युवा सरल युक्तियाँ कैसे प्राप्त करें। घर पर आंतों को जल्दी और प्रभावी ढंग से कैसे साफ करें। और शरीर में एंजाइमों के उत्पादन को बढ़ावा देने वाली सिफारिशों को फिर से जीवंत करें

महिलाओं के लिए युवावस्था का विषय अधिक दिलचस्प है, लेकिन ऐसे पुरुष भी हैं जो बुजुर्गों की सेना को फिर से भरने की जल्दी में नहीं हैं। यदि आपकी राय है कि युवा होना असंभव है, तो मैं इस पृष्ठ को छोड़ने की सलाह देता हूं। बाकी सभी के लिए, मैं आपको खुश पढ़ने की कामना करता हूं।

कायाकल्प के तरीके बुढ़ापे से बहुत पहले ही दिलचस्पी लेने लगते हैं। चौंकिए मत। सार्वजनिक स्थानों पर कदम-कदम पर बड़बड़ाती हुई दादी-नानी होती हैं जो यह विचार जगाती हैं कि यदि आप सुंदरता और यौवन के रहस्यों को नहीं सीखते हैं तो किसी दिन कोई भी सुंदरता उतनी ही नीरस और आनंदहीन हो जाएगी।

उम्र बढ़ने के मुख्य कारणों की सूची शरीर में होने वाली प्रक्रियाओं में मंदी और हार्मोन उत्पादन में कमी द्वारा दर्शायी जाती है। अगर हार्मोन का उत्पादन होता है तो शरीर की उम्र नहीं होगी पूर्व शासन. यहां तक ​​​​कि विशेष क्लीनिक भी हैं जहां डॉक्टर मरीजों को शरीर में कृत्रिम हार्मोन पेश करने की पेशकश करते हैं। उनके अनुसार, यह उम्र बढ़ने को धीमा कर देगा।

आइए कायाकल्प के लोक तरीकों को देखें। इस मुद्दे के विस्तृत विश्लेषण के दौरान, हम सीखेंगे कि युवा कैसे बनें। मुझे लगता है कि हम सभी की इसमें समान रूप से रुचि है।

युवा और अधिक सुंदर कैसे बनें

एक निश्चित उम्र तक पहुंचने के बाद, लोग आत्म-देखभाल के लिए विशेष नियमों का पालन करना शुरू करते हैं। जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, अधिकांश सिद्धांत बहुत पुराने हैं, जैसे मदर-ऑफ-पर्ल लिपस्टिक या स्थायी लहराते।

यही कारण है कि कई आधुनिक महिलाएं और पुरुष कायाकल्प करने के प्रभावी तरीकों की तलाश में बहुत समय बिताते हैं।

• भूरे बाल. कई महिलाएं अपने वर्षों में भूरे बालों का विकास करती हैं, जिसे वे अपने बालों को हल्का करके छिपाने की कोशिश करती हैं। ऐसा नहीं करना चाहिए, क्योंकि वे बड़े दिखते हैं। भूरे बालों को मास्क करने के लिए, गर्म रंगों के लगातार रंगों का उपयोग करना बेहतर होता है, जो थोड़े हल्के होते हैं। प्राकृतिक बाल.
• हजामत. आप "दादी के बाल कटवाने" नहीं पहन सकते, क्योंकि वह बहुत बूढ़ी है। एक विशिष्ट शैली के बिना केशविन्यास के साथ भी। आदर्श विकल्प लंबे कदम वाले बाल या ठोड़ी के लिए एक बॉब है।
• बाल शैली. चेहरे से बालों को हटाना, स्टाइल करना, कुछ साल जोड़ना। यदि आप छोटे बाल कटाने पसंद करते हैं, तो अपने बालों को स्टाइल करें ताकि यह आपके चेहरे को फ्रेम कर सके। लंबे बालों को बैंग्स के साथ जोड़ने की सिफारिश की जाती है, जो उपस्थिति को फिर से जीवंत करते हैं और उम्र बढ़ने के लक्षणों को छिपाते हैं।
• चेहरे पर त्वचा. स्किन पीलिंग से चेहरे में निखार आता है। वर्षों से, त्वचा कोशिकाएं खुद को और अधिक धीरे-धीरे नवीनीकृत करती हैं। युवा त्वचा को मुक्त करने के लिए, मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाया जाना चाहिए। साथ ही, यह झुर्रियों को दूर करता है।
• हथियारों. अगर चेहरा जवान दिखता है, तो हाथ उम्र दे सकते हैं। इसलिए, विशेषज्ञ ऐसी क्रीम का उपयोग करने की सलाह देते हैं जिसमें सनस्क्रीन और ऐसे तत्व हों जो त्वचा की बनावट में सुधार करते हैं।
• प्रसाधन सामग्री. कई महिलाओं के अनुसार, वर्षों से, आपको अधिक सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने की आवश्यकता है। यह सच नहीं है। कम उपयोग, बेहतर उपस्थिति। इसलिए, 25 वर्ष की आयु तक पहुंचने के बाद, फैटी फाउंडेशन क्रीमइसे मॉइस्चराइज़र से बदलने की सलाह दी जाती है।
• पाउडर. झुर्रियों पर जोर देने की क्षमता के कारण पाउडर की सिफारिश नहीं की जाती है। वयस्क त्वचा के लिए, क्रीम छाया और उच्च गुणवत्ता वाले ब्लश उपयुक्त हैं।
• छैया छैया. ब्राउन शैडो युवा लोगों के लिए आदर्श होते हैं। 30 से अधिक उम्र की महिलाओं के लिए, कायाकल्प प्रभाव वाले रंग लहजे का उपयोग करना बेहतर होता है। आंखों के लिए बकाइन और जैतून के रंग बहुत अच्छे होते हैं, और गुलाबी रंग गालों के लिए बहुत अच्छे होते हैं।

आपको पहला विचार आया कि कैसे युवा और अधिक सुंदर बनें। यदि आप अपने दम पर लक्ष्य प्राप्त नहीं कर सकते हैं, तो किसी पेशेवर त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करें। डॉक्टर बताएगा प्रभावी तरीकेकायाकल्प।

वीडियो टिप्स

मैं इसे जोड़ दूंगा लोक व्यंजनोंउन क्रीमों की तुलना में बहुत अधिक किफायती जो केवल छुपा सकती हैं नकली झुर्रियाँ.

घर पर जवान कैसे हो?

सभी महिलाओं में रुचि होती है कि घर पर कैसे छोटी हो। कॉस्मेटोलॉजिस्ट के मुताबिक, जो लोग अपनी सेहत का ख्याल रखते हैं वे फ्रेश और यंग दिखते हैं। कोई आश्चर्य नहीं, क्योंकि युवा स्वास्थ्य और सुंदरता से दोस्ती करते हैं।

छोटी बारीकियों के बारे में मत भूलना, जिसके कार्यान्वयन से नेत्रहीन कायाकल्प होता है। इन छोटी-छोटी चीजों की बदौलत हम ज्यादा खूबसूरत, ज्यादा खुशमिजाज और जवान नजर आएंगे।

1. आँखों के नीचे के घेरे . हलकों को हटाने में सुधारक मदद करेगा। मुख्य बात छाया की पसंद के साथ गलती नहीं करना है। आदर्श विकल्प एक टोन है जो मुख्य मेकअप की तुलना में थोड़ा हल्का है।
2. पोमेड. ब्राइट और डार्क लिपस्टिक झुर्रियों पर जोर देते हुए आपको बूढ़ा दिखाती है। अपने चेहरे को तरोताजा करने के लिए आड़ू या का उपयोग करने की सलाह दी जाती है गुलाबी छाया.
3. पलकें. उचित रूप से चित्रित पलकें नेत्रहीन रूप से आंखों को बड़ा करती हैं। मैं काले या का उपयोग करने की सलाह देता हूं भूरा काजलजो लुक को थोड़ा सॉफ्ट बनाता है।
4. शर्म. सुंदर कॉस्मेटिक उत्पादजिससे आप कुछ साल खो सकते हैं और अपनी त्वचा को स्वस्थ रूप दे सकते हैं।
5. बाल. वर्षों से, बाल पतले हो जाते हैं। इसलिए, बेबी शैम्पू सहित कोमल उत्पादों का उपयोग करके उन्हें धोएं। एक गुणवत्ता वाला हेयर मास्क लोच देगा।
6. कपड़ा. यदि आप उन्हें सही तरीके से चुनते हैं तो फैशनेबल चीजें फिर से जीवंत हो जाएंगी। पेस्टल रंगों को प्राथमिकता देते हुए, ग्रे और गहरे रंग के उत्पादों से बचना बेहतर है। अगर आपको काली चीजें बहुत पसंद हैं तो उन्हें कंप्लीट करें। फैशन के सामानया उज्ज्वल उच्चारण।
7. इत्र. एक अभिन्न अंग महिला सौंदर्यगंध है। परफ्यूम में फ्रेश टोन होना चाहिए। अमेरिकी वैज्ञानिकों ने महिलाओं को जवां बनाने के लिए गुलाबी अंगूर की सुगंध की क्षमता को साबित किया है। इस बात का ध्यान रखें।
8. बाल शैली. सही केश हमारे उद्देश्य की पूर्ति करेगा। बैंग्स चेहरे को बहुत छोटा बना देंगे और अगर आकार को सही तरीके से चुना जाए तो यह गरिमा पर जोर देगा।
9. मैनीक्योर. हाथ किसी महिला की उम्र बता सकते हैं। इसलिए आपको मॉइस्चराइजिंग और सुरक्षात्मक हाथ क्रीम के उपयोग की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए। मैनीक्योर के लिए, इसके बिना घर छोड़ने की बिल्कुल भी सिफारिश नहीं की जाती है।

वीडियो निर्देश

जैसा कि आप देख सकते हैं, कपड़े, केश और सौंदर्य प्रसाधन घर पर युवा बनने में मदद करेंगे। मुख्य बात स्वाभाविकता के लिए प्रयास करना है, और आप बहुत दूर नहीं जा सकते।

10 साल छोटे कैसे बनें

तीस साल की उम्र के बाद, महिलाएं कायाकल्प के प्रभावी तरीकों की तलाश शुरू कर देती हैं। हर साल इस विषय में रुचि बढ़ती है। आखिरकार, 10 साल छोटे कैसे बनें, इस सवाल को सीमा तक बढ़ा दिया गया है।

आप प्लास्टिक सर्जन की सेवाओं के बिना एक दशक से भी कम उम्र के दिख सकते हैं। इसके अलावा, यहां तक ​​​​कि सबसे अनुभवी डॉक्टर भी 100% गारंटी नहीं देंगे कि ऑपरेशन सफलतापूर्वक पूरा हो जाएगा। सौभाग्य से, अधिक मानवीय और बहुत हैं प्रभावी तरीके 5-10 साल छोटे दिखें, जिसके बारे में मैं बात करूंगा।

यौवन क्या है? यह मन की स्थिति है। 60 साल की उम्र में भी, आप युवा और सुंदर हो सकते हैं, सक्रिय रूप से समय बिता सकते हैं, शौक पर ध्यान दे सकते हैं, ऊर्जावान लोगों के साथ संवाद कर सकते हैं। और जब आप एक अच्छा काम कर रहे होते हैं, तो उम्र के सहकर्मी सामाजिक समस्याओं पर चर्चा करेंगे और अस्थिर स्वास्थ्य का ध्यान रखेंगे। सच तो यह है कि वे नहीं जानते कि जो दिल से जवान है, वह छोटा हो जाएगा।

अतिरिक्त वजन के खिलाफ लड़ाई

अतिरिक्त वजन साल जोड़ता है। इसलिए आपको लगातार ऐसे शारीरिक व्यायाम करने होंगे जो पेट को हटाने और मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद करें। याद रखें, चेहरे की तुलना में शरीर को ठीक करना बहुत आसान है। यदि आप नियमित रूप से व्यायाम करते हैं, तो परिणाम एक महीने में दिखाई देगा।

शारीरिक गतिविधि स्वास्थ्य में सुधार करती है। अधिक वजन से लड़ना आहार में संशोधन के साथ होना चाहिए, क्योंकि ऐसा नहीं है उचित पोषणशरीर के वजन में वृद्धि की ओर जाता है।

जापानी चेहरे की मालिश

शायद आपकी राय है कि बुढ़ापे को उलटना अवास्तविक है, और काले घेरे, ढीली चेहरे की आकृति और महीन झुर्रियाँ, निरंतर साथी बन गए हैं। यह सच नहीं है। मूल रूप से जापान की एक कायाकल्प मालिश है।

विशेष तेल का स्टॉक करें और अपने चेहरे की मालिश करें। कुछ सत्रों के बाद, आप देखेंगे कि सूजन दूर हो गई है, ढीली त्वचा सख्त हो गई है, और झुर्रियाँ कम ध्यान देने योग्य हो गई हैं।

कपड़े और बाल

कायाकल्प के मुद्दे में उपस्थिति एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। यह कपड़े, बाल और मेकअप के बारे में है। कैसे बड़ी उम्र, आपको सौंदर्य प्रसाधनों का कम उपयोग करने की आवश्यकता है, और भूरे रंग के रंग बिल्कुल भी स्वीकार्य नहीं हैं। आदर्श - बेज टन।

बालों को हल्के रंगों में रंगना चाहिए, क्योंकि गहरे रंगसाल जोड़ें। एक अच्छा विकल्प हल्के रंगों के साथ हाइलाइट करना है। कपड़ों के लिए, काले और भूरे रंग की चीजों को भूल जाना बेहतर है।

मैंने 10 साल छोटे बनने के टिप्स साझा किए। मुझे बताओ, इसमें क्या मुश्किल या अवास्तविक है? आपको बस इसे वास्तव में चाहिए। यौवन को वापस न आने दें, लेकिन यह कुछ क्षण अवश्य ठहरेगा, और बुढ़ापा थोड़ा इंतजार करेगा।

सर्जरी के बिना जवान कैसे हो?

सैकड़ों क्लीनिक चेहरा और शरीर कायाकल्प सेवाएं प्रदान करते हैं। आधुनिक तकनीकप्लास्टिक सर्जनों के कुशल हाथों के साथ, वे उपस्थिति के साथ चमत्कार पैदा करते हैं।

सच है, इस तरह के आनंद की कीमत को सुखद नहीं कहा जा सकता है, और हर कोई एक स्केलपेल के नीचे लेटना नहीं चाहता है। हालांकि, यह आवश्यक नहीं है यदि आप जानते हैं कि बिना सर्जरी के युवा कैसे बनें।

लेख के अंतिम भाग में मैं आपको गैर-सर्जिकल कायाकल्प के कुछ रहस्य बताऊंगा। मुझे उम्मीद है कि सिफारिशों की मदद से आप वास्तव में युवा दिखने लगेंगे।

1. बिना किसी अतिरिक्त लागत के कायाकल्प . सनस्क्रीन पर ध्यान दें, जिसमें कार्रवाई की एक विस्तृत स्पेक्ट्रम है। वे सूर्य द्वारा उत्सर्जित हानिकारक विकिरण के प्रभावों से रक्षा करते हैं और त्वचा को पुन: उत्पन्न करने में मदद करते हैं।
2. लड़ाई उम्र धब्बे . आईपीएल तकनीक पर आधारित फोटोपीलेटर सबसे उपयुक्त हैं। डिवाइस द्वारा उत्सर्जित प्रकाश सूर्य के कारण त्वचा पर होने वाले नुकसान से छुटकारा पाने में मदद करेगा। आप कुछ ही प्रक्रियाओं में कायाकल्प के प्रभाव को देखेंगे। आप के साथ परिणाम ठीक कर सकते हैं सनस्क्रीन.
3. लोचदार त्वचा- युवाओं का एक अनिवार्य गुण . अल्ट्रासाउंड पर आधारित उल्थेरा नामक एक प्रक्रिया त्वचा को कसने, कसने और टोन करने में मदद करेगी। यदि प्रक्रिया बार-बार दोहराई जाती है तो परिणाम तय हो जाएगा।
4. रासायनिक पील . गहरी झुर्रियों से छुटकारा पाएं और रंजकता की अनुमति देगा रासायनिक छीलने. महिलाओं के साथ सांवली त्वचाआपको वाइटनिंग क्रीम पर ध्यान देना चाहिए। वे उच्च दक्षता दिखाते हैं।
5. फिर से जीवंत करने के प्रयास में, झुर्रियों को चिकना किया जाना चाहिए . यह बोटॉक्स सहित विभिन्न फिलर्स की मदद करेगा। उपकरण तत्काल परिणाम प्रदान करता है और आपको आचरण करने की अनुमति देता है प्रभावी लड़ाईगहरी और सतही झुर्रियों के साथ।

मैंने पांच विधियों को सूचीबद्ध किया है जो एक जटिल तरीके से उपयोग किए जाने पर अधिकतम प्रभावशीलता प्राप्त कर रही हैं।

कैसे फिर से जीवंत करें जब जन्मदिन लंबे समय से खुश करना बंद कर दिया है, लेकिन केवल एक और वर्ष मनाएं? आपको आईने में प्रतिबिंब पसंद नहीं है, आप थके हुए और फीके दिखते हैं। एक अत्यावश्यक समस्या है - युवा कैसे दिखें।

तो यह आपके लिए चुनने का समय है नए बाल शैली, अलमारी, मेकअप और अपनी छवि को एक नए तरीके से पुनर्विचार करें।

छोटी तीन सरल स्थितियों को कैसे देखें

तीन सरल शर्तेंजो आपको बहुत छोटा दिखाएगा:

• केवल सकारात्मक भावनाएं! ऐसे समय में शरीर
  खुशी के हार्मोन का उत्पादन करता है जो एक खिलता हुआ रूप बनाए रखता है।
• खेल करो या कोई और दिखाओ
  शारीरिक गतिविधि ताकि आपका शरीर न केवल पतला हो बल्कि लचीला भी हो और आपकी मांसपेशियां टोन्ड हो जाएं।
• आपका चलना हल्का होना चाहिए . नृत्य के लिए एक महान जुनून आपको सुंदर और सहज आंदोलनों को सीखने में मदद करेगा, उनके सटीक समन्वय में महारत हासिल करेगा।

एक महिला को क्या बूढ़ा बनाता है:

• पीठ थपथपाई, खराब मुद्रा।
• थकी हुई आँखें, उदास, दुखी अभिव्यक्ति।
• खराब पोषण, विटामिन की कमी, और कैसे
  परिणाम - समस्या त्वचा, खराब बाल।
• गलत मेकअप।

यात्रा करने का अवसर खोजें पेशेवर मेकअप कलाकार, वह आपके बाहरी डेटा का सही मूल्यांकन करने में सक्षम होगा और
एक नया सुझाव दें फैशन मेकअप"कायाकल्प प्रभाव" के साथ।

बुनियादी नियमों का कायाकल्प कैसे करें

किसी भी मामले में, युवा दिखने का एक तरीका है

1. चेहरा हल्का होना चाहिए। कमाना, धूपघड़ी से बचें।
2. पाउडर रोजमर्रा की चिंताओं के निशान छिपाने में मदद करेगा।
3. परंतु मोटी परतपूरे चेहरे पर लगाया जाने वाला पाउडर झुर्रियों को कम करेगा।
4. ढीले पाउडर का प्रयोग करें और केवल समस्या क्षेत्रों पर ही लगाएं।
5. मेकअप को समान रूप से जारी रखने के लिए, नियमित रूप से एक्सफोलिएट करना अनिवार्य है।
6. अपनी आंखों का मेकअप हल्का करें। मस्कारा, पेंसिल और आई शैडो का इस्तेमाल एक साथ न करें।
7. एक चीज, आंख या होंठ पर ध्यान देना वांछनीय है।
8. पिंक और लाइट शेड्स का ब्लश चेहरे को जवां, फ्रेश बना देगा।
9. क्रीम या जेल पर आधारित ब्लश अधिक स्वाभाविक रूप से लेट जाते हैं।
10. लिपस्टिक चुनते समय, आपको मॉइस्चराइजिंग, या पारदर्शी लिप ग्लॉस को प्राथमिकता देनी चाहिए। डार्क टोन में कंटूर पेंसिल और लिपस्टिक सॉलिडिटी जोड़ते हैं।
11. बनाना सही फार्मभौहें, नाई के पास जाना बेहतर है। यह आपके पूरे चेहरे को तरोताजा करने में मदद करेगा।
12. फैंसी, जटिल रूप से स्टाइल की गई केशविन्यास उम्र। नरम हल्के कर्ल को वरीयता दी जानी चाहिए।
13. राय है कि लंबे बाल 35 से अधिक पहनने वाली महिलाएं
    गलत तरीके से, गलत तरीके से। वे रोमांस और स्त्रीत्व जोड़ते हैं। केवल इस तरह के केश विन्यास के लिए आपको सावधानीपूर्वक देखभाल करने, प्रक्रियाओं को मजबूत करने, सिरों को ट्रिम करने की आवश्यकता है।
14. आपको अपने बालों का रंग मौलिक रूप से नहीं बदलना चाहिए, बल्कि इसे हल्का करना चाहिए
    1-2 टन काफी उपयुक्त है। चुनना चाहिए गर्म रंगठंडे प्लैटिनम के बजाय।
15. किशोरों के लिए कपड़े, पेंट की हुई टी-शर्ट, फटी हुई जींस आकर्षित करती है, लेकिन यह हमें शोभा नहीं देता।
16. शास्त्रीय लालित्य के बारे में भी यही कहा जा सकता है। आपको बीच में कुछ चुनना होगा, सुनहरा मतलब, आरामदायक और बहुक्रियाशील।
17. डार्क शेड्स फिगर को स्लिमर बनाते हैं, लेकिन हल्के कपड़ों की वॉर्डरोब में सॉफ्ट पेस्टल कलर्स जोड़ना अच्छा रहेगा। हल्के कपड़े का प्रयोग करें। वे पूरी तरह से आंकड़े पर जोर देते हैं और लापरवाही और ताजगी के नोट लाते हैं। उज्ज्वल, चमकदार
    रंग केवल सामान में उपयुक्त हैं - जूते, बैग, बेल्ट, आदि।
18. फैशनेबल प्लास्टिक के गहने निकालें, केवल उच्च गुणवत्ता वाली ठोस चीजें ही स्वीकार्य हैं।
19. किसी भी मामले में, आप जो भी चुनते हैं, खुद को आईने में देखकर, आपको सकारात्मक भावनाओं का अनुभव करना चाहिए। तभी आपका दीप्तिमान लुक और कॉन्फिडेंट लुक आपको कुछ साल दूर करने में मदद करेगा।

इस तरह हर महिला जो जानती है, वह इस सवाल को आसानी से हल कर सकती है कि युवा कैसे दिखें।

ऐलेना मालिशेवा आपको बताएगी कि आपको पेश किए गए वीडियो प्लॉट में एक रात में कैसे छोटा दिखना है।

अगर मुझे कुछ याद आया, या आप कुछ बिंदुओं से सहमत नहीं हैं, तो टिप्पणियों में बोलने के लिए आपका स्वागत है। विषय बहुत व्यापक है और एक लेख में इसके सभी पहलुओं को शामिल करना असंभव है।

ब्लॉग पेजों पर आपसे मिलकर हमेशा खुशी होती है।

युवा व्यंजन जो आपको 10 दिनों में 10 साल छोटे दिखने में मदद करेंगे। घर पर झुर्रियों को कैसे दूर करें।

कुछ महिलाएं चीजों को जटिल करने की आदी होती हैं, लेकिन युवाओं के लिए नुस्खा जो आपको 10 दिनों में कम से कम 10 साल खोने में मदद करेगा, सरल है! विधि 30 साल बाद महिलाओं के लिए उपयुक्त है, जिन्हें कम समय में सार्वजनिक अदालत में जाना होगा। पारिवारिक छुट्टियांऔर पुराने दोस्तों की मुलाकातें नियमित रूप से पालन नहीं करने वालों को डराती हैं दिखावट. लेकिन 10 दिनों में स्थिति में सुधार होगा यदि आप 100% सिफारिशों का पालन करते हैं!

युवाओं के लिए नुस्खा शरीर के पूर्ण पुनर्वास में निहित है और इसमें प्राकृतिक सफाई शामिल है, कॉस्मेटिक प्रक्रियाएंऔर एक ब्यूटी सैलून।

शायद भौंहों ने लंबे समय से चिमटी नहीं देखी है, भूरे बाल, पोनीटेल या सिर पर एक समझ से बाहर बाल कटवाने के कारण बाल मुरझा गए हैं, चेहरा काला है काले धब्बेऔर झुर्रियाँ, अतिरिक्त पाउंड हड़ताली हैं, और हाथों की त्वचा और लापरवाही से छंटे हुए नाखून। लेकिन अपना ख्याल रखने के लिए एक मिनट का खाली समय था। फिर जल्दी करो और...

दुकान में खरीदें:

• 2 किलो लाल चुकंदर
• 5 किलो सेब
• ताजा ककड़ी
• हरी चाय
• नींबू
• अजमोद
• 200 मिलीलीटर वसा खट्टा क्रीम

फार्मेसी में खरीदें:

• ग्लिसरीन और विटामिन ई
• समुद्री नमक (कोई डाई नहीं)
• क्रीम के साथ हाईऐल्युरोनिक एसिडआंखों के नीचे या "ब्लेफारोगेल नंबर 1", जो आंखों के नीचे बैग से छुटकारा दिलाएगा
• बाल का मास्क
• कैल्शियम क्लोराइड की शीशी
• सक्रिय चारकोल गोलियाँ।

सबसे पहले अजमोद और खीरे के रस में नींबू के रस की कुछ बूंदों के साथ युवाओं की रेसिपी के लिए एक लोशन तैयार करें। फ्रिज में स्टोर करें। 2 किलो कच्चे चुकंदर का रस तैयार कर लें, जिसे आप फ्रिज में भी रख दें। मिक्स ग्लास समुद्री नमकऔर एक गिलास खट्टा क्रीम और फ्रिज में भी रख दें। अब चलो कायाकल्प के लिए नीचे उतरो!

चेहरे के लिए कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं

रात को सोने से पहले जेल से नहा लें और फिर बालों में मास्क लगा लें। पोंछना साफ़ त्वचाकैल्शियम क्लोराइड समाधान के साथ चेहरा और सूखने दें। जबकि बाल विटामिन से संतृप्त होते हैं, और चेहरे पर घोल सूख जाता है, शरीर को नमक के साथ खट्टा क्रीम और एक वॉशक्लॉथ-मिट्टन्स से साफ़ करें (पुनर्वास के हर दूसरे दिन दोहराएं)। अब अपने हाथों में झाग लें और अपने चेहरे से मृत त्वचा की परत को रोल करें। अगर चेहरे की त्वचा ऑयली है तो कैल्शियम क्लोराइड से हर दूसरे दिन और रूखी त्वचा के लिए 3 दिन बाद पीलिंग की जाती है। फिर से स्नान करें, लेकिन जेल के बिना।

नहाने के बाद, घर पर झुर्रियों को दूर करने में मदद करने के लिए अपने चेहरे पर मिश्रण लगाएं। 10 कैप्सूल में से 30 मिली ग्लिसरीन और विटामिन ई ऑयल मिलाएं। उसी मिश्रण से अपने हाथों को चिकनाई और मालिश करें (प्रत्येक 10 दिनों में दोहराएं!)।

अपनी पीठ के बल 8 घंटे सोएं ताकि आपके चेहरे की त्वचा "झुर्रीदार" न हो और थोड़ा कस जाए। रात को सोने से पहले 100 मिलीलीटर चुकंदर का रस पिएं और 1-2 सेब खाएं। आंतों, त्वचा और खून को साफ करने के लिए रोजाना जूस पिएं, और दिन भर में सेब (प्रति दिन 3-4)।

रोज सुबह स्नान करें। अपने चेहरे को साबुन और क्रीम (तरल या ठोस) से साफ करें, और स्नान के बाद, तैयार लोशन से पोंछ लें, जो त्वचा को जल्दी से चमकाने में मदद करेगा। चमकदार त्वचाछोटा दिखता है!

झुर्रियों और सूजन को दूर करने के लिए आंखों के नीचे "ब्लेफरोगेल नंबर 1" या हाइलूरोनिक एसिड वाली क्रीम लगाएं। अपने सामान्य टूथपेस्ट से अपने दांतों को ब्रश करने के बाद, प्रक्रिया को दोहराएं, लेकिन केवल सक्रिय चारकोल पाउडर से। 10 दिनों में सफेद दांत!

अगले 2-3 दिनों में, ब्यूटी सैलून में जाएँ और बाल कटवाएँ, बालों को रंगना, पेडीक्योर और मैनीक्योर करवाएँ। चुनते हैं फैशनेबल रंगकेश। अपने बालों को "बैंगन" या "चेरी" में रंगना अब फैशनेबल नहीं है, लेकिन गोरे और ब्रुनेट्स अभी भी फैशन में हैं। एक महिला की सुंदरता के रहस्य स्वाभाविकता में निहित हैं, और प्राकृतिक रंगबाल, उदाहरण के लिए, गहरा गोरा या शाहबलूत, उपस्थिति को फिर से जीवंत करने में मदद करेगा।

उत्सव की शुरुआत से एक घंटे पहले, आवेदन करें हल्का मेकअप! त्वचा का रंग एक समान हो गया, झुर्रियाँ गायब हो गईं या कम गहरी हो गईं। पिंक टोन क्रीम पाउडर की मदद से आप त्वचा को थोड़ा तरोताजा कर सकते हैं।

अब अपने आप को आईने में देखें। आप इच्छाशक्ति की मदद से 10 साल छोटे हो गए हैं और 10 दिन जो आपने खुद को समर्पित किए हैं और युवाओं के लिए नुस्खा!

पी.एस. ग्लेवरेड का संपादन 9.8 अंक

मैं इस तथ्य को नहीं छिपाता कि मैं अपना बहुत अच्छा ख्याल रखता हूं, समय-समय पर, ज्यादातर महिलाओं और लड़कियों की तरह, एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट की सेवाओं का उपयोग करता हूं, एक टैटू प्राप्त करता हूं, और यहां तक ​​​​कि एक बार (सात साल पहले) ने प्लास्टिक सर्जन की सेवाओं का सहारा लिया। . खैर, आप क्या कर सकते हैं - मैं खुद से प्यार करता हूं, और समय बेवजह आगे बढ़ता है और पृथ्वी का गुरुत्वाकर्षण बल सब कुछ नीचे खींच लेता है ... हमारे चेहरे की मांसपेशियों सहित। इसलिए, मैं अपनी उपस्थिति के बारे में बहुत चुस्त हूं (लेकिन कट्टरता के बिंदु पर नहीं, निश्चित रूप से) और वह समय आ गया है जब मैंने अपने आप में ध्यान देना शुरू किया ... कुछ बदलाव जो मेरी राय में, मुझे लग रहे थे (! !!) एक और परिचालन हस्तक्षेप की आवश्यकता है। एक शब्द में - पिस्सू नामित होने लगे।

पर्यावरण, निश्चित रूप से, सर्वसम्मति से घोषित किया गया था कि मुझे चलाया जा रहा था, मेरे साथ सब कुछ ठीक था और मैं बहुत चुस्त था - लेकिन मेरे सामने एक दर्पण है और मैं देखता हूं ... मैं देखता हूं कि मुझे क्या चाहिए! सबसे पहले, मैंने अपने प्लास्टिक सर्जन से संपर्क किया और उनसे एक मामूली सवाल पूछा: कम फेसलिफ्ट की लागत कितनी होगी? यही है, वे ठोड़ी क्षेत्र को इयरलोब तक खींचते हैं। 97,000 रूबल। खैर, मानो हर तरह के समय थे - अब ऑपरेशन करने का कोई तरीका नहीं है। मैंने पूरा इंटरनेट खंगाला है! बस इसके लिए मेरा शब्द लें ... मैंने बहुत सारे लेख, सिफारिशें, समानांतर में, घर पर सलाह लेना और एक चिकित्सक से परामर्श करना फिर से पढ़ा। मैंने कितने किलोमीटर के वीडियो की समीक्षा की है - आप बस बता नहीं सकते! मैंने एएनएन में फेसलिफ्ट के बारे में एक पोस्ट देखी, और मुझे लगता है कि हर किसी ने इसे गंभीरता से नहीं लिया, हालांकि फेसलिफ्ट एक तिहाई है जो मैं आप सभी को सिखाना चाहता हूं, जो मैंने व्यक्तिगत रूप से किया और कूप में जो दिखाया वह एक शानदार परिणाम है !! ! पिछले हफ्ते मैं अपनी बहन से मिला और "हाय!" के बाद, उसने मुझसे पहली बात पूछी: "मुझे समझ नहीं आया - क्या आपने प्लास्टिक सर्जरी की या धागे लगाए?"! मैंने खुद के लिए कुछ नहीं किया ... सिवाय - सामान्य तौर पर - मैं जवाब देता हूं और गारंटी देता हूं कि यदि आप मेरी तरह सब कुछ करते हैं - तो आपको किसी प्लास्टिक सर्जरी की आवश्यकता नहीं होगी, कोई बोटोक्स नहीं, और इससे भी अधिक कोई चमत्कार क्रीम और गोलियां नहीं आप मदद नहीं करेंगे! लेकिन यौवन लौटाया जा सकता है!

और इसलिए, मैं एक बार बहुत कठोर शर्त लिखना चाहता हूं। बस सबसे क्रूर! तुम थके हुए हो, तुम सोए नहीं हो, तुम बीमार हो, बाढ़, दुनिया का अंत - जो भी हो! हर दिन आपको वही करना चाहिए जो मैं नीचे दिखा रहा हूँ! लड़कियों, दुनिया में कोई चमत्कार नहीं हैं! जब वे इंटरनेट पर हेडलाइंस लिखते हैं, जैसे "3 मिनट और आप 10 साल छोटे हैं!" - यह चूसने वालों और लालच के लिए एक घोटाला है! आप 3 मिनट के बाद, या एक दिन के बाद, या एक सप्ताह के बाद भी कुछ भी नहीं देखेंगे या नोटिस नहीं करेंगे !!! लेकिन मैं इस सब से गुज़रा, मैंने बस धैर्य का सहारा लिया और खुद को एक लक्ष्य निर्धारित किया !!! मैंने खुद इस कॉम्प्लेक्स को चुना (मैं आपको याद दिला दूं - मेरा काम चेहरे का निचला अंडाकार था !!! और Youtabe पर आप इसे आसन्न सदी के लिए, और हॉलीवुड चीकबोन्स आदि के लिए पा सकते हैं), मैंने 10 में परिणाम देखे। -14 दिन! मेरे पास किसी भी जन्म का कोई संकेत नहीं है - सब कुछ सही है ... साथ ही इन अभ्यासों से एक बोनस, मेरे होंठ वास्तव में पंप हो गए !!! उन्होंने बस इतना पंप किया कि मैंने इस अभ्यास को 5 दिनों के लिए पहले ही मना कर दिया था। तो धीरज रखो (मेरे पास ड्रेसिंग टेबल पर एक बहुत ही सुविधाजनक मॉनिटर है) आईने के सामने बैठो, इस वीडियो को चालू करें और प्रशिक्षक के बाद वह जो कुछ भी दिखाता है उसे दोहराएं!

मैं आपको चेतावनी दूंगा: सबसे पहले आप इसे संभवतः उससे अलग तरीके से करेंगे - सब कुछ काम करेगा! तब आप खुद अपने चेहरे की मांसपेशियों को समझेंगे और महसूस करेंगे। और आप उन्हें दूसरे, तीसरे दिन महसूस करेंगे ... आप बीमार हो जाएंगे, जैसे जिम में कक्षाओं के बाद। केवल चेहरे की मांसपेशियों में दर्द होगा। लेकिन यह असहज स्थिति कुछ ही दिनों में गुजर जाती है। अभ्यास बहुत सरल हैं। सामान्य 5-7 मिनट में लें !!! वह बाकी समय समझाती है, मेरे लिए उसके साथ करना सुविधाजनक है, क्योंकि वह खाता बनाती है।

हर चीज़। पूर्ण। अगला...जापानी लसीका जल निकासी मालिश। डरो मत कि वीडियो 25 मिनट लंबा है !!! शुरू करने के लिए, इसे पूरी तरह से देखने की सलाह दी जाती है, संस्थापक स्वयं (जापानी) के उच्चारण हैं - वे महत्वपूर्ण हैं, लेकिन ये विशुद्ध रूप से बारीकियां हैं !!! वीडियो में मसाज क्रीम लेने की सलाह दी गई है। मैं तेल लेता हूँ!!! कोई भी - आड़ू, मेरे पास, से अंगूर के बीज, जोजोबा, लेकिन जैतून भी! बस हाथ छुड़ाने के लिए!

फेसलिफ्ट के बाद उठने के बिना, मैं एक और 9 मिनट बिताता हूं (9 वें मिनट से साहसपूर्वक चालू करें, मॉडल वहां मालिश करता है, यह बहुत सुविधाजनक है और वह इसे 18 वें मिनट तक करती है) सब कुछ बहुत आसान है। बहुत धीरे। इसे प्राप्त करें - किसी के लिए भी! एक आरामदायक प्रक्रिया जो अद्भुत काम करती है, मेरा विश्वास करो, मैंने इसे पहले ही महसूस कर लिया है!

खैर, अंतिम भाग ... यह अविश्वसनीय प्रभाव वाला सिर्फ एक आश्चर्यजनक मुखौटा है! मैं कितने साल जीवित हूं - मुझे नहीं पता था कि यह क्या है - स्पिरुलिना !!! अच्छा, मुझे यह नहीं पता था! मुझे पता चला ... धन्यवाद (!!!) खोखलात टीवी प्रसारण !!! वैसे, मैं उनके कार्यक्रमों की श्रृंखला को श्रद्धांजलि देना चाहता हूं "सब कुछ दयालु होगा!" - यह वहाँ से था कि मुझे पता चला, कोशिश की ... और पागल हो गया! यह मुखौटा तैयार करना आसान और सरल है (लेकिन आप अभी भी साजिश को देखते हैं !!!) मैंने यह स्पिरुलिना खरीदा (मुझे यकीन नहीं था कि हमारे पास है ... यह पता चला है कि किसी भी फार्मेसी में है) यह एक आहार पूरक है।

यहाँ उसके बारे में अधिक है।

औषधीय प्रभाव

स्पाइरुलिना वीईएल - एक जैविक रूप से सक्रिय खाद्य पूरक - में माइक्रोएल्गे स्पिरुलिना प्लैटेंसिस होता है, जिसे दुनिया भर में प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए एक प्राकृतिक उपचार के रूप में जाना जाता है। फाइकोसाइनिन और बीटा-कैरोटीन का अतिरिक्त स्रोत।

Phycocyanin एक मजबूत प्राकृतिक immunostimulant है। यह प्रतिरक्षा प्रणाली के मुख्य भागों को उत्तेजित करता है - अस्थि मज्जा स्टेम सेल, मैक्रोफेज, टी कोशिकाएं और प्राकृतिक हत्यारा कोशिकाएं, प्लीहा और थाइमस।

इसका उपयोग विटामिन और खनिज की कमी को भरने, विषाक्त पदार्थों के शरीर को शुद्ध करने, चयापचय को सामान्य करने और रक्त कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने, संक्रमण के लिए शरीर के प्रतिरोध को बढ़ाने, वजन को स्थिर करने, गतिविधि बढ़ाने और युवाओं को लम्बा करने के लिए किया जाता है। एथेरोस्क्लेरोसिस, रक्ताल्पता, यकृत रोग, गुर्दे की बीमारी, मधुमेह, मोटापा, रोगों की रोकथाम कार्डियो-वैस्कुलर सिस्टम के, जठरांत्र, अल्सरेटिव, संक्रामक रोग, ऑन्कोलॉजिकल रोग। प्रतिरक्षा को मजबूत करता है।

मैंने 345 रूबल के लिए 120 गोलियों का एक पैकेज खरीदा - यह पूरे कायाकल्प पाठ्यक्रम का एकमात्र महंगा हिस्सा है, जो दो (लगभग) महीने लंबा है। इसे कम से कम 10 बार करना चाहिए। एक दिन में! मैं एक कॉफी ग्राइंडर में हूं (आप वीडियो में सब कुछ देखेंगे, लेकिन मैं एक घटक के बारे में एक संशोधन करूंगा) मैं एक मिठाई चम्मच, अच्छी तरह से, या दो चम्मच चावल को स्पिरुलिना की 4 गोलियों के साथ पीसता हूं। अलग से, एक अंडे की सफेदी को मिक्सर से तब तक फेंटें जब तक कि सख्त चोटियाँ न बन जाएँ। और वीडियो पर नुस्खा में आपको 1 बड़ा चम्मच खट्टा क्रीम चाहिए ... मेरे पास हमेशा नहीं होता है और मैं आसानी से मैटसोनी या सिर्फ बदल देता हूं जतुन तेल. यह हरे-हरे रंग का एक पूरा कटोरा निकलता है! किसी भी चीज़ से डरो मत - इसे सबसे आसान तरीके से धोया जाता है !!! और चूंकि यह बहुत अच्छी तरह से निकलता है, और मैं इसे तब करता हूं जब घर पर कोई नहीं होता है, मैं इस मुखौटा को चेहरे पर (और आंखों के नीचे भी), गर्दन पर, डेकोलेट पर लगाता हूं ... और यहां तक ​​​​कि मेरे हाथों पर भी रहता हूं !! ! यह सिर्फ एक अवास्तविक मुखौटा है, एक भी सैलून मुखौटा नहीं है (और मैंने उनकी कोशिश की - माँ रोओ मत! रूस और विदेश दोनों में - और वे पास में खड़े नहीं थे!) इसके बाद, प्रभाव पहली बार दिखाई देता है। त्वचा काफ़ी कसी हुई है (ठीक है, प्रोटीन निश्चित रूप से एक भूमिका निभाता है), छिद्र संकुचित होते हैं, रंग पूरी तरह से बाहर हो जाता है! इसे आज़माएं - आप निश्चित रूप से परिणाम देखेंगे! यहाँ एक वीडियो है:

बस इतना ही। बिना मास्क के, मैं दिन में 20 मिनट (कोई फर्क नहीं - सुबह, शाम) बिताता हूं, जब परिणाम दिखाई देता है और उत्साह दिखाई देता है - आप इसे दिन में दो बार कर सकते हैं ;-)) मास्क के साथ - एक घंटे का समय।

मैं 3 लीटर पानी भी पीता हूं, और फिर भी मैं इस स्पिरुलिना को 2 गोलियां दिन में 3 बार पीता हूं, यह एक व्यक्तिगत पहल है, एक प्रयोग के रूप में, ठीक है, यह एक पूरक के रूप में है। मैं घबरा नहीं रहा हूं, मैं जीवन का आनंद ले रहा हूं - मैं आपको भी यही कामना करता हूं।

बस अपने आप को एक साथ खींचो, एक लक्ष्य निर्धारित करें और कम से कम एक महीने के लिए हर दिन इस जटिल को करने का प्रयास करें - और आप देखेंगे - दस साल छोटा दिखना, बिना प्लास्टिक सर्जरी और अन्य कचरे के - वास्तविक है !!!

यह लेख उन लोगों के लिए है जिन्होंने न केवल छोटे और छोटे बनने का फैसला किया है, बल्कि अपनी जवानी को बनाए रखने का भी फैसला किया है। मुझे यकीन है कि पुरुषों की तुलना में महिलाएं इस विषय में अधिक रुचि रखती हैं। इस तथ्य के बावजूद कि मैं एक आदमी हूं, मुझे भी इस विषय में दिलचस्पी है और मैं आपको नीचे बताऊंगा कि क्यों। अगर आपको लगता है कि जवान होना या जवान होना नामुमकिन है तो इस पेज को बंद कर दें, यह लेख आपके लिए नहीं है। अगर आप अभी भी जवान और जवान बनना चाहते हैं, तो चलिए शुरू करते हैं।

मैं हाल ही में डाकघर गया था। उन्होंने मुझे एक पार्सल भेजा, और मुझे इसे उठाना था। दरअसल, मैं अक्सर पोस्ट ऑफिस जाता हूं। और जो मुझे हमेशा देखने से नफरत है, वह है नानी की भीड़ जो हमेशा बड़बड़ाती रहती है। जब मैं लाइन में खड़ा होता हूं, तो मैं यह नोटिस करने में मदद नहीं कर सकता कि मैं सबसे कम उम्र में अकेला हूं। अब मैं 22 वर्ष का हो गया हूँ, और मुझे आश्चर्य होने लगा है - यौवन कैसे रखें?मैं लाइन में खड़ा होकर सोचता हूं कि किसी दिन मैं भी ऐसा ही बन जाऊंगा और ये विचार मेरा मूड खराब कर देते हैं। इसलिए, यह विषय भी मुझे रूचि देता है, और यही मैंने सीखा है।

हम बूढ़े क्यों हो रहे हैं?

कुछ भी हमेशा के लिए नहीं रहता और हम सभी बूढ़े हो जाते हैं। पुरुषों की तुलना में महिलाओं की उम्र तेजी से बढ़ती है क्योंकि उनके शरीर पूरी तरह से अलग होते हैं। हम उम्र में शरीर में प्रक्रियाओं के धीमा होने के कारण हार्मोन का उत्पादन कम हो जाता है। यानी अगर हार्मोन उत्पादन का स्तर बना रहता है, तो हमारी उम्र नहीं होगी। यह वही है जो एंटी-एजिंग क्लीनिक प्रदान करते हैं। डॉक्टर रोगी को कृत्रिम हार्मोन पेश करने की पेशकश करते हैं, यह तर्क देते हुए कि उम्र बढ़ने की प्रक्रिया धीमी हो जाएगी, और शायद पूरी तरह से रुक भी जाए। लेकिन यह आपको तय करना है कि क्या यह इसके लायक है। बस मामले में, कायाकल्प के अन्य तरीकों पर विचार करें।

जवान कैसे हो?

क्या आप जानते हैं कि फाइटोएस्ट्रोजेन क्या हैं? फाइटोएस्ट्रोजन एक पदार्थ है जो पौधों में पाया जाता है और मानव हार्मोन से लगभग अप्रभेद्य है। जवान हो जाओया जवानी रखोफाइटोएस्ट्रोजन आहार आपकी मदद करेगा। यह बहुत स्वादिष्ट नहीं है, लेकिन बहुत उपयोगी है। इस पर हॉलीवुड की कई अभिनेत्रियां बैठती हैं। आपको अधिक से अधिक साग का सेवन करने की आवश्यकता है जिसमें ये पदार्थ एक जटिल नाम के साथ होते हैं - फाइटोएस्ट्रोजेन। ये गोभी, सन बीज, अनार, ब्रोकोली, दाल, सूरजमुखी के बीज, फलियां, खजूर, सेब, गाजर, लहसुन, अजमोद और कुछ अन्य हैं। बहुत स्वादिष्ट सूची नहीं है, लेकिन यह फिर से जीवंत और युवा बनने में मदद करती है।

पानी और जूस के बजाय ऋषि और लिंडेन का अर्क पिएं। ऋषि और लिंडेन का एक जलसेक एक कायाकल्प करने वाला अमृत है जो न केवल युवा बनने में मदद करता है, बल्कि इस युवा को संरक्षित करने में भी मदद करता है। जिनकी उम्र तीस वर्ष से अधिक है, उनके लिए वर्ष में तीन बार इस पाठ्यक्रम का संचालन करना उपयोगी है।

जवान कैसे हो?

सबसे बड़ा रहस्य छोटे हो जाओ- यह । किन उत्पादों का उपयोग करना है, मैंने ऊपर वर्णित किया है। युवा बनने में और क्या मदद करता है? अब कई महिलाएं इस्तेमाल करती हैं विशेष क्रीमत्वचा कायाकल्प के लिए। मैंने ऐसी शक्तिशाली क्रीमों के विज्ञापन कई बार देखे हैं। बेशक, विज्ञापन में सब कुछ अतिरंजित है। मुझे याद है कि कैसे वे एक ऐसी लड़की को दिखाते हैं जो 50 साल की है, लेकिन 30 दिखती है। और मेरे संदेह के बावजूद, मुझे यकीन है कि ऐसा प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है। मैं एंटी-एजिंग क्रीम के बारे में बात नहीं करूंगा, क्योंकि मुझे यकीन है कि आप पहले से ही इनका इस्तेमाल कर रहे हैं, अगर आप सोच रहे हैं, जवान कैसे हो.

मैं आपको ग्रीन टी फेस मास्क बनाने की सलाह देता हूं। नुस्खा सरल है, इस दुनिया में सब कुछ की तरह। लीफ ग्रीन टी लें, इसे मोर्टार या मिल में पीस लें। 0.5 - 1 बड़ा चम्मच चाय में 3 बड़े चम्मच वसा रहित दही मिलाएं। उसके बाद, एंटी-एजिंग मास्क उपयोग के लिए तैयार है। बस इस मास्क को साफ त्वचा पर लगाना न भूलें। इसे पंद्रह मिनट के लिए छोड़ दें और गर्म पानी से धो लें।

युवा होने के और भी उन्नत तरीके हैं। इस शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान. यह सभी के लिए उपलब्ध नहीं है, और हर कोई इसका उपयोग नहीं करना चाहता। यह आप पर निर्भर करता है। मुझे पता है कि वे चेहरे की त्वचा को कसते हैं, जिसके परिणामस्वरूप झुर्रियाँ गायब हो जाती हैं। इस प्रकार के एक ऑपरेशन के लिए एक व्यक्ति से क्लिनिक चुनने में एक बड़ी जिम्मेदारी की आवश्यकता होती है और जो इस तरह का ऑपरेशन करेगा। मैंने वालेरी लेओनिएव के साथ एक कहानी सुनी। यह आदमी एक बहुत बड़ा शो बिजनेस स्टार है और निश्चित रूप से, वह इस तरह के ऑपरेशन को वहन कर सकता है। ऑपरेशन के दौरान, उसके चेहरे की त्वचा को कस दिया गया था, जैसा कि होना चाहिए, जिसके बाद वह अपनी आँखें बंद नहीं कर सका। यानी त्वचा इतनी खिंची हुई थी कि आंखों की पलकें उसे बिना मेहनत के अपनी आंखें बंद नहीं करने देती थीं। गायिका कई दिनों तक आधी खुली आँखों से सोती रही। शायद यह एक अफवाह है, लेकिन ऐसा हो सकता है।

हाल ही में REN-TV पर, मैंने सुना है कि 17-21 वर्षों में वे एक विशेष रिलीज़ करेंगे तरल एजेंट, जो दस साल तक छोटा और कायाकल्प करने में मदद करता है। यह टूल सभी के लिए उपलब्ध होगा और इसे फार्मेसियों में बेचा जाएगा। हम इस तथ्य के कारण उम्र बढ़ाते हैं कि कोशिकाओं को हर साल बदतर रूप से अपडेट किया जाता है। यह टूल उन्हें अपडेट होने में मदद करेगा, जिसके परिणामस्वरूप हमारी उम्र बढ़ने की गति धीमी हो जाएगी। और यह अब एक परिकल्पना नहीं है। वास्तविक परिणाम पहले ही प्राप्त हो चुके हैं। और क्या आपको इस पर विश्वास करना चाहिए, आप तय करें। टीवी पर बहुत कुछ है।

यौवन कैसे रखें?

और अब युवा और सुंदरता को कैसे संरक्षित किया जाए, इसके बारे में। इसे प्राप्त करने के लिए, नेतृत्व करें। सुनने में अटपटा और सरल लगता है! की बात हो रही स्वस्थ तरीकाजीवन, मैं न केवल उचित पोषण, शारीरिक गतिविधि को प्रभावित करता हूं। हर रोज तनाव है मुख्य कारणतेजी से बुढ़ापा। युवाओं को पहले स्थान पर रखने के लिए आपको जरूरत है। दैनिक ध्यान मदद करेगा। वैसे, वे उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करने में भी मदद करते हैं। ध्यान बहुत कुछ करता है।

कम तनाव का अनुभव करने के लिए, आपको अपनी पसंद की नौकरी ढूंढनी होगी। यदि आप वर्तमान में अपनी नौकरी से नफरत करते हैं, तो आपके लिए अपनी युवावस्था को बनाए रखना मुश्किल होगा। आनंद और आनंद लाने वाला कार्य सबसे अधिक है सबसे अच्छा तरीकालोगों को उम्र देने के बजाय। अपनी पसंद की नौकरी खोजने की कोशिश करें।

दूसरा, आपको छुटकारा पाने की जरूरत है बुरी आदतेंऔर उन्हें उपयोगी लोगों के साथ बदलें। , खराब नींद, अधिक खाना - यह सब किसी व्यक्ति को छोटा नहीं बनाता है। खेल ही आपको युवा रखता है। सामान्य तौर पर, एक व्यक्ति को खुद को अच्छे आकार में रखना चाहिए। आप देखें कि रूसी संघ के हमारे राष्ट्रपति कैसा दिखते हैं। आप नहीं बता सकते कि वह 61 साल के हैं। और सभी क्योंकि वह खेल के दोस्त हैं।

हंसी और सकारात्मक दृष्टिकोण युवाओं को बनाए रखने में मदद करता है। अगर नकारात्मक विचार आपके शरीर में पानी को जहर देते हैं, तो सकारात्मक विचार उसमें सुधार करते हैं। इसलिए, अपने आप को अधिक बार लाड़ प्यार करो, उन जगहों पर जाएँ जो आपको प्रसन्न करते हैं और सकारात्मक लाते हैं। इस सलाह पर संदेह न करें। खुशमिजाज लोग हमेशा अपने से छोटे लगते हैं। और अगर नकारात्मक भावनाएं अभी भी बनी हुई हैं, तो उन्हें वापस न रोकें। रोकथाम नकारात्मक भावनाएंजब आप बड़ा होना चाहते हैं तो यह इसके साथ डालने जैसा है। जिम जाएं और उन्हें वहीं फेंक दें। व्यक्तिगत रूप से, मैं यह करता हूं। एक बैग मारो, वजन उठाओ, दौड़ो।

तथा जवान रहने का सबसे अच्छा तरीकाऔर जीवन को लम्बा खींचो - मानसिक गतिविधि। मानसिक गतिविधि पागलपन से बचाती है। इसलिए, कई दादी बड़बड़ाती हैं। उनके पास करने के लिए और कुछ नहीं है, और सिर को खिलाने की जरूरत है। यदि सिर व्यस्त नहीं है, तो उसे समस्याएं मिलेंगी। समस्याएं आपको जवान होने में मदद नहीं करती हैं।

और आखिरी टिप -। सब कुछ आपसे शुरू होता है। एक व्यक्ति जो खुद से प्यार करता है, उसके अनुसार व्यवहार करता है: परवाह करता है और खुद की देखभाल करता है, अन्य लोगों का सम्मान करता है, पर्यावरण के अनुकूल है, खुद को लाड़ प्यार करना पसंद करता है, और इसी तरह। शरीर इसे महसूस करता है और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर देता है।

जवां कैसे बनें जवान कैसे दिखें जवां कैसे बने रहें?