Riebi veido oda - priežiūros priežastys ir ypatybės, kosmetikos apžvalga su aprašymais, sudėtimi ir nuotraukomis. Riebi oda: kaip normalizuoti riebalinių liaukų veiklą? Ko reikia riebiai odai
Riebi oda veidai visada išsiskirs riebiu blizgesiu, išsiplėtusiomis poromis, spuogais, komedonais ir kitomis problemomis. Priežastys gali būti: netinkama priežiūra, nekokybiška kosmetika, neaktyvus gyvenimo būdas, blogi įpročiai, genai, stresas ir kt. Norint išvengti tokių nemalonių akimirkų, reikalinga reguliari intensyvi priežiūra.
Jei nesirūpinsite riebia oda, tada padidės sebumo (skystų riebalų) išsiskyrimas, blizgesys taps dar labiau pastebimas. Poros ims kimštis ne tik nešvarumais ir dulkėmis, bet ir riebalų sankaupomis, negyvomis ląstelėmis. Dar daugiau atsiras spuogų, komedonų, gali atsirasti uždegimų ir dirginimo. Visa tai sukels rimtų problemų ir odos ligos.
Toks pat efektas bus, jei pasirinksite netinkamas priežiūros priemones. Mažiausiai jie turėtų būti skirti tik riebiai odai. Idealiu atveju turite pasirinkti produktus, kuriuose yra naudingų ir reikalingų komponentų. Neteisingai parinkta priemonė duos priešingą rezultatą, o tai tik pablogins epidermio būklę ir pridės naujų problemų. Štai kodėl šis straipsnis skirtas pasirinkimui teisinga priemonė riebios odos priežiūrai.
Dažni mitai apie riebią odą
Labai dažnai moterys susiduria su visuotinai priimtomis šio tipo odos sampratomis. Daugelis, deja, klysta ir klaidina riebaus epidermio savininkus. Nuo to prasideda neteisingas kosmetikos, produktų, priežiūros pasirinkimas. Geriausiu atveju efekto visai nesimato. Blogiausiu atveju – ligos ir odos būklės pablogėjimas. Turime susidoroti su dažniausiai pasitaikančiais mitais, trukdančiais merginoms tinkamai savimi pasirūpinti.
Mitas #1.
Riebios odos paviršius šiurkštesnis. Didžiąją jo dalį sudaro negyvos ląstelės. Kad kremas patektų ant norimų epidermio sluoksnių, reikia atsargiai pašalinti „negyvus“.
Gana paplitęs mitas, dėl kurio kenčia daugelis. Tiesą sakant, oda yra gyvas organizmas, susidedantis iš ląstelių. Taip, yra ir negyvų dalelių, bet jų mažai, nes ląstelės atsinaujina. Visas atnaujinimo laikotarpis yra dvidešimt aštuonios dienos. Veido paviršiuje yra sluoksnis, kurį reikia pašalinti. Taip, po valymo tonas išsilygina, oda tampa skaistesnė. Tačiau nedarykite to pernelyg šiurkščiai, ypač jei oda linkusi riebėti.
Keratocitai (negyvos ląstelės) vis dar yra gyvo organizmo dalis. Jie miršta savaime ir pasišalina nuo epidermio paviršiaus, taip išlaikomas stabilus visų sistemų darbas. Jei išraiška (mirtis) atliekama per intensyviai – kasdienių šveitimų ir pilingų pagalba, prasideda priešingas poveikis. Oda pradeda gaminti daugiau riebalų, kurie tarnauja kaip apsauga ir tepimas. Prasideda hiperkeratozė – sustorėjus epidermio paviršiui, jis tampa daug šiurkštesnis ir storesnis.
Mitas Nr.2.
Šveitiklis turi būti kietas. Reikia patrinti veidą „iki girgždėjimo“.
Dėl to, kad riebiai odai yra padidėjęs riebalų kiekis, daugelis merginų mano, kad valymui būtina naudoti kietus ir kietus komponentus - abrazyvines priemones. Arba parduotuvėse, kur rekomenduoja šveitiklį susmulkintų riešutų kevalų pagrindu.
Naudoti tokį šveitiklį yra pavojinga ir griežtai draudžiama. Kietosios dalelės pašalina riebalus, bet taip pat sukuria mikro įbrėžimus, kurie nematomi iki tam tikro laiko. Dėl grubaus elgesio suaktyvėja riebalinių liaukų darbas, o sebumas pradės tekėti į žaizdas. Todėl bus žaizdos uždegimas. Be to, patys abrazyvai yra gana maži ir aštrūs. Jie gali lengvai užsikimšti poras, jas pažeisti, pradėti uždegiminį procesą, o dar blogiau – formuotis spuogams. Galite pasirinkti šveitiklį riebiai odai adresu.
Populiariausi variantai riebiai odai yra naminiai šveitikliai iš druskos, cukraus, kavos.
Kartą per mėnesį galite naudoti šveitiklius su kietomis abrazyvinėmis medžiagomis. Tačiau jūs negalite jų trinti. Jei jau užsidėjo, padarė lengvą, trumpą masažą, ir tiek. Jei jums reikia skubiai suvienodinti odos atspalvį, kartą per mėnesį galite atlikti šveitimą. Tačiau naudojant kasdien, reikia naudoti tik švelnius valiklius.
3 mitas.
Oda turi būti sausa.
Tai vienas pavojingiausių melagingų teiginių. Vien todėl, kad oda padengta skystais riebalais, dar nereiškia, kad joje yra daug drėgmės. Drėgmė ir riebalų kiekis yra du skirtingi dalykai. Riebus epidermis nuolat ieško balanso tarp drėgmės lygio ir riebalų gamybos. Jei naudosite džiovinimo priemones, poveikis nebus guodžiantis. Tokie vaistai ištraukia likusią drėgmę iš epidermio ląstelių, tačiau neveikia riebalų sekrecijos.
Priešingai, jei trūksta drėgmės, suaktyvėja riebalinių liaukų darbas. Jie pradeda intensyviai gaminti riebalus, kurie papildys drėgmės praradimą. Bet tai nelabai padeda, o tada ląstelėse neužtenka drėgmės, o ant veido atsiranda dar daugiau riebalų. Oda praranda tonusą, pradeda ryškėti raukšlės, raukšlės, prasideda dehidratacija. O čia jau jokios matinės servetėlės nepadės.
Kosmetika riebiai odai būtinai turi būti švelnios, lengvos tekstūros, be papildomų riebalų.
Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti šiuo atveju, yra nustoti sausinti odą. Nustokite naudoti šarminius muilus ir alkoholio pagrindu pagamintus losjonus. Labiausiai sausina odą ir padeda gamintis riebalams. Kasdieniniam plovimui verta įsigyti riebalų išsiskyrimą reguliuojančias putas. Drėgmės kiekiui ląstelėse įtakos neturi, tačiau nuramina riebalinių liaukų veiklą ir pašalina blizgesio perteklių. Po plovimo galite naudoti toniką, kuris drėkins ir nuramins epidermį.
Būtina naudoti alkoholio pagrindu pagamintus losjonus, tačiau kai kuriais atvejais. Norėdami išdžiovinti spuogą ar kovoti su spuogais, tokie vaistai yra naudojami probleminėse vietose. Taigi galima išvengti odos išsausėjimo. Griežtai draudžiama tokia priemone šluostyti visą veidą!
Mitas numeris 4.
Kasdien džiovinus – riebalai išnyks.
Neįmanoma atsikratyti riebalų. Moksliniais tyrimais dar nepavyko patvirtinti fakto, kaip visam laikui atsikratyti riebalų. Netinkama mityba negali paveikti epidermio tipo. Klysta tie, kurie tai vadina gausaus skystų riebalų išsiskyrimo priežastimi.
Odos tipas yra sukurtas gamtos, jis yra genetiškai įtrauktas. Pavyzdžiui, neįmanoma pakeisti akių aukščio ar spalvos. Taip pat odos tipas.
Reguliariai džiovindami galite lengvai susiraukšlėti išsausėjusią riebią odą.
Mitas numeris 5.
Drėkinti nebūtina, nes skysti riebalai turi drėkinamąjį poveikį.
Drėgmės būklė ir riebalų gamyba yra skirtingos sąvokos. Skysti riebalai yra veido paviršiuje, o drėgmė – ląstelių viduje. Veikiant išoriniams aplinkos veiksniams (staigus temperatūros pokytis, šaltis, karštis, stiprus vėjas, stresas), drėgmė pradeda garuoti. Tuo pačiu metu riebalų kiekis epidermyje išlieka nepakitęs. Tas pats nutiks, jei veidą nuvalysite kasdieniu prausimu, bet nedrėkinsite toniku, kremu ar losjonu. Ląstelėse sutrinka drėgmės balansas.
Patyrusi dermatologė Joanna Vargas teigė, kad šią odos būklę galima palyginti su džiovintais abrikosais. Ji sako, kad jei paimsite šį džiovintą vaisių ir užpilsite aliejumi, niekas nepasikeis. Džiovintų abrikosų viduje išliks tokie pat sausi, o paviršiuje – riebūs. Tas pats atsitinka su riebiu odos tipu. Drėgmė išgaruoja, epidermis išsausėja, o skysti riebalai tam niekaip neįtakoja. Jei tokia sąlyga yra leidžiama, epidermis pradės greitai senti, ypač po 30 metų.
Norėdami išvengti šios situacijos, turite naudoti drėkinamąsias priemones. Taip pat būtina atsižvelgti į savybes amžiaus kategorija. Jaunai odai skirtame drėkinamajame kreme turėtų tikti hialurono rūgštis, moterims nuo 40 metų – simondsijų aliejus, kolagenas.
Kremas turi būti lengvos, neriebios, pageidautina gelio tekstūros. Kompozicijoje neturėtų būti aliejų, galinčių užkimšti poras ir sukelti uždegimo židinius.
globos namai
Riebus veido tipas reikalauja kruopštaus ir intensyvios priežiūros. Norint išvengti problemų, reikia pasirinkti išskirtinai naudingą kosmetiką, kuri nepakenks, o priešingai, padės susidoroti su nemaloniais šio tipo epidermio reiškiniais. Įprastos kosmetikos parduotuvės lentynose kažką panašaus rasti labai sunku.
Geriau naudoti medicininę kosmetiką ar kitus farmacinius preparatus. Naudingi bus tie, kuriuose yra šie komponentai.
- Vitaminas A. Tai gali būti retinolis. Tai veiklioji medžiaga, kuri puikiai susidoroja su spuogais, spuogais, spuogais. Kosmeceutikos (medicininės kosmetikos) skyriuje parduodama daug produktų su retinoliu. Vaistą būtina vartoti tik tam tikrą laiką. Nėra prasmės jį naudoti visą laiką, nes komponentas sukelia priklausomybę.
- Alfa hidroksi rūgštys (ANA). Tai gali būti vaisių rūgštys (migdolų, obuolių, citrinų ir glikolio ir kt.). Jie yra kremų, kaukių, šveitiklių ir farmacijos produktai riebiai ir probleminei odai. Jie valo poras, pašalina riebalų perteklių, reguliuoja skystų riebalų išsiskyrimo procesą.
- Mikroelementai. Tai cinkas, siera, varis, oksidai. Jie puikiai susidoroja su odos bėrimais, komedonais. Jie turi priešuždegiminį poveikį. Dezinfekuokite ir normalizuokite odos būklę.
- Beta hidroksi rūgštys (BHA). Tai salicilo ir hialurono rūgštys. Jų dažnai galima rasti prausikliuose, tonikuose, losjonuose, parduotuvėse pirktose kaukėse ir kremuose. Susiaurina poras, valo veidą, pašalina riebalų perteklių, sausina spuogus.
- Eteriniai aliejai. Natūralūs ingredientai kurie minkština ir drėkina epidermį. Eukalipto ir arbatmedžio eterinių aliejų poveikis įrodytas moksliškai. Jie ramina ir mažina uždegimą.
Be šių komponentų, pageidautina, kad gaminyje būtų papildomų ingredientų, kurie taip pat padeda susidoroti su bėdomis, susijusiomis su riebia oda. Tai ramunėlių, ugniažolės, jonažolių, ginkmedžio, medetkų, dilgėlių ir kitų ekstraktas. Jie didina odos imunitetą, maitina ją, gerina ląstelių būklę, gerina epidermio paviršiaus būklę.
valymas
Valymas yra pagrindinis riebaus veido paviršiaus priežiūros etapas. Yra kasdienis ir reguliarus valymas. Pirmas – prausimasis šiltu vandeniu su valymo želė, putomis ir kitais dalykais. Procedūra atliekama ryte ir vakare, siekiant atkurti tonusą ir tonusą, išvalyti kosmetikos likučius ir normalizuoti riebalinių liaukų veiklą.
Jei kasdien tinkamai drėkinsite veidą, problemų su riebalais bus mažiau.
Mityba
Odai reikia intensyvaus maitinimo. Be vitaminų, kurie kasdien patenka į organizmą, epidermiui reikia maitinamieji kremai. Kaukės, losjonai. Galite juos nusipirkti arba pasigaminti patys. Pagrindiniai mitybos komponentai: avižiniai dribsniai, medus, cinamonas, kava, eteriniai aliejai ir vaistažolių ekstraktai.
Priežiūros priemonės
Priežiūros priemonės gali skirtis. Šiuo metu kosmetologai galėjo pagaminti atskiras produktų serijas sausai, probleminei, riebiai, jautriai, normaliai ir mišriai odai. Todėl reikia žinoti, kokias priežiūros priemones rinktis būtent riebiam odos tipui.
Skalbimui - muilas, putos, micelinis vanduo
Prausimasis yra svarbi veido priežiūros dalis. Būtinai nuplaukite šiltu vandeniu. Jei naudosite karštą, prasidės gausus riebalų išsiskyrimas. Ryte ir vakare veidą reikia prausti valomomis putomis ir geliais.
Prausikliuose esančios veikliosios medžiagos: glicerinas, hialurono rūgštis (mažomis dozėmis), terminis vanduo, vaistažolių ekstraktai.
Micelinį vandenį reikia naudoti prieš prausiantis, kad nuvalytų makiažą, antraip jis kimš poras ir prasidės spuogai.
Tonikai, losjonai
Tonikai ir losjonai yra antrasis veido valymo laipsnis. Nusiprausę nuvalykite veidą vienu iš šių produktų ir leiskite jam įsigerti į odą. Jie gerai drėkina ir maitina epidermį, taip pat paruošia kremų įsisavinimui. Bet jūs negalite naudoti kremų. Tonikas gerai pašalina muiluotų valiklių likučius ir tonizuoja veido būklę.
Galite nusipirkti narkotikų parduotuvėje arba galite tai padaryti patys. Jei parduotuvėje, tada aktyvūs komponentai yra: salicilo rūgštis, terminis vanduo, glicerinas, eteriniai aliejai. Puikiai tinka: obuolių sidro actas, agurkas, citrina, greipfrutų sultys, boro rūgštis, alkoholis, degtinė, vanduo. Eteriniai aliejai: arbatmedžio, mėtų, eukalipto.
Šveitikliai, vyniojami kremai, pilingai
Šios lėšos yra susijusios su reguliariu odos valymu. Jie gali būti atliekami ne dažniau kaip du kartus per savaitę ar net rečiau. Jie giliai išvalo poras ir jas siaurina, pašalina riebalų perteklių, sausina spuogus, gydo spuogus, tonizuoja, drėkina ir maitina. Poveikis odai yra labai stiprus, todėl per dažnas naudojimas turės priešingą poveikį.
Naktiniai ir dieniniai kremai
Kremai yra dar viena svarbi odos priežiūros dalis. Jie drėkina, maitina, jaunina, saugo, gydo, ramina, matina. Veikliosios medžiagos: glicerinas, arbatmedžio ekstraktas, pieno rūgštys, alfa hidroksi rūgštys, vanduo, laukinių rožių ekstraktas, arbatmedžio aliejus, simondsijų aliejus.
Dieniniai kremai yra lengvos, neriebios tekstūros, greitai susigeriančios. Galite tepti x pusvalandį prieš išeinant arba prieš makiažą. Naktinis, tankesnės struktūros, kurios tepamos valandą prieš miegą. Jie turi lėtesnį, bet veiksmingą poveikį.
profesionali priežiūra
Oda galite pasirūpinti ne tik patys. Jei turite noro ir pinigų, galite kreiptis į profesionalus. Grožio salonai siūlo naujas technologijas ir vaistus, kurie padės susidoroti su odos problemomis. Meistrai savo darbą pradeda ruošdami tam tikras gydymo procedūras. Jie yra pagrįsti viena iš pagrindinių problemų. Gydymo kryptis gali būti pagrįsta:
- epidermio tono išlyginimas;
- ląstelių atjauninimas;
- su amžiumi susijusių pokyčių korekcija;
- balinimas;
- porų valymas ir susiaurėjimas;
- odos atstatymas;
- vitaminizavimas;
- uždegiminių procesų pašalinimas.
Šią procedūrą turite patikėti profesionalams. Jie savo ruožtu turi atlikti šiuos veiksmus:
- Pasiūlykite keletą skirtingų variantų gydymo būdai, padedantys išspręsti problemą.
- Paaiškinkite, kaip veikia procedūra arba vaistas. Sužinokite, ar nėra alerginių reakcijų į vaisto sudedamąsias dalis.
- Atsižvelgti individualios savybės klientas.
Mezoterapija
Kosmetinė procedūra, pagrįsta ląstelių atjauninimu. Su injekcijomis arba specialus aparatasį epidermio sluoksnius įvedama hialurono rūgšties ir vaistų-vitaminų komplekso kompozicija. Jis savo ruožtu stabdo ląstelių senėjimą, skatina odos atsinaujinimą, aktyvina pagreitėjusią medžiagų apykaitą.
Jaunatviškai veido odai palaikyti naudojama mezoterapija („jaunystės injekcijos“).
Profesionalus pilingas
Profesionalus pilingas – tai giluminis veido valymas, kuris ne tik susiaurina poras, bet ir pašalina raukšles, malšina uždegimus, atjaunina ląsteles. Pilingas atliekamas įvairiais būdais.
- Mechaninis veiksmas – odos šlifavimas deimantų dulkėmis ir specialiais šepečiais.
- Cheminis poveikis – rūgštimis (pieno, vaisių, amino rūgštimis) nuplaunamas viršutinis odos sluoksnis.
- Fizinis poveikis – epidermis valomas ultragarsu arba lazeriu.
Procedūrų skaičius tiesiogiai priklauso nuo odos būklės ir norimo rezultato.
saloninės kaukės
Šios kaukės brangios, tačiau rezultatas daugeliui įspūdingas. Po naudojimo oda tampa švari, lygi, be spuogų ir riebalų pertekliaus. Tokios kaukės sudėtis priklauso nuo odos tipo. Sužinokite apie kaukes riebiai odai namuose.
Riebalų tipui rinkitės kaukę iš miltelių, natūralių ekstraktų ir vaistinių žolelių, gėlių nuovirų.
Masažas
Masažas yra kosmetinė procedūra, kuri labai naudinga bet kokio tipo odai. Masažas kovoja su paburkimu, dvigubu smakru, aktyvia riebalų sekrecija, neryškiais veido kontūrais ir raukšlėmis.
Kiekvienai veido sričiai taikomas atskiras masažas. Jie skirstomi į klasikinius, plėšytus ir plastikinius.
Darsonvalizacija
Gera kosmetinė procedūra, kuri veikia poras ir gausų riebalų sekreciją keičiant aukštą srovės įtampą ir dažnį. Tai šiek tiek erzina, bet labai veiksminga. Gydymo trukmė: 12 procedūrų. Tada juos galima kartoti po keturių mėnesių.
Darsonvalizacija šiuo metu naudojama tiek kaip atskira procedūra, tiek kompleksiniame gydyme, kartu su kitais metodais.
Kėlimas 30+
Laikui bėgant, moteris turi matomų raukšlių, oda pradeda suglebti. Norėdami išsaugoti jaunystę, kosmetologai siūlo naują technologiją – liftingą. Tai odos stangrinimas skirtingi metodai. Šiuo atveju tai yra operacija, kuri atliekama siekiant vienaip ar kitaip patempti ir atjauninti veido odą.
Kėlimas vyksta:
- Apvalus.
- Siūlas.
- Endoskopinis.
- Techninė įranga.
- Mikrosrovė.
- Ultragarsinis.
- Fotoliftingas.
- Radijo banga.
- Plazmoliftingas.
- Naudojant hialurono rūgštį.
Kas apima kasdienę priežiūrą?
Kasdienė priežiūra – tai ne itin sudėtingi veiksmai, kurie užtikrins mažiau riebalų, ilgą jaunystę ir gerą, sveiką odos išvaizdą. Normaliai odos būklei ji turi būti drėkinama, maitinama, valoma, tonizuojama. Taip pat apsaugokite nuo saulės spindulių ir kitų išorinių veiksnių. Galite sužinoti, kaip atsikratyti riebios odos namuose.
valymas
Kasdienis valymas apima plovimą du kartus per dieną (ryte ir vakare). Reikia nusiprausti šiltu vandeniu su pienu, putomis. Taip pat po plovimo galite naudoti valomąsias kaukes ir tonikus. Taip išvengsite užsikimšusių porų, uždegimų ir odos dirginimo.
Tonizavimas
Tai odos drėkinimas ir maitinimas tonikų pagalba, kuriuos galite pasigaminti patys arba nusipirkti parduotuvėje. Be drėkinimo, tonikas taip pat gali išsausinti spuogus, nuraminti ir panaikinti uždegimo židinius, matuoti. Jei reikia, toniką galite naudoti kelis kartus per dieną. 
Drėkinantis
Drėkinimas riebiai odai yra ne mažiau svarbus nei kitų tipų odai. Skysti riebalai nedrėkina ląstelių, o tik sulaiko drėgmę. Todėl kasdienis drėkinimas tonikais, geliais, kaukėmis, kremais ir losjonais yra būtinas. Tai padidins imunitetą, suvienodins odos atspalvį, nuramins ir palaikys drėgmės būklę ląstelių viduje. Oda bus švari, elastinga ir graži. 10 geriausių drėkinamųjų priemonių riebiai odai
Šveitimas
Šveitimas – šveitimas, epidermio valymas nuo viršutinio negyvų ląstelių sluoksnio. Taip, ląstelės atsigauna per dvidešimt aštuonias dienas, tačiau dalis jų vis dar „mirusios“. Kad jie neužkimštų porų ir neuždegtų, juos reikia periodiškai valyti.
Šveitimas – tai negyvų veido odos ląstelių šveitimas.
Lupimui reikia naudoti tik minkštus komponentus. Abrazyvai gali būti naudojami tik kartą per mėnesį.
Gilus drėkinimas ir valymas
Ši procedūra atliekama šveitimo, pilingo, mechaninis valymas, valomųjų gelių, drėkinančių tonikų ir kremų naudojimas. Šią procedūrą galite atlikti kelis kartus per savaitę, kad oda būtų švari ir lygi, be komedonų ir spuogų.
Korėjos veido bruožai
Riebios odos priežiūra pagal korėjietišką metodą yra gana efektyvi. Jį sudaro reguliarus tinkamai parinktų produktų naudojimas kosmetika. Jei kiekvieną dieną, odą pageidautina prižiūrėti tuo pačiu metu – ji bus švari, lygi ir be riebalų pertekliaus.
Kalbant apie kosmetikos gaminius, jie turi atlikti tris pagrindines funkcijas:
- Reguliuokite ir palaikykite riebalų išskyrų ir rūgščių pusiausvyrą ląstelėse, kad oda būtų švelni ir graži.
- Naikinkite bakterijas, dezinfekuokite ir nuvalykite epidermio paviršių, kad oda „kvėpuotų“.
- Papildykite odos tipą, atsižvelgdami į visas jos savybes.
Korėjos priežiūrai naudojamos procedūros ir produktai:
- Garinės pirtys. Jie atveria poras, maitina ir ramina odą. Jie gaminami iš įvairių vaistinių augalų. Naudinga procedūra prieš pradedant giluminis valymas nuo.
- Valančios kaukės. Sudėtyje yra arbatmedžio, eukalipto ir glicerino ekstraktų. Jie išvalo poras ir jas siaurina, pašalina keratinizuotą viršutinį odos sluoksnį.
- Arklio kempinė. Juo gerai įtrinsite veido valymo putas. Oda akivaizdžiai išvaloma, poros tampa nematomos ir švarios. Komedonai ir kiti bėrimai išnyks arba sumažės.
- Paakių kremas. Riebiai odai tai labai svarbu, nes dažniausiai akių vokai lieka sausi ir neapsaugoti. Jie pirmieji pasensta.
Vaizdo įrašas
Šiame vaizdo įraše gydytoja dermatokosmetologė pasakoja apie riebaus veido priežiūrą.
išvadas
- Jei nesirūpinsite riebia oda, bus blogų pasekmių, kurios baigsis odos ligomis.
- Apie riebią odą sklando daugybė mitų, kurie yra klaidinantys ir trukdo merginoms tinkamai savimi pasirūpinti.
- Priežiūra namuose yra labai svarbus ir rimtas dalykas. Procesas apima: valymą, drėkinimą, maitinimą, apsaugą ir atjauninimą.
- Būtina atidžiai pasirinkti priežiūros priemonę, kuri atitiktų jūsų odos tipą.
- Jei nėra noro ir laiko globos namai- Galite naudotis profesionalų paslaugomis ir atlikti reikalingus darbus kosmetinės procedūros, bet galite susitarti dėl namo veido.
- Kasdienė priežiūra apima: valymą, drėkinimą, maitinimą, jauninimą, gydymą.
- Jei rūpinsitės riebia oda, galite atsikratyti daugelio nemalonių akimirkų, susijusių su šiuo konkrečiu epidermio tipu.
Blizgučiai ant skruostų, juodi taškeliai, spuogeliai yra tikri požymiai, kad greičiausiai jūsų oda yra riebi. „Galite tai nustatyti net iš akies“, – aiškina „Vichy“ medicinos ekspertė Elena Eliseeva. "Riebi oda yra storesnė, išsiplėtusios poros, polinkis į komedonus ir riebus blizgesys, kuris labiau matomas T zonoje."
Sebumo sekrecijos padidėjimas yra susijęs su jo nutekėjimo pažeidimas ir riebalinių liaukų kanalų užsikimšimas. Dėl to susidaro spuogeliai.
Odos tipą galite nustatyti atlikdami paprastą testą: užtepkite ant kaktos popierinė servietėlė. Jei ant popieriaus yra riebios žymės, oda linkusi riebaluotis. Jei servetėlė švari – greičiausiai oda normali arba sausa.
Riebios odos tipą galima nustatyti net vizualiai © svetainė
Tarp odos netobulumo priežasčių:
genetinis polinkis;
hormoninis veiksnys;
netinkama priežiūra;
poveikis aplinkai;
netinkama mityba;
stresas ir lėtinis miego trūkumas.
Riebios odos gaminiuose yra sugeriančių, drėkinančių, riebalų kiekį reguliuojančių ingredientų © iStock
Ingredientai riebiai odai
Jei ieškote „protingų“ produktų riebiai odai, laikykitės taisyklės atidžiai perskaityti etiketę ir pasirinkti produktus, kurių sudėtyje yra šių komponentų:
- 1
dembliai- akimirksniu sugeria riebalus ir suteikia matinį iki 6 valandų;
- 2
reguliuojantis sebumą- reguliariai naudojant mažinti riebalų gamybą diena po dienos ir padaryti odą mažiau riebią;
- 3
drėkinantis- aktyvina epidermio atsinaujinimą: užkerta kelią hiperkeratozei (raginio sluoksnio sustorėjimui) ir porų užsikimšimui, gerina veido spalvą;
- 4
priešuždegiminis- padeda išvengti bėrimų;
- 5
UV filtrai- Užtikrinti paūmėjimų prevenciją vasarą.
„Ne komedogeninis“ ženklas ant riebiai odai skirtų produktų yra ne tik svarbus, bet ir būtinas“, – perspėja Elena Eliseeva. – Venkite kosmetikos su mineraliniais aliejais, jos kemša poras. Taip pat riebiai odai nereikia lengvų augalinių aliejų – jų pačių riebalinės liaukos jau dirba su kaupu.
Išimkite iš lentynos vonioje kosmetinį pienelį, grietinėlę ir kremus prausimuisi – šios priemonės nedraugiškos riebiai odai.
Riebiai odai rinkitės lengvos tekstūros priemones © iStock
Produktų tipai riebiai odai
„Produktų, skirtų riebiai odai, arsenale yra prausimosi geliai, šveitikliai, pilingai ir kaukės, rūpestingi serumai, drėkikliai ir pagrindai. Toks skirstymas yra dėl odos fiziologijos, kurią reikia išvalyti nuo riebalų pertekliaus ir tuo pačiu aprūpinti maistinėmis medžiagomis“, – sako Elena Eliseeva.
Drėkikliai
Pagrindinė taisyklė, kad šie produktai turėtų būti lengvos tekstūros – dažniausiai juose daugiau vandens nei aliejaus. „Priežiūros priemonės, pritaikytos odai, kuriai per daug riebalų gamina, turėtų turėti trijų tipų komponentus: matinius, drėkinančius, keratolitinius“, – sako Elena Eliseeva. – Norint palaikyti vandens balansą, formulė dažniausiai suleidžiama hialurono rūgštis, glicerinas, alavijo ekstraktas arba terminis vanduo.
Matinis
Matinių gaminių užduotis – sugerti drėgmės ir riebalų perteklių, padėti susiaurinti poras. „Ieškokite juose mikromiltelių, silicio, perlito ar kaolino“, – aiškina Elena Eliseeva.
- 2
Lengvas kremas-gelis su matiniu efektu sutraukia poras ir išlygina odos paviršių, Pure Focus, Lancome.
- 3
Serozinc Oil Control Spray su cinku nuo riebaus blizgesio ir išsiplėtusių porų, La Roche Posay.
Valymas
Valymo priemonės turi būti labai švelnios, be muilo, bet turinčios rūgščių ar antiseptinių medžiagų. „Norėdami išvengti porų užsikimšimo ir jas išvalyti, kaukes su kaolino moliu galite naudoti riebiai odai 1–3 kartus per savaitę“, – priduria Marina Kamanina, „Garnier“ dermatologė ekspertė.
Tonikas
„Toninių losjonų riebiai odai užduotis yra padėti susiaurinti poras“, – sako Elena Eliseeva. - Tam į kompoziciją pridedama sutraukiančių medžiagų (hamamelio arba ąžuolo žievės ekstrakto, mažai alkoholio iki 15%), o kai kuriuose - matinius miltelius. Šios priemonės tinka tik tiems, kurių oda nėra linkusi į spuogus: intensyvus sintetinių matinių granulių trynimas į poras gali užkimšti riebalinių liaukų šalinimo latakus.
Produktai vyrų odai, linkusiai į riebumą
Vyrų oda skiriasi nuo moterų. Dėl aktyvaus riebalų susidarymo jis yra tirštesnis ir riebesnis. Dauguma vyrų yra susipažinę su aknės problema ir kenčia nuo jos ne mažiau nei moterys. Priešingai populiariems įsitikinimams, renkantis priežiūros priemones, moterų ir vyrų odai nėra lyčių atskyrimo.
Vyrų oda dažniausiai yra riebaus tipo © svetainė
valymas
Riebios odos priežiūra apima privalomus veiksmus: valymas – tonizavimas – drėkinimas. Tuo pačiu metu šveitiklį rekomenduojama naudoti nuo vieno iki trijų kartų per savaitę, jei tai darysite dažniau, padidės riebalų sekrecija.
Kasdieniniam valymui pirmiausia naudokite gelį ar putas riebiai odai prausti, tada toniką ar losjoną. Galiausiai patepkite drėkinamuoju kremu.
naktinė priežiūra
Riebi oda yra stora ir linkusi į bėrimus, tačiau, kaip ir bet kuriai odai, jai reikia drėgmės. Dieną tepkite matuojančiais kremais, o nakčiai – drėkinamaisiais kremais, geriausia su riebalų išsiskyrimą reguliuojančiu poveikiu. Tokios priemonės susiaurins poras, sumažins uždegimų skaičių ir gylį, padarys veidą lygesnį.
Riebi veido oda – problema, kuri dažnai kelia nerimą paaugliams. Bet taip gali nutikti ir suaugusiems. Priežastys gali būti skirtingos: hormoninis disbalansas, nesveika mityba, prasta odos priežiūra. Visa tai jaučiasi: riebus blizgesys, netvarkinga išvaizda, negraži oda. Merginai tai yra tikra problema, todėl yra daug liaudies gynimo priemonės skirtas pašalinti riebios veido odos apraiškas. Internete yra pakankamai medžiagos, tačiau ne visi metodai yra teisingi ir veiksmingi. Pabandėme surinkti kokybiškus patarimus, kaip prižiūrėti riebų tipą ir būdus, kaip atsikratyti riebaus blizgesio.
Riebios ir mišrios odos ypatybės
Lokalizacija
Dažnai riebi oda labiausiai pastebima tam tikrose veido vietose: kaktoje, nosyje ir smakro srityje. Ir taip pat ant kūno: nugaros ir krūtinės. Kombinuotas arba riebalinis tipas daugeliu atvejų pasireiškia ir.
Išvaizda
Riebi oda atrodo ne itin estetiškai: šiurkšti, sustorėjusi, padengta skystais riebalais, blizganti, nelygi ir netvarkinga, pilkos ar net blankios spalvos. Šį vaizdą galite palyginti su apelsino žievele, nes poros gana gerai ir tolygiai išsiskiria gera priežiūra jie spindi. Jei nėra priežiūros, jis tampa purvinas, dažniau atsiranda juodi taškai ir. Gali atsirasti seborėja ir taleangiektazija.
Tačiau, nepaisant visų šių trūkumų, riebi oda turi ir nedidelių privalumų: ji ne taip greitai sensta, lėčiau atsiranda raukšlės, oda ilgiau išlieka elastinga.
Taip pat skaitykite apie tai, kaip atsikratyti inkštirų ant veido.
Aliejinis sluoksnis apsaugo nuo aplinkos poveikio.
Riebios odos priežiūra namuose
Bet kokio tipo odai reikia tinkamos priežiūros. Kad riebi oda būtų mažiau jaučiama, būtina atlikti šias procedūras:
- būtina praustis specialiais tonikais, putomis ir geliais riebiai odai. Šią procedūrą turite atlikti du ar tris kartus per savaitę. Šios lėšos pašalina uždegimą, valo odą ir apsaugo nuo seborėjos atsiradimo;
Skaityti daugiau apie geriausi tonikai riebiai odai.
- valymo proceso metu draudžiama trinti veidą kietomis skalbimo servetėlėmis ar kempinėmis, taip pat naudoti per karštą vandenį ir šarminį muilą. Taip, pirmąsias penkiolika minučių efektas bus nuostabus – neliks riebios odos pėdsakų. Tačiau nepamirškite, kad karštas vanduo ir mechaninis veikimas – dar labiau suaktyvina riebalines liaukas. Taigi riebi oda per dvidešimt minučių grįš su dar didesniu blizgesiu. Kad skalbimo efektas būtų ne apgailėtinas, o netgi geras, būtina plauti šiltu arba vėsiu vandeniu, nuskalaujant vatos diskeliu ar pirštais. Bet jūs negalite persistengti;
- geriausią efektą duos plovimas žolelėmis: ramunėlių arbata, liepžiedžių nuoviras, erškėtuogių tinktūra, dilgėlė, mėtos. Ypatingais atvejais galite naudoti vandenį buteliuose;
- po plovimo nenusausinkite veido rankšluosčiu. Geriau leiskite natūraliai išdžiūti ir tada nuvalykite tinkamu losjonu, toniku;
- visų procedūrų pabaigoje būtina veidą patepti kremu. Kremas būtinai turi atitikti odos tipą, taip pat greitai susigerti ir nepalikti riebių žymių. Ką daryti teisingas pasirinkimas, rekomenduojame susipažinti su;
- pilingas, kitaip tariant, giluminis valymas – reikėtų daryti kartą per savaitę. Verta paminėti, kad griežtai draudžiama naudoti kaip pagrindinę lupimo priemonę. Norint išvengti riebalinių liaukų suaktyvėjimo, galima naudoti plėvelines kaukes, kurios lengvai išvalo poras, pašalina riebalus ir nekenkia riebiai odai;
- Porą kartų per savaitę rekomenduojama pasidaryti kaukes riebiems odos tipams. Puikiai tiks mėlyno arba žalio molio kaukės. Obuolių, kivių ar citrinų sulčių kaukės puikiai valo odą. Gana naudinga bulvių kaukė, padeda normalizuoti riebalinių liaukų veiklą;
- Dieną draudžiama liesti veidą nešvariomis rankomis. Bakterijos ant rankų prasiskverbs į poras ir situacija dar labiau pablogės. Odą galite liesti tik nusiplovę rankas;
- Norėdami pagerinti riebios odos būklę, galite gaminti losjonus iš jūros druska. Vienas arbatinis šaukštelis druskos sumaišomas su puse litro lydyto vandens. Visa tai laikoma ant veido nuo penkių iki dešimties minučių. Turi būti ištirpusio vandens! Jis yra švaresnis ir gerai veikia poras.
Renkantis kosmetiką, būtina atidžiai pasirinkti pagrindą ir makiažo pagrindą. Jie turi greitai susigerti, būti lengvos tekstūros ir gerai išskalauti. Idealiu atveju makiažo pagrindo ir pudros geriau iš viso nenaudoti.
Liaudies gynimo priemonės
Dažniausiai priežiūrai naudojamos kaukės, šveitikliai ir naminiai losjonai. Daugelio formulių pagrindas yra aliejai. Nes riebiai odai daugeliu atvejų būdingos išsiplėtusios poros, tuomet dauguma liaudiškų priemonių yra skirtos giluminiam jų valymui ir susiaurėjimui.
kaukes
Labiausiai paplitęs būdas prižiūrėti odą. Pagrindiniai komponentai yra molis ir eteriniai aliejai. Priklausomai nuo kaukės naudojimo tikslo, pridedama kitų komponentų, kurie veikia simptomiškai – pašalina blizgesį, malšina uždegimą. Pagrindinis kaukės poveikis yra gilus maitinimas ir prisotinimas naudingais odos elementais, riebalinių liaukų normalizavimas.
Paaugliai turėtų naudoti šiuos receptus atsargiai. Jauno vyro ar merginos oda hormonų lygiu dar nėra visiškai susiformavusi, todėl įvairios antiseptinės ir valomosios kaukės gali pakenkti, sutrikdydamos natūralų epidermio procesą.
Valymas
Riebiai odai reikia daugiau priežiūros nei normaliai ar mišriai odai. Užtepus šią kaukę veidas atrodys mažiau riebus, poros nebus tokios pastebimos. Augaliniai aliejai, kurie yra drėkinančios kaukės dalis, gerai veikia odą.
Maistingas
Užtepus šią kaukę veidas taps pastebimai švaresnis, išnyks spuogai. Aktyvuota anglis valo ir gydo odą. Laminaria atjaunina odą, apsaugo nuo raukšlių ir regeneruoja ląsteles.
Kaukei jums reikės:
- 40 gramų rudadumblių.
- Viena tabletė aktyvintos anglies.
- Gvazdikėlių eterinis aliejus.
Paruošimas: džiovintas rudadumblis smulkiai supjaustomas ir užpilamas šiltu vandeniu. Leiskite užvirti tris valandas. Po to įpilamas aliejus ir milteliai iš aktyvintos anglies tabletės. Garinkite veidą ir tolygiai užtepkite kaukę. Palaukite 10 minučių ir nuimkite kosmetinėmis servetėlėmis.
Nuo raukšlių
Užtepus šią raukšlių kaukę įvairių rūšių, praeis raukšlės ir inkštirai. Oda tampa skaistesnė.
Ingridientai:
- 20 mililitrų serumo.
- 30 gramų kukurūzų krakmolo.
- Eterinis aliejus su greipfrutų ekstraktu.
Paruošimas: viską išmaišyti ir tepti ant veido nuo centro iki limfmazgių. Taikyti sukamaisiais judesiais. Po 25 minučių kaukę nuplaukite šaltu vandeniu.
Dėl spuogų
Užtepus šią kaukę spuogai ir komedonai praeis. Spuogai išdžiūsta.
- 15 mililitrų sauso baltojo vyno.
- Eterinis aliejus su verbenų ekstraktu.
- 16 gramų mielių.
Gaminimas: mieles išmaišykite pašildytame vyne. Įpilkite aliejaus ir viską išmaišykite. Garinkite veidą ir tolygiai tepkite. Po pusvalandžio nuplaukite ir nuvalykite veidą šaldytu žolelių antpilu.
Šveitikliai
Iš avižinių dribsnių
Dribsniai naudingi ne tik kūnui, bet ir odai. Avižiniai dribsniai valo epidermį, maitina reikalingais vitaminais ir mineralais.
Kaukei paruošti reikia sumalti šaukštą avižinių dribsnių ir užpilti kefyru, nesaldžiu jogurtu arba tiesiog vandeniu. Įpilkite skysčio, kol mišinys bus pakankamai tirštas, kad priliptų prie veido. Užtepkite kaukę tolygiai sukamaisiais judesiais. Švelniai masažuokite penkias minutes. Palaukite, kol visiškai išdžius ir nuplaukite šiltu vandeniu.
Nuplovus kaukę šiltu vandeniu, reikia nuplauti šaltu vandeniu. Taip susiaurinsite poras ir išvengsite spuogų atsiradimo.
iš juodų taškų
Keista, bet cukrus ir kiaušinis gali gerai išvalyti riebią odą nuo inkštirų ir komedonų.
Paruošimas: sumaišykite vieną kiaušinio baltymą ir vieną šaukštą cukraus. Būtina padalyti patelę į dvi dalis. Pirmiausia tepkite šveitiklį penkias minutes, lengvai masažuodami. Tada užtepkite antrąją dalį kaip veido kaukę. Palaukite, kol visiškai išdžius ir nuplaukite šiltu vandeniu. Tada nuplaukite šaltu vandeniu, kad susiaurintumėte poras.
Skaitykite apie naminius mišriai odai skirtus veido šveitiklius.
sveiki ir švari oda- patrauklios išvaizdos pagrindas.
Losjonai
Iš žolelių
Daryti geras losjonas riebiai odai iš žolelių reikia paimti vieną šaukštą ramunėlių, medetkų ir nasturtų. Supilkite 500 ml šilto virintas vanduo ir leiskite užvirti šešias valandas. Tada įpilkite keturis šaukštus odekolono.
Iš arbatos
Sumaišykite vieną valgomąjį šaukštą žaliosios arbatos su tokiu pat kiekiu degtinės ir citrinos sulčių. Leiskite užvirti porą minučių. Tokia kaukė gerai nuvalys, pašalins riebų blizgesį ir suvienodins toną.
iš greipfruto
Sumaišykite vieną šaukštą degtinės ir citrinos sulčių. Įpilkite pusę stiklinės šviežių greipfrutų sulčių. Gautą skystį suplakite.
Greipfrutai yra labai naudingi.
Geriau laikyti šaldytuve, inde su uždarytu dangteliu, kad degtinės poveikis išliktų kitą kartą.
Kremai
Naktis
Ingridientai:
- Trys šaukštai natūralaus jogurto.
- Vienas žalias kiaušinio trynys.
- Vienas valgomasis šaukštas neriebios grietinėlės.
- Pusė šaukšto obuolių sidro acto.
- Pusė šaukšto pomidorų sulčių.
- Vienas šaukštas bičių medaus.
Paruošimas: viską gerai išmaišyti ir palaikyti porą valandų šaldytuve. Kiekvieną vakarą tolygiai paskirstykite ant veido ir kaklo.
Pagaminta iš natūralaus bičių vaško
Ingridientai:
- Vienas arbatinis šaukštelis bičių vaško.
- Vienas arbatinis šaukštelis amoniako.
- Du arbatiniai šaukšteliai paprasto vandens.
Paruošimas: ištirpinkite vašką, įpilkite vandens ir alkoholio. Viską išmaišyti, kad gautųsi vienalytė masė. Tepkite kremą ryte ir po pietų ir naudokite veidą nuo vienos iki keturių valandų. Nuplaukite šiltu vandeniu ir po to su toniku riebiai odai.
Drėkinantis
Ingridientai:
- Vienas trynys.
- Du šaukštai citrinos sulčių.
- Valgomasis šaukštas glicerino.
- Ketvirtadalis stiklinės alyvuogių aliejaus.
Paruošimas: trynį išplakti, palaipsniui supilti sultis ir gliceriną. Tęsdami plakimą supilkite aliejų. Konsistencija ir spalva turėtų priminti majonezą. Kad būtų lengviau tepti ant veido, galite šiek tiek praskiesti citrinos sultimis, jei mišinys per tirštas. naudojamas kaip kasdieninis kremas veidui.
Veido kaukė su tryniu efektyviai drėkina, maitina dermą, naikina raukšles ir bėrimus.
Molio aplikacija
Valymui naudojamas molis. Dažniausiai naudojamos juodos, baltos ir mėlynas molis. Molio kaukė išlygina odos atspalvį, drėkina ir valo, pašalina riebų blizgesį, normalizuoja riebalinių liaukų veiklą, gydo spuogus ir komedonus.
Moliu galima tepti ne dažniau kaip kartą ar du per savaitę. Per didelė riebios odos priežiūra situaciją tik pablogins. Tačiau, jei molio kaukes naudosite protingai, problemų su riebiu odos tipu bus bent du kartus mažiau.
Kad visos riebios odos priežiūros priemonės atsineštų tik teigiamų rezultatų turite vadovautis šiais patarimais.
- Būtinai patikrinkite kiekvieno ingrediento galiojimo datą.
- Tepkite ant švarios odos tik švariomis rankomis.
- Nenaudokite gaminio ilgiau nei nurodytas laikotarpis.
- Patikrinkite, ar nėra alergijos visoms sudedamosioms dalims.
- Pirkti tik kokybiškų produktų namų apyvokos daiktams gaminti.
- Nevaikščiokite su kauke ilgiau nei nurodyta.
- Prieš procedūras kiek įmanoma nuvalykite veidą.
- Neplaukite karštu vandeniu.
- Po procedūros netrinkite veido prausimosi šluoste.
- Nevalykite veido rankšluosčiu, leiskite jam natūraliai išdžiūti.
Vaizdo įrašas
Šis vaizdo įrašas pasakoja, kaip greitai ir efektyviai atsikratyti riebios odos.
išvadas
- Turite mokėti prižiūrėti bet kokio tipo odą, o ypač riebią.
- Naudokite kaukes ne dažniau kaip kartą ar du per savaitę.
- Kremus galima tepti kiekvieną dieną.
- Losjonai naudojami kas dvi ar tris dienas.
- Būtina pasirinkti tinkamą kosmetiką.
- Nelieskite odos nešvariomis rankomis.
- Veiksmingiausi losjonai yra losjonai su degtinės priedu.
- Riebi oda nėra pasaulio pabaiga. Su tuo galima gyventi, o tuo labiau – riebalų tipas turi ir privalumų.
- Tinkamai prižiūrint, problemų nekils. Jūs neturėtumėte to gėdytis.
Jei norite turėti gražų veido spalvą, tačiau turite riebią probleminę odą, nepasikliaukite tik savimi, atkreipkite dėmesį į atitinkamą kosmetiką ir procedūras. Riebalai, kuriuos išskiria mūsų kūnas, padeda išlaikyti mūsų odą sveiką, tačiau per daug jų nėra gerai. Aliejaus perteklius gali sukelti negražią odos hiperpigmentaciją, spuogus ir kitas problemas. Laimei, šiandien yra daug būdų, kaip padėti sumažinti riebalus, bet kuriuo atveju, taip sako gydytojai ir kosmetologai.
Kodėl oda riebėja?
Padidėjęs dermos riebalų kiekis pasireiškia paauglystė. Prieš tai vaikų odos tipai praktiškai neskirstomi į tipus. Taigi, padidėjusi riebalų sekrecija akivaizdžiai susijusi su hormonais. Iš tiesų, lytinis hormonas progesteronas provokuoja riebalų sekrecijos aktyvavimą. Štai kodėl didžiausias riebumas pastebimas iki 30 metų, po šio etapo 90% žmonių odos problemos išnyksta kartu su hormonų lygio niveliavimu.
Jei priklausote tiems 10% žmonių, kurių riebalų kiekis yra neįprastai didelis po 25-30 metų, tereikia pasikonsultuoti su endokrinologu. Gali būti, kad jūsų problema yra ne tik natūralus bruožas, bet ir hormonų disbalanso pasekmė. Ir labiausiai tobula priežiūra tokiu atveju jis bus bejėgis.
Ką reiškia tinkama priežiūra?
Tinkama priežiūra leidžia atsikratyti pagrindinių bėdų, kurias žmogui sukelia probleminė veido oda. Išvardinkime jas, šias bėdas:
- Išsiplėtusios poros.
- Aliejinis blizgesys.
- Užsikimšusios poros, spuogai, spuogeliai.
- Sunkumai renkantis kosmetiką.
- Makiažo priemonės blogai prilimpa prie odos su riebalų pertekliumi.
Dermatologai tuo tiki pačiu efektyviausiu būdu Kad riebi oda būtų tvarkinga, ją reikia valyti ryte ir vakare, todėl visada reikia tepti švelniu ploviklio, nes smarkiai šarminis muilas gali išprovokuoti daugiau gaminti daugiau riebalų. Odos valymas skalbimo servetėlėmis ar kempinėlėmis dar labiau sustiprina sebumo išsiskyrimą, todėl kasdienė priežiūra ir valymas turėtų vykti be pagalbinių priemonių, tik rankų, vandens ir švelnaus muilo. Tačiau neapsieisite ir be papildomų priežiūros priemonių. Išvardinkime šiuos išteklius.
Džiovinimo vaistų priedai
Jei reguliarus plovimas nesumažina riebumo, galite išbandyti priemones, kuriose yra rūgšties: benzoilo peroksido, glikolio, salicilo ar beta hidroksi rūgščių. Daugelis produktų, kuriuose yra šių rūgščių, parduodami parduotuvėse kaip kosmetika, skirta riebiai odai ir spuogams gydyti. Jie idealiai tinka žmonėms, kenčiantiems nuo spuogų, kaip ir tiems, kurių problema tik riebi derma, be inkštirų ir spuogų. Kai kurie iš šių džiovinančių ingredientų gali dirginti, todėl geriausia nusipirkti nedidelį pavyzdį, kad pamatytumėte, kaip į jį reaguoja jūsų oda.
Matinį poveikį suteikiantys tonikai
Dermatologai nėra visiškai vieningi, ar tonikai tikrai mažina riebalų gamybą. Daugelis gydytojų mano, kad tonikai, kurių sudėtyje yra didelis skaičius sutraukiančios medžiagos, veikia dirginančiai ir taip išprovokuoja padidėjusį riebalų išsiskyrimą. Tačiau yra ir specialistų, kurie rekomenduoja tonikus, tiesa, naudoti tik labiausiai riebioms vietoms – kaktos, smakro ir nosies srityje. Ir nerekomenduojama tonizuoti sausose vietose. Šį patarimą reikia atsiminti ir taikyti visuose priežiūros režimuose. Tai mitas, kad vienų žmonių oda yra visiškai sausa, o kitų – grynai riebi. Didžioji dauguma žmonių turi mišrią odą. Tai yra, vietomis jis yra riebus, o kai kur - sausas.
Drėgnos servetėlės su alkoholiu ir rūgštimi
Salicilato ar glikolio rūgšties tirpalu ar kitais panašiais ingredientais impregnuotos vaistinės servetėlės – puikus pasirinkimas kasdienei probleminės odos priežiūrai. Visada galite juos laikyti rankinėje ir naudoti tiesiogine prasme, kad atsigaivintumėte ir pašalintumėte riebalų perteklių.
Sugeriamojo popieriaus
Kosmetinis popierius yra puikus būdas pašalinti riebalų perteklių, nes jis nedirgina ir nesausina. Daugelis žmonių mėgsta šią priemonę, nes ją patogu ir paprasta naudoti, ją rekomenduoja dermatologai. Pakanka tepti bloterį ant riebių kaktos, nosies ir smakro srities vietų. Veido trinti nereikia, tiesiog lengvai paspauskite popierių ir palaikykite 15-20 sekundžių. Kai kuriuose blotinginiuose popieriuose yra miltelinė danga, kuri dar labiau sumažina blizgesį.
Gydomosios molio kaukės
Molio kaukių naudojimas padeda ištraukti riebalus ir sutraukia poras. Tačiau dermatologai pataria šias priemones naudoti tik retkarčiais. Traukite molius – išskirtinėms progoms tai gali būti vestuvės, vakarienė, gimtadienis ar didelis pristatymas.
Drėkinanti kosmetika
Riebią odą turintys žmonės dažnai vengia drėkinančių kremų, tačiau tai labai bloga mintis. Net ir pernelyg riebią dermą reikia pakankamai drėkinti, tik taip ji gali atrodyti sveikai ir gražiai. Norint išvengti riebaus blizgesio, tereikia išsirinkti drėkinamąjį specialų kremą riebiai odai be aliejaus. Tačiau skirtingo riebumo vietose reikia naudoti įvairias drėkinančias kosmetikos priemones.
Kosmetika be aliejaus
Tradicinis kremas nuo saulės yra riebios odos žmonių problema. Nes yra riebus ir tepamas gana storu sluoksniu ir gali kimšti išsiplėtusias poras. Tačiau veido apsauga nuo UV spindulių yra būtina ir labai svarbi. Apsauginiai nuo saulės geliai mažiau nei losjonai padaro riebią odą dar riebesnę. Yra keletas naujų, be aliejaus ingredientų.
Kai kurie naujausi grožio produktai, įskaitant. milteliai pakankamai apsaugo nuo saulės ir apsaugo nuo jos žalos dermai. Naudodami tokią kosmetiką galite atsisakyti vien kremų nuo saulės.
Pritaikykite savo odą prie besikeičiančių oro sąlygų
Riebi oda gali keisti savo elgseną nuo sezono iki sezono, taip pat kiekvieną savaitę, net kiekvieną dieną. Riebalų gamyba, veikiama hormonų, nuotaikos, net oro, gali labai skirtis. Pavyzdžiui, kai kurie žmonės riebios odos problemų turi tik vasarą, kai daug prakaituoja. Svarbu, kad jūs patys žinotumėte, kaip keičiasi jūsų oda tam tikru laikotarpiu. Tada galėsite tinkamai sureguliuoti priežiūros režimą. Jei veido oda nuolat parausta, tai yra.
Pavyzdžiui, vasarą jums gali prireikti kasdieninio prausiklio su glikolio arba beta hidroksi rūgštimi, tačiau žiemą tokius produktus teks palikti lentynose. Tai svarbu, nes per didelis šių produktų naudojimas gali sudirginti ir išsausinti odą.
Pasitarkite su savo dermatologu
Jei parduotuvėje pirktos kosmetikos akivaizdžiai nepakanka, kad oda atrodytų nepriekaištingai, pasitarkite su savo dermatologu ar kosmetologu. Cheminis šveitimas arba lazeris gali sumažinti odos riebumą. Kremai, kurių sudėtyje yra tretinoino, adapaleno ar tazaroteno, taip pat gali padėti sumažinti riebumą ir sutraukti poras. Tačiau kadangi šie produktai gali sukelti rimtą dirginimą, juos geriausia naudoti tik riebiose vietose ir tik retkarčiais, kai tai tikrai svarbu. Ir tik gydytojo rekomendacija.
Visada verta atsiminti, kad riebalų gamyba yra normali sveikos odos funkcija. Natūraliai riebią odą turintys žmonės dažniausiai turi mažiau problemų, raukšlės atsiranda daug vėliau ir yra mažiau pastebimos, o oda atrodo sveikai. Kad taip ir liktų, tereikia žinoti, kaip tinkamai prižiūrėti probleminę odą. Svarbiausia - nepersistenkite su džiovinimu. Pašalinkite riebalų perteklių, kai norite atrodyti geriausiai, tačiau būkite atsargūs, kad nepažeistumėte natūralaus odos senėjimo mechanizmo!
Ką pakeistumėte savyje su riebalų nusiurbimu?
Apklausos parinktys ribotos, nes jūsų naršyklėje išjungta „JavaScript“.
Odos tipas, kurį sukelia riebalinių liaukų perteklius ir kuriai būdinga šiurkšti tekstūra, nesveika spalva ir blizgesys. Riebios odos savininkai susiduria su išsiplėtusiomis poromis, komedonais, riebalinių liaukų cistomis, spuogais, seborėjos apraiškomis. Riebi oda reikalauja didesnio dėmesio esamoms problemoms, tam tikra dieta, tinkama namų ir profesionali priežiūra (valymas, kaukės, pilingai, mezoterapija), kompetentingas kosmetikos pasirinkimas. Norint išsiaiškinti riebios odos priežastis, būtinos kosmetologo, dermatologo, endokrinologo konsultacijos.
Bendra informacija
Riebi oda yra viena iš probleminės odos tipų, kuriai būdingas padidėjęs riebumas ir blizgi oda. išvaizda. Atsižvelgiant į riebalinių liaukų sekrecinį aktyvumą kosmetologijoje ir dermatologijoje, įprasta išskirti 4 odos tipus: normalią, sausą, riebią, mišrią (mišrią). Reikėtų pažymėti, kad kiekvienas odos tipas savaime yra normos variantas ir negali būti laikomas liga. Tačiau skirtingi odos tipai turi savo ypatybes, privalumus ir trūkumus, todėl jiems reikalingas diferencijuotas požiūris. Paprastai odos tipas keičiasi su amžiumi; be to, nuolatinis įvairių kosmetikos priemonių ir makiažo priemonių naudojimas gali sukurti klaidingą įspūdį apie tikrąsias odos savybes. Riebi veido oda yra vienas iš labiausiai paplitusių tipų ir yra labiau linkęs į įvairias dermatologines problemas nei kitos. Štai kodėl riebiai odai reikia ypatingos kasdienės higieniškos ir kompetentingos priežiūros. profesionali priežiūra.
Riebios odos priežastys
Dažniausiai riebi oda atsiranda paauglystėje ir jauname amžiuje, o iki 25-30 metų pereina į kitą tipą (dažniausiai kombinuotą). Tik 5-8% žmonių išlieka riebios odos savininkais visą gyvenimą. Tiesioginė padidėjusio odos riebumo priežastis yra padidėjęs riebalinių liaukų darbas, kuris, savo ruožtu, gali būti dėl paveldimų savybių, hormoninis disbalansas, virškinimo trakto sutrikimai, netinkama mityba, netinkama odos priežiūra.
Riebios odos buvimas gali būti genetiškai nulemtas – tokiu atveju odos tipas nesikeičia su amžiumi. Esant tokiai situacijai, pagrindinės pastangos turėtų būti nukreiptos į tinkamą kasdienę priežiūrą ir racionalų kosmetikos pasirinkimą. Endokrininės tvarkos priežastys pirmiausia siejamos su brendimu, kurio metu padidėja testosterono kiekis, o tai prisideda prie riebalinių liaukų dydžio ir padidėjusios riebalų gamybos. Riebalinių liaukų veiklai įtakos turi ir kiti hormonai, pavyzdžiui, adrenalinas, kurio stresą patiriančių žmonių kraujyje padidėja. Moterims odos riebumo padidėjimą galima pastebėti ilgai ar nekontroliuojamai vartojant hormoninius kontraceptikus, policistines kiaušides, rečiau nėštumo ar menopauzės metu. Riebi veido oda kartu su bendru odos sausumu būdinga hipotirozei.
Iš maisto priežasčių, kurios prisideda prie riebios odos atsiradimo, reikėtų išskirti piktnaudžiavimą riebiu ar aštriu maistu, taip pat miltiniais gaminiais, saldumynais, greitu maistu, gazuotais gėrimais, alkoholiu. Gana dažnai riebios odos žmonės serga virškinamojo trakto ligomis (cholecistitu, kolitu, vidurių užkietėjimu ir kt.). Ilgas buvimas ir darbas užterštose ir dulkėtose patalpose neigiamai veikia odos būklę.
Tipiška riebios odos savininkų klaida – pernelyg aktyvus ir agresyvus odos valymas alkoholio turinčia kosmetika ir šveitikliais. Reguliarus probleminių odos vietų nuriebalinimas tonikais ir losjonais problemą tik paaštrina: reaguodamas į paviršinio lipidinio sluoksnio pašalinimą, epidermis reaguoja padidindamas liaukų sekreciją. Dažnas mechaninis veido valymas ir lupimas sukelia epidermio mikrotraumą ir intensyvią sebumo gamybą. Riebios odos problemą gali paaštrinti ir netinkamų kremų bei odos priežiūros priemonių naudojimas.
Riebios odos ypatybės
Dažniausiai riebi oda lokalizuojasi vadinamojoje T zonoje, kuri apima kaktą, nosį ir smakrą. Paviršiuje riebi oda atrodo blizgi, riebi, netvarkinga, stora ir šiurkšti, dažnai būna nelygaus paviršiaus, blankios spalvos ir pilkšvo atspalvio. Riebi oda netinkamai tinka makiažui; pagrindo kremai ir pudra riebų blizgesį pašalina tik trumpam. Sklypai probleminė oda randama ant kūno, dažniausiai krūtinėje ir nugaroje; riebi veido ir kūno oda dažnai derinama su riebiais plaukais.
Nepakankamas odos valymas nuo riebalų pertekliaus lemia tai, kad riebalinė paslaptis kartu su negyvais odos dribsniais ir dulkėmis užkemša poras ir prisideda prie jų piltuvo formos išsiplėtimo. Dažnai riebi porėta oda atrodo taip Apelsino žievelė. Be per didelio blizgesio ir išsiplėtusių porų, riebi oda yra linkusi į komedonų (juodų kamščių riebalinių liaukų angose) ir milijų (baltų spuogų), spuogų susidarymą. Jis dažnai rodo kraujagyslių tinklus (telangiektazijas). Jei, atsižvelgiant į padidėjusią riebalų gamybą, jos kokybine kompozicija, yra toks patologinė būklė kaip seborėja.
Nepaisant visų riebios odos trūkumų, ji turi ir tam tikrų privalumų. Taigi jis geriau išlaiko drėgmę, todėl yra labiau apsaugotas ir mažiau jautrus įvairių nepalankių atmosferos veiksnių (vėjo, saulės, žemos temperatūros) poveikiui. Dėl šios priežasties šio tipo oda yra mažiau linkusi į fotosenėjimą, ilgiau išlaiko elastingumą, o riebios odos savininkėms su amžiumi susijusios raukšlės atsiranda vėliau nei kitų odos tipų moterims.
Jei uždegimas ant riebios odos išlieka ilgą laiką, turėtumėte pasikonsultuoti su dermatologu, kad išvengtumėte demodikozės. Norint išsiaiškinti padidėjusios riebios odos priežastis, gali tekti pasikonsultuoti ir išsitirti pas gydytoją dermatologą, gastroenterologą, endokrinologą, ginekologą-endokrinologą.
Riebios odos priežiūros ypatybės
Pagrindiniai riebios odos priežiūros uždaviniai – pašalinti riebalų perteklių, atverti poras, sumažinti riebalinių liaukų veiklą. Visų pirma, būtina sumažinti arba visiškai panaikinti neigiamą poveikį odai (atsisakyti naudoti alkoholio turinčius losjonus, riebius kremus, dažną odos šveitimą ir pan.). Griežtai nepriimtina dekoratyvinę kosmetiką ant odos palikti per naktį. Riebios odos savininko mitybos pagrindas turėtų būti liesa mėsa, žuvis, daržovės, vaisiai, sėlenos, grūdai; prieskoniai, rūkyta mėsa, pyragaičiai ir pyragaičiai, saldumynai turėtų būti kiek įmanoma apriboti. Maiste turi būti daug vitaminų, ypač B grupės.
Tiesą sakant, riebios odos priežiūra turėtų būti skirstoma į namų ir profesionalią. Kasdienė riebios odos priežiūra apima valymo, drėkinimo ir maitinimo procedūras. Pirmiausia du kartus per dieną reikia prausti veidą specialiomis riebiai odai skirtomis putomis, geliu ir putomis. Paprastai tokios priemonės turi priešuždegiminį ir riebalų išsiskyrimą reguliuojantį poveikį, tačiau nesausina odos. Skalbimo metu neturėtumėte naudoti šluostės ar kempinės, taip pat karšto vandens, nes šie produktai dar labiau skatins riebalų išsiskyrimą. Pageidautina suputoti odą vatos diskeliu ar pirštų galiukais, o prausiklį nuplauti šiltu arba vėsiu vandeniu. Tradicinė medicina rekomenduoja riebiai odai prausti ir garų pirtys su žolelių (ramunėlių, liepžiedžių, asiūklių, mėtų, dilgėlių) nuovirais, geriant šiuos užpilus į vidų.
Kruopštesnis riebios odos valymas su kosmetinis pilingas Leidžiama atlikti vieną – ne daugiau kaip du kartus per savaitę. Be šveitimo, giluminiam odos valymui galite naudoti pilingą gommage: tokios plėvelinės kaukės efektyviai pašalina negyvas raguotas ląsteles, dulkių daleles ir riebalų perteklių, nepažeidžiant odos. Kartą per savaitę naudinga pasidaryti sugeriamojo poveikio molio kaukes arba poras sutraukiančio poveikio vaisių kaukes.
Po prausimosi veidą reikia nušluostyti minkštu rankšluosčiu ar servetėle ir nuvalyti riebiai odai skirtu toniku – tokiose priemonėse yra dezinfekuojančių, riebalų išsiskyrimą reguliuojančių ir poras sutraukiančių komponentų. Baigiamasis akordas kasdienė priežiūra riebiai odai – tai tokio tipo odai skirto kremo tepimas. Dažniausiai riebiai odai skirti kremai, emulsijos ar hidrogeliai yra skystos konsistencijos ir greitai susigeria nepalikdami blizgančio blizgesio.
Renkantis dekoratyvinė kosmetika dieniniam makiažui reikia atkreipti dėmesį į produktų kokybę, sudėtį ir gamintojų rekomendacijas dėl naudojimo. Riebiai odai geriau rinktis šviesius pagrindus, pagrindo kremai ir matinio poveikio pudras, kurios pašalina per didelį blizgesį. Turėtumėte nustoti naudoti kreminius skaistalus ir akių šešėlius, skystus akių kontūrus – kitaip kosmetika gali „plaukti“ ant veido per porą valandų po užtepimo.
