Špatná chuť k jídlu u 9letého dítěte. Špatná chuť k jídlu u dítěte. Jaké testy a vyšetření je třeba udělat, aby se zjistila příčina ztráty chuti k jídlu

Špatná chuť k jídlu u dítěte je jev, který může působit jako příznak určitého patologického procesu nebo být důsledkem určitých fyziologických faktorů. Je třeba také poznamenat, že snížení chuti k jídlu u dítěte nemusí být vždy způsobeno gastroenterologickým onemocněním. Přesnou etiologii může určit pouze lékař po vyšetření. Samoléčba je nepřijatelná.

Etiologie

Špatná chuť k jídlu u dítěte má vnější i vnitřní příčiny. Mezi vnitřní onemocnění patří:

Mezi vnější etiologické příčiny špatné chuti k jídlu u dítěte patří následující faktory:

• stres, nervová situace v prostředí (doma, ve výchovném ústavu);
• změna obvyklého prostředí;
• individuální vlastnosti organismu;
• nedodržování režimu dne a výživy zejména;
• zneužívání sladkostí, nezdravé jídlo, sladké sycené nápoje.

Kromě toho je třeba poznamenat, že etiologie špatné chuti k jídlu se u dětí může lišit v závislosti na jejich věku.

Špatná chuť k jídlu u kojenců může být způsobena následujícími faktory:

• podvýživa matky, pokud se provádí kojení;
• nesprávně vybraná směs;
• onemocnění ústní dutiny;
• dysbakterióza;
• nepohodlná poloha dítěte při krmení.

V některých případech je špatná chuť k jídlu dítěte pozorována až 1 rok bez jakýchkoli patologických procesů. V tomto případě to může být způsobeno individuální vlastnosti těla dítěte, je však nutná konzultace s lékařem.

U dětí až tři rokyšpatná chuť k jídlu je poměrně často způsobena prořezáváním zubů, které bude doprovázeno odpovídajícím klinickým obrazem.

U starších dětí (3 až 7 let) může být špatná chuť k jídlu způsobena těmito etiologickými faktory:

• selektivní chuť k jídlu;
• časté svačiny. Jedinou výjimkou je v tomto případě čerstvé ovoce, protože stimuluje trávení a zvyšuje chuť k jídlu;
• nedostatečné množství fyzické aktivity, nízká aktivita dítěte;
• nadměrné úsilí rodičů při krmení - v tomto případě bude špatná chuť k jídlu dítěte reakcí těla na neustálé přejídání.

Kromě toho bude po nemoci pozorována ztráta chuti k jídlu u dítěte, což je zcela normální, protože tělo dítěte je oslabeno. Samostatně je třeba poznamenat, že dítě chuťové preference se mohou měnit téměř každý den, takže může odmítnout obvyklá jídla.

Klasifikace

Existují takové typy ztráty chuti k jídlu u dítěte:

• úplná ztráta chuti k jídlu;
• výrazné zhoršení;
• změna chuti.

Měli byste také věnovat pozornost věkovým normám denních kilokalorií:

• od 3 do 5 let - 1500;
• od 5 do 7 let - 1800;
• od 8 do 12 - 2000;
• v dospívání od 12 do 16 let - 2400.

Musíte však pochopit, že tělo každého dítěte je individuální, proto pouze kvalifikovaný lékař může zjistit patologický nedostatek kalorií a příčinu špatné chuti k jídlu u dítěte, pokud existuje.

Příznaky

Pokud je špatná chuť k jídlu u novorozence způsobena patologickým procesem v těle, pak přítomnost takových klinický obraz:

• dítě se stává rozmarným, neustále pláče;
• regurgitace, záchvaty;
• konzistence a frekvence změn stolice;
• , častá zácpa;
• zvýšená tělesná teplota;
• žaludek se stává tvrdým a napjatým;
• Dostupnost ;
• kategorické odmítání jídla.

Pokud je zhoršení chuti k jídlu způsobeno onemocněním dutiny ústní, pak mohou být vředy, bílý povlak na ústní sliznici.

Nedostatek chuti k jídlu u dítěte může být způsoben gastroenterologickým onemocněním, které bude charakterizováno následujícím klinickým obrazem:

• úplné odmítnutí jídla, a to i z vašich oblíbených jídel;
• slabost, letargie, apatie;
• bolest břicha, lokalizace a povaha budou záviset na základním faktoru;
• nevolnost, která může být doprovázena opakovaným zvracením. Ve zvratcích může být přítomna žluč, krev;
• porušení frekvence a konzistence stolice - s otravou jídlem dojde k záchvatům průjmu;
• subfebrilní tělesná teplota, v některých případech zvýšená;
• závrať;
• vysoký krevní tlak;
• bledost kůže;
• nebo naopak zvýšené slinění;
• , zvýšená plynatost;
• nadýmání.

Vzhledem k tomu, že dítě není zdaleka vždy schopno vysvětlit, co a kde to bolí, při prvních projevech klinického obrazu byste se měli poradit s lékařem a nesnažit se odstranit příznaky sami.

Často je důvodem, proč dítě špatně jí, narušený metabolismus. V tomto případě mohou být přítomny následující klinické příznaky:

• nadměrná tělesná hmotnost, navzdory malému množství spotřebovaného jídla;
• porušení frekvence defekace - ty případy jsou myšleny, když dítě chodí na toaletu méně než jednou za 1-2 dny;
• lámavé vlasy a nehty, suchá kůže;
• otoky nohou;
• zničení zubní skloviny, častá onemocněníústní dutina.

Příčinu poruchy metabolismu může určit pouze lékař po provedení nezbytných diagnostických postupů. Proto byste neměli samoléčbu ani se snažit dítě krmit násilím.

Pokud je důvodem ztráty chuti k jídlu u dítěte ve věku 2–3 let nepříznivé psychologické prostředí, pak další příznaky obvykle chybí a hlavní klinický projev bude dočasný. Se zlepšením psychického stavu miminka se zlepší i jeho chuť k jídlu.

Musíte pochopit, že pouze lékař, provedením nezbytných vyšetření, může určit přesnou příčinu špatné chuti k jídlu u dítěte. Snažit se nutit dítě jíst obvyklou část by nemělo být, protože to může situaci jen zhoršit a vést k úplnému odmítnutí jídla.

Diagnostika

S takovým klinickým projevem byste měli nejprve kontaktovat pediatra. Možná budete také muset konzultovat s následujícími vysoce kvalifikovanými odborníky:

• gastroenterolog;
• specialista na infekční onemocnění;
• endokrinolog;
• neurolog;
• dětský psycholog.

K objasnění základního faktoru lze předepsat následující laboratorní a instrumentální metody vyšetření:

• obecný a biochemický krevní test;
• obecná analýza moč a výkaly;
• analýza výkalů pro helminty;
• Ultrazvuk břišních orgánů;
• endoskopické studie gastrointestinálního traktu.

Diagnostický program bude zcela záviset na aktuálních příznacích a anamnéze shromážděné během úvodního vyšetření.

Léčba

Jak zvýšit chuť k jídlu u dítěte a co způsobuje jeho zhoršení nebo úplnou absenci, může lékař s jistotou říci až po vyšetření. Pokud je příčinou tohoto příznaku gastroenterologické onemocnění, pak je předepsán kurz lékové terapie a speciální dieta.

Novorozenému dítěti se započítává minimum léky.

Zvláštní pozornost by měla být věnována výživě dítěte, která by měla být založena na následujících doporučeních:

• vyloučení mlsání nezdravého jídla, stravování mimo pořadí;
• z dětského jídelníčku by měly být vyloučeny rychlé občerstvení, chipsy, slazené sycené nápoje a podobná jídla;
• používání sladkostí by mělo být v omezeném množství a pouze po hlavním jídle;
• dítě by mělo být zvyklé na včasné použití jídla;
• dostatek vitamínů a minerálů ve stravě;
• vyloučení tučných a smažených;
• první kurzy musí být přítomny v každodenní stravě;
• postupné zavádění nových potravin (pro dítě ve věku 2-3 let).

Měli byste také věnovat pozornost obecným doporučením pro krmení dítěte:

• při jídle by dítě nemělo být něčím rozptylováno – krmení u televize při hře se důrazně nedoporučuje;
• k upoutání pozornosti můžete použít speciální dětská jídla, zajímavý design potravin;
• v nemilovaných pokrmech, pokud je nelze opustit, měli byste přidat přísady, které dítě sní s potěšením;
• nemůžete dítě překrmovat - to může vést k tomu, že se ve vyšším věku bude vždy přejídat, což s sebou nese vážné problémy.

Také pro zvýšení chuti k jídlu můžete použít tradiční medicínu, ale pouze po konzultaci s lékařem. Chcete-li zvýšit chuť k jídlu, můžete použít následující recepty:

• plody anýzu nebo malin je třeba zalít vroucí vodou a nechat vařit. Před jídlem je nutné podávat takový odvar v malých množstvích;
• semena petržele je třeba nalít studenou vodou, vařit, nechat vařit a vychladnout. Podávejte dítěti v malých množstvích 20-30 minut před jídlem;
• odvar ze sušených květů chrpy;
• odvar z kořene pampelišky.

Dobu užívání těchto prostředků a jejich dávkování je třeba zkontrolovat u lékaře. Důrazně se nedoporučuje svévolně používat takové prostředky jako léčbu, protože dítě může být alergické na některé složky.

Obecně by léčba měla být komplexní a často jsou vyžadována konzultační sezení. dětský psycholog. Účinnost terapie bude záviset nejen na ošetřujícím lékaři, ale také na samotných rodičích.

Prevence

V tomto případě je obtížné vyčlenit cílená doporučení, protože se jedná o nespecifický příznak, nikoli o samostatný patologický proces. Riziko rozvoje takového klinického projevu však lze minimalizovat, pokud jsou dodržována následující pravidla:

• výživa dítěte by měla být vyvážená a včasná;
• Nenuťte své dítě jíst více, než může. To může vést ke zvyku přejídat se, což ohrožuje obezitu a přidružená gastroenterologická onemocnění;
• od raného věku je třeba dítě učit kultuře výživy - jíst u stolu, vyloučit svačiny na cestách, špatné žvýkání jídla.

Pokud rodiče pozorují, že chuť k jídlu se u dítěte bez zjevného důvodu výrazně zhoršila, měli byste se poradit s lékařem. Je také nutné pravidelně provádět preventivní lékařské prohlídky, které pomohou předcházet onemocnění nebo zahájit jeho včasnou léčbu.

Podobný obsah

Nechutenství je klinický projev nespecifického charakteru, který může být projevem jak určitého gastroenterologického onemocnění, tak i důsledkem některých fyziologických faktorů. V tomto případě není vyloučena psychosomatika, která může naznačovat ztrátu chuti k jídlu v důsledku nervozity. V každém případě by metody pro odstranění takového příznaku měl zvolit kvalifikovaný lékař po provedení nezbytných laboratorních a instrumentálních vyšetřovacích metod. Samoléčba je nepřijatelná, zejména pro děti.

Dobří rodiče se o své dítě vždy bojí. Nejčastěji jsou zážitky spojeny s nachlazení nebo alergické reakce, které se vyskytují v mužíček. Takto se projevuje špatná imunita dítěte, ale s takovým problémem lze a je třeba bojovat!

Nejprve musíte porozumět tomuto pojmu, pochopit, co znamená. Ochranné funkce těla jsou potřebné k boji proti patogenním bakteriím, virům, houbám, které infikují dítě zvenčí. Pokud se obrátíte na lékařskou referenční knihu, pak nazývají soubor mechanismů a procesů zaměřených na udržení správné antigenní homeostázy.

Špatná imunita u dítěte se nejčastěji projevuje neschopností organismu odolávat vnějším vlivům patogenů, které způsobují záněty nebo jiné negativní reakce. Co dělat v tomto případě? Nejprve byste měli porozumět základním příčinám patogenního stavu a naučit se, jak přesně určit lokalizaci onemocnění.

Zdroje zdravotních problémů u dětí

Je důležité pochopit, že existují dva typy imunity: vrozená a získaná. První typ jde k dítěti dědictvím od rodičů, druhý - se postupně vyvíjí v průběhu času.

Špatná imunita - příčiny u kojenců:

• těžké těhotenství matky;
• zranění, která dítě utrpělo během průchodu porodními cestami;
• genetická predispozice;
• předčasné odmítnutí mateřského mléka;
• předčasná nebo nesprávná údržba doplňkových potravin.

Nebezpečnou alergii si také mohou vyvinout děti v důsledku psychického šoku, které žijí v oblastech se špatnou ekologií.

Co způsobuje selhání ochranných funkcí těla u dětí předškolního a školního věku:

• špatná imunita může být spojena s nevyváženou stravou;
• neustálý stres, úzkost;
• nedostatek mobility;
• neochota chodit na čerstvý vzduch;
• časté fyzické a emocionální přetížení.

Jak zjistit, že má dítě špatnou imunitu? Mnoho rodičů si myslí, že ARVI a akutní respirační infekce se stávají indikátorem nízké ochrany zdraví. Ve skutečnosti to není pravda. Viry a bakterie mohou infikovat každého bez výjimky. Ukazatelem by měla být frekvence onemocnění a přechod onemocnění do fáze komplikací.

Jsou považovány za potvrzené, pokud malý člověk často trpí bronchitidou, zápalem plic, dysbakteriózou, stěžuje si na špatnou chuť k jídlu, únavu a letargii, ale ani s takovými příznaky nebude konzultace pediatra rozhodně zbytečná.

TOP 10 způsobů, jak obnovit ochranu těla u dítěte

1. Vyvážená strava- zástava správný vývoj dítě. Z každodenní stravy je nutné vyloučit sladkosti, tučné, uzené potraviny. Rychlé občerstvení obecně by se mělo stát celoživotním tabu. Špatná imunita u dítěte může být poražena zeleninou, ovocem, bobulemi, kyselými mléčnými výrobky.

2. Vitamínové komplexy je třeba zavádět postupně, po konzultaci s odborníkem. Multivitaminové přípravky vybírá lékař individuálně se zaměřením na fyzickou kondici a problémové oblasti v ochraně. Předpokládá se, že další minerály a vitamíny je nejlepší pít v zimě nebo brzy na jaře.

3. Kalení se počítá nejlepší způsob zbavit se problémů s akutními respiračními onemocněními a onemocněními dýchacích cest.

Není třeba okamžitě spěchat do extrémů: špatná imunita dítěte nezmizí, pokud ji začnete nalévat ledová voda nebo vyjet do mrazu ve spodním prádle.

Začněte zlehka – otevřete okno v pokoji, když miminko spí, a snižte teplotu vody na mytí o pár stupňů.

4. Aktivní životní pozice by se měl stát dobrým zvykem. Děti, které mají rády fotbal, basketbal nebo zápas, onemocní mnohem méně často než jejich méně pohybliví vrstevníci. Můžete si vybrat cokoliv. Dívky se mohou věnovat například orientálnímu tanci a chlapci se mohou přihlásit na plavání nebo box.

5. Procházky na čerstvém vzduchu Nejde jen o to se dobře bavit. 20-30 minut takových výletů denně často přináší více výhod než drogy, které pijete. Je prokázáno, že špatná imunita nezvládne pevné nervy a normální dýchání.

6. Správná volba oblečení se často stává problémem pro rodiče. Děti často vycházejí na procházku oblečené v několika svetrech, obrovské čepici a rukavicích, když by stačila podzimní bunda a čepice. Je důležité naučit se udržovat rovnováhu a vyhnout se jak hypotermii, tak přehřátí.

7. Denní režim potřeba obnovit nervový systém a přemýšlet o všem, co se během dne stalo. Rodiče by měli čas malého človíčka plánovat tak, aby nedocházelo k přetěžování mozku a zbytečným citovým výlevům. Nesmíme zapomínat na dobrý spánek. Špatná imunita u dítěte zmizí správným a kvalitním odpočinkem.

8. Vodní bilance - nutná podmínka pro normální činnost trávicího traktu. Musíte pít hodně čisté, nesycené vody. Bylo by užitečné nasytit stravu bylinnými infuzemi a bylinnými čaji. Užitečné jsou šípkové odvary, čerstvě vymačkané šťávy, malinové, rybízové ​​kompoty.

9. Farmakologické přípravky jsou předepsány dětským lékařem po komplexní diagnostice a potvrzení nízké účinnosti jiných typů léčby. Špatnou imunitu způsobenou otravou nebo vlivem špatné ekologie lze upravit imunostimulancii, homeopatickými granulemi. Odpovědí na otázku, co dělat, může být i užívání rostlinných extraktů a probiotik.

10. Duševní zdraví nelze podceňovat. Apatie, deprese způsobují nebezpečné nemoci. Ostatně ne nadarmo se říká, že všechny nemoci jsou z nervů!

Dalším způsobem, jak bojovat se špatnou imunitou, je preventivní příjem bylinných přípravků. Mnoho rodičů dává svým dětem profylaktické kapky (např. Mega Immunity) před sezónní chřipkou nebo angínou. To výrazně snižuje riziko vzniku respiračních onemocnění.

To, že je dítěti na talíři podvyživené jídlo, lze vnímat různými způsoby. Moderní rodiče se snaží na tuto situaci adekvátně reagovat, ale babičky mají jiný názor. Má se za to, že dítě má hlad, chybí mu živiny, dítě musí jíst všechno. Neexistují žádné zavedené výživové normy, jsou vydávána doporučení. Samostatné miminko – samostatné metabolické období, respektive jiná potřeba příchozí potravy.

Batolata (1-2 roky): jídlo by mělo být podáváno 4krát denně: snídaně, oběd, odpolední čaj po spánku a večeře. Starší děti (3-7 let): výživa by měla poskytovat vitamíny a živiny, které připraví tělo na prudce se zvyšující psychickou a fyzickou zátěž. Kalorie obsažené v potravinách musí být dostatečné pro zajištění všech procesů. Ve 3 letech stačí 1540 kcal a v 7 letech se toto číslo zvyšuje na 2350 kcal.

Je mylné předpokládat, že dítě má špatnou chuť k jídlu a je podvyživené na základě své hmotnosti. Mezi těmito dvěma faktory není žádný vztah. Pokud dítě přibírá na váze normálně, dochází k jeho harmonickému vývoji aktivní komunikace a hry, pravidelně chodí na záchod - jídla je dostatek, není potřeba zvyšovat chuť k jídlu.

Ztráta chuti k jídlu může nastat z různých důvodů – nesouvisejících s nemocemi nebo svědčících o zhoršené funkci. vnitřní orgány dítě.

Ztráta chuti k jídlu může vést ke komplikacím:

• S poklesem hladu klesá tělesná hmotnost do kritického bodu - kachexie. Se zvýšeným pocitem hladu vzniká obezita.
• Nedostatečný příjem živin vede ke vzniku prasklin v kůži. Nadměrná příchozí potrava způsobuje zjizvení v místech natažení kůže při obezitě.
• Funkce těla je snížena.
• Snížená chuť k jídlu vede k dysfunkci vnitřních orgánů v důsledku nedostatečné výživy.
• Procesy růstu a vývoje dítěte jsou narušeny, duševní aktivita klesá, paměť se zhoršuje.
• Psychické nepohodlí, poruchy spánku.

Neochota jíst u dítěte nastává, když se necítíte dobře, pak je veškerá pozornost rodičů a lékaře zaměřena na odstranění zdroje špatného zdraví.

Bolest v ústech

Dítě odmítá jíst a je zlobivé kvůli bolesti v ústech. Stomatitida způsobuje výskyt malých vředů na ústní sliznici, které neumožňují normální žvýkání potravy. Bolavý zub nebo zanícené dásně naruší normální zpracování potravy. Bolest v krku při polykání povede k odmítnutí jídla.

Je těžké dýchat

Rýmu u dětí často provází tvorba soplů. Dítě dýchá ústy, je problematické jíst. Každý dospělý člověk zažil ucpaný nos a ví, že v takové situaci chuť k jídlu úplně zmizí.

Potravinová intolerance

V této situaci nehovoříme o alergických reakcích těla dítěte, ale spíše o období hrudníku dítěte (0-6 měsíců). Zavádění nových produktů do stravy je vždy zátěží pro trávicí orgány. Nesnášenlivost jednoho ze zavedených produktů může vést k odmítnutí jídla.

U starších dětí mizí chuť k jídlu při pohledu na želé, krupici apod. Pokus krmit dítě nepříjemným jídlem vede k dávicím reflexům a rozmarům.

Obecná fyzická nevolnost

Rýma a infekční onemocnění způsobují ztrátu chuti k jídlu u dospělého a ještě více u dítěte. Virus a horečka, miminko nejí – pro tělo je důležité bojovat s infekcí a netrávit potravu. Pokus nakrmit násilně nemocné dítě povede ke zhoršení jeho fyzického a mravního stavu.

Po nemoci je dětský organismus oslabený, snížená chuť k jídlu je normálním jevem.

Porušení diety

To často vede k odmítání jídla.

Příčiny spojené s rozmarem

Výše uvedené příčiny lze snadno diagnostikovat a řešit. Ale dítě je zdravé, žádné bolesti, ale špatně jí nebo vyžaduje chutné jídlo. To už jsou rozmary.

Zvažte radu Dr. Komarovského o porušování chuti k jídlu u mladé generace.

Jím, co chci

Potíže ve výchově. Dítě se místo kaše bez chuti dožadovalo cukroví a jeho touha byla splněna, pak se situace opakuje. Tomu se říká selektivní chuť k jídlu, nemá to nic společného se zdravou výzvou k jídlu.

Zotavení správné chování miminku stačí dodržovat přísná pravidla pro stravování. Nechce jíst kaši, což znamená, že snídaně skončila a dítě musí čekat na oběd, k obědu nejedl polévku - další jídlo bude na večeři. Důležité: mezi jídly se neposkytují svačiny, vyhýbají se mluvení o jídle.

Pokud se dospělí domnívají, že v tomto režimu zůstane dětský organismus hladový, jsou na omylu. Lidské tělo je navrženo tak, aby vydrželo dlouhou hladovku. Během této doby si dítě vytvoří stravovací návyky.

Svačina

Neodůvodněné snížení hladu je spojeno s mlsáním mezi hlavními jídly. Dítě nesnědlo oběd, po hodině dostane sendvič, běhá kolem a najde sladké pití. Přichází čas večeře, chuť k jídlu je pryč.

Po návratu domů, v nepřítomnosti rodičů, školák sní velký kus klobásy a navrhovaná miska polévky zůstává nedotčena. Rada rodičů: nedávejte dětem možnost svačit.

U teenagera se frekvence mlsání mnohonásobně zvyšuje. Je těžké napravit chápání jídla, které nebylo vytvořeno před 16. rokem v dospělosti.

Individuální rozvoj

Potřeby jednotlivého miminka jsou individuální. Člověk běhá, skáče, neklidný – zároveň hubený, ať snědl sebevíc. Druhý je tichý, klidný, málo se pohybuje, ale je dobře živený a málo jí. Měřítkem souladu výživy s potřebami dítěte není množství zkonzumované stravy, ale kvalita a úroveň rozvoje jeho růstu, duševních vlastností.

V tomto případě se hodí rada doktora Komarovského: pokud dítě málo jí, ale je pohyblivé, aktivní a správně se vyvíjí, jediní, kdo potřebuje léčbu, jsou rodiče miminka.

Načte

Mladší generace zabývající se sportem a aktivní pohybovou aktivitou si nestěžuje. Tělo dítěte je pevný kus energie, určený k utracení. Utrácením potřebujete doplnit energetické zásoby a dochází ke zvýšení chuti k jídlu.

Jídlo prostřednictvím moci

Nucení dospělého jíst nemilované nebo nadbytečné jídlo povede k odmítání a odporu. Stejně tak dítě: když se nasytí poloviční porcí, druhá - jí silou. Rodiče se snaží nakrmit dítě, jít na triky, přesvědčování.

Potrava, která nevstoupila do těla libovolně, je obtížně stravitelná a podléhá neúplné asimilaci. Současně je narušeno fungování trávicích orgánů, rozvíjejí se nemoci.

Metody léčby

Rodiče si často kladou otázku, co dělat, aby zvýšili chuť k jídlu svých dětí. Situace spojená s rozmarem dítěte nebo nesprávnou výchovou dospělých se řeší na úrovni pedagogiky a psychologie. Navíc je postiženo jak dítě, tak rodiče.

Závažnější je otázka ztráty chuti k jídlu v důsledku nemoci.

Lékařské ošetření

Jakékoli léky by měly být užívány podle předpisu a pod dohledem lékaře, zejména pediatra. Dětský organismus reaguje na léky různě.

Častěji, aby se zvýšila chuť k jídlu, lékaři doporučují homeopatické komplexy s hořečnatými solemi a vápenatými solemi.

Mezi léky, které zvyšují chuť k jídlu, nabízejí:

• Elcar je vitamín, který normalizuje práci žaludku, podílí se na trávení potravy a metabolismu.
• Lysin je aminokyselina nezbytná pro růst, produkci hormonů, protilátek a dalších enzymů.
• Glycin je aminokyselina, která snižuje napětí, agresivitu, zlepšuje pozornost a snižuje chuť na sladké.

Farmaceutický průmysl vyrábí vitamíny pro zvýšení chuti k jídlu u dětí. Pediatr předepisuje lék nebo směs léků pro nejlepší účinek léčby na základě vlastností těla dítěte.

Pokud není touha dát dítěti Chemikálie, je přípustné nahradit bobulemi: brusinky, jahody, maliny atd. Produkty musí být čerstvé a zralé.

U kojenců léky nezvyšují chuť k jídlu. Tělo dítěte je schopné určit množství potřebných živin. Odmítání jídla dítětem je způsobeno nevhodnými potravinami v mateřské mléko. Když matka zjistí, která složka není vhodná, měla by ji ze stravy vyloučit a nahradit jinou.

První krmení s sebou nese i riziko snížení chuti k jídlu. Možná špatné menu. Vyzkoušejte jinou přísadu a uvidíte reakci. Poté pokračujte v přidávání nového jídla a přejděte na plnohodnotné jídlo.

Léčba přírodními prostředky

Příroda přichází na pomoc rodičům v boji za zvýšení chuti k jídlu jejich dětí. Receptory těla zodpovědné za pocit hladu se aktivují pomocí třešně, trošky maliny, mrkve, kousku jablka – půl hodiny před hlavním jídlem.

Mají stimulační vlastnosti:

• Arónie – bohaté na vitamíny a mikroprvky, cukr a organické kyseliny. Pomáhá celému gastrointestinálnímu traktu, odstraňuje toxiny z těla a zlepšuje imunitu.
• Jahody jsou hlavním zdrojem minerálních látek pro dětský organismus. Pomáhá vyrovnat se s nachlazením, zlepšuje trávení, zvyšuje chuť k jídlu.
• Černý rybíz, kiwi, citrusy atd.

Prevence

Aby se zabránilo snížení chuti k jídlu, jsou přijata preventivní opatření. Časté procházky pomohou zvýšit chuť k jídlu u dětí ( Čerstvý vzduch pomáhá "zapracovat" pocit hladu), stejně jako tělesné cvičení, hlavní věcí je vybrat správnou sestavu cvičení.

Preventivní opatření v případě již narušené funkce trávicích orgánů nebo dysfunkce jiných orgánů, které mají vliv na chuť k jídlu. Výsledné onemocnění vyžaduje plnou a adekvátní léčbu. Způsoby řešení vzniklých obtíží předepisuje dětský lékař po vyšetření a zjištění zdroje dysfunkce.

Každá matka alespoň jednou čelila situaci, kdy její sedmileté dítě pevně stisklo rty, odvrátilo se a odmítlo jíst. Jak se v tomto případě zachovat? Koneckonců, dlouhodobý pokles chuti k jídlu může být nejen aktem protestu, ale také důkazem zdravotních problémů. Pojďme si probrat, co dělat, když vaše dítě nejí dobře.

Příčiny špatné chuti k jídlu u dětí

Když se ptáte, proč sedmileté dítě nejí dobře, zamyslete se nad tím, co přesně myslíte pojmem „špatné“. Možná dítě odmítne to, co se mu snažíte nabídnout, ale ochotně absorbuje něco jiného. Pak můžeme hovořit o selektivním apetitu, pokud ovšem nejsou na seznamu priorit zahrnuty škodlivé produkty jako chipsy, svačiny a další rychlé občerstvení.
Existuje mnoho důvodů pro snížení chuti k jídlu u dětí:

• monotónnost - dítě je prostě unavené jíst to samé, jeho tělo je otrávené;
• nedostatek jasného stravovacího režimu - je vhodné dodržovat denní rozvrh jídel, ve kterém budou intervaly mezi jídly 2-3 hodiny. Sedmileté dítě může sedět u stolu 4-6krát denně;
• nekontrolované mlsání – v tandemu s předchozím odstavcem, je jednou z častých příčin snížené chuti k jídlu u dětí. Když dítě pravidelně pojídá bonbón nebo sendvič, prostě nestihne dostat hlad do sytého jídla a přirozeně si s vámi odmítá sednout ke stolu;
• neochota žvýkat nebo jíst samy - některé děti, dokonce i dospělí, mají velmi rády krmení lžičkou, a když jsou odmítnuty, okamžitě projevují protest a neochotu jíst;
• infekční onemocnění způsobená viry, bakteriemi, alergeny - pokud se necítíte dobře, provází je horečka, kašel, rýma a další potíže, dítě přirozeně odmítá jídlo;
• problémy trávicího systému - onemocnění střev, žaludku, jater a dalších vnitřních orgánů negativně ovlivňují touhu dítěte jíst vydatné jídlo;
• nedostatek železa – může být doprovázen zvrácenou nebo velmi selektivní chutí k jídlu (s těžkou anémií). V tomto případě je nejprve důležité obnovit hladinu železa v těle miminka a pomocí léků vytvořit zásoby a následně pracovat s chutí k jídlu;
• závažná onemocnění (nádory, metabolické poruchy, problémy s funkcí mozku, dýchání, srdce atd.);
• psychologické faktory - tlak ze strany rodičů vedoucí k otevřenému střetu zájmů, banální rozmary s cílem získat něco lepšího a chutnějšího, nezformovaná hodnota jídla, fixované negativní vzpomínky na proces stravování (například dospělí v raném dětství nadávali, pokud dítě nejedli do konce).

Stává se, že bez pochopení důvodů se nadšení rodiče pokoušejí háčkem nebo podvodníkem nakrmit náročné dítě: přesvědčují, hrají si, vyhrožují, nadávají, vnucují, krmí mezičasy (například během her) atd. Ať už je důvod, proč dítě odmítá jíst jakýkoli, pokuste se uklidnit a přejít od otázky „jak přimět 7leté dítě jíst“ k přemýšlení o tom, jak mu pomoci a vzbudit v něm zájem o jídlo.

Co dělat, aby 7leté dítě dobře jedlo?

Než se začnete bát, že vaše dítě v 7 letech málo jí, porovnejte jeho výživu s průměrným denním příjmem bílkovin (80 g), tuků (75-80 g) a sacharidů (300-350 g). Obecně to bude přibližně 2500 kcal za den. Vydělte tato čísla 4-6 jídly a zkuste sestavit jídelníček na základě těchto údajů. Možná je výhodnější krmit malého po malých dávkách, ale častěji, než se snažit do něj nacpat celou porci najednou.
Pokuste se oprostit se od modelu přísné kontroly nad množstvím snědeného jídla – vaše miminko samo ví, kolik toho chce sníst, nechejte na něm zodpovědnost za záležitosti týkající se jeho samotného. Chvalte dítě, i když na talíři zbylo hodně jídla (vytváříme pozitivní emoce pro proces jídla). Použijte krásné a chutné servírování, podávejte doprovodné produkty k pokrmům (jednohubky, sendviče, krutony, koláče). Mnoho dětí s velkou horlivostí zachraňuje hrdiny vyobrazené na dně talíře před potopou. Vzdát se televize, tabletu, her a představení během jídla – to odvádí pozornost od procesu a vytváří nesprávné automatismy pro budoucnost. Posaďte se s celou rodinou ke stolu a předveďte pravidla slušné chování- při pohledu na vás dítě brzy také začne ochotně jíst.
Snažte se být s dítětem trpěliví, zacházejte s jeho dočasnými rozmary s pochopením a v této přátelské atmosféře vás zdravý apetit vašeho dítěte nenechá čekat.

Než pochopíme příčiny špatné chuti k jídlu u dítěte, podívejme se, jak se tento pocit tvoří. Práce zažívací ústrojí Je řízen mozkem, přesněji jeho samostatným centrem - potravním, ve kterém se díky koncentraci živin (hlavně glukózy) vzrušují samostatné úseky - centrum hladu a centrum sytosti. Pokud je centrum jídla nadšené, chcete jíst. Poté jsou vyslány impulsy do slinných žláz, uvolňují se sliny, začíná práce trávicích žláz - a miminko začíná vykazovat známky hladu: otevírá ústa, olizuje si rty, smeká, dělá sací pohyby, dokonce i pláče. Starší dítě sáhne po láhvi, talíři nebo lžičce. Pokud je centrum jídla potlačeno nebo zablokováno, chuť k jídlu zmizí a dítě odmítne jíst, i když mu nabídnete jeho oblíbené jídlo.

Zde je několik tipů, které vám pomohou najít a vyřešit problém špatné chuti k jídlu u dítěte.

Rada první. Špatná chuť k jídlu u dítěte: vyzkoušejte jídlo, které nabízíte

Často se stává problémem - hořké, slané, příliš sladké. Příkrmy pro kojence se doporučuje nesolit ani neslazovat (alespoň do 1,5 roku). Odmítnutí může být způsobeno skutečností, že jídlo je příliš horké nebo studené, pokud kousky nejsou dostatečně malé, zvláště pokud se dítě několikrát udusilo a pamatovalo si to. Často stačí kousky zmenšit nebo si poznamenat, která příchuť má miminko nejraději.

Tip dva. Špatná chuť k jídlu u dítěte: vyloučit nemoci

Existuje řada nemocí, které tak či onak ovlivňují špatnou chuť k jídlu dítěte. V případě neustálého odmítání jídla je na prvním místě návštěva dětského lékaře nebo gastroenterologa.

Existují chronická onemocnění nebo skryté problémy, které pomalu narušují metabolismus, postupně snižují chuť k jídlu dítěte. V nízký věk nejčastější jsou:

Tato onemocnění odhalí vyšetření, krevní a močové testy, další studie (ultrazvuk, EKG, rentgen). Doporučení v tomto případě jsou extrémně jednoduchá - dokud nebudou odstraněny důvody, krmte dítě, když rozvine touhu po jídle.

Poměrně běžná je u malých dětí bolest při prořezávání zoubků, zejména stoličky, dále rozvoj stomatitidy nebo problémy s dásněmi. Někdy je těžké na to přijít sami, takže možná budete muset navštívit lékaře.

Tip tři. Špatná chuť k jídlu u dítěte: objektivně posoudit chuť k jídlu

Miminko prvních tří let života neumí popsat chuť k jídlu, a tak ho rodiče musí hodnotit na základě svých zkušeností a pocitů. Ale je třeba si uvědomit, že všechny děti se dělí na malé děti, které jedí střední a velké. Jejich metabolismus je odlišný, respektive potřeba potravy. Navíc by se měl objektivně posoudit životní styl dítěte – kolik energie vydává, zda hodně chodí, zda se dostatečně hýbe, jak je teple oblečené, zda se potí. Chuť k jídlu je ovlivněna spotřebou energie – v létě, ve vedru se spotřebuje méně kalorií, není potřeba zahřívat povrch těla. Proto tam jsou děti bude horší než v zimě. Aktivní neposeda utratí více než klidné, tiché dítě, což znamená, že bude jíst jinak.

Existují objektivní známky toho, že dítě má dostatek výživy:

• věku přiměřené fyzický vývoj a přibývání na váze,
• správný neuropsychický vývoj, veselost a aktivita,
• dítě není letargické, má rádo pohyb a rychle se unaví při venkovních hrách (například když se plazí),
• hladká kůže elastické svaly,
• pravidelná stolice a močení.

Rada čtvrtá. Špatná chuť k jídlu u dítěte: hledejte svou normu

V pediatrii existuje asi 200 ukazatelů zdraví dítěte, od hmotnosti a výšky až po množství soli vyloučené močí. Každý má limity na přijatelné výkyvy a rodiče mají velké obavy, když se dítě nevejde do všech parametrů. Normy jsou však pouze podmíněné pokyny. Silná odchylka jistě upozorní lékaře, který dítě pozoruje, a ten provede podrobnější vyšetření jeho zdravotního stavu. To ale vůbec neznamená, že je vaše dítě povinno přidat do roku přesně 10 a ne 8 nebo 12 kg a je jich přesně 250 a ne 150 nebo 300 g. Každé miminko je individuální a každé má své vlastní normu, o které rodiče vědí, a lékaře, který je neustále sleduje. To je norma, kterou byste měli dodržovat, nesrovnávat své dítě se sousedy.

Pokud miminko roste, vyvíjí se a má dobré dispozice, znamená to, že jeho chuť k jídlu je přiměřená jeho potřebám, i když podle rodičů jí málo.

Rada pět. Špatná chuť k jídlu u dítěte: nekrmit "za každou cenu"

Často se mladí rodiče po vyslechnutí „cenných“ rad příbuzných a přátel o nepřítomnosti tloušťky dítěte ze všech sil snaží do dítěte nacpat co nejvíce. V kurzu jsou hry, přesvědčování, vyhrožování, tance, uplácení a dokonce i performance. Každá lžíce je svátek a odmítnutí jídla je smutek a úzkost. Výsledkem je, že jídlo se změní v bitvu.

Takové krmení bohužel přináší jen malý užitek a většinou jen škodí. Lepší dítě nezačne jíst, většinou prostě odmítá jíst vůbec. Faktem je, že chuť k jídlu není jen chuť k jídlu, je to také důkaz připravenosti těla k jídlu: tvorba dostatečného množství trávicích šťáv ve slinivce a játrech, aktivace střevní motility a její uvolnění z předchozí porce jídla. Pokud budete dítě krmit násilím, většinu toho, co sníte, nestráví a takové jídlo bude prostě k ničemu.

Selektivita v jídle – stojí za to se jí znepokojovat?

Rodiče si často stěžují, že se jejich dítě vyhýbá některým potravinám, jako jsou mléčné výrobky nebo maso. Změna preferencí je však zcela přirozená. Malé děti poslouchají hlavně instinkty, takže selektivita v jídle odráží skutečnou potřebu dítěte v danou chvíli. Například vzdání se zeleniny nebo masa ve prospěch mléčných výrobků v prvním roce života může naznačovat potřebu vápníku během růstu zubů. Nemusíte se bát, i když je stále nutné čas od času nabízet jiné produkty - možná se po nějaké době preference dítěte změní.

Každé nové jídlo, aby miminku chutnalo a mělo ho rádo, je potřeba nabídnout 1/2 lžičky cca 10-15x, postupně si miminko na novou chuť zvykne a bude jíst s chutí.

Tip šestý. Špatná chuť k jídlu u dítěte: vyvarujte se chyb

Jídlo bude příjemnější, když maminka vezme v úvahu pár jednoduchých věcí.

• Je třeba dodržovat přísný režim krmení – jasně rozlišovat snídani, oběd, odpolední čaj a večeři. To umožňuje zefektivnit práci trávicího systému, do určité hodiny se aktivují enzymy a potrava se zcela vstřebá.
• Pokud je dítě nadšené, bylo uneseno hrou, právě se vrátilo z procházky, pláče nebo je rozrušené - neměli byste ho pokládat ke stolu. Dejte mu 20-30 minut, aby se vzpamatovalo, uklidnilo se a pak možná bude jíst s chutí.
• Dodržujte rituály, zapojte do nich miminko – udělejte jídlo o nic méně vzrušující než hraní nebo čtení. Například rituál může být jako mytí rukou, příprava stolu, rozprostření ubrousku na něj (její dítě si může vybrat samo). a posadíme dítě. Říkáme mu, že musíte zkusit sníst všechno, abyste viděli, kdo se dnes „schoval“ na dně talíře. Můžete si koupit několik stejných talířů s různými obrázky na dně a každý den bude překvapení: kdo tam je - ryba, malý muž nebo auto.
• Mezi kojením nedávejte dítěti kalorická jídla, zejména mouku a sladkosti, dlouhodobě odrazují od chuti k jídlu. Mimochodem, na rozdíl od všeobecného přesvědčení, šťáva je velmi kalorický produkt. Má hodně cukru, dodává pocit sytosti na dlouhou dobu.
• Místo pro krmení by mělo být pohodlné, přizpůsobené výšce dítěte a umístěné tak, aby miminko vše vidělo a mohlo se zúčastnit rodinných obědů a večeří.
• skvělá cesta zlepšit chuť k jídlu – trávit hodně času venku a co nejvíce se hýbat. Pro dobrou chuť k jídlu je vhodné chodit alespoň 1,5-2 hodiny denně.
• Velký vliv na chuť k jídlu má psychický stav dítěte. Když je miminko neustále nuceno jíst, vyvine se u něj ochranná reakce a při pohledu na stůl a jídlo začne odmítat. Častým problémem je pomalost dětí. Buďte tedy trpěliví a na drobky netlačte. Pak nebude mít negativní vztah k jídlu.