Skyrybos po 10 santuokos metų. Kaip išgyventi skyrybas su vyru ir žmona – psichologo patarimas. Socialinė lygybė nėra tuščia frazė

Jei taip nutiko kam nors, kurį pažįstate, arba jums pačiam, žinokite, kad nesate vienas. Tai tampa vis populiaresne tendencija pasaulyje. Pavyzdžiui, Amerikoje kas ketvirtos skyrybos yra vyresni nei 50 metų, o tikimybė, kad vyresni žmonės išsituoks, yra lygiai dvigubai didesnė nei buvo 1990-aisiais.

Draugams ir šeimos nariams tai dažnai būna netikėta, tačiau tokias skyrybas matome tarp viešų asmenų ir tarp tų, kuriuos gerai pažįstame daug metų. Kodėl taip atsitinka?

1. Jie palaipsniui atitrūko. Procesas, vedantis į sidabrines skyrybas, yra lėtas. Viskas vyksta palaipsniui. Tai kaip su nedūžtančiais indais, kuriuos gali numesti ir, kad ir kaip numestum, jam nieko nepadaroma. Tačiau kai kurie mikroįtrūkimai išlieka, jų daugėja. Ir tada jie pasiekia kritinę masę, tu numeti lėkštę ir ji subyra. Taip yra ir santykiuose.

Daugelis tų, kurie gyvenimo pabaigoje išsiskyrė, sako, kad tiesiog atitrūko vienas nuo kito, pasuko savais keliais.

Kažkur giliai, prie pat dugno, nuolat tvyro šalta srovė, nepasitenkinimas. Jis niekam nematomas, tačiau šaltą jo prisilietimą jaučia nuolat kartu esantys. Šis nepasitenkinimas ir lėtas dirginimas gali sulieti ir sunaikinti tai, kas ant paviršiaus atrodo kieta.

Dažnai moterys jaučia, kad per daug atiduoda: atsisako karjeros, neatostogauja ir taupo. Ir jiems atrodo, kad santykiuose jie neturi į ką pasikliauti. Ir jie, ir visai ne vyrai, nusprendžia išvykti, užauginę vaikus.

2. Amžiaus skirtumas tampa labiau pastebimas. Kartais tam tikrą vaidmenį pradeda vaidinti amžius, nors pirmą kartą susitikus, skirtumas atrodė nereikšmingas. Tai gerai žinomas psichologinis reiškinys – dešimties metų skirtumas įvairaus amžiaus atrodo arba neįtikėtina (pirmininkė ir abiturientas!), arba nereikšminga (20 metų mergina ir 30 metų jaunuolis).

45 ir 60 kažkada buvo tik 20 ir 35. O dabar šie skaičiai simbolizuoja vidutinio amžiaus krizę ir pirmuosius senatvės požymius.

Kiekvieną kartą, kai išgyveni krizę, norisi grįžti į praeitį, kur viskas buvo pažįstama ir pažįstama.

Keletą kartų per savo gyvenimą, aiškina mokslų daktaras Stephenas Tatkinas, žmonės patiria psichologinį ir biologinį smegenų „atnaujinimą“. Tai atsitinka sulaukus 15 metų ir sulaukus 40 metų.

Kiekvieną kartą, kai išgyveni krizę, norisi grįžti į praeitį, kur viskas buvo pažįstama ir pažįstama. Dėl šios priežasties žmonės santykius su partneriais užmezga daug jaunesniais už save – padeda išlikti šiltiems. vasaros saulė truputį daugiau.

3. Jie leidžia sau atsipalaiduoti. Būdami šalia to paties žmogaus 24 valandas per parą, 7 dienas per savaitę, mes priprantame ir tiesiogine prasme suaugame vienas su kitu. Tačiau kartais tai veda prie to, kad žmonės nustoja stengtis.

Jūs sunkiai dirbate, plečiate savo verslą ir uždirbate pinigų savo šeimai, tačiau nustojote sunkiai dirbti, kad būtumėte dėmesingas partneris ir patrauklus žmogus. Leidote sau išsipainioti.

4. Pinigai įgyja kitokią vertę. Išlaidavimo stiliaus skirtumai išryškėja, kai gali tekti būti taupesniems, jei pasirinkimo galimybės nėra tokios plačios, kaip vidutinio amžiaus.

5. Seksas. Senstant atsiranda hormoninių pokyčių, o tai gali turėti įtakos jūsų partnerio patrauklumui. Arba seksas nustoja būti vienintelis dalykas, kuris laikė porą kartu ir laikė jus kartu.

Kartais seksualinių temperamentų skirtumas tampa mažiau pastebimas ir išryškėja gebėjimas sutarti vienas su kitu, sutuoktiniai gyvena greta kaip Geri draugai. Kartais, priešingai, vienoje iš jų staiga padidėja sekso poreikis.

Ką daryti, kad tau taip nenutiktų?

1. Kurkite savo santykius prioritetas. Tai reiškia saugoti vienas kitą – visų akivaizdoje ir net tada, kai esi vienas. Būkite vienas kito ekspertas, uždenkite vienas kito nugaras. Vaikai užaugo, darbai baigti, dabar tu likai vienas, o esi vientisa komanda.

2. Atkreipkite dėmesį į save. Priaugti svorio, įsikurti namuose ir rengtis „namų prašmatnumo“ stiliumi nėra tinkama išeitis. Tai žinutė jūsų partneriui, kad jums neberūpi. Rūpinkis savimi ir juo.

3. Žinokite savo vaidmenį nesusipratime. Tačiau neskubėkite pasiduoti ir taikstytis su mintimi apie skyrybas. Pažiūrėk į veidrodį. Jei atspindyje matėte nuobodų, pavargusį žmogų, galbūt dalis problemos yra su jumis? Ir jei taip, priimkite sprendimą – grąžinti į savo gyvenimą susidomėjimą. Naujas nuotykis – net jei nuspręsite kartu auginti naują arbūzų veislę – sukurs nauja istorija apie savo šeimą. Naujas ir įdomus.

4. Kalbėkitės apie seksą. Jūsų kūnas keičiasi, jūsų seksualumas įgauna įvairias formas. Atraskite tai prisilietimuose, ramiuose vakaruose kartu, švelnumoje ir šypsenose. Negalite kartoti praėjusių aistringų naktų, bet jos vis dar yra su jumis – prisiminimuose.

5. Ir visa kita taip pat. Kalbėkitės vieni su kitais apie viską. Tai vienintelis būdas išspręsti problemas.

Aš esu potencialus buvęs vyras. 9 metai gyvenimas kartu susituokę, 10 metų nuo mūsų pažinties. Du vaikai, mergaites. Šiais metais vyriausiam – 9, jauniausiam – 5 metai. Ji nori skyrybų. Iš mano pusės išdavystės nėra, alkoholizmas ir kitos „stiprios“ ydos taip pat neegzistuoja. Ten reguliariai rūkoma darbo laikas, namie nerūkau, žmona manęs su cigarete niekada nematė, užuodė tik po darbo dienos. Vis dar kyla ginčų dėl didelių kredito sumų paėmimo. Jis mano, kad per metus, dvejus ar trejus reikia VISKAS pastatyti, VISKĄ nupirkti, o paskui atiduoti. Vienu metu dirbau paskolų administratore, daug mačiau, neigiamai žiūriu į nemažų sumų paskolas. Tai yra nesutarimas. Po antro vaiko lytiniai santykiai retėjo, daugiausiai 2-3 kartus per savaitę, o kartais, jei reikia, arba iš mano pusės, arba iš jos. To neužtenka ir jai, ir man. Tačiau tuo pat metu abu tylime ir pykstame vienas ant kito. Kelerius metus iš jos šypsenos nelauksite, ji tik to reikalauja. Kitą dieną radau senas praėjusių metų nuotraukas, net kai tik vyriausia dukra gimė ir tada maždaug iki 2 metų jauniausiajai dukrai. Šiose nuotraukose mes vis dar džiaugiamės. Žinoma, karts nuo karto ginčydavosi įvairiomis progomis. Bet aš visada maniau, kad svarbu, kad išgyventume, nes mylime. Visi ginčijasi, bet susitaiko tik tie, kurie myli. Tačiau kaip tik iš niekur nieko ji prieš du mėnesius pareiškia, kad nori skyrybų. Kad visus devynerius metus ji kentėjo. Ir ką nori pradėti naujas gyvenimas. Su vaikais ir be manęs. Ir aš!? Ji viena nusprendė sunaikinti mano šeimą ir paliko mane ramybėje. Šalia manęs nėra vaikų! Žinoma, iš pradžių buvau šokiruotas. Žinoma, aš tai priėmiau emociškai. Tačiau ko jūs, žmonos, tikitės iš vyrų, kai sakote, kad norite sugriauti šeimą? Kad jie džiaugsmingai šokinėtų aplink tave, ačiū už sugriovimą?! Ji sako, kad tai jai naujo gyvenimo pradžia. Tačiau skyrybas suvokiame skirtingai. Man tai yra destrukcija. Įsivaizduokite vaizdą po atominės bombos sprogimo mieste, tai griuvėsiai.
Ar negalvokite, kad galbūt jūs negalite „saugoti židinio“. Dažnai nuo tavęs geras žodis tu negali laukti, bet tu vis reikalauja ir reikalauja.
Kuo daugiau galvoju apie skyrybų pasekmes, tuo labiau skauda. Žmogus turi sąmonę, tai mintys dabartiniu laiko momentu, prisiminimai apie praeitį ir mintys apie ateitį. Tai tikriausiai ta pati siela, apie kurią kalbama religijose. Taigi, iš tarpo, giliausia žaizda galvoje ir ji gyja siaubingu skausmu. Ji spaudžia. Įsivaizduoti Ją su kitu mzhkm dar skaudžiau, apvirsta įniršis. Net nežinau, kaip pasielgsiu, jei netikėtai susitiksiu su potencialia būsima M. Ir suvokti, kad kažkoks „kairysis tėtis“, kurio mamai reikia paguodos, užaugins vaikus – silpnumas, skausmas ir pyktis apninka. Tuo pačiu metu; vyras, bet verkti medžioklė ska kitu momentu.
Ir vis dėlto, kodėl vyrai visada turėtų nusileisti, net jei jie teisūs, o žmonos nenori susitaikyti su mintimi, kad kokiu nors klausimu turėtų nusileisti vyrui.
Tokia būsena „ji nori skyrybų“ tęsiasi jau du su puse mėnesio. Sunku, skaudu, tai neišvengiama... nes JI to nori. Toks jausmas, kad tai yra pabaiga.
Ir dar... Noriu oficialaus karo, kad įstatymas suteiktų teisę pralieti svetimą kraują, kad nebūtų tik tau blogai, išleisk ant visų visą pyktį dėl visko. Ir kažkada tegul būna ramybė ir tyla. 2015-02-20 08:33:57, Sergejus198206

Tačiau, remiantis statistika, žmonos po skyrybų grįžta daug rečiau. Tokio skyrybų skaičiaus Rusijoje analizė pagal statistiką rodo, kad šeima gali iširti net po 29 santuokos metų. 2016–2017 metų skyrybos Ukrainoje ir Baltarusijoje Skyrybų statistika Ukrainoje nedžiugina. Maždaug 62 % porų išsiskiria po to, kai kartu gyvena ne ilgiau kaip 18 mėnesių. Trumpalaikių santuokų priežastis yra jų išvados ankstyvas amžius. Jauni sutuoktiniai, kurie nėra pasiruošę pradėti naują gyvenimą, dažnai to nesupranta saldainių-puokštės laikotarpis nesitęs amžinai. Todėl susidūrę su pirmaisiais sunkumais jie gailisi dėl skuboto žingsnio. Taip pat pažymima, kad iš civilinėje santuokoje gyvenančių porų santykius formalizuoja tik 5 proc. Su santuoka Baltarusijoje situacija kitokia. Jaunimas ne per daug nori tvarkyti šeimos gyvenimą.

Įdomi santuokų ir skyrybų statistika Rusijoje

Bet jei priimi sprendimą „atleisti ir pamiršti“, turi būti šimtu procentų tikras, kad gali tai padaryti. Yra daug būdų, kurie padės atleisti įžeidimą, tačiau svarbiausia, ką turite suprasti, kad po išdavystės santykiai tikrai pasikeis. Ir nebūtinai į blogąją pusę: jei ir vyras, ir žmona rasdavo jėgų atvirai pasikalbėti, kitaip kurti santykius, kad išdavystė nepasikartotų, santuoka gali dar stiprėti.

Priešingu atveju pakartotinio neištikimybės rizika yra labai didelė. Priežastis 7 Nieko bendro Kiekvienoje sąjungoje turi būti tam tikra bendra santuokos erdvė: tie reikalai, temos, įvykiai, kurie abiems vienodai įdomūs. Jei vyras ir žmona neturi vieno kontakto taško, jei savaitgaliais kiekvienas užsiima savo reikalais, nieko nuostabaus tame, kad anksčiau ar vėliau tokia santuoka subyrės kaip kortų namelis.

9 skyrybų faktai, kuriuos kiekviena pora turėtų žinoti apie skyrybas

Civilinės santuokos Maždaug pusė porų nusprendžia nesudaryti oficialios santuokos. Pagrindinės priežastys:

• Netikrumas partneryje;
• Būsto trūkumas jaunimui;
• Atsakomybės baimė;
• Vaiko nebuvimas;
• Išankstinis nusistatymas. Kai kurios poros įsitikinusios, kad po registracijos jų gyvenimas kardinaliai pasikeis.

Ši tendencija atėjo į Rusiją iš Europos.

Pasaulyje pirmauja Prancūzija ir Švedija civilinės santuokos. Taigi skyrybų statistika Rusijoje kasmet auga. Daugėja neregistruotų santuokų. Žmonės nustojo kovoti už savo santykius ir mano, kad skyrybose nėra nieko blogo.

Skirtingų metų skyrybų Rusijoje statistinė lentelė

Jei sutuoktiniams pavyksta neskausmingai kirsti šį Rubikoną, jie nebebijo jokių negandų. Santuoka ir bendraamžių santuoka Kitas tyrimas parodė, kad skyrybų tikimybė didėja tiesiogiai proporcingai sutuoktinių amžiaus skirtumui. Kiekvieni metai, skiriantys vienas nuo kito partnerių amžių, skyrybų tikimybę padidina trimis procentais.

O dešimties metų amžiaus skirtumas tikimybę išsiskirti padidina beveik 40 procentų. Atrodo, kad čia viskas turi prasmę. Atrodo, kad bendraamžiai buvo sukurti iš to paties testo. Jie dažnai dalijasi gyvenimo pažiūromis ir principais, turi tuos pačius interesus.

Kodėl kiekviena moteris turėtų žinoti savo vertę Kodėl katės mėgsta sėdėti dėžėse? Kaip pitonas „pietavo“ ant kiaulienos ir kuo tai baigėsi Nedarykite didelės šventės Kaip rodo praktika, tuo turtingesnis ir pompastiškesnis vestuvių šventė tuo didesnė tikimybė, kad santykiai nutrūks.

Kodėl žmonės išsiskiria po 10 santuokos metų

Kodėl žmonės išsiskiria po 10 santuokos metų, kai atrodo, kad gyvenimas gerėja? Juk išsiskyrimas visada yra stresas, kartais skandalas ir ašaros, bet kažkas gyvenimą santuokoje daro tokį nepakeliamą, kad žmonės stačia galva bėga į metrikacijos skyrių ir reikalauja nedelsiant skirtis. Santuokoje būna kriziniai metai: tai 1 metai, 3 metai, 5, 7 ir 9 metai. Nuolatines krizes ir devintus metus išgyventi nėra lengviau nei pirmuosius.
Kas nutinka šeimai, kai jie taip ilgai gyvena kartu ir kokios gali būti šeimos sunaikinimo priežastys? Seksas, tiksliau, jo nebuvimas. Partneriai jau kiek pabodę vienas kitam ir supranta, kad staigmenų lovoje nebus. O nuobodus ir monotoniškas seksas labai greitai pasidaro nuobodus.
Tai kurį laiką galima toleruoti, tačiau nuobodulys kartais verčia pažvelgti į šoną ir tai priveda prie antrosios priežasties, kodėl pora išsiskiria po ilgų santuokos metų.

Kaip apsispręsti dėl skyrybų po 10 santuokos metų?

RAZVOdis.RU Atsakymai į klausimus

• Skyrybų priežastys skaičiais
• Santuokų ir skyrybų statistika 15 metų Rusijoje
• Skyrybų rodiklis pagal šeimos gyvenimo metus
• Santuokų statistika pagal amžių
• civilinės santuokos

IN skirtingos salys pasaulyje gali būti tam tikrų santuokos vertybių skirtumų. Rusijoje per pastaruosius šimtą metų gyvenimo būdas taip pasikeitė, kad dėl to susidarė baisi skyrybų statistika. Žodžiu, prieš kelis dešimtmečius visuomenės ląstelės naikinimas buvo moralinis nusikaltimas.

Informacija

Poros, kurios iš tikrųjų išsiskyrė, skyrybų nepateikė. Šiandien šeimos sunaikinimas nėra didelis dalykas. Todėl skyrybų procentas Rusijoje per pastaruosius trejus metus nuolat augo. Skyrybų priežastys skaičiais Kasmet atliekami socialiniai tyrimai ir psichologinės apklausos tema „Skyrybų priežastys“.

Skyrybos po santuokos metų: 10 dažniausiai pasitaikančių priežasčių

Tuo pačiu metu maisto gaminimas ir valymas yra nereikalingi. Tegul pasamdo tarną, o jai duoda tik pinigų manikiūrui. Kurį laiką tai gali būti toleruojama, bet kai vyras nemato grąžos arba pradeda jį šantažuoti su vaikais, tai yra pabaiga. Priimdamas tvirtą valią, vyras nutraukia santykius, o į naujus ryžtis greitai nebus. Uošvė nėra geresnė už uošvę, be to, ji gali sukelti skyrybas. Netgi laiminga santuoka jei uošvė nemėgsta uošvės, karts nuo karto kyla skandalai. Pamažu uošvė atsuka sūnų prieš žmoną, o šis ima į ją žiūrėti mamos akimis.

Dėmesio

Žinoma, tada jis susiprotės, bet dažnai šeimos išgelbėti nebegalima. Per gilios nuoskaudos daromos vienas kitam ir ne viską galima atleisti. Kodėl žmonės išsiskiria po 10 santuokos metų? Psichologija šeimos santykiai pastatytas remiantis stereotipais.

Santuokų ir skyrybų statistika per pastaruosius 5 metus Rusijoje

Skyrybos Rusijoje Daugelis žmonių klaidingai mano, kad skyrybos Sovietų Sąjungoje buvo retos. Bet taip nėra. Čia įvyko didžiausias skyrybų procentas. SSRS užėmė pirmąją vietą tarp pasaulio šalių. Žmonės iš tikrųjų išsiskirstė, tačiau oficialiai jie nesiekė reklamuoti šio fakto. Po SSRS žlugimo atsirado NVS. Smarkiai išaugo skyrybų statistika pagal šalis. Trys geriausi buvo:

1. Rusija – 51 proc.
2. Baltarusija – 45 proc.
3. Ukraina – 42 proc.

Šiandien „Rosstat“ dar kartą patvirtina, kad skyrybų procesų skaičius Rusijoje pirmauja. Nepriklausomai nuo teisės aktų punktų, kai porai suteikiamas tam tikras laikas susitaikymui, prašymus atsiima 7 proc.

Ar yra gyvenimas po 10 santuokos metų?

Tokių situacijų priežastys gali būti šios:

• Antspaudo pase išsaugojimas vaiko labui;
• Vieno sutuoktinio negalėjimas išsikraustyti;
• Medžiagos plokštumos priklausomybė;
• Nesutikimas su skyrybomis (dažniausiai moterys);
• Pagal Rusijos Federacijos įstatymus vaiko amžius yra iki 1 metų.

Santuokų ir skyrybų statistika 15 metų Rusija Skyrybos lentelė Numbers: Metų santuokos skyrybų% Skyrybos 2000 897327 627703 70 2001 1001589 763493 76,099,099762 853647 84 2003,091778 798824 73,2004,979667 635825 65 2005 1066366 604942 57 2006 1113562 640837 58 2007 1262500 685910 54 2008 1179007 70312 6 60 2009 1199446 699430 58 2010 1215066 639321 53 2011 1316011 669376 52 2012 1213598 644101 53 2013 125 laikotarpį nuo 2000 iki 2004 pasižymi aukščiausiu procentiniu skyrybų. Maždaug 700 porų iš 1000 išardė šeimą. Nuo 2005 m. iki 2012 m. padėtis pastebimai pagerėjo.
Nekeiskite savo sutuoktinio Iš tikrųjų moterys, prieš santuoką turėjusios kelis seksualinius partnerius, santuokoje netęsia savo „nuotykių“. Tai mitas, kurį sugalvojo žmonės, nenorintys taikstytis su tuo, kad merginos iki santuokos nebeišsaugo nekaltybės. Gražiosios žmonijos pusės atstovai gali nesunkiai įsikurti pasirinkę vertą gyvenimo draugą. Dažniausiai jie vadovaujasi posakiu „neieško gero nuo gėrio“. 15 neįtikėtinų jūsų mylimo Mikio Pūkuotuko gyvenimo pamokų Kaip žinoti, kad vystosi prediabetas: 12 simptomų Laimo ligą sukelia erkės ir ji dažnai nepastebima. psichologinės savybės negali rasti pasitenkinimo stabiliuose santykiuose su vienu partneriu.

Skyrybų procentas po 10 santuokos metų

Kartais jie tiesiog gyvena iš inercijos, dėl vaikų, dėl buto, dėl tūkstančio kitų priežasčių, o dėl didelio streso gali išsiskirti. Artimųjų mirtis, sunki liga, finansinės problemos, žmonės nenori ir negali užjausti vieni kitų ir praraja tarp jų tampa neįveikiama. Vyrams svarbu jaustis šeimos maitintoju ir galva, jei taip nėra, jie jaučiasi nelaimingi. Kartais jie nerangiai prašo pagalbos, tačiau moterys nesupranta savo būklės ir dar labiau jas įžeidžia. Kodėl po 10 santuokos metų žmonės išsiskiria, vyriškas požiūris į santykius yra specifinis. Nors visi vyrai yra skirtingi, bet jie turi tuos pačius reikalavimus. Uošvė.Uošvė griauna santuoką ir tai ne mitai ar anekdotai. Per dukrą uošvė manipuliuoja žentu ir „moko gyvenimo“ dukrą. Žinoma, visos mamos nori, kad jų princesės važiuotų kaip sūris svieste, kad vyras jas nešiotų ant rankų, o šlepetes į dantis atsineštų.
Skyrybų su vaikais statistika patvirtina šį faktą. Kas antros skyrybos įvyksta netrukus po kūdikio gimimo. Bet skyrybos nėra Pagrindinė priežastis kodėl daug vaikų yra be tėvų.

Per pastaruosius 5 metus jų skaičius išaugo 30 proc. Paaiškinimas paprastas – daugelis moterų gimdo be vyro. Vikipedija papasakos daugiau apie tokį požiūrį į gyvenimą.

Jei rusų vaikai auginami nepilna šeima tampa apie 56%, tai Ukrainoje – apie 70%. Psichologai pastebėjo, kad tokiems auklėtiniams ateityje sukurti tvirtą šeimą sunkiau, todėl, remiantis statistika, daugėja skyrybų. Sutuoktinių elgesys po skyrybų Statistika po skyrybų pažymėjo tokį faktą – išsiskyrusią moterį, nepriklausomai nuo to, turi vaikų ar ne, sunkiau ištekėti iš naujo. Tokių aplinkybių priežastis – padidėjęs vidutinio amžiaus vyrų mirtingumas.

Šis sąrašas nėra receptų rinkinys ir nėra patarimų sąrašas, tai net nėra rekomendacijų rinkinys. Tai įvykių ir veiksmų, atliekamų savisaugos tikslais, tezės. skirtingos moterys in skirtingas laikas panašioje situacijoje.

Kaip susidoroti su prisirišimu / įpročiu, apskritai, potraukiu buvusiam?

Negali būti. Nereikia stengtis jo atsikratyti. Tokia kova pamaitins šią „esmę“ neigiama energija. Bet jūs taip pat neturite tam pasiduoti. Jūs neprivalote sekti šiuo impulsu. Dėl šios bangos nereikia imtis veiksmų. Ir ką daryti? Tiesiog įsivaizduokite šį prisirišimą kaip kažką, kas egzistuoja – iš tikrųjų, fiziškai – ir stebėkite šią išgalvotą tikrovę. Žiūrėk ilgai, įdėmiai ir detaliai, apuostykite, ragaukite iš visų neįmanomų pusių, lipkite į ją, jei reikia, į visus plyšius.

Ką daryti su meile?

Labai sunkus klausimas. O atsakymas kvailai paprastas – nieko. Nieko nereikia, be to, nieko nėra neįmanomo. Pirma, su juo neįmanoma nieko padaryti – ji atėjo ne mūsų valia, ji neišeis mūsų valia. Ir, antra, ką nors daryti su juo yra pavojinga. Ir tai kupina psichosomatinių pasekmių moteriškas kūnas. Taigi, ką jūs vis tiek darote? Pirma: tai meilei turi būti leista būti, tai yra, duoti jai jos teisės egzistuoti pažymėjimą. Antra: kai kyla meilės jausmai ir prisiminimai, jų nenuvarykite, o lengvai palieskite, šiek tiek pažaiskite, atsigaivinkite kaip nuo lengvo vėjelio ir leiskite šiam vėjeliui eiti savo keliu. Su šiomis jausmų bangomis nereikia kovoti ir jų nereikia nuvilti.

Kaip bendrauti su buvusiuoju?

Čia reikia aukso vidurio. Pasiekti atstumą. Tačiau nepulkite į nepaisymą ar, dar blogiau, pasipiktinimą. Tęsti bendravimą tokiu pat būdu tikintis sugrąžinti žmogų yra nepateisinama. Galimas grąžinimas. Tačiau kadangi santykiai jau radikaliai pasikeitė, bendravimo forma taip pat turėtų būti nustatyta iš naujo. Tai yra, grįžkite į pradinius nustatymus. Tarsi ką tik būtų susitikę du žmonės. Tada bendravimo procese pavyksta išlaikyti pusiausvyrą, nepapulti į negatyvą, tikėtis galimi variantai nauji santykiai.

Ką pasakyti vaikams, jei jie yra, apie tėvą?

Vaikams tėtis visada geras, net jei ne. Ir taip turėtų likti bet kokiomis aplinkybėmis. Iš mamos lūpų.

Ką daryti, jei norisi verkti?

Turite duoti sau laiko ir leidimo tai padaryti. Pasirinkite vietą, susidėliokite tvarkaraštį, išsilaisvinkite nuo visko ir skirkite šiam verslui dvi valandas per dieną. Vieta nuošali. Telefonas išjungtas. Geriau, jei šios dvi valandos būtų suplanuotos, tai yra, jos vyksta kiekvieną dieną tuo pačiu metu.

Ar turėčiau iš karto pradėti ieškoti naujų santykių?

Norėdami pereiti prie kažko laikino? Jei įmanoma. Norėdami rasti naują konstantą? Tikriausiai ne. Šios būsenos sukurtos emocinės „vibracijos“ atbaidys potencialius pretendentus į jūsų ranką ir širdį. Bent jau jų užteks. Geriau atsisėsti ir palaukti, kol po patirtų įspūdžių nusės visos nuosėdos. Ir tada pažiūrėkite, kokį žingsnį galite žengti.

Ar turiu aptarti esamą situaciją su draugais?

Geriau ne. Patirtis rodo, kad dėl to dažniau susidaro grįžtamojo ryšio pirmyn ir atgal grįžtamasis ryšys, dėl kurio tema nuolat išlieka aktuali. Taip, ir draugės, kad kam nors sužalotų nereikalingus išgyvenimus. Išminties geriausia ieškoti savyje.

Į ką turėtumėte atkreipti ypatingą dėmesį savo gerovei?

Svarbu, kad būtų išsaugotos bent visos natūralios organizmo funkcijos – miegas, mityba ir kt. Todėl griežtesnė kasdienybė ir gyvenimas gali atlikti svarbų vaidmenį važiuojant į naują pergalių ir užkariavimų kelią. Maisto forma, kurią jau seniai norėjau išbandyti. Fizinė veikla, kuriai neužteko laiko. Jo asmenybės raida, nei laikas nuo laiko buvo nekantrus dirbti.

Kokie turėtų būti santykiai po skyrybų?

Reikia atsiminti posakį, kad vyras laikinas, o buvęs – amžinas. Tai ypač aktualu, kai yra vaikų. Ir todėl santykiai geresni, jei jie taikūs, dar geriau, jei jie draugiški – pagarbūs, be reikalavimų ir įsipareigojimų. Tai, beje, atlieka vieną iš lemiamų vaidmenų kuriant naujus santykius. Su kitu vyru. Arba su šiuo. Kas žino…

Kas dar svarbu?

Svarbu suprasti, kad kaltų žmonių nėra, bent jau jų paieškos nieko gero neprives. Ir aukų taip pat nėra. Bent jau tarp jūsų asmeniškai aukų nėra. Tiek aukos, tiek kaltintojo pozicija ieškant teisybės yra kelias į niekur, ir vienas kelias. Geriausias būdas būtų išlipti iš šio vandens sausam ir galiausiai suorganizuoti sau ką nors naujo, atsižvelgiant į senas klaidas.

Kaip pasiruošti naujiems santykiams?

Svarbiausia kuo greičiau suprasti ir jaustis laisvai. Tai nemokama. laisva moteris. Tokiu atveju įjungiama vadinamoji „paieškos“ programa, po kurios - koks paradoksas (!) - nereikia specialiai ieškoti nieko ir niekur, bet tai vyksta tarsi savaime. Natūralu, kad šios programos paleidimas keičia ne tik elgesį, bet ir išvaizdą.

Visa tai, kas išdėstyta aukščiau, yra tik patirtis. Ir ši patirtis – tik matas. Galite naudoti visus, vieną arba kelis. Kam patinka.

Pavelas Lačevas, praktinis psichologas, šeimos konsultantas, psichoterapeutas.