बार "कृत्रिम" खिलाना है? उनका भोजन कार्यक्रम आमतौर पर पारंपरिक होता है। इसलिए जीवन के पहले महीने में 6-7 बार खाना देना जरूरी है, यानी। 3-3.5 घंटों में कहीं एक ब्रेक बनाए रखा जाता है। (रात में, अंतराल लगभग 6 घंटे हो सकता है)। अंतराल बढ़ने के बाद।

ध्यान दें: यदि आप देखते हैं कि "कृत्रिम" बच्चा पर्याप्त नहीं है, वह खाना नहीं खाता है, तो फीडिंग की संख्या बढ़ाने के बारे में डॉक्टर से परामर्श लें।

एक शब्द में, सब कुछ निर्धारित है, और फिर, यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर इसे ठीक कर देगा। उदाहरण के लिए, बच्चा एक बार में अनुशंसित मात्रा का सामना नहीं करेगा। इसलिए, अधिक बार खिलाएं, लेकिन छोटे हिस्से में।

एक तरह से या किसी अन्य, छोटे के व्यवहार की बारीकी से निगरानी करने की सलाह दी जाती है। उसे सुस्त और निष्क्रिय नहीं होना चाहिए। वजन अच्छी तरह से बढ़ना चाहिए। अन्यथा, रिसेप्शन पर, क्लिनिक में!

BTW: अपने फॉर्मूला-फेड आहार में पानी शामिल करें! लेकिन कुल मात्रा की गणना करते समय इसे ध्यान में न रखें दैनिक भत्ताबच्चों का भोजन।

कृत्रिम खिला के लाभ

तो, क्या स्तन का दूध नहीं है, या स्तनपान न कराने के अन्य अच्छे कारण हैं? परेशान होने के लिए जल्दी मत करो! हां, आपको जो कृत्रिम पोषण सुझाया गया है, उसमें मानव दूध के ऐसे अनूठे तत्व नहीं हैं। लेकिन फिर भी, इस खिला प्रणाली के अपने फायदे हैं।

1. सबसे अनुकूलित: माँ के दूध के साथ समानता की सबसे बड़ी डिग्री के साथ।
2. अत्यधिक अनुकूलित: टॉरिक एसिड की उपस्थिति के कारण, समय से पहले बच्चों के लिए पोषण आदर्श है।
3. कम अनुकूलन के साथ: गाय के दूध के पाउडर से, बिना मट्ठा के, लेकिन अन्य अनुकूलन मापदंडों के पालन के साथ।
4. आंशिक अनुकूलन के साथ: मट्ठा के बिना, कार्बोहाइड्रेट और वसा, स्टार्च और सुक्रोज के अधूरे अनुकूलन के साथ; नवजात शिशुओं के लिए अस्वीकार्य।
5. विशेष के लिए विशेष अवसरजब विशेष पोषण की आवश्यकता होती है (कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले बच्चे, समय से पहले बच्चे)।
6. चिकित्सीय (लैक्टोज-मुक्त, सोया, अर्ध-प्राथमिक, गाढ़ेपन के साथ - एलर्जी के लिए, आंतों में भोजन की खराबी, कम वजन, आंतों के वनस्पतियों के विकार, आदि)।
   • जीवन के पहले दो महीनों में - शरीर के वजन का 1/5,
   • 2-4 महीनों में - 1/6,
   • 4-6 महीने पर - 1/7,
   • छह महीने के बाद - 1/8-1/9।
   1. बच्चे के पानी के साथ मिश्रित पाउडर या तरल उत्पाद के साथ खिलाने से पहले, परिणामी द्रव्यमान का तापमान जांचा जाता है (36.6-37 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए)।
   2. यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि चूसते समय बच्चा हवा को निगलता नहीं है।
   3. अप्रयुक्त मिश्रण दोबारा नहीं दिया जाना चाहिए।
   4. बच्चे को अर्ध-ऊर्ध्वाधर स्थिति में होना चाहिए।
   5. खाने के बाद, व्यंजन और निप्पल को उच्च गुणवत्ता के साथ निष्फल करना चाहिए।
   1. भोजन बनाते समय मिश्रण को मापने वाले साफ चम्मच से लें।
   2. पहले दिनों में, 10-20 मिलीलीटर जोड़कर वांछित मात्रा तैयार करें। जब "कृत्रिम" बच्चे के आहार में सुधार होता है, तो राशि का चयन करना आसान हो जाएगा।
   3. हां, कृत्रिम खिला के दौरान दूध पेट में अधिक समय तक रहता है, और इसलिए आहार की स्थापना की जाती है। लेकिन अगर बच्चा खिलाने से 15-20 मिनट पहले बहुत चिंतित हो जाता है, तो उसे पीड़ा न दें - खिलाएं।
   4. निप्पल एक सामान्य छेद के साथ होना चाहिए, बड़े छेद के साथ नहीं - दूध धाराओं में नहीं बहता है, लेकिन टपकता है।
   5. पकड़