नवजात शिशु को स्तनपान कराने की अवधि। नवजात शिशु को कितनी बार स्तनपान कराएं। क्या मुझे एक बार दूध पिलाने में स्तनों को वैकल्पिक करने की आवश्यकता है

आपके जीवन में एक चमत्कार हुआ - लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चे का जन्म हुआ। नव-निर्मित माँ खुशी से चमकती है, और अब अस्पताल से छुट्टी का गंभीर क्षण आ गया है, और वह अपना खजाना घर ले आती है। छोटे आदमी को अपनी माँ की देखभाल की ज़रूरत है, और विशेष रूप से उसके स्वादिष्ट और स्वस्थ दूध की। और यहां एक महिला के सामने एक गंभीर सवाल उठता है - नवजात शिशु को ठीक से कैसे खिलाएं? स्तन का दूध?

यह अच्छा है अगर यह आसपास है करीबी व्यक्ति, जो नवजात शिशु के स्तनपान को स्थापित करने में मदद कर सकता है, लेकिन, दुर्भाग्य से, हमेशा ऐसा नहीं होता है। आइए बात करते हैं स्तनपान के बारे में छोटा बच्चा, और इस प्रक्रिया के सबसे रोमांचक क्षणों पर चर्चा करें।

स्तनपान नियम

अक्सर माताओं के लिए घर लौटने पर खुद ही बारीकियों का पता लगाना मुश्किल हो जाता है। स्तनपानऔर कभी-कभी सलाह के लिए मुड़ने वाला कोई नहीं होता है। चिंता न करें, आप अकेली नहीं हैं: विशेष मंचों और समुदायों पर अधिक अनुभवी माताओं से बात करने का प्रयास करें, और अगर कुछ आपको बहुत परेशान करता है, तो घर पर एक स्तनपान सलाहकार को बुलाएं। वह समस्या की स्थितियों को हल करने और स्तनपान के बुनियादी नियमों को सिखाने में मदद करेगा।
यह वांछनीय है कि भविष्य की माँमैंने पहले से बच्चे के पोषण के बारे में पूछताछ की, लेकिन यह उन माताओं के लिए भी उपयोगी होगा जो पहले से ही स्तनपान के कुछ नियम सीख चुकी हैं:

• एक आरामदायक स्थिति में भोजन करें - बैठना, अपनी तरफ लेटना, झुकना, खड़ा होना, जबकि बच्चे का सिर बगल, नीचे या बग़ल में नहीं मुड़ना चाहिए (यह निगलने में बाधा उत्पन्न करता है);
• मांग पर फ़ीड करें और चूसने की अवधि को सीमित न करें;
• अपने सभी मामलों को एक तरफ रख दें - अपने रिश्तेदारों से घर के काम में मदद करने के लिए कहें, जबकि आप खुद टुकड़ों के साथ आराम करें और रास्ते में उसे खिलाएं;
• सकारात्मक दृष्टिकोण रखें और बच्चे के साथ अंतरंगता के क्षण का आनंद लें;
• नर्वस न होने की कोशिश करें;
• स्वादिष्ट और विविध खाओ;
• पीना साफ पानी, बहुत अधिक चीनी और कैफीन युक्त पेय की खपत को कम करता है।

बच्चे को ब्रेस्ट से कैसे जोड़े?

बच्चे को अच्छी तरह से चूसने के लिए और उसे आवश्यक दूध की मात्रा प्राप्त करने में सक्षम होने के लिए, सुनिश्चित करें कि यह स्तन पर सही तरीके से लगाया गया है:

• टुकड़ों की रीढ़ सीधी होनी चाहिए;
• माँ का हाथ बच्चे की गर्दन के नीचे जाता है, पीठ कोहनी के नीचे हाथ पर टिकी होती है;
• बच्चा अपने पूरे शरीर के साथ अपनी माँ की ओर मुड़ जाता है;
• बच्चे को छाती से जोड़ने के लिए, इसे अपने हाथ से खोपड़ी के आधार (सिर के पीछे नहीं), गर्दन और कंधे के ब्लेड पर ले जाएं। इस प्रकार, अंगूठा और तर्जनी गर्दन और खोपड़ी को पकड़ते हैं, और कंधे के ब्लेड आपके हाथ की हथेली पर रहते हैं;
• माँ दूसरे हाथ का अंगूठा उस स्तन पर रखती है जिसके साथ वह बच्चे को दूध पिलाने की योजना बना रही है, अर्थात्, इसोला के ऊपरी किनारे पर (निप्पल के चारों ओर काला घेरा), और अपनी उंगली से निप्पल को थोड़ा ऊपर खींचती है। शेष 4 उंगलियां नीचे से छाती को सहारा देती हैं;
• छाती को उठाकर, बच्चे के निचले होंठ को उसके साथ स्पर्श करें - वह अपना मुंह खोलेगा और चूसने के लिए तैयार होगा;
• अपने स्तन को अपने बच्चे के निचले होंठ पर रखें और निप्पल को उसके मुंह में घुमाते हुए डालें।

• अधिकांश घेरा बच्चे के ऊपरी होंठ के ऊपर स्थित होता है;
• बच्चे का मुंह चौड़ा खुला है;
• निचला होंठ बाहर की ओर निकला हुआ है;
• टुकड़ों की ठुड्डी आपकी छाती से दब गई है;
• आप जबड़े की हरकत देखते हैं और निगलते हुए सुनते हैं।

पहले दिनों में नवजात शिशुओं को दूध पिलाना

पहला स्तनपान, या यों कहें, पहला आवेदन, यदि संभव हो तो, बच्चे के जन्म के बाद पहले घंटे में होना चाहिए। आमतौर पर इस समय बच्चा पहले से ही चूसने के लिए तैयार होता है और सक्रिय रूप से स्तन की तलाश में होता है। प्रारंभिक लगाव न केवल माँ और उसके बच्चे को करीब आने में मदद करता है, बल्कि दूध उत्पादन की हार्मोनल प्रक्रिया भी शुरू करता है।

पहले 3-5 दिनों में, माँ बच्चे को कोलोस्ट्रम खिलाती है, जो उसे संक्रमण, एलर्जी से बचाता है, आंतों की परिपक्वता को बढ़ावा देता है और मूल मल - मेकोनियम को बाहर निकालने में मदद करता है। इस अवधि के दौरान, यह महत्वपूर्ण है कि बच्चे को कोई अन्य तरल पदार्थ न दें, क्योंकि उसकी आंतें अभी भी बहुत पारगम्य हैं, और बाहरी भोजन उसके शरीर को नुकसान पहुंचा सकता है।

चूंकि बच्चा अभी बहुत छोटा है, वह कोलोस्ट्रम की उन मूल्यवान बूंदों को पर्याप्त मात्रा में प्राप्त करने में सक्षम होगा जो उसे आपके स्तन से मिलेगी।

आपको अपने नवजात शिशु को कितनी बार स्तनपान कराना चाहिए?

यह सलाह दी जाती है कि कम से कम पहले कुछ हफ्तों में स्तनपान की संख्या और अवधि को सीमित न करें। जितना अधिक बार बच्चा चूसता है, उतना ही अधिक दूध का उत्पादन होता है। पहले हफ्तों में, स्तनपान शुरू होता है (माँ का शरीर निर्धारित करता है कि कितना दूध चाहिए), इसलिए बच्चे को बिना किसी प्रतिबंध के स्तनपान कराना बेहद जरूरी है। यह पूछे जाने पर कि नवजात को कितनी बार स्तन का दूध पिलाना है, आप निम्नलिखित उत्तर दे सकते हैं: आवेदनों की न्यूनतम संख्या दिन में 12 बार है।

इसके अलावा, पर्याप्त पाने की इच्छा के अलावा, पहले 2 महीनों में, शिशुओं को चूसने की तीव्र आवश्यकता का अनुभव होता है, जो बदले में, दूध उत्पादन को उत्तेजित करता है। यदि किसी कारण से आप अपने बच्चे को जितनी बार चाहें उतनी देर तक दूध पिलाने नहीं दे सकती हैं, तो फ़ीड के बीच एक शांत करनेवाला का उपयोग करें। हालांकि, याद रखें: शांत करनेवाला को बार-बार चूसने से स्तनपान में समस्या हो सकती है (दूध की आपूर्ति में कमी, अनुचित लगाव)।
दोनों स्तनों के एक समान खाली होने पर नज़र रखें - यह आपको दूध के ठहराव और इस स्थिति से जुड़ी सूजन प्रक्रियाओं से बचाएगा। यदि आप दूध पिलाने के बीच असहज भारीपन और परिपूर्णता महसूस करते हैं, तो राहत मिलने तक कुछ दूध व्यक्त करें। स्तन परिवर्तन की आवृत्ति शिशु के दूध पिलाने की तीव्रता पर निर्भर करेगी।

स्तनपान के दौरान समस्या की स्थिति

जबकि माँ और बच्चे को एक-दूसरे की आदत हो रही है, रोमांचक क्षणों की घटना, जैसे सो जाना या दूध पिलाते समय दम घुटना, को बाहर नहीं किया जाता है। हालांकि, स्तन पर एक सपना बच्चे की पूर्ण संतुष्टि की गवाही देता है - वह भरा हुआ है, संतुष्ट है और आराम करने का फैसला किया है। दूध के तथाकथित "ज्वार" के दौरान घुटन होती है, जब यह सक्रिय रूप से बहता है या स्तन से भी निकलता है। एक बच्चे के लिए तरल की ऐसी धारा को शांति से निगलना मुश्किल होता है, इसलिए वह घुट जाता है। बच्चे की मदद करने के लिए, भीड़ के समय उसे स्तन से छुड़ाएं और दूध के तेज प्रवाह की प्रतीक्षा करें (आप एक तौलिया संलग्न कर सकते हैं)। जब स्थिति शांत हो जाए तो बच्चे को फिर से छाती से लगा लें।

नवजात शिशु के लिए महिलाओं का दूध सबसे उपयुक्त भोजन है, जिसका कोई एनालॉग नहीं है। नवजात शिशु को स्तनपान कराने का निर्णय लेने के बाद, माँ बच्चे को भोजन नहीं, बल्कि और भी बहुत कुछ देती है। बच्चे को दूध पिलाने के पहले प्रयासों में अनिश्चितता जल्द ही दूर हो जाती है, खासकर यदि आप गर्भावस्था के दौरान स्तनपान की पेचीदगियों के बारे में अधिक जानें।

प्रशिक्षण

दूध पिलाने से पहले स्तन को साबुन से धोना आवश्यक नहीं है, क्योंकि हमारी माताओं को एक बार सलाह दी गई थी। ब्रेस्ट हाइजीन के लिए रोजाना सिर्फ एक शॉवर ही काफी है। किसी भी एंटीसेप्टिक के साथ निपल्स का इलाज करने की भी सिफारिश नहीं की जाती है।

भोजन करने के लिए एक शांत जगह चुनें जहाँ आप सहज महसूस करें। इस समय कोई आपको परेशान न करे तो अच्छा है।

अपने बच्चे को दूध पिलाना शुरू करने से लगभग 15 मिनट पहले एक गिलास तरल पिएं। इसके कारण, स्तनपान में वृद्धि होगी।

स्तन का उचित लगाव और पकड़

उचित लगाव एक सफल स्तनपान अनुभव में योगदान करने वाले मुख्य कारकों में से एक है। बच्चे को मानव दूध पिलाने की पूरी अवधि के दौरान, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि बच्चे का पहला आवेदन कैसे हुआ। अधिकांश प्रसूति अस्पतालों में, यह सुनिश्चित करके स्तनपान का समर्थन किया जाता है कि नवजात शिशु जन्म के तुरंत बाद मां के स्तन से जुड़ा हो।

यह उचित आवेदन के लिए भी महत्वपूर्ण है आरामदायक मुद्रा. दूध पिलाना, विशेष रूप से पहली बार में, काफी लंबे समय तक रहता है,इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि माँ थके नहीं।

बच्चे को अपने आप निप्पल को पकड़ना चाहिए, लेकिन अगर उसने गलत किया (सिर्फ टिप को पकड़ लिया), तो माँ को बच्चे की ठुड्डी पर थोड़ा दबाव डालना चाहिए और स्तन को छोड़ देना चाहिए।

चरणों

अपने हाथ धोने के बाद, दूध की कुछ बूंदों को व्यक्त करना और उनके साथ निप्पल को पोंछना उचित है। इससे निप्पल नरम हो जाएगा जिससे बच्चा इसे आसानी से पकड़ सकता है। अब आपको आराम करने और खिलाना शुरू करने की आवश्यकता है:

1. अपनी अंगुलियों से स्तन को पकड़ते हुए, इरोला को छुए बिना, निप्पल को बच्चे के चेहरे की ओर निर्देशित करें। बच्चे को निप्पल खोजने में मदद करने के लिए, बच्चे को गाल पर सहलाएं। अगर इससे मदद नहीं मिलती है, तो आप बच्चे के होठों पर थोड़ा सा दूध निचोड़ सकती हैं।
2. सुनिश्चित करें कि आपका शिशु निप्पल को ठीक से पकड़ रहा है। उसका मुंह काफी चौड़ा होना चाहिए, और उसकी ठुड्डी को उसकी मां की छाती से दबाया जाना चाहिए। बच्चे के मुंह में न केवल निप्पल होना चाहिए, बल्कि एरोला का भी हिस्सा होना चाहिए।
3. यदि बच्चे के मुंह के कोने से दूध निकलना शुरू हो जाता है, तो आपको बच्चे के सिर को ऊपर उठाना होगा और अपनी तर्जनी को बच्चे के निचले होंठ के नीचे रखना होगा।
4. जब बच्चा बहुत धीमी गति से चूसता है, तो बच्चे को अधिक जोरदार बनने में मदद करें। ऐसा करने के लिए, आप बच्चे को सिर पर सहला सकते हैं, गाल या कान पर थपथपा सकते हैं।
5. जब बच्चा स्तन के पास सोना शुरू कर देता है या अधिक धीरे-धीरे चूसता है, तो मां अपनी तर्जनी को स्तन और बच्चे के मुंह के कोने के बीच धीरे से डालकर चूसने में बाधा डाल सकती है।
6. खिलाने के तुरंत बाद कपड़े पहनने में जल्दबाजी न करें। निप्पल पर लगे दूध को थोड़ा सूखने दें। इसके अलावा, बच्चे को पालना में डालने में जल्दबाजी न करें। बच्चे को दूध के साथ पेट में प्रवेश करने वाली हवा को डकार लेना चाहिए। ऐसा करने के लिए, बच्चे को एक "स्तंभ" में पकड़ें, चेतावनी देते हुए उसके कंधे पर रुमाल रखें, क्योंकि दूध का एक छोटा हिस्सा भी हवा के साथ बाहर आ सकता है।

आरामदायक स्थिति

बच्चे को दूध पिलाने के लिए, माँ लेटने, बैठने या किसी अन्य स्थिति का चयन करती है जिसमें यह उसके और बच्चे दोनों के लिए सुविधाजनक हो। आपको टुकड़ों को आराम से खिलाने की जरूरत है।

यदि प्रसव के बाद मां कमजोर हो जाती है, तो भुगतना पड़ता है सी-धाराया पेरिनियल क्षेत्र में सिलाई करते हुए, उसके लिए अपनी तरफ लेटकर भोजन करना अधिक सुविधाजनक होगा। बच्चे का सामना करने के लिए, आपको बच्चे को रखने की जरूरत है ताकि टुकड़ों का सिर मां के हाथ की कोहनी मोड़ में स्थित हो। बच्चे को पीठ के नीचे सहारा देकर, आप बच्चे को धीरे से सहला सकती हैं।

इसके अलावा, भोजन करने के लिए सबसे आरामदायक स्थितियों में से एक बैठना है। माँ एक कुर्सी पर या एक कुर्सी पर बैठ सकती है, लेकिन यह अधिक सुविधाजनक है यदि उसका हाथ आर्मरेस्ट या तकिए पर रहता है, और एक पैर एक छोटी बेंच पर खड़ा होता है। बच्चे को पीठ के नीचे इस तरह से सहारा देना चाहिए कि उसका सिर उसकी माँ की कोहनी के मोड़ पर स्थित हो। बच्चे का पेट मां के पेट को छूना चाहिए।

अन्य संभावित पोज़ और पोज़िशन

क्रम्ब्स को खिलाने को पीठ के पीछे से स्थिति में किया जा सकता है। इस पोजीशन के लिए मॉम सोफे पर बैठ जाती हैं और अपने बगल में एक रेगुलर तकिया रख देती हैं। तकिए पर, माँ बच्चे को लेटाती है ताकि बच्चे का शरीर हाथ में उसके शरीर के साथ स्थित हो। जुड़वा बच्चों को स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए यह स्थिति बहुत सुविधाजनक है। इसलिए माँ दोनों बच्चों को एक साथ खिला सकती है।

इसके अलावा, माँ फर्श पर बैठकर और अपने पैरों को "तुर्की में" पार करते हुए खिला सकती है। इस स्थिति में, उस बच्चे को दूध पिलाना सुविधाजनक होता है जो पहले से ही रेंगना या चलना जानता है।

लोकप्रिय नर्सिंग पद नीचे सूचीबद्ध हैं। प्रयोग करें और उनमें से आप और बच्चे दोनों के लिए सबसे आरामदायक चुनें।

कैसे समझें कि सब कुछ ठीक चल रहा है?

यदि शिशु ने स्तन को सही ढंग से पकड़ा है, तो:

• निप्पल और एरिओला (इसमें से अधिकांश) बच्चे के मुंह में होंगे, और बच्चे के होंठ बाहर की ओर होंगे।
• बच्चे की नाक छाती से दब जाएगी, लेकिन उसमें नहीं डूबेगी।
• माँ को दूध निगलने के अलावा और कोई आवाज़ नहीं सुनाई देगी।
• माँ को दूध पीते समय कोई तकलीफ नहीं होगी।

घर के बाहर

स्तनपान कराने वाली माँ को इतना महत्वपूर्ण लाभ मिलता है कि बच्चे को भूख लगने पर किसी भी समय अपने बच्चे को भोजन देने की क्षमता। आप अपने बच्चे को कई जगहों पर अस्पष्ट रूप से खिला सकती हैं। ऐसा करने के लिए, माँ को अपने कपड़ों के बारे में सोचना चाहिए, ऐसी चीजें पहननी चाहिए जिन्हें खोलना या उठाना आसान हो। आप भोजन के दौरान अपने साथ एक रूमाल या शॉल भी ला सकते हैं।

में हाल ही मेंदुकानों में बच्चों को दूध पिलाने की जगह दिखाई देने लगी। यदि नवजात शिशु के साथ मां आ रही है, तो बच्चे के साथ दूसरे कमरे में रिटायर होने के लिए कहने में संकोच न करें। कोई भी पर्याप्त आदमी जाएगाआप की ओर।

सामान्य प्रश्न

कितनी बार और कितने मिनट के बाद मुझे बच्चे को फिर से स्तन से लगाना चाहिए?

नवजात शिशु को कितने मिनट तक स्तनपान कराना चाहिए?

अधिकांश बच्चे एक कुंडी में लगभग 15 मिनट तक चूसते हैं, लेकिन कुछ बच्चे ऐसे भी होते हैं जिन्हें चूसने में अधिक समय (40 मिनट तक) की आवश्यकता होती है। यदि स्तन खाली करने से पहले बच्चे को स्तन से छुड़ाया जाता है, तो हो सकता है कि बच्चे को पीछे के हिस्सों से पर्याप्त दूध न मिले, जिसमें वसा का एक बड़ा हिस्सा होता है। लंबे समय तक चूसने के कारण, निप्पल में दरारें दिखाई दे सकती हैं, इसलिए बच्चे को 10-15 से 40 मिनट तक दूध पिलाने की सलाह दी जाती है।

कैसे समझें कि बच्चा भरा हुआ है?

क्या बच्चे को स्तनपान कराना संभव है?

दरअसल, पहले तो बच्चा अधिक मात्रा में दूध खाता है, क्योंकि वह तृप्ति की भावना से परिचित नहीं है, क्योंकि उसे लगातार गर्भाशय में खिलाया जाता है। लेकिन आपको चिंता करने की ज़रूरत नहीं है, सभी अतिरिक्त टुकड़ों में डकार आ जाएगी, और स्तन के दूध से स्तनपान कराने से उसके स्वास्थ्य को नुकसान नहीं हो सकता है।

यदि बच्चा बार-बार स्तन मांगे तो क्या दूध को पचने में समय लगेगा?

आपको इसके बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है, क्योंकि माँ का दूध नवजात शिशु के लिए पूरी तरह से संतुलित भोजन है, बिना अधिक प्रयास के पच जाता है। मां का दूध लगभग तुरंत ही बच्चे की आंतों में चला जाता है और उसमें जल्दी पच जाता है।

रोते हुए बच्चे को स्तनपान कैसे कराएं?

अगर रोता बच्चेकिसी भी तरह से ब्रेस्ट नहीं ले सकते, पहले बच्चे को शांत करें। उसे अपने पास पकड़ो, धीरे से बच्चे से बात करो, अपनी बाहों में हिलाओ। यदि बच्चे का रोना इस तथ्य के कारण है कि वह स्तन नहीं ले सकता है, तो निप्पल को बच्चे के गाल या होठों से स्पर्श करें।

क्या रात में खाना जरूरी है?

लंबे और सफल स्तनपान के लिए रात का भोजन बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि इस तरह के भोजन के दौरान दूध उत्पादन के लिए महत्वपूर्ण हार्मोन का उत्पादन उत्तेजित होता है। इसके अलावा, नवजात ने अभी तक एक दिन और रात की व्यवस्था स्थापित नहीं की है, इसलिए दिन का समय उसकी भूख की भावना को प्रभावित नहीं करता है।

• याद रखें कि बच्चे को जल्दी स्तन पर रखकर, मांग पर दूध पिलाने और स्तन को पूरी तरह से खाली करने से, आप ग्रंथियों में दूध के उत्पादन को प्रोत्साहित करेंगे। यदि आप शायद ही कभी बच्चे को दूध पिलाती हैं और दूध पिलाने के समय को सीमित करती हैं, तो स्तनपान में कमी की संभावना अधिक होती है।
• यदि मां कोई दवा ले रही है, तो यह पता लगाना महत्वपूर्ण है कि क्या ऐसी दवाएं दूध में जाती हैं और क्या वे बच्चे के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती हैं।
• अगर मां ने शराब पी है तो तीन घंटे तक बच्चे को दूध नहीं पिलाना चाहिए। शराब बहुत जल्दी महिलाओं के दूध में उसी सांद्रता में प्रवेश करती है जिसमें वह माँ के रक्त में निहित होती है।
• स्तनपान के दौरान आपको धूम्रपान नहीं करना चाहिए, क्योंकि निकोटिन दूध में बहुत आसानी से चला जाता है। साथ ही, नर्सिंग माताओं को धुएँ के रंग के कमरे में नहीं रहना चाहिए।
• स्तनपान के पहले महीनों में दूध अक्सर दूध पिलाने के बीच स्तन से रिसता है, इसलिए ब्रा के आवेषण का उपयोग करना सुविधाजनक होता है।
• "बस के मामले में" एक बोतल और फॉर्मूला न खरीदें और अगर आपका पहला खिला अनुभव अच्छा नहीं है तो हार न मानें। स्तनपान की कला को किसी भी अन्य कौशल की तरह सीखने की जरूरत है, लेकिन एक बार जब आप इसमें महारत हासिल कर लेते हैं, तो आप फॉर्मूला फीडिंग पर स्विच करने की तुलना में कई अधिक लाभ प्राप्त करेंगे।

संभावित समस्याएं

स्तनपान की शुरुआत में अक्सर कई समस्याएं उत्पन्न होती हैं, लेकिन कोई भी महिला उनका सामना कर सकती है।

अनियमित निप्पल आकार

माँ के स्तनों के निप्पल उलटे या सपाट हो सकते हैं, और शिशु ऐसे निप्पलों को मुश्किल से पकड़ पाता है।

इस मामले में, दूध पिलाने के पहले हफ्तों में, बच्चे को एक स्तन देने से पहले, माँ को निप्पल को एरोला के साथ (हाथ से या स्तन पंप का उपयोग करके) बाहर निकालना चाहिए।

अक्सर मदद करता है और हॉफमैन तकनीक: दिन में कई बार अपनी उँगलियों से मालिश करें, पहले निप्पल को निचोड़ें और फिर सीधा करते हुए विपरीत दिशाओं में फैलाएँ।

आप विशेष ओवरले के उपयोग का भी सहारा ले सकते हैं।

यदि निप्पल और पैड को बाहर निकालने से मदद नहीं मिलती है, तो आपको बच्चे को व्यक्त दूध पिलाना होगा।

निपल्स में दरारें

दूध पिलाने के पहले दिनों में यह एक आम समस्या है, जिससे मां को काफी परेशानी होती है। दरारें आमतौर पर बच्चे के स्तन को बहुत देर तक चूसने के कारण होती हैं, और यह भी नहीं सही पकड़. और इसलिए, दरारें की घटना को रोकने के लिए, आपको स्तन पर कब्जा करने के साथ-साथ दूध पिलाने की अवधि की निगरानी करने की आवश्यकता है।

यदि दरारें पहले ही दिखाई दे चुकी हैं, तो बच्चे को एक स्वस्थ ग्रंथि खिलाई जानी चाहिए या पैड का उपयोग करना चाहिए। गंभीर दर्द के साथ, आप स्तन को व्यक्त कर सकते हैं और बच्चे को व्यक्त दूध दे सकते हैं।

दूध की तेज भीड़

यदि स्तन दूध से भर गया है और इतना घना हो गया है कि बच्चा निप्पल को ठीक से पकड़ नहीं सकता है और दूध नहीं चूस सकता है, तो आपको दूध पिलाने से पहले (नरम होने तक) स्तन को थोड़ा तनाव देना चाहिए, तरल पदार्थ का सेवन सीमित करना चाहिए, और 5 के लिए स्तन से कुछ भी जोड़ना चाहिए। -7 मिनट ठंडा (उदाहरण के लिए, एक आइस पैक)।

लैक्टोस्टेसिस

ऐसी समस्या से ब्रेस्ट काफी घना हो जाता है और मां को फटने में दर्द होता है। बच्चे को दूध पिलाना बंद करने की जरूरत नहीं है, इसके विपरीत इसे अधिक बार स्तन पर लगाना चाहिए। इस मामले में, माँ को तरल को सीमित करने और स्तन के कठोर क्षेत्रों को धीरे से मालिश करने की सलाह दी जाती है, दूध को नरम होने तक तनाव दें।

स्तन की सूजन

बच्चे के जन्म के बाद दूसरे से चौथे सप्ताह में इस तरह की सूजन की बीमारी एक आम समस्या है। यह मुहरों की उपस्थिति से प्रकट होता है जो एक महिला को दर्द का कारण बनता है। इसके अलावा, एक नर्सिंग मां को अक्सर बुखार होता है। यदि आपको संदेह है कि एक महिला मास्टिटिस विकसित कर रही है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। केवल वह निदान की पुष्टि करेगा, उपचार निर्धारित करेगा और यह कहने में सक्षम होगा कि क्या यह स्तनपान जारी रखने के लायक है।

हाइपोगैलेक्टिया

इसे शिशु की आवश्यकता से कम मात्रा में दूध का उत्पादन कहते हैं। गीले डायपर की गिनती (वे आम तौर पर 10 से अधिक होते हैं) और मासिक वजन (आमतौर पर, बच्चे को कम से कम 0.5 किलो वजन बढ़ाना चाहिए) यह सुनिश्चित करने में मदद करेगा कि दूध की कमी है। लेकिन मिश्रण के साथ पूरक आहार के साथ जल्दी करने की जरूरत नहीं है, क्योंकि यह एक स्तनपान संकट हो सकता है।

अधिक बार स्तनपान कराएं, अपने आहार और दैनिक दिनचर्या की समीक्षा करें, और लैक्टगन के बारे में अपने चिकित्सक से परामर्श करें, और दूध वापस किया जा सकता है। यदि बच्चे के पास पर्याप्त स्तन दूध नहीं है तो क्या करें, इसकी जानकारी के लिए एक अन्य लेख में पढ़ें।

स्तनपान के बारे में अधिक जानकारी के लिए डॉ. कोमारोव्स्की का कार्यक्रम देखें।

स्तनपान मां और बच्चे के बीच भावनात्मक बंधन को मजबूत करता है, नवजात को आवश्यक पदार्थ प्रदान करता है, और प्रतिरक्षा बनाता है। इसलिए, कई महिलाएं अपने बच्चे को यथासंभव लंबे समय तक स्तनपान कराने के लिए दृढ़ हैं। लेकिन अक्सर स्तनपान के विकास के दौरान, युवा माताओं के कई प्रश्न होते हैं:

1. क्या मैं अपने बच्चे को स्तनपान करा पाऊंगी?उत्तर स्पष्ट है: यह काम करेगा! स्तन के आकार, काया, उम्र की परवाह किए बिना हर स्वस्थ महिला अपने बच्चे को स्वाभाविक रूप से दूध पिलाने में सक्षम होती है। इसके लिए स्वयं माता की इच्छा की आवश्यकता होती है। यदि आप अपनी क्षमताओं पर संदेह करते हैं, तो आपको अपने आप को स्तन पर लगाने की तकनीक से परिचित कराने की आवश्यकता है, और स्तनपान का गठन सफल होगा।

2. अगर पहले दिनों में दूध नहीं आता है, तो क्या फार्मूला के साथ पूरक करना जरूरी है?नवजात को दूध पिलाना जरूरी नहीं है। पहले दिनों में, माँ कोलोस्ट्रम का स्राव करती है, इसका उच्च पोषण मूल्य होता है। इसलिए, नवजात शिशु को संतृप्त करने के लिए इसकी कुछ बूंदें भी पर्याप्त हैं। इसके अलावा, पूरक आहार के दौरान, स्तन से लगाव की संख्या कम हो जाती है, जिससे मां से दूध के प्रवाह में देरी होती है। बच्चे को छाती से लगाओ और जितनी बार संभव हो मांग पर और दूध जल्द ही आ जाएगा।

3. बच्चे का वजन कम हो रहा है - क्या इसका मतलब यह है कि वह भरा नहीं है?अस्पताल से छुट्टी मिलने पर, सभी शिशुओं का वजन जन्म के समय से कम होता है। यह नवजात शिशु के दूध की मात्रा पर निर्भर नहीं करता है। वजन कम होना निम्नलिखित कारणों से जुड़ा हुआ है:

• त्वचा के माध्यम से द्रव का उत्सर्जन;
• मूत्र उत्सर्जन;
• मूल मल (मेकोनियम) का वंशज;
• नवजात शिशु का तनाव: एक गर्म, आरामदायक पेट से वह एक विशाल अज्ञात दुनिया में आ गया।

जन्म के समय शरीर के वजन का 10% तक वजन कम होना सामान्य माना जाता है, आमतौर पर घर लौटने के बाद, बच्चा जल्दी से जो खो गया था उसे वापस पा लेगा।

4. मुझे नवजात शिशु को कितनी बार स्तनपान कराना चाहिए?अपने बच्चे को मांग पर दूध पिलाएं: जब वह चिंतित हो तो उसे स्तनपान कराने की पेशकश करें। शुरुआती दिनों में, बच्चे को हर 30 मिनट में स्तनपान कराने की आवश्यकता हो सकती है। जब दूध आता है, तो दूध पिलाने के बीच का अंतराल लंबा हो जाता है, लेकिन तुरंत नियमित नहीं होगा, या 3 घंटे के बराबर नहीं होगा (जैसा कि कुछ लोग मानते हैं)। मांग पर दूध पिलाने से यह सुनिश्चित हो जाएगा कि आपके बच्चे को जितना दूध चाहिए उतना उत्पादन हो।

5. क्या मुझे फ़ीड के बीच दूध व्यक्त करने की ज़रूरत है?मांग पर खिलाते समय, अतिरिक्त पंपिंग की आवश्यकता नहीं होती है। सबसे पहले, बच्चे की आवश्यकता से अधिक दूध हो सकता है, लेकिन समय के साथ यह सामान्य हो जाता है। आपको निम्नलिखित मामलों में दूध व्यक्त करने की आवश्यकता है:

• जब बच्चा स्तन नहीं लेता है, या स्वास्थ्य कारणों से माँ से अलग हो जाता है;
• जब बहुत अधिक दूध होता है और स्तन ग्रंथियों का उभार होता है, या शुरू होता है;
• जब गहरे दर्द होते हैं;
• जब मां दवाएँ लेती हैं जो स्तनपान के दौरान contraindicated हैं।

6. बच्चे को कब तक स्तनपान कराना चाहिए?जब तक जरूरत होगी तब तक बच्चा स्तन को चूसेगा। चूसने का समय 5 मिनट से 2 घंटे तक हो सकता है। एक मामले में, बच्चा खाना चाहता है, दूसरे में - पीने के लिए, तीसरे में, उसे बस अपनी माँ की गर्मी चाहिए।

7. क्या मुझे दूध पिलाने से पहले अपने स्तनों को धोना चाहिए?आपको ऐसा करने की आवश्यकता नहीं है। साधारण बेबी सोप से दैनिक स्नान करना पर्याप्त है। डिओडोरेंट और जीवाणुरोधी उत्पादों का उपयोग न करें: वे अक्सर शिशुओं में एलर्जी का कारण बनते हैं और लाभकारी बैक्टीरिया को बेअसर करते हैं। पसीना आने या दूध के अत्यधिक "रिसाव" के मामले में, आप दूध पिलाने से तुरंत पहले स्तन को गर्म पानी से धो सकती हैं।

9. क्या नवजात को पानी देना जरूरी है?नहीं, नवजात शिशु को पानी की आवश्यकता नहीं होती है, क्योंकि स्तन के दूध में इसका 90% होता है। यहां तक ​​कि कोलोस्ट्रम भी बच्चे की प्यास को पूरी तरह से संतुष्ट कर सकता है। पानी में कोई कैलोरी नहीं होती है, इसलिए यह अतिरिक्त वजन घटाने या कम वजन बढ़ने का कारण बन सकता है।

10. क्या बच्चे को पर्याप्त दूध मिल रहा है?यह दो आसान तरीकों से पाया जा सकता है:

1. पेशाब की संख्या। उन्होंने है शिशुप्रति दिन 12 या अधिक होना चाहिए। मूत्र रंगहीन या हल्का पीला, गंधहीन होता है। यह मानदंड सही है अगर बच्चे को पानी और दवाओं के साथ पूरक नहीं किया जाता है।
2. वजन सेट। एक स्वस्थ बच्चे का वजन प्रति सप्ताह कम से कम 120 ग्राम (अस्पताल में बिताए गए समय को छोड़कर) बढ़ता है, मासिक वृद्धि 0.5 से 2 किलोग्राम तक हो सकती है (हम यह भी पढ़ते हैं :)।

माँ का स्तन न केवल बच्चे को तृप्त करने का एक साधन है, बल्कि उसके लिए दुनिया के साथ संवाद करने, प्यार, स्नेह और कोमलता की आवश्यकता को पूरा करने का एक तरीका भी है। अपने बच्चे को स्तनपान कराएं और मज़े करें!

ल्यूडमिला सर्गेवना सोकोलोवा

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ल्यूडमिला सर्गेवना सोकोलोवा

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